### Human: انا اعاني من تكون حصوات الكلي بشكل دائم وللاسف غالبيه الاطباءء يصفون لك المؤكولات الممنوعه التي غي الغالب تكون معظم مايناكل ولم اجد طبيب ينصح او يصف لي ما هو مسموح### Assistant: تكرار الحصوات يحتاج الي فحوصات الي الاملاح المسببه لها والاقلال منها زياده الماء الي 3 لتر حميه قليله الملح واستئصالهما زياده الفواكه الحمضيه زياده الالياف في الاكل