### Human: انا عندي الم في ارقبه والذراعين ما السبب والعلاج### Assistant: اسباب الم ارقبه كثيره جدا واهم شيء ان لا يكون سببه انزلاق ديسك في فقرات العنق اذا كان الالم شديد او هناك خدر في اصابع اليدينن فمن المستحسن اجراء صور رنين مغناطيسي لرقبه اما اذا كان الالم خفيف ولا يوجد خدر ينصح اجراء علاج طبيعي لرقبه