### Human: اعاني من نقص في الوزن ونحف طولي 168 وزني 46 مع العلم اني جربت العديد من للضروره لكم وزيت السمك لزياده الوزن دون جدوي مالحل شكرا### Assistant: يفضل زياره اخصائي تغذيه لبحث افضل نظام غذائي لزياده الوزن