### Human: سلام دكتور اجريت عمليه فتق اربي بدون وضع الشبكه منذ عامين اريد العوده للقيام برياضه حمل الاثقال ارجو المساعده وشكرا جزيلا### Assistant: بالنسبه للاوزان يجب عدم رفع اي شيء ثقيل فوق 5 كغ واعتقد يجب تجنب الاعمال الاوكسجيني المجهده لان المنطقه لايمكن ان تجاري ماخلق الله من قوه فيها اي تبقي ضعيفه نوعا ما واعتقد انه من الضروري حاليا استعمال الرقعه الصناعيه بترميم الفتق الاربي البدئي غير المختلط