### Human: اشعر بوجع في ركبي عندما اطلع سلالم او انزل اشعر بوجع واوقات اشعر من دون طلوع السلالم وضهري ايضا اسفل الضهر مع رجلي وزني 72 طولي 157 هل من الوزن الزائد### Assistant: الوزن الزائد له تاثير سلبي علي المفاصل وخاصه الركبه في مثل عمرك غالبا السبب هو وجود ضعف عضلات الفخذين والظهر ينصح مراجعه مركز علاج طبيعي