### Human: السلام عليكمعمري 36 من شهر كنت اعاني من امساك وصعوبه في الاخراج وبعدها تم خروج دم بعد عمليه التبرز لونه احمر فاتح مع وجود الموبعدها احسست براحه وتوقف الالم تماما لايام### Assistant: اهم الاسباب للالم الشق الشرجي من الضروري للوصول الي تشخيص صحيح وعلاج مناسب مراجعه اخصائي الجراحه العامه تجنبي الامساك بتناول اطعمه ذات محتوي عال من الالياف وكذلك السوائل ننصح بمغاطس الماء الدافيء لمده 10 دقائق 3 4 مرات يوميا