### Human: انا اعاني من غازات في الامعاء احيانا وتزداد عندما امشي كثيرا ما الحل وهل هناك علاج صيدلاني### Assistant: تنظيم مواعد الاكل والبعد عن العصبيه الزائده وكذلك تقليل الاطعمه التي تحفز من زياده انتاج غازات البطن تنتج الغازات عن تناول السكريات بانواعها ومن الطبيعي ان تتكون الغازات في الامعاء الغليظه القولون في البطن ولكن لو كانت لديك غازات تتسبب لك في الام في البطن فيجب البحث عن المشكله الصحيه المسببه والاطعمه التي تتسبب في الغازات عاده لغالبيه الناس هي حبوب الفاصوليا البصل البروكلي القرنبيط الارضي شوكي الحلويات العلك المشروبات الغازيه الحليب القشطه الايس كريم