### Human: انا فتاه عمري 20 سنه اعني من مشكله الغازات الريح مع ان وزني 40 ولا اثناءل كميات كبيره من الطعام وقد اصبحت المشكله لدي محرجه مع اني لا اعاني مشكله في الاخراج### Assistant: السبب في الغازات هو الجراثيم الموجوده بشكل طبيعي في الامعاء بعض الاحيان التكاثر الزائد لهذه الجراثيم هو ما يسبب في الغازات في احيان اخري وهذا الاشيع هو ان ما ناكله لا يتم هضمه بشكل كامل في الامعاء بل يتم هضمه من البكتيريا مما يتسبب في الغازات الحل بتناول غذاء متنوع وصحي