### Human: السلام عليكم اعاني منذ اسبوع من الم شديد في ارقبه في الجزء اليسار ويزداد يوما بعد يوم ويتجه الي الامام والاعلي من ارقبه يزداد عند الاتجاه بالراس الي اليسار او عند النهوض اذا كنت مستلقيا او عند التسلم اثناء الصلاه الي الجهه اليسري تزكر اني قوت بعمل مجهد او تعرضت لحادث واشعر بن هناك وترا غليظا يسبب الالم ني اتالم عندما اعمل مساج لرقبتي ويتركز الالم في الجزر اليساري والاعلي من ارقبه في القسم الملاصق للراس ارجوا منكم مساعدتي ولكم كامل الاحترام وجزيل الشكر### Assistant: سلامتك ينصح في البدايه التاكد من ضغط الدم لديك واخذ مرخي عضلي وعمل جلسات علاج طبيعي ومن ضمنها لبس قبه عنق ومراقبه الوضع لمده اسبوع يمكنك بعد ذلك مراجعه جراح اعصاب او عمل صوره رنين للعنق