### Human: انا اجريت عمليه فتق اربي بالشبكه مند 5 اشهر متي يمكنني ان اتمرن بدون خوف لاني بطل في الرياضات العنيفه متي يمكنني لكي ارجع للحلبه واتمرن بشكل طبيعي كما كنت وشكرا لكم### Assistant: في حاله عدم وجود الام مكان العمليه فانه من الممكن بدء التدريب والتمرين