### Human: مرحبا جميعا لدي هيئه جيده ولقد بدات ممارسه في صاله الالعاب الرياضيه ولكن اذا كنت يمكن ان تعطوني برنامج ل اكسيرسيس فسيكون لطيفا جدا وشكرا لكم### Assistant: البرنامج يعطي من قبل المدربين الرياضين في الصاله