### Human: ما بقدر انام الليل ويوميا ما بقدر اتنفس وبحس بخنقه وكتم شو العمل### Assistant: عدم النوم وعدم القدره علي التنفس من اعرض القلق النفسي وبحاجه للتقيم والعلاج من قبل الطبيب النفساني وانصحك ان لا تجربي نفسك