### Human: انا اللي سالت عن تحليل البروستات والتراب اوكسالات### Assistant: عليك الاقلال من الشاي والقهوه واسبانخ وبالنسبه للكالسيوم عليك الاقلال من شرب الحليب واللبن ومشتقاته