### Human: عندي غضروف بالفقرات القطنيه مع عرق النسا لا استطيع رفع قدمي ولا الركوع ولا السجود قال لي الطبيب احتاج الي عمليه هل يوجد علاج اخر غير الجراحه وما سبب الغضروف في سن صغير مثلي### Assistant: ينصح عمل صوره رنين مغناطيسي للتاكد من الانزلاق الضاغط علي الجذر العصبي يمكن ذلك في هذا العمر ولكن بشكل نادر وغالبا بسبب حمل اوزان او ازاحه اجسام ثقيله او ضعف في عضلات الظهر