### Human: ما سبب احساسي المستمر بالارهاق وضيق النفس والتوتر عند التوقف عن ممارسه الاستمناء لمده 4 ايام فيما اكثر مع العلم اني اعاني من حراره الحالب والحوض الايسر عند الاستثاره او بعد ممارسه العاده وتلك الاعراض ظهرت بعد حبس المني لمده طويله منذ فتره مع العلم ان تلك الحراه تسبب رفع حراره الخصيه وتكون بعض الحيوانات المنويه خارجه علي صوره تتلات عند اسحمرار تلك الحراره وعدم مقاومتها بالماء الثلج او عند التوقف عن الاستمناء لايام### Assistant: ما ذكرته للاسف غير مستند علي اي شيء علمي الموضوع هندك هو نفسي ورغبه باراستامول البانوراما كي تبرره لنفسك النصيحه هي توقف عن ممارسه هذه العاده السيئه مارس الرياضه او المطالعه او قراءه القران كل الاعراض التي تشعر بها ستزول تلقائيا