### Human: اعاني من ارتباك وقلق وزياده نضات القلب عند المواجهه مع شخص ما او مقابله وقد كانت الاعراض قريبه جدا للرهاب الاجتماعي فما الحل حيث اقطن بمنطقه لا يوجد بها اطباءء نفسين### Assistant: انت بحاجه لزياره طبيب نفسي للمساعده