### Human: لدي نقص فيتامين د نتيجه فحصه 13 من فتره وانا اخذ حبه فيتامين د 500 مره بالاسبوع والان اعاني اعراض النقص اكثر من قبل هل حقنه فيتامين د افضل من الحبه او هل اثناءل اكثر من حبه### Assistant: الحقنه اسرع وتكون افضل اذا ماكان هناك مشاكل في الامتصاص مثل عسر الهضم