### Human: ماهي افظل طريقه لتنظيم الاسره المباعده بين الاطفال وماهوالحل### Assistant: حسب المعلومات عن الزوجين ويوجد الحبوب واللولب ويوجد ابر وغيره ا ويتم ترتيب الطريقه مع الطبيب بعد التقيم