### Human: اعاني من وسوسه غير طبيعيه وعندي ضعف في الشخصيه واحدهم اخيرني باني محسود لا ادري ماذا افعل### Assistant: قوه الشخصيه والثقه بالنفس من الامور امرتبطه بالصحه النفسيه عليك بالعمل علي تنميه جوانبك السلوكيه والمعرفيه بشكل متوازن وان تتعامل باساليب اثبات الذات بشكل صحي وان تتاني في تصرفاتك وقراراتك وتستشير المتخصصين من حولك كل ذلك سينمي لديك قوه الشخصيه ومن ثم يتم معالجه التردد لديك وعند وجود صعوبات يمكنك مراجعه المعالج النفسي لتذليل الصعوبات