### Human: كيف اقوم بتبيض اسناني هل يوجد طريقه سهله وصحيه### Assistant: بامكانك القيام بذلك في عياده الاسنان فهي اسرع وامن طريقه او عن طريق التبيض المنزلي باشراف طبيب الاسنان