### Human: تواجهني مشكله القيام بالعاده السريه اثناء الدوره الشهريه فقط وبعدها لا اشعر بلذه القيام بها ولا استطيع حل هذه المشكله ولكن هذه المره نزل بعدها دم وردي فاتح جدا وليس كدم الدو### Assistant: هذه عاده ممقوته انصحك بالابتعاد عنها وخصوصا في هذا التوقيت الذي ذكرتيه وانت عرضه لان تسببي لنفسك كارثه بجرح الغشاء او احداث احتقانات او البروتينات مزمنه