### Human: كيف يتم تقويه الشخصيه### Assistant: هذا يتم من خلال تعزيز الثقه بالنفس عن طريق تجنب تهويل الامور والمواقف وتبديد عوامل الخوف والقلق ومحاربه الاحساس والشعور بالضعيف