### Human: صوره م ر اي لكن هل احتمال حدوث هذه البرمه زاد بعد ان حصلت الان وما الارشادات المتمكنه لتخفيف الالم ولتعجيل الشفاء غيره شكرا### Assistant: في حال اصابه من هذا النوع وبهذا الحجم ينصح عمل صوره رنين مغناطيسي للاطمئنان علي وضع الاوتار المثبته للركبه والغضاريف التي تساعد علي امتصاص الصدمات وتسهل من حركه المفصل الان وقد مضي علي الاصابه عده ايام ينصح استخدام الكمادات الدافئه والبدء في جلسات العلاج الطبيعي لتقويه عضلات الفخذ والحد من احتماليه تكرار الاصابه وزياده الادراك الحسي للسطح وسرعه استجابه القدم لاي خلل في التوازن لدي المشي والتعثر