### Human: السلام عليكم انا ريتا عمري 16 سنه اشتهي الجنس كثيرا واحب ان اشاهد لفيديوهات وانا اقرا ولكن ارغب باشباع شهوتي ولا استطيع ماذا علي ان افعل### Assistant: عليك ياريتا ان تمارسي الرياضه وتبدعي بها كما عليك ان تنتبهي لدروسك وان تمارسي الصلاه حسب ديانتك ان تخففي من مشاهده المثيرات الجنسيهه والتفكير بها