### Human: اعاني من الم اعلي البطن مع تزايد الم في منتصبف الظهر بشكل متواتر لمده ساعه مع العلم انني اثناءل دوا للضغظ والغده ولكنها مضبوطه### Assistant: الحميه الغذائيه والنشاط الفيزيائي راجعي الطبيب بخاجه لمزيد من المعلومات سلامات