### Human: كيف اتخلص من الشرخ الشرجي او ما المراهم التي تستخدم لتخفيفه علما بان الالم شديد بدرجه اني اشعر بالالم عند المشي### Assistant: اهم شيء هي الاكثار من الخضار والفاكهه في الاكل وذلك لتفادي الامساك بعض المراهم مثل استعمالهامثل او ديلتيازيم تفيد ولكنها ليست موجوده في كل مكان حقن البوتوكس يفيد في بعض الاحيان