### Human: تضخم استخداماته من الدرجه الاولي### Assistant: ان كان هذا عمرك الحقيقي فانك لا زلت صغير السن نسبيا وفي مثل هذه الحاله ان لم توجد مضايقات شديده فانك لست بحاجه الي اي علاج تجنب المشروبات الغازيه تجنب برد الرجلين في الشتاء تجنب الفلفل الحار