### Human: السلام عليكم انا حامل في الشهر السادس واعاني تورم خفيف بالقدم والم اسفل القدم واصابع اقدامي كيف اعالج هذا التورم وكيف امنع تورم باقي اجزاء جسمي مثل الوجه والملامح شكرا لكم### Assistant: عليك بزياده تناول البروتين من اللجوءم والحليب والاقلال من ملح الطعام وقياس الضغط لاستبعاد ارتفاعه