### Human: حصل لي حادث سبب لي كسر مضغوط في الفقره الثانيه عشر مالهلاج وكيف ترجع الفقره لوضعها الطبيعي### Assistant: التغذيه الجيده مهمه والراحه وارشادات في حياتك اليوميه والافضل ان تراجع طبيبك وهو الاخبر في وضعك ويرشدك للحل