### Human: عندما اخرج بشمس او اسبح الماء الساخن اشعر بدوار شديد### Assistant: هل قست الضغط هل لديك جفاف هل تتناول دواءا معين اتتناول وجبه الافطار دائما معدل ساعات نومك هل كان لديك اي امرض سابقه التعرض لاشعه الشمس عند البعض يحدث دوارا بسبب نقص الترويه الدماغيه وهناك اساب اخري يجب عليك تجنب اشعه الشمس قدر الامكان لحين فحوصات الضغط والسكري وحين الرد علي تلك الاسئله قد نستطيع تحديد المشكله سخونيهكشفت لان الدوار له عده اسباب