### Human: اعاني من صداع من حوالي 6 اشهر بشكل يومي تقريبا هل علي استشاره طبيب علما بان نومي غير منتظم واشرب الشيشه مرتان بالاسبوع تقريبا### Assistant: اتباع والتزام المريض بالنصائح الطبيه ومتيبعه العلاج من الضروريات لنجاح علاج امرض التوتر الشرياني والشقيقه هناك ادويه واعده تحت استشاره الطبيب الابتعاد عن القلق والراحه والنوم الكافي وتناول المسكنات غير الستروديه بعد اجراء الفحوصات يعرف السبب التاكد الضغط مراجعه طبيب العيون والاذن والاعصاب سلامات