### Human: السلام عليكم انا احمد عمري 22 سنه لم اعد امارس الجنس مند اكتر من سنه وبعد مده اصبحت احس بحرقه كتيره فعضوي انا مكتئب جدا لا اعرف ما العمل### Assistant: قد يكون لديك البروتينات ويجب عمل فحص للبول والمني وممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح