### Human: من مده قصيره اعاني من النسيان افيدوني### Assistant: في احد كتابات غابريل غارسيا ماركز يقول من ليس لديه ذاكره فليصنعها اي عليك باستعمال مفكره وان تدون كل ما تحتاج له كي لا تنسي وهذا جزء من العلاج ضعف الذاكره عاده ياتي من عدم وجوده دوره دمويه جيده في الدماغ وهناك ايضا الزهيمر ولهذا عليك بمراجعه طبيب ليري هل هناك سبب عضوي للنسيان ام كثره الاشغال في عصرنا هذا اذا كان السبب ضغوطات الحياه فافعل كما قال غارسيا ماركز واذا كان هناك شيء عضوي عليك بمراجعه الطبيب وهناك بعض العقاقير لتحسين الدوره المويه في الدماغ مثل بروبازيبام وغيره ولكن عليك باستشاره طبيب ليس عبر النت بل عبر الزياره والفحص