### Human: صباح الخير اعاني من حكه في منطقه الفخذين واللون قاتم ماذا افعل### Assistant: تكون منطقه الفخذين معرضه دائما لدرجه حراره دافئه ونظرا ايضا لطبيعه المكان لانه يكثر فيه احتكاك الجلد ببعضه مع درجه الحراره تكون هذه الاماكن مؤهله تماما للتعرض لهجوم البكتيريا الوتديه التي تتكاثر في الاماكن الدافئه والفطريات ويتعرض للاصابه بهذه التسلخات الاشخاص ذوي الوزن الزائد اكثر من غيرهم علاج البروتينات الاماكن الحساسه 1 غسل المنطقه بالماء البارد وتجفيفها بصوره جيده 2 المحافظه علي نظافه المنطقه وازاله الشعر بشكل منتظم بمعدل مره اسبوعيا لانه يعتبر وسط ملائم لنمو الفطريات والجراثيم 3 وضع بودره طبيه لمنع الاحتكاك او تغطيه المنطقه بكريم مثل نستاكورت او فيوسدين كريم