### Human: مشكلتي مش بعرف انام بليل كنت شغال بليل لمده 4 سنين دلوقتي سبت الشغل ومش عارف اعدا يومي نفسي انام بليل واصحي الصبح زي الناس وشكرا### Assistant: من الممكن ايضا الاستعانه ب الضغط 12193 يباع في الصيدليات ومحلات للضروره لكم يؤخذ قبل نوم الليل بمده 12 ساعه يساعد علي اعاده النوم لدورته الطبيعيه