### Human: كيف استعد لحمل جديد### Assistant: او زم ان تكوني مستعده نفسيا وجسميا لتقبل الحمل الجديد انت وزوجك ثم زم عمل فحوصات عامه وتصليح ما يحتاج وان تبدا باخذ حبوب الفوليك لمنع التشوهات للجنين