### Human: السلام عليكم ماهي كيفيه تبيض الاسنان علما انني لدي مشاكل الالتهاب اللثه وشكرا### Assistant: تبيض داخل العيهده وتبيض منزلي وكلاهما يتم بوضع ماده مبيضه علي الاسنان