### Human: تجيني حالات اكون فيني نوم كثير وعيوني تسكر لحالها بس م انام اتحرك يمين يسار م انام بس فيني نوم كثير المهم صرت اروح احطي شوي ماي ع وجهي وارجع وانسدح وانام غالبا تجيني مالسبب### Assistant: ينصح بعمل تحليل للغده الدرقيه وفيتامين د وفقر الدم وممارسه الرياضه وتناول الوجبات الصحيه بانتظام والحصول علي قسط كافي من النوم في الليل