### Human: برجاء مساعدتي والرد علي موضوعي انا عندي 26 سنه بمارس العاده السريه من 11 سنه تقريبا 8 مرات في الشهر ثم انخفضت واصبحت 3 مرات في الشهر وكان في فتره بدات امارسها بكثره مش علشان في اثاره علشان بس اختبر نفسي فاصبح الموضوع وسواس قهري ممكن وانا خايف تاثر علي في الزواج وانا خاطب فتاه عندها 18 سنه رجاء الافاده وان كان هناك سيصبح ضرر ما وان كنت بذلك سوف اسبب لها مشكله ما بالمستقبل شكرا لحضرتكم### Assistant: ما دمت مقبلا علي الزواج فيستحسن التوقف عن العاده السريه واعاده تاهيل جسمك للمرحله القادمه من الزواج وعليك ممارسه الرياضه اليوميه والاهتمام بالتغذيه المتوازنه اذا استمريت في العاده فلا بد ان يتاثر زواجك لان كميه المني التبي يستطيع الجسم انتاجها محدوده ولا تضيعها هدراكما لا تضيع طاقتك الجسديه مبروك