### Human: اريد طريقه لتبيض الاسنان وتكون طبيعيه### Assistant: تنفع المواد الغذائيه في تبيض ا سنان يمكن فقط تنظيف الاسنان بشكل دقيق للحصول علي اللون الطبيعي للاسنان اما التبيض عليك مراجعه طبيب ا سنان للكشف وبيان افضل طريقه لتبيض ا سنان