### Human: انا اعاني من الم في الجهه اليسري من رقبتي كل صباح وعمري هو 45 مع انني اعاني من شقيقه### Assistant: الم ارقبه شائع تاكد من النوم جيدا وان تكون المخده طريه ومناسبه تناول مرخي العضلات