### Human: اشعر بضيق التنفس عندما انام كل يوم واخد نفس عميق كذا مرا وافتح الشبابيك ولكن هذا يتكرر منذ اسبوعين فما السبب### Assistant: ضروره مراقبه الضغط والتوتر الشرياني مراجعه الطبيب ابتعد عن القلق اتجاوزشهرين النفسيه والتوتر والارهاق روالتعب واشغل نفسك وقت فراغك بالمطالعه سلامات