### Human: السلام عليكم ممكن تساعدوني في حل او علاج لالام في قدمي وبالاخص القدم اليسر ماعرف شنو السبب انا طبيعه قدمي فلات فوت وانا اعاني من هذه الحاله عندما امشي مسافه تؤلمني وعندما اقف كذلك توءلمني في هذه الفتره حتي اذا اقف لمده خمس دقايق او عشر دقايق اعاني من الام فيها والاحظ قدمي يصبح لونه غامق وبعض الاحيان الاحظه وارم قليلا### Assistant: يمكنك الاستفاده من الضبان الطبي بعد زياره جراح العظام لتحديد درجه التبسط لا علاقه للتبسط بتغير اللون والانتفاخ قد يكون السبب وريديا او تجمع سوائل عليك عمل فحص مخبري للدم وظائف الكلي العلاج الطبيعي مفيد في حالتك