### Human: لم اخذ قسط كافي من النوم اقل من 5 ساعات يوميا لمده تزيدعن شهرين وفي يوم لم انم فيه اكثرمن 3 ساعات حدث لي نوبه صرع لاول مره وانا نائم وعملت رسم مخ وطلع عادي جدا والحاله ديه كانت من سنتين او اكثر والي الان لم يحدث لي شئ فهل ممكن ان تفجئني مره اخري الصرع غير موجود بالاقارب حتي الجدين### Assistant: لا تقلقومارس حياتك الطبيعيه وعليك النوم بشكل كافي والراحه والتغذيه المتوزنه وكذلك ممارسه الرياضه فربما كانت الحاله عارضه نتيجه الارهاق