### Human: انا عندي مشكله وهي عندما يزداد وزني اولا تزداد مؤخراتي ولا يبان وزني في جسم غير ازدياد مؤخراتي اريد ان يوزع جسمي الدهون بشكل صحيح ماذا افعل### Assistant: الافضل جفاظ علي الوزن الصحيح