### Human: اريد استخدام عشبه البردقوش ولكن اريد ان اسال عن الجرعات اللازمه لاني سمعت بان كثره استخدامها تسبب الملتهبتين ساشربها من اجل المبايض والدوره والتنحيف وهل اشربها مجففه والاخضر اء### Assistant: اسالي خبير اعشاب