### Human: عاجل جدا ارجوا الاجابه اكلت لحم مع رز وبعدها اكلت اوفوكادو مع قشطه وعسل ومكسرات وجنسينج بعدها بساعتين قمت بتمارين الكارديو بعدها 20 دقيقه ضربات القلب 237 والضغط 150 هل مرتفع### Assistant: ان ضربات القلب مرتفعه حيث ان الطبيعي اثناء الجهد هو بين 100 150 والضغط هو بالحد الاعلي للطبيعي يجب اجراء بعض الحاليل المخبريه وخاصه الرؤيه ولدي والشحوم الثلاثيه مع اجراء تخطيط للقلب ومراقبه الضغط