### Human: انا بطبعي هادئه جدا ولكن عندما ينتهي صبري ابكي بشده وينقطع النفس وابدا بالشهيق الشديد واشعر انني ساختنق هل هذا طبيعي وشكرا### Assistant: لافهو مبالغه في استنزاف للمشاعر والحزن والتوتر وبالتالي تظهر هذه الاعراض عليك بمراجعه طبيبك او التواصل معي