### Human: كنت واقفا في الخارج الي جانب سياره ثم استلقيت علي شباكها اتكلم مع صديقي واذ احس بالم شديد ولمعان في الجنب الايسر من راسي وعندما اقف كان يزول ثم كان يعود عندما استلقي مجددا### Assistant: تشنج في عضلات ارقبه حاولي بقرصين البروجسترون وماء ساخن علي ارقبه