### Human: انا عملت تحليل قبل شهر اظهرت النتائج ان يوجد حيوانا منويه في السائل المنوي واحد الاطباءء في هذا الموقع اعطاني نصيحه يقول فيها قم بتنفيذ كورس التغذيه المتوازنه وقم با جراء تحليل اخر فممكن اعرف ماهي ا غذيه التي تعالج هذه الحاله### Assistant: التغذيه المتوازنه تعني التغذيه التي تحتوي علي جميع العناصر الغذائيه الضروريه لبناء الجسم ومن ضمنها الخلايا الجنسيهه مثل المنويات والبويضات وغيرها وهذه يجب تامينها باسحمرار ليكون الجسم قادرا علي القيام بوظائفه الجنسيهه وغيرها كذلك تناول العسل وعسل الملكات الميكروبات والمكسرات والخضروات والفواكه وممارسه الرياضه ايضا مهمه في تحسين الدوره الدمويه وهي ضروريه للقيام بوظائف الجسم وتغذيه الخلايا جميعا ومنها الخلايا الجنسيهه بالاضافه الي دور الرياضه في التوازن النفسي والتلاسيميا وتمرين العضلات