### Human: تقلبات بين امساك واسهال والغلب امساك واخر مره تخلصت من امساك احسست بالام في بطن كامل وبالاخص اسفل بطن مع الالم في خصيتين اليمني بالاخص احيانا خروج مخاط في براز مع حرقه في بول### Assistant: فحص البراز مهم وارجوا اعلامنا بالنتيجه تجنب التفكير والقلق الراحه البلوغلعمر يجب تغير انماطنا السريعه المتعجله في تناول الطعام وفي عمليه التبرز لا بد ان ندقق في نوعيه الاطعمه التي ناكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازيه ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ايضا البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخه شاي الاعشاب مثل النعناع والبابونج مفيده بالنسبه لحرقه البول يجب معرفه السبب لعلاجه وعلي الارجح البروتينات في المجري البولي لذا من الضروري اجراء فحص البول واعلام الطبيب بالنتيجه