### Human: السلام عليكم انا زواجي قريب وحابه اعرف هل بعض التمارين تسبب فقد غشاء البكاره وانا برضو انظف نفسي بعد الدوره بقوا وب اصبعي عشان اتاكد هل ممكن اكون فقدتها لانو خايفه### Assistant: لاتسبب الرياضه او التغسيل فقدان غشاء البكاره