### Human: انا عندما اقراء او اذاكر ياتيني صداع قوي ولا اعم ماذا افعل او لما هذا الصداع ياتيني عندما اذاكر لما هذا الوقت بي التحديد### Assistant: بعد سن 45 بصير طول نظر راجع اختصاصي عيون لعمل نظارات طبيه للقراءه