### Human: انا مريضه اكتءاب مند تلات سنوات هناك اطباءء وعاءلتي نصحوني بعلاج الاكتءاب بالرياضه وفيزيولوجي واوميجا 3 والجلسات النفسيه بدون دواء اريد راي طبيب نفسي هل يمكن دون دواء### Assistant: الجلسات النفسيه مع الدواء هي الاسلوب الافضل