### Human: لدي ارتغاع بنسبه الرؤيه ولدي 12 تقريبا بعد التحليل وايضا خمول بالغده اريد نظام غذائي مناسب لخفض الرؤيه ولدي### Assistant: النظام الغذائي يحدد وفقا لعوامل الاختطار التي يكشف عنها طبيبك عند الفحص وفق العمر والجنس والنشاط اليومي