### Human: لماذا ننسا احلامنا عند الاستيقاظ وهل هناك رياضه او عمل ما لتقويه الاحلام وعدم نسيانها ارجو منكم التوضيح وهل شرب القهوه والتدخين يؤثران علي نسيان الاحلام### Assistant: هذا امر طبيعي واحلام قليله او اجزاء منها فقط يتم ذكري خاصه القريبه من ساعه اليقظه ولا توجد بيانات علميه حول تاثير القهوه او التدخين علي ذلك