### Human: انا فتاه عمري 16 مشكلتي بتوتر كتير خصوصا هاي السنه انو دخلت بمجال العلمي وعلاماتي سيئه ونفيتي تعبانه وزعلانه كمان وبحس اني راح اموت ما بعرف ممكن تساعدوني نفسي ابطل اتوتر### Assistant: تنظيم الدراسه يخفف الكثير من التوتر وان لم يكفي هذا يساعدك الطبيب النفساني