### Human: السلام عليكم انا اعاني من تسوس اسناني بالرغم من اعتنائي بها بالاضافه الي تكسرها وحكه في اللثه مع العلم اني لي سنه تاركه القهوه والشاي ولا اكثر من تناول الحلويات وما علاج اصفرارها وشكرا### Assistant: عندك نقص كالسيوم عليك بشرب اللبن والابتعاد عن الحوامض حيث انها تتفاعل مع طبقه الاسنان استخدمي معجون للاسنان الحساسه