### Human: انا تلميذه اعاني الارتباك والخوف عند الامتحان خصوصا الرياضيات مما يؤثر علي قدراتي علما اني ممتازه في باقي المواد حتي الرياضيات ممتازه فيها ولكن في الامتحان اخطئ ولو كان الامتحان سهلا رجاءا افيدوني### Assistant: عليك التاني في الاجابه واعاده قراءه السؤال وعدم التسرع والنوم بشكل كاف وعدم السهر واخذ مهديء نباتي والابتعاد عن المنبهات