### Human: السلام عليكم انا شاب امارس العاده السريه وعلي الرغم قرب الزواج والان تنتابني حاله من الذعر والخوف من الاخفاق في ليله الدخله فما الحل وبما تنصحوني الميعاد بعد ايام### Assistant: التوقف عن العاده السريه ممارسه الرياضه اليوميه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وربما امكن تناول مساعدات الانتصاب بعد استشاره الطبيب