### Human: السلام عليكم انا اعاني من مشاكل وصداع وقلق دائم ولم اعرف سببه الي الان ارجو منكم الاجابه وشكرا علي ما تقومون به### Assistant: الاسباب التي يمكن ان تؤدي الي الشعور بالصداع والقلق تغيرات مفاجئه في النظام الغذائي الخاص بك او الروتين اليومي لك وعدم الحصول علي قسط كافي من النوم الاجهاد او ساعات العمل الطويله تخطي الوجبات لقلق يحدث من الخوف من المستقبل ومشكل العمل والاسره مثلا ويمكن ان يسبب الصداع الم لا يطاق مع الغثيان يرجي العرض علي اختصاصي نفسيه وعصبيه