### Human: عمري 18 سنه افرط في ممارسها العاده السريه وحدث لي مشاكل في الانتصاب مثل الضعف في الانتصاب فالعضو لا ينتصب الا بالمداعبه باليد ويكون ضعيف ويرتخي عند التوقف عن المداعبه وطهور عروق بارزه علي القضيب فما العلاج وهل بالتوقف عنها تعود الامور لطبيعتها### Assistant: تعود الامور لطبيعتها بعد التوقف عن العاده السريه وللمساعده يجب ممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه