### Human: ضغطي كان سابقا منخفظ 90 70 اما الان فقد بدا يرتفع حتي 140 75 علما ان اختي اصبح معها ضغط مرتفع وكانت نفس حالتي ماذا افعل حتي لا يرتفع ضغطي وشكرا### Assistant: ينبغي المتابعه مع طبيك للتحقق من قيمه الضغط عده مرات وللكشف عن اي عامل مرسبا له قبل ان يتطور ويستوجب علاج