### Human: اصبت بضعف بالانتصاب وفقدان للرغبه بشكل مفاجيء وبدون سبب غير انني كنت مفرط بالعاده السريه مع العلم بانني كنت جيدا جدا من قبل اعطاني الطبيب اريكتون ميكس لمده 3 اشهرها ترك العاده### Assistant: ترك العاده يعطي جسمك الفرصه لاستعاده حيويته وكذلك ممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذه لائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح