### Human: دكتور انا 27 عام 183 سم 80 كم الانتصاب عندي بحالات احيانا ضعيف احيانا جيد جدا انا مرعوب انا مدمن عاده سريه وكنت اثناءل كونكور 25 والان تركته واصبحت الحمد لله ممتاز### Assistant: عليك ممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول العسل وعسل الملكات والخضروات والفواكه اما الكونكور فلا يمكنك تركه بقرار ذاتي ولا بد من مراجعه طبيبك