### Human: انا حاليا اريد الاستشفاء من العاده السريه التي مارستها 8 سنوات هل هناك وصفات طبيعيه يمكن ان تعيد قوتي الجنسيهه بسرعه حيث اعاني نقص واستخدامها وهل لو اعتمدت علي الجنسنج مثلا فتره وحسن طاقتي هل معني ذلك اني لابد اثناءله طيله حياتي### Assistant: انت ما زلت شابا ويمكنك تحسين قدراتك الجنسيهه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول الفواكه والخضروات وتناول العسل وعسل الملكات ويمكنك زياره اختصاصي الغدد الصماء او المسالك البوليه لبحث قضيه الا الالتهاب علي المدي البغيد