### Human: السلام عليكم انا قبل اسبوع سويت حشوه جذر وهسه من الصبح دا اعني تشنج بالفك ما الحل### Assistant: ده احتمال من ابره البنج تقلصت العضله ريح المفصل الفكي اكلات طريه لاتفتح الفم بزياده استعملي علي منطقه المفصل معاهم او جل مسكن وحبوب كذلك مثل عمرها 30 سنه صوديوم او كالسيوم مثل البيتاكورد او وريديهبسبب وعملي كمادات دافئه وحاول تفتحين الف بتمارين متعدده يوميا لحد احتمال الالم مع الوقت كل شئ هيكون طبيعي الف سلامه