### Human: السلام عليكم مشكلتي باختصار انني اعاني من جفاف في القضيب وضعف انتصاب وتجمد وقله في المني وعدم خروج المذي تلقائيا وكل ذلك بسبب العاده السريه فاتمني منكم مشكورين الاشاره علي بحل مناسب لهذه المشكله مع تحياتي### Assistant: جفاف القضيب اي عدم نزول المني قد يكون بسبب الافراط في العاده السريه وكذلك ضعف الانتصاب وعدم خروج المذي والحل هو تقليل هذه الممارسه وتحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه