### Human: علاج خشونه القدمين واسمرار اليدينن### Assistant: خشونه القدمين استخدمي مرهم ديرموفيت مع لف القدمين بالنايلون اما اسمرار اليدينن فتناولي حبه فيتامين سي 500 مرتين يوميا بعد الاكل مع كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا مع الاكثار من تناول البرتقال واستخدمي واقي شمس مناسب