### Human: عندي ضيق بالنفس بيروح ويجي علي فترات وبالكشف والحاليل وجد قولون عصبي واملاح ودهون علي الكبد ولكن غير مضبوط ارجو الافده لوجه الله### Assistant: ان كنت تعاني من السمنه اخي الكريم فانصح بانقاص الوزن واتباع حميه غذائيه وممارسه نشاط رياضي منتظم وهذا الامر مفيد بالنسبه لك لتفادي ارتفاع الضغط والسكر والذي قد يكون مسؤولا عن مثل هذه الاعراض حاول الاقلال من تناول الادويه وكميات الطعام والابتعاد عن التدخين اذا ما اردت ان تتحسن حالتك