### Human: لدي الام في الركبه للرجل اليمني واعلي الكتف لليد اليسري وخاصه اثناء النوم عمري 56 سنه لادخن امارس الرياضه الجري مرتين في الاسبوع وشكرا### Assistant: الام الركبه قد تكون نتيجه الالتهاب اوتار بدايه خشونه في الركبه او الالتهاب اوتار الام الكتف قد تكون موضعيه نتيجه الالتهاب اوتار او ممتده من العنق بسبب تقلص عضلي عليك مراجعه مركز علاج طبيعي