### Human: مرحبا هل الجلوس فوق بخار مغلي البابونج في يوم الولاده يساعد ع زياده التوسيع وتسهيل الولاده وهل الجلوس في ماء دافي يساعد ايضا في تسهيل الولاده مع الشكر### Assistant: لا يوجد دليل علمي طبي يثبت صحه ذلك الاهتمام بالتغذيه الجيده وممارسه رياضه المشي وخاصه في اخر شهر قد يساعد علي الولاده