### Human: السلام عليكم هل من الممكن تقويه مفاصل الركبه وجعلها اكثر متانه للتخلص من الالام الخفيفه عندما يحصل ضغط عليها هل يوجد تمارين رياضه خاصه لها وما هي### Assistant: لا يوجد مصطلح يسمي تقويه مفاصل الركبه وانما يوجد مصطلح تقويه العضلات المحيطه بمفاصل الركبتين وعاده يتم تقويه العضلات لتخفيف الالم فيجب مراجعه مركز علاج طبيعي لاجراء التمارين اللازمه