### Human: السلام عليكم اعاني من الام في كلا الركبتين خاصه عند صعود السلالم او الجلوس لفترات طويله عمري 22 عام### Assistant: هنالك اسباب كثيره لالام الركبه في هذا العمر عليك اخذ الاشعه مع فحوصات الدم مع الفحص السريري ليتبين لنا سبب الالم عموما تحتاج الي تقويه العضله الرباعيه