### Human: كيفيه تقويه تركيز وذاكره مريض السكري### Assistant: قله تركيز وضعف ذاكره مريض السكري يكون السبب هو ارتفاع مستوي السكر عندك او انك لا تقوم بتمرينات كافيه او لانك تعاني من الاحباط اتضح ان ارتفاع السكر والشعور بالاحباط لهما صله وثيقه ببعضهما فالاشخاص الذين يعانون من السكر والذين يصابون بالاحباط يرتفع مستوي السكر لديهم والجمع بين السكر والاحباط قد يؤدي الي الشعور بالارهاق وعدم القدره علي التركيز وللتغلب علي هذا يمكنك ان تفضفض همومك بالتحدث الي شخص ترتاح اليه بالاضافه الي اتباع الاساليب المعتاده لتخفيض مستوي السكر تذكر دائما ان التفكير الايجابي له تاثيرا مباشرا علي مستوي السكر