### Human: لدي سبروهيتادين 246 ماذا يجب ان اكل وماهو الدواء والحاليل اللازمه وما هو الاكل الممنوع### Assistant: اختي الفاضله نسبه الدهون الثلاثيه 246 يعتبر عالي ويحتاج الي حميه غذائيه وذلك بتقليل تناول الوجبات ذات الدهون العاليه وممارسه الرياضه نصف ساعه يوميا وتقليل الوزن وقف التدخين فلاجيل 500 والاكثار من الفواكه مثل التوت والتفاح والاكثار من الخضار وزيت الزيتون وتناول الاسماك مثل السلمون والماكريل والسردين وتناول الشاي الاخضر والزنجبيل والقرفه وتناول المكسرات الغير مصلحه مثل اللوز والجوز والخيار الثاني دوائي تحت اشراف طبيب مع اعاده التحليل كل ثلاث شهور