### Human: علاج الامرض الجهاز التناسلي بسبب الافراط في العاده السريه### Assistant: ترك العاده السريه اولا ثم تحسين اللياقه البدنيه بممارسه الرياضه والتغذيه المتوازنه وستتحسن بالتدريج