### Human: ماذا يمكن ان استخدم للتخلص من اثار الهيربس التي ع قدمي وايضا ماذا يمكن ان استخدم لتفتيح لون بشره وجهي### Assistant: تناولي حبه فيتامين سي 500 مرتين يوميا بعد الاكل مع كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا واكثري من تناول البرتقال والليمون هذا لمده شهر بعد ذلك يتم وصف كريم اخر ينهي المشكله تماما اذا بقيت ايه بقعه غامقه ولا تنسي واقي شمس مناسب