### Human: م ضرر الغياب عن السواك### Assistant: يعتبر السواك من الاساسيات المهمه اليوميه للوقايه من امرض الاسنان واللثه وبالتالي يدخل ضمن برامج الوقايه لذا ننصح باستخدامه يوميا واذا لم يتوفر استخدام فرشاه الاسنان والمعجون والمضمضه الطبيه وخيط الاسنان ولا يوجد ضرر عن الغياب عن استخدامه بل ننصح باستخدامه لما به من فوائد كثيره