### Human: عمري 21 سنه ابكي يوميا بشدهلدي اضطرابات بالنوم اكره نفسي جدا وافكر احيانا بالانتحار ما الحل هل هذا اكتئاب وهل وضعي يستدعي طبيب نفسي او نوع من انواع الادويه### Assistant: اختي الكريمه ان الاعراض التي تعانين منها خطيره فهي من اعراض الاكتئاب الشديد انصحك بالسرعه لمراجعه طبيب نفسي للاطلاع عله حالتك وضع العلاج المناسب مع ممارسه الرياضه والصلوات والبعد عن النيكوتين