### Human: اجد صعوبه شديده في النوم بسبب التفكير المستمر اخدت زولام 25 ولا جدوي من ذالك### Assistant: المنومات وحدها ليست الحل السحري لعلاج قله النوم او الارق فالافضل البحث في اسباب الارق وعلاجه لذلك ننصحك بالتواصل معنا علي للاضطرابات الخاصه بموقع الطبي لاضافه المزيد عن حالتك النفسيه ولوصف العلاج المناسب ومتيبعه حالتك حتي الشفاء التام انشاءالله