### Human: ماذا اخذ او افعل بعدما اخذت جرعه كافيه لعلاج البرد والكحه انا لدي نزله برد شديده جدا وكحه شديده جدا وقد اخذت مضادات حيويه مع حقن الجراحي سواء والمضادات مثل فلوموكس 1 جرام وسيفوتاكس ومعهم شراب للكحه ولكن الكحه لم تذهب الي الان واخذت اربع عبوات شراب للكحه والان اخذ سيليجون اقراص ومن قبل اخذت توسيلار### Assistant: في حاله السعال الشديد من المفيد جدا عمل تبخير بماء فقط ولمده ربع ساعه 3 مرات باليوم والمره الثالثه تكون قبل النوم ويجب الانتباه من تغطيه الانف والفم عند تغير حراره الجو مثلا عندما نكون في مكان دافيء ونخرج الي مكان بارد لا يجب تنشق هذا الهواء البارد مباشره بل يجب تغطيه الانف والفم لمنع تنشق الهواء البارد فجاه