### Human: اعاني من هالات سوداء تحت عيوني مع العلم انني ما زلت في سن المراهقه وانام يوميا 10 ساعات او اكثر لكنها لا تتغير فما الحل لاخفاءها### Assistant: اكثري من تناول البرتقال والليمون او تناولي حبه فيتامين سي 500 ملغ مرتين يوميا بعد الاكل وهنالك كريم فيتامين سي يزيل الهالات السوداء