### Human: انا فتاه ابلغ من العمر 18 اعاني من تقصف الشعر والشعر لدي مجعد وجاف### Assistant: علاج هيشان الشعر وتقصفه هو استخدام كريم التصفيف بالزيوت الطبيعيه وهي زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت اللوز مخلوطه مع بعضها البعض ثم يدهن به الشعر من الجذور ويدلك دلكا خفيفا ولتقصف الشعر افضل شامبو هو شامبو الاطفال او شامبو غني كلوتريمازول مثل بانتين واستخدمي البلسم عند كل غسله ولكن لا تضعيه علي جذور الشعر وتجنبي قدر الامكان تجفيف الشعر بالسشوار واذا كان لا بد من ذلك فليكن هواء متوسط الحراره