### Human: انا اشعر بخوف شديد وتوتر دائم ولا اعلم حتي ما السبب الذي يجعلني اخشي كل شيء سؤالي هو هل هذا يعني انني في حاله اكتئاب وهل من الضروري ان اتعالج عند طبيب نفسي او مختص### Assistant: انت صغير ومتطلبات المرحله تصيب الفرد بقلق وخوف وخصوصا مع عدم وضوح الاهداف او الطريق وقد تكون صورتك الذاتيه التي كونها عقلك هي وتجعلك تشعر بالتوتر الدائم سوف تفيدك جلسات العلاج النفسي