### Human: بعمل رجيم والصراحه رجيم كثير قاسي ويعتمد احيانا علي التجويع وصرت لما اوكل بطني يصير يوجعني وكمان احسن انو معدتي ما تتقبل الاكل للعلم انا وزني 62 وطولي 164 وعمري 18### Assistant: انصح بالتخلي عن مثل هذه البرامج الغير صحيه للتنحيف ومراجعه الطبيب وزنك لا يحتاج لمثل هذه البرامج التي حتما تضر بصحتك