### Human: بعد شرب كوب من القهوه اشعر برجفه في جسمي ورعشه في اطرافي وخفقان واحيانا صداع طفيف مالسبب### Assistant: ومن الاثار الاسبيه عن البعض ناول الكافين يسبب القلق والصداع والارق كما انه يسبب ساخنهمزعجه الفحوصات الطبيه المخبريه المطلوببه من قبل الطبيب المعالج فحص الدم والحديد دائما خائفه الابتعاد عن القلق والتوتر والاجهاد والتغذيه الصحيه والنوم الكافي ليلا سلامات