### Human: صداع خفيف مع الم خفيف في مؤخره الراس وارقبه علي العلم ان ساعات النوم عندي قليله واحيانا ياتيني صداع حتي اشعر بالغثيان وا ريد ان استفرغ واذا نمت يذهب هذا كله### Assistant: احيانا التوتر يؤدي لهذه الاعراض حاول الاسترخاء