### Human: اعاني من الام محتمله الحاد في بعص الاحيان في الخصيتين اليمني وامارس العاده السريه مره او مرتين في الاسبوع لاكن كنت مدمننا عليها من قبل 3 مرات يوميا عمري انؤ 16 سنه واريد الحل لانني اخاف ان انفضح امام والذين### Assistant: لا داعي للقلق عليك ممارسه الرياضه اليوميه والاهتمام بالتغذيه المتوازنه وستتحسن حالتك بالتدريج