### Human: مرحبا اعاني من كثره الغازات في البطن تؤدي الي قرقره وتطبل وكثره تجشؤ استخدمت العديد من ادويه بدون افاده ارجوكم ان تصفولي دواء يقضي علي هذا المشكل وهل هي مزمنه وشكرا### Assistant: عليك بالحميه اولا اكل وجبات باوقات منتظمه والابتعاد قدر الامكان من اكل الاكل المعاد التسخين الاكثار من شرب السوائل اكثر من ثمان اكواب يوميا الابتعاد عن الاكل الشرب المثير لهذه الاعراض مثل الكافين البيض البقوليات الابتعاد عن الاكل المثير للغازات البصل الثوم الكراث العدس الابتعاد عن الحلويات المحتويه علي ماده الزولاديكس