### Human: هل من الممكن لضغط الدم ان يعود طبيعيا بعد ارتفاعه بسبب القلق والتوتر النفسي### Assistant: ارتفاع الضغط في ظروف التوترات يعتبر طبيعيا ويعود للرقم الاصلي بعد الهدوء الاساس قياس الضغط فقط بعد راحه جسديه ونفسيه علي الاقل عشر دقائق