### Human: مضت 5 اشهر علي عمليه استئصال الزائده الدوديه وارغب في العوده الي رياضه الكونغ فو علما ان هذا الفن يعتمد علي تمارين التمدد الركلات واللكمات اجريت ماين الضغط علي البطن### Assistant: لا مانع طبعا الرجوع الي الرياضه ولكن بتدريج