### Human: هل الجوع فترات طويله من اليوم واكل وجبه واحده في اليوم يؤثر ع المعده حيث اني كنت اكل وجبه واحده في اليوم وبعد 6 ايام اصبحت اعاني من ثقل في معدتي من الاعلي وتجشؤ وعدم راحه### Assistant: هناك العديد من الاسباب للوصول الي مرحله الغثيان والقيء منها وجود البروتينات المعده الحاده نتيجه لحدوث تهيج في بطانه المعده وقد يحدث هذا ايضا كنتيجه لتناول بعض ادويه مضادات الا البروتينات او وجود ارتجاع في العصاره الهضميه من المعده الي المريء لذا يجب معاينته من قبل الطبيب ومن الافضل اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه ايضا والافضل تناول 3 وجبات يوميا حتي لا يكون هناك ضغط علي عمل المعده بتناول وجبه واحده من الافضل توزيع الكميه علي مدار اليوم