### Human: اسناني بالفك السفلي حين انظفها او اثناءل بها بعض الاطعمه تنزف بقليل من الدم مما سبب لي هذا الامر الكثير من القلق لو سمحتم من فظلكم لو في حل للعلاج وشكرا الكم### Assistant: اهمال تنظيف الاسنان او تنظيفها بطريقه خاطئه تلتهب اللثه اكثر اسباب الالتهاب اللثه من اعراض الا الالتهاب نزيف اللثه وزياده حجمها لا بد من عمل تنظيف للاسنان عند طبيب الاسنان لازاله التراكمات الجيريه والتي لا يمكن ازالتها الا بمساعده طبيب الاسنان كما يجب استعمال المطهرات الفميه الطبيه مثل التي تحتوي علي ماده كاربامزبيبنلكن واستعمال خيط الاسنان مره في اليوم علي الاقل قبل النوم والاكثار من تناول مصادر فيتامين سي مثل الحمضيات