### Human: هل صحيح انه اذا بدا شخص بتمارين فتح الحوض ثم انقطع عنها وبعد مده اراد ان يعود للتمارين فلن يستطيع فتحته مدي الحياه يعني اذا بدات بالتمارين لا تنقطع عليها والا لن تفتحه### Assistant: ليس صحيح تمراين فتح الحوض تقوم بعمل تمديد للاربطه العظلات في منطقه الحوض في حال ان الشخص كان يعمل هذه لتمرين وانقطع عنها فان الاربطه تعود لوضعها السابق مع تيبس في المفصل الوركي لذالك الذي يعود لهذا التمرين بعد انقطاع يجد صعوبه جدا في عمله وقد يودي الي بعض المشاكل في الحوض وعظام الحوض