### Human: اعاني من الاكتاب والضغط النفسي وارهاق شديد احب شخص ولا اعرف ان كان يبادلني نفس الشعور ام لا ماذا افعل### Assistant: من اهم المهارات اللازمه تنظيم المهام اليوميه بتوازن المايوباثي والتفكر الارتقائي اما الجانب العاطفي فان مبادلته لك لنفس الشعور تحتاج منه ان يتقدم الي اهلك ويطلبك رسميا ومن ثم تقومين بدراسه وضعه وما هي اتجاهاته