### Human: مرحبا انا عملت نضور رحمي والحمدلله لا يوجد مشكله في الرحم والمبيض وظهرا عندي تضخم بالامعاء يوجد لدي امساك من اكتر من تلات سنين وهذا السبب اشعر بالم وقت الجماع### Assistant: مارسي رياضه واشربي ماء وتناولي خضار وفواكه وخدي ملعقه زيت زيتون مساء