### Human: اريدو ان اعرف كل مايخص ريجيم للحمل بدكر بتفصيل مع مايجب اكل وما يجب الابتعاد عنه وماهي الادويه الازمه وكم فترته قبل الحمل### Assistant: راجعي اخصاي تغذيه