### Human: سمعت ان الرياضه كالجري وتمارين الاحماء تخفف من حجم دوالي الخصيه بسبب تنشيط الدوره الدمويه فهل هذا صحيح ومفيد علما ان عندي دوالي بسيطه في الخصيه اليسري وشكرا لكم خواتم مباركه### Assistant: التمارين الرياضيه مفيده جدا للجميع لكن لا يوجد علاقه مباشره بين مامارستها وبين تقليص دوالي الخصيه