### Human: عمري 17 سنه واعاني من مشكله في المعصم المعصم لدي نحيل جدا وليس عريض وهذه المشكله تشمل السيقان ايضا فهي نحيله علي الرغم من انني اثناءل الحليب بشكل شبه يومي ما الحل### Assistant: قد تكون هذه المشكله بنيويه وراثيه ينصح مراجعه جراح عظام وممارسه الرياضه من مشي وسباحه