### Human: هل يوجد طريقه تقلل من الحساسيه الزائده في القضيب الذي ظهرت لدي بعد اخر مره كنت امارس العاده السريه وبعدها توقفت لاني اخاف ان تستمر لدي الي ما بعد الزواج سني 20 سنه فما هي افضل او اسرع طريقه للعلاج مع العلم اني توقفت نهائيا عن العاده السريه### Assistant: اذا توقفت عن العاده السريه فستختفي جميع الاعراض المصلاحبه والناتجه عن الممارسه وعليك ممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه هوا ات جديده مثل المطالعه وغيرها