### Human: لدي من العمر 20 عاما اعاني من تساقط الشعر منذ حوالي سنه واصبح شعري خفيفا بعدما كان كثيفا ابي لديه شعر خفيف في مقدمه الراس### Assistant: في البدايه عليك عمل الفحوصات التاليه لانك تعاني من نقص في اكتر من واحده من الاتي الزنك فيتامين د فيتامين ب 12 الثدي وبين ومخزون الحديد والغده الدرقيه وبعد ذلك استطيع تقديم المساعده