### Human: هل هناك اعراض ظاهره تؤكد ان ضعف الانتصاب وفقدان الشهوه الناتج بعد ان كنت مدمننا للعاده السريه 11 سنه وتوقفت عن مامارستها شهر هو نفسي وليس عضوي وما هي اطول مده لكي تعود الامور لطبيعتها لاني اصبحت اشك في قدرتي علي مامارست العلاقه الزوجيه الطبيعيه### Assistant: هو نفسي ولكن لا تعود الي العاده السريه وابتعد عن المثيرات وعن مشاهده مواقع اباحيه مارس الرياضه واهتم بتناول الغذاء الصحي مارس الرياضه وتناول الكثير من الماء