### Human: كيف يتم حساب ايام التبويض سمعت انو من 10 ال 14 يوم من الدوره المقصود من بدايه الدوره وللا من نهايه الدوره وجزاكم الله خير الجزاء### Assistant: المقصود من اول يوم نزول دم الدوره