### Human: كيفيه الوقايه من السموم التي تدخل جسم الانسان عن طريق الاكل والشرب كيفيه التخلص من تلك السموم### Assistant: قبل كل شئ ونصيحه للجميع عليكم باخذ ملعقه كبيره من العسل الصافي النوع الجيد مذابه بنصف كوب ليمون حامض صباحا ومساء النظافه الشخصيه والحياتيه ونظافه الطعام وعدم التدخين والابتعاد عن الاجواء الملوثه قد تكون مفيده