### Human: اعاني من وجع اسفل القدم في الكعب اقف كثيرا في النهار واظل مرتديا الحذاء عند الانتهاء من العمل والجلوس يبدا الالم ماهو السبب ومالهلاج### Assistant: الاوصاف تتماشي مع الالتهاب اغشيه القدم التي تنتج من تظافر عده عوامل كالوزن الزائد الوقوف فترات طويله وجود تشوهات بالقدمين لذا يجب تصحيح هذه العوامل الامتناع عن السير حافي القدمين ارتداء حذاء طبي عمل كمادات ماء تصادميه وتناول مضادات الا الالتهاب غير البكره شكرا في حال عدم تحسن الاعراض مع العلاج يرجي مراجعه الطبيب لاحتمال الحاجه للحقن الموضعي او عمل علاج طبيعي امنياتي لك بدوام الصحه