### Human: ما هي بعض النصائح للتخلص من شده الاكتئاب في فتره الصباح وهل يعتبر الدواء ضروري لعلاج الاكتئاب### Assistant: نعم الدواء ضروري لمعالجه الاكتئاب والصحو المبكر المنتظم