### Human: عمري 26 سنه لدي مشكله في عدم القدره علي الاكل يعني فقدان الشهيه والغثيان### Assistant: ينصح اجراء حاليل عامه باشراف مختص لنفي اي حاله مرضيه او وجود نقص في للضروره لكم والمعادن هي سبب نقص الشهيه اضف البهارات لاعتدال للطعام قد بساعدك في فتح الشهيه تناول اللبن مع الزبيب والمكسرات تناول 6 وجبات يوميه وبكميه قليله اضف المكسرات والفاكهه المجففه للوجبات الخفيفه لا تكثر من المقالي الثلاثينات الغازيه والمحلاه لا تشرب السوائل مع الوجبات