### Human: اعاني من ارتجاع المرئ من الدرجه الثالثه او الرابعه وتم عمل منظار وجد البروتينات في المرئ نتيجه للارتجاع ما العلاج المناسب وما مدته واريد بعض النصائح التي يجب اتباعها مع العلاج### Assistant: ارتجاع المريء والالتهاب يحتاجان الي ان يكون الطعام اولا خفيفا والافضل ان يكون مسلوقا او سوتيه وعدم تناول المقليات والوجبات السريعه والمياه الغازيه قدر الامكان ايضا مهم ان تكون اخر وجبه في اليوم قبل الاكل بساعتين تقريبا ايضا مهم ان تكون الوجبات متعدده وصغيره وبسيطه حتي لا تتسبب في زياده الارتجاع وان تتناول علاج الالتهاب المريء بانتظام وادويه الالتهاب المعده والمريء اما موضعيه مضاده للحموضه تكون علي شكل معلق او مضادات مستقبلا الهستامين النوع التاني وهي يفضل ان يتم تناولها قبل النوم مباشره