### Human: حصلتلي اصابه في الملعب ورجلي اتلوت للخارج ونتج عن كده الم شديد في الرباط الداخلي للركبه ريحت فتره شهر بعد كده علاج طبيعي لفتره 5 جلاسات ومفيش تحسن عملت رنين طلع الاشاعه الركبه طبيعيه ولحد الان مر 4 شهور ورجلي بتلق مني واحس بالم### Assistant: رجلك بتلق منك تعني وجود عدم ثبات اما لضعف في العضلات او لقطع في الاوتار انصحك الاسحمرار بجلسات العلاج الطبيعي لعده اشهر في البيت قبل العوده لممارسه الرياضه