### Human: انا شعري في الشتاء بيبقي كويس جدا لكن في الصيف خشن وهايش بطريقه فظيعه بستخدم شامبو طبي وحمام كريم كويس واحيانا بعمل حمام زيت وبرضو في الصيف صعب اوي برغم اني بتجنب الشمس### Assistant: لا تتجنب الشمس لانها ضروريه لتنشيط الدوره الدمويه لاصيلات الشعر