### Human: اعاني من حب الشباب اريد منكم بعض النصائح لتخلص منه ولله يعطيكم الف عافيه### Assistant: علي كل فتاه تعاني من حب الشباب الابتعاد قدر الامكان عن تناول حبوب كيوريتان ما دمنا نستطيع التغلب علي حب الشباب بطريقه امنه وسليمه تعتمدعلي الامتناع عن تناول المكسرات والحلويات والموز والسمك للكورتيزون كذلك الاعتماد علي كريم خاص يعطي للبشره الدهنيه نضارتها الديكلوفيناك يعيدها الي حاله طبيعيه ويمنع الافرازات الدهنيه فيزيل ايضا الزوان هذا الكريم متواجد في فلسطين وبعد ان يوضع هذا الكريم علي جميع الوجه 3 مرات يوميا يوضع فوق كل حبه كريم خاص اخر ويتناولي مضاد حيوي مناسب خاص بحب الشباب