### Human: السلام عليكم دكتور سؤالي هو انا متزوج من 3 سنوات كانت رغبتي الجنسيهه كبيره علي المعاشره الزوجيه ولكن في مرور الزمن تراجعت رغبتي الجنسيهه كبيره اترك المعاشره اسبوع حته تكون عندي ر### Assistant: عليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح وستتحسن بالتدريج