### Human: بحس بالم في الصدر ونبضات سريعه اثناء بدايه النوم وبحس بتوتر ومش مستحمل الاصوات جنبي وزني 86 وطولي 173 وعمر 32 وبحس ساعات برفرفه في صدي زي رفه عين مع علم عملت فحوصات وطلعت سليمه### Assistant: قد يكون الاجهاد والتوتر والقلق حاول ممارسه الرياضه الاسترخاء النوم باكرا راجعي الطبيب تاكد من الضغط قوه الدم وفحص الحديد وانتبه الي التغذيه السليمه اتباع والتزام المريض بالنصائح الطبيه ومتيبعه العلاج من الضروريات لنجاح علاج ادويه مهدئه ادويه وقائيه سلامات