### Human: علاج ارتفاع الظغط### Assistant: علاج ارتفاع الضغط مبدئيا بتغير نمط الحياه بعدم اضافه الملح للطعام ولاقلاع عن التدخين وممارسه الرياضه وخفض الوزن والحميه عن الاطعمه الدهنيه وفي حال فشل تغير نمط الحياه استخدام الادويه الطبيه