### Human: في الوقت الذي اعمل به رياضه باليوم التالي اشعر بالم فضيع بالعضلات لايزول الابمرهم عضلات مثل فولتارين ماسببه كيف يمكني تقويه عضلات جسم دون الم اشعر ان عضلاتي ضعيفه جدا ومتعبه### Assistant: عليك تشخيص حالتك وذلك مع طبيب جراحه العظام او روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم