### Human: اعاني من الم في الركبتين عندما اقوم بالجلوس الواقيوف وخصوصا في التمارين مع العلم اني كنت افعل جميع التمارين دون وجود الام في الركبه### Assistant: يرجي عمل اشعه علي الركبتين وقوفا