### Human: السلام عليكم انا شاب من الاردن اجريت عمليتين للبواسير الخارجيه قبل سنتين ومن يومها وانا بحس انو في عندي توسع بفتحه الشرج وبلاحظ هالشي خلال عمليه التنظيف بعد الاخراج لما القيت نظره علي الفتحه لاحظت انها بالطول ممكن اعرف شو الحل الصراحه انا اخجل من مراجعه الطبيب بخصوصص المشكله الرجاء من اي طبيب من الاردن المساعده شكرا جزيلا### Assistant: يمكن عمل تمارين شد عضله المصلره عده دقائق عده مرات في اليوم فهذا يساعد علي شد العضله ولا داعي للقلق