### Human: السلام عليكم ماذا افعل وماهو الحل فانا شاب عمري 27 سنه كنت امارس العاده السريه بكثره ومن فتره قليله حسيت بالم شديد في الخصيتينن والعضو وبعد فتره ذهب الالم ولكن ضعف الانتصاب لدرجه نزول المني وهو في حاله استرخاء مع الم بسيط ارتعاش الخصيتين### Assistant: لا بد من الفحص الطبي لتقرير التشخيص الدقيق ولكن عليك علي كل حال ترك العاده السريه او التوقف عنها فتره حتي تستعيد نشاطك وصحتك ثم ممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وعليك مراجعه الطبيب اذا استمرت الحاله