### Human: ما هو سبب وجود نغزه في الطرف الايمن من الفخذ### Assistant: في هذا العمر تستبعد وجود انزلاقات غضروفيه المشكله الاهم هنا ضعف العضلات وعدم وجود لياقه بدنيهعليك بممارسه الرياضه وخاصه السباحه