### Human: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا يادكتور من عدم الثقه ب النفس في تصرفاتي وحركاتي وك مي وشكلي وكل شيء كيف اصلح من نفسي وانا تعبت جدا من هذا المرض### Assistant: انت بحاجه الي جلسات علاج نفسي تحت اشراف اخصائي اخصائيه لاعطائك الارشادات المناسبه لتحسين الثقه بالنفس وتغير بعض المفاهيم الخاطئه لديك