### Human: اريد الاقتلاع عن العاده السريه باي شكل حاولت كتير وفشلت ارجوك يادكتور حاول تعطيني حال انا مش عارف اعمل ايه انا مش عايز اعمل الغلط وهو الدا الشي المضايقني في حياتي ارجو تجوبني### Assistant: عليك تقليل العاده بالتدريج وممارسه هوايات جديده مثل الرياضه والمطالعه واشغال وقتك