### Human: اهلا اعاني في شد في الركبه الي القدم مع الم ولا استطيع النهوض من الارض اذا جلست### Assistant: ينصح عمل صوره اشعه للركبه قد يكون هناك خشونه او سوفان ينصح مراجعه جراح عظام