### Human: انا عندي سكر واستخدم حبوب خايف من السكر يزيد لان البعض يقول اذا استخدمت حبوب بيرتفع علما ان السكرعندي الصباح يصل واناصايم 112 وبعد الفطور بساعتين يصل 230 اي استخدم من الحبوب تنصحني### Assistant: الحبوب لا ترفع السكري هذه خرافه ننصحك بتناول علاج استعماليحصل 850 ملغ الالتزام بحميه غذائي والرياضه يوميا