### Human: انا 28 عام غير متزوج امارس العاده السريه بافراط والانتصاب ضعيف حيث لا يوجد انتصاب صباحي ولا ينتصب الا بالمداعبه ولا استطيع النتصاب لفتره يرتخي اثناء الاستمناء وعند القذف فورا### Assistant: عليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول العسل وعسل الملكات وستتحسن بالتدريج