### Human: علاج الشخير### Assistant: وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته اسباب الشخير هي الوزن الزائد ويتم التخلص منه عن طريق الحميه والرياضه الامرض العامه مثل فقر الدم وقله افراز الغده الدرقيه تسبب شخير لذا يجب علاجها الشخير عاده يكون بسبب تضيق في الانف او البلعوم او الحنجره تضيق الانف اما بسبب انحراف الحاجز الانفي تداخل جراحي او تضخم الرفوف الانفيه كوي الليزرر او تداخل جراحي اسباب البلعوم هي طول لسان المزمار او تبهدل اللهاه كوي الليزرر او تداخل جراحي اسباب الحنجره علما ان هذه الاسباب صعبه العلاج تداخل جراحي انصح باستشاره اخصائي اذن وانف وحنجره لاجراء الفحص وتحديد السبب