### Human: مرحبا انا عندي مشكله دكتور مشكله هيه عندما استقبل شخصا ما مثل شخص لم اراه من قبل او التقي بصديق لم اراه من وقت بعيد ترتفع ضربات قلبي كثير وعندا الاستيقاض من النوم ما هوا سبب### Assistant: لا داعي للقلق وننصح بمعاوده اخصائي نفسيه لان هذا يسمي لرهاب اجتماعي وبالعلاج المعرفي السلوكي سيتلاشي تدريجيا