### Human: اعاني من معدتي كثيرا فعند السفر بالذات اشعر كثيرا بالاقياء وخروج البراز غير طبيعي وايضا غير السفر عندما اكل البقوليات والحمض وماشابه وعندما اكل زياده عن حد الاشباع وعند التنويع بالطعام اشعر نفس الشعور وخروج التوالي في فمي وانا ضعيف وزني 57 كيلو مع ان طولي 172 فما هو العلاج برايك### Assistant: العلاج بالابتعاد عن الاكلات المسببه لاي ازعاج وبتنظيم الوجبات