### Human: عملت عمليه قرحه نازفه بلاثني عشر واللامعاء منذ خمسه اشهر والحمد لله تم وقف نزيف الدم ولكني واحس بالارهاق والتعب والعرق اثناء امتصاص وهضم الطعام فما الحل وشكرا### Assistant: يجب تناول الطعام خمس مرات يوميا ولكن بكميات قليله والامتناع عن اكل الشحوم لانها لمعده مده اطول من الاطعمه الاخري وعدم تناول الطعام في وقت متاخر من الليل عدم شرب السوائل بكل انواعها اثناء الطعام مضغ الطعام جيدا لان المضغ يلعب دورا اساسيا في عمليه الهضم