### Human: مسامير القدم كيف اقي نفسي من طهورها### Assistant: يمكن تجنب طهور مسامير اللحم والثاليل بتجنب لبس الاحذيه الضيقه والكعب العالي او استخدام مساند للقدم تباع في مراكز العنايه بالقدم يؤثربالعكس قد يكون سبب مسامير اللحم وجود تشوهات بالقدم او مشاكل في وضعيه الوقوف حيث يرتكز ضغط الجسم علي نقطه معينه استخدام الادوات التي تركز الاحتكاك علي جزء معين من القدم او اليد