### Human: اعاني من انتفاخ في البطن عند اكل البرتقال### Assistant: عاده ان تناول البرتقال يسبب لدي بعض الناس غازات ولكن يبدو ان الوضع لديك زائد مما يسبب بالانتفاخ لذا افضل حل هو الامتناع عن تناول البرتقال وهناك الكثير من الخضروات والفواكه تحتوي علي فيتامين سي