### Human: ماهي الماكولات التي تزيد من السائل المنوي قدمي 40 هل المنويه### Assistant: التغذيه المتوازنه المحتويه علي المكونات الاساسيه من و 3 اصابات وبروتين وزيت هي الاساس بالاضافه ازالتهاويكن والفواكه والخضروات الطازجه تناول العسل وغذاء ملكات النحل والمكسرات مفيد