### Human: اسباب الم الظهر من الاسفل يمتد للمؤخره والجانبين والقدم واسفل البطن يبقي عده ايام تم يزول وياتي كل فتره والان لاستطيع النهوض من الفراش الابصعوبه من الالم وعدم القدره علي المشي مسافه طويله فالالم ممتد للرجل وانا حاليا حامل بالشهر الثاني فما السبب### Assistant: الام الظهر لدي الحوامل غالبا يكون بسبب ضعف عضلات الظهر وتقلصها يمكن استخدام كمادات بارده وعمل مساج لطيف ولبس مشد حوامل