### Human: بعد عمليه الجماع والقذف الاولي القضيب عندي ينام وبصعوبه ينتصب مره اخري بعد وقت طويل### Assistant: لم تذكر عمرك القضيب يحتاج الي فتره معينيه تسمي فتره الانتعاش قبل ان يتمكن من الانتصاب مره اخري تتفاوت هذه حسب العمر وصحه الشخص وحالته البدنيه اذا كنت شبابا في الشعرين فاتوقع ان تتمكن من معاوده الجماع بعد دقائق اذا كنت في الستين ربما تحتاج عده ايام مارس الرياضه وابتعد عن التدخين واهتم بغذائك وستجد انك تحسنت ان شاءالله