### Human: قفزت من مكان مرتفع وحصل عندي تمزق في الاربطه في باطن القدم حسب قول الطبيب والم شديد ولم استطيع المشي وعملت جبس لمده 10 ايام مع الراحه ثم جبس اخار لمده 10 ايام مع العكاز ولا زال باطن القدم يلمني مع وجد حراره في القدم بعد المشي### Assistant: العلاج الطبيعي ضروري ومفيد في حالتك بعد ازاله الجبس للتخلص من الالم وزياده مجال الحركه وتطوير الادراك الحركي للسطح ولمنع تكرار مثل هذه الاصابه