### Human: انا دورتي غير منتظمه كيف اعرف يوم التبويض### Assistant: بالسونار متابعه التبويض او هو منتصبف الوقت بين دورتين حسابا من اول يوم ويكون قبل الي بعد المنتصبف ب 4 ايام