### Human: السلام عليكم ايهما افضل الابره المثبته ام التحاميل وهل رفع الرجل يساعد في رفع المشيمه في شهر الرابع من الحمل### Assistant: الاقوي هو الابر والمشيمه ترتفع مع اسحمرار الحمل ولا علاقه برفع الساق