### Human: السلام عليكم انا في 18 من العمر وانا دائمه القلب والتوتر كما انه احيانا احس وكاني اختنق بالاضافه الي شيء ما في بطني كانه سينفجر ودقات متسارعه في البطن الردكه ماذا افع### Assistant: لاشي يدعوا للقلق