### Human: انا عمري 14 سنه نسبه الكالسيوم عند 9 هل يعد ذلك امر طبيعي ولا كيف### Assistant: النسبه في معدل الطبيعي ولكن هل هناك شكوي في العظام انصحك بشرب كوب من الحليب يوميا والاهتمام بالمنتجات المحتويه علي كالسيوم