### Human: انا شاب في 20 من عمري تحدث معي ظواهر غريبه هذه الايام يصعب عليا التنفس وبلع اللعاب احس انني سيغمي علي اشك انني لا اتنفس حتي احط يدي علي انفي للتاكد واعلم انني اتنفس### Assistant: سيدي الشاب الكريمهذه الاعراض توصف نوبه الذعر او الهلع وتكرارها يشخص اضطراب الهلعفي حال توفر الاعراض التشخيصيه الاخري طبعا بعد استثنائ اي اضطراب عضوي وعلاج هذه الحالات بسيط ويعتمد علي المنظور المنشائي سيروكويللاموترجين السلوكيه المناسبه وباللجوئ لبعض الادويه فاستخدميها نسبه السيطره علي هذه الاعراض جيدهتذكر بان الكبت النفسي هو امر جيد لحد معينلكن للاوعي الذاتي قدره معينه يبدا بعدها بتفريغ صحيح التوسع بطرق مختلفه ومنها الشعور باعراض الفزع خفيفه اولا اقرب مستشار سلوكي او دوائيتحيه للاهل في المغرب