### Human: لدي احتقان في الخصيه منذ شهران ولم يزول حتي الان ماذا افعل لكي يزول وهل استطيع ممارسه العاده السريه وانا لدي الاحتقان### Assistant: انا اري ان ممارسه العاده السريه ستخفف الاحتقان ولكن ايضا ايتعد عن مواقع الاثاره ومسبباتها واهتم بممارسه الرياضه وركز علي دروسك