### Human: اعاني من الام اسفل الظهر بشكل عام واحيانا تحت ارقبه مع انني في سن ال 24### Assistant: في الاعمار الشابه غالبا سبب الالم هو نتيجه لتقلص عضلي وضعف عضلات العنق والظهر ينصح مراجعه مركز علاج طبيعي