### Human: السلام عليكم يوجد عندي الم في المفاصل يواعدوني كل سنه عند بروده الجو احيانا لا استطيع الحركه وتنتقل من مفصل لاخر ما هو علاجه### Assistant: حالتك لا تستدعي القلق بالرياضه وتحسين الترويه الدمويه للاطراف وتحسين مستوي فيتامين د وفيتامين ب 12 تتخلصين من هذا الشعور