### Human: الاحساس الدائم بالدوخان وعدم القدره علي التركيز ونسيان بعض الامور وعدم استيعاب مايدور حول الشخص### Assistant: التغذيه الصجيه وشرب الكاف من الماء والفواكه والنوم ليلا والتخفيف من الهاتف لمحمول فجص العيون والجيوب فحص الدم بالميكروسكوب وتعويض النقص بالمكملات الغذائيه سلامات سلامات