### Human: كيفيه الوقايه من امرض الكلي### Assistant: الحصوات في الجهاز البولي اكثر مسببات امرض الكلي شيوعا حافظ علي ارتواء الجسم بالسوائل دائما وابتعد عن الاكلات الثلاثينات المحتويه علي صبغات وابتعد قدر الامكان عن العقارات الطبيه الغير ضروريه