### Human: عندي تمزق في علضلات الساعد الايمن واوكسيالايت امارس رياضه كمال منذ 33 سنه هناك علاج لاني وقفت التمرين اسبوعين راح الالم واول ما بدات اتمرن رجع الالم### Assistant: تمت الاجابه علي هذا السؤال بانك تعاني من الالتهاب اوتار وبضروره الاستراحه وعمل جلسات علاج طبيعي وعدم العوده للتمرين قبل زوال الالم