### Human: ما هو النظام الغذائي المتوازن للوقايه من تضاعف مشكله ارتخاء الصمام الميترالي### Assistant: الاكثار من الخضار والفواكه والاقلال من الملح هي النصيحه المتبعه لكل انسان ولايوجد شيء لارتخاء الصمام تحديدا