### Human: انا لي ولاده 4 شهور وارضع طفلتي طبيعي واعاني من وجع عظامي وجسسمي وتساقط شعري ومع العلم ماشرب اي فيتامينات ماهي للضروره لكم لازم اخذها### Assistant: سنتروم وفيتامين دال