### Human: عند شوت كره حصل انكماش عضلي في عضله الفخذ الامامي للساق اليمين في لليل اصبحت صعب ثني ساق اصبح تمزق مشكله بعد شهرين اصبح لدي في عضله الخط انقسام وجود مثل كره صغيره اثناء ثني### Assistant: هذا تمزق واضح للعضله كان يحتاج الي رنين مغناطيسي لتحديد درجته اما وقد ظهر الفاصل ان كنت لاعب هاوي وليس محترف انصحك بالعلاج الطبيعي علي هيئه موجات صوتيه وكهربيه للعضله مع برنامج تاهيلي اما اذا كنت محترف يجب عمل بعض الفحوصات لتحديد امكانيه تحمل العضله في الوضع الجديد للمنافسه ومن ثم تحديد حاجاتك للجراحه من عدمها والتي سيتبعها برنامج تاهيلي بطيء وطويل للحفاظ علي العضله