### Human: كيف اتخلص من القلق والتفكير بالمستقبل### Assistant: التفكير في المستقبل جزء من طبيعه النفس البشريه فعليك استعمال هذا في التخطيط والاخذ بالاسباب وترك النتائج للمولي ومارس التمارين الرياضيه المايوباثي الذهني