### Human: مرحبا دكتور هل العاده السريه تستهلك الطاقه الجنسيهه وهل الاقلاع عنها مده طويله مع الرياضه ممكن ارجع كاني لم اعملها من قبل وتعود الطاقه الجنسيهه ارجو الرد وشكرا جزيلا### Assistant: بالضبط عليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح ستتحسن بالتدريج