### Human: اعاني من البراز علي شكل كور فما سبب ذلك### Assistant: لبراز علي شكل قطع صغيره وجافه هي من عوارض القولون العصبي ولكن يجب الانتباه هنا الي وجود امساك وعدم رطوبه البراز لهذا يجب تناول الماء وبكثره والبدء كل يوم بتناول من 2 الي 3 اكواب ماء عند الصباح بعد الاستيقاظ مباشره