### Human: انا يحصل عندي براز في اليوم مره واحده ويكون بعضه تقريبا قاسي والباقي رطب واحيانا يحصل عندي التبرز مرتين فهل اذا حصل باليوم تبرز واحد يكفي وعملت تحليل براز وقالوا عسر هضم خفيف### Assistant: المهم ان يتم البراز ولو مره يوميا ويفضل تناول الخضروات والفواكه راجع امساك في القاموس