### Human: كنت اعاني من الم في اسفل ظهري نصحني الطبيب باجراء تمارين رياضيه لعضلات الضهرو الحمدلله خف الالم لكني اعاني من طقطقه في ضهري اثناء اجراء نسبه اليوريا في جزاكم الله خيرا### Assistant: لا باس الطقطقه عرض شايع ولا ضرر منه