### Human: تعرضت لالتواء الكاحل والحمد لله شفيت الان فمتي استطيع ان اعود للعب كره القدم وماهي النصائح التي التزمها اثناء اللعب### Assistant: طبيبك الذي عالجك للالتواء اعلم بحالتك وهو خير ناصح ومعالج لك