### Human: لو سمحت يادكتور انا مريت بطفوله صعبه جدا وانا عندي 20 سنه اعصابي ضعيفه جدا ومبقدرش اتحم فيها خالص ومعنديش ثبات في اي حاجه وبحس برعشه لما حد يعلي صوته قدامي مش عارف ده طبيعي### Assistant: من المهم التدرب علي مهارات التعامل مع الضغوط ومهاره التفكر الارتقائي المايوباثي