### Human: اعاني خصوصا وقت الراحه او استعدادا للنوم من رغبه لتحريك ساقي واصابع القدم واحيانا الذراع والكتف واصابع اليد والحاله تزداد معي في الليل واشعر باشياء تزحف وهي بالجهه اليسري### Assistant: طبيعي تحريك اليد والقدم فبل الدخول في مرحله النوم العميق