### Human: العاده السريه عندي فير منتظمه احيانا 28 او 30 او 1 وقبل عده شهور كانت في وسط الشهر كيف ساعرف ايام التي لا حمل فيها### Assistant: قصدك ان تقولي الدوره الشهريه الي كذلك التبويض يكون عدد ايام الدوره ناقص 14 يكون يوم التبويض لو دورتك 28 ناقص 14 التبويض في 14 لو الدوره 30 يوم ناقص 14 التبويض يكون يوم 16 من الدوره وهكذا