### Human: عند الاستيقاظ اشعر بحموضه ف المعده شديد### Assistant: اولا الف سلامه عليكي ثانيا يجب عليكي اخذ اقراص رانتدين 150 قرص كل 12 ساعه قبل الاكل بربع ساعه كما يجب عليكي الابتعاد عن تناول المسبكات والاملاح والشطه الثلاثينات الغازيه والقهوه وغيرها من المنبهات كم يجب الامتناع عن تناول الاكل مباشره قبل النوم وتناول وجبه خفيفه علي العشاء