### Human: ما هي اسباب النقص الشديد في الحديد### Assistant: يوجد اسباب عديده لنقص الحديد في الدم اهمها النزف المزمن البسيط علي فترات طويله ومثال ذلك الدوره الشهريه الطويله او الكثيفه للمراه وتقحرحات المعده او الاثني عشر السطحيه السبب الثاني المهم قله تناول الاغذيه الغنيه بالحديد واهمها اللجوءم والبيض وبعض الخضروات الخضراء وذلك لفتره طويله ايضا يوجد اسباب في الجهاز الهضمي نتيجه عدم امتصاص الحديد من الامعاء مثال ذلك متلازمه عدم الامتصاص الحمل ايضا يؤدي الي قله الحديد وذلك لزياده استهلاك مخزون الحديد في الجسم يوجد اسباب اخري ولكن تلك اهم الاسباب واشهرها