### Human: انا وزني مابين 37 الي 40 كيلو وطولي 150 سم وسني 22 سنه اعاني من اضطراب في الدوره الشهريه تاتي شهر وتنقطع شهران واحيانا تاتي ضعيفه جدا وايضا صوره الدم عندي جيده وماحل النحافه### Assistant: تهتمي بالتغذيه الجيده