### Human: مصاب بالسكري اسال عن ماهي فتره النوم الكافيه لي مريض السكري وهل قلت النوم لها تاثير مثلا اربعه ساعات في اليوم### Assistant: الانسان الطبيعي بحاجه للنوم بمعدل 7 8 ساعات يوميا ولايختلف ذلك عند مريض السكري واي عدم نظام بشكل عام يؤثر علي السيطره علي مرض السكري