### Human: اشعر باهتزاز في الراس وارتباك عند التحدث وتوتر شديد ما هو العلاج من هذه الحاله ارجو المساعده### Assistant: غالبا ما يكون ناجم عن حاله انفعال سببها رهاب اجتماعي وهذا يمكن علاجه من خلال العلاج السلوكي المعرفي تحت اشراف اخصائي نفسيه