### Human: اعاني من انعدام رغبه الجنسيهه وعدم الانتصاب واذا حصل انتصاب افقده بسرعه مع سرعه قذف وفحوصاتي كلها سليمه الهرمونات علاقهراجعي والدهون الثلاثيه وغيرها### Assistant: الغالب ام الموضوع نفسي وعليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح ستتحسن بالتدريج