### Human: هل تمارين التنفس تزيد حجم الرئه ام سعه الرئه ام الاثنتان### Assistant: تمارين التنفس تساعد علي تقويه عضلات التنفس وبذلك تؤدي الي زياده كفاءه الرئه قد تزيد ايضا سعتها اذا كانت العضلات ضعيفه لدرجه تمنع الرئه من التمدد الكامل وقت الشهيق لكنها لا تزيد حجم الرئه