### Human: اشكو من الم في في وسط العضله الخلفيه لفخذ الايسر خصوصا انني العب كره القدم يوميا### Assistant: انصحك بالراحه لمده اسبوعين وعمل احماء قبل ممارسه كره القدم فهذا ناتج عن تقلص عضلي والالتهاب اوتار