### Human: السلام عليكم اعاني من اللام في عظمه التي بين الارداف افيدونا جزاكم الله خير### Assistant: بعض الالام الموجوده في الارداف تكون بسبب سوفان الفقرات العنقيه وتنعكس علي الاطراف والارداف والراس في حالات اخري تكون بسبب الوثابات للعضلات اللتي تحت الواح الكتف كذلك عدم الاعتدال في النوم او استخدام وساده عاليه حمل الاثقال ممكن ان يكون سبب اخر كل هذه وتلك قد تؤدي الي هذه الالام مع الاحترام