### Human: السلام عليكم اعاني من تمزق في عضلات البطن تحت السر بسبب التمارين الشاقه من شهر ونصف الاعراض لل استطيع شد البطن ماهو العلاج### Assistant: وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته من الافضل زياره طبيب الجراحه للمعاينه بعد المعاينه اذا لم يوجد فتق او اي امر جراحي فالحمد الله اما اذا كان الامر مجرد شد عضلي فبامكانك عمل بعض التمارين للبطن واستخدام الماء الساخن وبعض الادويه الملينه للعضلات