### Human: اشعر بالاكتئاب الدائم لا استطيع الضحك لا امتلك اصدقاء لا استطيع التكلم اريد الخروج من هذه الحاله كيف يمكنني ان اكون شخص طبيعي يتكلم بطلاقه ودائما ضاحكا### Assistant: مرحبا الانسان الطبيعي يمر بفترات حزينه ويرغب بان يكون لوحده الطبيعي ان لا تطول فتره الانعزال اذا لاحظت انها تشتد تطول فتره الاعراض وغير قادر علي ادارتها اوصيك بالمراجعه مع طبيب ومعالج نفسي لوضع خطه علاجيه متكامله من السهل القضاء علي هذه الاعراض بشرط التزامك بكل الخطه العلاجيه كل التوفيق