### Human: السلام عليكم اخي الطبيب انا الدي كنت اعاني من سرعه القدف ولون النطفه مائل لالاخضر ار وقلت لي التوقف علي العاده السريه وتوقفت ل 3 اشهر وبدات اتحسن لانني كنت احتلم 4 في الاسبوع وبعد التوقف من العاده السريه بدات احتلم مره في الشهر وعندي ارتخاء الخصيتينن وعمري 21 وهل الوسوس بهادا والقلل وافكر فيه كثيرا وكل يوم وكم عام استطيع ان ارجع الي حالتي الطبيعيه### Assistant: بعد ثلاثه اشهر يجب ان تعود لحالتك الطبيعيه وهذا يعتمد علي مدي الضضر الحاصل من ممارسه العاده السريه ولكنك في الطريق الصحيح