### Human: ما سبب زياده وزني تقريبا 2 كلغ في نهايه كل رمضان ونادرا ما اتسحر وزني 81 وطول 180 وعمري 48 وانا سكري 2### Assistant: بشكل عام تحدث زياده الوزن عندما يكون ندخول الطاقه اكبر من المستهلك اي عندما نتناول كميه طعام تفوق حاجتنا اليوميه وعلي الاغلب هذا ما يحدث لديك في رمضان حيث ينخفض مستوي النشاط البدني ويزداد المدخول من الاطعمه والحلويات الثلاثينات المحلاه تحياتي