### Human: مرحبا انا عندي مشكله في اينوم هو اني لا استطيع النوم فما هو العلاج### Assistant: لازالت في مقتبل العمر تنظيم نمط الحياه اليوميه والتدرب علي التفكر الارتقائي المايوباثي مما يساعد علي تحسين التركيز والنوم بشكل معتدل ومن الخطا تقليل ساعات النوم عن المعدل الطبيعي وتحتاجين الي اللجوء الي ايمانياتك لزياده الشعور اطلاقاواما جربي ذلك وستنجحين فان وجدت صعوبه استعيني بالله ثم باقرب معالج اليك ليساعدك في حل مشكلتك والتدرب وليسهل لك الصعوبات تمنياتي لك بالشفاء