### Human: السلام عليكم ورحمه الله انا شاب ذو 18 عام لا اعاني من امرض نفسيه ولا بدنيه اعاني من الاحتلام الزائد ولكن ليست هذي المشكله المشكله انني اكثر الغسل والمني لا يتوقف### Assistant: لا داعي للقلق عليك ممارسه الرياضه والتغذيه المتوازنه وتقليل الاكل بشكل عام وستتحسن بالتدريج