### Human: ماهي الاغذيه التي تساعد علي المذاكره### Assistant: بعض الاغذيه اللتي تقوي الذاكره 1 الكرفس 2 الجز 3 السمسم 4 اسماك السالمون 5 الجوز 6 الجبن السفرجل او الاملج او الكشمش الهندي 8 حبات من اللوز وملعقه طعام