### Human: في بعض الاحيان وفي فترات متباعده اشعر بضيق في التنفس يستلمر لمده دقيقه تقريبا ما هو السبب وشكرا### Assistant: ضروره مراقبه الضغط والتوتر الشرياني فحص الدم والغده مراجعه الطبيب ابتعدي عن القلق اتجاوزشهرين النفسيه والتوتر والارهاق روالتعب واشغلي نفسك وقت فراغك بالمطالعه سلامات