### Human: قرقره شديده مع عدم الراحه ف البطن وانتفاخ م جهه اليسري وبذداد مع الطعام مع العلم انه م جنب بسيط يعلو ع باقي البطن وهذا يقلقني د قال لي انتفاخ وانا مش مطمنه ويتراوح اسهال وامساك### Assistant: الاعراض تدل علي القولون العصبي متلازمه الامعاء الهيوجه اغلب الحالات سببها القلق والتوتر العصبي والمنبهات والطعام بقوليات بصل بقدونس مشروبات غازيه هناك الكثير من الاعشاب الطبيه التي تساعد علي حل مشكله القولون منقوع الزنجبيل صباحا قبل الفطور ومساء قبل النوم القرع ويؤكل مسلوقا الي جانب اللبن ويمكن تحليته بالعسل الهيليون يؤخذ مسلوقا مره اسبوعيا حب الهال يطحن ربع كيلو من الهال ويخلط مع كيلو من العسل ويؤخذ منه ملعقه بعد الاكل بمعدل ثلاث مرات يوميا اليانسون