### Human: اعاني من الم غير مستمر ياتي بحده ثم يذهب في اسفل الظهر واحيانا ياتي مع الم في الركب او ذراعي او بطني مع العلم اني قمت بحمل الاثقال في احد الاعمال### Assistant: غالبا هذا الالم ياتي بعد مجهود عضلي نتيجه ان العضلات لم تكون معتاده علي هذا النشاط العضلي المفاجئ