### Human: مشكلتي هي انني اتطلع لرؤيه اقدام اي فتاه كما اتمني ان انقض عليها ادمنت علي افلام الفوت فيتش في الانترنت مما يزيد شهوتي فما العلاج جزاكم الله خيرا### Assistant: بدايه عليك الاقلاع عن مشاهده الافلام وان تعاهد نفسك بذلك وان تكافئ نفسك عند اتمام الامر ويكون ذلك بان تضع لنفسك بدايه فتره زمنيه مثلا هذا الاسبوع لا اريد المشاهده بعد ذلك الاسبوعان القادمان لا اريد المشاهده وهكذا وبالاضافه الي غض البصر قدر الامكان عن الفتيات لان متابعه النظر يزيد الحاله سوءا