### Human: كثر الشخير منذ الصغر الا انني لما كبرت في السن بدات اختنق في الليل ويتوقف التنفس وبعض المرات في النهار كذلك لكن لما بدات اكل شيء من الكركم خفت الحاله لكن الشخير لا### Assistant: ممكن كان عندك لحميه في الانف ولم تعالج او مصاب بالبدانه يؤدي الي اختناق بالليل لابد من مراجعه طبيب لعمل الحاليل الازمه ودراسه نوم الكركم من الاعشاب المضاده للاكسده والمعقمه جيده جدا للجهاز التنفسي ولكن لابد من عدم الاعتماد عليها لوحدها ومراجعه الطبيب