### Human: هل استطيع استعمال السكر الكيميائي بدل من السكر العادي وهل له تاثير ضار علي وظائف الكبد والكالسيوم وماهي الكميه المسموحه في اليوم انا لدي زياده في الوزن وعمري 45 عام وهل يستطيع الشاب البدين البالغ 20 استعماله ايضا### Assistant: المقصود هي المحليات الصناعيه في الوقع ليس هناك ضرر اكيد ويمكن استخدامها باعتدال اي بمعدل حبه او حبتين في اليوم وليس اكثر