### Human: كيف يمكنني معرفه تمزق الاربطه وكيف يمكنني معالجتهه وهل الثلج يساعد علي معالقيتها ارجو الرد### Assistant: تمزق الاربطه عندما يكون في الفتره المبكره يصاحبه التخاب وتورم في المنطقه المصلابه والثلج يخفف من هذه الاعراض ولكن يجب مراجعه الطبيب لاجراء المناسب