### Human: السلام عليكم اعاني من مغص ياتيني في البطن بعد الاكل مباشره وبعدها اشعر البروجستورن في الامعاء وكانه عندي اسهال وهذه الحاله من 3 اسابيع تقريبا ولا اعلم ما السبب ارجوا افادتي وشمرا### Assistant: اعتقد ان السبب الرئيسي هو الغازات وسرعه الاكل او عدم التوازن في اختيار الطعام اسبابها ابتلاع الهواء مع سرعه الاكل الافراط في تناول الطعام الغذاء المفتقد الي التوازن الاطعمه المحتويه علي توابل حريفه شرب الماء خلال تناول الطعام تناول المشروبات الغازيه تناول الطعام في حاله التعب تناول بعض المشروبات المحتويه علي الخميره كالبيره كثره تناول الحليب ومشتقاته كثره تناول الاطعمه الغنيه بالالياف