### Human: عمري 18 لدي دوالي بسيطه بدون تاثير انا خائف جدا ولا استطيع ممارسه الرياضه من خوفي ان تزيد واحتاج عمليه هل اذا مارست رياضه تزيد الدوالي كاراتيه مثلا وهل ساحتاج عمليه مستقبلا### Assistant: مارس الرياضه كما تريد الدوالي لا تتاثر بالرياضه ولا تزيد فيما اذا لو احنجت داكن بسيط جدا بسيطه وروتينيه