### Human: عمرها 70 سنه ولس لديها قدره لاخراج الفضلات### Assistant: ا مساك نوعان اما حاد او مزمن وفي هذا السن ننصح بزياره طبيب متخصص بامرض المسنين او طبيب جهاز هضمي وحتي حينه يمكنه ا كثار من تناول الالياف الخضراء وا كثار من شرب الماء واخذ ملينات مثل لاكتيلوز شراب او احد مشتقاته او استخدام لبوسه جلسرين