### Human: السلام عليكم اود الاستفسار عن تمارين انبساط الظهر ماهي لاني بحثت عنها بالنت ولم اجدها هل هي نفسها تمارين تقويه الظهر ام انها مختلفه ولكم جزيل الشكر والامتنان### Assistant: تمارين انبساط الظهر نفسها تمارين تقويه اظهرت وزع مجانه عياده الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي استشاري امرض المفاصل للثلاسيميا اريد الشارع وزني 80 كلغ الهادي مقابل اسواق حمص