### Human: السلام عليكم عندي الام في الركبتين ماهي الاطعمه او الادويه التي تساعد في التخلص من الالام جزاكم الله خيرا### Assistant: اي اكل يوضع فوقه الفلفل الاحمر والزنجبيل مسكن للالام