### Human: السلام عليكم انا متزوجه اعاني من جفاف اثناء عمليه الجماع لا اعاني من البروتينات واخذ وقت مداعبه كافي ماهو السبب وهل هناك علاج امن### Assistant: قد يشمل علاج جفاف المهبلل التدابير التاليه وصف العلاجات الهرمونيه الموجوده علي شكل حبوب العلاجات الموضعيه التي تتضمن العلاج الهرمونني علي شكل كريم موضعي او حلقات موضعيه تحتوي علي هرمونن ميتيكسوديل بعض انواع الكرمات والمراهم التي تساعد علي ترطيب المهبلل والتي تقلل من التهيج والحكه اثناء الاتصال الجنسيه وهذه المزلقات تعتبرامنه للاستعمال مع الواقي الذكري التوقف عن التدخين التدخين يقبض الاوعيه الدمويه ويقلل من الدوره الدمويه الي المهبلل وهذا قد يؤدي الي جفاف المهبلل ممارسه العلاقه الزوجيه بانتظام ان الجماع بانتظام يحافظ علي مرونه الانسجه المهبلليه التي تجف عند سن الياس