### Human: ماهو علاج الامساك المتكرر المتعسر### Assistant: لعلاج 1 معالجه السبب 2 الامساك الاولي محاوله التبرز يوميا في موعد محدد 3 زياده حجم الكتله البرازيه حميه غنيه بالخضار اضافه الي معالجه دوائيه 4 الادويه اخذ دواء مسهل اذا طال الامساك يمكن تناول بعض الملينات مثل دوفلاك او زيت الخروع