### Human: انا عمري 20 سنه اعاني من الم في الرجل اليسري فقط تكون في الكعب والركبه من الخلف والفخذ من الخلف ومستوي النقرص 400 يشتد الالم عند الجلوس لفتره طويله او عند المشي### Assistant: اهلا بحضرتك هذه الاعراض تشتبه ف الم ف اسفل الظهر قد يكون تسبب ف ضغط علي اعصاب الرجل ومن ثم الم وشد ف عضلات الرجل باشر الي اقرب طبيب اعظام ليطلب اشعه عاديه علي الفقرات القطنيه وليتاكد من الحاله من عدمه حتي الذهاب ممكن تاخد اي باسط للعضلات متوفر ف بلدك مع مرهم مسكن