### Human: امي عمرها 67 وتشتكي دائمن من البرد والزكام ومن نزلات البرد المستمره بسبب الجو البارد ماهي المشكله المتوقع احلها علمن انها سليمه من السكر والضغط وعندها مشكله في الغده الدرقيه### Assistant: انصح بي اخذ اللقاح الخاص اعطيها حليب لاهتمام بصحه الاكل والنوم وذلك بتناول الاطعمه الصحيه واخذ الكفايه من النوم الليلي اليومي لانها احد وسائل رفع مستوي مناعه الجسم