### Human: انا عمري 34 لدي مشكله انني اتعمق كثيرا في كيفيه ا عمل العقلذ د عندملا اتكلم اقول كيف تكلمت وكيف خرجت هءه المعلومه وكيف رسخت في ذهني اسئله غريبه وانا اريد ان اخرج من هذه التساؤ### Assistant: هذه افكار وسواسيه لا تعطيها مساحه التفكير حتي لا تلتصق والادويه والعلاج السلوكي ينفعك