### Human: اعاني من الاسمرار في الاماكن الداكنه ما الحل### Assistant: عليك تناول فيتامين سي 500 حبه مرتين يوميا اضافه الي وجوذكريم خاص هو كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا والاكثار من تناول البرتقال والليمون وبعد شهر قد تحتاجين الي كريم اخر واستخدمي واقي شمس خال من الزيوت