### Human: كيف اتخلاص من عسر الهضم وهل يسوي الم في الصدر### Assistant: يمكن التخلص من عسر الهضم عن طريق الاكثار من تناول المياه ومضغ الطعام جيدا وتناول الزبادي ويمكن ايضا الاستعانه بالادويه التي تحتوي علي انزمات مهضمه