### Human: اعاني من حاله اكتئاب وضيق شديد ولدي اختبارات ولاستطيع المذاكره ارجو اعطائي حلول تساعدني### Assistant: هناك نوعان من العلاج دوائي ومعرفي سلوكي انصحك بزياره طبيب نفسي لمساعدتك