### Human: اشعر بشئ يضغط علي راسي من الخلف زي التشنج كده وعدم انزان الحاله بقالها سنتين وبتسوء اكتر وعملت حاليل واشاعات ومفيش حاجه وانا مبقتس قادره امشي من التشنج### Assistant: ترشيد استعمال الاجهزه والاعمال المكتبيه وفحص الاذن والعيون سلامات