### Human: انا فتاه غير متزوجه ابلغ 23 سنه منذ مراهقتي وانا امارس العاده السريه بانتظام لكنني قللت من مامارستها هذه السنه الا انني اصبحت اشعر بالم اسفل بطني بعد مامارستها يدوم لثلاثه ايا### Assistant: حاولي تتجنبيها افضل