### Human: طقطقه والم بسيط عند الحركه في الجهه اليسري من الفك منذ ثلاثه ايام اظن انه ناتج عن حركه خاطئه بقطع اللاصق اعتمادا علي الفك السفلي من الاسنان فما الحل### Assistant: قد يكون قد تسببت بانزياح جزئي بالقرص المفصلي للمفصل الفكي الصدغي يجب الانتباه بعدم استعمال الاسنان لغير وظيفه المضغ وفي الوقت الحالي لا مانع من استعمال مضادات الا الالتهاب غير والبروجيستين كالبروفين مثلا وتجنب فتح الفم بشكل مبالغ فيه كالتثاؤب وتجنب مضغ اللبان الباباياله القاسيه ومن المهم محاولات التركيز علي حركات فتح الفم والاغلاق العمودي وتجنب الحركات الجانبيه