### Human: ان شاب في 28 ادمنت ممارسه العاده السريه لسنوات والان اشكو ضعف الانتصاب عند الجماع لكن بعيد عن الجنس الاخر اشعر بحاله جيده وعند بروجيلوتون من المراه اشعر بموت رغبه جنسيه### Assistant: عليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح ستتحسن بالتدريج