### Human: اشعر دائما بالم في ظهري عندما اتمشي او اقف لمده ساعه وعندما انحني للاسفل لاقوم ببعض الاعمال البسيطه وعندما استيقظ من النوم احيانا فما السبب والعلاج### Assistant: غالبا الالتهاب في عضلات الظهر العلاج راحه كمادات دافئه مضاد البروتينات باسط عضلات