### Human: عندي انزلاق غضروفي وصار لي للان 5 اشهر من دكتور الا اخر وكل دكتور لديه افكار تختلف الاول يقول لازم امشي صباحا ساعه والاخر يقول ارتاح ع ضهرك لاتتحرك لمده 25 يوم ممكن القئ رد منكم### Assistant: كل ما عليك فعله هو اخذ صور الاشعه وعرضها علي اخصائي علاج طبيعي الذي سيقول تماما ما تفعل ومع استشارته واخذ جلسات ستشعر حتما بالفرق