### Human: اعاني من صداع شديد في جيمع الراس مستمر ل 4 ايام مع رعشه خفيفه في اليدينن وكهرباء في ايدي لو لمست شيء بارد قليلا ودوخه عند الوقرف وخشونه في مفاصل ركبتي### Assistant: مراجعه العياده الصحيه لتحديد السبب وقد يكون الاجهاد والتوتر ونقص التغذيه سلامات