### Human: علاج لضعف عضلات الضهر والتي تمتد للعضله الخلفيه### Assistant: علاج الضعف هو التقويه وتقويه العضله بالمجهود مرتفعه 940 تحتاج الي تمرينات معينه للظهر مع تغذيه جيده ورياضه المشي او الجري