### Human: نعم السلام عليكم اريد ان اسال وارجو الاجابه انا عصبيه كثيرا واريد فرض راي علي الاخرين ولكن انا قليله الكلام واستحي كثيرا اريد تغير شخصيتي كيف ذلك ارجو الاجابه### Assistant: عصبيتك وقله الكلام سببها كما قلت شخصيتك واشعربدوده وذلك لسبب عدم قدرتك علي تحمل النقد او الرفض المطلوبب رفع ثقتك بنفسك وتقديرك الشخصي لذاتك