### Human: عندي اللثه كل حساسه وعندما افرشي اسناني علي طول بطلع دما ما الحل### Assistant: الالتهاب اللثه يبب نزفا فيها والسبب الاكثر شيوعا هو اهمال نظافه الاسنان والحل باجراء تنظيف للاسنان في عياده الاسنان وتجريف اللثه ومن ثم تنظيف الاسنان بعد كل وجبه طعام استعمال معجون الاسنان المناسب لا البروتينات اللثه استخدام الخيط الطبي مره قبل النوم اصلاح الاسنان في حاله وجود تسوسات استعمال مطهرات فميه طبيه مثل حبهايتروجيستان مصادر فيتامين سي الطبيعيه مثل البرتقال والليمون مفيده لصحه اللثه