### Human: ماهي الاطعمه التي تزيد نسبه الدم المنخفض### Assistant: كل الاطعمه مهمه ويجب ان تكون متوازنه بين البروتين والنشويات والزيوت والخضار والفاكهه فكلها ضروريه لصحه سلسمه ونسبه دم طبيعيه