### Human: انا عمري 22 طولي 155 وزني 86 وعاني من حصوات في المراره فقررت ان انزل من وزني وسؤالي هو هل استطيع ممارسه ارياضه ام هاذا سيؤثر علي عند الحركه مثلا ارجوا ارد وشكرا لكم### Assistant: يجب مراجعه طبيب جراح لان حصواه المراره هي مصدر الم ويجب اتخاذ اجراء قبل حصول اي مضاعفات من ناحيه الوزن من الضروري جدا انزال الوزن ومن الافضل استشاره اختصاصي تغزيه لهذا الغرض