### Human: هل استخدام الفياقرا مضر ولو لمره واحده عمري 23 سنه متزوج ولاكن اشكو من ان قضيبي نحيف فهل تنصحوني بدواء معين او الفياقرا وشكرا### Assistant: لا يوجد دواء لتنصيح القضيب عليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح وستتحسن بالتدريج