### Human: مرحبا دكتور المحترم انا عملت عمليه دوالي الخصيتينن قبل سنه واخذت للضروره لكم اللازمه ولكن لم اتحسن بقيت الحركه الحيوان المنوي 10 ‏ ما الحل وما العلاج المطلوبب لزياده الحركه### Assistant: ليست الدوالي وحدها المسؤله عن ضعف الحيوانات المنويه فيجب فحص هرموننات الدم وخاصه هرمونن الحليب ويجب التوقف عن التدخين الايجابي والسلبي وتقليل الوزن للسمنه وممارسه الرياضه والبعد عن الاغذيه المحفوظه والمعلبات والاهتمام بالاكل الصحي والخضروات والفاكهه والاسماك واللجوءم والدجاج والبيض والمكسرات كالبندق والفسدق واللوز والكاجو والجوز وتناول فيتامين ا ه وغذاء ملكات النحل واجراء فحص المني كل 3 شهور