### Human: لافراط في العاده السريه اكثر من 4 مرات في الساعه وبعد فتره معد انتصب قضيبي هالحكي من 4 سنين وحتي الان اعاني من ضعف شديد في الانتصاب مع العلم احيانا يطلع دم مع المني### Assistant: وجود الدم في المني يؤدي الي القلق ولكنه في الغالب بسيط ويختلفي تلقائيا واهم اسباب الدم في المني هي 1 وجود الالتهاب او انتان في المسالك البوليه استخداماته التحليلين البربخ او في الحويصلات المنويه 2 الامرض المنقوله جنسيا مثل السيلان 3 رضح او اصابه الجهاز التناسلي 4 الاورام المختلفه 5 انسدد المجاري التناسليه ويصبح الامر جديا اذا تكرر نزول الد م عليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس ب