### Human: دورتي اجت يوم 286 وطول الدوره 32 يمتي موعد الاباده مع جزيل الشكر### Assistant: عاده ما تكون فتره الاباده عند انتظام الدوره تكون مابين اليوم الثاني عشر والسادس عشر قبل الدوره التاليه