### Human: عمري 18 عندي ضعف انتصاب وفقدان الشهوه بسبب العاده وانا اقلعت عنها من اسبوعين ومستمر خصيتيني مرتخيه وكيس الصفن فان خائف من هذا الوضع ومكتئب م نصيحتك هل له علاج ام هو طبيعي### Assistant: حالتك عاديه ولا داعي للقلق عليك ممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذه لائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح