### Human: السلام عليكم بدي اسئل عن التواء الكاحل لداخل التوه كانت قويه جدا بدي اعرف شنو علاجه### Assistant: يفضل تثبيت الكاحل من خلال جبيره او جبس لفتره اربعه الي سته اسابيع