### Human: عندي وخزه متقطعه بالظهر تاتي باليوم من مره الي مرتين ففط احس كان شخص ضربني علي ظهري الوخز هذا من ثلاث ايام تقريبا واحس ان عظمي وعضلاتي ضعيفه وشكرا### Assistant: هذا غالبا شد عضلي تحتاجي تمارين تقويه عضلات الظهر او ممارسه السباحه بشكل شبه يومي