### Human: هل ممارسه رياضه كمال الاجسام مضره بالقلب وهل شرب البروتين المساعد في بناع العضلات مضر ايضا### Assistant: الرياضه بانواعها ليست مضره بل مفيده لكن تناول المكملات يمكن ان يسبب مشاكل كثيره وينبغي ان يكون تحت اشراف طبي