### Human: اعاني من كسر في الحوض كيف اعرف اذا هو بسبب حادث حدث منذ سنين او انه بسبب نقص في فيتامين د لان الاطباءء قالو انه قديم مع العلم ان اجريت فحص وجدت فيتامين دي 13 اخبروني انه ناقص كما اني اعاني من الم في الظهر شديد عمري 30 اعاني من الم الظهر 7 سنين الم القدم 4 سنين وقبل شهر عرفو ان لدي كسر واخبروني ان عظامي ضعيفه وانهم يشكون بان لدي كسر في الجهه الاخري ولكن صغير سؤال اخير هل نقص هذا الفيتامين دي يؤدي الي كسر الحوض اسفه علي الاطاله انتظر مساعدتكم بسرعه### Assistant: تكون العظام سهله الكسر في حال تعرضها لاصابه لدي المرضي الذين يعانون من نقص فيتامين د من الضروري لك اخذ فيتامين د وممارسه الرياضه وخاصه السباحه والمشي ومعرفه سبب نقص فيتامين د لديك ينصح استشاره اخصائي غدد صماء وسكري الكسر الملتئم يمكن معرفه وقت الالبتئام التقريبي الكسور القديمه من الصعب تحديد زمانها لكن يمكن الاشاره لوجود كسرملتئم