### Human: والدي عمره 55 عاما وجد ان لديه ارتفاع ضغط 15090 مع العلم انه لمده يومين ياكل زيتون وجبه ولكن بنسبه عاديه ما علاجه### Assistant: اهلا بك الف سلامه لوالدك واسال الله ان يطيل بعمره عزيزتي علي والدك ان يتناول الاطعمه القليله او الخاليه من الملح وان يكثر من تناول الماء والخضار والفواكه وان يبتعد عن المعلبات لاحتوائها علي المواد المضافه والحافظه الملحيه ويبتعد عن الزيتون والمخللات لانها تحوي علي املاح بشكل كبير