### Human: ماذا افعل اذا كنت اتمني لو انني اعيش في الماضي او المستقبل ليس لان الماضي جميل او المستقبل مبشر بل لانني لا استطيع التعايش مع الحاضر اول مره فحياتي اتمني الموت### Assistant: انتي تعانين من مشكله التقلم مع الواقع لاسباب كثيره ممكن معرفتها من خلال التقيم وهذا سبب لديك نوع من الاحباط مما دفع بعض العلامات الاكتئابيه للطهور لذلك تفكرين بهذه الطريقه انصحك بمراجعه طبيب نفسي