### Human: انا شاب عندي 22 عام اعاني من ضعف الانتصاب بسبب ممارسه العاده السريه من فتره طوليه كما ان القضيب في حاله تصلب وليس انتصاب بمعني ان القضيب وهو مرتخي متصلب وليس مرن### Assistant: حالتك عاديه عليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول العسل وعسل الملكات ستتحسن بالتدريج