### Human: انا حامل لاول مره مع العلم اني قد اتممت الاسبوع الرابع من الحمل سؤالي اريد انا اعرف كم الجرعه التي يجب انا اخذها من الفوليد اسيد### Assistant: 5 ملغم حبه يوميا