### Human: افضل وسيله لمنع الحمل بعد الشريط### Assistant: هنالك عده طرق وسائل لمنع الحمل انصح بالذهاب للمراكز المتعلقه بالحمل والولاده او مراجعه طبيب النسائيه لمناقشه الافضل من الخيارت بما تقتضيه حاله الزوجه الصحيه