### Human: انا حامل في الشهر الخامس ورجلي اليسر تؤلمني في الفخد### Assistant: تشنج عضلات الفخذين والساقين من المضاعفات الشائعه خلال الحمل وينتج هذا التشنج بسبب تاثير هرموننات الحمل علي العضلات وقد يكون نتيجه نفص الكالسيوم اذا حدث التشنج يمكن عمل تدليك للمنطقه وهذا يساعد علي التخلص منه ويجب الالتزام بكل ما يصفه الطبيب من مكملات غذائيه تستوستيرون ومعادن مكمله سينيلارلكن