### Human: انا شاب عمري 19 سنه اعاني من الخجل وعدم القدره علي التحدث مع اصدقائي وحتي اساتذتي والمشكله ان خدي ترتعش واحيانا يداي كذلك مما يسبب لي احراج كبير جدا فما الحل### Assistant: لديك رهاب الاجتماعي ان تتحسن مع والادويه والعلاج السلوكي المعرفي