### Human: انا من 3 سنوات وانا ارمش كتيرا بشكل غير ملحوض فقط الاصدقاء من يخبراني بدلك واستعمل نضارات رؤيه احيانا### Assistant: السلام عليكم كثره الترميش سببها اما جفاف في القرنيه ويكون غالبا بسبب كثره استخدام شاشات الموبايل او التابلت او غيرها وممكن ان يكون بسبب ضعف في النظر لذا يجب مراجعه طبيب العيون للتاكد من هذه الاشياء وينصح بتقليل الوقت علي الاجهزه الكوليسترول اذا كانت كل الفحوصات سليمه فيكون السبب هو عاده فقط ويجب الانتباه وتذكر عدم الترميش بهذا الشكل بالسلامه ان شاء الله