### Human: عمري خمسه وثلاثون سنه قمت بقياس الضغط عده مرات اجده مابين 130 150 والمنخفض مابين 85 100### Assistant: تحتاج الي متابعه الطبيب ومراقبه الضغط وتغير نمط حياتك