### Human: اعاني من صداع شديد في الجبهه الاماميه من راسي تناولت مجموعه من المسكانات ولكن دون فائده عندما اغسل راسي بالماء البارد اشعر براحه مؤقته مع العلم ان لي فتره اعمل رجيم### Assistant: ننصح بمقابله طبيب لاخذ التاريخ المرضي والكشف السريري وقياس الضغط واخذ العلامات الحيويه واجراء الفحوصات اللازمه وتشخيص حالتك