### Human: السلام عليكم انا فتاه عمري 26 سنه لدي بواسير خارجيه وظهرت لي فجاءه زوائد جلديه ما العلاج### Assistant: تجنب الامساك عن طريق تناول الخضار والفاكهه والاكثار من الالياف في الطعام وكذلك الاكثار من تناول السوائل ان استمر الامساك من الممكن تناول الملينات وهذا يجنبك مضاعفات البواسير ولكن لا يجعلها تختفي علاجها جراحي او بطرق احدث واقل الما