### Human: اريد ان اعرف ماهي جميع الاضرار الطبيه التي تصيب الرجل نتيجه للعاده السريه واذا كان رجل يمارس العاده السريه وبطلها ويريد ان يرجع قوي وبحالته الصحيه الجيده مثلما كان ماذا يفعل### Assistant: بالنسبه لاضرار العاده السريه نقص القدره الجنسيهه اللاحقه وفقدان القوه حيث تتوجه العناصر البناءه في الجسم لتعويض المنويات المفقوده وتنزلعها من الاماكن الضروريه العاديه ولهذا يصبح ممارسي العاده السريه ضعفاء وتقل مقاومتهم لهذا ينصح بالاقلاع التام عنها وممارسه الرياضه والغذاء المتوازن