### Human: السلام عليكم كم احتاج اخذ من حبوب الفوليك لتكفي من اجل الحمل علما اني اخذ كل يوم قرص 500 مكجم حوالي عشرين حبه للحين صرت مستخدمه### Assistant: وعليكم الس مالفوليك حبه يوميا لمده 3 شهور ا ولي من الحمل فقط