### Human: انا انثي ابلغ من العمر 28 عام لدي 4 اطفال اعاني من عسر الجماع وعدم رغبه الجنسيهه بتاتا ولاعرف السبب وكل محاولاتي تبوء بالفشل### Assistant: قد يشمل علاج البرود الجنسيه التوعيه الجنسيهه تعزيز الاثاره الجنسيهه توفير طرق تساعد علي الالهاء تشجيع السلوكيات الغير مرتبطه بالجنس ولكنها تحفز التنبيه مثل بعث رسائل حلوه ولمس الجسم بمناطق اخري غير الاعضاء التناسليه مما سيزيد الراحه عند الشريكه وفد يحفزها ان تشعر بالاثاره تقليل الالم عن طريق التحكم بكميه النفاذ وذلك عن طريق استخدام وضعيات معينه