### Human: انا مشكلتي لما اقوم من نوم لا اتذكر شيا الا بعد 15 دقيقه حتي نفسي لا اتذكرها وبدات حالتي منذ شهر وانا خايفه ارجوكم فهمني حالتي وساعدوني انا عند 24 سنه لكم### Assistant: لا داعي للقلق اي انسان عندما يفيق من النوم يبدا باستعاده نشاطه الجسمي والعقلي بشكل تدريجي وهذا يختلف من شخص لاخر في المده والمستوي وهي حاله فسيلوجيه طبيعيه اما اذا كان هناك اعراض اخري فينبغي الوقوف عندها وتحديدها ومن ثم تحديد السلوك الطبي الامثل