### Human: تناثلت قطعه صغيره من اخبز اقا من ربع رغيف بعدها فحصت سكري كان 135 هل هذا معدل طبيعي عمري 26 سنه### Assistant: قياس السكر يجب ان يكون بعد الاكل بساعتين