### Human: شعري خفيف من وانا صغيره ومتقصف للغايه بس ما بيتساقطش الا لما بسرحه او ببله لشده تشابكه وضعفه علشان كه ما بسرحهوش كتير بس نفسي اعرف ازاي يتقل واخلص من ضعفه وتقصفه بس الشعره علي فكره مش خشنه بس متقصفه وفي ناس بتقول انها من الانيميا والضعف البدني علشان مابكلش كتير بس انا بدات اشرب لبن واكل فاكهه بس ما فيش تاثير وانا بشرتي دهنيه جدا وما بشربش شاي خالص واستخدمت زيوت وشامبوهات كتير بس بتبوظه اكتر اعمل ايه### Assistant: قناع لمعالجه تقصف الشعر تفتح 3 اوراق صبار من المنتصبف وتستخرج الماده الهالات يه التي بداخلها وتضاف اليها 3 ملاعق زيت زيتون و 3 ملاعق زيت جرجير ويستخدم المزيج لعمل حمام زيت اسبوعي لمنع التقصف والتساقط ويحفظ بباقي الخليط في علبه بلاستيك بالثلاجه