### Human: هل البروتينات القولون العصبي يزيد ضربات القلب ويعمل رفرفه في القلب### Assistant: تجنب التفكير والقلق والنرفزه عوامل القولون الراحه البلوغلعمر يجب نغير انماطنا السريعه المتعجله في تناول الطعام وفي عمليه التبرز لا بد ان ندقق في نوعيه الاطعمه 8 التي ناكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازيه ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ايضا البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخه شاي الاعشاب مثل النعناع والبابونج مفيد جدا اذا كنت تعاني من مشاكل في ضربات القلب اظن انه من الضروري تاكد من ان هناك اي مشكله اجراء تخطيط للقلب استشاره الطبيب الخاص حتي تتاكد من ان القلب سليم