### Human: مشاهده التلفاز والاقتصار فقط علي المشاهد المضحكه والنوم لفتره 13 ساعه دليل اكتئاب### Assistant: يمكن ان يكون جزا من اكتاب واضح او اكتاب مقنعوممكن ان يكون صفه شخصيه حسب السياق التحليلي للواقع الذي تعيشهومن هنا يجب ان نقيم المنظومه السلوكيه اليوميه كامله حتي نرسم خريطه للسلوك الذي هو انعكاس لمعرفه معينه سوا اكانت اكتابيه ام لا وكذلك يمكن ان يكون انعكاس لقيمه اجتماعيه لو كان هناك لاوعي جمعي في افراد الاسره او المجتمع الذي تعيش فيه كرمال هيك لازم نراجع الاستشاري السلوكي او الدوائي التقيم سلامتك