### Human: ما هي الطرق المتبعه للنظافه من عدوي مجري البول### Assistant: للوقايه من الالتهاب المسالك البوليه ينصح بالاكثار من شرب المياه والسوائل وتجنب التعرض للجفاف عدم حبس البول بالمثانه لفترات طويله التبول قبل النوم وقبل الجماع الحرص علي النظافه الشخصيه تجنب الامساك وعلاجه اذا كان الشخص يعامي منه