### Human: دكتوره كامل الاوقات احس بالاكتئاب وسريع القلق وعندما تقلق ترتجف يداي واحس بنعاس شديد### Assistant: هذه تحتاج الي علاج من قبل الطبيب النفسي وممارسه تمرين الاسترخاء سيحدث فرق وعمل انشطه يوميه تعود عليك بالسعاده