### Human: انا اسكن في السويد المعروفه بنقص الشمس هل يمكنني ان اثناءل اقراص فيتامين د الفوار بطعم الفواكه وهل هناك ضرر### Assistant: عليك القيام بتحليل نسبه الفيتامين د ان كانت النسبه عاديه لا تستحق ان تاخذ فيتامين د