### Human: تناولت دوفاستون البويضه 11 وتتوقف بدات ال 16 واشعه صبغه باليوم 19 جولدن ديبروستنما لانزلاق غضاريف قطني فقره 5 ولم ينفع شيئ منذ شهرين اعاني منه ما الحل عمري 25### Assistant: حاول تعمل علاج طبيعي والسباحه