### Human: عمري 25 سنه لدي الم بالمفاصل بسبب نقص في فيتانين د ونقص فيتامين ب 12 واعاني من شد في قدميني عند الجلوس الواقيوف فماهو السبب وضيق في التنفس واشعر بوخز وتنميل وشد في راسي### Assistant: بما انك تحت العلاج انشاء الله سيتحسنن وضعك وانت بحاجه لخمس جلسات علاج طبيعي في مركز متخصص لتقويه العضلات وتحسين الترويه والحركه وتنشيط الاعصاب