### Human: اشعر بصداع شديد براسي يشبه كانه ضغط شديد من كل الجوانب واقوي شيء عند الاذنين والجبين ومستمر منذ اكثر من شهر### Assistant: تاكدي منالضغط وقوه الدم وفحص الحديد وانتبهي الي التغذيه السليمه اتباع والتزام المريض بالنصائح الطبيه ومتيبعه العلاج من الضروريات لنجاح هناك ادويه واعده تحت استشاره الطبيب الابتعاد عن القلق والراحه والنوم الكافي سلامات