### Human: اعاني من نقص هرمونن النمو عمري 17 واعاني من هشاشه عظام تسبب لي الام في العظام علما اني اشرب البيبسي بكثره فهل علاقه للبيبسي بالهشاشه ام السبب في ابر الهرمونن التي اخذها كل يوم وهل هناك علاج فعال لتحفيز الهرمونات علي النمو افضل من الابر وشكرا### Assistant: نقص هرمونن النمو يتم تعويضه بالابر فاستمر عليها بالنسبه لهشاشه العظام توقف فورا عن تناول منتجات المشروبات الغازيه يجب تناول مكملات الكالسيوم وفيتامين د ايضا اتباع نظام عذائ غني نوفوفورمين وفيتامين د الجلوس تحت الشمس وتعريض الاطراف اليدينن والقدمين لها لمده لا تقل عن 15 دقيقه كل يوم البيض والحليب ومنتجاته ضروريات جدا للنمو والقضاء علي هشاشه العظام