### Human: لدي الم في منتصبف الظهر من الجهه الداخليه اشعر به خاصه عندما اكون مستلقيا واريد الارتفاع الي وضعيه الجلوس### Assistant: ينصح مراجعه مركز ع ج طبيعي والعمل علي تقويه عض ت الظهر