### Human: سلام عليكم انا شاب 21 كنت امارس العاده منذ اكتر من 6 سنين ولكني احاول ان اقلع عنها الان ولكن اشعر بوجع في الحوض كلما عزمت ان اقلع مع العلم اني لدي ضمور في الخصيه اليسري### Assistant: حاول ان تمارس الرياض وان تبتعد عن العاده السريه والتهيجات الجنسيهه اللي عندك احتقان