### Human: وزني 77 كيلو دخنت الحشيش من فتره 20 يوم لست من المدمنين فكنت ادخن في الجمعه مرتين علي مده شهر ومن 20 يوم كانت اخر سيجاره لي كم من الوقت احتاج ليختلفي الحشيش من جسمي### Assistant: ربنا معاك ويعينك علي ان تقلع عنه نهائيا واكتر حاجه تساعد هي شرب 3 لتر ماء يوميا او اكثر ومعها شعير ولبن وعسل ابيض وتعتمد ايضا علي كفاءه الكلي والكبد والصحه العامه للجسم ممكن شهر ويختلفي اثره