### Human: السلام عليكم اخوتي الاطباءء انا اعاني من طول المده الفاصله بين دخول الحمام لتبرز بحيت قد تصل الي ثلاثت ايام وانا الان لا اعاني من الام ولاكن هل لهاذا تاثير مستقبلا وشكرا### Assistant: و عليكم السلام ان بعض الناس متعود ان يدخل الحمام كل ثلاثه ايام وما دمت لا تشعر بالالم فهذا جيد اذا اردت ان تدخل كل يوم فيجب الاكثار من الالياف والسوائل والتقليل من النشويات وتعود نفسك بالجلوس في الحمام في وقت مخدد كل يوم فتتعود الامعاء علي الحركه في ذلك الوقت ليس لذلك تاثير في المستقبل