### Human: الي الفخذين والساقين مع شعور في ثقل يعيقني السن 28 سنه شاب مدرس طول يومي 10 ساعه وقوف مغربي لكم احترمتي تشكراتي### Assistant: الشد العضلي نتيجه ضعف عضلات الظهر او انزلاقات غضروفيه قطنيه او الالتهاب العصب الوركي عليك مراجعه مركز علاج طبيعي