### Human: ماذا الذي يصح للمراه في فتره النفاس بعد عمليه القيصريه وما المحظور عليها الخروج المشي العمل في البيت ارجو الرد بسرعه### Assistant: لا باس من الحركه الخفيفه ما دمت قادره علي ذلك