### Human: اشتريت حبوب الزنك اوبتيمال عشان اطول اريد اعرف مدي خطورتها وفوائدها مع العلم لم استشر الطبيب قبلها### Assistant: لامانع من استعمالها هناك دراسات تثبت ان الزنك له تاثير ايجابي علي الطول ولكن في عمر اصغر من عمرك اي قبل ان يصبح العظم مغلقا