### Human: عملت عمليتين انتاع فتق فوق الفخذ وبعد شهر سويت والتفصيلات ورم دهني كان في اسفل الظهر والان لديا الم شديد عندي تقريبا عام درت الرياضه لكن دون جدوي ولا اقوي علي المشي### Assistant: لم نعرف تاريخ جراحه الفتق ولكن انصح بمراجعه طبيبك الجراح لاجراء الفحص السريري يمكنك المشي لكن صعود الدرج وقياده السياره يؤجلان لمده اسبوعين بعد الجراحه والاهم من ذلك عدم رفع الاشياء الثقيله فوق ال 5 كغ لمده 3 اشهر علي الاقل مع معالجه الامساك المزمن او السعال ان وجدا