### Human: لقد قمت بعمل رجيم خاطي مع نفسي وكان قاسيوكان لمده حوالي 4 شهور وكنت اثناءل معه برشام اورلي للتخسيس والان اعاني من النسيان علي غير المعتاد واشعر بالم في دماغي فما الحل### Assistant: اعمل حاليل مخبريه تشمل صوره دم وفيتامين ب 12 وفيتامين د وحديد ومخزون الحديد