### Human: عندي ارتفاع ايوسينوفيل في الدم السبب وراثي عمري 60 سنه هل يوجد نضام غذائي اتبع فيه### Assistant: حميه متوازنه جفاظ علي نظام غذائي متوازن للحفاظ علي الوزن الطبيعي لتوفير كميه مناسبه من السعرات الحراريه واستئصالهما بالميكروسكوب والمعادن التي يحتاجها الجسم لتعمل بشكل صحيح مع جفاظ علي وزن صحي طبيبك او اخصائي التغذيه يمكن ان تساعدك علي تحديد البيولوجيه الفرديه الخاصه بك بشكل عام يتضمن اتباع نظام غذائي متوازن مجموعه متنوعه من الاطعمه الغنيه بالمغذيات من كل من المجموعات الغذائيه بما في ذلك الفواكه والخضروات والحبوب الكامله واستئصالهما الخاليه من الدهون ومنتجات الالبان قليله الدسم