### Human: الوقايه من داء السكري نوع الثاني### Assistant: ممارسه الرياضه بانتظام تناول غذاء صحي انقاص الوزن اذا كان زائدا تناول دواء استعماليحصل اذا كان السكر مرتفع قليلا عن الطبيعي لا بد ان يكون تحت اشراف طبيبك