### Human: السلام عليكم انا فتاه عمري 20 عاما من فلسطين اعاني احلام اليقظه بشكل كبير وقد بدات احدث نفسي بصوت تقريبا مسموع واحرك حواسي وكاني احدث اشخاص امامي واضحك وابكي واصرخ مع نفسي واصبحت احب العزله برغم من ان لي اصحاب ايضا اشعر بان عندي تبلد بالمشاعر فلا اهتم باحد واخاف من فكره الزواج لاني اكره الارتباط وادخال احد الي حياتي اود الهروب من نفسي فلم اعد اعرف من انا متعبه جدا اود ان اشعر مثل باقي الناس ماذا افعل### Assistant: حاولي ممارسه التمارين بشكل يومي وممارسه النشاطات التي تتناسب مع ميولك ورغباتك وفي حاله عدم تمكنك من ذلك ننصح بمعاوده اخصائي نفسيه