### Human: كيفيه علاج مرض السكري وما هو### Assistant: السكري مرض يحدث عندما يفقد البنكرياس القدره علي افراز هرمونن الانسولين نوع اول او تقل كفاءه الانسولين بسبب خلل عند مستقبلات الخلايا يؤدي عدم وجود او قله كفاءه الانسولين الي تراكم الجلوكوز في الدم وتتزايد المعدلات عن الطبيعي 70 الي 110 مجم بعد الاكل ب 8 الي 10 ساعات وحتي ال 140 مجم بعد الاكل بساعتين يتم تحديد العلاج حسب النوع لكن هناك قواعد عامه مثل البعد عن النشويات البسيطه واستخدام النشويات المركبه واستخدام الدهون الجيده والبروتين والبعد عن الدهون المشبعه والزيوت المهدرجه قدر الامكان لابد من ممارسه الرياضه بشكل دائم الابتعاد عن التوتر العصبي التوقف عن التدخين والعادات الس