### Human: هل سيتحسنن النظر لو ابتعد عن الاجهزه اللوحيه واكنتيوتر وقد حصل التدهور للنظر بسبب فرط استخدامهم### Assistant: الاجهزه اللوحيه تودي الي اجهاد العين والنظر اكثر من انها تودئ الي تردي النظر جفاف العين اذا كنت تعاني من ضعف النظر فعليك بالمحافظه علي نظرك بالاستفسار المعقول مع مراعاه اضاءه الشاشه لتتناسب مع اضاءه الغرفه استخدام النظاره الطبيه عمل فحص دوري للنظر استخدام القطرات المرطبه ولكن النظر لا يتحسنن بعدم فرط الاستخدام انما تقلل الاجهاد علي العين والاعراض الجانبيه لفرط الاستخدام