### Human: اعاني من الم دائم في السره وحولها اكثر من سنه عند الضغط ويزداد احيانا مع انتفاخ دائم وكلما خفت النفخه زاد الالم وعند الذهاب للطبيب يقول كل شي بخير لم اجد السبب ولا العلاج### Assistant: حاول الا تضع اصبعك في السره وتجنب فحصها او تنضيفها بقسوه