### Human: مرحبا اعاني من انخفاض مستوي فيتامين بي 12 بنتيجه 168 اخذت كل العلاجات اللازمه ولفتره طويله دون اي تحسن يذكر اسباب انخفاض مستواه وعدم تحسن الحاله ا### Assistant: انصحك باخذ فيتامين بي 12 حقن حقنه كل يوم بعد يوم في العضل لان امتصاصه علي ما يبدو ضعيف عن طريق الجهاز الهظمي مع اكل الخضار الملونه