### Human: اعاني دايما من الم الامعاء الناتج عن امغاص ما هي اسبابها### Assistant: هذه الالام نتيجه انتفاخ وتقلصات غالبا نتيجه غازات وحاولي تقللي من بعض الاطعمه مثل البقوليات الثلاثينات الغازيه وكلي كميات صغيره علي فترات قصيره