### Human: عندي صداع مش بيروح خالص ومش عارف اعمل اي ومفيش اي مسكن نافع### Assistant: كون عمرك 23 عام عليك عمل صوره دم والحديد ومخزونه وغير نمط حياتك والنوم الكافي وممارسه الرياضه وشرب سؤائل كفايه واكل الاكل الصحيمع فواكه وخضراوات وراقب نفسك من الصداع وغالبا صداعك توتري