### Human: السلام عليكم اعاني كثره التجشؤ وترجيع المعده مع حموضه بعض الاحيان وفي الفتره الاخير صرت اعاني من الامساك وخروج المخاط مع البراز عمري 50 سنه### Assistant: هذه الاعراض هي اعراض الالتهاب في المعده وفي معظم الاحوال يكون السبب هو اما الجرثومه اللولبيه او احيانا بعض الادويه والتدخين وتزداد الاعراض مع تناول بعض الاطعمه كالنشويات والحلويات والطعام المشبع بالزيزت وللتشخيص يجب اجراء فحص الجرثومنه الحلزونيه واعلامنا بالنتيجه من ناحيه الامساك يجب تغير نظام الطعام والاعتماد علي الاطعمه المليئه بالالياف مثل الفاكهه والخضار بالاضافه الي الاكثار من تناول الماء علي الاقل 8 اكواب يوميا ابتداء من بعد النهوض مباشره والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم من المستحسن اجراء فحص البراز