### Human: الس م عليكم عمري 56 سنه يتذبذب الضغط عنيدي بين 13 15 والثاني 9 واشعر في اي شيئ من اعراض الضغط فماذا تفسير ذلك ولكم الشكر### Assistant: السلام عليكم ان ارقام الضغط المذكوره هي ضمن الحد الاعلي للطبيعي حسبا للعمر انما يجب عليك الابتعاد عن المنبهات والتدخين وتقليل ملح الطعام