### Human: السلام عليكم لماذا ممارسه الرياضه يفيد الجسم### Assistant: تحريك الدوره الدمويه بشكل قوي يعزز من وصضول الدم للانسجه بكميات اكبر وكذلك الامر المخ فتكوين جسم الانسان هو خلايا كونت بترابطها انسجه ولكي تقوم هذه الخلايا والانسجه بوظيفتها يجب تعزيزها بالدم الكافي الذي يحتوي علي غذائها