### Human: هل تمارين الاستطاله تزيد طول القامه بعد البلوغ وما اعراض انحناء الظهر### Assistant: لا تعمل اطاله او استطاله العضلات علي زياده الطول من علامات انحناء الظهر وجود تحدب الم تشوه محدوديه حركه احيانا تاثر التنفس الاعراض تعتمد علي درجه الانحناءء