### Human: انا شعري بيوقع بطريقه غزيره وخف خالص مش عارفه اعمله ايه وحتي كشفت الدكتور كتبلي علي فيتامينات وادويه للشعر بس مفيش نتيجه### Assistant: عليك القيام باجراء الفحوصات التاليه لانك تعانين من نقص في اكثر من واحده من الاتي الزنك فيتامين دال الثدي وبين وفيتامين ب 12 والغده الدرقيه وبعدها اقدم لك المساعده ابدئي بتناول حبه الزنك 50 ملغ يوميا وحبه ب 12 100 تحت اللسان مره واحده يوميا