### Human: يعطيكون لعافي انا عمري 18 عم عاني من ضهري كتير اسفل ضهري وفي متل لعضله بارزي لبره حد لعمود لفقري شو لحل اتمنا تساعدوني### Assistant: الام اسفل الظهر لها العديد من الاسباب مثل وهن العضلات الخشونه التزحزح الفقاري والانزلاق الغضروفي القطني جميع هذه الاسباب يمكن علاجها سواء تحفظيا او جراحيا ولكن يجب توقيع الكشف الطبي ومن الممكن طلب بعض الفحوصات للوقوف علي السبب ومن ثم اختيار العلاج المناسب لذا ينبغي استشاره جراح العمود الفقري القريب منك