### Human: السلام عليكم انا شاب عمري 23 سنه اعاني من انقباض بالقلب كانه يتوقف للحظه ثم ينبض خلال ممارسه العاده السريه وانا بالعاده اعاني من التوتر واحيانا لا ارتاح الا باخذ نفس عميق فما سبب هذه السليسيليك وهل هي خطره ارجو الاجابه وشكرا### Assistant: هذا خفقان طبيعي يحدث اثناء الاجهاد او الانفعال ولا تشكل خطوره اذا كان قلبك سليما وللتقليل من التوتر ننصحك بممارسه الرياضه بشكل يومي