### Human: هل هناك طرق يوميه روتينيه يمكن اتباعها للمساعده علي التخلص او التخفيف من حده الطنين### Assistant: ينصح باجراء مقياس للسمع وضغط للسمع لمعرفه السبب مع بعض حاليل للدم لمعرفه السبب وبالتالي العلاج المناسب وقد تحتاج لعمل سماعه الاذن في الحالات الشديده