### Human: احس بوخز تاره واحس كان بي جرح في الجانب الايمن الاعلي من البطن كما ان لدي غازات امساك عملت فحوصات الكبد المراره كانت كلها سليمه فاعطاتني الطبيبه مضاصات غازات لكن بدون جدوي### Assistant: اعراض تشنج كولون وعليك بتنظيم مواعيد الطعام ومواعيد التغوط وزياده الاطعمه الغنيه بالالياف