### Human: السلام عليكم انا اعاني من بشره مختلطه وحساسه واعاني من الزيوان وقشور في البشره وبصراحه مليت من نفسي ودائما بشرتي تلمع كاني مستخدمه زيت اريد كريم طبي لازاله جميع ماذكر### Assistant: بشرتك مختلطه لهذا عليك الامتناع عن تناول البيض والسمك والموز للكورتيزون والمكسرات والحلويات والاهم استخدام كريم خاص يعيد لبشرتك نضارتها وانوثتها ويزيل الزوان واثار حب الشباب كما عليك استخدام واقي شمس خال تماما من الزيوت ولا يترك لمهه علي الوجه لدي استعماله