### Human: مرحبا دكتور مشكلتي هي العاده السريه مارستها كثيرا والان اقلعت عنها تركت اثارا كتيره مثل ضعف الانتصاب عمري 25 هل سارجع كما كنت لاني قرات ان ما دهب لا يعود هل هذا صحيح ارجو رد### Assistant: غير صحيح توكل علي الله وعليك ممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح