### Human: اعاني من مبادئ لعرق النسا واريد انا اعرف علاجا مناسبا### Assistant: العلاج المناسب الراحه وعدم شد العصب والنوم جانبا واضعا مخده بين الركبتين او علي الظهر واضعا مخده تحت الركبتين واخذ مسكن للالم ومضاد للا الالتهاب وازاله اي محفظه من الجيب الخلفي للذين يرتدون البنطلون وعمل جلسات علاج طبيعي الادويه كثيره منها تيزانيد اضافه لاي صنف من نوع بريغابلين