### Human: هل هناك اي اعشاب تخفف من الم الشقيقه والصداع الحاد### Assistant: تغلي بذور السنامكي او بذور واوراق الشبت عين الجراده ويشرب منها 3 كؤوس في اليوم ويمكن اضافه قليل من الخل لعمل تبخيره يستنشقها المريض كما ان لممارسه الرياضه وتدليك الراس اثر في تقليل الم الشقيقه