### Human: اشكو من اجمرار وحكه في اصابع اليدينن عند ملامسه الماء البارد او اي شي بارد مالسبب### Assistant: التحسس للماء البارد عدم التعرض لفترات طويله للماء البارد استخدام الفازلينن وفرك اليدينن لمده خمس دقائق