### Human: بعد يومين من التقيؤ اشعر بضعف في جسمي او ليس لدي طاقتي كالعاده ما الحل لارجاع طاقتي وكم يدوم الالتهاب المعده من فضلكم### Assistant: يحصل جفاف واختلال باملاح الجسم خاصه للهيستامين مع الاستفراغ يمكنك الاكثار من السوائل والموز والرطب والجريب فروت لتعويض للهيستامين