### Human: اريد ان اسال عن حبوب ريسفراتول حبوب النبيذ الاحمر هل حقا مفيده للبشره وهل لديها اضرار وهل تسبب السمنه### Assistant: طبعا هي مفيده للبشره وضد السرطان وضد الاكسده لكن موكناتها الطبيعيه موجوده في الفول السوداني وتوت الارض والرمان وكذا في العنب الاحمر احسن من استعمال الاقراص