### Human: كيف اكون اجتماعيه### Assistant: قله المهارات والاستلقاء موضوع كبير لكن كونك تعانين من هذا وتريدين زياده خبراتك والاستلقاء فهذا معناه انه توجد لديك مشكله قومي بزياره طبيب نفسي متخصص ليقيم حالتك بدقه وسيقوم بوصف العلاج المناسب لحالتك اذا كان علاج دوائي او علاج نفسي او علاج جماعي او يجمع اكثر من نوع في وقت واحد