### Human: الطعام الصحي لمن يعاني من ارتفاع انزمات الكبد والصفراء### Assistant: نبتعد عن الدسم والكبده والزيوت والشحوم الحيوانيه الهيموغلوبين والحلويات المقطره والطعام المقلي الثلاثينات الملونه والغازيه واي مسكنات تحوي البروجسترون او ادويه تستقلب كبديا ماينصح به طعام غني بالخضار والفواكه الطازجه والاطعمه سهله الهضم كالشوربات وعسل النحل الطبيعي