### Human: اريد ان احمل كيف اعرف ان هذا الوقت المناسب للتبويض علما عدد الايام الدوره 5 ايام وثباته كل شهر### Assistant: اذا تنزل الدوره كل 30 يوم متوقع يوم التبويض يوم 16 من اول يوم نزلت الدوره وايام الحمل من يوم 14 ل 18