### Human: عندي مشكله مع اصحابي وهي اني استهبل وامزح بالكلام كثيرا لدرجه ان كثير من اصحابي يقولون لي اني طفل وتصرفاتي مثلهم حاولت كثيرا اني معد اتكلم ولكن ما اقدر امسك الا لساعات محدوده### Assistant: انت في مقتبل العمر وهذا اعتيادي في مرجلتك العمريه لكن من المفيد جدا التدرب علي تمارين التحكم بالنفس واثبات الذات