### Human: اشعر بالم حاد بالعضله الخلفيه للركبه الذي في بعض الاحيان يشل حركه رجلي ولا اقدر عاي المشي### Assistant: ما دام الالم يظهر احيانا هذا يعني ان هناك سبب يظهره قد يكون ذلك جهدا زائدا او رياضه دون احماء في عمرك ينصح عمل صوره اشعه للركبه للاطمئنان ونفي وجود اي اكياس مائيه خلف الركبه والعمل علي تقويه عضلات الفخذين