### Human: ما هو القولون العصبي وما مسبباته وما اعراضه وما سبل علاجه والتداوي منه### Assistant: القولون العصبي هو اضطراب في الامعاء انه يسبب الالم في البطن او التشنج والاسهال او الامساك القولون العصبي هو مشكله طويله الاجل يمكن ان يكون السبب مختلف بعض الافكار والمشاكل تسبب القولون العصبي عن طريق ارسال الاشارات بين الدماغ والجهاز الهضمي والتي تتفاعل مشاكل هضم لبعض الاطعمه والاجهاد او القلق اعراض القولون العصبي هي الم في البطن مع الامساك او الاسهال الانتفاخ ومخاط في البراز او شعور انك لم تفرغ تماما امعائك تجنب التفكير والقلق يجب نغير انماطنا السريعه المتعجله في تناول الطعام وفي التبرز لا مشروبات غازيه لا علكه لا بصل وملفوف ومخللات يمكن تناول ديسفلاتيل