### Human: السلام عليكم عندي تكرعات في البطن واحس بضيق واتثاوب بكثره لاخذ النفس لماذا اتثاوب قالو لي عندك قولون متهيج ونا خايف من كثره التثاؤب هل قلق نفسي ام ماذا وشكرا### Assistant: لازم نزبط الحاله النفسيه والعصبيه والهدوء في الحياه العامه بالاضافه الي زبط النظام الغذائي بشكل كبير مسلوق في مسلوق والابتعاد عن الشيبس والبيبس واخذ علاج منظمات حركه الامعاء ومهدئات القاولون وكذلك علاج لا الالتهاب المعده بالتوفيق