### Human: عمري 19 سنه ساعات وانا نايم الاقي جسمي كله اهتز وتحرك كانه اتخد واحيانا وسط الاحلام واحيانا اليد او الرجل فقط ما السبب والحل### Assistant: ممكن ان تكون نوع من الحركات الحميده اثناء النوم لكن لا يمكن الجزم في ذلك الا عن طريق الوصف الدقيق للحركات او اجراء تخطيط دماغ اثناء النوم لاستبعاد وجود شحنات كهربائيه راجع طبيب الاعصاب