### Human: لدي الم في الكتف الايسر يمتد ع الظهر جهه اليسار ايضا الالم شديد جدا واشعر بتحجر مكان الالم وهنالك الم بسيط في اسفل الظهر الالم ظهر فجاه بعد ان عانيت من حاله فلوزه شديدهومده هدا الالم 4 اسابيع لحدا الان ولم يزل ابدا مع استخدام مرخيات للعضلات### Assistant: التقلص العضلي قد يستلمر لبعض الوقت ينصح الاسحمرار بالمرخي العضلي ومسكن الالم والعمل علي تقويه عضلات الظهر