### Human: شعري الحمد لله طويل وناعم وكان كثيف بس من يوم مدخل ثانويه عامه وهو بدا ينزل بطريقه وضعيه جدا ومش عارفه اعمله ايه علشان يرجع كثيف تاني انا استخدمت الو بنتين وكان حلو بس اول### Assistant: تناول حبه زنك 50 ملغ بعد الفطار وتناول حبه ب 12 تحت اللسان مره كل يوم مع اجراء فحوصات لهما لانك قد تعانين من نقص فيهما اضافه لاجراء فحص فيتامين دال الثدي وبين وعندها اصف لك كيف يطول شعرك ولا يتساقط