### Human: اعاني من الخجل الشديد الذي يمنعني حتي من مغادره المنزل نتيجه العتياد علي البقاء في البيت### Assistant: علاج هذه الحاله لا يمكن ان يتم دون الاختلاط بالاخرين ويمكنك ذلك بالبدا مع المقربين وزيادهه بشكل تدريجي مع محاوله المشاركه في اي نشاط اجتماعي يصادفك