### Human: اعاني من ضعف الانتصاب وانعدام في رغبه الجنسيهه مع العلم ان جميع فحوصات هرمونن الذكوره وهرمونن الحليب كانت طبيعه صرفت لي سيالس وجنتبلكس واكزوتيك وغيرها من الادويه يكون في تحسن طفيف مع الادويه ومجرد الانتهاء من الادويه تعود الحاله كما كانت مع العلم ان هذه الانتكاسه الجنسيهه جات فجئه قبل اربع سنوات وانا الان في سن الثلاثين ما العمل### Assistant: عليك ممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتقليل ممارسه الجنس كما ان عليك تناول العسل وعسل الملكات والمكسرات وغيرها المساله في الغالب نفسيه ويمكن ان تحل مع الوقت بدون ضغط