### Human: عمري 36 سنه عندي امساك لاول مره في حياتي تحاميل الجليسرين لم تساعدني هل هناك حلول سريعه ماهو سبب الامساك المفاجئ علما اني لم اغير نظامي الغذائي### Assistant: الامساك المفاجيء علامه غير مريحه نخاف من تقرحات المقعد او اي زياده لحميه لا سامح الله ننصح باقرب وقت لمراجعه طبيب امرض جهاز هضمي