### Human: عند الاستيقاظ وبعد تناول الفطور اشعر بكسل واجهاد وافضل الجلوس والراحه وعند القيام او المشي اشعر بخفقان في القلب دقات سريعه ويستلمر هذا الاجهاد 3 او 4 ساعات نقص دال### Assistant: لا نعرف العمر ولا التاريخ الصحي مع ذلك ننصح باجراء فحص طبي سريري اولا للوقوف علي تفاصيل اكثر تسمح بالتحقق من بعض العلامات واستبعاد فقر الدم في المقام الاول