### Human: اشعر بالم شديد في بطني المغص منذ يومان الي الان وخاصه عندما انتهي من اكل الطعام وقليلا ما تخرج الفضلات مني فماهو الحل بارك الله بعلمكم### Assistant: عندما يدخل الطعام الي المعده والامعاء اما يتحلل ويستفيد منه الجسم ويخرج الفضلات التي لا يحتاجها الجسم واما تبدا عمليه التخمر وافراز الغازات التي تسبب لك المغص بسبب انتفاخ الامعاء فهذا علي الارجح بنتيجه عسر الهضم اولا يجب زياره طبيب امرض الجهاز الهضمي لمعرفه سبب عسر الهضم وثانيا هناك انزمات هاضمه يتم استعمالها للمساعده علي اتمام عمليه الهضم الصحيه والسليمه وايضا هناك البكتيريا النافعه التي يتم استعمالها للمساعده ايضا علي عمليه الهضم فعليك استشاره طبيبك وهو سوف يجري الفحوصات اللازمه لمعرفه السبب ال حقيقي