### Human: النوم ما يكمل 4 ساعات معدل النوم عندي 3 ساعات واحيان اقل اي مصدر ازعاج يصحيني وماعاد ارجع انام ثاني مره لا اشرب اي منبهات هل هذا ارق وهل له علاج او ادويه اقدر استخدمها### Assistant: يجب عليك استشاره طبيب نفسيه