### Human: اعاني من ثقل اللسان عند التحدث مع الاخرين وخصوصا في نطق الارقام مثل رقم جوالي لكن لا يحصل ثقل عندما اتحدث مع نفسي بصوت عالي ما الحل### Assistant: تحتاج الي التدرب علي ذلك من المفيد مراجعه المعالج السلوكي