### Human: عشرين سنه اعاني من نوبات القيئ والالم في المعده يرافق دلك دوار وزياده الافرازات اللعابيه في الفم هل هي المعده العصبيه وما هي سبل علاجها شكرا### Assistant: قبل كل شيء يجب اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه واعلامنا بالنتيجه تجنب التفكير والقلق والنرفزه عوامل القولون الراحه البلوغلعمر يجب تغير انماطنا السريعه المتعجله في تناول الطعام وفي عمليه التبرز لا بد ان ندقق في نوعيه الاطعمه التي ناكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازيه ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ايضا البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخه شاي الاعشاب مثل النعناع والبابونج مفيده