### Human: اعاني من اثار الحبوب ولا استطيع التخلص منها### Assistant: لاتعبثي بالحبوب القدمينولا وتجنبي الدرقيه الالتهاب والحلويات والدهنيه والوجبات السريعه وتناولي العلاج الموصوف