### Human: انا عندي احسس غريب احس اني غير قدار علا التركيز واني وحد في العلم غير قدير علا التفكير واني غير حسا بي الوقت والماكن وراسي يئلمني وراسي احسس انو راسي حجرا### Assistant: لديك قلق بسيط ادي الي حاله احباط قم بتمارين الاسترخاء ورياضه المشي