### Human: مضي علي قيامي بعمليه جراحيه تخص الفتق سته اشهر فبماذا اقوم حتي استرجع لياقتي كامله ومذا عليا تجنبه ايضا ولدت بكليه واحده والفحوصات لم تظهر اي خطرهل من نصاءح وشكرا### Assistant: يجب ان ترجع لنشاطك الطبيعي بعد هذا الوقت