### Human: ما هي الاعشاب او الاغذيه التي تزيد من هرمونن ميتيكسوديل او الهرمونن الانثوي### Assistant: الكتان منتجات الصويا كفول الصويا وغيرهبذور السمسم بالحليب الحامض الثوم المشمش المجفف والتمر والخوخ