### Human: السلام عليكمد راجعت طبيب الجهاز الهضمي واخذت ناظور المعده وزرع من نسيج المعده وكان تشخيص الطبيب ارتجاع المرئ وعسر الهضم المزمن وقد اعطاني لكثير من الادويه ولم يحصل تحسن### Assistant: و عليكم السلام بما ان الطبيب قد اجري تنظير للمعده واخذ نسيج وضع التشخيص والعلاج فكل ذلك جيد ان الارتجاع في المريء يتطلب اخذ الدواء ولكن لا تنسي ان الحميه الغذائيه مهمه جدا وموازيه للدواء ساخبرك يجب مضغ الطعام جيدا قبل البلع الاكل 5 مرات يوميا ولكن بكميات قليله تجنب شرب السوائل اثناء الطعام تجنب الاكل في وقت متاخر من الليل بعد الاكل اخذ وضعيه الجلوس بدل الاستلقاء وقت النوم يجب النوم علي الجانب الايمن والجزء الاعلي من الجسم يكون مرفوعا حوالي 15 سنتم تجنب المشروبات الغازيه والبهارات والقهوه والطماطم المطبوخه والاكل الدسم