### Human: حبوب الشباب تملا منطقه الخدين وبدات في استخدام مس يسمي اكتنتين ا ولكن بدا وجهي بالتقشير واشعر بالالم الشديد فما الحل هل اوقفه### Assistant: عليك ايقاف تقشير وجهك وايقاف الالم المصلاحب ومشكلتك هي ان بشرتك دهنيه فعليك الامتناع عن تناول البيض والسمك والموز للكورتيزون والحلويات والمكسرات واستخدام كريم يعيدبشرتك الي حيويتها ويلغي الافرازات في الوجه وتناول حبه بالمايوباثي 100 ملغم كل مساء قبل النوم علي ان لاتتناول الشاي والحليب ومشتقاته قبل 3 ساعات من تناول الحبه وكريم الوجه متوفر في فلسطين