### Human: السلام عليكم انا شاب من اليمن عمري 23 عندما اتعرض للحراره او اشعه الشمس فانا جسمي يتحسنس يتنفخ في حبيبات صغيره حمرا وحكه شديده فارجو ان تفيدوني بردودكم وشكرا لكم دكاتره### Assistant: طموح الحر غالبا تعالج بعدم التعرض للاجواء الحاره تغطيه الجلد بملابس بيضاء قطنيه عند التعرض للشمس استخدام واقيات شمسيه ظليه اوكسيد الزنك واكسيد التيتان فقط يعني يلي مافيها عوامل الحمايه الرقميه شرب الماء باسحمرار استخدام مضادات حساسيه