### Human: ما الطعام الذي يؤخذ عند الاحساس بالهبوط لازاله هذا الاحساس وهل السكريات مثل التمر او الفاكهه المجففه اختيار موفق### Assistant: هذا يعتمد علي حده الهبوط وسببه وغالبا تناول السوائل يفي بالغرض لكن قبل كل شيء ينبغي التشخيص لتجنب انعكاسات سلبيه