### Human: ما هي الطريقه الصحيحه والسلميه للانجاب قبل وبعد الجماع### Assistant: هذا يعتمد علي دورتك وانتظامها فايام الاباده تكون تقريبا ب 10 14 يوم قبل نزول الدوره القادمه فاذا كانت دورتك مثلا منتظمه كل 28 يوم فان افضل ايام لحصول الحمل هي يوم 10121416 من بدايه الدوره