### Human: الم في الركبه عند الوقوف او الجلوس طويلا احيانا اشعر بان الرضفه غير موجوده بمكانها تتحرك واشعر بانخلاع في مفصل الركبه لي اكثر من شهرين اعاني نفس الاعراض ارجو افادتي بعلاج### Assistant: يجب عمل كشف طبي دقيق واذا لزم الامر بعض الاشاعات علي الركبه مع عمل تمارين لتقويه العضلات