### Human: السلام عليكم لديه اصابه في منطقه الركبه منذو سنه توقفت عن اللعب لمده 5 اشهر ولعبت ثم تركت اللعب 6 اشهر ولعبت وعاد الالم ما الحل### Assistant: الحل من خلال الاحماء الكافي والعمل علي تقويه عضلات الفخذين ومراجعه جراح عظام من اجل الفحص السريري