### Human: السلام عليكم دكتور انا اعاني من التوتر عند محادثه اشخاص غرب وعندم امر في موقف مشاجره ويتغير صوتي واحس بالكتمه واشعر بالخوف وسرعان دقات القلب رغم اني واثق في نفسي وشخصيتي قويه لكني لاعلم ماهو هذا الشيء الذي ياتي لي ارجوك دكتور اخبرني ماهو الشيء الذي اعاني منه وماهو علاجه جزاك الله خير وفقك الله### Assistant: هذا ناجم عن الرهاب علاجه يشمل العلاج النفسي مثل المعرفي السلوكي والعلاج التعرض لاضعاف عامل الخوف وهو جعل المريض ان يواجه العامل الذي يسبب الخوف تدريجيا والطريقه الاخري هي العلاج بالمواجهه المباشره وهناك طرق اخري لمعالجه هذا المرض وهي عن طريق تناول ادويه القلق او تخفيف التوتر وكذلك الادويه المضاده للاكتئاب ولتحقيق ذلك ينبغي معاوده اخصائي نفسيه لتحديد طبيعه الحاله ومن ثم الاشراف علي العلاج