### Human: لقد قمت منذ شهرين بعمل عمليه منظار للركبه وكان عندي قطع في الرباط الصليبي مع ان عمري 17 سنه وانا الان امارس العلاج الطيبعي يوما بعد يوم ولكني لا استطيع الركض فهل هذا طبيعي### Assistant: اجل طبيعي ويجب الالتزام ببرنامج التمارين العلاجيه وعدم تحميل المفصل فوق طاقته وعدم الضغط عليه حتي تتحسن حالته