### Human: اهم الاطعمه التي تساعدني من اجل ارضاع طفلي لكي لايتاثر حليبي عند تخفيف وزني حتي لايضره وينمو بطريقه سليمه### Assistant: التمر واللجوءم والحليب وغيرها من المواد الغنيه كلوتريمازول