### Human: انا شاب عمري 26 غير مدخن ولا غيره لدي قرحه في الاثني عشر كانت نازفه ومع استعمال دواء نكسيوم اختفي النزيف ولاكن الالم لايزال مع انني اتعمل الدواء من 9 اشهروعندي امساك ذو رائحه كريهه صرف لي الدكتور دواء الجرثومه الحلزونيه واختفي الامساك فتره استعمال دواء الجرثومه 14 يوم وبعد قطع الدواء سرعان ماعاد### Assistant: لعلاج الامساك عليك تغير نظام اكلك يعني تناول المزيد من الخضروات والفواكه وشرب الكثير من الماء والسوائل وتنظيم عادات البراز في مواعيد محدده وبذلك تتجنب الامساك والبواسير كما ان عليك مراعاه القرحه وتجنب الاكلات الحراقه والمثيره لغشاء المعده راجع امساك في القاموس وكذلك قرح هضميه