### Human: السلام عليكم انا انجبت منذ شهر ومازاللت اعاني من انتفاخ البطن وكاني حامل بالشهر الثالث بالرغم من قيامي بتمارين لشد البطن ودون نتيجه ماذا افعل وهل يوجد زيوت طبيعيه ممكن استخدامها لشد البطن### Assistant: انت بحاجه لمتابعه تمارين تحت اشراف مركز متخصص