### Human: هل ينفع استخدام قطره فيتامين دال من دون حبوب الكالسيوم### Assistant: ينفع اذا كانت نسبه الكالسيوم لديك ممتازه وتنوي الاسحمرار في تناول الكالسيوم في غذائك حيث وجد ان مستويات الكالسيوم الجيده خلال تناول فيتامين د تقلل من فرص كسور العظام عند المرضي