### Human: الالتهاب في وتر الركبه اليسري وله اكثر من سنه وبعد استشاره الدكتور طلب عمل اشعه صوتيه وحقنه بلازما بسعر 3200 ريال وقال انها علاج وليس لتخفيف الالم فهل الحقنه مناسبه وليس له سلبيات### Assistant: يفضل زياره عياده العلاج الطبيعي والابتعاد عن الحقن والابر قدر المستطاع يمكنك استعمال كمادات الثلج مكان الا الالتهاب والقيام بتمارين لتقويه مفصل الركبه