### Human: سلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا شاب عمري 28 سنه اعاني من ثلاث اسابيع دوخه ولكن ليست بدوار ولكن عندم انظر الي شي لا اراه او بمعني صح مشتت التركيز ولا تفارقني ابدا### Assistant: يجب الانتباه ومراعاه جدول اعمالك واعطاء الولوليه للاهم واهمال مالم تكن بحاجه لك الجابونيكا للمشكله التي تعاني منها سواء صحيه اجراء الففحوصات الطبيه الدم الضغط السكر ومراجعه طبيب الاذنيه والعمل علي ممارسه التمارين الرياضيه وتناول الغذاء الصحي وشرب الكتفي من الماء والنوم الكتفي ليلا والتفاعل مع الامور والاستلقاء والالتزام في المواعيد وفي العمل كل هذا يساعدك علي اعاده التركيز