### Human: من سنه تقريبا عند الممارسه الجنسيهه ليس لدي انتصاب كامل وعند البدء في العمليه الجنسيهه يبدا في التراخي واحاول القذف بسرعه العمر 27 الوزن 85 لدي حرقان في البول### Assistant: عليك تنزيل الوزن اولا ثم فحص البول ثانيا ثم عليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح وستتحسن بالتدريج