### Human: مرحبا اعاني انتفاخ دائم واذا ما بوكل عادي بس اوكل اي شي بنتفخ بسرعه شو الحل### Assistant: الف سلامه عليك مكن اعرف ايه اكتر النوعيات من الاطعمه التي تسبب لك مشكله اكبر في تدخين ولا لا في اي ادويه منتظمه امرض مزمنه مثل السكر او غيره عافاك الله الوزن والطول وطبيعه العمل والنشاط البدني يو ميا