### Human: اعاني من فقر الدم ونقص فيتامين ب وقد ظهر لي شيب منذ سنوات يتوقف طهور الشيب بعد تناول مكمل غذائي غني بفيتامين ب وهل هناك طريقه لتوقف طهور الشيب المبكر الناتج عن الانيميا### Assistant: لحد علمي لايوجد ولكن نقص للضروره لكم يوتر علي الجسم