### Human: ماهو افضل مثبت بعد التقويم المثبت المتحرك الشفاف ام المثبت الذي يوضع خلف الاسنان دكتورتي نصحيتني ان اضع الشفاف لكني لست واثقه### Assistant: الافضل استعمال المثبت الدائم خلف الاسنان للمحافظه علي الاسنان الاماميه وتجنب فتح الفراغات مجددا وهذا لا يغني عن استعمال المثبت الشفاف لتجنب حركه الضروس والمحافظه علي اماكن الاسنان الجديده لاطول فتره ممكنه