### Human: سلام عليكم كان وزني 103 اصبح 81 قللت من كميه الغذاء ولاكن واجهت مشكله واظن ان له علاقه بالروجيم المشكله هي ضعف بالانتصاب وانا صغير السن عمري 19 هل استطيع الزواج واكمل حياتي ا### Assistant: طبعا تستطيع اكما حياتك العاديه وضعف الانتصاب يمكنن علاجه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذه لائحه بالاطعمه التي تساعد علي تقويه الجنس الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح وستتحسن بالدتريج