### Human: انا عندي سكري اعالج بالحبوب ومن المعروف ان مرضي هذا النوع ينزل وزنه لكن انا وزني زائد واريد ان انزله مع العلم اني امارس رياضه لكن دون جدوي اريد مساعدتكم في تخفيض وزني### Assistant: انت مصابه بالسكري من النمط الثاني واحد العوامل المساعده في الاصابه بهذا النوع من السكري هو زياده الوزن ويساعد تخفيض الوزن في ضبط مستويات سكر الدم الواقيايه من مضاعفات السكري من اصعب المعضلات التي تواجه الاطباءء هي انقاص الوزن اذ تتطلب التزام المريض بتوصيات اخصائي التغذيه بشان كميه ونوع الطعام وكذلك مستوي النشاط الحركي اذ يجب ان يكون مدخول الطاقه اقل من المستهلك انصحك بمراجعه اخصائي التغذيه تحياتي