### Human: قست سكر صائم ست ساعات 98 بعد الاكل بساعتين 147 هل هذه مرحله ما قبل السكر عمري 30 سنه وحاليا اعاني قولون متهيج وضغوط نفسيه### Assistant: للاسف نسب وحاليل سكرك تشير بالفعل انك مرحله ماقبل السكر يجب المتابعه مع طبيب غدد وتنظيم الغذاء واسلوب حياتك ومن الممكن ان تبدء في اخد السيدوفاج