### Human: انا متزوج من سنه وثلاث شهور ولم يتم الحمل وتحليل عندي 79 نسبه التشوهات والحركه 25 والعدد 36 مليون ومش عارف اعمل ايه### Assistant: العدد جيد ولكن التشوهات كثيره والحركه قليله عليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح ستتحسن بالتدريج واعاده الفحص بعد 3 اشهر