### Human: ماهي التمارين التي يجب لن يقوم بها المصلاب بجرح ف الرباط الصليبي### Assistant: مرحبا بكم يجب ان تكون هذه التمارين الرياضيه تحت اشراف المختصين في التاهيل الرياضي والعلاج الطبيعي تحياتي لكم وتمنياتي بالشفاء العاجل واسعدني تواصلكم