### Human: مالحل اني امارس العاده السريه باسحمرار واني سريع في القذف حيث اني سوف اتزوج قريب جدا ان شاء الله واخاف اكون سريع القذف اثناء الجماع ارجو منكم الحل شاكرين لكم### Assistant: عليك اولا التوقف عن العاده السريه وثانيا ممارسه الرياضه يوميا ثم عليك عند الجماع محاوله اطاله فتره المداعبه قدر الامكان ولا تعمل علي ايلاج الا عند تقدم تاثر الشريكه مبروك