### Human: انا فتاه عمري 28 سنه منذ سنوات اشعر بالام شديده في الظهر والجنبين عند الاستيقاظ من النوم ويستلمر لساعات في الصباح وكلما تمددت علي ظهري في النهار اشعر بالالم وهذا الالم يصيبني بشكل يومي مع انني بصحه جيده ولا اعاني من السمنه ما هو سبب هذا الالم وهل هو في الاعصاب ام في العظام وهل احتاج الي الادويه وهل هناك رياضه معينه تفيد في علاجه ارجو منكم ان تردوا علي سؤالي لاني اطرحه للمره الثانيه ولم اجد اي اجابه عليه وشكرا لكم### Assistant: الالم في الظهر اما ان يكون من الكلوتين ويجب فحص البول علي الاقل بدايه للتشخيص او ربما يكون هناك مشكله في المبايض ويجب مراجعه اختصاصي نسائيه للفحص السريري ومعرفه قصه المرض يصعب التشخيص عن بعد ولذلك ننصح بمراجعه طبيب النستذيه اولا للتشخيص قبل الحديث عن العلاج او الرياضه او العظام