### Human: كيف اخفف تفكيري في الجنس وماهي وسائل ترك العاده السريه### Assistant: عليك ممارسه هوايات جديده مثل المططالعه والرياضه اليوميه وغيرها مما يشغل وقتك ويلهيك عن التفكير في الجنس