### Human: تصدر مني رائحه كريهه لا اعرف سببها كل مافي الامر انه خرج مني ريح لكن مع حريق في فتحه شرج منذ ذلك اليوم وهي تصدرمني هدي الرائحه### Assistant: الحل هو تقليل كميه الغازات والغازات لها اسباب كثيره يجب التعرف عليها وتجنبها كثره البلع وتناول الطعام بسرعه التوتر والقلق المشروبات الغازيه تدخين السجائر والارجيله الامساك بعض انواع الاطعمه وخاصه البقوليات كالفول والحمض والفلافل الفجل والقرنبيط والملفوف زياده جراثيم الامعاء وسبب الرائحه هو تشكل كبريتيد نعموالافضل فالجراثيم تحرر ماده الكبريت والتي تتحد مع يمكن التغلب مولده هذا المركب ذو الرائحه الكريهه تجنب السبب وتناول فلاجيل 500 ملغ مرتين في اليوم لمده اسبوع تجنب حصول الامساك عندك التنفس قياس 3 مرات ياليوم يساعد في تخفيف الغازات والفلفل الاسود ايضا