### Human: اقوم بحبس البول اتناء تبولي حبسه واتمامه حبسه واتمامه يوميا من اجل معالجه سرعه القذف تعويضا لتمارين كيغل لانني لا اعرف كيف امارسها هل توجد فائده اخدها منك اضافيه ياذكتور### Assistant: لا داع لعمل هكذا شيء اثناء التبول