### Human: كنت ارتدي تيشرت شتوي ذات رقبه ضيقه وجامدي واثناء خلعه احتك وخنق رقبتي بشده ولا احس بالم هل ذلك يسبب ضرر في الحنجره او مشاكل تنفس### Assistant: لن يسبب اي اذي باذن الله طالما انك لا تشعر بشيء الان ولكن حاول ان تتفادي الملابس الضيقه في المرات المقبله