### Human: انا عندي 16 سنه وفي ثانويه مشكلتي اني دايما عندي شعور عايزه انام ببقي قايمه من النوم عايزه انام بتنشط شويه بس برجع تاني لخمول قوي ورغبه في نوم طول الوقت### Assistant: النوم في فتره الديكاسميد تذكرني بان كل ممنوع مرغوب فهذا شي طبيعي بالطبع يجب استبعاد اشيا اخري مثل فقر الدم مخزون الحديد الغده فيتامين دال