### Human: اعاني من الشعور بالدوخه والسقوط كانني سوف اقع علي الارض حتي انني سقطت عالارض في يوم ما دون اي سبب عندما قف بعد النوم او الجلوس اشعر هكذا وتكون الدنيا سوداء بعيني والرؤيا مشوشه### Assistant: هذا نتيجه التغير المفاجيء في الوضعيه انصح بالاكثار من التعرض للشمس واخذ الراحه الكافيه يمعني تفادي السهر الارق والتعب والاكثار من شرب الماء كما اري ضروره فحص نسبه الدم وقياس الضغط لدي طبيب