### Human: انا اعاني من امساك مزمن واتبرز بشكل صعب واشعر ان فتحت الشرج ضيقه واعاني من انتفاخ في المعده بشكل رهيب مسببه لي كرش ما العلم اني اثناءل الخضروات والالبان والفواكه بشكل يومي### Assistant: لا بد من مراجعه الطبيب لاجراء الفحص السريري