### Human: اعاني من مشكله في الفك ولا اعرف سببها وهي عند فتح الفم بالكامل وعند اغلاقه تاتي قرطعه في اليمين واليسار هل هي طبيعيه ام لا وشكرا### Assistant: مما ورد اضطراب بالمفصل الفكي الصدغي قد يكون عابرا لفتره قصيره او يستلمر من المفضل استشاره اخصائي مفصل الفك وا طباق او اخصائي تقويم اسنان والنصيحه العامه الهدوء تمارين ارخاء مثل الص ه او اليوغا وا بتعاد عن المهيجات من اكل مثل بهارات ونوم هادئ الخ شخصيا اتسرع باستعمال اجهزه توضع بالفم ا في خال ترافق ال ضطراب مع الم