### Human: اشعر بالم في الجهه اليسري من الصدر ناحيه القلب وقمت بعمل تخطيط القلب والنتيجه سليمه وفي الفتره الاخيره اشعر بتنميل في الجهه العلويه من الجسم### Assistant: الام عضليه الراحه والابتعاد عن الاجهاد والتوتر يفضل التدليك بالزيوت المعالجه مثل النعناع فالاحتكاك يولد حراره صغيره تعمل علي تخفيف الالم والزيوت تحفز توزيع الدم في المناطق المختلفه سلامات