### Human: لدي وجع في معصمي بدون ورم ما طرق علاجه### Assistant: وجع المعصم يمكن ان يكون نتيجه الالتهاب اوتار السبب الاكثر انتشارا حاول الا تحمل علي معصمك وتفادي اي استخدام عنيف للمعصم يمكن لبس ساند للمعصم ولا لا يجب النوم به المسكنات بعد الاكل يمكن تناولها مع عمل جلسات علاج طبيعي بعد تاكيد التشخيص بالكشف عند طبيب روماتيزم