### Human: السلام عليكم اعاني مند فتره شهرين ارق شديد حيث اني اشعر بنعاس شديد في التاسعه حتي العاشره ليلا وانام مده ساعتين ونصف حتي ثلاث ساعات ثم استفيق ولا يمكنني الرجوع للنوم مره اخري### Assistant: اضطراب النوم يتطلب الابتعاد عن كل المنبهات وتقيم الطبيب النفساني ثم العلاج