### Human: انا شاب عمري 29 وعندي قولون وامساك يستلمر ربعه ايام وغازات وانتفاخ البطن وعملت اشعه والنتيجه وجود غازات بكميات كبيره فما العلاج المناسب لحالتي مع العلم اني استخدم ملين### Assistant: اولا تفادي بعض انواع الاطعمه مثل البقوليات والاطحمه المسبكه والشطه وممكن تستعمل ادويه لامتصاص الغازات مثل ديسفلاتيل وانزمات الهضم بانتظام