### Human: كيف اتخلص من الاكتئاب والخوف### Assistant: اختي الكريمه الايزومبيرزول نفسي اشبه بالنار فهو ياكل ما حولهلكن من السهل اطفائه بالماءفي هذا العمر فان العلامات الكتابيه تكون واضحه مسلكيامثل الانطواء عدم رغبه والتركيز علي الشؤون الدراسيه عصبيه مزاجيه اضافه الي الاعراض الاخري والالالتهابات يجب ان يتم التشخيص الطبي النفسي اولا ومن ثم رسم برنامج علاجي يناسب وضعك فانت شريكه الاوقاتقمت في هذا وحكهواللون اشراك المجتمع القريب الاهل المدرسه