### Human: اريد التخلص من تسوس الاسنان فكيف يمكنني ذلك### Assistant: بسيطه الوقايه اولا بالنظافه الفمويه اليوميه والتغذيه الجيده وخصوصا الاطعمه الطازجه خضار وفواكه واخذ كميات فليور مناسبه للعمر ومن بعدها الزياره الدوريه لعياده طبيب الاسنان مرتين او علي الاقل مره بالسنه يتم خلالها المعالجه المبكره للتسوس ان وجد واعطاء ملاحظات حسب الحاله