### Human: قبل يومين اصبحت اعاني من الحاجه الي التبول باسحمرار وعند التبول تخرج كميه قليله علما اني كنت امارس العاده السريه قبل اشهر وحدثت لي هده المشكله قبل شهرين وزالت بعد ايام### Assistant: ابتعد عن ممارسه هذه العاده القبيحه اكثر من شرب السوائل وخاصه الماء