### Human: سلام عليكم ممكن اعرف فتره الاباده يوم الضمت 09072015### Assistant: عاده ما تكون فتره الاباده عند انتظام الدوره تكون مابين اليوم الثاني عشر والسادس عشر قبل الدوره التاليه