### Human: هل احتاج لعلاج لقد حصل لدي حاله تبول لارادي اثناء النوم بسبب توتو عصبي ومشكله عاطفيه حيث امتلئت المثانه ولم استطيع تفريغها بسبب التوتر ليوم كامل وقمت باستخدام المهدئات وانتهي بيه الوضع الي تبليل فراشي وانا الان لاستطيع النوم ليلا خوفا ورعبا من تكرار الحاله اني شابه وابلغ 25 سنه وفحوصاتي سليمه### Assistant: ان كان طبيبك قد قام باجراء الفحوصات اللازمه لك وتاكد من عدم وجود مشكله عضويه لديك ادت الي التبول اللارادي وجد تفسيرا لما حدث فاطمئني ولا تفترضي تكرار الحاله وخاصه انك ذكرت بانك كنت تعانين من التوتر في ذلك اليوم حاولي الاسترخاء قبل النوم وتهدئه نفسك وطمانتها عن طريق تكرار عبارات ايجابيه لنفسك بانك علي ما يرام وبانك تشعرين بالهدوء وبالراحه