### Human: ماهي الخطوات السليمه اللتي اتبعها بعد عمليه الناب المطمور بتقويم مع العلم مر علي وقتها يوم واحد فقط### Assistant: عليك العنايه بالصحه الفمويه بشكل جيد والالتزام بالمواعيد الطبيه