### Human: لدي انزمات الكبد مرتفعه فوق المعدل الطبيعي والسؤال كيف نجعلها تعود لمعدلها الطبيعي### Assistant: اذا كانت مرتفعه ارتفاعا طفيفا قد تكون نتيجه شحوم علي الكبد وهذه تحتاج نقص الوزن وتناول طعام صحي كالخضروات والفاكهه وتقليل الدهون في الاكل وممارسه الرياضه اما اذا كانت مرتفعه جدا فقد تحتاج لبعض الفحوصات الطبيه لمعرفه السبب