### Human: امي كانت تشد لي شعري بقوه عند ربطه وانا صغيره وتمشيطه بعنف ولان هو تالف متقصف وجاف عمري 19 واحب ان ينمو شعر جديد غير تالف ما هي النصائح التي تعيد لشعري طبيعته وحيويته### Assistant: يفضل زياره طبيب الجلديه ليكشف عن الحاله ويصف العلاج الملائم ولكن انصحك بتمشيط الشعر برفق ويكون جاف غير مبلل وعدم الافراط بغسله يفضل مرتين اسبوعيا