### Human: من خلال تمرين 1 الي 10 الخاص بسرعه القذف لمده 15 دقيقه كم مره في اليوم يجب عملها وكم تستمر طبيعيتحتاج اتوقف عنها وكيف اعرف انني تخلصت منهامن غير جماع للاعزب وهل تختفي المشكله تماما ولاتعود### Assistant: من الممكن ان تختفي المشكله تماما ويمكن عمل التمارين اكثر من مره يوميا ولكن الامر يحتاج الي جماع بالحلال للحكم عليه