### Human: منذ فتره بدات احس بصعوبه في النوم وعندي شده انتباه كاني واخده منشط ولا اشعر باي ارهاق وتعب قال ليه الطبيب شد اعصاب وتوتر برغم ان لا اعاني من توتر والغده سليمه### Assistant: الاسباب نقص او حرمان من النوم نوم فوضوي القلق والتوتر او اضطراب للضروره لكم والمعادن والمنبه اشت د اعصاب وتوتر