### Human: عندي 23 سنه امارس العاده السريه يوميا منذ خمس سنوات ولكني في الاشهر الاخيره لاحظت ضعف الانتصاب مع سرعه القذف ولكن انا الحين ربنا رذقني ببنت الحلال والزواج بعد ثلاث سنوات هل التوقف عن العاده الان يعيد ني كما سبق مع العلم ان الانتصاب الصباحي موجود### Assistant: اذا توقفت عن ممارسه العاده ومارست الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه فستعود امورك كما كانت ومبروك