### Human: اعاني من الم في المعده والشعور بعدم الراحه وانتفاخ في البطن بعد الاكل### Assistant: هل تقصدين بالمعده البطن اذا كنت تقصدين البطن فالشعور بعدم الراحه والانتفاخ بعد الاكل غالبا يرجع لنوع الطعام الذي تاكلينه فتفادي اكل البقوليات والاطعمه المسبكه وكثره المياه الغازيه وحاولي تاكلي كميات قليله علي فترات قصيره هناك بعض الادويه الماصه للغازات مثل سميسكون حبه 3 مرات يوميا بانتظام كما ان اخذ انزمات الهضم بانتظام ممكن ان يساعد