### Human: السلام عليكم اعاني من عدم انتظام في دقات القلب واستخدم سيليكتا نصحني الطبيب بمزاوله المشي لمده 30 دقيقه في اليوم متي يمكنني مزاوله المشي هل قبل الاكل ام بعده### Assistant: لا فرق