### Human: السلام عليكم اعاني من رجفه بالايدي وبستخدم حساسيه ولكن كعلاج لها وكل ما احاول اوقف ادواء بترجع الرجفه هل يوجد حل للرجفه بدون دواء لاني حاليا يعاني من اعراض الدواء الجانبيه### Assistant: هل يصاحبها اعراض اخري مثل اتعرق رجفه اليدينن سببها التوتر والقلق عليك الاكوكرافي وممارسه الرياضه وحاول تخفيف جرعه 3010 ولمده بالتدريج