### Human: كيفيه تقوه الجماع عند امصابن بالسكري وكيفيه اللصتطاعه عند العجز عن الاداء عده مرات### Assistant: يجب اولا ان تتخلص من وهم العده مرات فالمهم النوعيه وليس الكميه فكميه المني التي يستطيع الجسم بنائها محدوده وتعتمد ايضا علي العمر والتغذيه واللياقه البدنيه ثم عليك ممارسه الرياضه يوميا وتحسين التغذيه المتوازنه وتناول المقويات راجع انتصاب في القاموس