### Human: اعاني من خوف ينتابني احيانا وقد يستلمر لساعات او يوم كامل او بضعه ايام مع ضيق احيانا في الصدر وخفقان في القلب احيانا وخاصه عند الاسترخاء للنوم كثرت هذه الاعراض منذ ما يقرب الي ثلاث سنوات وكانت تنتابني قليلا جدا قبل ذلك منذ الصغر### Assistant: لا داعي للقلق لكن الخطوه الاولي تتطلب فحص طبي مبار للكشف عن اي علامه سريريه قد تكون موجوده