### Human: اشعر بعسر الهضم خصوصا بعد شرب الحليب ما السبب### Assistant: بعض الناس يصابون بمغص ونفخه بعد تناول الحليب لان عندهم عوز خميره هضم غالاكتوز يمكن شرب الحليب ممزوجا مع الشاي او القهوه او تناول الخميره وعاده تزول الاعراض بالتعود علي الاغلب