### Human: السلام عليكم عندي الم في السره من اسبوع تقريبا كان بسيط والان بدا يقوي مع العلم ان لدي امساك من مده بعيده سؤالي هل هدا فتق وهل عليا اجراء عمليه جراحيه لانو الحل الوحيد او عادي من الامساك فقط الرجاء اجابتي ولكم فائق التقدير### Assistant: يجب فحصك ولا يمكن اعطاء اي راي دون فحصك سريريا من قبل طبيب جراح اما بالنسبه للامساك فلا يجب عليك الاسحمرار هكذا يجب ان تغير نمط غذاؤك وتعتمدي علي اكل الخضار والفاكهه وبكثره ومهم جدا البدا بتناول كميه كافيه من الماء يوميا حوالي 8 اكواب وابداي بتناول اول 2 3 اكواب عند الاستيقاظ مباشره في الصباح الرياضه مفيده خاصه رياضه المشي لا تهملي زياره طبيب جراح ا ايضا ان تبداي