### Human: افطرت الساعه 7 30 والساعه 11 30 عملت فحص دم عشوائي فكان مستوي السكر 150 ومن الخوف لم اكل بعد ذلك سوي سلطه وقمت بالفحص الساعه الخامسه فكان 109 افيدوني وزني 107### Assistant: اذا لم تكن مريض سكر فعليك الحميه والرياضه لتنقيص الوزن لان نسبه السكر مرتفعه بعد اكثر من ساعتين