### Human: اعاني من امساك يدوم اكثر من ثلاثه ايام مع الغازات الكربيمازول علما اني اخذ الكثير من الملينات التي وصفها لي الطبيب اضافه الي الحموضه التي اصاب بها عند تناول اي نوع من الطعام### Assistant: بالنسبه للغازات الكربيمازول قللي من اكل البقوليات والاطعمه المسبكه والحاره وتناولي كميات قليله علي فترات قصيره من الطعام كما تناولي انزمات الهضم بانتظام بالنسبه للحموضه فممكن تاخذي البانوراميه 40 مج يوميا لمده 3 شهور