### Human: اذكر انه قد صحل احتقان لي بعد مشاهده الصور والمقاطع الاباحيه ولكن اقلعت عنها مباشره والحمد لله فهل يعود جسمي وحالتي الصحيه البدنيه والجنسيهه كما كانت### Assistant: نعم مع ممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذه لائحه بالاطعمه التي تساعد علي تقويه الجنس الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح