### Human: اشعر بالضيق والحزن الخفيف منذ شهور لكن هذا الشعور لا يؤثر علي حياتي اليوميه او عملي او علاقتي لكنه يزعجني وهل تغير نمط الحياه اعتدت عليها منذ 5 سنين يولد هذا الشعور وشكرا لكم### Assistant: نعم تغير نمط الحياه المعتاد يؤدي الي قلق وبعض التوتر ومع الوقت يزول وتعتاد وتتقلم علي الوضع الجديد