### Human: انا اعاني من انني اثناء النوم لا استطيع التحكم بالريح فما الحل ارجوكم مع العلم انني امارس العاده السريه عن طريق الماء فقط وقليلا منذ كنت طفله### Assistant: لا احد يتحكم بخروج الريح عند النوم ما عليك فعله هو الابتعاد عن الغازات لذا يجب البحث عن موضوع الغازات في موقعنا الطبي وقراءته لمعرفه طريقه تلافي الغازات