### Human: عمري 33 مدمن استمناء منذ البلوغ 10 مرات يوميا توقفت منذ اسبوعين الاحظ ضعف الانتصاب بالرغم من وفره السائل المنوي اقمت علاقه بعد توقفي عن الاستمناء ولم استطع الادخال لضعف الانتصاب### Assistant: هذا من خيرات الادمان وعليك تقليل العاده وتحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه والتغذيه المتوازنه وستتحسن بالتدريج