### Human: اعاني من الم في الساقين واليدينن عند بذل بعض الجهد ونفس الشيئ عند الجلوس لفتره طويله او التعرض للبرد او الحر### Assistant: ينصح لك عمل فحص دم وظائف الكلي وفيتامين د والحديد وفيتامين ب 12 والغده الدرقيه واستشاره اخصائي باطني وقلب