### Human: كانت بشرتي بيضاء ببقع حمراء عند الخدين والاذن ومع الريجيم اصبحت سمراء بالكامل مع العلم اني لا اواجه اشعه الشمس نهائيا ارجوا منكم الرد### Assistant: استخدمي كريم يحتوي علي اسكوربيك اسيد