### Human: تنمل في اصابع اليد اليمني عدا الخنصر فلا يوجد به شيء حدث لدي وبدون سبب قبل شهر واستمر عشره ايام وكان بسيطا ويشتد بعد النوم عاد مره اخري وبشكل اشد انا من العراق### Assistant: هذا اتنميل قد يكون نتيجه لانزلاقات غضروفيه عنقيه ضاغطه علي الجذور العصبيه او نتيجه لاحتباس اعصاب طرفيه لدي المرفق او الرسغ او كليهما او نتيجه لنقص فيتامين د الحديد ينصح عمل صوره رنين مغناطيسي للعنق وعمل تخطيط اعصاب الاطراف العلويه يوصي باستشاره طبيب اعصاب والابتعاد عن الاجهاد والتوتر وضروره النوم الكافي وعدم استخدام مخده عاليه