### Human: طهور شعر خفيف جدا في اللحيه واصبحت البشره دهنيه وطهور حبوب عاي الوجه وارقبه والظهر### Assistant: في البدايه عليك الامتناع عن تناول البيض والسمك والموز للكورتيزون والحلويات والمكسرات ثانيا عليك استخدام كريم يعيد بشرتك الدهنيه الي طبيهتها العاديه فيكسب بشرتك نضارتها وانوثتها ويزيل الشعر الخفيف وهذا الكريم بستخدم 3 مرات يوميا وحتي يمنع رجوع حب الشباب هذا الكريم متواجد في فلسطين وبعد ذلك عليك استخدام حبوب طبيعي رجاء عيار 100 مل حبه كل مساء علي ان تمتنعي عن تناول الشاي والحليب ومشتقاته قبل ذلك ب 3 ساعات وما تتعرض له صاحبه البشره الهنيه هو كريم واقي الشمس اذ يجب ان يكون خاليا تماما من الزيوت اعملي بهذا