### Human: عمري 16 سنه طوي 157 وزني 44 انا نحيفه جدا لدي فقدان شهيه زرت الطبيب واجريت حاليل فقر الدم وكانت ايجابيه وليس عندي ايه امرض ما عدي اعصاب المعده فهل من حل لزياده الوزن### Assistant: التغذيه الصحيه والمضغ الجيد وتناول سعرات حراريه تزيد عن اللازمه سلامات