### Human: ما هي التمارين للازمه للمثانه لعلاج التبول اللارادي عندالضحك وكيف يمكن معرفه اذا كان السبب ضعف العضلات او سبب اخر### Assistant: لمعرفه السبب يجب عمل دراسه وتخطيط للمثانه وهذا يتم عبر طبيب المسالك البوليه