### Human: السلام عليكم عندما اقوم بالجري يزداد نبضي وسرعه الشهيق والزفير والام في البطن والصدر والشعور بالغثيان وعدم القدره علي المتابعه ماهي الاسباب والحلول### Assistant: من كلامك يبدو انه بسبب نقص لياقه بدنيه ليس اكثر ولا يستوجب القلق لكن لا يمكن الجزم بدون فحص طبي سريري اولا