### Human: السلام عليكم انا متزوج من 3 سنوات ولكن منذ ان تزوجت وانا عندما اجامع زوجتي اكثر من مره في وقت واحد حتي لو مرتين اشعر بالم في الخصيه ولا ينتهي الا بعد نصف يوم او اكثر وعندما اجامعها مره واحده لا اشعر بشي او يكون الم خفيف### Assistant: هذا انذار بعدم الافراط في ممارسه الجنس والمهم النوعيه وليس الكميه عليك ممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات