### Human: السلام عليكم اعاني من النسيان المستمر وضعف الذاكره فماذا افعل### Assistant: انصحك عمل تحليل دم وعمل فحص فيتامين ب 12 وممارسه الرياضه والاكل الصحي والنوم مبكرا ومراجعه طبيب باطني