### Human: كان شعري تماما وبعد سن الشعرين بدا يتساقط الي ان اصبح يوجد صلع وثعلبه ومن كام يوم جبت زيت هندي واظن انه ظهر نتيجه وبدا ينبت بس خفيف مع سن الان 35 عام فهل تنصحني بفيتامين او اي### Assistant: علاج الثعلب وتساقط الشعر ه يبتديء من الابتعاد عن الضغوط النفسيه والقلق والخوف ثم اجراء فحوصات الزنك وفيتامين د وفيتامين ب 12 الثدي وبين علما بان في مثل عمرك وحالتك يجب الا يقل فيتامين ب 12 عن 600 700 بعد ذلك اصف لك الكريم والشامبو وما تحتاج اليه اعالج لك الصلع فلا تخافي