### Human: اني عندي حساسيه غلوتين عادي اكل طحين تمن صبح وظهر وبليل قصدي عادي اكل تمن كثير### Assistant: لا يمكن اكل القمح ومشتقاته والطحين هو قمح لذلك لا يمكن ان تتناولي اما بالنسبه للتمن واظن تقصد الارز ربي استودعتك تناولها اذان الارز ليست حين وليس له اي مشتقات القمح لكن الماكولات الاخري التي هي مشتقه من القمح مثل المعكرونه وامور كثيره وهناك بعض الماكولات والمكسرات يوجد فيها يجب ان تكون حريص وانت تقرا عند كل المواد التي تاكلها اذا كانت صالحه لك اي انها خاليه من الجلوتين