### Human: ابي يناهز السبعين من العمر يشكي من الركبتين وثقلهما لكنه كثير الحركه ومازالال يعمل ابحث علاج طبي او عشبي### Assistant: اذا كانت الخشونه شديده للركبتين وفي عمر والدك فالافضل عمل استبدال مفاصل الركبتين مع عمل تمارين وعلاج طبيعي