### Human: العمر 60 سنه اعاني من ارتخاء في القضيب وفي عمليه الانتصاب### Assistant: ارتخاء القضيب في هذا السن عادي خاصه مع وجود امرض مزمنه مثل السكري والضغط والقلب تناول ادويه لعلاج هذه الامرض ويجب اولا التاكد من عدم وجودها اذا لم تكن تعلم ثانيا وفي جميع الاحوال عليك ممارسه الرياضه اليوميه وتحسين اللياقه البدني والاهتمام بالتغذيه المتوازنه والامتناع عن التدخين والكحول النوم لمده كافيه