### Human: ما هي الطرق التي تساعد في القضاء علي الاكتئاب### Assistant: لا بد اولا من التشخيص الدقيق لحالتك والعوامل المؤثره فيها ومن ثم تلقي العلاج المناسب والافضل هو دمج الدواء مع العلاج المعرفي السلوكي