### Human: يفضل استعمال الليزرر ام الروكتان قبل ام لايوجد فرق ولماذا### Assistant: مشكلتك الحقيقيه هي ان بشره وجهك دهنيه هنالك كريم يعيد لبشرتك نضاراتها وانوثتها ويلغي الافرازات الدهنيه والرؤوس السوداء وهومتوفر في فلسطين وابتعدي عن تناول البيض والسمك والموز للكورتيزون والمكسرات والحلويات وتناولي حبه طبيعي رجاء 100 كل مساء قبل النوم علي ان لا تتناولي الشاي والحليب ومشتقاته قبل 3 ساعات من تناول الحبه واستخدمي واقي شمس خال من الزيوت تماما بحيث لا يترك ايه لمعه علي الوجه والا اعطاك نتيجه عكسيه