### Human: انا مشكلتي اني كل ماخرج مده طويله في الشمس احس بصداع ودوخه وعندما اوصل الجامعه استفرغ لا استطيع ان اتعرض للشمس فتره طويله ماهي مشكلتي واربد علاج لها### Assistant: الاكثار من السوائل والابتعاد عن اشعه الشمس المباشره