### Human: هاي انا عندي سؤالين انا شعري كان كتير وطويل ولاكن هلا خف كتير مو عافه شو اعمله انا ركبي فيون سواد كتير جربت اكتر من شي بس مافي### Assistant: العلاج السليم لحالتك يبدا بعما الفحوصات التاليه لانك تعانين من خلل في اكثر من واحده من الاتي الزنك فيتامين دال الكالسيوم فيتامين ب 12 والغده الدرقيه وبعدها اساعدك واستخدمي كريم يحتوي اسكوربك اسد للسواد