### Human: حايتني حاله اتذكر الكلام الي قلته واتندم اني قلته ودايم احس وانا اتكلم الناس ما يتقبلون كلامي### Assistant: نحن هنا نتكلم عن الثقه بالنفس حيث ان ثقتك بنفسك اصبحت اقل بالتالي اصبحت تواجه صعوبهفي اتخاذ القرارات وتضعين نفسك في خانه الشخص المقصر والمخطيئ وان اسحمرار هذا الاسلوب السلبي في التفكير سوف يدفعك الي الحزن والاحباط والميل للعزله انصحك باستشاره طبيب للمساعده فالامر لا يزال باكر