### Human: سلام عليكم بنتي عمرو سنتين ونصف نومه قليل جدا ماذا افعل### Assistant: بسم الله الرحمن الرحيم قله اللعب للطفل اثناء النهار يقلل استهلاك الطاقه لدي الطفل مما يضطره للسهر لذلك اللعب المتوازن يستهلك هذه الطاقه وينمي الجسم فيشعر الطفل بالتعب والنعاس اللعب داخل الشقه او البيت لا يكفي يجب ان يركض ويقفز ويلعب اللجوء للاعشاب مثل النعناع يشعر الطفل بالراحه والنعاس