### Human: امارس الجنس كل اسبوعين مره واثناءل منشطات جنسيه مثل السيافيل كل شهر مره هل هذا مضر ام طبيعي### Assistant: اذا لم يكن هناك موانع طبيه مثل تناول ادويه اخري تحتوي علي النترات فلا ضضر من هذه الادويه عليك ايضا ممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتحسين اللياقه البدنيه