### Human: انا عمري 35 وعندي طفلين وشعري طلع له شيب فجاه في مقدمه الشعر مجموعه كبيره في جهه والبعض متنقل لا استخدم اي علاجات صبغت شعري حتي يكتفي الشيب ولكن تجلس الصبغه اسبوع ويطلع الشيب### Assistant: تناولي حبه زنك 50 ملغ يوميا بعد الفطار وحبه بي كومبلكس مرتين يوميا