### Human: الالتهاب اللثه المزمن مع وجود دم يميل للصفره اثناء الاستيقاط من النوم### Assistant: ننصح باجراء ازاله للترسبات الكلسيه مرتان في العام واذا لزم الامر اكثر مما يساعد اللثه علي جفاط علي سلامتها وسلامه الاسنان مع الاسحمرار في استخدام عوامل الوفايه ومنه الفرشاه والمعجون ثلاث مرات يوميا وخاصه قبل النوم وفي الصباح مع استخدام المضمضات الطبيه ا والخيط الطبر السني وعدم ترك بقايا الطعام بين الاسنان