### Human: كيف اتخلص من البواسر الخارجيه### Assistant: العمل علي تجنب الامساك باكثار الاطعمه التي تحتوي علي الياف وكذلك السوائل وجفاظ علي المنطقه نظيفه ننصح بمتابعه الحاله عند اخصائي الجراحه