### Human: اعاني من رهاب عند التفكير في امامه الصلاه او عند التحدث في مجلس حاولت مرار ان اغير التفكير السلبي الي ايجابي محاولاتي باءت بالفشل مقبل علي دوره عسكريه قرات كثيرا عنه اعرف انه ليس مرض وانما اضطراب حاولت بما استطعت لانتيجه ايجابيه ساعدوني### Assistant: هذه اعراض قلق اجتماعي انصحك بمراجعه طبيب نفسي لمساعدتك