### Human: عندما اطول شعر يقف عند حد معين ده غير ان الكثافه بتقل فما الحل ومارايك في من يقول الثوم افضل علاج للكثافه### Assistant: في البدايه عليك عمل الفحوصات التاليه لانك تعاني من نقص في اكتر من واحده من الاتي الزنك فيتامين د فيتامين ب 12 الثدي وبين ومخزون الحديد والغده الدرقيه وبعد ذلك استطيع تقديم المساعده