### Human: انا عمري 19 سنه امارس الرياضه يومياعاني من الام في الركبه اليسري من الخلف اذا جلست وقفت واذا اللتففت عند ممارسه الرياضه وعند ثني الركبه احس طقطقه في الجهه اليسري للركبه### Assistant: شكرا للسؤال احتمال انك مصابه بما يسمي بتحبب الرضفه وهي حاله تكون فيها رضفه الركبه خشنه من الداخل مما يسبب احتكاكا بينها وبين عظم الفخذ العلاج الصحيح هو رياضه وتمارين خاصه يجب اجراءها بارشاد معالج طبعي مختص في شعبه علاج طبيعي الحاله تزول تلقائيا بعد بضع سنوات قد نلجا في حالات نادره جدا الي عمليه جراحيه