### Human: السلام عليكم بشرتي تقشر مع حرق واحمرار موطبيعي### Assistant: تجنبي اشعه الشمس الحارقه ما بين الساعه 10 والساعه 16 بعد الظهر مع استعمال كريم واقي ضد اشعه الشمس