### Human: الام باسفل الظهر حتي اسفل القدمين مع تخدير واحمرا وبروده وخز اسفلهما خاصه الابهامين اكثر من 3 اشهر علاج وحقن وحقنت حقن موضعي### Assistant: تحتاج لعمل رنين علي الفقرات مع ممارسه تمارين الظهر وتقويه العضلات