### Human: اشعر اثناء النوم بشيء ينسحب من جسمي بقوه وضيق صدر شديد والام في الظهر وحرقه مثل السكين واعصاب وجهي تشد وترخي### Assistant: بحاجه لاجراء الفحوصات الارق اتجاوزشهرين العصبيه لزجه بالحمام هي السبب ه مراجعه طبيب الامرض النفسيه سلامات هذا غالبا من عضلات او فقرات ارقبه الجلوس المعتدل والراحه اثناء الاعمال المكتبيه بالاضافه الي ضبط الضغط وتدليك منطقه الراس وخصوصا الجبهه والصدغ للتخلص من الالم ويفضل التدليك بالزيوت المعالجه مثل النعناع فالاحتكاك يولد حراره صغيره تعمل علي تخفيف الالم سلامات