### Human: ما هو علاج الارق### Assistant: علاج الارق هو علاج السبب فهناك اسباب عضويه مثل فقر الدم وارتفاع هرمونن الغده الدرقيه وبعض الادويه وهناك اسباب نفسيه مثل التوتر والاكتئاب وايضا ممكن مشكلات اجتماعيه تؤدي الي القلق النفسي وعدم النوم وتغير في نمط الحياه مثل شرب القهوه اومنبهات بساعات متاخره بالليل وتغير في اوقات النوم