### Human: السلام عليكم انا اعاني من بقع بدينه في مفصل اصابع يدي واريد حلال لهذي البقع البنيه وهل الخلطات الطبيعيه مفيده لتفتيح اليدينن### Assistant: استخدمي كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا وحبه فيتامين سي 500 مرتين يوميا واكثري من تناول البرتقال والليمون وبعد شهر تحتاجين لكريم اخر هو لوكاسيد ار 3 كل مساء بعيدا عن الضوء ولا تنسي واقي الشمسهذا بالنسبه للسواد