### Human: هل طق الركبه او الظهر يسبب اي مرض او اي ضرر وانا ادمنت طق الركبه فكل خمس دقائق ممكن ان اطقها ارجو الافاده### Assistant: هذه عله سيئه الافضل الابتعاد عنها وممكن ان تكون احد اسباب تاكل المفاصل