### Human: السلام عليكم انا اعاني من كيس المبايض وانا وزني مرتفع في 80 حاولت انزاله بكل الطرق وهو يابي ان يتزحزح لمده سنتين ما افعل وشكرا### Assistant: تناولي دواء يستعمل لعلاج اكياس المبايض ويفيد في انقاص الوزن وهو جلوكوفاج 850 مغم ويجب اتباع حميه غذائيه تعتمد علي الخضروات الخضراء وت جنب الدهون وكل اكل يدخل فيه دهن وكذلك السكر والنشويات وان تحصلي فقط علي 100 سعر يوميا ولحسبها اليك هذه الكميات 100 غم من الدهنيه تعطي 900 سعر و 100 غم سكريات تعطي 400 سعر و 100 غم لحوم تعطي 400 سعر بينما 100 غم خضروات تعطي من 25 30 سعر