### Human: كنت في لعبه رياضيه مجهود وعندما عدت الي المنزل رايت ان لون البول اصبح احمرا ثم بعد فتره 3 ساعات عاد اللون طبيعي### Assistant: بعض الاشخاص بعد الاجهاد الشديد يكون هذا الامر طبيعي خاصه عند عدم وجود ايه علامات اخري غير طبيعيه