### Human: لماذا عند الجلوس مطولا وبعد النهوض مباشره اشعربوخز في رجلي وكانها صعقه كهربائيه### Assistant: قد يكون هناك علامات عدم ثبات العمود الفقري ينصح عمل صوره اشعه للفقرات القطنيه لتبيان ديناميكيه الظهر من خلال ثني الجذع واعتداله