### Human: السلام عليكم انا شعري طويل لكنه غير كثيف اريد حل نهائي لتكثيف الشعر او توقف تساقط الشعر### Assistant: في البدايه عليك عمل الفحوصات التاليه لانك تعاني من نقص في اكتر من واحده من الاتي الزنك فيتامين د فيتامين ب 12 الثدي وبين ومخزون الحديد وبعد ذلك استطيع تقديم المساعده