### Human: عندي خشونه في الركبتين وانا لاعبت تايكواندو عمري 17 سنه هل تنصحني باخذ ابره للخشونه وما انواعها وما مضارها وفوائدها وشكرا### Assistant: عليك معرفه سبب الخشونه وذلك عن طريق الاخصائي لعمل اللازم من حاليل للدم ورنين