### Human: من اين يائتي النوم### Assistant: النوم حاجه بيلوجيه يحتاجها الجسد عند التعب حيث يحتاج الي الاسترخاء والراحه وينجم عن التغبرات التي تحدث في المخ الذي يكون لديه نشاطا كهربائيا معينا اثناء اليقظه ومع حلول النوم يبدا هذا النشاط بالتغير