### Human: بذلت مجهود بدني كبير وسبب لي الم فالظهر ونزول دم خفيف وباقي علئ موعد الدوره 6 ايام ماذا يعنئ### Assistant: ينصح بمراجعه طبيبه النساء مع اخذ باسط عضلات ومضاد للا الالتهاب مبدايا مع الراحه واذا استمر الالم يجب مراجعه طبيب العظام