### Human: بدات العب رياضه علي الاجهزه والسباحه بانتظام من ثلالث اسابيع هل الرياضه تعمل علي تاخير الدوره لانها تاخرت اسبوع ولما اجت كانت كميه الدم قليله جدا فمالسبب عمري 23 سنه### Assistant: لا تلعبي رياضه عنيفه