### Human: كنت اعاني من عاده سريه ومن صداع وعدم تركيز وبفضل نصائحكوم ولحمد لله اسبحتو اتركها وارتاح نفسيا وجسديا ولكن سؤالي وخوفي من مستقبل اذا تزوجت لا بدا من عادت جماعه واذا مارستها هل سيحدث لي صداع وعدم تركيز مر اخرا واشكركوم### Assistant: الزواج مفيد جدا نفسيا عالانترنات داعي للقلق