### Human: اعاني من احمرار مفاجئ في الانف في فصل الشتاء عند الانتقال من مكان بارد لمكان اكثر دفء واحيانا عند شرب او اكل شيئ ساخن واحيانا يحدث الاحمرار دون الخروج من المنزل او تغير الطقس كذلك عند النوم دائما استيقظ وانفي احمر في فصل الشتاء اما في الصيف لا اعاني من هذه الاعراض واحيانا اشعر بقليل من الوخز علي جانبي انفي ارجو مساعدتي حيث هذه المشكله تسبب لي احراج كبير في مكان عملي وهل هناك كريم او دواء يوضع عند حدوث الاحمرار للتخلص منه فورا### Assistant: يبدو من كلامك انك تعانين من حساسيه ضد الحم التي تصيب الجلد وتسبب له الحساسيه والاحمرار وطهور حبوب صغيره جدا واليك العلاج 1 اشتري كريم خاص للاكزيما ويحتوي علي الابيغاليغتشن 1 ويستخدم مرتين باليوم حتي يزول الاحمرار 2 اشتري كريم واقي من الشمس وادهنيه قبل الخروج بنصف ساعه 3 اشتري كبسولات تحتوي علي فيتامين ا وج والزنك مثل كبسولات سنتروم 4 اشتري صابونه مرطبه واياك من استخدام صابون الوجه العادي 5 اتباع نظام غذائي متوازن وصحي مع تجنب المشروبات الغازيه والاكلات السريعه سندويشات الهمبرجر في المطاعم وكذلك تناولي مضاد ضرباتالقلب مثل زايريتيك او تليفاست او سيرين حبه واحده في اليوم