### Human: ماهو العلاج الفعال للصداع النصفي### Assistant: الابتعاد عن الضوضاء والاضاءه الشديده والازعاج بشكل عام والراحه في مكان هادءي ومحاوله النوم لفتره كافيه مع اخذ المسكنات المعروفه للصداع النصفي وتجنب الاجهاد البدني ايضا والخروج في اماكن شمس او ازدحام