### Human: اعاني من ضغوط نفسيه رهيبه حاولت الانتحار مرتين اعيش مع والدي المريضين اشعر بخيبه امل لاني لم استقل بحياتي الشخصيه ليس لدي صديقات ولا اثق حتي بنفسي ماذا افعل وشكرا### Assistant: اولا يجب ان تعزز الثقه بنفسك وان تنظر بايجابيه لحياتك وكذلك مراجعه طبيبك لوصف العلاج