### Human: اعاني منذ تلات سنين من جفاف الجلد وفقدان النضاره كذلك جفاف الشعر وتقصفه وترقق الاظافر علما اني في السابق كان جلدي رطب جدا وكذلك الشعر مع اتي اشرب الماء الكافي### Assistant: اجراء فحوصات الدم الترقوه فهل للحشواتفاي والمحافظه علي النظام الفذائي الصحي مراجعه الطبيب الجلديه للاطلاع علي التفاصيل واجراء التشخيص المطلوبب سلامات