### Human: علاج البواسير### Assistant: اكمالا للاجابه حيث لايوجد مكان بحقل الاجابه عدم الجلوس طويلا بالمرحاض اثناء التغوطعدم تناول حبوب او تحاميل او شرابات ملينه ابدا الافي حالات ضيقه يمكن استعمال حقنه شرجيه ولمره واحده التشجيع علي تناول الخبز الكامل خبز البر مع الرياضه ولاسيما المشي لنصف ساعه 5 مرات اسبوعيا وهذا يتم بعد مراجعه اخصائي الجراحه العامه وتاكيد التشخيص ونفي الاسباب العضويه