### Human: اشعر بالم شديد في فتحه شرج عند اخراج الفضلات من الجسم في كل مره وايضا مع بروز دم خفيف جدا### Assistant: غالبا يكون السبب شق في الشرج وسببه هو الامساك ومن الممكن ان يكون هناك باسور عالج الامساك اولا وبعد ذلك يمكنك الاستعانه بطبيب جراح لكي يعاين منطقه الشرج ويتاكد من وجود او عدم وجود الشرخ في الشرج او باسور لعلاج الامساك يجب تغير نظام الاكل والاعتماد علي الالياف الموجوده بكثره في الفاكهه والخضار بالاضافه يجب تناول 8 اكواب ماء يوميا وابداي يومك بتناول 2 3 اكواب ماء في الصباح عند الاستيقاظ مباشره وتكون الماء بحرارهه الغرفه يجب ان تستمر في هذه الطريقه بتناول الماء يوميا