### Human: انا فتاه ابلغ من العمر 27 سنه اخبرني الطبيب اني اعاني من انزلاق غضروفي وشكل الامر بالنسبه لي صدمه كبيره اود ان اعرف امكانيه ان اتعافي واعود الي سابق عهدي شكرا### Assistant: معظم حالات نعميلخبطها الغضروفيه يمكن علاجها من خلال الادويه والعلاج الطبيعي نعم يمكن ان تتعافي وتعود لوضعك الطبيعي بتقويه عضلات الظهر الجراحه تكون فقط اذا صاحب الحاله الاما شديده يصعب السيطره عليها بالادويه وجود ضعف عضلات القدم او المنطقه التي يغذيها العصب المنضغط او كان هناك احتباسا في البول او صعوبه في لسيطره عليه للتفصيل يمكنك العوده لمقاله لي علي الطبي بعنوان الديسك او نعميلخبطها الغضروفيه