### Human: اخذت ادويه كثيره للريجيم وادويه مستورده وصينيه وامارس العاده السريه منذ الصغر وايضا اربي قطط منذ صغري وزفافي بعد 3 اشهر وخائفه جدا جدا وعندي يقين اني لن احمل فماذا افعل### Assistant: اولا تتوقفين عن العاده السريه فورا وثانيا وتبدئين بتقليل اكل بالتدريج وتكثرين من شرب الماء والشوربات المختلفه ثم تفكري في الاستغناء عن الفطط تدريجيا الاراده هي الاساس فتوكلي علي الله