### Human: هل الرقبيه السفنج افضل ام البيلاستك لعلاج غضروف ارقبه### Assistant: رقبه الاسفنج او البلاستيك لا تعالج غضروف ارقبه وانما يفضل استخدامها في الحالات الحاده لمده 24 ساعه فقط وبعدها تراجع مركز متخصص للعلاج الطبيعي