### Human: هل صحيح ان استخدام عصير الليمون لفرك الاسنان يساعد علي تبيضها واذا هذه المعلومه صحيحه فكم مره يستخدم### Assistant: ان استخدام الليمون من اجل تبيض الاسنان لا ينصح به ابدا لان الليمون يحتوي علي ماده حامضه وهذه تؤذي الاسنان هتخرشها وتعرض مينا السن للحساسيه طويله المدي ومع الزمن تؤدي الي تلف في الاسنان لذا نحن ننصح باستخدام الطرق العلميه والمدروسه والمتعارف عليها علميا في كل دول العالم