### Human: من فتره لا استطيع النوم ليلا يصاحب ذلك تنمل ف الارجل واليدينن وضيق ف التنقس لعده ساعات وبعد ذلك اصبح عاديه تتطور الامر واصبح ياتي صباحا ايضا### Assistant: حاولي اخذ بدل 7 ممكن لعده اسابيع ولاحظي التطور بالحاله