### Human: اعاني من الام حاده بالراس واصابط بالخدر بوجهي والام بالعين تم تسخيص اصابتي في بادئ الامر بالشقيقه ولكن عند اجراء صوره ارام تم التشخيص بالاتين الجيوب الانفيه الوتدي الايمن وا### Assistant: اخذ الادويه لتخفيف الصداع وهناك طرق منزليه مثبته يمكن ان تساعد علي تخفيف الالم والتخفيف من المنبهات منها الجلوس في غرفه مظلمه وهادئه وان تحاولي النوم تدليك منطقه الراس وخصوصا الجبهه والصدغ للتخلص من الالم ويفضل التدليك بالزيوت المعالجه مثل النعناع فالاحتكاك يولد حراره صغيره تعمل علي تخفيف الالم والزيوت تحفز توزيع الدم في المناطق المختلفه ومعالجه الجيوب الانفيه سلامات