### Human: بعد نوبه هلع اعاني من احساس باني غريبه عن نفسي واحس بقلق واخاف ان افقد عقلي هذه الاعراض تخيفني ما سببها وهل هي خطيره اتمني اجابه لاني لا افهم ما يحصل لي### Assistant: هذه الاعراض جزء من نوبات الهلع حيث يخاف من فقدان السيطره اكملي في علاجك وتابعي باسحمرار