### Human: كيف اتخلص من الصداع النصفي### Assistant: للاسف لا توجد طريقه للتخلص ولكن يمكن التخفيف من النوبه او تمديد الفتره بين نوبه واخري بواسطه بعض العقاقير الطبيه الت يختلف وصفها من طبيب لاخر يمكنك ايضا عدم تناول المكسرات كالجوز واللوز ومشتقات الحليب وخاصه الاجبان الهيموغلوبين والقهوه وحب عباد الشمس والشلغم والشوندر لوجود ماده فيها تؤجج النوبه