### Human: اعاني من الم وضغط في الراس من كل الجهات الامام الخلف الجانبين مصاحب لالم في مؤخره الراس يكون الالم متفاوت ليس لدي اي دوخه ولدي ام في العينين ما السبب والعلاج المناسب### Assistant: الم الراس له عده اسباب التوتر الم عضلات ارقبه ننصحك بممارسه الرياضه الاسترخاء النوم باكرا تناول المسكن