### Human: اعاني من الم شديد في المفاصل وخصوصا اشعر بالم في الكاحل والعقبين عند الاستيقاظ من النوم هل كثر الوقوف او المشي لها تاثير في ذلكمع العلم كنت مدمن للعاده السريه ارجو المساعده### Assistant: ينصح عمل تحليل وظائف الكلي وصوره اشعه للقدمين ومراجعه جراح عظام هذه الالام قد تكون بسبب وجود منقار عظمي او الالتهاب اغشيه عضليه