### Human: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اريد اجابه من دكتور ربيع روحي عندما بلغت سن 13 سنه بدا عندي تقوس بل ضهر مما ادي الي الحدبه واكتافي رجعت الي الوراء وظهر عضمتان الكتف من الضهر بشكل مزعج وانا الان بلغت من العمر 18 سنه ولكن تحسنت حالتي مع شد الضهر ولكن ما زال فيه نوع من الحدبه وفراغ في منتصبف الضهر تقوس الضهر الي الخلف واصبح العكس اكتافي برزت الي الامام ما هيا الاسباب وما العلاج وهل يمكن ان ي جع ضهري طبيعي سامحني علي الاطاله وجزاك الله خيرا### Assistant: لديك تقوس وميلان عمود فقري من الضروري الاسحمرار بتمارين تقويه عضلات الظهر وعمل جلسات علاج طبيعي سنويا