### Human: لدي الم شديد في اسفل الظهر علي الجهه اليمني واليسري منذ 8 اشهر يشتد الالم عندما العب كوره او ابذل جهد ويصعب علي الركوع في الصلاه ايضا ما العلاج### Assistant: الالم المتكرر لديك يستدعي الفحص السريري هذه الالام قد تكون بسبب تقلص عضلي وضعف عضلات الظهر عدم وجود لياقه بدنيه كافيه وعدم الاحماء قبل اللعب او بسبب وجود خلل خلقي في الفقرات ينصح مراجعه جراح عظام قد تحتاج بعض الفحوص المخبريه والاشعه