### Human: لدي الم في ارقبه واسفل الراس منذ فتره هل السبب استخدام الهاتف لمده طويله منحني الراس وما العلاج هذا الالام مع الام الوثاب وشكرا### Assistant: علي الارجح انت يحاجه الي صور اشعه لرقبه لمعرفه وضع فقرات عظام ارقبه بالاضافه فحص سريري من قبل طبيب العظام ربما هناك تشنج في عضلات ارقبه استعمال الهاتف الخليوي لفتره طويله مع انحناء في ارقبه ربما يسبب التشنج الذي ينتج الالم حاول استعمل السماعه في حال وكدالكوجود الطويله