### Human: السلام عليم الشعور بالجمود وعدم رده الفعل عندما يضلمني احدهم احس اني مقيد ويتلعثم لساني### Assistant: من المهم التدرب علي مهارات التعامل مع الضغوط النفسيه وخصوصا التفكر الارتقائي المايوباثي وفي حال لم تجد تحسن تحتاج الي مراجعه متخصص ليقوم بالتشخيص الدقيق وتدريبك عل اثبات الذات