### Human: عمري 16 سنه و 9 اشهر طولي 163 وطول الاب 175 والام 162 بلغت قبل عام اوعامين ولم الحظ تلك الزياده في الطول مثل اقراني هذا العام شعر الوجه عمليهفالعمليه توقف النموام من المحتمل زياد### Assistant: الطول النهائي المتوقع سوف يكون حسب معادله حساب طول الابناء الذكور العالميه هو 1705 الي 1805 ينصح بزياده التغديه وخصوصا الاغذيه الغنيه بالبروتين الثدي وبين والحديد وفيتامين د والاوميغا وعمل تمارين التمدد