### Human: كيف يعالج مرض البواسير### Assistant: الوقايه من البواسير اهم من العلاج وللوقايه يجب تجنب الامساك ومن الاسباب المعروفه والتي قد تؤدي للاصابه ب الامساك عدم شرب كميات كافيه من الماء والسوائل عدم تناول كميات كافيه من الالياف في الطعام تجاهل رغبه باخراج البراز او تاجيلها نقص النشاط الفيزيائي الاصابه بمتلازمه القولون العصبي تغير في نمط الحياه نتيجه للحمل او التقدم في السن الاستخدام المفرط للادويه المسهله والملينه الاصابه بالسكري السكته الدماغيه اضطرابات الغده الدرقيه ومرض باركنسون الرعاش الانسدد المعوي للمزيد راجعي امساك في القاموس