### Human: اعاني من دوخه ودوار مستمر وخاصه عند البدء بالاكل### Assistant: غالبا هذا دوران حميد كما اسفلت وعلاجه بسيط ننصحك عمل حركه والتفاف الراس عندما تحس بالدوخه للاتجاه المعاكس بسرعه فاذا تحسنت بعد الحركه فعليه يعتبر حالتك عباره عن دوران حميد كما ذكرت وتعتبر هذا الحركه او الالتفاف تشخيصيه وعلاجيه واذا لم تتحسن ننصح بمقابله طبيب الاسره لتحليل الاعراض واخذ التاريخ المرضي وقياس الضغط واخذ العلامات الحيويه والكشف السريري وعمل الفحوصات الاوليه وتشخيص حالتك