### Human: ادخل كثيرا علي الحمام قبل النوماحس بضروره الدخول مع ان البول يكون عباره عن نقط قليلهلكن احس بمثانتي مليئه وفتره الدخول بين المره والاخري دقائق لا اعاني من السكري اجريت فحص### Assistant: قد يكون سبب المشكله وجود احتقان بالحوض او ضعف بعضلاته او ان المثانه عصبيه او انك تشربين القهوه بكثره انصح بالحد من شرب القهوه كذلك السوائل قبل النوم بساعتين مع عمل تمرينات لتقويه عضلات الحوض ثم يمكن استخدام اقراص البقع البيضاء قبل النوم او اقراص تولتريدون بشرط استبعاد الامرض الاخري كالالالتهابات او الحصوات او امرض المثانه الاخري بفحص البول والسونار علي البطن والحوض