### Human: السلام عليكم ما افضل مانع الحمل مع العلم اني اخاف من تركيب اللولب ولدي البروتينات خفيفه واخذت ابرتين منع الحمل منذ ولادتي وكثير يقولو انها تسبب عقم واحتمال استمر 5 سنين عليها### Assistant: اخذ حبوب منع الحمل او استعمال الموانع الطبيعيه