### Human: و رحمه الله تعالي وبراكاته اشعر مند سنوات بالم حاد في الامعاء في وسط البطن والجهه اليمني مع التقيئ كما اعاني من الامساك حيث في اغلب الاحيان لم ادخل المرحاض الا بعد اسبوع وبصعوبه استعملت مجموعه من الادويه المختلفه التي وصفها لي مجموعه من الاطباءء لكن بدون جدوي هل من نصيحه او دواء### Assistant: من ناحيه الالم في البطن ربما الامساك هو السبب ولكن من الجيد فحص المعده ومعرفه اذا كنت تعانين من الالتهاب بها او اذا مان هناك وجود للبكتيريا الحلزونيه بالاضافه عليك بتناول الكثير من الماء وخاصه في الصباح الباكر كوبين او ثلاثه علي الريق عندما تنهضين يساعد كثيرا في تحريك الامعاء بالاضافه بان تركزي في غذائك علي الخضار والفاكهه وكل ما هو غني بالالياف