### Human: ما الفرق بين نوبات الهلع واضطراب الهلع وهل يمكن ان يتخلص الانسان من هذه ب 4 اسابيع بتغير نمط الحياه والاراده القويه وما هي نسبه الشفاء كل الشكر لجهودكم المبذوله### Assistant: نوبه الهلع اذا تكررت تصبح اضطراب هلع تغير نمط الحياه مفيد والحاله تتحسن وتنتهي علي الاغلب الا في الاحوال التي يهمل فيها العلاج او يلجا المريض لتعاطي المهدئات من غير اشراف طبي