### Human: اشعر بالخوف من التحدث امام الناس وعندما اتوتر تهتز رجلي وايدي بشكل مبالغ وم اقدر اتحكم فيهم وايضا عيني ترمش كثير هذا الاعراض الي كرهتني في اني اتحدث امام الناس وهذا اثر فدرست### Assistant: التدرب علي مواجهه الاخرين باسلوب الازاله المنظمه للحساسيه هو الحل وذلك يتم بعد التشخيص الدقيق عند متخصص هناك تدريبات علاجيه مفيده بهذا الخصوص