### Human: السلام عليكم ماهي طريقه الجماع التي يمكن من خلالها منع الحمل### Assistant: هناك عده طرق طبيعيه لمنع الحمل ولكنها غير مضمونه مقارنه بوسائل منع الحمل المستعمله ومنه 1 القذف الخارجي ولكنها غير امينه 2 تحديد فتره الخصوبه العد او الحساب حيث ينقطع الكثير من الازواج عن ممارسه الجماع في ايام الاباده المتوقعه ويمكن معرفه ايام التبويض اما باختبار البول او قياس درجه الحراره او يستخدم اسلوب العد فيها وهو الاكثر شيوعا ويكون بالامتناع عن الجماع ثلاثه ايام قبل وثلاثه ايام بعد الاباده وهذه الطريقه لا تنطبق علي السيدات المرضعات او اللواتي دورتهن غير منتظمه