### Human: اثناء مامارستي للرياضه اشعر بصداع في الراس وصعوبه بالتنفس مما يعيقني في الاسحمرار اكثر ربع ساعه علما بعدم وجود تعب جسدي او مشكله### Assistant: يفضل قياس ضغط الدم ونسبه السكر وعمل صوره دم كامله للاطمئنان ومعرفه السبب واستبعاد الانيميا وينصح بالراحه وعدم بذل مجهود وتناول المكملات الغذائيه بالميكروسكوب لحين طهور نتيجه الحاليل وصف العلاج المناسب