### Human: انا لدي رؤوس سوداء كثير في وجهي فما هي العلاجات الفعاله وهل علاجات الرؤوس السوداء مضره المصابن بحساسيه الاكزيما### Assistant: اولا عليك الابتعاد عن تناول المكسرات والبعض والسمك والموز والحلويات للكورتيزون وتناول حبه طبيعي رجاء 50 ملغ كل مساء قبل النوم علي ان لا تتناول الشاي والحليب ومشتقاته قبل 3 ساعات من تناول الحبه ويلزمك كريم خاص للرؤوس السوداء 3 مرات يوميا موجود في فلسطين ينهي المشكله