### Human: د عبد العزيز ماهي العدوي الجرثوميه وماهي اسبابها وهل لها علاج نهائي وهل العاده لها تاثير في ذلك اذذا كانت تمارس من غير افراط اي مره كل اسبوع او اسبوعين وشكرا### Assistant: العدوي الجرثوميه هي وجود جراثيم وتكاثرها بحيث تسبب اعراضا مرضيه مثل الاحمرار والتقيح والحمي والالم والجراثيم كثيره وانواعها كثيره اما تاثير العاده فهو كما يلي الافراط في العاده قد يسبب انخفاض المناعه وبالتالي ضعف مقاومه الجسم للجراثيم الموجوده في كل مكان في الهواء كما في الجسم وسوائل الجسم ولذلك ينصح بعدم الافراط ثم نقويه المناعه بتناول غذاء متوازن وممارسه الرياضه