### Human: انا نسبه الكبدالوبائي عندي كانت 198 واتبرعت بالدم ونزلت 19 علما باني كنت ادخن والحمد لله اقلعت عن التدخين من شهر ونزلت النسبه 19 هل الارتفاع ده ضار جدا وايه الحل شكرا### Assistant: الابتعاد عن تناول اللجوءم الحمراء هو نصيحه مهمه لتجنب زياده الدم لكن يجب مراجعه طبيب لمعرفه سبب هذه الزياده ونعم ان ارتفاع مستوي الكروموسومات لاكثر من 15 غم دل يسبب صداع وضعف في الاطراف السفلي