### Human: انا مراهقه عمري 14 سنه اعاني من الخجل الشديد ولم ادركه الا عندما ذهبت الي مدرسه اخري انا حقا لا استطيع التواصل في المدرسه وقد جربت كل الطرق ارجو المساعده الشديده### Assistant: لا بد من ان تختلطي اكثر داخل وخارج المدرسه ومع تكرار الاحتكاك يخف الخجل ويتلاشي