### Human: عندي حكه فالجسم عندما اخرج للمشي او عندما ابذل جهد وبالذات في فصل الشتاء عند خروج الشمس يصبح جسمي شديد الحكه### Assistant: غالبا هذه حساسيه بسبب المجهود واتعرق وهي علامات لمرض اسمه حمو النيل او طفح او حساسيه اتعرق يظهر في فصل الصيف خاصه والعلاج يكون بعدم التعرض لاشعه الشمس وارتداء الملابس القطنيه وعدم حكها بالليفه اثناء الحمام ويفضل استخدام الدوش البارد ودهن الحبوب بمرهم الموضعفمفيد مرتين يوميا ويمكن الاستحملم بمغلي زهره البابونج او مغلي النخاله بعد تصفيتها فتمنع الحكه والاحمرار وتناول دواء مضاد للهستا مين مثل بولارامين او كلارريتين او افيل بالاضافه الي تجنب النشاطات التي تؤدي الي اتعرق