### Human: اعاني من انحناء الظهر والكتفين ولا يوجد مجال لالعب رياضه في الوقت الحالي هل استخدم احزمه شد الظهر التي في التلفاز هل مضره او تؤذي الجسم بسبب الموجات والكهربائيه او ماذا افعل### Assistant: الاحزمه عديمه الفائده يجب التركيز علي تغير نمط الحياه وتقويه عضلات الظهر