### Human: الام اسفل الظهر ليست شديده ولكن مزعجه مع العلم اني قبل اسبوعين اصابني الم في وسط الظهر واستعملت العلاج وذهب والان في اسفل الظهر العمر 19 الطول 167 الوزن 81### Assistant: الالام المتكرره تستدعي الحيطه والحذر لذا من الضروري مراجعه جراح عظام وعمل صوره اشعه لاسفل الظهر والتركيز علي تقويه عضلات الظهر لحمايه الغضاريف