### Human: عمري 17 لقد كنت اجتماعيه لكن بالفتره الاخيره تغيرت اصبحت هادئه لا اشارك الناس بالكثير من الكلام واعاني كثيرا من حاله جلد الذات ثقتي بنفسي ليست كبيره واعاني من طيبه واحساس مرهف### Assistant: مطلوب منك ان تعززي ثقتك بنفسك وان تحافظي علي علاقاتك والاستلقاء وان تنمي الامل بداخلك ولاي استفسار اخر ارجو التواصل