### Human: الام في اسفل اليدينن مثل تخثر الدن في الاسفل وثقل شديد عند النوم### Assistant: هذا يحدث نتيجه لوضعيه نوم تضغط علي اعصاب اليدينن فتؤدي الي هذه الالام والاحساس الحل هو تعديل وضعيه النوم واذا لم يتم التحسن بعد ذلك يرجي مراجعه طبيب الاعصاب