### Human: كيف يمكن معالجه الاكتئاب### Assistant: انت بحاجه الي التحقق ما اذا كنت فعلا تعاني من الاكتئاب راجع اقرب عياده نفسيه لتقيم حالتك ولاستفاده من العلاج النفسي او الدوائي اذا تطلب الامر ذلك