### Human: انا عندي مرض السل منذ شهرين اتعالج واستبدلو لي الدواء لان واريد ان اعرف ماهي الحركات التي لا يجب القيام بها متلا المشي وماهي انواع الاكل التي يجب ان لا اثناءلها### Assistant: الحركات الصعبه والمرهقه او المعيقه للنشاطات الطبيعيه تجنب تناول المنبهات التي تحوي الكافين مثل القهوه الثلاثينات الغازيه والطاقه اذ اثبتت الابحاث دورها السلبي تجنب التدخين بكل اشكاله وشرب الكحول وتجنبه تجنب اغذيه المطاعم والاغذيه المصلنعه والعاليه بالسكر المكرر او النشويات البسيطه الابتعاد عن الاغذيه واللجوءم والمقالي العاليه بالدهون المضره والمتحوله والمشبعه والعاليه 2004 وبعدها