### Human: اعاني من فترات عصيبه اثناء حوالي 15 د من قلق واضطرابات مما يجعلني اشعر بالارق ولا استطيع النوم وبذلك لا استطيع التركيز يوم الامتحان فما هي الحلول### Assistant: توجه الي طبيب عام للقيام فالفحوصات الجسديه عالاشعه واي كي دجي وغيرها اد لم يكن هناك سبب عضوي فاتجه الي طبيب نفساني