### Human: اعاني من تحسس في الانف مزمن عباره عطاس ونزول ماده مخاطيه خفيفه اللون وخفيفه السمك مائيه وخصوصا بعد الاستيقاظ من النوم ويستلمر لمده تصل الي ساعتين ثم تختفي### Assistant: الابتعاد عن كل شيء له طعم حاد او رائحه