### Human: انا عندي الم في ارقبه والذراعين ما السبب والعلاج### Assistant: في ا عمار الشابه غالبا هذا ا لم نتيجه ضعف عض ت العنق وتقلصها والجلوس لفترات طويله امام الكمبيوتر دون حراك ينصح مراجعه مركز ع ج طبيعي