### Human: تعرضت لضربه قويه في كوع يدي اليمني منذ اشهر الان ذهب الالم نوعا ما ولكن اشعر ان عظام كوعي مبتعده عن بعضها البعض كما انني اشعر بالم بسيط خصوصا عندما اقوم بعمل ما مثل رفع وزن ثقيل عليها هل الامر طبيعي وماذا علي ان افعل وشكرا### Assistant: لاداعي للقلق مر علي الاصابه عده اشهر ما تعاني منه الان هو نتيجه الالتهاب اوتار انصحك عدم المبالغه برفع الاوزان وعدم الاجهاد ومراجعه مركز علاج طبيعي