### Human: السلام عليكم لوسمحت عندي حكه شديده في قدمي وبتظهر دائما في فصل الشتاء ومؤلمه جدا نرجوا الحل### Assistant: تناول حبه زنك 50 ملغ يوميا بعد الفطار وحبه وحبه تل فاست 180 قبل النوم وابعدهما عن التدفئه والنار واستخدم كريم فين فير 3 مرات يوميا