### Human: هل اوميجا 3 مفيد للدماغ والذاكره وكم من الوقت تظهر النتيجه او كم جرعه اخذه لاني اعاني من ضعف الذاكره والتركيز بشديد### Assistant: مفيد للذاكره ويجب اخذه لمده شهرين اقل حاجه مع دواء بيراسيتام 400 مجم 3 مرات يوميا تستوستيرون واملاح معدنيه