### Human: دورتي منتظمه 28 يوما كيف احسب يوم الاباده المناسب للاخصاب كي اتاكد من حدوث الحمل باذن الله### Assistant: ايام الاباده المتوقعه تكون تقريبا ب 10 14 يوم قبل نزول الدوره القادمه اول يوم من الدوره القادمه فاذا كانت دورتك منتظمه كل 28 يوم فان افضل ايام لحصول الحمل هي يوم 10121416 من بدايه الدوره ان الاباده تحصل في يوم واحد من الايام المتوقعه ولكنها تبقي في قناه فالوب ومن ثم الرحم مده 48 ساعه لذا اذا كان هناك رغبه بحصول حمل فينصح ان يكون الجماع بايام الاباده المتوقعه