### Human: اعاني حاله من عدم الراحه والام بالبطن وغازات بحيث اني لا استطيع البقاء علي الوضوء فتره طويله هذه المشكله تسبب لي الاحراج واستفادي وجودي مع الناس اريد حل سريع لمشكلتي شكرا### Assistant: عمل تحليل براز للتاكد من عدم وجود طفيليات بالامعاء ويجب الابتعاد عن المياه الغازيه المستقبليه والبصل والاطعمه الحاره والقهوه ومشتقاتها ويمكن استخدام اقراص مضاده للانتفاخ والتقلصات تحتوي علي الي 4 مرات والولاده علي