### Human: السلام عليكم ورحمت الله تعاله وبركاتو انا بغذف في المره الاوله سريع ممكن دقيقه او دقيقتين هل هذا امر طبيعي### Assistant: طبيعي ان يكون القذف في المره الاولي سريعا نتيجه التاثر الجنسيه السابق ويتحسنن الحال في المره الثانيه يمكن تاخير القذق بتقويه عضلات الحوض بتمارين كيغل