### Human: السلام عليكم عمري 25 سنه اعاني من الام في ركبتي في الصباح عند المشي ونزول الدرج مند اسبوع ولكنها تخف مع مرور النهار واحس ايضا الم طفيف اسفل منطقه اصابع القدم ومفاصل اليد### Assistant: العمل علي تقويه عضلات الفخذين ومراجعه اخصائي روماتيزم ومفاصل من اجل الفحص السريري