### Human: اعاني من الارق وماقدر انام وافكر كثير وقلقانه طوال الوقت### Assistant: لعلاج الخاله ينبغي معرفه الاسباب التي سببت الارق لديك بالجلوكوما اولا خاصه اذا كانت تتعلق بالمحيط او البيئه من حولك ويمكن بعدها تناول بعض الاقراص المهدئه مع الحرص علي تنظيم فترات النوم واليقظه بما يتناسب مع نشاطاتك الحياتيه المخلفه