### Human: اجريت عمليه زراعه للرباط الصليبي الامامي وزارله الغظروف لقدمي اليسري واستمريت في العلاج الطبيعي لمده سنه ونصف تحت اشراف اخصائي علاج طبيعي بعد ذلك رجعت للمارسه كره القدم ولكن اعاني من الم مزمن تحت عظمه الصابونه في الجهه اليسري من الصابونه بالضبط واحيانا اصاب يتورم في اعتبارناجم السبب والعلاج المناسب### Assistant: بدايه ينصح عمل صوره رنين مغناطيسي للتاكد من سلامه الاربطه وخاصه الصليبي الانتفاخ قد يكون بسبب جهد زائد او وجود سائل في الركبه او الالتهاب ينصح وضع كيس من الماء البارد علي الركبه لمده سبع دقائق ومسحها بالدهون وضع رباط ضاغط دون عمل مساجات