### Human: انا انسانه عندي ثلاث اطفال متتابعين لا اتحمل تصرفاتهم واصرخ عليهم كثير اشعر انني لست اهل للمسؤوليه واكره نفسي بسبب ذلك لو انني غير موجوده كان افضل اكره هذا الشعور لن تساعدوني### Assistant: التوتر والتعامل مع الضغوط يحتاج الي التدرب علي مهارات التعامل مع الضغوط يمكن ان يساعدك في ذلك المعالج النفسي