### Human: اعاني من عدم استقرار الافكرار وانقلاب المشاعر فجاه من الحب الي الكراهيه الشخص بدون سبب وعدم تقدير ذاتي وكره نفسي وافكر في اذيتي نفسي تاتيني هذه الافكار وتسيطر علي اريد حلا### Assistant: الحل موجود وما عليك الا ان تستشيري الطبيب النفساني وسوف يقوم بالتشخيص بالعلاج