### Human: هل هناك ادويه تؤخذ قبل موعد الولاده لتسهيل وتخفيف الام الولاده### Assistant: لاليس هناك مثل هذه ا دويه ولكن انصحك ببعض التمارين لتخفيف ا لم مثل الشهيق والزفير واخذ النفس الطويل وتمارين الشد للحوض وا ارتخاءكل هذا يساعد علي تخفيف ا لم عند الو ده وبالس مه ان شاء الله