### Human: كيف نزيد من القدره الجنسيهه### Assistant: يمكن زياده القدره الجنسيهه عن طريق تناول الغذاء الصحي المتكامل بالاضافه الي بعض الاغذيه مثل المكسرات والعسل الطبيعي وغذاء ملكات النحل والتين الباباياله البحريه وغيرها