### Human: شعرت منذ سنتين بحاله نفسيه بسبب ظغوطاتمن اقاربي وخظعت نفسي لجلست والان كلما اريد ان اصير حياتي طبيعه يحدث لي حاله ارتبك شديده ولا ادري هل هو اكتاب ام حاله نفسيه### Assistant: الاعراض غير كافيه قد يكون اضطراب القلق والتوتر المهم يجب ان تعزز الثقه بنفسك وانصح بمراجعه الطبيب