### Human: انا مصاب بوسواس قهري هو التكرر شئ واقوم بالعد واخذ وضع معين للاشياء افعل هذا لكي تزول الافكار الزائفه اريد منكم طرق مقاومه الوسواس لاني اقاوم شويه واستجيب لبعضهم واثناءل ادويه### Assistant: المقاومه دائمه ليس فيها استراحه وتعني عدم العد وعدم اخذ وضع معين اواي اجراء لتزول الفكره وسوف تخف تدريجيا حتي تختفي