### Human: انا امارس الرياضه بشكل يومي تقريبا اماوس رفع الاثقال لكن الاحظ ان عضلاتت صدري تنمو وتتقسم وبالرغم من ذلك الا انه يوجد بروز في الحلمتين ما الحل لهذا### Assistant: الحلمتين ليس لهما علاقه بالعضلات ونموها تنكمش الحلمتان وتتصلبان نتيجه محفزات اخري مثل البروده والرياضه لا تسهم في نموهما