### Human: مرحبا دكتور مع حلول فصل الشتاء والبرد اصبحت احس بالم شديد في مختلف انحاء جسمي خاصه الرجلين واليدينن بالم شديد نتيحه اوضاع صحيه مزريه كنت اعيش فيها في الصغر فما هو الحل من فضلك للعلاج من البروده في العضام وطره من جميع انحاء الجسم شكرا### Assistant: من اسباب الشعور بالبرد بشكل متواصل هو التلفزيوني انخفاض قوه الحسم فيروس مزعج فقر الدم نقصان الحديد في الجسم قصور افراز الغده الدرقيه تصلب الشراين زياده افراز لا الالتهاب والعلاج يكون تقويه العضلات بالنشاط ومعالجه فقر الدم تفادي التدخين وتناول مشروبات ساخنه وتناول الغذاء الجيد الغني بالحديد وننصحك بعمل حاليل مخبريه لقياس نسبه الحديد في الدم وهرموننات الغده الدرقيه وفيتامين ب 12 وقوه الدم فاذا ظهر اي خلل يجب علاجه