### Human: عمري 37 شعري خفيف منذ الصغر وناعم وفي بدايه وكوليسترول لاحظت ان فتله شعري اصبحت ضعيفه جدا كانه محروق بالاضافه ان ارض راسي اصبحت واضحه لا اريد استخدام نعممكنوكلها### Assistant: في البدايه عليك عمل الفحوصات التاليه لانك تعاني من نقص في اكتر من واحده من الاتي الزنك فيتامين د فيتامين ب 12 الثدي وبين ومخزون الحديد والغده الدرقيه وبعد ذلك استطيع تقديم المساعده وايقاف تساقط الشعر خلال 10 ايام وانبات الشعر المفقود تدريجيا