### Human: طفله عمرها 10 سنين وزنها 53 كيلو وتعشق الاكل فا ما الحل معاها اريد حل بسيط وغير مكلف شكرا### Assistant: من ناحيه تغذويه فانه يجب تنظيم وجباتها وتوزيعها علي طول اليوم لمنع وصولها لحاله الجوع اولا ايضا يجب عليك وضع اطعمه صحيه امامها كالفواكه والخضار وتخبئه الاطعمه الغير صحيه وضعها بعيدا لكن دون حرمان او توبيخ واضيفي لها النكهات التي تحبها للاطعمه الصحيه كالليمون مثلا ولتنزيل وزنها يجب عليها اتباع حميه وتشجيعها علي الحركه واللعب