### Human: عندي غازات كل ما اكل اي شي افيدوني جزاكم الله كل خير### Assistant: مشاكل ذياده الغازات في البطن يرجع الي مشاكل في الهضم نتيجه مشاكل معديع او عسر هضم نتيجه نقص انزمات الهضم وهذه تتطلب اولا تنظيم الاكل باستخدام نظام غذائي جيد وتناول كميات قليله من الاكل علي فترات متفرقه وتناول الكثير من الفواكهه والخضروات والتقليل من اكل الدهون المستقبليه والبصل مع ممارسه الرياضه باسحمرار وتناول بعض الادويه التي تحسن الهضم وتزيل بالاسحمرار