### Human: قدم تؤلمني وقيل لي عند الاصبع نقرص ثم علجت منه بعد شهر ظهر الم شديد في باطن القدم وزرت الطبيب وقال لي البروتينات والحاليل خاليه من اي امرض### Assistant: اتبع حميه غذائيه وابتعد عن اللجوءم وخاصه الحمراء وجميع المشتقات الحيوانيه قدر الامكان اكثر من تناول الخضار والفواكه مع شرب كميه كبيره من الماء لا تاكل السلق الملوخيه البندوره