### Human: كيف اوسع او ارخي العضله العاصره بعد ان كانت متشنجه مزمن بسبب الشرخ علما اني قد اجريت جراحه لرفع الشرخ ولكن العضله بقيت ضيقه ومتشنجه هل يوجد علاج او طريقه لارتخائها او توسعيها### Assistant: يجب الاكثار من الخضار والفواكه والسوائل ولكن اذا لم تتحسن فيوجد حلول موضعيه قد تساعد مثل مرهم الكاربوهيدرات او الحقن بالبوتكس اذا لم تتحسن فقد تحتاج عمليه اخري