### Human: سمعت ان كثره استخدام جهاز المشي يؤدي الي احتكاك في الركبه ما مدي صحه هذه المعلومه### Assistant: لا خوف من استخدام جهاز المشي او السير الكهربائي علي الركبه في عمرك من اجل جفاظ علي مفصل الركبه من الضروري العمل علي تقويه عضلات الفخذين