### Human: اعاني من ارتفاع في نسبه الدهون الثلاثيه تتعدي ضعف النسبه الطبيعيه ماهي الطريقه لتقليصها هل بدواء ام بحميه معينه### Assistant: عند الارتفاع الي الضعف تطلب الامر حميه غذائيه بتجنب الدهنيه والمقالي والمشاوي عليك بالخضار والفواكه والراياضه المشي ايضا يجب تناول علاج خاص للدهنيه