### Human: دكتور انا احب الجري الركض يوميا وعندما انتهي من التمرين وادخل الي الحمام واخرج منه يصيبني انسدد في منخر من مناخري او كلاهما يصيبني صداع منه### Assistant: عليك مراجعه اخصائي انف واذن وحنجره في الغالب لديك انحراف وتيره وتهيج غشاء مخاطي يزداد احتقانه بعد الماء