### Human: هل ممكن اخذ للضروره لكم من غير استشاره الطبيب وخاصه فيتامين د لاني دائما متعبه وكسوله واريد شيء ينشطني### Assistant: الافضل تحليل مستوي فيتامين د في الدم قبل مباشره الدواء فقد يكون سبب اخر غير نقص فيتامين د مثل قصور غده الدرق