### Human: كيفيه تبيض الاسنان طبيعيا### Assistant: لا انصح بالتبيض المنشود بالمواد الحمضيه ففي ظل عنايه جيده للاسنان ستتمكنين من جفاظ عليها بلونها وصحتها الكافيه