### Human: قبل سنه عملت حاليل بسبب ارتفاع الضغط المستمر وتم اعطائي حبوب اتكاند 8 مل حبه وحده يوميا لكن دون جدوي واسباب ارتفاع الضغط حسب افاده الطبيب ليسامصابان بالدم### Assistant: بدايه العمر ضروري لتحديد اذا كان هناك اسباب ثانويه لارتفاع الضغط ثم في حال لم يكن يمكن البدء بعلاج او اثنين حسب قراءه الضغط وتستمر عمليه زياده الجرعات الدوائيه لحين السيطره علي الضغط وذلك تحت اشراف طبيب الامور الواجب مراعاتها والتنبه اليها هي نمط الحياه للفرد يجب تخفيف الوزن وتقليل كميه الملح بالاكل وممارسه الرياضه