### Human: انا عندي ضغط الدم درجه الاولي 1 اي قياس 140100 هل من نصائص طبيه حتي اعيد ه الي اصله واشكركم جزيل الشكرا### Assistant: يحتاج الي متابعه طبيه اجمالا التقليل مت الملح والرياضه المنتظمه وتنزليل الوزن