### Human: انا شاب عمري 16 سنه واعاني من طهور حب الشباب من سنه واصبح هناك بقع لاتزول هل يوجد حل سريع لهذا المرض### Assistant: مشكلتك الحقيقيه هي ان بشره وجهك دهنيه وحتي تتخلص من حب الشباب هنالك كريم يستخدم لارجاع وجهك الي حالتك الطبيعيه بعيدا عن الافرازات الدهنيه التي تسبب لك طهور حب الشباب مع ضروره الامتناع عن بعض الماكولات خاصه البيض والسمك الموز الشيكولا والحلويات والمكسرات واستخدم كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا مع واقي شمس خال تماما من الزيوت من اجل ازاله البقع وتناول حبه طبيعي رجاء 50 ملغ كل مساء قبل النوم علي ان لا تتناول الشاي والحليب ومشتقاته قبل 3 ساعات من تناول الحبه