### Human: انا انطوائيه اجلس في غرفتي طوال اليوم لم يسبب هذا لي اي مشاكل الي ان اصبت بقلق شديد والشك بالجميع والخوف من ان شئ سوف يحدث وبدات بالتفكير فالانتحار رغم اني لم افكر به من قبل### Assistant: لا تتركي نفسك فريسه الاعراض حتي لا تغوصي فيها اكثر واذهبي الي طبيب يساعدك كي تعيشي حياه تستحق