### Human: امي عمرها 45 عاما تحس بخدر اليدينن بحيت لاتستطيع الخياطه بالابره وعندما تشتغل كثيرا وترفع يدها للاعلي تحس بخدر اليدينن كما تشعر بعد الاشتغال كثيرا الواقيوف وقت اطول### Assistant: تقليل المجهود علي اليدينن بقدر المستطاع اخذ فيتامين ب 12 ان استمر طويلا عليها مراجهه طبيب المخ والاعصاب