### Human: افضل علاج الطبيعي الام الضهر وانزلاف الفقرات### Assistant: افضل علاج طبيعي يقرره طبيب الاهيل بعد الاطلاع علي حالتك الاساس والاولويه لتقويه عضلات الظهر والتخلص من شد العضلات والعمل علي تحسين تغذيه الغضاريف العلاج يشمل عده عوامل منها الحراره والكهرباء والشد وحالتك تحدد نوع العلاج ولا يوجد وصفه جاهزه لكل المرضي ويوجد محاذير من استخدام بعض وسائل العلاج بالاعتماد علي نوع الانزلاق وطبيعه الفقرات وكثافه العظم