### Human: السلام عليكم كيف اتشجع لممارسه الرياضه لانني ليس لدي اي رغبه لممارسه الرياضه كسل وتعب دائم بماذا تنصحوني لاصبح نشيط### Assistant: الرياضه الجماعيه تساعد علي تشجيع الاشخاص علي مامارستها