### Human: لدي الم في الضهر وخاصه عند النوم عليه والانحناء### Assistant: لا شيء يستدعي القلق في الاعمار الشابه الام الظهر غالبا تكون بسبب اجهاد ضعف عضلات الظهر او نوم غير مريح للاطمئنان ينصح مراجعه جراح عظام لتقيم حاله العمود الفقري قد تحتاج بعض الصور الشعاعيه