### Human: السلام عليكم لدي نقص في الحديد نسبته 15 واخذت حبوب لكن لم تنفع وانا اخاف من الابره ما نصيحتكم لي### Assistant: كم المده الزمنيه التي اخذت فيها الحديد يلزمك علي الاقل 3 شهور لتحسين نسبته