### Human: اعاني من الام في الظهر ويتغير موضعها من حين لاخرو يزداد الالم عند الوقوف او العمل واقفا اكتر من ربع ساعه وكذلك اثناء الجلوس لفتره من الوقت ولا يزول الالم الا بعد الاضطجاع 26 عام### Assistant: اكيد لا غني عن الفحص السريري ولكني اعتقد ان ضعف العضلات وقله اللياقه البدنيه واحيانا زياده الوزن هي المسؤول الاكبر عن هذه الالام لدي الشباب وسلامتك