### Human: السلام عليكم انا سقطت من فوق الدرج علي الجهه اليسري من جسمي قبل شهر والحين الجهه اليسري بخير ماعدا ذراعي احس بالم وشد في اوتار الذراع اذا جعلت ذراعي مفتوحه للامام او حملت اشياء ثقيله### Assistant: سلامتك يمكنك الاستفاده من امساج والسباحه