### Human: ما هي الاسباب الرئيسيه لتساقط الشعر وهل هناك انواع من الشامبو تقلل من تساقطه وما هي هذه الانواع بماذا تنصون### Assistant: الشامبو وحده لا يمنع تساقط الشعر في البدايه عليك عمل الفحوصات التاليه لانك تعاني من نقص في اكتر من واحده من الاتي الزنك فيتامين د فيتامين ب 12 الثدي وبين ومخزون الحديد والغده الدرقيه وبعد ذلك استطيع تقديم المساعده وهذه هي الطريقه السليمه والبدايه الصحيحه في معالجه تساقط الشعر