### Human: بالنسبه لارتجاع المريء اي من الاطعمه تزيد الالم### Assistant: ممنوع تناول المكسرات المخبوزات المحتويه علي نسبه كبيره من الدهون مثل الكرواسون البسكويت بالزبده الكيك المخبوزات المملحه او المضاف لها مكسرات الخضروات المسببه للغازات مثل القرنبيط الكرنب البصل الني اللفت الفجل الكرات الفلفل الاخضر الشطه المخلل المسبكات السمن الصناعي الموالح وعصائرها مثل الليمون البرتقال الجريب فروت اللبن الكامل الدسم بالاستحملم الحلويات الشاميه القشده الزبده الكريمه الجبن الرومي واستعادتها المش الجبنه القديمه اللانشون البسطرمه الرنجه الفسيخ السردين السجق المشروبات الغازيه القهوه او الشاي الثقيل السجاير