### Human: هل ان الاستمناء في سن 16 سنه حاله طبيعيه يمر بها كل الشباب ام لا والسؤال الثاني هل يؤثر الاستمناء علي نمو الانسان وطول القامه لاني في مرحله نمو### Assistant: الاستمناء في سن 16 سنه حاله طبيعيه يمر بها كل الشباب الادرنالين لا يؤثر علي نمو الانسان وطول القامه ولكن يضعف الانسان رولذلك يفضل تقليل العاده وكلما قلت يكون افضل