### Human: سلام عليكم سكري وانا صاءمه 130 وانا فاطره 180 ونتيجه تحليل 3 اشهر 6 هل اخد الدواء### Assistant: السلام عليكم يفضل البدء بالحميه والابتعاد عن الاطعمه التي تحتوي علي السكريات والنشويات بنسب عاليه وكذلك الاطعمه الدسمه وممارسه الرياضه لمده نصف ساعه يوميا لمده شهر علي الاقل وبعدها في حاله طهور نفس النتائج يفضل البدء بعلاج ميتفورمين 500 ملغم مره واحد يوميا يؤخذ قبل الطعام مباشره ومن الافضل ان يكون باشراف الطبيب