### Human: صديقتي تعاني من الام اسف الظهر عند ممارسه تمارين البطن فقط ولا توجد اي الام عند ممارسه اي نوع اخر من الرياضه مالذي تعاني منه بالضبط وما سببه وكيف لها ان تخفف الام دون ترك التمارين### Assistant: يجب ان تتم تمارين الظهر تحت اشراف معالج طبيعي وفي مركز متخصص وممارسه التمارين بالتدريج حيث يتم زياده التمارين حسب المطلوبب