### Human: انا عمري 19 سنه واعاني من الوسواس القهري من الموت واعراضه هي بروده في الاطراف ودقات القلب ديده وتاتني نوبات هلع وافكر في كل شيء### Assistant: اختي العزيزه انصحك باستشاره طبيب واخصاءي نفسي لاخذ العلاج المناسب مع المتابعه ل جلسات نفسيه لتفير السلوك والافكار الغير منطقيه التي نتج عنها الخوف والهلع اغلب الحالات يتم معالقيتها بالالتزام بالعلاج كل التوفيق