### Human: اعاني من بحه صوت وتستمر منذ مده للعلم انا مدرس واستخدم صوتي لاكثر من 3 ساعات يوميا واحيانا صراخ بشكل كبير وانا مدخن ارجو النصيحه ماذا افعل وما الحل### Assistant: من الضروري مراجعه طبيب لانف والاذن والحنجره عند حدوث اي تغير في الصوت لمده اكثر من اسبوعين لتقيم الحبال الصوتيه والحنجره بواسطه منظار خاص فعندك اخي الكريم مشكلتين 1 الصوت امرتفع يؤدي الي حبيبات الاوتار الصوتيه العلاج هو بتخفيف استعمال الصوت واجراء تمارين صوتيه معينه الثلاثينات الدافئه وعاده تختفي بهذا العلاج خلال 6 12 اسبوعا 2 التدخين ممايؤدي الي الالتهاب مزمن في الحبال الصوتيه وطهور كتل قد تحتاج لتقيم دقيق