### Human: ولدت طبيعي منذ شهرين دون تمزق وخياطه هل احتاج لعمليه لتضيق المهبلل ام يعود لوضعه تدريجيا### Assistant: من بعد الشهر الثالث ينصح بالبدايه وبالرياضه وتمارين كيجيل لتقويه عضلات الحوض