### Human: اعاني من الم شديد اسفل الضهر ناحيه اليمين ويذداد الالم اثناء المشي الكثير### Assistant: هذه الالام في مثل عمرك غالبا تكون بسبب ضعف في عضلات الظهر او ميلان في العمود الفقري ومن النادر وجود انزلاقات غضروفيه في مثل عمرك يمكنك زياره مركز علاج طبيعي من اجل الفحص السريري وعمل صوره اشعه للظهر وارشادك لتمارين حمايه الظهر