### Human: لقد تبين في صورتي انه يوجد انتباجات اقرصيه خلفيه ر 4 ر 5 ر 5 ر 6 تسبب انطباعات طفيفه علي الكيس السحائي### Assistant: اختصاصي الجراحه العصبيه يقرر حاجتك للعمليه ومدي تاثير 4 في 5 كيف سريريا عليك ولكن يسستحسن البدء بتمارين لمنع زياده الحاله وعدم الوقوف طويلا نعمعالجيها بعد كل ساعه وقوف وعدم حمل الاثقال والنوم علي سرير قاسي او خشبوربما لزمك رباط خاص لرقبه لرفع الراس وتخفيف ثقله علي العمود الفقري وتناول المسكنات التركيز والمشي بوصفه طبيبك