### Human: انا اثناءل حبوب منع الحمل وزاد وزني عليها ما هي وسيله منع الحمل التي لا تسبب زياده في الوزن ولا تسبب الاكتئاب وهل منع الحمل الطبيعي امن### Assistant: ممكن استخدام اللولب الهرمونني او النحاسي دون زياده بالوزن او تغيرات نفسيه حدوث الحمل مع اسلوب العد او القذف الخارجي تد تصل الي 20