### Human: ما هو علاج الام الركب### Assistant: اذا كانت الشكوي لمريض في عمرك ينصح بالعمل علي تقويه عضلات الفخذين في الاعمار المتوسطه والمتقدمه غالبا يكون السبب خشونه في المفصل في المراحل الاؤلي ينصح بالعلاج الطبيعي والحقن احيانا وفي المراحل المتقدمه تبديل المفاصل