### Human: السلام عليكم اعاني من مشكله الخدر في الراس اثناء النوم وعدم مقدرتي علي رفعه لبعضعه ثواني مع العلم ان الحاله تكررت لدي اكثر من مره كما اعاني ايضا من تنميل اطراف اليدينن اثنا### Assistant: من الضروري عمل تخطيط اعصاب وعضلات الاطراف العلويه قد يكون ذلك نتيجه احتباس اعصاب طرفيه او نتيجه لتوتر واجهاد ونقص فيتامين د وفيتامين ب 12 يوصي زياره اخصائي اعصاب ودماغ