### Human: السلام عليكم اريد ان تصفوا لي شيء اعشاب او اطعمه تنشط حركه الامعاء وتنظمها لمريض سكري من 25 سنه### Assistant: عليك بتناول الاكل المحتوي علي الياف مثل الخضروات بجميع انواعها ماعدا البصل وكذلك الفاكهه والتقليل من التمر والعنب والتين بسبب مرض السكر وتناول سوائل بكثره وعدم امتلاء المعده بالطعام وعدم الاكل قبل النوم واخذ ادويه مثل موتيلين تحسن حركه القولون وتناول اعشاب مثل الينسون والنعناع والقرفه