### Human: انا عداء لديه نقص الاكسجين اثناء ممارسه التمرين الرياضيه في المسافات طويله### Assistant: ان كميه الاوكسجين اللازمه للنشاط العنيف السريع اكثر مما يمكن ان يحصل عليها الفرد خلال الفتره الزمنيه التي يستغرقها النشاط والفرق في كميه الاوكسجين المطلوببه للمجهود البدني وكميه الاوكسجين التي يتم الحصول عليها عن طريق التنفس اثناء النشاط تسمي بالدين لاستخراجها وتعوض هذه الكميه في البدايه من العضلات اما في العضلات وبعد انتهاء المجهود تعوض عن طريق التنفس وهذا ما يفسر اسحمرار زياده سرعه التنفس لفتره طويله بعد الانتهاء من القيام بالمجهود الرياضي