### Human: السلام عليكم انا عمري 28 واعاني من ضعف في الانتصاب لكن بعد القذف احيان اشعر انتصاب اقوي لمده لا تقل عن دقيقه ما السبب وكيف اعالج ضعف الانتصاب### Assistant: قد يكون هناك اسباب نفسيه او جسديه وراء الموضوع عليك الاهتمام بالرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه والابتعاد عن التدخين والبحث عن سبب نفسي لعلاجه ذاتيا في البدايه