### Human: ظهر فجاه شيب في مقدمه الشعر خصله كبيره ديانه شيب البعض متفرق بالشعر انا متزوجه وعندي طفلين وعمري 34 صبغت حتي اخفي الشيب جاست الصبغه فقط اسبوع ثم يظهر بسرعه### Assistant: عليك بتناول حبه زنك عيار 50 ملغ يوميا بعد الفطار مع تناول حبوب بي كمبلكس مرتين يوميا