### Human: السلام عليكم ممكن اعرف ما هو علاج الشقيقه### Assistant: وهذه العوامل يمكن تجنبها الواقيايه خير من العلاج فالوقايه من تكرر نوبات العلاج تكون ب النوم الكافي الاكل المفيد ممارسه الرياضه بانتظام تحريك ارقبه والجزء العلوي من الجسم لاسيما لو كان العمل يتطلب الجلوس طويلا الاسترخاء والتنفس بعمق تجنب بالاستحملم والاطعمه التي يمكن ان تسبب الصداع النصفي تجنب الادويه المانعه للحمل لانها تحتوي علي ميتيكسوديل العلاج بامساج لرقبه واسفل القحف يفيد باذن الله العلاج بالابر الصينيه