### Human: عندي الم في الفخذ ياتي مع الجنس بشده ولا ينتهي ابدا بل يخف الالم في باقي الوقت مطلوب التشخيص طرح الحلول ان وجد او النصيحه### Assistant: انه في الغالب انهاك العضلات الناجم عن قله اللياقه البدنيه والحل هو بممارسه الرياضه يوميا وتحسين التغذيه المتوازنه وفي المرحله الاولي لا باس من تناول بعض المسكنات التركيز والمشي مثل البروفين او غيره