### Human: منذ اسبوع خضعت لعمليه تحرير عصب ومنذ فتره وانا اخذ ابر نيربيون ويورو 100 دي واشعر بزياده في الوزن بشكل رهيب خاصه البطن كاني حامل وانا لست حاملكيف ينزل الوزن### Assistant: عليكي بالحميه الغذائيه والشاي الاخضر وممارسه رياضه خفيفه