### Human: اعاني من الم في الخصيه اليسري وغير ذلك الالتهاب استخداماته واستحلاب غير قادر علي غض البصر بحكم شغلي في السياحه### Assistant: عليك ممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه