### Human: ماهو المعدل المناسب لشرب الشاي يوميا كام كوب يوميا### Assistant: هناك دراسات عديده ونتائج عديده لذلك لكن شرب 3 اكواب في اليوم كافيا ويساعد علي الحمايه من نوبات القلب