### Human: ماسبب التعرض المستمر للزكام مايعدي شهر الا لازم اعاني من الزكام وما افضل للضروره لكم لزياده المناعه### Assistant: قد يكون الاصابه المتكرره بالزكام بسبب وجود بؤره صديد ه بالانف كالالالتهاب المزمن بالجيوب الانفيه او الالتهاب مزمن باللوزتين او الالتهاب مزمن بالاسنان او بسبب التدخين او نقص مقاومه الجسم بسبب الانيميا او بسبب التعريض للتيارات الهوائيه