### Human: اعاني الم بالظهر الطرف الايمن فقط من تحت الكتف لاعند خاصرتي الم شديد### Assistant: الاسترخاء والابتعاد عن التوتر والاجهاد 0 وتدليك زيتو الزيتون اخذ قسط من الراحه سلامات