### Human: لعام الماضي نجحت في والمشاركات كنت نشيطه جدا دون منشطات والان اصبحت اعاني من التعب الشديد جربت تناول المنشطات حينها تزداد رغبتي في النوم لم احصل علي نقاط جيده في دراستي للطب### Assistant: افضل منشط هو النوم باكرا الرياضه الاكل الصحي