### Human: مامعني سكر بسيط### Assistant: المقصود هو ارتفاع بسيط في نسب السكر في الدم غالبا نصف به مرحله ما قبل السكري العلاج الاساسي هو نظام غذائي صحي رياضه حتي ولو كانت بسيطه مثل المشي العادي لو وجد عوامل الخطر للاصابه بالسكري مثل الوراثه والسن والسمنه والضغط العصبي الشديد وغيرها يجب عمل متابعه دوريه بالحاليل تحليل السكر صائم بعد الاكل ب 8 ساعات وسكر فاطر بعد الاكل بساعتين وسكر تراكمي في اي وقت