### Human: عندي تشققات باللسان ماذا افعل حتي تذهب هذه التشققات### Assistant: تشققات اللسان بعضها سطحي جدا وبعضعها عميق فاذا كان ما لديك سطحي فلا يتطلب الا العنايه اليوميه العاديه ولا داعي للقلق اما اذا كانت عميقه فلا بد من عنايه زائده واستعمال فرشاه الاسنان والانتباه لعدم استعمال المضامض لفتره طويله فبعضها يسبب تصبغات بالاسنان والغشاء المخاطي الفموي لبالاضافه لتاثيرها بالفلوره الفمويه وهي الجراثيم التي توجد بشمل طبيعي في الفم عند اي شخص ولذلك يفضل الاستعاضه عنها بماء مالح مع استعمال المضمضه المركبه من ك سودافيدوني او بيتادين مره كل يومين قبل النوم والتشققات قد تكون عرضا لمرض اهر لذلك يجب معرفه السبب ومعالجته لكي نساعد باختفاء التشققات واحيانا تختفي وحدها