### Human: عمري 37 غير متزوج قضيبي ينتصب 3 ثواني ويرجع يرتخي لازم اكون معكم صريح قبل 5 سنوان جربت ان اجامع مع الشغاله حق امي مع تبادل المداعبه وتبادل القبل كان قضيبي منتصبب ولما ابي ايلاج القضيب يرتخي مره مره كثير مره حصلي هذه المواقف وكمان جربت حبوب الفياجرا ونفس المشكله انا مدمن علي العاده السريه وانا انسان خجول اكثر من اللازم وكمان اعاني من توتر وقلق وخوف ارجوكم ثم ارجوكم ان تساعدوني لاني اريد ان اتزوج### Assistant: لا يمكن الافراط في العاده السريه وانت تريد الزواج فالافراط يسبب انهاك الخصيتينن في بناء المنويات عليك التوقف عن العاده السريه او الاقلال منها وممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه لتعيد تاهيل جسمك واستعاده قوته العاديه وبعدها امورك ستتغير وتتزوج مبروك