### Human: بالنسبه لطرق منع الحمل في بدايه الزواج اردنا اعتماد طريقه ايام الاباده والسؤال كيف يتم حساب ذلك بالضبط هل هو من اليوم الاول للدوره ام بعد انتهائها وكم يوم يمنع اقامه علاقه### Assistant: من اليوم الاول للدوره من يوم 12 الي يوم 17 يكون عزل ان كانت الدوره منتظمه