### Human: المشكله باختصار ان انا وصلت دلوقت لعدم القدره علي التركيز واتخاذ القرارات فقدت الثقه بالنفس اجهاد كسل مفيش نشاط نوم كتير او مفيش نوم خالص علطول حاسس بالذنب### Assistant: يجب استشاره طبيب امرض نفسيه وعصبيه