### Human: انا الحمد لله لا اعاني من امساك مزمن او بواسير بس اعاني من الغازات مشكلي ان بعد اخراجي للغازات بثواني قليله احس بخروج كم اخري قليله من الغازات وقد زرت اخصائي وقال اني سليم### Assistant: غازات القولون غالبا تصاحب القولون العصبي تحتاج انضباط في النوم وعدم الغضب السريع