### Human: انا اعاني من الام في الظهر وقيل انها خشونه ولام في مفصل الكتف هل هناك علاج للخشونه مع العلم اني استخدم الرفيناك جيل مهدي فقط اذا كان يوجد علاج الرجاء ابلاغي بذالك### Assistant: انت في بلاد بارده اعانك الله حاول استهلاك الكثير من الفواكه والزنجبيل وزيت الزيتون بالاضافه الي الادويه المسكنه فلا يوجد علاج جذري