### Human: طالب في الخارج تعاطيت الكحول والحشيش والحمدلله بعد سنتين تركتهم اتبعت الرياضه والنظام الصحي لسنه ونصف لكن في الفترات الاولي عانيت من التركيز علي النبضات والهلع لحد الان### Assistant: السلام عليكم هذه العراض لا تعدو وتزاح بحول الله لانها من الاثار التي يمكن ان تاخذ الوقت للتلاشي وبالرياضه والغذاء الصحي وحتي جلسه حجامه شيئ يساعد علي هذه الاعراض وشفاط الله والسلام عيكم