### Human: عندي الم في يدي اليسري من الكتف حتي الكف مستمر منذ عشره ايام تقريبا يبدء عند استيقاظي من النوم ويتلاشي تدريجا في المساء### Assistant: من الواضح ان الالم ميكانيكي يعني مرتبط مع الحركه وهذا يشير لا الالتهاب اوتار ينصح مراجعه جراح عظام من اجل الفحص السريري يمكنك الاستفاده من جلسات العلاج الطبيعي وعدم اجهاد اليد