### Human: برنامج حميه لمرضي السكري### Assistant: الحميه والتمرين ضروريه كجزء من المعالجه سواء للنمط الاول او الثاني من الداء السكري بشكل عام ينصح المرضي بعدم الاكثار من تناول السكريات وتجنب الشحوم خاصه الدهون المشبعه وتنظيم عادات الاكل بحيث تكون في اوقات معيته وبكميات معقوله ولاتوجد فترات طويله بينها بما يناسب مع اخذ الدواء او الانسولين وبالتالي تجنب المرضيفانه والاعراض الجانبيه بالاضافه الي ممارسه الرياضه للحفاظ علي وزن جيد ومناسب