### Human: بعد اذن حضرتك والدتي تعاني من الم اسفل العمود الفقري خاصه لحظه تغير الموضع من النوم للجلوس وعند الوقوف تشعر بشد في القدم حضرتك تنصحها بايه او ايه يخفف الالم ده مع العلم عندها### Assistant: عليها مراجعه طبيب عظام لتقيم الوضع كاملا وفحص سريري لتقيم ومعرفه سبب اسفل الظهر وبالغالب ستحتاج لصوره رنين للفقرات العجزيه والقطنيه