### Human: صباح الخير دكتور كنت مدخن وتركت التدخين ولي 13 يوم اشتكي الحين الم في الصدر وضيق تنفس او كتمه وجفاف العينين وحكه في الجسم وصداع بالراس وسواس ماذا افعل ي دكتور### Assistant: لاتقلق اخي الفاضل هذه اعراض انسحاب النيكوتين من الجسم وعليك بممارسه الرياضه والراحه والاكثار من السوائل وعدم الاجهاد الشديد