### Human: هل هناك ايه ادويه او فيتامينات يجب اخذها بعد سن الخمسين لالاناث من اجل سلامه الركبتين والعظام حيث انه هناك الم بسيط في الركبتين وشكرا### Assistant: كاسيوم مع فيتامين د