### Human: اول حملحامل باول الشهر الثامن حمل مستقر ومتلاحقههل المشي والحركه وشغل البيت مفيد ام ضارعلما باني اعاني من اوجاع بظهري عند القيام باي مجهود من قبل الحمل ومستمر حتي الان### Assistant: المشي لدرجه والعمل مفيد وعدم الارهاق