### Human: كان لدي جسم رياضي والان بعد اكثر من سنه راحه واكل اصبحت اعاني من ترهل الثدي وسرعه العياءفما العمل للتخلص من ذالك### Assistant: هناك مراحل لترهالات الثدي عند الرجال وطرق العلاج اما شفط الدهون او استئصال الترهالات الزاده جراحيا وهذا يعتمد علي درجه الترهالات