### Human: كيفيه تبيض المنطقه الحساسه في اسرع وقت وماهي الكرمات التي تناسب### Assistant: نبدا بتناول حبه فيتامين سي 500 مرتين يوميا بعد الاكل واستخدام كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا والاكثار من تناول البرتقال والليمون وستخدام كريم لوكاسيد ار 3 كل مساء بعيدا عن الضوء