### Human: هل ممارسه العاده والاحساس بعدها بالم شديد دائم يدل علي فقدان البكاره كانه وخز### Assistant: البكاره لا تنفض الا بدخول شيء في المهبلل وعليك ممارسههوا ات اكثر فائزه مثل الرياضه والمطالعه وغيرها والاندماج مع الاصدقاء