### Human: الاستشاره حضرتك انا دايما حاسس اني خامل ومن زمان كل اللي يشوف يقولي هو انت لسه صاحي من النوم واحيانا بحس اني محبط من غير سبب وف ايام الدراسه لما اصحي من النوم معرفش اذاكر الا لما اشرب اي منبه واحيانا بحس بتوتر وقلق بس لما اشرب نسكافيه مودي بيعلا### Assistant: يفضل الابتعاد مبدئيا عن منتجات الكافيئين من قهوه ولربما مشروبات الطاقه في حال كنت تشربها وبعض المنبهات باراسيتمول بالعصير الطبيعي ومن الممكن عمل بعض الحاليل العامه للاطمئنان علي عدد خلايا الدم الاريثروميسين وظائف الكلي والكبد تابع مع طبيب