### Human: هل يوجد وضعيه بالنوم لتفادي الشخير### Assistant: وضع اكثر من وساده بحيث يكون الراس مرتفع والحل الافضل هو معالجه السبب من زياده الوزن اختصاصيلعمل الجيوب الانفيه او انحراف الوتيره الانفيه او زوائد لحظيه او غير ذلك