### Human: ماهي الطريقه التي اساعد بها طفلتي علي النوم الهادئ عمرها سنه ونصف ولاتنام ليلا### Assistant: عليكي بتحضير جو هادئ بدون اصوات او اضواء والمحاوله الديوبه وبشكل يومي وعدم السماح للنوم اثناء النهار لساعات طويله