### Human: انا اتعصب كثيرا اي مشكله تسبب لي الاعصاب لو كانت صغيره اتعصب اتفكر امور حدثت قديمه واتعصب لذلك فانا اريد ان تعطيني دواء لكي يريحني او ان تنصحني ماذا افعل وشكرا### Assistant: يبدو انك شخصيه قلقه او ان الظروف التي تمرين بها قد تكون سببا في القلق الذي تعانين منه لذلك لابد من العلاج بالادويه المضاده للقلق ويسبق ذلك ممارسه تمارين الاسترخاء والاستماع للموسيقي المخصصه للاسترخاء والابتعاد قدر الامكان عن دواعي الانفعال وهناك امور ونصائح حسب ظروفك العائليه ونسبتها 186