### Human: انا اعاني كثيرا من توتر الاعصاب وهذا الاحساس يقتلني واريد ان احد من هذه الاعصاب الخارجه عن سيطرتي احاول ما امكن ان اكون هادئه لكن بدون جدوي### Assistant: الطبيب النفساني يساعدك