### Human: اعاني من انتفاخ مستمر وغازات مستمره ما السبب وهل الامر طبيعي وهل يوجد سبب لنوع معين من الاكل وشكرا### Assistant: يجب التركيز علي تناول الطعام ببطء وتجنب ا لاكلات البقوليه كالفول والحمض الكلوستيرول بكثره