### Human: ابنتي عمرها 10 شهور ماهو افضل فيتامين لتسنين في هذه المرحله وماهو الاكل المناسب لتغذيتها### Assistant: لا يوجد فيتامين للتسنين الافضل هو الغذاء السليم الحليب واللجوءم وصفار البيض اضافه الي البقوليات