### Human: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كنت عندي امساك فتره طويله وكنت تغط علي نفسي اثنا التبرز وبعد فتره حسيت بحبه في جانب الشرج بالداخل والان التبرز قليل وعندي انتفاخ ومازالال### Assistant: يجب مراجعه طبيب جراح للكشف علي منطقه الشرج لمعرفه سبب الالم والحرقان هل هناك تشقق او بواصير اوغيرها بالاضافه الي ذلك يجب التوقف عن اكل الفلفل ويجب معالجه الامساك بتغير عادات الطعام والاعتماد علي الاطعمه المليئه بالالياف مثل الفاكهه والخضار ويجب الاكثار من تناول المياه علي الاقل 8 اكواب علي مدار اليوم رياضه المشي مفيده لتحريك الامعاء