### Human: انا فتاه بعمر 21 عاما وقد اتبعت نظاما غذائيا نباتيا وهذا الامر يريحني نفسياولكن اصبحت الدوره الشهريه خاصتي غير منتظمه وهذا قد اضرني كثيراكيف انظم دورتي### Assistant: بمراجعه الاختصاصي