### Human: ما علاج البواسير بالطريقه الطبيعيه للمراه الحامل### Assistant: مغاطس الببنج تفيد جدا بتقليل اعراض البواسير كما ان عدم حدوث الامساك وذلك بتناول الاطعمه التي تحتوي علي الالياف مثل الخضار والفواكه تساعد كما ان النوم علي الجانب الايسر الريلاكسين مع رفع الارجل علي مخده او اكثر بحيث تكون اعلي من مستوي الجسم مما يسهل رجوع الدم من النصف السفلي للجسم الي القلب وكل ذلك يساعد ويخفف من اعراض البواسر