### Human: انا اعاني من الام في الظهر في الفقره الرابع واصبح في رجلي خدر وتنميل والام وبعد علاج بالادويه طويلا لم استفد وعملت عمليه ليزريه ازله الغضروف وذهب الوجع من رجلي الا انه بقي في ظهري اي انني اتوجع عند البرد ولا استطيع ان احمل حمل 10 ك فما العلاج### Assistant: بعد مرور اسبوعين من العمليه ينصح الخضوع لبرنامج علاج طبيعي والعمل علي تقويه عضلات الظهر لمنع التليفات وتخفيف الالم وللمحافظه علي الغضاريف وتحسين تغذيتها