### Human: انا عندي 17 سنه واعاني من انيميا الفول منذ صغري انا محتاج اعرف الاطعمه الممنوعه والمطلوب### Assistant: يجب ان تعرف ان تناول بعض الاطعمه بيكربونات بجميع انواعها خاصه الفول والعدس والبازلاء والمخبوزات يسبب تكسر الدم كما اني انصحك بتناول الاطعمه التي تحتوي علي مضادات التاكسد مثل الفواكه بانواعها كالخوخ والمشمش والحمضيات كالبرتقال الاوجمنتين التي تحتوي علي مضادات للتاكسد مثل الكرنب والسبانخ والفلفل ومن النقاط التي يهملها الكثيرون بالنسبه لمريض انيميا الفول هو شرب المياه المعدنيه حيث ان الشركات المصلنعه للمياه المعدنيه تضع احيانا نسبه من مواد مضاده للملاريا في المياه وبالطبع ممنوع علي مريض انيميا الفول تناول اي مضادات للملاريا وبالتالي لا يجب عليك شرب المياه المعدنيه وشفاك الله وعافاك