### Human: هل يمكني ان اتروك الدخان### Assistant: طبعا اكيد انما هي الاراده القويه والقناعه لذلك وقت تركه بتفاوت من شخص لاخر فهناك من تركه مباشره وهناك من تركه تدريجيا من ايام لاشهر وهناك من استعان بالادوات المساعده وكرياتينين وهناك من لم يستخدم اي مساعده العزيمه الكبيره من اهم الاسباب