### Human: اعني من توتر شديد وقلق وعدم النوم وسريعه الانفعال وتفكير فيما يحدث وماذا سيحدث### Assistant: هذه من الاخطاء المعرفيه التي تحل بالجلسات النفسيه مع تقيم شده القلق