### Human: انا اعاني من شئ لاعلم هل هو ارتجاع المرئ ام سبب اخر كثير من الاحيان بعد الاكل استرجع جزا منه### Assistant: انت بحاجه لحمايه المعده اولا الابتعاد عن الفلفل والبهارات والمخللات والطعام المقلي والحمضيات الثلاثينات الغازيه والكشف الهضمي لاخذ العلاج اللازم