### Human: انا عندي 22 سنه لما باعمل حمام بول بينزل كميه صغيره وممكن ادخل الحمام كتير ف اليوم وممكن اصحي ف عز النوم علشان اعمل حمام ايه الحل### Assistant: الاسباب كثيره منها انقبضات المثانه اللاراديه او عدم تفريغ المثانه كاملا عليك بالتقليل من شرب القهوه الثلاثينات الغازيه خاصه مساءا ومراجعه طبيب المسالك