### Human: انا عمري 16 سنه وطولي 165 وزني 50 سنه واعني من قصر الشعر وشعري خفيف جدا وبينشف بسرعه### Assistant: في البدايه عليك عمل الفحوصات التاليه لانك تعاني من نقص في اكتر من واحده من الاتي الزنك فيتامين د فيتامين ب 12 الثدي وبين ومخزون الحديد والغده الدرقيه وبعد ذلك استطيع تقديم المساعده