### Human: اعاني من غثيان شديد اثناء الدوره الشهريه في اول يومين وبعض الاحيان يصاحبه القيء وفقدان للشهيه كيف اعالج هذي المشكله### Assistant: خذي حبه دومبي نصف ياعه قبل الاكل