### Human: انا عندما استمني يمكن ان اقدف في 5 دقائق ولاكن ابقي استمني لمده طويله واقوم بتاجيل القدف عمدا وعلي بعد تقريبا ساعتان من الاستمناء او اكثر في اخير اقدف هل من اضرار### Assistant: لا يوجد اضرار سوي الادمان علي العاده السريه وكلما قللت يكون افضل