### Human: الاقلع عن التدخين بطرق بسيطه### Assistant: اولا احيك علي رغبتك او بديت تفكر في الاقلاع عن التدخين لاضراره المعروفه انصحك بمراجعه عياده الاقلاع عن التدخين وسوف تتم مساعدتك جدا للاقلاع عن التدخين وهنالك برامج معداه تساعد المدخنين كل حسب في ياتوا مرحله من مراحل الاقلاع عن التدخين من خلال اناس مدربين واكفاء