### Human: عند القيام بتغسيل اواني المطبخ وغيرها لاحظت طهور اسوداد في اصابع اليد واشعر احيانا بتنمل في المنطقه المسوده غالبا ما تاتيني هذه الحاله في فصل الشتاء### Assistant: ظاهره راينود انقباض في الاوعيه الدمويه يسبب البروده لابد من الحرص علي تدفئه اليدينن جيدا