### Human: معليش يادكتور هل الماء المغلي مع الجنزبيل وشربه له تاثير بالارتجاع المريء وهل العسل علي الريق له تاثير وهل شرب المشروبات الساخنه مثل شرب كاس حليب ساخن له تاثير واشكرك علي صدرك الرحب### Assistant: اضافه للجواب السابق الشكولاته الفلفل الشطه الماكولات الحراقه النعناع الكاتشب وزياده حموضه المعده له اسباب متعدده منها تناول الادويه المسكنه التدخين تناول الكحول تناول الاطعمه الحاره الفلفل البهارات قرحه المعده القلق والتوتر تجنب النوم مباشره بعد تناول الوجبات بل لا بد ان يكون بين اخر وجبه والنوم مده لا تقل عن ثلاث ساعات كما ينصح من يشتكون من اعراض في منطقه الحلق بوضع مخدتين الي ثلاث تحت الراس بارتفاع مسافه 15 سنتيمترا حتي تكون الحنجره في مستوي اعلي من المعده فتقلل الجاذبيه وصول احماض المعده الي الحلق