### Human: طرحت حالتي هنا وتم الاجابه عليها في فتره سابقه وهي كانت عن الام في الركبه بسبب مامارستي كره القدم عندما قمت بالوثب علي قدمي وقد قمت بعمل اشعه رنين وتبين اني سليم ولله الحمد ولكن لازالت اعاني منها حين اقوم بممارسه كره القدم علما اني عملت اكثر من 30 جلسه علاج طبيعي اضافه الي التقويه والراحه ولكن لافائده واخيرا اخذت ابره كورتيزون وارتحت معها كثيرا ولم اعد اشعر بالالم خصوصا اثناء الوقوف وصعود ونزول الدرج وللاسف مع اول عوده لي ممارسه كره القدم عاد الالم مع انتفاخ بسيط في موضع الاصابه ما الحل### Assistant: ينصح مراجعه جراح عظام قد يكون سبب الالم الالتهاب وتر او تمزق غضروفي او وجود جسم في الركبه وقد تحتاج تنظير للركب من اجل التشخيص والعلاج احيانا يكون خلل في الركبه لا يظهر بالرنين الاكلينيكي مع ضروره الاسحمرار بتقويه عضلات الفخذين لكي تحميك من السقوط وعدم السيطره علي الركبه