### Human: السلام عليكم عندما تكون جالس وتنهظ تشعر بدوخه حوالي 15 ثانيه ما سببها ارجو الافاده### Assistant: يحدث عاده هبوط ضغط عند تغير وضعيه الجسم من الاستلقاء او الجلوس الي وضعيه الوقوف او عند ادوقوف دون حراك لفتره طويله ويسمي هبوط ضغط انتصابي وللتخفيف من حدوثه الافضل التحرك ببطء من الاستلقاء او الجلوس للوقوف وشرب كميه مافيه من السوائل خلال اليوم وفي حال حدوثه بشكل متكرر يجب مراجعه الطبيب لنفي اسباب اخري