### Human: ماهي الامور التي تساعد علي توسيع الرحم علما بان رحمي الان 1 سم وهل يوجد ادويه تستخدم لتوسيع الرحم قبل الولاده### Assistant: الحياه الزوجيه والمشي تؤدي للمساعده ولا يجب اخذ اي مستحضرات عشبيه