### Human: هل تناول البندول بمقدار 4 حبات شهريا علي الاقل ل امراه وذلك بسبب الصداع النصفي الذي لايفارقنا نحن في العائله وراثتا وبسبب الدوره الشهريه واثارها يوثر وماهو تاثيره### Assistant: لا ليس هناك مشكله منه