### Human: اعاني من الارق اثناء النوم واجد صعوبه بالغه ف النوم واذا حدث ونمت بعد معاناه استيقظ مبكرا تعاطيت حبه واحده من نايت كالم وذهبت في نوم عميقهل الاسحمرار عليه مضر او ادمان### Assistant: من الافضل تجنبه ومقابله طبيب مختص لمعالجه سبب اضطراب النوم عندك