### Human: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اريد قائمه باسماء اغذيه مفيده ومقويه ل عصاب تقبلوا مني فائق الاحترام والتقدير### Assistant: الفواكه والخضروات الطازجه والمكسرات الغير مطبوخه