### Human: عندي جموط في القضيب حتي الي قاعده مع الم طفيف عند الركوع والقضيب لايتعدي 10 سنتم متزوج وانجبت وعمري 36 سنه بما تنصحني### Assistant: لم افهم ما هو الجموع رجاء التوضيح اما الطول فعادي عليك ممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والخضروات والفواكه والعسل وعسل الملكات