### Human: ضغطي 88 علي 58 هل هو منخفض جدا وكيف ارفعه علما باني اكلت موالح لرفع الضغط لكن بدون فائده### Assistant: اذا كانت بنيتك ضعيفه او صغيره الحجم ولا يوجد اعراض مصاحبه مثل الدوخه او الاغماء فلا خوف من الانخفاض قد يكون هذا هو الضغط الطبيعي بالنسبه لك خصوصا ان كنتي لا تعاني اي اعراض اكثر من شرب السوائل مهم للضغط الطبيعي