### Human: لدي مشكل في التنفس اعاني من ضيق في التنفس خاصه علي مستوي الجهه اليسري من الصدر مسببه الام في نفس الجهه من الصدر اضطر في بعض الاحيان الي فتح فمي ومحاوله التتاؤب للوصول الي الاشباع في التنفس في بادئ الامر اعتقدت انه القلب لكن اجريت فحوصات عند طبيب مختص في القلب لكن تبين سلامت القلب مع التذكير ان هذا المرض لا يضايقني في نومي ولا احس به في حالت ما قمت بالجري و### Assistant: اذا كانت الحاله تتكرر باسحمرار والفحص الطبي السريري طبيعي ولا توجد اعراض اخري ننصح بتغير نمط الحياه بممارسه اكثر للتمارين الرياضيه واعاده النظر في توقيت ومكونات غذائك وخاصه الاهتمام بتناول كميات اكبر من السوائل في الفترات البعيده عن الوجبات الغذائي