### Human: انا من اسبوع اشعر بامتلاء شديد في البطن مع تعب عام ورغبه شديده بالنوم واشعر بحركات مؤلمه في منطقه البطن مع العلم اني اعزبء### Assistant: هي اعراض تهيج كولون وامتلاء البطن بالغازات ينصح بتغير النظام الغذائي مع اكثار السوائل وتخفيف كميه الوجبات مع زياده عددها