### Human: عندي الم في الركبه لا يستلمر اكثر من ثانيتين عند صعود الدرج بسرعه مع العلم عمري 18### Assistant: مرحبا بكم يجب الفحص السريري الدقيق بواسطه متخصص في جراحه العظام وعمل الاشاعات اللازمه اذا لزم الامر لتحديد السبب والعلاج المناسب وننصح بالقيام بعمل تمارين لتقويه العضلات تحياتي وتمنياتي بالشفاء العاجل واسعدني تواصلكم