### Human: اسمي علا عندي نقص بفيتامين ب 12 بس عندي مشكله بخوفي من الابر كتير ممكن اعرف اذا كان في مشكله باني اخد ابر الفيتامين بعضه الايد بدل من الورك### Assistant: يفضل اخذ الابره في الفخذ لكبر حجم العضله وسهوله الامتصاص ولحاجه المريض لكورس من العلاج حوالي عشر ابر خلال عشرين او ثلاثين يوما وهذا العدد من الحقن في عضله اليد مؤذي ومزعج ويؤثر علي الاداء الحركي حين ناخذ مطعوم ضد الفولتارين وبحجم اقل وابره واحده يزعجنا ذلك يمكنك اخذ الدواء بشكل اقراص حبه يوميا