### Human: كيف ازيد كتله جسم طفلي سنه 10 سنوات طوله 1 متر وزنه 17 كلغ### Assistant: معرفه نتيجه فحص الدم والتناريخ المرضي والطول للوالدين لاستبعاد الوراثه ا ذا كان كل شئ جيد الغذاء المتوازن بروتين نشويات دهون لحم خضار ارز فواكه حليب الرياضه التعرض للشمس المعقوله كل ذللك يساعد للضروره لكم اعرضه علي الاخصائي