### Human: السلام عليكم انا فتاه اعزبء لدي شهوه كبيره امارس العاده السريه ولكن انا خائفه من الادمان عليها اريد حلا للتقليل من مامارستها وشكرا### Assistant: اهتمي باشياء اخري مثل الرياضه والقراءه وابعدي تفكيرك عنها