### Human: عمري 24 سنه ولدت قبل سنتين ولكني اعاني من زياده الوزن والخمول اصوم فترات طويله عن الاكل ولاينزل وزني سوي كيلو واحد فقط ايضا اعاني من تساقط شديد في الشعر### Assistant: هل تاخذين حبوب لمنع الحمل ان كان كذلك قد تكون احد اهم الاسباب هل تتناولين اي ادويه اخري او لديك اي مشاكل صحيه لا انصح بالامتناع التام عن الطعام انما الاقلال منه واعتماد نشاط رياضي