### Human: السلام عليكم لقد واجهتني في اليومين الماضين الام تحت الصدر بقليل بالجهه اليسري عللي شكل نغازات عند الحركه ودامت يومين فما هو الحل برايك مع العلم بان قلبي سليم ويوجد معي كولون### Assistant: عند ارتباط النغازات بالحركه يكون السبب غالبا الالتهاب بالعضلات الخارجيه للقفص الصدري واللتي تحدث نتيجه الاجهاد او التعرض للتغيرات الحاده للحراره والرطوبه ولاتعد خطرا او علامه لمرض القلب