### Human: انا قضيبي ما بيرتفع للاعلي الا اثناء مداعبته باليد وبحس ان الانتصاب مش كامل والعضو يرتخي بسرعه هل هذا يعني انني لن استطيع الزواج وهل عذا يعني لن اقدر علي فض غشاء البكاره### Assistant: كلا هذا لا يعني ما تقول يمكنك الزواج وفض الغشاء والانجاب عليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذه لائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح ستتحسن بالتدريج