### Human: السلام عليكم انا معي نقص ف الحديد وفقر دم واحس خمول كسل والام ف المفاصل ودوخه وصداع وامساك شديد مافضل علاج لي### Assistant: ينصح عمل فحص وظائف الغده الدرقيه وفيتامين د وفيتامين ب 12 وممارسه الرياضه وتعريض الجسم لاشعه الشمس المباشره