### Human: تم اجراء جراحه استبدال صمام الاورطي من عام 2002 ومن وقتها وانا لا استطيع السير اكثر من 200 م واشعر بالتعب ما قبل الجراحه وبعد عمل جميع الفحوصات وعرضها علي الطبيب يقول كلها تمام اريد زياده هذه المسافه فما العمل هل يوجد تمارين معينه ام ماذا افعل### Assistant: اهم شئ هو كفائه القلب بواسطه الايكو اذا كانت اكثر من 50 فذلك يعني ان حالتك ممتازه ويجب ممارسه رياضه المشي بانتظام والزياده بالتدريج مع الاهتمام بالاكل الصحي واخذ العلاج في مواعيده