### Human: اريد حلا لشعري انا شاب عمري 20 سنه واعاني من مشكله نفسيه صعبه جدا بسبب قله كثافته كثيرا وعدم نعومته هل يوجد حل لكثافه الشعر اولا اريده ان يكون كثيف جدا اريده املسا ناعما### Assistant: في البدايه عليك عمل الفحوصات التاليه لانك تعاني من نقص في اكتر من واحده من الاتي الزنك فيتامين د فيتامين ب 12 الثدي وبين ومخزون الحديد والغده الدرقيه وبعد ذلك استطيع تقديم المساعده