### Human: مرحباعمري 38 وزني 75 وضغطي 148 واشعر بصداع ودوار وكابه وعند القيام باي جهدتتسارع دقات قلبي ونفسي يزيدهل انا مصابه بالضغط وماهوه العلاج والاكل والخطوات التي اتبعها ارجو الردلطفا### Assistant: لا داعي للقلق ضغطك طبيعي اما الاعراض التي تشكين منها اسبابها كثيره منها ما هو نفسي وعصبي وهرمونني وتنفسي وغير ذلك كثير ولا يمكن التحقق من السبب بدون فحص طبي سريري اولا لمعرفه خصائصها والعلامات التي يمكن الكشف عنها اثناء الفحص