### Human: اعاني من الام اسفل الراس ارقبه من الناحيه اليمني واليسري ولا استطيع لف القبه بشكل طبيعي### Assistant: في الغالب السبب وجود شد عضلي نادرا يكون بسبب خشونه في الفقرات او جفاف غضاريف او انزلاقات غضروفيه بشكل اولي ينصح مراجعه مركز علاج طبيعي او جراح عظام من اجل الفحص والتشخيص