### Human: عمري 17 عاما لاحظت اثناء مامارستي للعاده السريه ان السائل ليس باللون الابيض بل شفاف تقريبا اعني ان المني ليس ابيض علي عكس جميع اصدقائي ما هذا وما الحل### Assistant: الحل ان تقلل العاده السريه وعليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح ستتحسن بالتدريج