### Human: سبب الصداع النصفي او الشقيقه وعلاجه### Assistant: الشقيقه نوبات من الصداع تختلف في شدنها ومدتها وتناوبها وتكون النوبات نابضه وعلي جانب واحد من الراس وتترافق احيانا مع غثيان وقيء وهي غالبا عائليه قد تشترك عده اسباب ومن بينها الحساسيه الضوء اللامع الاصوات المزعجه والروائح الضغط النفسي الاجهاد الجسد يتغير نظام النوم التدخين الكحول يتبعهمراجعه منع الحمل تغيرات الدوره بالرذاذ مباشره المحتويه علي التيرامين مثل النبيذ الاحمر والجبنه المعتقه والسمك المدخن وكبد الدجاح والتين ولنقانق والسلامي واللحم المدخن واغذيه اخري مثل بالاستحملم والفستق والموز الفيتاميني والليمون والبصل والالبان وغيرها وقد يكون تغير الطقس سببا في بدء الشقيقه