### Human: عندي حموضه ولكن اشعر يوميا في الصدر يخرج للبلعوم او من المعده للبلعوم لا اعرف وصفه هل هو ارتجاع مريء اشعر كانه نبضه او نتعه من الصدر للبعلوم حدث لي بعد الولاده والان حامل وزاد### Assistant: ما عليك فعله اولا هو فحص الجرثومه الحلزونيه واعلامنا بالنتيجه يجب الابتعاد عن القهوه والشاي الثلاثينات الغازيه والحلويات والمقالي والاكل الدسم يجب ان يكون العشاء خفيف جدا ولا يجب الذهاب الي النوم الا بعد مرور علي القل من 2 ساعات من موعد العشاء