### Human: السلام عليكم حبيت اسال انا طولي 166 وزني 47 وعندي فقر دم ونقص حديد وفيتامين دال عل في فيتامينات استطيع اخذها تفيديني في فتح الشهيه وعلاج فقر الدم### Assistant: اكثر من اكل الخضروات والكبده