### Human: هل طبيعي اختفاء الخوف فاجءه واختفاء نوبات الهلع ولماذا تختفي فاجءه وماذا تعني وحيث اعاني من الخوف من الموت واعراض جسديه وتفكير دائم به وعند اختفاء الخوف اشعر انه صحيح### Assistant: اضطراب الهلع حاله نفسيه مضعفه ومزمنه تتميز بنوبات خوف شديده ومفاجئه متكرره مقرونه بشعور غامر بالخطر حتي بدون وجود مصدر خطر حقيقي في معظم الحالات ترافقها اعراض والامر يحتاج الي مراجعه متخصص للتشخيص الدقيق يفيدك تنظيم نمط الحياه والتفكر الارتقائي