### Human: عمري 33 سنه اعاني منذ 18 سنه من بثور حمراء علي مستوا الانف وحوله وهي تزيد انتفاخ عند تناولي ولو القليل من الحلويات او الزيوت فنصحوني ماهو الدواء والغذاء الذي يجب ان اتبعه وشكرا### Assistant: هذه الحاله تتواجد في البشره الدهنيه لذلك عليك الابتعاد عن تناول الحلويات والمكسرات والبيض والسمك والموز ثم عليك استخدام كريم خاص بالبشره الدهنيه يعيد اليها النضاره والانوثه كما عليك استخدام كريم واقي شمس خال تماما من الزيوت لان الزيوت تعيد اليك الرؤس السوداء وتناولي حبه بالمايوباثي 100 ملغ يوميا قبل النوم علي ان لا تتناولي الشاي والحليب ومشتقاته قبل 3 ساعات من تناول الحبه