### Human: سلام عليكم اخوان عندي الم من فوق الركبه الئ اسفل القدم في بعض الاحيان يصبح الم شديد منذحوالي 3 سنوات وعندترضي انواع للاكياس علي لعمن ان عمري 34 غيرمدخن نتمنئ الرد اوالدواء### Assistant: تحتاج تمارين لتقويه العضلات بالفخذين