### Human: انا مريضه بالسكري وعمري 15 سنه واحتاج نظام للاكل لان وزني في ازدياد كبير جدا### Assistant: نحن نفضل ان يكون هناك اعتدال في الطعام عن طريق تحديد كميات قليله من الطعام علي كل وجبه وان يكون هناك نظام في مواعيد الوجبات الصغيره والمتكرره ومن الممكن مراجعه اخصائي التغذيه