### Human: انا شاب لبلغ من العمر 37 السنه اعاني من ضعف في كميه البول المتدفق اذ ينزل بكميات ضعيفه احيانا واعلمكم انني كنت اعني منذ مده من تعسر في عمليه التبول واحيانا اصل ال انسدد كلي اجريت اشعه فوجدت هناك انسدد شبه كلي فاجريت عمليه بالمنظار وذلك منذ 3 سنوات والحمد لله زال ذلك الانسدد ولكن يقيت اعاني من نقص في كميه البول المتدفق اضافه ضعف كميه المني المتدفق اثناء عمليه القذف اجريت تحليلا للبهل فام اجد اي مكروب هل هذايعود الي تضخم المثانه ام الي شيء اخر افيدوني بارك الله فيكم### Assistant: ربما تعاني من قله شرب الماء حاول ان تشرب كميه كبيره من الماء فالماء خير مدر للبول هذا من جهه اما قله المني فشيء اخر وهي تعتمد علي نوعيه الغذاء المتناول وكميته وعلي المقويات الجنسيهه المتناوله وعلي الوضع الصحي العام وممارسه الرياضه والاخيره ربما هي اهم عامل في تنشيط بناء المنويات