### Human: شعر يتساقط بحذر واصبح قصير جدا جدا جدا جدا جدا جدا واصبح خشن جدا جدا جدا ماهو الحل من فضلك يطول فتر اوبعد ذلك يتساقط اصبح شعر ي كما الولد الصغير### Assistant: واضح انه متقصف قد يكون بسبب السشوار والصبغات او نقص بروتين استعملي ماسكات البروتين دائما واستخدمت الزيوت للاطراف والمدي من الحاليل الكبدالوبائي وفيتامين د الثدي وبين