### Human: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اشكرك دكتور عبد العزيز البادي علي هذا المجهود الجبار اشعر بتنميله في باطن القدم اليسري فهل لها علاقه بالعاده الكريهه عمري 18 عام مدمن لهذه العاده والان انا اصارع نفسي للتخلص منها والحمد لله قلت بصوره كبيره الي مره او مرتين اسبوعيا ارجوك ان تخبرني ما علاج هذه اتنميله وما الدواء الواجب اخده للتخلص منها وجزاك الله عنا خير الجزاء### Assistant: احسنت بتقليل هذه الممارسه المزعجه ويفضل تركها وممارسه هوايات اخري مثل الرياضه والقراءه وغيرها من و 14 سونار اتنميل قد يدل علي وجود نقص في الترويه وهذا بحاجه لممارسه الرياضه يوميا والاهتمام بالتغذيه المتوازنه نتمني لك الشفاء