### Human: لماذا كل ما احتلم بالليل وانا نائم اقوم الصبح فتحه الشرج تؤلمني واتبرز بصعوبه انا شاب سني 25 سنه### Assistant: الاحتلام يعني القذف في الليل وهذا يعني تشغيل العضلات العانه وعضلات قاعده الحوض وهذا قد يسبب الالم يمكنك تجربه تمارين كيغل لتفادي حدوث الالام في الشرج والعانه