### Human: ما هي الطريقه الامثل لتخلص من العاده السريه### Assistant: الطريقه الامثل هي في اشغال الوقت بهوايات مثل الرياضه والمطالعه وغيرها من الهوايات التي تبعد عنك الافكار الجنسيهه