### Human: علاج للنسيان مع العلم ان انا طالبه وبنسي بشكل سريع جدا كل ما اذاكره في وقت قصير اريد حل ارجوكم### Assistant: شرب مياه بكثره والنوم المنتظم والبعد عن او بالانحناء قدر الامكان