### Human: السلام عليكم ماهي اسباب تهشش الاسنان وهل من طريقه لجعلها تصح يقولون من كثره تناول الادويه هل هذا صحيح وماهي الاطعمه المناسبه لتقويه الاسنان وشكرا### Assistant: يوجد بعض الادويه تسبب تلون في الاسنان مثل التجميد تكون في عمر الطفوله وخاصه اذا تناولته الام وهي حامل مما يؤدي الي تلون في الاسنان ومن الاطعمه المناسبه لتقويه الاسنان الاطعمه التي تحتوي علي الكالسيوم والفوسفور ان استخدام معاجين الاسنان التي تحتوي علي ماده الفلورايد تساعد في الحد من تسوس الاسنان منذ الصغر وان استشاره اخصائي تغذيه يساعد في برمجه النظام الغذائي المناسب