### Human: السلام عليكم بخصوصص المكم ت الغذائيه اي مكمل غذائي ممتاز للرجال تنصحوني به متوفر حاليا في ا سواق ني اعرف اي مكمل يحتاجه جسم الرجل وافضل نوع سواء من الناحيه الجنسيهه### Assistant: عليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح ستتحسن بالتدريج