### Human: مرحبا عندا ما احرك رقبتي اسمع صوت عروق رقبتي فهل هذا غير طبيعي او يوجد ضرر في المستقبل### Assistant: لاضرر من ذلك ودائما ينصح بتقويه عضلات العنق لحمايه الغضاريف