### Human: انا ولدت توام منذ سنه بعمليه قيصريه ومنذ الولاده اعاني من زياده الوزن وترهل شديد في اسفل البطن ما علاج الترهل والوزن الزائد وعمري 26 وطولي 160 وزني 78 وازلت المراره بعد 6 اشهر من الولاده بسبب تكون حصي فيها### Assistant: انصحك بمراجعه اخصائي تغذيه وكذلك ممارسه التمارين الرياضيه