### Human: انا عندما اكون نيم والف علي جنبي الا يمن ما يؤدي الي الم تحت لوجه الكتف وانقطع التنفس### Assistant: مراجعه طبيب الاسره لاستبعاد وضعف الترويه ومراقبه ضغط الدم لاستبعاد الهبوط او الارتفاع انصحك بجانب التغذيه السليمه والنوم المعتدل والجلوس بصوره صحيحه وصحيه عليك بممارسه الرياضه بانتظام ولاباس من محاربه القلق والا فمراجعه طبيب الاسره سلامات