### Human: ما افضل وقت لشرب الحليب للاطفال والكبار ايضا هل شربه في الصباح الباكر صحي كما يشاع### Assistant: لا توجد افضليه لوقت معين الا لدي المريض الذي يعاني من ارتداد الحمض المعدي الي المرئ ففي تلك الحاله يجب عدم تناول ايه طعام قبل النوم بساعتين علي الاقل