### Human: اعاني بالم حاد في القولون والمعده مع غثيان من حين لاخر وتعب متواصل والم ناحيه القلب والم في الجهه لراسي افيددوني### Assistant: ارجو التوجه للمستشفي لاخذ التاريخ المرضي واجراء الحاليل اللازمه واستبعاد اي مرض عضوي اما اذا كنتي تقصدين القولون العصبي فننصح ب اكل وجبات باوقات منتظمه والابتعاد قدر الامكان من اكل الاكل المعاد التسخين الاكثار من شرب السوائل اكثر من ثمان اكواب يوميا الابتعاد عن الاكل الشرب المثير لهذه الاعراض مثل الكافين البيض البقوليات الابتعاد عن الاكل المثير للغازات البصل الثوم الكراث العدس الابتعاد عن الحلويات المحتويه علي ماده الزولاديكس