### Human: اعاني من ارتفاع ضربات القلب هل التمارين الرياضيه والمشي او استعمال جهاز السير يزيد الامر خطوره### Assistant: هذا يعتمد علي نوع وسبب التسارع فان كان ضمن المستوي الفسيلوجي فلا ضرر اما ان كان مرضيا فينبغي علاجه اولا