### Human: زوجتي عمرها 35 تعاني من صعوبه في الهضم والحركه الدوديه للامعاء بطيئه وتتناول حبوب ملينه بشكل كبير هل تنصح بعمليه تقصسر للامعاء### Assistant: لا طبعا فالطبيب لا يفكر بتقصير الامعاء فقط لوجود بطء حركه الامعاء او بسب الامساك يجب اجراء فحص هرموننات الغده الدرقيه في الدم فاذا كان هناك كسل في افرازاتها تسبب ذلك كسل في حركه الامعاء واجراء فحص مستوي الكالسيوم في الدم ومستوي السكر يجب اتباع حميه غذائيه الاكثار من الالياف مثل الخضار والفواكه والنخاله في الخبز الاكثار في تناول السوائل والماء الرياضه التقليل من النشويات عدم الاكل في وقت متاخر من الليل عدم تناول السوائل اثناء الطعام