### Human: ما احتمال خساره الوزن بعد الولاده وكم من الوقت نحتاج لخسارته مع الرضاعه الطبيعيه وهل الحمل الاول والاجهاض علي الاربعين يوم ثم الحمل بعد سنه يعتبر حملي الثلني وسيزداد وزني الدبل او يعتبر حمل اول لي وتكون زياده الوزن كاني حامل لاول مره بحياتي### Assistant: ان خساره الوزن تعتمد علي نوعيه الغذاء الذي تتناوله الام بعد الولاده وان الرضاعه تسرع من عمليه خساره الوزن لدي الام ويسهل التخلص من الشحوم والدهون الزائده التي كسبتها خلال فتره الحمل والحمل الثاني لا يعني انك ان زياده الوزن ستكون الضعف اذا اردت اتباع برنامج غذائي صحي وكذلك فقدان او المحافظه علي وزنك انصحك بمراجعه اخصائيه تغذيه