### Human: اعاني من مشكله اللي هي تجيني اوقات اكون فيها حزينه ومكتئبه بدون سبب وبصعوبه تعدي الحاله هذه مهما فعلت تبقي مسيطره علي هل احتاج لطبيب نفسي وماتفسير هذه الحاله### Assistant: اذا كان التكرار يؤثر علي حياتك اليوميه فلا بد من التقيم والعلاج