### Human: كيف التخلص من الاملاح الزائده في الجسم وجزاكم الله خيرا### Assistant: اخي السائل تتعدد الاملاح الزائده الجنسم طبقا لسببين الاول هو قله شرب الماء والسوائل وثانيا الخلل الناتج من تناول غذاء بعينه او من ناتج الايض او التمثيل الغذائي له ولذلك يجب البدء بالتخلص من السبب الاول بالاكثار من شرب الماء والسوائل ثم يجب معرفه نوع الاملاح الزائده بتحليل البول ثم الاقلال من الاطعمه التي تحتوي علي هذه الاملاح ويمكن المساعده بتناول الفوار المناسب لكل نوع من هذه الاملاح لاذابتها في البول