### Human: السلام عليكم ورحمه الله انا فتاه غير متزوجه ابلغ من العمر 21 سنه اعاني من عدم القدره علي التبرز بسهوله اي اني اشعر بجرح اليم بمنطقه التبرز وينزل منه نقاط من الدم ارجوا من الله عزوجل ثم منكم افادتي بهذا السؤال والشكر لله ثم لكم### Assistant: الاكثار من شرب السوائل الامتناع عن اكل التوابل الحاده والطرشي والبهارات من النصائح المهمه