### Human: السلام عليكم انا بنت عمري 39 سنه غير متزوجه اعاني من الم شديد في منطقه العصعص يزيد مع الجلوس مستمر معي منذ 4 اسابيع لا اعاني من امرض مزمنه هل من حل### Assistant: هذا الالتهاب العصعص يستلمر لبعض الوقت قد يصل لعده شهور وينصح بالجلوس علي كراسي غير صلبه وثني الظهر الي الامام اذا لزم الجلوس لوقت طويل ويباع في الصيدليات وسادات حلقيه مفرغه من الداخل للجلوس بدون الم