### Human: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخي انا وقعت ونكسرت رجلي من الكاحل وركبت صفايح ضات الصفايح سنه وفكيتهن وهلء انا بشكي من رجلي علي طول ورماني من كاحل ومابتتحرك لفوق ولتحت شوحل### Assistant: اول شي كم عمرك ثاني شي عليك مراجعه طبيبك للتاكد من التحام العظم ثالثا عليك متابعه عده جلسات علاج فيزيائي لاعاده حركه المفصل الي طبيعته في الوقت الحاضر ضع كمادات بارده لتخفيف الورم والالم