### Human: كم يجب ان تكون نسبه ليسامصابان الصلاه الرياضه في الدم وماهو الفرق بينهما### Assistant: الارقام الطبيعيه هي 1 ليسامصابان الكلي يجب ان يكون اقل من 200 2 الدهون الثلاثيه الابهام 00 مع يجب ان تكون اقل من 150 3 البروتين الدهني مرتفع الكثافه ليسامصابان المفيد يجب ان يكون اكثر من 45 4 البروتين الدهني منخفض الكثافه يجب ان يكون اقل من 125 او اقل من 100 لدي مرضي السكر والقلب مع ملاحظه ان الارقام السابقه بوحده مجم لكل ديسيلتر