### Human: عندي السكر هل تناول التمر حبه وحده في اليوم تضر### Assistant: بسم الله ان تناول بعض من التمر صباحا علي الريق قد يفيد ولكن لازم قبل الاكل ولازم اعتدال في الاكل مع المحافظه علي تناول ادويتك بشكل منتظم