### Human: انا قد اجريت عمليه تثبيت فقرات بين الفقرات الثالثه والرابعه والخامسه القطنيه منذ حوالي السنتين والان اعاني من الم في مكان العمليه الجراحيه هل يوجد حل لذالك### Assistant: ممكن علاج للالم وتقويه العضلات المحيطه للجذع يعني انت بحاجه لتمارين بعد اخفاء الالم