### Human: هل لعدم شرب كميات كافيه من المياه يؤدي لسوء الهضم وتخمر الاكل في المعده وبالتالي انتفاخ البطن بشكل ملحوظ جدا هل هناك مشكله في الكلي لاني اشرب يمقدار غير كافي من المياه### Assistant: انتفاخ البطن نتيجه تكون الغازات وهذا ينتج من تاثير البكتيريا علي بقايا الطعام الغير مهضومه التي تصل القولون في طريقها اتكوين البراز لتقليل الغازات وبالتالي الانتفاخ ينبغي ان تقللي من بعض الاطعمه الثلاثينات الغازيه زياده شرب المياه مفيد ويمكنك اخذ انزمات الهضم بانتظام كذلك دواء سميسكون الماص للغازات حبه 3 مرات يوميا