### Human: عند قله في عدد الحيوانات المنويه وحركاتها سويه فحوصات سليمه عند الغده الدرقيه خمول فيها عدد الحيوانات 7 مليون والحركه 15 استخدم علاجات لزياده الحركه والعدد من ثلاث شهور### Assistant: تابع العلاج لدي الزختصاصي وعليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح ستتحسن بالتدريج