### Human: واعني من ضعف الذاكره في الدراسه ونسيان### Assistant: غالبا ما بكون السبب هو التوتر والضغط النفسي وعدم التركيز ينصح بالتقليل من التوتر التركيز اخذ قسط كافي من النوم والراحه عمل فحص دممخازن سوفهنالمفصل الدرقيه وفيتامين بي 12