### Human: لماذا اشعر بالم خفيف في الخصيه اليمني وهو الم خفيف يدوم لفتره طويله بدا منذ حوالي شهر يوميا علما اني 23 عام والبس الجينز الضيق واعمل جالسا لمده حوالي 10 ساعات يوميا استرح فقط مده ساعتين وعلما باني امشي يوميا حوالي 5 كم هل هذا مرض ام مجرد الم عادي هل من تمارين معينه هل من اثار جانبيه مالحل### Assistant: هذا مجرد عارض عادي وعلي اعتقادي انه لا توجد اثار جانبيه لكن عليك الابتعاد قدر الامكان من لبس الملابس الضيقه لانها قد تسبب الاما كما ذكرت