### Human: سلام انا عند 45 سنه انا اعني من وجع رهيب في ثدي وايدي اليسر صرلي شي 20 روحت وعملت تصوير علي ثدي وعلي صدر وعملت تبع قلب بس قالولي ما في شئ بس ليستني موجوع كتير وهلا صرت رقبتي### Assistant: الام عضليه الراحه والابتعاد عن الاجهاد والتوتر يفضل التدليك بالزيوت المعالجه مثل النعناع فالاحتكاك يولد حراره صغيره تعمل علي تخفيف الالم والزيوت تحفز توزيع الدم في المناطق المختلفه سلامات