### Human: اشعر بجز ع اسناني منذ سنه وراجعت طبيب الفكين واعطاني مرخي عظلات ولم يفيدني ثم واقي للاسنان وقت النوم والي الان لم اجد حل لازال الجز موجود مع العلم لا اعني نفسين عمر 44 وزن 83### Assistant: السبب الاغلب هو القلق والتفكير العلاج النفسي يحل المشكله مارس الرياضه قبل النوم تناول مشروبات اعشاب مثل اليانسون للتهدئه