### Human: ما هي الاكلات المناسبه لمريض كل من الامرض الثلاثه معا ارتفاع ضغط الدم النقرس الاملاح وماهي الاكلات الازم الامتناع عنها### Assistant: امتنعي عن كل طعام مالح او مخلل وابتعدي عن الشحوم والدهون والزيوت بانواعها ما عدا زيت الزيتون وزيت الذره وقللي من تناول اللجوءم