### Human: انا نحيفه بس عندي ساق الارجل ناصحين عملت تمارين وما جابت نتيجه بيحكولي عندك العضل ناصح شو العمل### Assistant: قد يكون حجم الساقين عند بعض الاشخاص سميكه بسبب طبيعه الحياه المعاشه او الممارسات اليوميه من مشي طويل وحمل اوزان وله علاقه ببنيه وتركيبه العظم عند الاهل ابقي الامور كما هي