### Human: مل هو علاج شد العضلات في اسفل الظهر وما هي الاسباب### Assistant: شد العضلات ناتج عن ضعف في العضلات ولا بد من تقويتها بتمارين خاصه يمكنك مراجعه مركز علاج طبيعي لارشادك