### Human: ماهي الاطعمه المفيده للمريض الذي يعاني من ارتفاع الكرياتين### Assistant: التقليل من للثيروكسين قدر المستطاع مثل اللجوءم والبيض والسمك والالبان وكذلك الابتعاد عن العصائر المعلبه والاملاح والاكثار من تناول الفواكه الطازجه والخضروات