### Human: عندي وسواس هو التكلم مع الناس وتجنب الجلوس وحيدا علما اني كنت انطوائيا ولكن حادثه وقصه كانت السبب في هذا الوسواس اريد علاج غير دوائي لهذا الوسواس### Assistant: تحتاج الي مراجعه معالج نفسي بهدف التشخيص الدقيق ومن ثم تقرير ما يناسب