### Human: ما هي الطريقه الاهون من المسمار النخاعي والاهون علي الاطلاق لزياده طول القامه### Assistant: لا انصح بهذه العمليات يوصي استشاره اخصائي غدد صماء وسكري ومعرفه سبب القصر والوضع الهرمونني لديك التطويل فقط في حاله وجود قصر باحد الاطراف سواء كان تشوه خلقي او نتيجه لحوادث سير عمليه التطويل معقده وتحتاج اراده وصبر طويلين