### Human: انا ام مرضعه لقد اكتسبت في حملي 23 كيلو غرام لقد خسرت الان 12 ولقد ولدت ابني منذ 3 اسابيع كيف يمكنني خساره باقي الوزن هذا وشكرا### Assistant: راجعي اخصائي تغذيه