### Human: د قمت بعمل عمليه اصلاح فتق في الحجاب الحاجز بالطريقه المفتوحه منذ شهرين واريد ان اعود لممارسه رياضه كمال الاجسام هل من خطوره في ذلك عمر 19 عام### Assistant: انصحك بممارسه رياضه اقل جهدا لان هذه الرياضه عنيفه ويمكن ان تكون عواقبها غير محموده في مثل هذه الحالات