### Human: السلام عليكم ماهو معدل السكر طبيعي للانسان قبل الاكل وبعد الاكل بساعتين واربع ساعات جزاكم الله خيرا### Assistant: قبل الاكل اقل من 100 وبعد الاكل بساعتين اقل من 140