### Human: كان يحدث لدي الانتصاب طبيعي فجاهه منذ اسبوعين لايحدث لدي انتصاب صباحي ولا علي مدار اليوم مع العلم اني لست متزوج ولا امارس العاده السريه### Assistant: قد تكون الحاله النفسيه هي السبب عليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح وستتحسن بالتدريج