### Human: رائحه فم كريهه تذهب احيانا مع الاستفراغ الكامل وتزداد مع الخروج الي الحمامعدم الاحساس للذهاب الي الحمام حيث استفرغ بنفسي كل يوم باستعمال اليد والبراز في اغلب الاحيان صلب ملتصق مع بعضه ويصاحبه اعياء شديد وضيق وخفق القلب### Assistant: اولا يجب علاج البراز الصلب وهو الامساك بالاعتماد علي الخضار والفاكهه في طعامك يوميا بالاضافه الي الاكثار من الاكعمه المليئه بالالياف ويجب تناول 8 اكواب ماء يوميا وابدا ذلك عند الاستيقاظ مباشره بتناول من 2 الي 3 اكواب يجب ايضا زياره طبيب الاسنان لفحص الاسنان واللثه وعلاجهما اذا كان هناك شيء غير سليم