### Human: انا مريض ضغط كنت اخذ ايزابريل فجاهه صعد الضغط الي 180110 ودخلت العنايه المركزه والان اخد كابوتين 25 حبه قبل الافطار وقيم الضغط غالبا 13090 واحيانا تصل الي 10060 وقللت من الاملاح ولكني اخاف ان يحدث لي ازمه مثل هذه مره اخري ويرتفع الضغط قماذا افعل### Assistant: عليك الالتزام بدواء الضغط حتي لو نزل للارقام المذكوره وشعرت بنوع من الارتخاء سيتعود الجسم تدريجيا علي الضغط المنخفض بهذه الطريقه تضمن الامان من الاتفاع المفاجيء وتعطي مجالا لعضله القلب ليخف الثقل والاجهاد عنها عليك الابتعاد نهائيا عن الاملاح والابتعاد عن التوتر والسهر والتدخين من الضروري المتابعه لدي اخصائي قلب وشراين