### Human: ماسبب الالم الفيفه في المعده مره كل اسبوع يتكرار دالك### Assistant: قد تكون بعض الحموضه او الا البروتينات الخفيفه يجب الالتزام بحميه غذائيه صحيه باجتناب او الاعتدال في تناول الدهنيه والمقالي والمشاوي والسكريات الثلاثينات الغازيه والتدخين والقهوه والشاي والبصل الاكثار من الخضار والفواكه والسوائل يمكن فحص الجرثومه الحلزونيه