### Human: هل يوجد حبه دواء لتنظيف البطن### Assistant: العلاج الافضل هو بالاعتماد علي الاكل الصحي يجب تغير انماطنا السريعه المتعجله في تناول الطعام وفي عمليه التبرز لا بد ان ندقق في نوعيه الاطعمه التي ناكلها وفي موعد تناولها ابتعد عن الوجبات السريعه واكثر من تناول الالياف المتواجده بالخضار وفي الفاكهه شرب الماء 8 اواب علي الاقل يوميا ممتاز وايضا رياضه المشي التي تساعد علي تحريك الامعاء