### Human: انا شاب في 23 من العمر لدي حساسيه في صدري وانا اعالجها واود ان امارس الرياضه كالجري فهل هدا يشكل خطر ام فيه فائده### Assistant: يمكنك ان تمارس الرياضه حتي تتعب ولا تجهد نفسك والرياضه ستفيدك في توسيع المجاري التنفس يجب زياده التمرين بالتدريج وليس دفعه واحده