### Human: لدي مشكله كبيره مع كثره التثاؤب في النهار علما اني لا اشعر بلنعاس ما الحل افيدوني### Assistant: قد يكون الوزن الزائد السمنه احد الاسباب كذلك قله النوم في الليل والتعب والارهاق في العمل عليك بممارسه الرياضه وتقليل الوزن ومزاوله تمارين التنفس واخذ الهواء النقي