### Human: تعرضت لحادث سبب لي تمزق بالغظروف الصليبي والرباط الصليبي وعند مراجعتي لطبيب اخصائي اعطاني ادويه وراحه لمده اسبوعان فماذا تنصحوني انتم### Assistant: يوجد لديك تمزق في الرباط الصليبي الامامي وتمزق غضاريف انسيه او وحشيه انصحك مراجعه مركز علاج طبيعي والعمل علي تقويه عضلات الفخذين