### Human: انا نومي كان طبيعي لحد مابدات اخد فيتامين دال 3 وحدته 500 يوميا لمده شهر ونص حتي اصبت تدريجيا بارق شديد ونشاط زائد ولا استطيع النوم وقفته ولكن هل بسببه وهل هو مخزون فالجسم### Assistant: قد تكون الجرعه زائده في الجسم وهو من للضروره لكم غير المذابه في الماء ولا يسهل التخلص منه سلامات