### Human: انا شاب عمري 18 امارس العاده سريه منذ 6 سنوات واعاني من من عدم التركيز وضعف في الاعصاب وضعف انتصاب هل بعد ترك تلك العاده يعود كل شيئ طبيعي وكم المده وهل الرياضه تزيد القوه الجنسيهه### Assistant: مارس الرياضه واترك العاده السريه ستعود الامور الي طبيعتها مع مرور الوقت