### Human: انا فتاه في 17 منذ شهرين ونصف بدات اعاني من الخوف امن الموت واحيانا اجهل السبب اشعر بضيق في النفس وثقل في الصدر وفقدان للشهيه وفقدان قي الوزن واستفراغ وتسارع في دقات القلب وعند حدوث الحاله كنت اسارع لقراه القران ولكن اصبحت اشعر باني عندما اختم القران ساموت واعرف ان التفكير السللبي يعمل علي جعل العقل يتصرف بان الحدث سيققع فابتعدت عنه احيانا اقنع نفسي حتي لو مت فانا 20 عامامارس اصلي واصوم ولكن سرعان ما اعود لنقطه الخوف اخاف من اوقات معينه واشعر باني خارج الوعي او الوجود واكون في حاله شرود ساعدوني شكرا### Assistant: لا داعي للقلق ولكن ينبغي اولا التحقق من طبيعه هذه الاعراض لا سيما ضيق التنفس وثقل الصدر لاستبعاد سبب عضوي وعلي ضوء النتائج سيتم اختيار السلوك الطبي الامثل