### Human: انا اعاني من الام في منطقه البطن خاصه في الجزء الايمن والوسط ماهي الاسباب### Assistant: القولون قد يكون هضمي او عصبي والقولون الهضمي قد يكون نتيجه الالتهاب في المعده او حصوه في المراره او نقص انزمات الهضم اما القولون العصبي فهو امرتبط بالحاله المزاجيه كالقلق مثل ايام الديكاسميد ومن اعراض القولون انتفاخ البطن والام متفرقه قد تمتد للظهر مع ضيق في التنفس ومخاط في البراز وغثيان واسهال اوامساك وعلاجه يتطلب نظام غذائي صحي كتناول الفواكه والخضروات وتكرار الوجبات بكميات اقل وعدم اكل الاشياء التي تذيد الغازات كالبصل المستقبليه كالفول والعدس والمخبوزات وكذلك الدهون مع ممارسه الرياضه وعدم الاكل قبل النوم واخذ ادويه تحسن الهضم وتحسن حركه القولون وكذلك علاج تقلل الحموضه كالانتو برازول