### Human: انا شاب عمري 19 عام امارس العاده السريه منذو كان عمري 14 عام ولكن في الفتره الاخيره لاحظت تغير في السائل المنوي يخرج شديد البياض متجمده مع سائل شفاف هل هذا يؤثر علي الانجاب### Assistant: تخثر المني يعيق الانجاب وعليك وقف العاده السريه وشرب الكثير من الماء وتناول فيتامين سي وعليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح ستتحسن بالتدريج