### Human: اشعر بعطش طوال اليوم اشرب ماء كثير ويستلم واخاف ان يسبب لي مشكل صحيه من كثره الشرب خاصه ان رجلي مكسوره ولا امشي او اقوم بنشاطات رياضيه### Assistant: هل غرفتك حاره كثيرا هل تعاني من مرض السكري كم هو وزنك اذا كنت ضمن الوزن الصحيح وصحتك جيده تستطيع تناول قرابه ليتر ونصف باليوم لانك لا تقوم بمجهود كبير ولا يتصبب العرق منك