### Human: كيف اتخلص من الوساوس سواء بان مظهري غير جميل واشياء اخري### Assistant: ينبغي اولا تحديد طبيعه الوسواس وسببه ومن ثم سيتم علاجه وهذا يتطلب فحص من قبل اخصائي نفسيه ومن ثم سيتم تحديد العلاج النفسي او الدوائي المناسب وفق ما تقتضيه الحاله