### Human: شعرت اليوم بلمعه في ظهري ولم استطع التحرك بحريهاجد صعوبه بالتنفس والتحرك بسبب الوجع ب منتصبف ظهرياعمل داخل براد لاسماك وامارس الرياضه قمت اليوم بتمرين معدتي### Assistant: هذه الحاله تدعي الوثاب وفيها يحدث تشنج في العضلات المحيطه بالعمود الفقري كنوع من الحمايه نتيجه لحركه خاطئه ومؤذيه بالعمود الفقري يفضل اجراء علاج فيزيائي عند اخصائي العلاج الفيزيائي مع تناول ادويه بعد استشاره الطبيب