### Human: ما هي الاعشاب المفيده لمن يعاني الامساك المزمن### Assistant: مسحهق العرقسوس خذ معلقه او اثنين في كوب ماء مع التقليب الجيد سيذهب الامساك والانتفاخ فورا وادعيلي خلي بالك مسحهق عرقسوس مش عرقسوس