### Human: اظافري جدا هشه واقل الاشياء تكسرها واذا غسلت ايدي تصير فيها ليونه مو طبيعيه من الاول انا اظافري ضعيفه بس احس هالايام بزياده والليونه اللي تصير فيها لما يجي عليها ماء ما الحل### Assistant: قومي بفحص الزنك وفيتامين دال الثدي وبين ضروري