### Human: كيف يحافظ مريض القلب علي صحه قلبه وكيف يتجنب ان يقوم بتركيب قسطره وماهو السبب في سوء حاله القلب### Assistant: اهم خمس خطوات للحفاظ علي قلب سليم ممارسه الرياضه وزن مثالي وغذاء متوازن والامتناع عن التدخين وعمل الفحوصات الدوريه