### Human: عندي بروده دائما في اطرافي بالرغم من الكم الهائل من لباسي تعبت من هذا المشكل وما عندي فقر دم حتي اكون بارده دائما عكس الكل حولي شكرا### Assistant: يجب معرفه قد يكون السبب التوتر والارهاق او نقص الحديد او الغده او السكري واضطراب الدوره وفيتسلامتك السليمه المتاوزنه والرياضه وشرب الكافي من السوائل سلامات