### Human: انا شاب ابلغ من العمر 20 سنه واعاني من الوسواس القهري ومنذ ايام توفي والد صديقي وحضرت معه الدفنه ومنذ ذالك الحين اعاني من الخوف من الموت واشعر بضيق في التنفس فماذا افعل للتخلص### Assistant: اذا كنت تعرف انك تعاني من وسواس قهري فهل هذا معناه انك تابعت طبيبا من قبل اذا كان كذلك فعليك بمعاوده الذهاب اليه اما في حاله غير ذلك فانصحك بالتوجه لطبيب نفسي ليقيم حالتك بدقه