### Human: هل تناول الشاي الاخضر ومنع الملح نهائا في الطعام وتناول الزنجبيل مع العسل الاسود له اي فائده في تقليل التضغط وتنزليل الوزن### Assistant: منع الملح هو الوحيد الذي ذكرته لتنزيل الزنجبيل قد يرفع الضغط قليلا والعسل الاسود قد يزيد الوزن