### Human: انا عمري 63 المشكله عندي لديه بروز عظمه صابونه الركبه بمعني ارتفاع العظمه ولكن بدون الم الا عند الضغط عليها او اثناء الصلاه عند الركوع سوالي ما هو العلاج### Assistant: خشونه صابونه الركبه وجود تكلسات حولها يؤدي الي الالم وخاصه في الحالات المذكوره ينصح لك بتمارين تقويه العضلات الرباعيه للفخذ وعمل جلسات علاج طبيعي مع ضروره الانتباه للوزن الزائد