### Human: انا شاب عمري 31 سنه مدمن علي الافلام الاباحيه والعاده السريه مند الطفوله وعندما امارس الجنس مع امراه اقدف بسرعه واشعر بارهاق شديد هل انا اعاني من الضعف الجنسيه وهل من علاج### Assistant: كلا ليس بالضروره عليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح ستتحسن بالتدريج