### Human: عندي الم رهيب عند الجلوس علي الارض لا استطيع تحمله الا بالوقوف او الجلوس علي هيئه التشهد في الصلاه والام في المفصل الايسر فقط لا غير وانا في 17 من عمري### Assistant: ينصح عدم الجلوس علي ارض صلبه وعمل صوره اشعه ديناميكيه للظهر ومراجعه مركز علاج طبيعي