### Human: حامل في بدايه الرابع خضابي 83 هوكحهوبلغم 254 ما هي افضل الحلول لرفع الحديد مع اني كنت اخذ فولسيد وحاليا تونيك زد 2### Assistant: محلول حديد مع المتابعه