### Human: السلام عليكم ورحمه الله انا فتاه 23 سنه اعاني ن النحافه وافكر ان اخد فاتح الشهيه هل في اضرار بالنسبه لي كفتاه جزاكم الله خيرا### Assistant: لماذا انت نحفيه عدم تناول كميه كافيه من الطعام او ممارسه الرياضه بشكل كبير عموما النحافه افضل بكثير من السمنه