### Human: اعاني من استصعاب فعل اي شيء واكره المناسبات والاستلقاء اتوتر فيها وغالبا اكون جالسه بفردي عندما اتحدث اكون متوتره لا اعرف ماذا اريد في المستقبل لدي الكثير واخاف ان اصبح وحيده### Assistant: لازالت في مقتبل العمر والمرحله التي تمرين بها تحتاج منك الي ان يكون لديك رغبه في التغير والتطوير وتحمل المسؤوليه عمليا وتحتاجين لتنظيم نمط حياتك اليوميه وفق اهداف قابله للتحقيق بشكل يومي وتطوير التفكير الايجابي التفاؤلي في حياتك والمثابره عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب علي التعامل مع الضغوط ستنجحين ولكن فقط حاولي ستساعدك وتريتينوين وتفتح الفكر علي معاني نمط الحياه الايمانيه مما يطور لديك نوعيه الحياه وفقك الله