### Human: اعاني من كبر العانه وهي تشكل ضغط كبير علي قضيبي وتجعله صغير علما بان طولي 170 وزني 82 وعمري 48 سنه ماهو الحل### Assistant: ربما يفيدك تخفيف الوزن قليلا وكذلك ممارسه الرياضه الجسمانيه