### Human: سوالي يخص الطب النفسي انا لدي مشكله مع احد الاشخاص وعندما افكر به اشعر بخفقان شديد بالقلب كيف يمكنني التغلب عليه### Assistant: هذا نوع من الرهاب ويمكنك التغلب عليه من خلال علاج معرفي سلوكي تحت اشراف اخصائي نفسيه