### Human: هل يوجد طرق لزياده الاحتلام او اي طعام يزيد منه### Assistant: الاكثار من اكل المنشطات الجنسيهه مثل المكسرات بانواعها والمواد المنشطه جنسيا مثل الاغذيه التي تعد منشطه جنسيا والمفضله لنشاط الحيوان المنوي تساعد في ذلك الاسماك الدهنيه عسل ملكات النحل الذي يساعد علي بناء خلايا جديده في الجسم ومنها المنويات الثوم الموز الزنجبيل التمر حبه البركه القرنفل