### Human: دكتور عندي وجع بالمفاصل وعملت فحوصات رومتيزم او نقرس مافي دكتور شك ب د 3 بدون فحص وصفلي عيار خمس الاف باليوم اخدت 3 ايام وتحسن لوجع بس خايف مايكون عندي نقص وزيد عن لحد طبيعي### Assistant: الزياده ستكون مؤقته حيث سيعمل الجسم علي تعديل هذه النسب ويمكنك تناول الكالسيوم من الحليب ومشتقاته لتعزيز استهلاك الفيتامين د حيث يساعد فيتامين د بتثبيت الكالسيوم علي العظام شكرا لكم علي ثقتكم مع تمنياتي لكم بالصحه والعافيه