### Human: انا كل يوم لازم اشتري جلكسي او اي نوع شوكلاته واذا جاء يوم ولم اكل شوكلاته يجيني صداع في الراس هل هو صداع عادي### Assistant: الكولسترول وبخاصه الكولسترول السوداء تحتوي علي ماده الكافين اللتي تساعد علي انقباض الاوعيه الدمويه خارج الجمجمه وعند عدم اكلها يحدث تمدد في تلك الاوعيه الدمويه مسببه الصداع اللذي يشبه الصداع عند عدم تناول فنجان القهوه في الصباح فلاضرر منه ولكن ينصح بعدم ادمان تناولها يوميا