### Human: مارست العاده القبيحه من 5 ايام ولاحظت بعدها ان قضيبي لاينتصب بدا وفي خلال 5 ايام تحسن قليلا اصبح يثيار واحس بالمني لكن صلابه وانتصاب القضيب ليس مثل السابق انها اول مره تحصلي هل صلابه القضيب لم تعود مثل السابق والانتصاب القوي وان عادت مالمده لكي تعود### Assistant: القضيه نفسيه وعليك ترك العاده وممارسه الرياضه اليوميه والعوده لنشاطك العادي وكذلك الاهتمام بالتغذيه المتوازنه وتناول العسل وعسل الملكات