### Human: هل المشد مفيد بعد الولاده سواء الطبيعيه او القيصريه وبعد كم يوم يلبس بعد الولاده في الطبيعيه والقيصريه واريد اسم مشد طبي مريح يشد البطن بعد الولاده وهل يختلف مشد الولاده القيصريه عن الطبيعيه ارجو الرد بالتفصيل للاستفاده وشكرا### Assistant: الرياضه بعد الاربعين تعتبر افضل من المشد في الحالتين