### Human: انا شاب اعاني من حاله ضهرت لي وانا في صف 5 ابتدائي بسبب الديكاسميد وهي الوسواس والقلق عند النوم حيث اشعر بشعور داخلي انني لن استطيع ان انام احيانا اكون متعب جدا جدا ولانام### Assistant: هذه مظاهر اضطراب النوم بحاجه للابتعاد عن المنبهات واستشاره طبيب نفساني