### Human: هل هناك حل لمشكله الغازات لانه تسبب احراجا لي في العمل علما باني اعني من القولون العصبي والهضمي### Assistant: الحل بتنظيم الوجبات مع الابتعاد عن الاطعمه التي تسبب الغازات