### Human: لا استطيع البكاء بسهوله وحين اشعر برغبه في البكاء اشعر بالضيق حتي تذهب تلك رغبه وعندما ابكي فعليا اشعر بالاختناق واجهاد للحصول علي الهواء كيف اتخلص من هذا الامر عمري 20### Assistant: يبدو ان سبب شكواك هو سبب نفسي فينصح بمراجعه اختصاصي نفسي