### Human: اثناء النوم تتنمل يداي واستيقظ من شدت الالم واذا كنت جالسه واستخدم جوالي تتنمل يداي لا ادري ما الاسباب للعلم اني معندي فقر دم او نفص في الفيتامين وهذي الاعراض تتكرر اكثر من مره للعلم الاثنين تتنمل وما احس فيها### Assistant: تنميل اليدينن الذي يوقظ المريض من نومه او باستخدام اليدينن في وضع الثني يشير الي وجود ضغط علي العصب الاوسط يوصي عمل تخطيط عضلات الاطراف العلويه لدي طبيب اعصاب في حال كان الضغط بسيطا او متوسطا يمكن استخدام مشد للرسغ لمنع الثني اضافه للعلاج الطبيعي في حال وجود ضغط شديد علي العصب لا بد من عمليه تحرير عصب يجريها جراح العظام او جراح الاعصاب