### Human: في فصل الشتاء يظهر في جسدي حب لا اعرف ماسببه ثم يترك خلفه بقع بنيه وانا ذات بشره بيضاء وتبقي هذه البقع مده طويله جدا لا تزول فما السبب وكيف اتخلص من البقع### Assistant: استخدمي كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا لاثار الحبوب والظاهر انك في فصل الشتاء تتناولي بكثره الحلويات والدهنيه والبيض والسمك والموز والمكسرات ابتعدي عنها