### Human: كيف يمكن تقيم حاله الرئتين بعد توقف عن التدخين ومدي فاعليتها هل هناك فحوصات معينه وهل من الممكن ان ترجع كما كانت### Assistant: بعد التوقف عن التدخين بعد 72 ساعه يحدث تحسن في الدوره الدمويه وسهوله في التنفس بعد 14 الي 90 يوما تتحسن الدوره الدمويه بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب اثناء المشي وتتحسن وظائف الرئه بنحو 30 مع اختفاء النيكوتين تماما من الدم بعد 9 اشهر تختفي الكحه والشعور بالتعب وتزيد طاقه الجسم ويختلفي القطران من الرئه بعد سنه واحده تقل احتمالات الوفاه التي تسببها امرض القلب ويقل احتمال سرطان الرئه والحنجره والفم والمريء والمثانه