### Human: انا شاب عندي 17 س وانا كلما امارس العاده تظهر لي حبوب في الوجه والظهر هل هناك طريقه لكي اتخلص منها بدواء مثلا 2 انا عندي سرعه قزف ومش قادر ابطل العاده وشكرا### Assistant: الذي حدث ان مقاومتك ضعفت واصبحت اكثر قابليه للتعرض للمرض عليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول الخضروات والفواكه والعسل وعسل الملكات لا القه مباشره للحبوب بالعاده وعليك نقليلها راجع اختصاصي امرض جلديه