### Human: انا اعيش بكليه واحده منذ الولاده عمري 22 امارس لعبه كمال الاجسام من 3 سنوات لذلك غذائي يعتمد علي البروتين لكن انا خائف هل الروتين الزائد يتلف كلتي الوحيده مع التقدو بالسن### Assistant: تمت اجابتك