### Human: السلام عليكم انا حامل في بدايه الشهر الرابع احس بهبوط للجنين اسفل الرحم مما ادي الي الالم اسفل الظهر والفخد الايسر مع العلم انني اعاني من مرض السياتيك منذ عام بماذا تنصحوني### Assistant: عليك التزام الراحه