### Human: مش مرتاحه في نومي تقريبا كل ساعه اصحي مخضوضه من حلم او قلق طبيعي بلليل بيخلليني قايمه بصداع فظيع وماثر علي يومي كلله وانا في ثانويه عامه الحكايه دي كانت زمان وراحت من فتره كبيره دلوقتي رجعتلي تاني بصحي مش فايقه وتركيزي بيقل تاعب كمان جسمي كلله### Assistant: في حاله الاستيقاظ المفاجيء والمصلاحب بفزع قد يكون السبب وجود توتر وارهاق واجهاد نفسي او لمشكله في التنفس وحدوث انسدد مجري التنفس اثناء النوم بحيث يرتخي سقف الحلق مما يمنع التنفس بحيث لا يصل الاكسجين الي الدماغ يصحو المريض مفزوعا ومرتعبا وبعيدا عن التركيز انصحك استشاره اخصائي امرض صدريه قد تحتاجين عمل تخطيط للنوم