### Human: السلام عليكم كيف يمكن ان احمي اولادي من الاصابه بالسكري مع العلم ان عائله زوجي تحمل المرض واثيا حيث ان الجده اصيبت بالسكري ونقلت المرض لابنائها الثلاث والد زوجي واحد منهم### Assistant: كل ما عليكي ان تجعليهم يتبعون طريقه عيش صحيه بالاكل والرياضه والابتعاد عن السكريات قدر الامكان وتجنب السمنه والتدخين وبذلك تكوني قد فعلتي الصواب لان حامل المرض وراثيا لا يستطيع معرفه متي سيظهر المرض ومن الممكن ان لا يظهر