### Human: اعاني من غازات في البطن والقي بعد تناول وجبه العشاء ماهو السببوهل الغازات تسبب القي### Assistant: نوع النظام الغذائي اختصاصيلعمل المعده وتشنجات القاولون الغليظ تؤدي الي ذلك ضف الي ذلك ارتجاع المرئ والسمنه فبالتالي حسن من نوعيه الطعام والابتعاد عن العشاء قبل النوم وليكن مثلا العشاء قبل النوم ب 2 3 ساعه مع بعض العلاجات التي تحسن اداء الجاهز الهضمي