### Human: اريد حلا نهائيا للتبول اللارادي انا عندي 16 سنه### Assistant: يجب استبعاد الاسباب العضويه كالالالتهابات وضعف عضلات الحوض واصابه الفقرات والاعصاب الطرفيه ثم يجب تقنين شرب السوائل وافراغ المثانه علي فترات وخاصه قبل النوم كما يجب الاسيقاظ اثناء النوم للتبول اما العقاقير الحديثه فيمكن البدء بقرص البقع البيضاء 10 ملجم صباحا ومساء او قرص يالبنكرياس 4 ملجم ممتد المفعول يوميا مع عمل تمارين تقويه عضلات الحوض