### Human: انا عمري 13 سنه وفي بعض الاحيان اشعر بالدوخه وزعلله في العين واحساس بالاغماء### Assistant: اولا التغذيه الجيده والنوم عدد ساعات كافيه مطلوبه جدا ثانيا عمل فحص دم لاستبعاد وجود الانيميا واذا استمرت الاعراض لزم مراجعه الطبيب