### Human: اعاني من الالتهاب في النهايهت العصبيه للقولون وهذه مده 4 سنوات وانا في حاله تهيج للقولون وعملت منظار شرجي ومن الفم ولاكن لم استفد من اي شي ارجوا منكم التكرم وصف لي علاج لتهدئته### Assistant: الدواء المسموح به مضاد تشنج الكولون اما المهدئات يلزم وصفه طبيه وتجنب المعجنات بكثره والابتعاد عن البقوليات والبصل والثوم والمكسرات الكرنب والملفوف وتخفيف التوتر