### Human: طريقه للاقلاع عن التدخين### Assistant: ان افضل طريقه للاقلاع عن التدخين وجود الاراده والتصميم علي تركه وتجنبه وعدم مجالسه المدخنين والابتعاد قدر الامكان عنه واشغال نفسك باشياء تلهيك عنه وبالتدريج وهنالك ادويه او اعشان تساعد علي الابتعاد عن التدخين