### Human: عندي بنتين وصبي اخر ولاده من 5 سنين اموري طبيعيه والحمد لله من فتره السنه اصبحت العاده الشهريه تتقلص من 7 ايام الي اربعه ايام فكيف احسب الاباده فانا ارغب بالحمل### Assistant: في البدايه قومي بحساب اجمالي ايام دورتك الشهريه وهي من اول يوم لنزول الدم حتي بدايه الدوره التي تليها 28 30 32 يوم وكون دورتك منتظمه في اجماليها قومي بطرح 14 من اجمالي العدد فيكون يوم التبويض 30 14 اليوم 16 يوم التبويض ليس له علاقه بايام الطمث