### Human: انا اعاني من ارتفاع في ضغط الدم ولا اعرف كيف يصعد وانا ماحمي نفسي من كل طعام مالح### Assistant: لا نعرف ان حقيقه تم تشخيص فرط الضغط لديك وكم درجه تقدمه وحدته كل هذا مهم في تحديد السلوك الطبي الامثل اما بالنسبه للطعام والملح فهذا يعتمد علي عوامل الاختطار التي قد تكون موجوده لديك ومنها فرط الضغط والسكري والسمن وغير ذلكم من العوامل التي يشخصها طبيبك عند الفحص