### Human: السلام عليكم اعاني من عدم القدره علي عدم التركيز والترايسبس البطيء اثناء المذاكره هل يوجد حل لهذا سواء عن طريق الاعشاب او الادويه### Assistant: لا يوجد حلول سحريه للذاكره لانها نتيجه عده مواضيع متداخله منها التغذيه والنشاط الدوره الدمويه والالمنيوم الفطري الوراثي لذك عليك عمل فحص طبي عام لاستقصاد الامرض الممكنه والاهتمام بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه