### Human: هل يعتبر الالتزام بالجدول الغذائي لفصيله الدم الخيار الانسب علما باني اعاني من الم في المعده وامساك ومحاولاتي في التخلص من هذا الالم جميعها بائت بالفشل### Assistant: ان الانسان بحاجه للتنويع في النظام الغذائي من نشويات وبروتينات ودهون والياف مهما كانت فصيله الدم عنده ويجب ان يكون النظام الغذائي متوازن يجب زياره طبيب امرض الجهاز الهضمي لمعرفه السبب وتلقي العلاج