### Human: اسباب تنمل القدمين### Assistant: اسباب تنميل القدمين عديده واكثرها شيوعا هو فقر الدم ونقص هيمجلوبين الدم نقص فيتامين ب 12 الاصابه بمرض السكري الادمان علي المخدرات والكحول وجود تقلصات في عضلات ارقبه او في الفقرات العنقيه مرض رينو تشنجات في الاوعيه الدمويه للاطراف تغير في لون الجلد مع تنميل وبروده في الاطراف