### Human: خمول كسل في كثير من الاحيان وعلي مدي سنوات كثيره### Assistant: راجع اختصاصي امرض باطنيه لعمل بعض الحاليل الحديد ومخزونه فيتامين د وب 12 انك فولك اسد الي هو فيتامين ب 9 واكل خضروات وفواكه نهما يحتويان علي المعادن بالميكروسكوب وا بتعاد عن المنبهات والمياه الغازيه وممارسه الرياضه مع تغير نمط الحياه