### Human: اريد ح لمشكله الحموضه فهي عندي وانا صغير واداوم علي فوار راني يوميا وقد علمت ان كثره الفوار يؤدي الي مخاطر بالمعده وتظهر اعراضها عند الانحناءء والتدخين وقبل النوم ارجو الافاده### Assistant: توقف عن التدخين وتناول الفوار يجب عمل فحص الجرثومه الحلزونيه واعلامنا بالنتيجه حاول ان لا تاكل مباشره قبل النوم بل يجب النوم بعد ساعتين او ثلاثه من تناول العشاء