### Human: هل هناك علاقه بين الاستمناء والام الظهر وطرقعه الركبه اثناء الصلاه وان لم تكن هناك علاقه فما سبب طرقعه الركبه علما بانها لم تتعرض لاي اصطدام### Assistant: الام الظهر وطرقعه الركبه لها علاقه بضعف العضلات ينصح لك العمل علي تقويه عضلاتك سواء كان للظهر او الفخذين والسباحه والبحث عن هوايات جديده