### Human: اعاني منعاده قضم الاظافر عند التوتر وقبل تقديم الامتحان منذ صغري اقضمها وانا الان عمري 19 سنهما الحل للاقلاع عن العاده### Assistant: يا ابنتي الحل في هذا هو ان تتابعي بمعرفه طبيب نفسي متخصص لتقيم حالتك التي هي الغالب حاله قلق ومن ثم يمكن تحديد طرق العلاج التي هي تشتمل علي علاج عقاقيري وعلاج نفسي مدعم