### Human: اعاني من عدم القدره علي التحكم في التبول وفي اغلب الاحيان لا استطيع الوصول للحمام في الوقت المناسب مع العلم ان سني 32 سنه واجريت عمليتين قيصريه ويقذف بالتالي علي التفسير### Assistant: انصحك ان تراجعي اختصاصي المسالك البوليه للتاكد اولا من عدم وجود البروتينات في المثانه وعمل تحليل مخبري وزراعه للبول ربما تحتاجين لتمارين رياضيه لتقويه عضلات اسفل البطن والحوض