### Human: منذ صغري وانا اصك علي اسناني اثناء النوم هذا ما لاحظته امي اثناء نومي مالحل سالت طبيب اسنان وقال اني اعاني قلق وتوتر واني حساسه هل لذلك علاقه بتساقط الشعر شعري لايطول### Assistant: اختي الكريمه كم عمرك تحديد العمر مهم جدا لتحديد المشكله فلكل فئه عمريه مشاكلها مبدئيا صر الاسنان عمليه لا اراديه مثل اكل الاظافر او مثال ادق كتنفيس طنجره الضغط من البخار اولا حاولي الابتعاد عن القلق والاشياء التي تثيره الصلاه والتقرب الي الله بالدعاء يرفع من الشعور بالهدوء والسكينه امساج المايوباثي لعضلات الفك وعند الصدغ تساعد في تهدئه الفك استخدام الواقي الليلي للاسنان الادويه المهدئه وهي تكون مصاحبه للعلاج النفسي المتدرج بحل اي معضله من الاكبر منك سنا ومن ثم الي مشرف في العمل ان وجد واخيرا للطبيب النفسي اسئل الله الشفاء لك