### Human: السلام عليكم ماهي الماكولات التي تزيد من نسبه مينوسايكلين في الجسم### Assistant: التفاح الاسماك الدهنيه مثل التونا والسالمون والماكريل تحتوي علي الاحماض الامينيه اوميجا 3 التي تزيد من الخصوبه والطاقه كما تحتوي علي الدوفاستون الذي يعمل علي توازن الهرمونات وراحه عضله القلب وزياده حيويه الجسم لانه يزيد من افراز هرمونن التسترون كما تحتوي تلك الاسماك علي الزنك المهم لزياده الخصوبه والطاقه تناول القليل من اللجوءم الحمراء فقط هي تنظم الهرمونات وخصوصا مستويات هرمونن التيسترون كما انها تحتوي علي مقادير من الزنك بالاستحملم العدس واخيرا لا ننسي عسل ملكات النحل الذي يساعد علي بناء خلايا جديده في الجسم ومنها المنويات وكذلك الجينسينغ الثوم القمح الموز الزنج