### Human: اعاني من تقصف وضعف في الاظافر تقوسها عند النمو فما السبب في ذلك واذا كان سببه نقص فيتامينات فهل توجد حبوب تعوض النقص### Assistant: تقصف الاظافر قد يكون بسبب نقص الكلس او فيتامين د او قصور في افراز الغده الدرقيه او مرض فطري في الاظافر للك ننصحك بمراجعه اختصاصي امرض جلديه ليري بام عينه الحاله ويشخصها ويصف العلاج