### Human: عندي الم في العمود الفقري وفي جنبي العمود الفقري عملت صوره اشعه احد الاطباء قال تمزق عضلات واحدهم قال الفقرات ضاغطه علي بعضها دون ان يصرفو لي علاج يريحني الرجاء افادتي### Assistant: يمكنك استخدام كمادات بارده وعمل جلسات علاج طبيعي