### Human: مرحبا اعاني من ضيق في فتحه الشرج بسبب اعتداء جنسي فيه ومهما اخذت ملينات الا يطلع اول البراز قاسي يشق الشرج والم لايطاق ماذا افعل تشتد الحاله لدرجه حتي الريح يصعب اخراجها ساعدي### Assistant: يجب عرض الموضوع علي طبيب جراح لا يمكن الاسحمرار بذلك يجب معرفه وضع الشرج وهل هناك شرخ وهل هناك بواصير وما هو وضعها لكي يتم اتخاذ الاجراء اللازم والنقطه المهمه في وضعك هو حل مشكله الامساك ولذا يجب الاكثار من تناول الاطعمه المليئه بالالياف مثل الخضار والفاكهه بالاضافه يجب تناول الكثير من الماء حوالي 8 اكواب يوميا علي الاقل وابدا بتناول ذلك عند الاستيقاظ مباشره بتناول من 2 الي 3 اكواب يوميا تقولين بان هناك ضيق في الشرج بسبب اعتداء جنسي هذا غير واضح وكم مره استمر هذا الاعتداء