### Human: اعاني من ارهاق شديد وخمول ونوم لساعات طويله### Assistant: تجنبي الاواء لغرفه النوم لفتره طويله قبل موعد النوم والتعويض عنها بالجلوس في المرافق الاخري عمل الفحوصات الطبيه المتعلقه بالدم والانزمات سلامات