### Human: انا فتاه بعمر ال 19 اعاني من الغيره الشديده لا استطيع السيطره عليها وتؤثر علي بشكل سلبي جدا حيث اني اغار من الفتيات غير المحجبات في شكلهم مع العلم انا محجبه ما الحل### Assistant: تحتاجين التدرب علي الثقه بالنفس واثبات الذات وهذه مهارات يمكن ان يدربك عليها المعالج النفسي