### Human: اعاني من سخونه في المعده داخليه وخارجه يمكن الشعور بها عند لمس منطقه المعده كما اعني من الم اسفل البطن بالاتجاه الاسير وانتفاخ في البطن واحيانا اشعر بحرقه في فم المعده وغثيان### Assistant: يبدو انك تعاني من ارتداد حامض المعده الي المريء والحلق يجب الالتزام بحميه غذائيه صحيه باجتناب او الاعتدال في تناول الدهنيه والمقالي والمشاوي والسكريات الثلاثينات الغازيه والتدخين والقهوه والشاي والبصل يجب تجنب الاكل متاخرا في الليل للعلاجات الدوائيه انصح بمراجعه الطبيب