### Human: شاب 24 عام كثيرا ما اجد نغسي انهج بطريقه ملحوظه اذا مشيت مسافه قصيره مع عدم فعلي لمجهود شاق فهل هذا عرض لمرض ما### Assistant: بما انك شاب وليس لديك مشاكل مرضيه معينه فالاغلب هو ان تمارس رياضه خفيفه يوميا من اجل تحسين الاداء البدني لديك وسوف تري بنفسك التغير الايجابي