### Human: السلام عليكم سؤالي هو احس من اسبوع تقريبا ان ليس لدي رغبه جنسيه وقد اثر هذا علي العلاقه الحميمه فكان فشل في العلاقه مره واحده ولكن بعدها اصبحت احس بضعف الانتصاب اي غير كامل### Assistant: عليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح وستتحسن بالتدريج