### Human: مرحبا دكتور انا استخدمت الكملات الغذائيه ثلاث مرات متباعدين انها اكثر من سنه ونصف هل تكون اثارها اختفت من الجسم ولا تكون اثار مستقبليه### Assistant: لافراط في تناول للضروره لكم قد يؤدي للتسمم او بعض الاعراض كالغثيان التقيؤ الاسهال الامساك فقدان الشهيه اضطرابات الطمث صداع شديد تساقط الشعر الام العضلات الدم في البول وغيرها من الاعراض المختلفه وتناولها عند الحاجه لا يتسبب في مثل تلك الاعراض اما المكملات التي تعتمد علي للثيروكسين للحشواتفاي اشد سميه وتستغرق فتره اثيرها علي ضغط الدم القلب وبقيه اجهزه الجسم والافراط في استعمال للثيروكسين يمكن ان يزيد العبء علي الكلي والكبد مع زياده ناتج تبادل للثيروكسين واستئصالهما بكميات مدروسه لا تضر اما الهرمونات فهي ضاره اما الاقلاع عن هذه المكملات يخلصك من الاضرار ويخفي الاثار الجانبيهز