### Human: ما هي اساب تساقط الشعر وخشونته وجفافه وكيف يمكن للاشخاص النباتين معالجه هذه المشاكل وشكرا### Assistant: في البدايه عليك عمل الفحوصات التاليه لانك تعاني من نقص في اكتر من واحده من الاتي الزنك فيتامين د فيتامين ب 12 الثدي وبين ومخزون الحديد والغده الدرقيه وبعد ذلك استطيع تقديم المساعده