### Human: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اني انسان مبتلاء في العاده السريه اريد نصيحه منكم وانا اعمل العاده السريه بدون اخراج مني هل هذاء يضر وله نتائج سالبيه والفرق بين عمل العاده السريه بي اخراج المني وعدم اخرجه### Assistant: لا يوجد فرق بين الحالتين ومهم ان تقلل العاده رن لم تبطلها ولذلك عليك ممارسه هوايات جديده مثل المطالعه والرياضه وغيرها لاشغال وقتك باشياء مفيده