### Human: انا كنت اعاني في الاول من البروتينات في الشرج كده زي خطوط حمراء مش عارفه ايه ده وحرقان وبعد كده خف وبعد كده لاحظت اثناء الاخراج شرخ ومش قادره اخرج لان الشرخ بيزيد### Assistant: الافضل تناول الاطعمه الغنيه بالالياف مع تناول العلاج المناسب ثم اللجوء للجراحه كحل اخير