### Human: مساءالخير د انا اثناء ل علاج للاكتئاب مندو فتره طويله لاكن وزني زاد جدا ارجو ان تدلوني علي دواء للتخسيس علما اني لاكل كثير لاكني اعاني من الخمول الشديد بسبب العلاج راجعت الدكتور فقال انالادويه تزيد الوزن ارجوكم ساعدوني### Assistant: لا داعي للقلق المطلوبب هو تعديل حرعه الدواء الي الحد الادني الذي يسمح بالحصول علي الاستجابه المقبوله وهذا يتطلب التواصل المستمر مع الطبي المعالج كذلك يتطلب منك اعاده تنظيم الوجبات الغذائيه بحيث تزيدين من عددها وتقللين من كمياتها مع تلتقليل من النشويات والدهون كذلك ممارسه الرياضه لصرف الطاقه الزئده ولتخفيف الوزن وللحصزل علي تحسن في الوضع النفسي