### Human: ما هو علاج السلسل البولي الليلي للشباب اعاني من سلس بولي ليلي ظهرت لي منذ حوالي سنتين وهي استيقظ اجد نفسي قد تبولت في ثيابي الداخليه فارجوكم ما هو العلاج تحياتي لكم### Assistant: كم سنك وهل تعاني من مشاكل عضويه في الجهاز البولي اذا كان كل شيء سليم عليك بعلاج نفسك بنفسك اولا امتنع عن تناول السؤائل ساعه قبل النوم تبول قبل النوم مباشره ضع المنبه كل ساعتين لكي تستيقظ وتذهب للحمام وهكذا حتي تمر فتره وبعدها يمكن الاستيقاظ كل 3 ساعات الي ان تتعود وتستطيع نوم الليل دون الحاجه للاستيقاظ