### Human: ايام حوالي 15 د بتحصلي حالتين متناقضتين يايما مش عارفه انام ابدا مهما حاولت وانام يايما بنام ع روحي حتي وانا لسه صاحيه ومش بعرف افوق حاجه م الصيدليه تصرف بدون روشته### Assistant: السبب هو التوتر عليك الاكوكرافي ممارسه الرياضه الاكل الصحي الابتغاد عن التوتر والقلق