### Human: هل شرب الحليب مع البيض الني يؤثر علي الصحه هل له فوائد واذا له فؤائد يرجي ذكرها### Assistant: يحتوي البيض والحليب علي عناصر غذائيه وفيره ومهمه كالبروتين والاملاح والمعادن سينيلارلكن الله وينبغي وغيرها وهي هامه لبناء الجسم ولكن يفضل اكل البيض مطبوخ لانه قد يسبب اضرار