### Human: السلام عليكم في اوقات مش بعرف انام باليل ممكن افضل 3 او 4 ايام بنام 4 ساعات في كل ليله وممكن اصحي من النوم فجاه مفزوع مش فاكر اي حاجه انا فين او انا بعمل ايه هنا### Assistant: هذه الاعراض ترجح اصابتك باحد ب 4 اسابيع المزاجيه او احد اضطرابات القلق والتوتر انصحك بضروره زياره طبيب نفسي لتقيم حالتك بدقه وضع الخطه العلاجيه المناسبه