### Human: قمت بتنظيف اسناني من الكالكير واسناني حساسه جدا احتاج لنصائحكم لتفادي طهور الكالكير من جديد وللحفاظ علي اللثه اد قال لي الطبيب انها في خطر اد سبق وان تقلص عرض اللثه وشكرا### Assistant: زياره الطبيب بشكل دوري لتنظيف اللثه والعنايه باللثه والاسنان في البيت بدءا من استخدام الفرشاه والمعجون والمضمضه وانتهاء بتناول الاكل الصلب والابتعاد عن الاطعمه السريعه