### Human: ماهي افضل ادويه التي تساعد علي النوم وهل الادويه العشبيه افضل ام الاحتمالات الرجاء ذكر اسم الدواء### Assistant: الافضل من البحث عن الادويه اللتي تساعد علي النوم هو البحث عن اسباب اضطرابات النوم والارق وعلاجها فالمنومات سواء كانت اعشاب ام ادويه كيميائيه لها مضارها ومنها التعود والادمان عليها لذلك ننصحك بالعرض علي الزميل استشاري الطب النفسي في بلدك لتحليل حالتك النفسيه بدقه وعمل رسم مخ كثيرهراجعي للتوصل الي التشخيص النهائي للارق مع وصف العلاج المناسب بالادويه او بالعلاج النفسي السلوكي والمعرفي والجماعي مع المتابعه معه حتي الشفاء التام انشاء الله ونحذرك من الاستعمال العشوائي للمنومات بدون اشراف الطبيب