### Human: اشعر بعد تفريغ البول بشكل نهائي من المثانه مع نزول نقط بول عند الحركه مالسبب والعلاج### Assistant: قد يكون السبب احتقان السنتيمترات او ضعف لصمام المثانه يمكنك ممارسه الرياضه وعمل تمرينات لتقويه عضلات الحوض تمرينات كيجل ويمكن المساعده بتناول اقراص فلافوكسات 200 ملج 3 مرات يوميا واذا لم تنتهي المشكله فيجب فحص استخداماته وعمل تحليل للبول