### Human: اعاني من الارتجاع المريئي المعدي ولا استطيع النوم وكل ما انام احس بالم عند البلع### Assistant: هو مرض يصيب المريئ والمعده عن طريق رجوع سائل المعده الحامضي افرازات المعده الحمضيه الي المريء ويقوم هذا السائل باضرار الغشاء المخاطي للمريء ويتسبب بالالتهاب او تقرح للمريء قد يتم علاج هذه الحاله من خلال تغير نظام الحياه وعادات الاكل ورفع الصدر اثناء النوم تقليل الطعام الذي قد يؤدي الي الارتجاع مثل بالاستحملم والنعنع والكحول ومشروبات الكافئين تجنب الاطعمه الدهنيه والتدخين والاغذيه الحامضه والبهارات مضغ العلكه يساهم في زياده اللعاب وبالتالي يعمل علي معادله الحمض الناجم عن الجزر قد يلجا الطبيب الي الجراحه اوالي التنظير الداخلي يفضل مراجعه طبيب باطنيه للفحص الدقيق وتحديد العلاج