### Human: ام احمد 43 سنه اليمن اعاني من الم خفيف في الثدين واكثر في الثدي اليسار ويزيد الالم اذا مارست الرياضه### Assistant: ننصح اولا بعمل فحص ذاتي للثدين امام المراه للبحث عن وجود ايه كتل ولامانع من مراجعه اخصائي جراحه عامه للفحص السريري اللازم