### Human: السلام عليكم وشكرا ع كل ماتبذلوه وجعله الله ف ميزان حسناتكم سؤالي عندما انهض من النوم اشعر بتنمل ف قدمي اليسري مع الم عند المشي عليها ويزيد عند المشي او الوقوف طويلا ما السبب### Assistant: الالم مع الحركه والنهوض من السرير مع الخطوات الاؤلي قد يشير لوجود منقار عظمي في الكعب الالتهاب اوتار خشونه في المفصل ينصح عمل صوره اشعه للكاحل وعمل فحص وظائف الكلي ومراجعه مركز علاج طبيعي