### Human: انا باخذ اوريجا 3 بلاس بصفه مستمره علي مدار 6 شهور علشان الدهون الثلاثيه هل لا اي اثار جانبيه### Assistant: تعتبر الاوميجا 3 امنه الي حد كبير قد يعاني البعض عند تناول حبوب الاوميجا 3 من الطعم المر والتشجؤ او قله النوم او زياده النشاط او الانتفاخ او القئ او الغثيان ولكن اكثر الاعراض الجانبيه خطوره هو ان الجرعات العاليه تؤثر زياده تجلط الدم واحذر من تناول الاوميجا 3 مع الاسبرين الا تحت الاشراف الطبي ويجب ان تتجنبه الحوامل الا بمراجعه الطبيب المعالج لانه قد يتسبب في تشوهات للجنين