### Human: انا شاب ابلغ من العمر 25 عاما ممكن علاج قضم الاظافر وعمل علاج وممكن العلاج### Assistant: قضم الاظافر يعكس التوتر والقلق ومع الزمن تصبح عاده سيئه ومتكرره العلاج يعتمد علي تغير هذا السلوك اما عن طريق وضع حواجز لمنع هذه العاده او التدريب او تفريغ التوتر والقلق بامور كثر ايجابيه كالرياضه مثلا