### Human: انا عملت عمليه بناء الرباط الصليبي الامامي وعلاج الغضروف الداخلي للركبه منذ 15 يوم متي ابدا مرحله التاهيل للعلاج الطبيعي وماهي التمارين اول وثاني وثالث اسبوع بعد العمليه### Assistant: الافظل الاصغاء لنصيحه جراحك هو الوحيد اللذي يعرف نوعيه الزرع مسكه وقوه تثبيته شخصيا بانسبه لعملياتي التاهيل يبدا من الغد بتحريك المفصل وايقاظ الضلات من قبل اختصاصي العلاج الطبيعي يمكن المشي من الغد باعانه عكازان وعفس كلي ركبه ممدوده