### Human: اعاني من القلق والخوف والتفكير الزائد بحب الروتين بحسه امان بتخض اني ناسي حاجه او حاجه وقعت مني بتاكد اكتر من مره بنتف شعر دقني واقطعه بسناني لما بتوتر عاوز علاج ارجوكم### Assistant: هذا النوع من عدم التحكم في الافعال يسمي الاميبا لكن مع وجود افعال قهريه كما هو حالك في نتف الشعر وهذا يصلح له علاج معرفي سلوكي مع ادويه مناسبه بعد تقيمك وضعك النفسي والعضوي