### Human: اعاني من تفكير دائم باشياء ضرتني لا استطيع ان اترك ذلك التفكير المتعب احرمني النوم والاكل وحتي احبطت في عملي رغم اني اصلي واقرء القرءات### Assistant: ممكن انك تمر بفتره توتر وضغط نفسي يسبب هذه الامور استشير طبيب نفسي للمساعده لان لديك علامات اكتئابيه ضاهره