### Human: السلام عليكم وضعت لي اخصائيه التغذيه نظام غني بمنتجات الالبان والحليب بسبب نقص فيتامين د المستمر وللوصول للوزن المثالي سؤال هل هذه المنتجات تزيد حب الشباب مع العلم عندي متلازمه اكياس المبيض واثارها### Assistant: سلامتك تختلف من حاله الي اخري يجب اخذ حبوب فيتامين د ان كان يوجد نقص لاكن الحبوب تختلف من حاله الي اخري ليس بالصروره ان تؤدي الي طهور حب شباب سلامتك