### Human: السلام عليكم ما هي الاكلات الواجب اخذها من اجل زياده هرمونن الباثولوجيا في الدماغ### Assistant: هناك مجموعه من الاطعمه تساعد علي زياده نسبه الباثولوجيا وتحسين المزاج والنوم المستقر الهادي وهي 1 البيض 2 الجبن الصفراء 3 السالمون 4 لحم الديك الرومي 5 المكسرات 6 الاناناس