### Human: كنت اتبعت نظام ريجيم السعرات وقبلها كان شعري بيقع حاليا بعد الريجيم شعري بيقع جدا وفي فراغات في فروه الشعر### Assistant: تناول حبه زنك 50 ملغ يوميا بعد الفطار وحبه ب 12 100 تحت اللسان مره واحده يوميا وتاكدي من فحص فيتامين دال الثدي وبين والغده الدرقيه وبعد النتيجه نواصل العلاج