### Human: اعاني من حموضه وكنت استخدم الشاي الاخضر صباحا وبعد ان توقفت عن استخدامه ظهرت الحموضه واصبحت اعاني منها وقبل استخدام الشاي ما كنت اعاني منها ما الحل### Assistant: يجب الالتزام بحميه غذائيه صحيه باجتناب او الاعتدال في تناول الدهنيه والمقالي والمشاوي والسكريات الثلاثينات الغازيه والتدخين والقهوه والشاي والبصل والاكثار من الخضار والفواكه ويمكن استخدام بعض الادويه الخافضه للحموصه بعد استشاره طبيبك