### Human: عمري 24 ودورتي الشهريه تاتي كل 25 يوم اريد ان اعرف ايام التبويض لكي امتنع عن الجماع والسؤال الثاني هل اخر اسبوع قبل الدوره القادمه يمتنع فيهو الجماع اذا اردت تنظيم الطبيعي### Assistant: نعم هذا الاسبوع امن