### Human: كيف انجح في دراستي كيف اخسر الوزن الزائد كيف اعرف من انا كيف لا استسلم ولا اتراجع عن شيء قد بدات فعلا به كيف استوعب فراق ابي الذي مات كيف اصير مرتاحه بداخلي### Assistant: التخطيط وضع برنامج لحياتك والالتزام بالتنفيذ