### Human: انا عمري 21 سنه متزوج منذ 3 سنوات ولن انجب عملت فحص للسائل المنوي وجد ضعف في المني هل هذا سبب عدم الانجاب وهل يوجد علاج للضعف### Assistant: ممكن عليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح وستتحسن بالتدريج