### Human: كيف اتخلص من الخوف يحصل معي عند قتال الشوارع وتسرعات دقات القلب واعاني من التوتر والقلق والوسواس القهري والاكتئاب وجع في الراس وارجفه جسديا### Assistant: لا بد من التقيم من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج