### Human: السلام عليكم اعاني من عدم كثافته شعر لحيتي وجود فراغات هل زيت الشيح مفيد او اخد فيثامين بي 7 ارجو منكم الافاده وشكرا### Assistant: هذه الفراغات تدعي ثعلبه فعليك اولا الابتعاد عن الضغط النفسي وفحص كل من فيتامين دال الزنك الكالسوم فيتامين ب 12 لانك ستجد نقصا في اكثر من واحده ان لم تكن فيها جميعا وابدا الان بتناول حبه زنك 50 ملغ يوميا بعد الفطار وحبه ب 12 100 تحت اللسان مره واحده يوميا ونواصل العلاج بعد الفحوصات