### Human: السلام عليكم انا والدا لي شهر ومعاي امساك ونفاخ من وانعندي عشرين يوم وهلا بنتي عندها امساك ومغص شديد هل الامساك العندي اثر معاه واي العلاج المناسبه لي بنتي وليه انا وشكرا### Assistant: تناول الطعام المناسب الكثير الالياف مع استعمال الملين مهم