### Human: هناك اصوات في منطقه البطن عندي وهي مزعجه كثيرا ما هو السبب وراء ذلك وكيف يمكنني التخلص منها وشكرا### Assistant: السبب قد يكون غازات في الامعاء يجب الالتزام بحميه غذائيه صحيه باجتناب او الاعتدال في تناول الدهنيه والمقالي والمشاوي والسكريات الثلاثينات الغازيه والتدخين والقهوه والشاي والبصل المستقبليه والملفوف والقرنبيط والبهارات الاكثار من الخضار والفواكه والسوائل