### Human: مصاب بالسكر 2 بدات العلاج من بدايه مارس 2014 وزني زايد 85 كيلو ومهما قللت الاكل ولا انحف فما العمل لزياده سرعه الحرق علما ان عمري 22 سنه### Assistant: لا حل اخر غير تخفيف كميات الطعام ولكن لاشك ان ذلك يحتاج لوقت اكثر من مجرد شهرين وبشكل عام يجب تناول وجبات صغيره ومتكرره والابتعاد عن الماكولات عاليه السعرات الحراريه والعصائر الثلاثينات الغازيه