### Human: سوالي بيقول ان بعمل جماع يوميا عاوز شي يخليني اكون بارد علشان جماع كل 3 ايام### Assistant: قلل الاكل قليلا وابتعد عن المثيرات الجنسيهه مارس الرياضه والمطالعه