### Human: مرحبا اريد استفر منكم عن حالتي احس بضغط او حمل زايد في الراس مع دوخه مو قويه وتشنج في الجهاين اليمني واليسري من مقدمه الراس وايضا التوقع في الكثير من الكلمات اثناء التحدث### Assistant: طالما الصداع ليس مفاجئ ولا يرافقه اقياء او اي مشكله عصبيه في الرؤيه او الحركه او الكلام مع صداع مفاجئ وشديد او يزداد عند الاستيقاظ او يزداد مع الوقت اومع حراره وتصلب ارقبه الخ فانك علي الغالب تعاني من الصداع التوتري الذي يخف بمجرد العمل الذي يعمل علي نسيانه ومعالجته نفسيه ومهدئات وعمل مساجات لارخاء عضلات ارقبه والراس والابتعاد عن الاجهاد والجلوس ساعات طويله يستحسن مراجعه اختصاصي عصبيه لاستبعاد الحالات الاخري وحتي لو كان الصداع توتري لتطمينك وعدم تركك في حاله القلق الذي يزيد من الصداع واسحمراره فمعالجه القلق هو اساس معالجه هكذا صداع قد يكون التلعثم بسبب القلق