### Human: اسرع طريه لعلاج الرشح### Assistant: الابتعاد قدر الامكان عن امصابن عدم لمس الفم والانف والعين غسل اليدينن بالماء والصابون باسحمرار لان الفايروس ينتقل عن طريق الرذاذ عند السعال او العطس الراحه لمده يومين مع فيتامين سي فوار او تناول الحمضيات مع بانادول كولد اند فلو مع استنشاق فكس مع الاكثار من بعض المشروبات والاكلات التي تساعد علي مقاومه الا الالتهاب مثل الزنجبيل العرق سوس البصل اليانسون القرفه الدارسين الملوخيه الجنسنك الزعتر الثوم