### Human: مرحبانا اعاني من الشام الوراثي من عمري 10 سنوات فتوقف عن الزياده بعمر 20 سنه دون استخدام اي علاج ولكنه قد زاد الان وانا عمري 23 سنه كيف اقلل من نموه دون الليزرر### Assistant: تقويه جهاز المناعه الطعام الصحي والفواكه والمكسرات والعسل الطبيعي وغذاء الملكات الزبيب والتمور وشرب الماء الكاف والنوم الكاف ليلا