### Human: اعاني من امساك مزمن والحاح في البول وكثره غازات البطن ع مدار اليوم لا يتاثر الامساك بتناول اي الياف او ملينات غير لاكسيول بي ولكني اريد الاستغناء عن تناول الملين امارس الرياضه### Assistant: ان كثره البول تسبب الجفاف يعني ذلك ان الماء الذي يكون في الامعاء تخرج عن طريق البول ولا يبق سوائل لكي يكون البراز طريا يجب اجراء فحص السكر في الدم وفحص البول وتصوير صوتي للكلي والمثانه علاقهراجعي انصحك بزياره طبيب المسالك البوليه لا داعي للقلق