### Human: اعاني من الرهاب الاجتماعي ولكن ليس لدي احد في العائله يعاني منه كما اني علي درجه عاليه من الثقافه من خلال كتابتي ولكن عندما يقف علي يد مدير او اكون عنده اشعر بالاضطراب ما علاج### Assistant: ليس شرطا وجود تاريخ مرضي في العائله انصحك بزياره طبيب نفسي لمساعدتك علما ان هناك علاجات ناجعه ومفيده