### Human: انا امراه عمري 30 عاما تزوجت منذ شهر واود ان انجب علما اني اثناءل تجريتول 200 سي ار منذ 10 سنوات ولقد بدات بتناول اسيد فوليك هل مده 3 اشهر كافيه منه قبل الحمل شكرا### Assistant: استمري عليه حتي تحملي