### Human: حينما اكون جالسا لمده طويله او متوسطه او اشاهد تلفزيون او الجوال ثم اقف تاتيني دوخه شديده في الراس علما بانه لا يوجد لدي امرض مزمنه عمري 19 وزني 55 طولي 168 اعزب### Assistant: شيئ طبيعي عند الوقوف المفاجئ تشعر بدوخه بسيطه وذلك بسبب قله الارواء الدموي للدماغ وينصح بالنهوض تدريجيا وبذلك تزول الحاله فلا تقلق