### Human: مرحبا دكتور لدي الم في عضلات الصدر مع ارابط بسبب التمارين حيث انني لم امارس التمارين منذ فتره فما هو افضل مرهم لديهان منطقه الصدر وشكرا### Assistant: امر المسكنات ودهانات الماساج سهل جدا الوصول له من اي صيدليه مثل ماده عمرها 30 سنه وفي بعض البلدان ايضا متوفره حتي في الامينواسيد لكن الاهم من ذلك هو التاكد من ان ذلك الالم مجرد مزق عضلي وليس شيئا اخر اخطر من الاسباب التي تسبب الما في الصدر ولذلك اعتقد ان زياره الطبيب العام كافيه جدا لاستثناء تلك الاسباب الخطره وصف علاج مناسب