### Human: كيف اتخلص من ادماني علي العاده السريه معا العلم اني امارسها بشكل يومي تقريبا### Assistant: الافراط في العاده السريه قد تؤدي الي حدوث البروتينات في الاعضاء التناسليه قد تؤدي الي البرود الجنسيه بعد الزواج قد تؤدي الي مضاعفات نفسيه وعصبيه والشعور بالذنب والاحساس بالنقص وانعدام الثقه بالنفس والانطواء والخجل وعدم الانتصاب بعد الزواج والعلاج في ممارسه هوايات مثل الرياضه والمطالعه واشغال الوقت وتقليل الاكل