### Human: السلام عليكم اعاني من النسيان مثلا اطفي المصلباح وارجع اتاكد خمس مرات منه وكذالك انسي الاحداث بسرعه لكن لا انسي ارقام الهواتف او كلمات السر او ذكريات الحزينه فماذا يسمي مرضي### Assistant: الشرود وعدم التركيز له اسباب كثيره من الممكن ان تكون امور نفسيه حاول ان تركز قليلا وان تحل مشكلاتك واستعين بالصلاه والقران للحصول علي طمانينه القلب حاول التدرب والتعود علي فعل الاشياء والتاكيد عليها قبل مغادره المكان لا تفكر باكثر من امر بنفس الوقت الامر يحتاج القليل من التنظيم وتكون امورك بخير لا تقلق وفي حال استمرت المشكله حاول زياره طبيب نفسي وسيقدم لك النصائح اللازمه لحالتك علي الاغلب انك ستتجاوز هذه المرحله ثق بنفسك وبالله