### Human: انا عمري 14 وطولي 157 كيف ازيد طولي### Assistant: لا توجد طريقه لزياده الطول دون اجراء عمليه جراحيه وهناك مجال لديك ان تطول حوالي 10 سم عند اكتمال النمو بعد عمر 20