### Human: ازاي اقدر اتحكم في الغضب ورد فعلي وقت الغضب لان وانا متضايق بقول حاجات كنت مخزنها للشخص ومستفزاني ف بقولها ودي بتخلي الناس تزعل مني خصوصا القريبين### Assistant: ثورات الغضب تتطلب المساعده من الطبيب النفساني