### Human: السلام عليكم كيف لي ان اركض مسافه طويله دون اي تعب اوجهد كثير علما ان المسافه المطلوببه هي 300 متر خلال 10 دقائق فقط ماهو الدواء المناسب لهذه الحاله مع جزيل الشكر والتقدير### Assistant: هذه لا يفيد فيها الدواء بل المرين المستمر