### Human: ما هو علاج كسل الامعاء الحاصل بسبب تهيج القولون### Assistant: تناول الكثير من الماء حوالي 8 اكواب يوميا وابداي ذلك منذ الصباح وقبل غسل الاسنان بتناول كوبين من الماء الساخن او الدافيء جدا وباقي الماء خلال النهار