### Human: انا كنت استخدم الكرمات والجل بشكل يومي والان شعري لاحظت انه اصبح خفيف وخاصه من الجانبين فما الحل لمعالجه تساقط الشعر ونمو الشعر مره اخري### Assistant: في البدايه عليك عمل الفحوصات التاليه لانك تعاني من نقص في اكتر من واحده من الاتي الزنك فيتامين د فيتامين ب 12 الثدي وبين ومخزون الحديد والغده الدرقيه وبعد ذلك استطيع تقديم المساعده