### Human: مند اسبوعين وانا لا انام نهائيا وتناولت ادويه مهدئه ومنومه ب استشاره طبيب ولا فائده منها واشعر بصداع شديد بسبب قله النوم فماذا افعل### Assistant: تاكدي من قوه الدم وفحص الحديد وانتبهي الي التغذيه السليمه وشربا اعشاب الزهورات