### Human: منذ ايام كنت اعاني من عرق النسا محاليا اصبحت عندي مشكله في الفقرات الصدريه فيها وجع مستمر وكان العضلات المحيطه اصبحت مرهقه وتشنج وعند ملامسه فقره معينه كانها كدمه### Assistant: ينصح باستخدام كمادات ثلج بارده ومراجعه عياده علاج طبيعي