### Human: انا فتاه اعاني من الوزن الزائد وحاولت ان اتخلص منه بالعديد من الطرق ولكن لا نفع من ذالك فما الحل### Assistant: الخطوه الاولي تتطلب معلرفه مقدار الزياده وسببها وبعد ذلك سيتم اختيار العلاج الامثل لان هناك سمنه ناجمه عن حالات مرضيه غديه او غير ذلك وهناك سمنه ناجمه عن خلل في التغذيه او في النشاط والجهد وهناك ما تتطور بسبب ادويه او خالات نفسيه وغير ذلك