### Human: انا بحس ان راسي خفيفه وبحس ان مش وصلها لا دم ولا اكسجين وعدم اتزلن وضغطي كويس الموضوع بيزيد قبل البريود هل في خطوره وممكن دي تبقي اعراض نفسيه لاني يعاني من توتر شديد وجسمي خفيف### Assistant: عالجي التوتر والاجهاد وانتبهي للتغذيه الصحيه