### Human: انا شابه عندما انتهي من الوجبه الطعام اشعر بضيق تنفس اصوات في لامعاء كتره التشجؤ تقلص عضالات كتره الغازات اشعر كتله موجوه في الحلق عدم شعور براحه انا عصبيه اريد مساعده منكم### Assistant: بالنسبه لما تعانيه من عوارض ربما لها علاقه بالقولون العصبي وهذا سببه القلق والعصبيه التي هي عندك لذا من الضروري محاوله التخفيف من القلق تناول الاطعمه صحيه والتخفيف من الاطعمه التي تنتج عنها الغازات الامتناع عن المشروبات الغازيه عدم مضغ العلكه وعدم التحدث خلال الطعام لتفادي بلع هواء اما بالنسبه لما تشعري في الحلق ربما يكون هذا نتيجه الارتجاع المريئي وهذا يتطلب تاكيد التشخيص بالاضافه الي زياره طبيب انف اذن حنجره للكشف علي منطقه الحرق والتاكد من عدم وجود اي مشكله هذا يتطلب علاج تفادي الحرقه واجراء فحص الجرثومه الحلزونيه علاج الجرثومه اذا كانت هناك