### Human: ما هو علاج دوام فتح الشهيه حتي بعد الاكل هل هناك شيء لسد الشهيه وشكرا### Assistant: يجب المحافظه علي توازن الوجبات وتناول احتياجات الجسم فقط بالوجبات المتوسطه عاليه الفائده مع عدم الافراط في تناول الاطعمه فوق الحاجه لتنجنب السمنه والامرض المصلاحبه لها يمكن استخدام السلطات الخضراء المحتويه علي الالياف الطبيعيه مثل الخس والجرحير والخيار فهي تسد الشهيه وتساعد علي التخلص من الفضلات بعد الهضم كما يمكن التوقف عن تناول الطعام ومقاومه الشهيه لمده حوالي ربع الساعه بعد تناول الكميه المناسبه فيؤدي ذلك الي فقدان الشهيه تلقائيا نظرا لانقباض فتحه الفؤاد في اول المعده