### Human: اكل جيدا وصحتي بخير والحمد لله الا انني اتعب بسرعه ولا احتمل المشي كثيرا واشعر ان قوتي ضعيفه لست كباقي الفتيات مالسبب### Assistant: مارسي الرياضه باسحمرار وبصوره تدريجيه سيتحسنن الامر