### Human: السلام عليكاعاني منذ 3 اشهر من الم شديد في عضلات الظهر اثناء النوم فقط ويزول خلال النهار علما انني ابلغ من العمر 43 سنه وام مرضعه وقد راجعت الطبيب دون فائده### Assistant: طبعا يجب العرض علي الطبيب للفحص ولكن انصحك بالسباحه والرياضات المائيه