### Human: انا عمري 21 وزني 60 اشرب حشيش من سنتين بمعدل سيجاره كل اسبوع واحاول ابطل علما بان لي تحليل بعد شهر ونص كم المده اللي يبقي في الجسم وماهي الطرق الفعاله لازاله هذا السم من جسمي### Assistant: المده 8 اسابيع مع ا كثار من شرب الماء والنوم الكافي من 6 الي 8 ساعات يوميا ليلا وممارسه الرياضه