### Human: اعاني من ترسبات بالاسنان سميكه عند قلعلها مثل الصخر شوهت باسناني وعند ذهابي لطبيب يقوم بتنظيفها باداه يدويه مؤلمه ثم باله تعمل صوت بيقشعر بس المشكله لا يخبرني كيف اتخلص نهائيا منها وما اسبابها كيف اتجنب زياده التشوه### Assistant: ان الترسبات الكلسيه تعتبر من الاسباب الرئيسيه لا البروتينات اللثه وهذه الترسبات تاتي من الدم حيث الدوره الدمويه تقوم بنقل عنصري الكالسيوم والفوسفور تحديدا ومواد اخري وبواسطه الغدد اللعابيه الموجوده تحت اللسان لكل انسان تترسب الزياده من هذه الترسبات عليسطوح الاسنان من الداخل وتحديدا من الناب الي الناب في الفك السفلي ومن ثم باقي الاسنان لذا نحن ننصح بزياره طبيب الاسنان مره كل 6 شهور وذلك للحفاظ علي لثه سليمه وكذلك الاسنان والف سلامه