### Human: اقوم باللعب بشعري واسحب الشعره من الجذور مما جعل فراغا في راسي راجعت الطبيب فوصف لي موتيفال ولكنني لا افضل ان اتعود علي الدواء او ان اشعر بهذا الضعف هل يوجد حل اخر سلوكي مثلا### Assistant: هوس نتف الشعر بحاجه للعلاج الدوائي وربط الشعر طول الوقت للتذكير بعدم النتف