### Human: اعاني من انتفاخ في البطن وكثير من التجشؤ بعد اكلي اي شيء سواء كانت بقوليات او غيرها بحيث تصبح لدي الالام في منطقه الصدر وضيق نفس وبعد التجشؤ يقل الالم شخص علي انه تهيج القولون ورغم العلاج فهذه الحاله مستمره لدي منذ عشره سنوات### Assistant: طبعا البقوليات والزيوت والتسبيه في الاكل تزيد من حده انتفاخ القاولون وارتجاع المرئ والالتهاب المعده وعليه الابتعاد عنها اولي طرق العلاج واذا كنت بتشرب دخان وقهوه وبيبسي كتير ياريت الاقلاق بقدر الامكان ولا ننسي الحاله العصبيه والنرفزه كمان