### Human: مرحبا اريد ان اعرف هل سيؤثر علي اذا مارست الرياضه في هذه الحراره### Assistant: لا مانع من ممارسه الرياضه في الصباح الباكر او مساء مع الانتباه لتناول كميات كبيره من الماء لتعويض نقص السوائل الناجم عن اتعرق الشديد في مثل هذا الطقس