### Human: كان قبل ثلاث سنين تقربيا والورم في الركبه والم غير طبيعي فيها### Assistant: يظهر من شكواك انك تعاني من قصر بعضه الفخذ الخلفيه مع التهام في وتر الصابونه تحتاج الي الراحه وضع الكمادات البارده علي الانتفاخ الامامي تحت الركبه عمل تمارين اطاله للعضله الخلفيه اخذ مضادات الا الالتهاب مثل وريديهبسبب او البروفين كحبوب وليس وضعه كدهان موضعي وذلك عند اللزوم التقليل من ثني الركبه لفترات طويله وكذلك التخفيف من صعود السلالم في الفتره الحاليه اذا لم تتحسن فالافضل مراجعه استشاري الامرض العلاج فربما