### Human: كتفي اليمين وقع مرتين نفك من مكانه قبل سنه هسا عادي اكمل العب حديد او اي شي لتقويته### Assistant: خلع الكتف عده انواع اكثرها شيوعا الخلع الامامي وعاده يكون الخلع متكررا اذا ما كان اول خلع في الشعرينات من العمر وتقل نسبه تكرار الخلع اذا كان الخلع الاول في عمر اكبر اما بالنسبه للعلاج فرد الخلع وتثبيت المفصل لمده ثلاثه اسابيع عم طريق علاقه للكتف وثم نبدا بالعلاج الطبيعي لتقويه العضلات اما ادا كان الخلع متكرر فيلزم عمل صوره رنين مغناطيسي لتقيم الوضع داخل المفصل والنصيحه هنا في حالتك ان تزور الطبيب لتقيم الحاله بشكل دقيق وثم البدء الاجراءات العلاجيه