### Human: اعاني من النسيان وصعوبه التركيز وصعوبه استعاب الاشياء اي ثقل في الفهم### Assistant: كم انص بهمل تحليل للغده الدرقيه وفيتامين د وعمل تمارين اقويه للذاكره تجد بعض منها علي الانترنت