### Human: انا فتاه احب العزله دائما وانا كثيرا ما افكر واتخيل اشياء بحيث معظم وقتي اتخيل وافكر كيف اتخلص من هذه العاده فهي توثر علي دراستي وتضيع وقتي### Assistant: حاولي ان تكوني اكثر اجتماعيه ولو بشكل تدريجي وان تعززي ثقتك بنفسك من خلال النشاطات والاستلقاء