### Human: سلام عليكاعاني من الم شديد ف الكعبين عند الاستيقاظ او عند الوقوف بعد فتره جلوس والان اصبح الالم شبه مستمر واحيانا اشعر بالم في ركبتي اليسري هل هذا خطير واريد اسم علاجشكرا### Assistant: مراجعه الطبيب للتقيم مهم جدا ولكن من الاسباب الشائعه لهذه الالام الالتهاب اللفافه الاحمضيه في القدم والعلاج حسب التشخيص ولكن اذا كان هذا هو التشخيص فالعلاج يكون بضبان سيليكون يوضع داخل الحذاء بالاضافه لعلاج طبيعي والموجات فرق الصوتيه واذاستمر الالم نلجا احيانا لحقن المنطقه بحقنه ستيرويد