### Human: 30 سنه عندي دوالي في الساقين منذ اسبوعين بدات رياضه الكارديو واللعب ع اجهزه تقويه الساقين سؤالي هل هذه الرياضه تزيد الدوالي وهل يمكن ارتداء شراب الدوالي الضاغط اثناء ممارسه### Assistant: بالعكس الرياضه المعتمده علي تحريك العضلات بشكل سريع تقلل بروز دوالي الساق ولا انصح بارتداء الشراب