### Human: احس بالم في راسي من الجهه اليسري لكنه مو الم صداع والالم يشبه الوخز ويجي في فترات طوال اليوم واذا حاولت اضغط عليه يزيد اللم ومايخف انا عمري 21 سنه### Assistant: قد يكون بسبب الاجهاد او التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في خاص للمزيد الابتعاد عن المنبهات والحد من التعرض للتدخين وماشابهه ومن استعمال سماعه الهاتف والضوضاء بالاضافه للشاشات الرقميه تخفف من الاصابه بالصداع بالاضاقه للاسترخاء في غرفه هادئه وتناول بعض المسكنات للالم سلامات