### Human: عمري 22 سنه وزني 80 وطولي 171 اصبت منذ شهرين بتمزق اربطه في القدم ورجلي كانت تؤلمني ثم خف الالم وسقطت مره اخري وقال الطبيب انه يجب وضع جبس ولكن لم اضع وقال الطبيب انه حدث التئام لكن بشكل خاطئ وانا اقف جيدا ولكن اشعر بسخونه في رجلي تؤلمني عند المشي ونصحني الطبيب ان اعمل تمرين مشط اطراف الاصابع وضع رجلي بالماء والملح فهل هذا هو الحل### Assistant: التثبيت كان ضروريا في البدايه والان انصحك مراجعه مركز علاج طبيعي