### Human: اضطربات الهضم### Assistant: اي اضطرابات وهل ما كتبته هو سؤال علي كل الاحوال اسباب عسر الهضم هي الافراط في تناول الطعام او تناول الطعام والشراب بسرعه تناول الاطعمه الدهنيه والمتبله الحصول علي الكثير من الكافين والذي يتواجد في العديد من الاطعمه الثلاثينات منها الشوكو ته والقهوه الثلاثينات الغازيه التدخين القلق استخدام مضادات حيويه ومسكنات معينه استخدام مكملات الحديد