### Human: عمري 22 سنه وزني 96 كيلو اعاني من صداع حاد ضغطي 18 علي 11 فماذا افعل### Assistant: يجب التخلص من الوزن الزائد والتقليل من الملح والاكلات المالحه قدر الامكان دا بيساعد في ضبط ضغط الدم امرتفع مع الالتزام بالدواء بانتظام