### Human: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا شاب عمري 23 سنه ولست متزوج يصبح القضيب في انتصاب قوي جدا وللعلم اذا ما تم اخراج السائل المنوي يوميا وايام اكثر من مرا افقد التركيز مع الناس واعزل نفسي عن الناس ومعي هذا المشكله من عمري 20 سنه للعلم ان غذائي جيد والرياضه جيده ولا استطيع حل مشكلتي ولا في اي طريقه ارجوا الرد علي سؤالي وبارك الله بك وبجهودك### Assistant: اهم مضاعفات العاده السريه هي الادمان والذي يؤدي الي نقص القدره الجنسيهه اللاحقه وفقدان القوه حيث تتوجه العناصر البناءه في الجسم لتعويض المنويات المفقوده وتنزلعها من الاماكن الضروريه العاديه ولهذا يصبح ممارسي العاده السريه ضعفاء وتقل مقاومتهم العاده السريه تعود الالياف العصبيه علي الهياج اليدوي مما يصعب ارواءها بالهياج العادي خلال عمليه الجماع بين الرجل والمراه في حاله الافراط لحل المشكله يمكن تجنب الادمان بتقليل ممارسه العاده السريه مثل مره في الشهر او نحو ذلك بحيث لا يودي الي الادمان والانشغال بهوايات جديده مثل المطالعه والراياضه في هذه الحاله تخف الاضرار المحتمله