### Human: استخدمت مشروب الحلبه لفتح الشهيه لكن لاحظت شعوري بالدوار احيانا وقد قرات انها تخفض نسبه الدم في الجسم هل هذا صحيح هل هناك حلول اخري لازيد من وزني ازن 41 كغ### Assistant: لا تخفض الدم ننصحك بالاكل الصحي وممارسه الرباضه والنوم لمده 8 ساعات الحلويات مسموحه وباعتدال