### Human: باحس بالم في الركبتين خصوصا عند النوم وجزء السمانه من تحت في رجلي الشمال كتير بيوجعني كنت حابه اعرف دا من ايه### Assistant: معظم المرضي الذين يشكون من الام في الركبتين في هذا العمر هو نتيجه اضطراب في وظيفه العضلات حول الركبتين لذا يفضل تقويه العضلات حول الركبه