### Human: كيف اتجنب احتقان اللحميه اثناء النوم وكيف اتعالج من صداع الجهه اليسار مع العين مع العلم انني اعاني من اللحميه والالتهاب بالجيوب الانفيه### Assistant: يفضل استخدام بخاخ للانف كورتيزون لمده لا تقل عن شهرين