### Human: عند حمل الاشياء الثقيله تؤلمني كليتي وكذلك عند التعب وفي الزكام والكريب وفي ايام الحيض حتي الايام الاخيره ما السبب اجيبوا ماجورين### Assistant: لا تحملي الاشياء الثقيله