### Human: عمري 34 سنه اعاني من شعر هايش باهت مقصف باكمله متشابك بالرغم ان شعري كان جميل جدا لكن الان اصبح تالف صديقتي نصحتني بشامبو انافاز بس خايفه يضر شعري وانا لسه صبغه شعري### Assistant: في البدايه عليك عمل الفحوصات التاليه لانك تعاني من نقص في اكتر من واحده من الاتي الزنك فيتامين د فيتامين ب 12 الثدي وبين ومخزون الحديد والغده الدرقيه وبعد ذلك استطيع تقديم المساعده الاكيده والفعاله