### Human: عندما اريد ان اخرج البراز اضطر لوضع يدي بسبب ان البراز مهما لايخرج وفي فتحه الشرج يوجد انتفاخه من الخارج والداخل واعتقد انها بواسير ولا اريد اخبار احد من اهلي وانا خائف منه### Assistant: يجب اولا قبل اخبار والديك لا يمكن ان اشعر بمشكله ما دون اخبارهما هم الوحيدين الذين يجب ان يعرفوا حتي يساعدوك ما تعاني منه ليس بمشكله كبيره لكن لا يمكن اهمالها يجب التاكد من التشخيص وهل ما تعاني منه هو البواسير واذا كان كذلك ما هو وضع هذه البواسير الحل سهل بمساعده الاهل فهم ياخذوك للطبيب للفحص فقط والتاكد وبدون الاهل تكبر المشكله اخبرهم الان وهذا ضروري ومن المهم جدا جفاظ علي براز لين ولهذا يجب الاكثار من تناول الفاكهه والخضار وشرب الماء عند الاستيقاظ مباشره وايضا قبل الوجبات وقبل النوم