### Human: هل ممارسه الرياضه يومياتنقص من زياده نسيه للفيتامينات في الدم### Assistant: تبين عده دراسات ان ممارسه الرياضه والجهد البدني الزائد ترفع نسبه الكروموسومات وقد يكون سبب ذلك هو الجهد الزائد والتمرين يزيد من حاجه الجسم للاوكسجين فيزيد من انتاج الكريات الحمر اللا الالتهاب