### Human: اعاني من انقطاع فالدوره عند حدوث اي ضغط نفسي لشهرين وثلاثه ولا استطيع منع نفسي من الخوف او الحزن عند حدوث بعض المواقف هل علي استشاره طبيب نفسي او اكتفي بالطبيب النسائي### Assistant: الضغط النفسي والتوتر يؤثر ع انتظامها حاولي ان تخففي من التوتر