### Human: حركت رقبتي بشكل مفاجئ يوم امس نحو الجهه اليسري بدون ان اقصد المشكله الان ان رقبتي تؤلم بشكل فظيع لم اتمكن من النوم حتي التحريك للجهه اليمني او اليسري يصاحبه الم هل من حل لتخفيف الالم او ازالته استعملت مرهم مسكن لكن بلا فائده### Assistant: ينصح اخذ مرخي عضلي ومسكن الم اذا استمر الالم او صاحبه تنميل او خدر في الاطراف ينصح عمل صوره اشعه ومراجعه جراح اعصاب