### Human: ماهو العلاج افيدوني لاني تعبت بجد منذ سبعه اشهر كنت العب كره قدم وحصل تصادم وبعدها احسست بالم شديد في الرباط الخلفي فوق الكعب وبالم في المفصل وذهبت لعده اطباءء تقريبا سبعه واستخدمت جميع العلاج اللي في الدنيا ولسه في الم مش عارف اعمل ايه لو تعرفوا دكتور متخصص ياجماعه دلوني عليه بس يكون شاطر### Assistant: حصل تمزق في الاربطه وهي تحتاج لوقت للشفاء وهي بطيئه الشفاء لان الترويه الدمويه في الاربطه والاوتار ضعيفه وتحتاج لوقت طويل فلا تقلق وهدئ اللعب عده زشهر حتي تشفي وتشعر بالراحه ولا تسرف في اللعب لانه يؤخر الشفاء استعمل رباط ضاغط طول الوقت ومرهم مسكن للالم