### Human: علاج القولون العصبي لاني عالجت ومانفع معي### Assistant: راحه البال اكثار الالياف بالغذاء من الخضار والفواكه الاستعانه بالعسل واليانسون والنعناع مرات عده باليوم استعمال بعض الملينات ومخففات المغص قد يحتاج المريض بالنهايه الي استعمال مهدءات التوتر والتشنج