### Human: كم هو الطبيعي لعمليه الاخراج البراز انا نحيفه وزني 46 وطولي 172 احاول زياده الوزن لكن لا فائده رغم ان حاليلي سليمه الحمدلله الخاصه بالغده والانيميا فدمي ممتاز الحمدلله ولكن احس اني كلما اثناءل طعاما زياده اعمل عمليه اخراج براز يوميا ع الاقل مره### Assistant: الامر طبيعي