### Human: انا عندي مشكله في العمود الفقري عندي غضروف في الفقره الربعه والخامسه عايز حل للمشكله### Assistant: اذا كان لا توجد اعراض عصبيه لابد من اخذ مسكنات الالم ومضاد الا الالتهاب ومن ثم العلاج الطبيعي والتمارين لتقويه عضلات الظهر والعمود