### Human: اشعر بعد الاكل بالمحاولات والانتفاخ في البطن منذ ايام ماذا ممكن ان يكون ذلك انا لا اعاني شيء بالمعده ارجو الرد### Assistant: يجب اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه واعلامنا بالنتيجه ابتعد عن الوجبات الدسمه والوجبات السريعه تفادي المشروبات الغازيه والعلكه المستقبليه تناول طعامك بهدوء وامضغ الطعام جيدا لا تتناول الماء مع الطعام بل بعيدا عنه