### Human: من فضلكم اريد جوابا لقد سالت من قبل ولكن لم يرد علي احد انا فتاه في 18 لدي امتحان بكلوريا ولكن الخوف يسيطر عليا واصبحت منعزله عن الناس وتراجع مردودي الدراسي كما انني وحيده الاخوي ما يجعل اهتمام والداي زائد ازوسبيرميا لحالتي النفسيه يفقدني توازني فبماذا تنصحونني### Assistant: سبق ان تمت الاجابه