### Human: يا جماعه مشان الله هسا الي بترك العاده السريه برجع نفسو متل ما كان امانه انكم تجاوبو### Assistant: لقد تم اجابه سؤلك من قبل دعبد العزيز البادي ما رس امور تفرغ فيها الطاقه الجنسيهه من خلال الرياضه والقراءه والصلوات والموسيقي المريحه لك واذ ا شعرت برغبه والتتجاعيد تذكر دائما ان التعود عليها مضر وقد يؤدي اضطرابات جنسيه ونفسيه حاول الابتعاد عن المثيرات الجنسيهه ما امكن وقم باعمال تنفعك لا اعمال تضرك