### Human: انا الان في الاسبوع 23 من الحمل ولدي المشجيمه تقع جانب عنق الرحم ما هي الطرق الذي يجعل للمشيمه تتحرك لاعلي هل عباره الراحه ولا عباره الحركه رياضه ومشي### Assistant: الراحه ضروريه والرياضه والمشي ممنوعوهي ترتفع لوحدها