### Human: السلام عليكم دكتور عندما استيقظ من النوم في الصباح اشعر بالم في المعده وعندما لا اكل شي لساعات مع العلم انا مدخن### Assistant: البروتينات او هي تهيج بالمعده محافظه غذائيه وابتعاد عن التدخين مهم لصحتك