### Human: لدي الم في ركبتي اليسري عندما اسير لمسافات طويله هل يفيدني الرباط الطبي الباندج### Assistant: الرباط الطبي يفيد الي حد معين الافضل العمل علي تقويه عضلات الفخذين وتخفيف الوزن مع ضروره الصلاه جالسا حتي يزول الالم