### Human: شعري لا يطول منذ سنين مع اني اكل اكل صحي ومن فتره لفتره اسوي رياضيات واحط زيت جوز الهند والخروع صارلي اربع مرات اسوي ومع اني مو صابغه شعري بس في تقصف هم هل هناك فيتامين او زيت### Assistant: في البدايه عليك عمل الفحوصات التاليه لانك تعاني من نقص في اكتر من واحده من الاتي الزنك فيتامين د فيتامين ب 12 الثدي وبين ومخزون الحديد والغده الدرقيه وبعد ذلك استطيع تقديم المساعده