### Human: السلام عليكم دكتور لدي الم بالعمود الفقري وسط الظهر واسفل الظهر وجانبي الظهر عملت فحص بالاشعه لايوجد لدي شيء وذهبت لطبيب اختاصي قال لا تعاني من شيء### Assistant: عليك ممارسه رياضه لتقويه عضلات الظهر