### Human: اشعر ب بعدم القدره علي التركيز والرؤيه غير واضحه وكثره الدموع مع شعور بجفاف العينين مع الالم في راسي غير حاد### Assistant: تشنجات عضليه وصداع بسبب اضطراب الهرمونات في فتره ما قبل الدوره خوف ببسبب القلق يحفز الانسان لحمايه نفسه من الموقف فيحدث زياده دوره 4 يوم وهي التي تؤدي الي مشاعر الخوف والحاله التي تعاني منها وتسارع ضربات القلب واتعرق وغيره من الاعراض هذه عمليه فسيولوجيه بسبب التعرض سلامات