### Human: عندما لا اخذ فيتامين فيتا ترون اشعر بكسل وبمزاج سيئ وسرعه غضب هل يجب ان استمر عليه مع العلم اني اثناءل حبه كل يوم بعد الفحص تبين زياده بالمعادن واحتباس الماء وزياده بروتين### Assistant: ليس السبب بالمزاج السء هو نقص الفيتامين وانت تعانين من القلق والتوتر عليك الاكوكرافي وممارسه الرياضه