### Human: هل يوجد غذاء يساعد في توسيع العروق او الاورده والشراين ليساعد في زياده ضخ الدم### Assistant: عليك الاكثر من شرب الماء وتجنب المياه الغازيه واتعرق الشديد وفقدان الاملاح يسبب لك هده الاعراض