### Human: انا الان بدايه الشهر التاسع والطفل نازل بالحوض وراسه للاسفل ماذا افعل لتسهيل وتسريع الولاده عندي الام تروح وتجيهل اتمشي وماذا اكل او اشرب لتسريع الولاده تعبت### Assistant: اتمشي وكلي تمر