### Human: اعاني من قلق واخذ هم وتفكير سلبي واكتئاب ابغي دوا مهدي او دواء يشعرني بالهدوء والراحه والسعاده### Assistant: ليس الحل باللجوء الي المهدئات لانها لا تحل مشكلتك بل قد تدمن عليها انصحك بزياره طبيب نفسي لتقيم حالتك بدقه ومن ثم تقديم العلاج المناسب علما ان العلاج لا يقتصر علي الادويه فقط بل هناك العلاج المعرفي السلوكي