### Human: 31 سنه شاب لدي تكلس في فقرات ارقبه عندما احمل شيئا فوق راسي اعاني من الصداع عندما استيقظ من النوم اشعر بان الفقرات الرقبيه متخشبه لاستطيع ان احمل شي ثقيل ورفعه وقتها اصيب بصداع### Assistant: عليك مراجعه طبيب روماتيزم للفحص السريري وعمل اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج ممكن يكون عرض لمرض عام والعمل بالنصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه النوم والجلوس والعمل واستخدام الجوال