### Human: السلام عليكمعندي انتفاخ في البطن وغازات كثيره بدون رائحه قرات انها بسبب البكتيريا الزائده في القولون ماهو علاجها وهل القرفه تنفع لتقليل بكتيريا الامعاء### Assistant: السلام عليكم ان معظم الغازات تنتج من ابتلاع كميات كبيره من الهواء اثناء تناول الطعام لذلك ينصح بتناول الطعام ببطئ ومصغه جيدا مع الابنعاد عن الاطعمه التي تحتوي علي فسفور مثل القرنبيط والملفوف شرب مغلي الزنجبيل مفيد في مثل هذه الحاله وممكن اخذ اقراص كربون مرتين في ابيوم