### Human: ماهو علاج ارتفاع ضغط الدم### Assistant: تغير نمط حياتك بالاقلاع عن التدخين والحميه من الدهون وخفض الوزن وعدم اضافه الملح للطعام والابتعاد عن الماكولات السريعهه المشبعه بالدهون والاملاح سوف يعالج الضغط وقد تحتاج الي علاج دوائي في المستقبل حسب الحاله وتقيمها