### Human: عندي انفلونزا تكسير ف الجسم ورشح وصداع جامد جدا باخد فيتامين سي ريتارد وبشرب سخن كتير وبقاءلي اسبوع اتحسن يوم وارجع اتعب تاني باقي الاسبوع ايه الحل ومحتاج علاج للصداع الرهيب### Assistant: الزكام مرض فيروسي ويستلمر فقط لمده ثلاثه ايام ثم ينتهي اما اذا استمر الزكام لمده ثلاثه شهور فيجب ان نبحث عن السبب بعمل اشعه علي الانف والجيوب الانفيه وغالبا سيكون اللحميه خلف الانف هي السبب