### Human: انا شاب عمري 25 سنه غير متزوج اعزب اري انني اعاني من ضعف في الانتصاب ونادرا ما احس انتصاب جيدولكن عندما اكل نصف حبه 25 غ فياغرا تتحسن حالتي كثيرا انصحوني### Assistant: عليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح ستتحسن بالتدريج