### Human: اشعر ببطني منتفخ وخروج غازات من الشرج والام متنقله في كل الاتجاهات وكنت اعاني من امساك لمده تلاثه ايام وبعدها تخلصت منه ولكن مازال الانتفاخ في بطني مصحوب بالالم### Assistant: استعمال دواء كربون وسيمثكون مع تفادي البقول والتوابل والبقدونس يفيد ايضا العسل والينسون والنعناع بماء فاير