### Human: السلام عليكم انا اعاني من الوسواس القهري واحس بالوحده رغم وجود عائلتي ولا استطيع الذهاب الي طبيب نفسي لان اهلي لايقتنعون بهذا ولو قلت لهم ما اشعر به فسوف يقولون علي مجنونه وسوف يخبرون باقي العائله بهذا فهل استطيع علاج نفسي بنفسي او حتي اقلل ع نفسي ما اشعر به وشكرا### Assistant: من الصعب لان ذلك يتطلب تشخيص وتحديد السبب وطبيعه الحاله ودرجه تقدمها لكن يمكنك تبسيط الامر لهم واقناعهم فالطب النفسي حاله حال باقي 3 الالتهاب والمريض النفسي ليس بالضروره ان يكون مختل عقليا فالكثير من الناس الذين نراهم في الشارع وفي مواقع العمل والدراسه يعانون من اضطرابات نفسيه ويستخدمون علاجات مختلفه ولا احد يشعر بان لديهم اي اختلال