### Human: اعاني من سقوط الشعر حتي اصبحت اري فروه راسي ذهبت الي الطبيب واعطاني بخاخه بيوفرما 5 وفيتامين وبخاخه اخري وشامبو الان شعري اصبح غير جيد ولا اقوم بغسله بسبب السقوط ما هو الحل### Assistant: تناولي حبه فيتامين دال خمسين الف مره كل اسبوع في كوب حليب اوعصير برتقال لمده 12 اسبوعا وبعدها نعيد الفحص ونقرر ولكن عليك اجراء فحص الزنك الثدي وبين وب 12 والغده الدرقيه وساساعدك