### Human: انا عمري 18 كنت امارس الاستمناء اعاني من ضعف في الاعصاب والعضلات هل بسبب العاده وهل سيعود جسمي لطبيعته وكم هي المده شكرا### Assistant: سيعود جسمك الي طبيعتهلا داعي للقلق مارس الرياضه