### Human: اعاني من مرض صداع راس وعدم تركيز وارهاق وعدم النوم ليلا### Assistant: فحص الضغط والسكر الصائم وصوره الدم والتغذيه السليمه والرياضه وتقليل استعمال الجوال قد يفيد