### Human: نسبه الدم 115 بماذا تنصح### Assistant: هل هناك نزيف حاد هل لون الخروج اسود وصلب هل هناك اعراض سريريه كالصداع والدوخه في حاله عدم وجود اي اعراض او علامات فقط عليك تحسين نوعيه غذائك بتناول الاطعمه التي تحتوي علي الحديد كاللجوءم الحمراء والخضروات