### Human: السلام عليكم من فضلك كعب رجلي بقاله اكتر من شهر مجنني ومولع مش قادره ادوس عليه ممكن من فضلك تقولي لي احسن علاج يهدي الالم ده ايه شكرا### Assistant: ابدئي بالادويه والمسكنات اعملي تمارين استطاله لعضله البطه فصلي فرشه للحذاء وتخفي وزنك اذا زايد وممكن عمل علاج طبيعي موجات تصادميه اذا ما راح الالم فافضل شيئ هو ابره كرتزون