### Human: السلام وعليكم اثناءل تيجرا مين منذ شهرين لضعف الحركه ولكن مازال لم يحصل الحمل هل هذا انه لم ينفع الدواء بشيء الحركه 10 بالميه قبل ولكن الان مازلت لم احلل احلل ام اكمل 3 شهور### Assistant: اكمب الثلاثه شهور مع ممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذه لائحه بالاطعمه التي تساعد ع مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح