### Human: اشعر بنبض في جسمي اطرافي وعندما اغلق يدي بشده يبدو النبض اوضح### Assistant: عليك المعاينه واذا كانت الفحوصات سليمه فقد تكون بسبب التوتر والاجهاد والارهاق او اعراض القولون العصبي او العصابي وحاله قلقيه بسيطه والقلق المبطن او القلق المقنع علي شكل اعراض جسديه واكثر مناطق جسد الانسان تاثرا هي الجهاز الهضمي وكذلك عضلات فروه الراس وعضلات الصدرتجنب اكتمان التعبير عن الذات مهم فالجا للتفريغ النفسي مع من تحب والرياضه ذات اهميه كبري وهي تقوي النفوس كما تقوي الاجساد ويعرف ان الاعراض النفس وجسديه خاصه اعراض القولون العصبي تستجيب استجابه فاعله جدا للرياضه المنتظمه وقد تفيدك بعض الزهورات المهدئه سلامات