### Human: نسبه فيتامين دال لدي هي 9 هل يعتبر خطير### Assistant: هذا معدل منخفض جدا انما ليس خطير يجب اخذ فيتامين د باسحمرار ثم اعاده الفحص التعرض للشمس والمشي يساعد علي زياده نسبه الفيتامين