### Human: عمري 21 من شهر اعاني من الام بالراس وخف الالم فتره والان رجع الالم بنفس المنطقه جهه اليسار والالم ياتي ثواني مع وجود الم عند الضغط عليه هل خطير الالم لنني اخاف ان يكون ورم### Assistant: يتطلب المعاينه قد يكون اثار صدمه اورضه قديمه الابتعاد عن تناول المنبهات وقف الطعام قبل النوم ب 3 ساعات علي الاقل وقف تناول المنبهات في الليل تجنبي الجلوس امام الشاشات التلفاز والشوكولاته مراجعه طبب الاعصاب سلامات