### Human: مرحبا انا اعاني من الخوف والقلق الشديد اخاف من الخروج من المنزل لاني عندما اري الناس ارتجف واشعر بالتوتر حالتي تزداد سوء تعبت من هذه الحاله اريد ان اعرف سبب وكيف اعالج نفسي### Assistant: المعلومات غير كافيه لتحديد الحاله ولكن بزيارتك للمعالج النفسي طبيب نفسي اخصائي نفسي سيتم تقيم وتشخيص الحاله وضع خطه علاجيه عليك بالمسارعه في طلب العلاج لتجنب تفاقم الحاله الاسطوانيه من التخل التفسي ممارسه حياتك بشكل افضل