### Human: مرحبا دكتور انا عمري 13 طولي 150 سنتيمتر هل طولي قصير مع العلم ان والداي ليسو طوال القامه طولهم متوسط ولكنني مهتم بغذيتي امارس الرياضه يوميا ومخاوفي ان ابقي قصير طوال حياتي### Assistant: الطول يعتمد علي عامل الوراثه للوالدين بكتمل النمو بسن 22 حافظ علي الاكل الصحي شرب الحليب ممارسه الرياصه النوم باكرا الابتعاد عن المواد الغازيه الثلاثينات