### Human: اشعر بالم حاد علي شكل خط يمر اسفل صفحه الكتف من الخلف مثل الشعور بقطع سكين في هذه المنطقه خصوصا مع وضعيه الجلوس العربي قد امارس بعض تمارين كره القدم فيذهب هذه الالم لفتره ثم يعود اذا انقطعت عن مزاوله النشاط الرياضي ارجو الافاده حول السبب والعلاج### Assistant: الشعور بالالم الممتدخلف اللوحه في الغالب يكون نتيجه لشد عضلي حاد ويزول مع الرياضه والاحماء وقد يكون الما ممتدا من العنق وسببه انزلاقا غضروفيا ينصح مراجعه اخصائي اعصاب او عظام ويفضل عمل صوره رنين مغناطيسي للعنق يمكن الاستفاده من جلسات العلاج الطبيعي