### Human: انا شاب 29 عام اعاني من الم بكعبي القدمين منذ فترات متقطعه ولكن منذ حوالي اسبوع اصبح الام مستمر وبطريقه مؤلمه خصوصا عند ا سترخاء او ا ستيقاظ وقد اجريت تحليل اليوم وهم يوريك 68 وسكر صائم 103 بعد 11 ساعه سرعه ترسيب الساعه الاولي 18 والثانيه 40### Assistant: حامض البوليك مرتفع لديك بعض الشء ينصح الالتزام بحميه غذائيه والاتعاد عن اللجوءم الحمراء المستقبليه الثلاثينات الغازيه والقهوه مع ضروره الاكثار من شرب الماء ينصح مراجعه اخصائي روماتيزم ومفاصل