### Human: فوائد الجماع### Assistant: 1 الجنس يخفف الاجهاد 2 الجنس يقوي المناعه 3 الجنس يحرق السعرات الحراريه 4 الجنس يحسن صحه القلب 5 الجنس يعزز الثقه بالنفس 6 الجنس يقوي الشعور بالحميميه 7 الجنس يقلل من الالم 8 الجنس يقلل من مخاطر سرطان استخداماته 9 الجنس يقوي عضلات قاع الحوض 10 الجنس يساعد علي النوم بشكل افضل