### Human: عندي مشكله في ضعف الانتصاب وعدم القدره في الجماع فقط في اليوم مره واحده وانا متزوج عمري 23 سنه### Assistant: اذا كان ذلك لا يكفيك فعليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات والخضروات والفواكه