### Human: انا حامل فشهر الاول واحس بالامساك هل هدا شيء عادي### Assistant: نعم عادي ن التغيرات الفسيولوجيه الجنسم مع الحمل تؤثر علي حركه ا معاءعليك ا كثار من شرب الماء والسوائل عمومابالس مه