### Human: احيانا اشعر بتشتيت في التركيز او السرحان انه احساس غريب ولكني اعي ما افعلي في وقتها وايضا اشعر بالقلق من اشياء لا تقلق وقلبي يؤلمني وهذان الامران لا يحدثان الا عند التفكير بهما### Assistant: لا بد من اعلام اسرتك حتي يساعدوك او يعرضوك علي الطبيب النفساني