### Human: ضيق بالتنفس منذ 3 سنوات وكل حاليلي سليمه والاطباءء تقول لي هذي حاله نفسيه فماذا تنصحون طولي 171 وزني 105 عمري 33 لادخن وهل وزني له دخل في هذا الضيق### Assistant: وزنك هو احد اهم الاسباب الرشاقه تريحك بالاضافه الي الاكل الصحي والمتوازن والرياضه مهمه جدا