### Human: اشعر بالم في المعده كالكوي جربت ادويه حموضه وغازات ولم استفد شيئا فما الاسباب وما هو العلاج المناسب### Assistant: يجب اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه وهذا مهم جدا وارسال النتيجه عبر موقعنا العلاج يتضمن تغيرات في نمط الحياه مثل تقليل الوزن نهج معقول لتناول الطعام الحد من تناول الاطعمه الدسمه الاطعمه الحامضيه مثل الطماطم البندوره الحمضيات وعصائر الفواكه الاطعمه التي تحتوي علي الكافين الثلاثينات الكحوليه تناول الوجبات قبل ثلاث الي اربع ساعات من وقت النوم رفع موضع الراس في سريركم بمقدار 15 سنتيمتر تجنب الملابس الضيقه