### Human: انا عندي 17 سنه و 3 شهور وتخين تقريبا وزني 115 كيلو طولي مش عارف الصراحه بس انا طولي مناسب لاصحابي عندي دهون في منطقه العانه تقريبا ماثره علي القضيب من نحيه طوله وكدا هوا تقريبا 12 سنتي اعمل ايه### Assistant: الطول عادي وعندك ثلاثين كيلو زياده وزن علي الاقل وكل عشره كيلو ينقص من طول القضيب واحد سنتيمتر والعمل عمل ربنا ياتنزل وزنك ويطول ياتفضل تتمني ولتنزيل الوزن عليك ممارسه الرياضه اليوميه وتقليل الاكل وخاصه اللذيذ منه اي الحلويات وتناول طعام متوازن وبالسلامه