### Human: اصبح لدي ضعف انتصاب حيث يكون منتصببا جيدا ثم انتصاب جزئي ثم يرتخي في مده وجيزه جدا واظن ان صبح لدي القدف السريع وقد كنت امارس عاده السريه بكثره بكثره هل هدا قد تسبب لي عقم هده اشياء وهل علي استشاره طبيب في جهاز تناسلي وان عمري لا يتجاوز 17 سنه وانا اعرف ان ضعف انتصاب راجع للعاده سريه ولكن ما دخل قدف السريع في عاده سريه اريد جوابا مفصلا وهل هنالك علاج دون لجوء للادويه### Assistant: العاده السريه قد تسبب سرعه القذف بسبب تغير للانزلاقات الحسيه للقضيب وتعود الاثاره السريعه والحث علي القذف وهي لا تسبب العقمما يجب عليك هو تقليل العاده او وقفها وتحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذه لائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح