### Human: اعاني من الالم الظهر منذ الصغر وذهبت الي الدكتور نصحني بالتمارين الرياضيه فارجوا النصحيه وما هي نوع التمارين### Assistant: حسب التشخيص فلو عرفنا تفاصيل اكثر عن الحاله او شفنا اشعه نقدر ننصح بشكل سليم