### Human: هل يجب في فتره علاج تمزق الاربطه ان لا احرك قدمي تماما واتركها مفروده ام انه يمكنني ان ابزل مجهود ولكن بسيط### Assistant: اذا كان التمزق في الكاحل وتم تثبيته فلا مانع من تحريك الاصابع اذا لم يتم تثبيته فهذا يعني ان التمزق جزئي كذلك يسمح بالحركه دون تحمل علي الجهه المصلابه او تحمل بشكل جزئي