### Human: بدات بلعبه كمال الاجسام في عمر 15 سنه ونصف هل يوقف هذا النمو والطول وما رايكم في تمارين الاطاله هل حقا تزيد من الطول### Assistant: الرياضه لن توقف النمو والطول وتمارين الاطاله من الممكن ان تساعد ولكن بنسبه بسيطه