### Human: السلام عليكم انا معي نقص فيتامين د وروماتيزم وعمري 19 هل ينصح باخذ الكولاجين وباي طريقه### Assistant: لاضررمن اخذه مع انني لا اري ضروره لذلك يمكنك اخذ فيتامين د والمتابعه لده اخصائي روماتيزم ومفاصل