### Human: السلام عليكم اعاني من الم عند التبرز ويصحبه الم قوي في الساق في الرجل اليسري وايضا في فتحه الشرج الم بسب الامسك شكرا لكم### Assistant: من الامساك فاستعملي الالياف والاكل الصحي مع الملين حتي يتيسر