### Human: مامدي تاثير التدخين### Assistant: اولا يجب ان ناكد للجميع ليست هنالك فوائد للتدخين هنالك اضرار غايه في الضرر وقد تودي الي امرض عديده تسبب في الوفاه علما بان التدخين يتسبب في كثير من الامرض مثل امرض القلب والرئه والسرطان انت محتاج بزياره عياده الاقلاع عن التدخين هنالك سوف تجد مساعده كبيره كن خلال المتابعه والنصح من الطبيب والكوادر الطيبه لتعرف اكتر عن التدخين واضراره وتقرا منشورات عن التدخين واثاره السالبه علي صحه الانسان وايضا هنالك بعض الادويه تساعدك علي الاقلاع في شكل علكه او لاصقات تحتوي علي النيكوتين اذا كنت من المدخنين ننصح بالمتابعه في عياده الاقلاع عن التدخين اذا توفرت اما ذلك