### Human: انا بنت عمري 22 سنه بدي علاج طبيعي وسريع للبطن عندي بروز في البطن وجربت التمارين فتره بس ما لاحظت نتيجه كبيره ولانه برد برجع الحجم متل ما كان بدي حل سريع ومضمون وطبيعي### Assistant: ليس هناك حلول مضمونه سوي ممارسه التمارين الرباضيه الدائم