### Human: الوالده تعاني من انزلاق غضروفي هل يوجد علاج بديل عن الجراحه### Assistant: لكل مرحله علاج وهناك معاير للجراحه حسب الفحص السريري مع جراح الاعصاب واليك نصائح الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين او رفع احد القدمين علي مرتفع بسيط مثل طوبه او ما شابه ذلك عدم الانحناءء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس علي مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي علي الظهر او الجنب والفرشه والوساده صلبه نوعا ما خاصه من القطن وهناك تمارين طبيه لتقويه العضلات تتلقيها من المعالج الفيزيائي في العلاج الطبيعي