### Human: السلام عليكم انا اشعر من فتره بالم في الشرج وكان يزول ويرجع تاني ومن ايام وانا اشعر بالم شديد وحكه واشعر بالم شديد اثناء التبرز واليوم اثناء قضاء الحاجه وجدت دم علي هيئه خط### Assistant: غالبا يكون السبب شق في الشرج وسببه هو الامساك عالج الامساك ويجب الاستعانه بطبيب جراح لكي يعاين ويتاكد من وجود او عدم وجود الشرخ في الشرج وليعرف مصدر الدم لعلاجه لعلاج الامساك يجب تغير نظام الاكل والاعتماد علي الالياف الموجوده بكثره في الفاكهه والخضار بالاضافه يجب تناول 8 اكواب ماء يوميا وابداي يومك بتناول 2 3 اكواب ماء في الصباح عند الاستيقاظ مباشره وتكون الماء بحرارهه الغرفه والباقي قبل مواعيد الطعام وقبل النوم ورياضه المشي اليومي ضروريه