### Human: عندي الم بالجهه اليسري قريب من الكتف يزداد مع التنفس بحيث لا استطيع اخذ شهيق كافي وعند القارب احس بقلبي بالم شديد### Assistant: مراجعه طبيب الاسره لاستبعاد وضعف الترويه او هبوط السكر ومراقبه ضغط الدم لاستبعاد الهبوط او الارتفاع انصحك بجانب التغذيه السليمه والنوم المعتدل والجلوس بصوره صحيحه وصحيه عليك بممارسه الرياضه بانتظام ولاباس من محاربه القلق والا فمراجعه طبيب الاسره سلامات