### Human: اشعر بدوخه اثناء الاستلقاء للنوم مع تسارع في نبضات القلب وايضا اشعر بنبض في الراس مما يسبب لي صعوبه في النوم فما السبب### Assistant: قد يكون الاجهاد والتوتر والقلق حاول ممارسه الرياضه الاسترخاء النوم باكرا راجعي الطبيب تاكد من الضغط قوه الدم وفحص الحديد وانتبه الي التغذيه السليمه اتباع والتزام المريض بالنصائح الطبيه ومتيبعه العلاج من الضروريات لنجاح علاج ادويه مهدئه ادويه وقائيه سلامات