### Human: حدوث صداع مزمن للحامل في الشهر الثامن### Assistant: الصداع في فتره الحمل يحدث نتيجه التغيرات في معدل الهرمونات روماتيزميات العاليه في مستوي الهرمونات وزياده احتقان الجيوب الانفيه وقد يزيد حالات الشقيقه نسبهالاحتمال يعتبر عارض الصداع عارض عادي ومصاحب لبعض الحوامل شرط الايطول لفتره زمنيه طويله ولايكون مصحوبا بزغلله بالبصر او انتفاخ وتورم في الوجه او اليدينن كما في حالات ارتفاع الضغط وتسمم الحمل ولتجنب الصداع والتقليل من اعراضه اخذ قسط من الراحه الريلاكسين وعدم التعرض للاضاءه القويه والابتعاد عن مصادر الازعاج ذات الاصوات العاليه اثناء نوبات الصداع اخذ قسط كافي من النوم خلال الليل او ساعات النهار التغذيه المفيده وعدم ترك المعده فارعه