### Human: هل البروتين او المكمل العذائي بجميع انواعه لكمال الاجسام مضر او خطير او يسبب امرض علي الجسم ام انه مفيد وغير مضر وجيد لكمال الاجسام الرجاء الرد وشكرا لكم### Assistant: كل شئ له ايجابيات وسلبيات وهناك من هو خطر ولك مثال اللحمه كم هي مفيده ولكن الافراط بتناولها يؤدي الي نقرس حصوه في الكلي ارتفاع الضغط مشاكل القلب الخ