### Human: اصابتني الكحه وبدون شعور اتبول وبقيت هذه الحاله معي حتي بعد الكحه لا اتحكم بالبول عمري 41 سنه### Assistant: يلزمك تقويه عضلات الحوض بممارسه تمارين كيغل كما هي مشروحه بالتفصيل في القاموس كما ان هناك ادويه لذلك راجعي اختصاصي مسالك بوليه