### Human: انا فتاه اعاني من انتفاخ اسفل معدتي للعلم عندي القولون لكني مهتمه اكلي ولا اشعر بشي لكن الانتفاخ لايذهب ومع الملابس يصبح مظهري كان لدي كرش صغير### Assistant: ربما عليك تقويه عضلات البطن وممارسه الرياضه اليوميه وتقليل كميه الكل راجعي اختصاصي باطني