### Human: ما هو الحل الانسب للقضاء علي مشكل بدايه طهور الدوالي### Assistant: اذا كان المقصود هو دوالي الطرفين السلفين تجنب الوقوف المديد ممارسه الرياضه بانتظام تخفيف الوزن رفع القدمين اثناء الاستلقاء والنوم علي مخده توجد بعض الادويه المساعده كالدافلون بالاضافه للمشدات لكنها توصف من قبل طبيب الاوعيه بعد الفحص واجراء بعض للسكرنهائيا كالدوبلر الخ زياره الطبيب لوضع التشخيص والعلاج ضروريه