### Human: السلام عليكم اعاني من نسيان وفقدان الاشياء كثيرا مع اني لازالت صغير بالسن### Assistant: السلام عليكم السبب في اشياء كثيره منها عدم النوم بشكل مستقر وكافي استهلاك التركيز في شاشات الكمبيوتر دخوله الجسم والتحدث في الهاتف لفترات طويله التغذيه الخاطئه والوجبات السريعه شرب المياه الغازيه والمكيفات بكثره