### Human: السلام عليكم انا شاب عمري 16 سنه تقريبا لما اعصب بقوه بصير جسمي يرتجف وقدمي ترتعش ما هذا الذي يحصل وما الحل### Assistant: هاذا امر طبيعي افراز لا الالتهاب جراء العصبيه فانصح بتمارين التنفس عند العصبيه وضبط النفس