### Human: اعاني من صداع شديد في الجبهه الاماميه من راسي تناولت مجموعه من المسكانات ولكن دون فائده عندما اغسل راسي بالماء البارد اشعر براحه مؤقته مع العلم ان لي فتره اعمل رجيم### Assistant: السلام عليكم اسباب الصداع كثيره منها ماله علاقه بارتفاع ضغط الدمام الالتهاب الجيوب الانفيه فقر الدم الانيميا عيوب الابصار والصداع النصفي وغيرها من الاسباب لذا انصحك بالذهاب للطبيب لقياس ضغط الدم والتاكد من ان معدلاته طبيعيه وعمل الحاليل اللازمه للاطمئنان ومعرفه سبب الصداع ومعالجته بشكل سليم