### Human: انا نسبه الكبدالوبائي في الدم 184 ومعرفش السبب تحديدا لكني يدخن وعايز اعرف ايه الطرق للتقليل من نسبته في الدم واعرف هل السبب هو التدخين ولا في سبب تاني### Assistant: التدخين سبب رئيسي وهناك اسباب اخري ننصحك بوقف التدخين ممارسه الرياضه التبرع بالدم فورا وكل سته شهور