### Human: الم من خلف الراس لاسفل ارقبه من جهه اليسار فقط الالم دائم ويعيق جميع انشطتي الحياتيه وحاد### Assistant: تحتاج لاجراء اشعه علي منطقه ارقبه للتاكد من سلامه الفقرات وغالبا ماتشكو منه شد عضلي حاد وبحاجه لتمارين اطاله