### Human: كان شعري طويل في السابق الان صار قصير يتكسر ويتساقط والان صار لي 3 سنين ونصف استخدم جنيرا للتنظيم واستخدمت فرد الشعر سابقا اريدهلاج سواء فيتامينات او اي شي### Assistant: في البدايه عليك عمل الفحوصات التاليه لانك تعاني من نقص في اكتر من واحده من الاتي الزنك فيتامين د فيتامين ب 12 الثدي وبين ومخزون الحديد والغده الدرقيه وبعد ذلك استطيع تقديم المساعده