### Human: لدي عرض غريب في المعده لا ياتي الا في الصباح غالبا ومعدتي فاضيه احس فيها بحركه وغازات مع الم خفيف في بعض الاحيان مع العلم اني اكون نايمه في الليل وبطني سليم وتجنبا للالم لا اكل### Assistant: تجنب ابتلاع الهواء الامساك الادويه والمضافات الغذائيه بعض الاغذيه الخضروات مثل الارضي شوكي الهيليوم البروكولي ملفوف البروكسيل الملفوف القرنبيط الخيار الفلفل الاخضر البصل البازيلاء الفجل البطاطا غير المطبوخه الفاصوليا الفواكه مثل المشمش الموز الشمام الخوخ الاجاص الزبيب والتفاح غير المطبوخ البيض المشروبات الغازيه عصير الفاكهه البيره والنبيذ الاحمر الماكولات الدهنيه الباباياله المقليه السكر وطهورالنتيجه ومنتجاته يجب اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه واعلامنا بالنتيجه