### Human: السلام عليكم ور حمه الله انا عمري 60 سنه عندي دائما الضغط منخفض 106 86 اليوم اكتشفت اليوم عندي 158 بعد ربع ساعه 127 من بعد 10 دقائق 116 وشكرا### Assistant: وعليكم السلام ورحمه القهوهوقله الضغط المؤقت يرتبط بعوامل عديده كالتوتر والاجهاد البدني الانفعال العصبيشرب قلبهالبطين النوملا داعي للقلق ان كانت هناك قراءاه واحده مرتفعه ولكن ينصح بعمل فحص دوري للضغط وينصح باتباع اسلوب حياه صحي للمحافظه علي الضغط ضمن معدله الطبيعي