### Human: اجريت الكشف لدي دكتور عظام لوجود الم في كتفي وشخصني تمزق في الاربطه الرافعه للكتف ونصحني بشراء حامل يد طبي لاراحه الكتف ولكن قرات الكثير ان ذلك قد يصيبني بتيبس المفاصل هل صحيح### Assistant: الحامل فقط لفتره راحه الكتف اذا كان في الالتهاب او اجهاد مؤقت ولا تطول الفتره تجنبا للتيبس