### Human: يمتد الالم احيانا من خلف الفخذ ومعه الم في الجزء الامامي من الساق واول القدم خاصه بعد القيام او عند الجلوس بعد قيام طويل### Assistant: الاعراض التي تتكلم عنها اعراض ناتجه عن ضغط علي الاعصاب قديكون الضغط ناتج عن شد عضلي في منطقه اسفل الظهر او نتيجه انزلاق غضروفي في نفس المنطقه اسفل الظهر يجب الذهاب للطبيب المختص لعمل الفحوصات الازمه والصور الاشعاعيه والتاكد من السبب حتي يسهل علاجه وقد تحتاج لبرنامج علاج طبيعي بناء علي النتيجه حيث ان العلاج الطبيعي يعمل علي تخفيف الالم من خلال اجهزه وسائل علاج يدويه دون الحاجه للتدخل الجراحي الا ان لزم الامر