### Human: وزني ثابت جدا بدون زياده او نقص مع العلم اني متبعه نفس نظام الاكل يوميا بس الاخراج اصبح بشكل شبه يومي مع اني كنت اعاني بالسابق من امساك هل هذا طبيعي الاخراج بشكل يومي### Assistant: ممتاز من الجيد ان يكون هناك تغوط يومي