### Human: كيف اترك الاركيله انا الان شبه مدمن### Assistant: السلام عليكم من السهل علي اي انسان التخلي عن اي عاده سيئه يقوم بها اذا كانت هذه هيا ارادته الشخصيه الكامله فالتدخين عامتا يسبب العديد من الامرض الخطيره التي لا حصر لها انصحك ان تبدا بالابتعاد عن هذه العاده لانها سيئه علي صحتك والصبر حتي تستطيع الوصول لهدفك وبالتوفيق