### Human: سلام طبيب انا اعاني كثره تجشؤ والم في المعده### Assistant: التجشؤ لدي معظم الناس دلاله حميده علي التخلص من الهواء الزائد الذي ابتلعناه في جهازنا الهضمي ومن الطبيعي ان نتجشا من ثلاث الي اربع مرات بعد تناول الطعام اما اذا كنت تتجشا كثيرا رغما عنك فقد يكون ذلك بسبب تناول المشروبات الغازيه او مضغ الكثير من العلك او التهام الطعام بسرعه التجشؤ وخروج الريح قد يعودان لتناول اطعمه ذات نسبه الياف عاليه مثل الفول وبعض الفواكه والخضر وجميع انواع الحبوب ومنتجات الالبان والحلوي المصلنعه الارتباطفتكون خاصه السكر والنشا او جميع ما سبق وكثره التجشؤ دلاله علي حساسيه لانواع معينه من الطعام او مشكله بالمعده يجب اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه