### Human: السلام عليكم دكتور ماهو علاج سوفان او انزلاق ارقبه### Assistant: لتخفيف الام جرب كمادات الثلج 15 دقيقه مع مناديل مرتين يوميا وخذ جلسات مع طبيب بالاغتسال لتعديل وسحب الفقرات