### Human: وجهي ملتهب ويقشر بسبب التعرض للشمس والبحر ماذا افعل### Assistant: المواظبه علي استعمل واقي الشمس في الحالات الحاده بمكن اللجوء الي كرمات موضعيه تحتوي علي والاكتئاب وعند تكرر الحاله واذ كانت مصاحبه بحروق شديده انصحك بمراجعه الطبيب لاستثناء امرض وبالانتباه مثل الحمي الذئابيه