### Human: عندي حراره في كتفي والم شديد في كتفي ذراعي هصدري الايسر وراسي من خلف مع علم عندي غضروف ف رقبه وانا ام مرضعه عمري 22 ماسبب الالام تاتي في ليل فقط وف نهار لا اريد توضيح بعد ادنكم مفصل### Assistant: هذه الالام لدي الام المرضع نتيجه تقلص عضلي وخاصه بسبب الارضاع ليلا وعدم الجلوس بشكل سليم وحمل الطفل لفترات طويله ينصح العمل علي تقويه عضلات العنق والجذع ومراجعه مركز علاج طبيعي ان امكنك ذلك