### Human: ما هو الافضل لعلاج السمنه ان استعمل حبوب خل التفاح ام حبوب ابل لايت المكونه من خلاصه التفاح كما قرات والتي تسد الشهيه ارجو المساعده### Assistant: يمكنك استخدام العلاجين مع بعضهنما لان الخل يساعد علي اذابه الدهون والحبوب قاطعه للشهيه فتجعلك تقلل من اكلك فهما يكملان بعضهما البعض ولا يتعارضان