### Human: انا عملت عمليه بناء الرباط الصليبي الامامي وعلاج الغضروف الداخلي للركبه منذ 15 يوم متي ابدا مرحله التاهيل للعلاج الطبيعي وماهي التمارين اول وثاني وثالث اسبوع بعد العمليه### Assistant: ممنوع التحميل نهائيات يبدا العلاج الطبيعي بعد اربعه اسابيع مع ضروره البدء من الان في تمارين تقويه العضله الرباعيه للفخذ وعضله السمانه