### Human: عدم الحفظ والترايسبس بسرعه وبطئ جدا في المذاكره### Assistant: انتبهي لغذائك المتوازن حاولي الاكثار من الفواكه والخضروات الطازجه شرب الحليب والالبان والاجبان والبعض مفيد عمل تحليل لقوه الدم والتاكد من عدم وجود ضعف في الدم