### Human: انا مدرب فنون قتاليه لكن من 6 شهور لا اتدرب بعدعمل تحتليل عامه وجد ثلاثي تيريغليسد 25 قررت الجري كل يوم بعد ايام اعاني من تمنيل في باطن الكعبين ويد اليسري### Assistant: اتنميل في اليدينن قد يكون ناتج عن انزلاق غضوفي عنقي