### Human: عمري 17 اريد ترك التدخين والكثير نصحوني اخذ علكه نيكوتين ابي اعرف وش اثارها الجانبيه واضرارها وفوائدها وهل تنصحوني فيها واذا نعم كم مره وهل نفسها علكه النكوتين تسبب ادمان### Assistant: هي تغير في حاله تعاطي اللتدخين