### Human: مرحبا انا من عشر سنين تقريبا عملت 4 عمليات فتاق وعمليه رقعه هل ممكن اني اقدر اسجل بنادي كمال الاجسام وماهي الاوزان الممكن اني احملها### Assistant: لا يفضل فعل ذلك مطلقا