### Human: تسببت لي ثقلا في الراس والم في العين مع صداع في الراس### Assistant: قد يكون بسبب الاجهاد او التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في خاص للمزيد مشاكل العيون تسبب الصداع راجع طبيب العبون والحد من التدخين وماشابهه ومن استعمال سماعه الهاتف والضوضاء بالاضافه للشاشات الرقميه تخفف من الاصابه بالصداع بالاضاقه للاسترخاء في غرفه هادئه وتناول بعض جرب المسكنات للالم او ادويه الشقيقه سلامات