### Human: عمري 18 سنه اعاني من الجنف لدي تفاوت بسيط بين كلا الجانبين وصعوبه التنفس لكن بسيطه وامارس رياضه كمال الاجسام مند شهرين هل هده الرياضه مناسبه المصابن بالجنف وما هي سبل الشفاء منه### Assistant: حالات الجنف تحتاج الي اجراء فحص سريري للتاكد من سلامه الجهاز العصبي في الاطراف السفليه واجراء صور شعاعيه خاصه لقياس درجه الجنف ويمكن اجراء صور الرنين الاكلينيكي للتاكد من سلامه النخاع الشوكي ولا توجد رياضه معينه لتخفيف الجنف الا ان الرياضه تساعد علي تقويه عضلات الظهر وتحافظ علي مرونه العمود الفقري