### Human: انا اعاني من تكيس المبايض وكما اعلم انه سببه السمنه ولايسمح بخساره الوزن لالمصابهل يمكنني خساره الوزن بالمشي والرياضه رغم انه لدي تكيس### Assistant: نعم الطريقه الاولي هي المشي وتعديل اسلوب الحياه من ناحيه التوازن الغذائي والنشاط الجسمي ثم يتم اضافه بعض العلاجات الغير هرموننيه اذا لزم ومن ثم بعض العلاجات الهرمونيه ويتو وضع الخطه العلاجيه من قبل الطبيب