### Human: ماذا ياكل من يرتفع حمض البوليك في دماءه عن المعدل الطبيعي### Assistant: نصائح المصابن بارتفاع في نسبه حمض اليوريك حمض البوليك الاكثار من تناول الفواكه الاوجمنتين الطازجه المستقبليه لا تاكل اكثر من 100 ملغم من اللجوءم النقانق السمك او الدجاج شرب مالا يقل عن لترين من الماء يوميا اشرب الحليب قليل الدسم تجنب المشروبات السكريه وتجنب استهلاك السكر يجب عليك المحافظه علي وزنك