### Human: سلام عليكاعاني من اكتاب وضيق في الصدر وحاله عصبيه جدا والتفكير الطويل ممايؤدي الي قله النوم في اليل لدي ماهو الحل### Assistant: الرجاء مراجعه اخصائي طب اسره في البدايه وهو يستطيع اخذ تفاصيل اكثر عن حالتك واجراء اللازمو تحويلك الي اخصائي طب نفسي ان لزم الامر