### Human: اعاني من مرض التصلب العصبي المتعدد او اللويحي ويقوم الطبيب باعطائي كورتيزون سواء سوليمدرول 500 في محلول ملحي لمده 5 ايام متتاليه او حقنتين سيناكتين ديبو امل في حاله ان يكون العرض بسيط ويبدا وجهي في الانتفاخ بشكل بسيط من وجهه نظر الطبيب فلا يكتب لي علي دواء لانزال الماء الذائد فاريد ان اعرف هل هناك بدائل طبيعيه من الاعشاب لانزال الماء ولا يكون له اثار جانبيه وما هي الجرعه في حاله ان يكون الانتفاخ بسيط لانه رغم ذلك انا اجده ملحوظا### Assistant: العشاب الطبيعيه التي تساعد علي ادرار البول هي الكركديه باي كميه تشاء كما ان شرب الماء العادي مدر للبول