### Human: اعاني من الارق وعدم النوم واستخدم حبوب منومه مثل الديزبام والزولام والرستيل وعند استخدامي الادويه انام من 3 ال 5 ساعات وايضا اصحي مزاجي متعكر والتاثرمن اي صوت يقلقني ويثرني واقوم من تغير العلاج من 1 جرام ال 2 جرام وبتتريج تزداد الجرعات المزاجيه عندي في الصباح حاله عصبيه وتهداء تدريجيا وعندي عدم التركيز النسيان عدم الاتزان في الحركه او في الكلام وثقل في الراس احاول اتعاون مع الطبيب في الجرعه لكن لاستطيع واشعر بالحزن لقد تعبت اريد مساعده حتي اني حاولت اتعرقالزائد من مره وليس بارداتي### Assistant: لا داعي للقلق لكن الدواء وحده لن يحل المشكله وينبغي تحديد السبب وعلاجه وهذا يتطلب معاوده اخصائي نفسيه