### Human: اجريت جراحه فتق اربي الناحيه اليمني بسبب لعبه كمال الاجسام هل يمكنني العوده للعبه بعد شهرين من الجراحه ومع اوزان خفيفه وهل الركض وتمارين الضغط والبطن تؤثر ام لا### Assistant: اعتقد بان رياضه كمال الاجسام التي تتضمن رفع الاثقال غير مناسبه لك لان المنطقه المجري لها جراحه الفتق تبقي ضعيفه عاده