### Human: السلام عليكم انا اعاني من تساقط الشعر بشكل كبيرعندي نقص بفيتامين د وفقر دم شي بسيطاخذت حبوب فتره وقفت بس شعري يتساقط كثيرر ابغا اخذ حبوب بيوتين 100 هل تفيدني ولها مضار### Assistant: فوائد ومزايا البيوتين كثيره 1 يعمل علي تغذيه البشره والجلد 2 يعمل علي تقويه الاظافر والشعر 3 نقص كميات البيوتين قد يسبب البروتينات وفطريات البشره والجلد البيوتين ضروري لنمو وصحه الشعرومهم لصحه الاظافر والجلد