### Human: اعاني من صداع في الجهه اليسري من الخلف منذ سنوات ويزداد وقت الدوره الشهريه وعندما اذهب الي الصالون وعند قله النوم ما السبب### Assistant: من الطبيعي تزامن الم الراس مع الدوره الشهريه او قبلها بعده ايام اما عن قله النوم فيجب عليك اخذ قسط كافي من النوم