### Human: عمري 31 سنه افكر في الارتباط لكني اسرفت في ممارسه العاده السريه لسنين طوال مما ادي الي صغر حجم الخصيتينن وضعف النتصاب فهل من علاج### Assistant: العلاج هو في التوقف عن ممارسه العاده السريه وممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات والخضروات والفواكه وستتحسن امورن بعدها بالتدريج