### Human: اعاني اكرمكم الله كل يوم الصباح قبل الدوام وبشكل يومي التبرز وهو اقرب الي الاسهال وهذه الحاله لها سنتين هل يوجد مشكله### Assistant: الانسان العادي يتبرز 3 مرات في اليوم احداهن صباحا قبل الدوام وقوام البراز لين وليس مائيا فهذا شئ طبيعي وننصحك بالاعتماد في معظم اكلك علي الخضروات الخضراء فهي تؤمن الاخراج الطبيعي