### Human: اعاني من الم في يدي اليسري مع الم في جميع الصدر يصاحبه ضيق تنفس مفاجيء الاعراض متكرره ومؤخرا اصبحت اشعر بحرارهه من اصبعي السبابه في اليسار مع ضغط### Assistant: ضروره مراقبه الضغط والتوتر الشرياني مراجعه الطبيب وفحص القلب والتنفس ابتعدي عن القلق اتجاوزشهرين والتوتر والارهاق والتعب التغذيه الصحيه الماموغرام وعصير الفواكه والحبوب والبذور والتمر والالبان سلامات