### Human: هل يجوز الاستحملم وقت مجيئ الدوره العادات والتقاليد القديمه كانو لا وللاسف لحد الان هل عادات لا يسمحو للبنت الاستحملم فهلا يجوز ام لا### Assistant: يجوز بل يجب الاستحملموالاهتمام بالنظافه الشخصيه والرياضه التغذيه الجيده