### Human: عمري 57 رياضي امارس الرياضه يوميا الطول 176 سم الوزن 85 ك لا اعاني مرض سوي ارتفاع طفيف كوليسفيرول وحامض البوليك ومسيطر عليها تماما بالعلاج انجي للكلسترول ونو يورك لحامض البوليك ومنذ شهرين حدث ارتفاع ضغط الدم 90 140 نهارا 110 150 ليلا ارجو الافاده### Assistant: ننصح بزياده الجهد الجسدي اليومي والاهتمام بتناول الماء واتباع الحميه التي اوصيت بها من قبل طبيبك اضافه الي استكمال التشخيص فيما يتعلق بفرط الضغط لمعرفه مدي تطوره ودرجته ومن ثم علاجه