### Human: السلام عليكم اني يكون جسمي ضعيف واريد اسمن اشويه راجعت اطباءء وطوني مشهيات او ما فاد هل يوجد لديه دود او لا وما الاجرائات لكي اسمن وشكرا### Assistant: اهتم اكثر بالغذاء الصحي المتنوع مع ممارسه الرياضه كفيل بجسم صحي وزن مثالي