### Human: والدي يبلغ من العمر 60 سنه ولديه نسبه الكلسترول مرتفعه في الدم او كما ذكرها الطبيب الذي اعطاه الحاليل بثلاثيه الدهنيه وهو حاليا ياخذ الدواء للتخفيف من الكلسترول فماذا تنصحه### Assistant: تنزيل الوزن والرياضه والاكل الصحي