### Human: اعاني من بدايه اعراض الزكام هي انسدد خفيف في الانف مع بعض الاحيان سيوله وعندما اقوم من النوم اشعر كان حلقي او حنجره مجروحه فماذا افعل مع اني اعاني من افرازات خلف الحلق### Assistant: الاكثار من شرب السوائل واستخدام الادويه مزيله الاحتقان علي شكل اقراص او بخاخات في الانف