### Human: اعاني من انتفاخ في البطن والم في فم المعده ورائحه فم كريهه وبياض باللسان والم في الصدر وكتمه وضيق نفس ولا ارتاح الا عند التجشؤ التكريع بشكل طويل من خلال الفم### Assistant: يجب اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه واعلامنا بالنتيجه ويجب فحص الفم من اللثه والاسنان عن طبيب الاسنان والاهم هي نظافه الفم واللسان يوميا تجنب التفكير والقلق الراحه البلوغلعمر يجب تغير انماطنا السريعه المتعجله في تناول الطعام وفي عمليه التبرز لا بد ان ندقق في نوعيه الاطعمه التي ناكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازيه ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ايضا البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخه شاي الاعشاب مثل النعناع والبابونج مفيده علاجات الغازات ديسفلاتيل