### Human: القلق من خسره شخص والحزن الدائما والجلوس وحده### Assistant: الاحساس المرهف والقلق والتقلب المزاجي في هذه السن امر طبيعي ومن المفيد البدء بتنظيم حياتك واهدافك بالتشاور مع والديك وبالشكل المتوازن واعملي علي تنميه الثقه بالله ثم بقدراتك بما يوائم قيمك الاسريه ونشطي لونكاميسين وستجدين الكثير من التحسن اما في حال واجهت مشاكل فراجعي اقرب مختص نفسي اليك ليتم التشخيص الدقيق ويقرر التدخل المناسب