### Human: من عشرين سنه كان عندي نوبات هلع واستخ سيبراليكس وذهبتومن عشر سنوات اعلم ان عندي قلق ولكن اصبحت دايما عصبيه ومالي خلق اي شيوكل ماحاولت اعتني بنفسيارجع كما كنت مهمله مالسبب### Assistant: يجب عمل مراجعه لحالتك وتحديد درجه التحسن حتي نتمكن من العلاج الصحيح