### Human: لماذا اشعر بالخوف وبلسعات في انحاء مختلفه من الجسم كالظهر واليدينن والراس حين التفكيرفي عمل اي شيء ايجابي فانا حدث لي شيء في صغري وعلي اثره اصبحت اشعر بالخوف واللسعات حين افكر دائمافي اكمال دراستي فانا اريد حلا ان اتخلص من الخوف لانه يقيدني بحيث ان الخوف يصل الي ان اشعر بالرعشه الشديده في كل جسمي نادرا فاخاف ان تصبح معي الرعشه وانا اقدم امتحان اريد علاجا من دون دواء لانني عندي احلام واحب ان احققها ساعدوني ولكم جزيل الشكر### Assistant: هكذا حاله تستوجب معاوده اخصائي نفسيه لتحديد الصدمه التي يعتقد بانها كانت السبب وللوقوف علي تفاصيل اكثر وعلامات مهمه للتشخيص وتحديد نوع الرهاب الذي يعتقد بانه ناجم عنها وعلي ضوء ذلك سيتم اختيار الاسلوب الامثل لتخليصك من هذه الحاله