### Human: كان عندي كسر بالرجلين وقطع الاربطه ومشيت بسياره مشوار اكثر من سبع ساعات وتعرضت رجلي انتفاخ ماهو السبب وانا فكيت الجبس قبل ثلاث اسابيع### Assistant: كالعاده ننصح الجميع ما بين 6 8 اسابيع راحه ومن ثم تدريجيا بالضغط علي القدمين عليك برفع القدمين علي وساده وسيخف الانتفاخ وان لم يكن تحسن عليك بزياره طبيبك