### Human: ماهي الاطعمه المفيده لمريض السكري### Assistant: لايوجد طعام معين لمريض السكري له ان ياكل من كل المجموعات الغذائيه بكميات محدده حسب حالته مع الحرص علي التقليل من السكريات البسيطه او تناولها ضمن الكميه المسموحه كالسكر الابيض والاغذيه المصلنوعه منه والتمر والعسل والمربي والعصائر الجاهزه وتناول الاغذيه العاليه بالالياف كالخبز الاسمر بدل الابيض وحبوب الشوفان والحبوب الكامله والفواكه الكامله والخضار