### Human: اشعر بان حياتي بلا معني روتين متكرر يضيق صدري فجاه من شي لا اعلم ماهو### Assistant: احيانا كثيره تكون حاله عابره يمكن التعامل معها بعمل شيء يكسر الروتين مثل السفر او قضاء عطله فاذا استمر الشعور لامانع من استشاره طبيب نفسي