### Human: السلام ماهي الانشطه الرياضيه التي يمكن ان يمارسها شخص بخصيه واحده بشرط ان تكون هذه الرياضه لا تمثل خطر علي خصيته ومستقبله وشكرا### Assistant: الاجابه موجوده بالسؤال بشرط ان تكون هذه الرياضه لا تمثل خطر علي خصيته ومستقبله