### Human: اصبت منذ خمسه شهور بصدمه عاطفيه اثرت فيما بعد سلبا علي حياتي الزوجيه ولم اعد استطيع التواصل عاطفيا مع زوجي واشعر بحاله جمود بالمشاعر ولا يمكنني ان احدد مشاعري ماهي### Assistant: اثار ما بعد الصدمه تحتاج الي وقت حتي يقل تاثيرها علي السلوك والتفكير وايضا تحتاج لجلسات علاج سلوكي معرفي للتعامل مع الافكار السلبيه والمخاوف وايضا التفسير الصحيح الاحدث وتعلم التفكير في الامور بشكل صحي