### Human: مجرد تناول البصل او الثوم اصاب بحاله عصر هضم وغالبا بالتسمم ما هو السبب والعلاج### Assistant: تناول البصل نيئا يسبب النفخه ويضر بالمعده ولكن سلق البصل يخفف من ضرره بالمعده وتخف قيمه الغذائيه والثوم قد يكون احدي اسباب حدوث عسر الهضم احيانا وحدوث التهيج المعوي لذا لا بد من عدم الافراط في تناول الثوم من قبل امصابن البروجستورن المعويه والقصور الكلوي