### Human: ماهو اسباب تشنجات العضلات الرجلين وماهي علاجها لا ني لا ا تستطيع المشي بهما كثيرا وشكرا### Assistant: اكثر المسببات هو الاجهاد العضلي الناتج من كثر الاستعمال او زياده الحمل كالوزن الزائد العلاج هو الراحه ولكن ذلك لا يعني عدم وجود اسباب مرضيه اخري