### Human: السلام عليكم انا عمري 21 مصاب بتمزق الرباط الصليبي الامامي علي اثر ممارسه الرياضه سؤالي هل العمل الجراحي ضروري وهل الحاله قد تتضاعف في حال عدم اجراء العمل الجراحي وما مده العلاج بعد العمليه وهل يستلزم الامر جبيره بعد العمليه وما المده اللازمه لها وشكرا### Assistant: في مثل عمرك ينصح بعمل العمليه للحفاظ علي ثبات الركبه ولمنع التسبب في خشونه المفصل للعوده لممارسه الرياضه يحتاج المريض من اربعه شهور الي تسعه شهور وضروره العمل علي تقويه عضلات الفخذين وينصح بتغير نوع الرياضه التي تستدعي تغير السرعه والاتجاه مثل كره القدم والسله والتزلج والاخيرتين برياضه المشي او السباحه الفتره الاؤلي من العمليه يلزم استخدام الجبيره الداعمه للركبه