### Human: هل ممارسه العاده السريه يؤثر علي مفصل الفخد ونقص الغضروف اذ كنت امارس هذه العاده لمده سبع سنوات فاصبحت لدي امكانيه طقطقه مفصل الفخد دون الاحساس باي الم### Assistant: لا علاقه للعاده السريه بالصوت الذي تسمعه من المفصل قد يكون السبب ضعف في العضلات ونحول البنيه عليك بتقويه عضلاتك