### Human: اشتكي من صدع والم في ارقبه والعضام في الجهه اليمني من الراس الي القدم ما علاجه افيدوني مع العلم له فتره طويل من الزمن### Assistant: اغلب الام ارقبه والصداع اسبابها تشنج في عضلات ارقبه وهو بحاجه الي اعاده تاهيل لعضلات ارقبه اما اذا كان هناك الام في بقيه الجسم فمن المستحسن عمل فحص فيتامين د والحديد واذا تبين انهم ضمن الحد الطبيعي حالتك تستدعي مراجعه مركز متخصص باللياقه البدنيه لاعاده تاهيل عضلات الجسم