### Human: انا لدي 18 عاما وفي مرحله دراسيه هامه من حياتي ولكن دائما ما الجا الي العاده السريه بالرغم من توافر العديد من الاشياء التي يمكنني ان اشغل بها وقت فراغي فارجو الحل من هذهلعاد### Assistant: بالاراده وممارسه هوايات جديده مثل الرياضه والمطالعه وتقليل التفكير في الجنس