### Human: ما هي افضل الفواكه اللتي لا تسوس الاسنان### Assistant: جميع الفواكه تحتوي سكريات ولكن التثقيف بطريقه الاكل والاوقات هي التي تحد من التسوس فمثلا الحمضيات تؤذي الاسنان لذا ينصح بعد اكلها المضمضه بالماء وشرب الماء وعدم تفريش الاسنان باي وسط حمضي توجد انواع من الفواكه التي تلصق بالاسنان او بين الاسنان مثل التمر او التفاح او المانجا وهنا استخدام الخيط لتنظيف ما بين الاسنان وشرب الماء ايضا والمضمضه فيه وممكن ايضا استخدام العلك الطبي لمعادله الوسط الحمضي بالفم