### Human: السلام عليكم هل الاجهاد مزمن ام حاله عارضه وهل له علاقه او تاثير علي اجهزه اخري الجنسم وهل له علاج يقضي عليه نهائيا وما هي انواعه### Assistant: قد يكون الاجهاد مزمن ومرتبط بقله النوم وعمل متواصل وسوء تغذيه وقد يكون عرضيا كما يحدث للرياضين او بعد جهد دون تدريب او عمل في حقل او مسيرطويل او صعود جبل وغيره ويستلمر لفتره ايام ويزول مع الراحه بخصوصص سؤالك حول اسحمرار الاجهاد وارتباطه بامرض اخري نعم قد يحدث ذلك بسبب نقص فيتامين ب 12 وفيتامين د او خلل في الغده الدرقيه واحيانا يتم الخلط مع الام العضلات المزمن او ما يسمي الا الالتهاب الليفي العضلي بشكل عام التغذيه والنوم السليم والرياضه والحاله النفسيه هي الاساس في العلاج