### Human: غازات البطن المحرجه وبكثره استخدمت ادويه لغازات البطن ولا توجد اي فائده### Assistant: انصح بالحميه اكل وجبات باوقات منتظمه والابتعاد قدر الامكان من اكل الاكل المعاد التسخين الاكثار من شرب السوائل الابتعاد عن الاكل المثير للغازات البصل الثوم الكراث العدس البقوليات البيض