### Human: اشعر بدوخه وغثيان عند القيام بجهد وعند الركض وخاصه في فصل الصيف### Assistant: عمل فحص دم وقيس ضغط الدم عند حدوث تلك الحاله وعرض نفسك الي الطبيب للكشف وتقيم الحاله ينصح بشرب كميه كافيه من السوائل لتجنب الجفاف وهبوط الضغط