### Human: السلام عليكم انا بنت عمري 18 فقر الدم لدي نسبته 9 والدوره عندما تاتي تكون غزيره مع تكتل في الدم هل لهم علاقه ببعض وشكرا### Assistant: انصح باخذ علاج اقراص الحديد وفقر الدم الذي تعاني منه هو بسبب غزاره الدوره الشهريه كما انصح بتناول الخضار الملونه والفواكهه الطازجه والنوم الكافي ليلا