### Human: ما هو اكثر الادويه فعاليه للقلق### Assistant: القلق انواع والعلاج يحوي الدوائي والمعرفي والسلوكي اما الامور التي تساعد في تخفيف القلق فهي ممارسه الرياضه والقراءه والهوايات النافعه والاستماع الي الموسيقي والصلوات والبعد عن التدخين والكفائين والكحول والمخدرات