### Human: اعاني من نوبات هلع من اكتر من 4 سنين تاتي في اي وقت بمجرد ما افكر في شي مخيف موت شخص مرض شخص خبر حزين نفسي يروح جسمي يتلج اعصابي كلها مببقاش قادره اتحكم فيها ضربات قلبي تزيد ون### Assistant: حالتك تتطلب تقيم الطبيب النفساني ثم العلاج