### Human: هل يؤثر الامساك علي الحمل### Assistant: من الافضل تفادي الامساك خلال الحمل حيث اذا استمر فتره طويله فقد يؤدي الي الام بالبطن وكذلك في المراحل المتقدمه من الحمل قد يزيد نسبه حدوث البواسير الشرجيه او جروح شرجيه لذلك انصحك بمراجعه طبيبك النسائيه لاعطائك كبسولات او محلول يحتوي علي كميه عاليه من الالياف لمنع الامساك اثناء الحمل كما انصحك بالابتعاد عن المؤكولات التي قد تؤدي الي امساك مثل المقالي والخبز والرز والبطاطا وغيرها والاكثار من الخضار وكولوفيرين التي تحتوي علي الياف والاكثار من شرب السوائل