### Human: انا بنت واحس بغثيان ودوخه وبروده والم في الصدر في فتره الدوره هل هذا طبيعي ولا اخذ دواء### Assistant: يعتبر هذا طبيعي وينصح بتناول وقت الدوره السوائل الدافئه وجبات خفيفه مع الراحه