### Human: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اولا احب ان اشكر القائمين علي هذا الموقع السؤال انا شاب في اواخر الشعرينات دائم التفكير في الجنس فهل يوجد يوجد طريقه لحل هذه المشكله عن طريق المهدء مثلا للحد من التفكير في هذا### Assistant: يمكن استخدام المهدئات فعلا بوصفه طبيه ولكن الافضل ممارسه هوايات جديده مثل الرياضه والمطالعه والانشغال عن الجنس بامور اخري