### Human: السلام عليكم اصابه ب تمزق ف الكاحل ولم استعمل الجبيره ب العلم ان الدكتور قال لي ان الاوتار ماتت والعلاج الوحيد تمارين تاهيليه مارايكم ارجو الرد### Assistant: تحتاج معالجه عليك بالسباحه وجفاز علي وزن مثالي