### Human: السلام عليكم رحمه الله وبركاته انا رجل وعمري 27 سنه مارست العاده السريه لفتره طويله وقد كان قوه القذف وكميه السائل المنوي ممتازه ولاكن مع طول الفتره بدا عندي ضعف في القذف وقله في السائل المنوي وبعد زواجي اللذي مضي عليه سنتين اشعر بضعف في الانتصاب وخاصه في الجماع الثاني اللي بعد فتره لا تقل عن ساعه او ساعتين وكميه السائل التي تقذف لا تكاد تذكر ارجو مساعدتي ولكم جزيل الشكر### Assistant: هذه الحاله عاديه بعد العاده السريه وبعد التقدم في العمر ولكن عليك ممارسه الرياضه والاهتمام بالتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وغيره من الماكولات التي تساغد في الانتصاب راجع انتصاب للتفاصيل