### Human: مرحبا يادكتور انا حامل بالشهر التاسع واقل من 10 ايام انتهي من شهري وظهر لي في فتحه الشرج قطعتتين لحميتتين مؤلمه ولا اعرف ما هم ارجر الحل والعلاج لاني خائفه من ضغط الولاده ليصبح شي اخطر ارجو مساعدتي لاحل هذا قبل موعد الولاده باسرع وقت وما هو العلاج### Assistant: اضيف الي ماسبق بضروره الاعتماد علي حميه غنيه الالياف عن طريق الخضار والفاكهه وشرب كميه كافيه من الماء وعدم تاجيل التغوط