### Human: السلام عليكم لدي الم بسيط في للخصيه اليسري عند لمسها فقط وهي تتدلي وتنتفخ قليلا عند الانتصاب ما السبب وهل للالم اسفل الظهر من الجهه اليسري علاقه بذلك### Assistant: الغالب ان الوضع عادي ولا علاقه لالم اسفل الظهر بالموضوع عليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح ستتحسن بالتدريج