### Human: عمري 27 سنه متزوج حديث اعاني بعض الاضطراب في الجنس قله في رغبه ورغم ذالك فانا اجامع زوجتي يوميا تقريبا ولاكن اشعر باظهراب في الانتصاب وقله في رغبه فهل هذاسبب نفسي ومالهلاج### Assistant: عليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح وستتحسن بالتدريج