### Human: حل لتقويه الشخصيه اخاف من المواجهه خاصه عتدما يحاول شخص التقرب مني في تلك اللحظه لا استطيع الدفاع عن نفسي لاكن عندما اكون وحدي اتذكر الموفق وتاتي الافكار واندم انا بنت 26 سنه### Assistant: ماذا تعني بالدفاع عن نفسك ضد ماذا وعلي اي تقصير تندمي