### Human: السلام عليكم لون الدوره الشهريه بالعاده اول الايام يكون غامق بعدين اخر الايام يكون فاتح الفتره الخيره تغيرت وسارت اخر الايام تغمق زياده عن قبل وش السبب### Assistant: اشربي سوائل بكميه كافيه اثناء الدوره