### Human: السلام عليكم صحا فطوركم اطباء الاعزاء انا اريد ان ابيض جسمي فنصحوني بيكربونات الصوديوم هل لديها تاثير علي ام استطيع استعمالها جزاكم الله خير### Assistant: استخدمي كريم يحتوي اسكوربك اسد وتناولي برتقال وليمون