### Human: السلام عليكم انا عمري 20 سنه لدي عاده قضم الاظافر ولا اعرف اتخلص منها مع العلم الكالسيوم بالميكروسكوب متوفره في غذائي وشكرا### Assistant: مساء الخير هو سلوك ولكن يمكن ان يدلنا ع نوع من القلق حاول ان لا تترك يدك بدون شي يشغلها