### Human: انا عمري 22 سنه عند خروجي ورجوعي الي المنزل او القيام بي امر متعب اعاني من حكه في جلدي وبروز حبوب كثيره ثم تختفي ما الحل### Assistant: غالبا هذه حساسيه المجهود واتعرق وهي علامات لمرض اسمه حمو النيل او طفح او حساسيه اتعرق يظهر في فصل الصيف خاصه والعلاج يكون بعدم التعرض لاشعه الشمس وارتداء الملابس القطنيه وعدم حكها بالليفه اثناء الحمام ويفضل استخدام الدوش البارد ودهن الحبوب بمرهم الموضعفمفيد مرتين يوميا ويمكن الاستحملم بمغلي زهره البابونج او مغلي النخاله بعد تصفيتها فتمنع الحكه والاحمرار وتناول دواء مضاد للهستا مين بالاضافه الي تجنب النشاطات التي تؤدي الي التعب واتعرق