### Human: اعاني من انزلاق غضروفي في فقرتين 45 ولخذت علاج طبيعي سنه والحمد لله اصبحت احسن لكن بعد ذلك رجع الوجع بزياده واصبحت قدمي تؤلمني حين الحركه كل ذلك بعد ان ساعدت ابي في حفر بسيط### Assistant: ان كان الغضروف ضاغط علي العصب عليك الاسحمرار بتغير نمط حياتكم كنت تريد تفادي الجراحه