### Human: مارست العاده السرير بعد نزل المني جائت بعد فتره لمارستها فجاه بعد حدوت اثاره للقضيب ولا اي انتصاب حاولت بشتي الطرق لكن لا اجد نفعا وفي اليوم التالي ظهر انتصاب لكن ضعيف جدا هل هذا معناه انني تسببت بالعقم وهل لو تركت العاده سوف يعود الانتصاب كماكان### Assistant: اذا تركت العاده مده كافيه لا تقل عن ثلاثه اشهر ومارست الرياضه والتغذيه المتوازنه فسقوم جسمك باستعاده نشاطه وحيويته فلا داعي للقلق ولا للخوف من العقم