### Human: لدي خمول وعدم رغبه في فعل اي شيء وخاصه الدراسه وهي مرحله خطره في الجامعه لان حوالي 15 د النهائيه اوشكت علي البدايه لكني اقابل الكتاب طيله اليوم بدون ان استوعب شيئا وبكل ملل### Assistant: حاول ان تلعب رياضه وتجدد كل كم ساعه حتي لا تصاب بالملل ادرس مع اصدقاءك حاول ان تاكل اشيا مفيده ومكسرات حيث تزيد من النشاط العصبي وممكن زياره طبيب للتاكد من عدم وجود سبب عضوي كنقص الحديد وفيتامين د او ب 12