### Human: عمليه المفاغره قبل 6 شهور هي كيس اخراج الفضلات بجانب السره اود ان اعرف ماهو الاكل الصحي لمن لديهم كيس التبرز هل يتناول الطعام كشخص طبيعي ام يجب ان يكون لهم اكل محدد لانه ف الغالب تحصل انتفاخات وتلبك ف المعده ومغص حاد ماهو نوع الغذاء المناسب### Assistant: يمكنك تناول جميع انواع الطعام ختصه بعد تلك الفتره الزمنيه لكن انصح بتناول الاغذيه الغنيه بالالياف والسلطات والفاكهه كوجبه رئيسيه ضمن غذائك اليومي ويفضل ان تكون الوجبات متعدده وكميات متوسطه واكثر من السوائل