### Human: اعاني من تغير مفاجيء في المزاج وشعور بالخوف كلما شعرت بالفرح رغم انه لا شيء يستدعي للخوف واحيانا اصاب بكابه شديده مع العلم ان لدي قولون عصبيهل يوجد دواء استطيع استخدامه لحالتي### Assistant: الحاله من نوبات صحيح التوسع المزاجيه يفيد فيها كثير من العلاجات غير دواءيه مثل شغل الوقت في هوايه مفيده او عمل تطوع مع الابتعاد عن التلفاز والراديو والمنبهات استشارات معالج نفسي فيه ادويه لو فشلت الطرق بالاعلي تساعد تعديل المزاج لكنها تلزم المداومه