### Human: اصابني زكام قبل يومين والان اشعر بان راسي وجسمي يؤلمني وكحتي تؤلمني ماذا علي ان افعل لكي ازيل هذا المرض### Assistant: يمكن تناول المسكنات والمهدءات والكثير من السوائل والسخنه منها اكثر مثل اليانسون واذا لم يتحسنن الوضع في الايام القليله المقبله يجب مراجعه الطبيب لانه عاده يبدا الزكام بسبب فيروسي نتيجه الفصل الذي نحن به الان لكن اذا كانت هناك مضاعفات بكتيريه عندها يجب وضع علاج محدد له