### Human: ماهو افضل علاج لسوفان الركبه لعمر فوق الخمسين### Assistant: افضل علاج لسوفان الركبه او خشونتها العمل علي تقويه عضلات الفخذين وجلسات علاج طبيعي وكل ذلك يعتمد علي درجه السوفان في المرحله الاؤلي والثانيه من الخشونه يمكن ذلك وفي مراحل متقدمه حقن المفصل وفي النهايه تبديل المفصل