### Human: ماهو سبب احساس بسخونه في اليدينن رغم ان درجه حراره جسمي عاديه### Assistant: لا بد من الابتعاد عن الارهاق والاجهاد والتاكد من سلامه الدوره الدمويه والعناصر الغذائيه فحص قوه الدم والحديد بالميكروسكوب راجع طبيب الاسره التغذيه السليمه والراحه الكافيه تناول التمور والفواكه والخضار كل ذلك يساعد سلامات