### Human: لدي انزلاق غضروفي في ارقبه خمسفقرات هل استفاد من من فوار بيو فليكس### Assistant: عليك متابعه طبيبك وهو يرشدك للعلاج بالادويه والعلاج الطبيعي مع تمارين وارشادات في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والنوم وفي العمل الخ