### Human: ماهي فوائد العاده السريه للرجل والمرئه وماهي مساوءه### Assistant: العاده السريه ليس لها فوائد وما يقال عن فوائدها في تخفيف الاحتقان والشعور بالرضا والاشباع بعدها غير حقيقيلان الجسم يعالج هذه المساله تلقائيا بواسطه الاحتلام اما مساوئه فهي كثيره فالافراط في العاده السريه قد تؤدي الي حدوث البروتينات في الاعضاء التناسليه قد تؤدي الي البرود الجنسيه بعد الزواج قد تؤدي الي مضاعفات نفسيه وعصبيه والشعور بالذنب والاحساس بالنقص وانعدام الثقه بالنفس والانطواء والخجل وعدم الانتصاب بعد الزواج للمزيد حول مضاعفاتها للرناث راجع استمناء في القاموس