### Human: ما مقدار الوزن الذي اقدر ان احمله بعد اجراء عمليه الفتق الاربي وما المده المسموح بها بحمل هكذا اوزان### Assistant: يجب الايتعدي 5 كغوالفتره 6 اسابيع علي الاقلكن هذا لايعطي تفويضا بممارسه رفع الاثقال حتي فيما بعد