### Human: ما سببروده الاطراف في فصل الشتاء وما علاقه ذلك بارتفاع ضغط الدم### Assistant: ينبغي الوصول الي مستوي افضل من خلال المتابعه مع الطبيب المعالج الذي سيرشدك الي بعض القضايا المهمه وهي اساس العلاج كالتمارين الرياضبه والحميه بتجنب الملح والدهون ان كان هناك خلل شحمي ما والمحافظه علي وزن مثالي وتجنب التدخين وهذا الاخير علي علاقه مباشره بتضيق شراين الاطراف