### Human: مساء الخيرات احيانا احس بدوار بسيط عند الاستيقاظ من النوم هل له علاقه بضغط الدم او مشاكل الاذن الوسطي او قله النوم فقط### Assistant: عند الاستيقاظ اجلس عشره دقايق وبعدين قف حتي لان الانتقال بسرعه من حاله الاستلقاء للوقوف يتسبب في تغير مفاجيء لضغظ الدم ما يسبب حدوث الدوار البسيط