### Human: كنت ارسلت سؤال من قبل بخصوصص الفياجرا وحضرتك نصحتني بالبعد عنها وقلت لي التغذيه والرياضه اليوميه ارجوا من حضرتك معرفه انواع التغذيه وكذلك انواع الرياضه### Assistant: لا يوجد انواع تغذيه محدده لكن التغذيه المتوازنه هي الاساس التغذيه المنشطه هي العسل والمكسرات وغذاء ملكات النحل جميع الرياضات مفيده