### Human: هل صحيح ابر الفيتامين بي كومبلكس مغذيه ومطوله للشعر وكيف يتم استخدامها### Assistant: تفيد في الشعر ولكن وحدها لا يكفي وتؤخذ ابره بالعضل يوم بعد يولمده 10 ابر فقط