### Human: عمري 20 عام مزداد 19963010 وزني 76 كيلوغرام وطولي 176 سم اريد ان اعرف متي يتوقف نمو طول الانسان هل حقا في 22 عام اذا كان في 22 سنه هل في بدايته ام نهايه### Assistant: بعد البلوغ بسنتين يقل معدل النمو بالنسبه للطول ويتوقف تماما عند 21 عاما يجب ان تعلم ان هذه الفروق الخلقيه موجوده عند كل الناس وهذا الاختلاف في الاشكال والاطوال والاوزان هو ابداع الخالق في التباين ومن هنا تبدا العلاج بثقتك بنفسك وان تعلم ان كل انسان عنده مميزات شكليه او عقليه قد يكون بعضها اقل من المعدل ولكن غيرها اكثر من المعدل ولكن اذا اردت زياده الطول في هذا العمر وبعده يكون جراحيا بواسطه جهاز اليزارو واما الوزن فيكون بالرياضه ومنها بناء الاجسام بالاوزان والسباحه وغيرها