### Human: انا عمري 19 واواجه صداع ودوخه في الكثير من الاوقات وعندما اقيس ضغطي يكون 130 علي 80 واحيانا يرتفع الي 140 علي 90 واكثر ما الحل### Assistant: احيانا يكون الصداع هو سبب ارتفاع الضغط وليس العكس والطبيب هو الاقدر علي تقيم الحاله ومعرفه الاسباب ومن ثم توجيه العلاج الاهم هي قراءه الضغط في وضع الاسترخاء