### Human: اعاني من فقدان رغبه الجنسيهه وعدم التحمس وضعف تركيز وعدم استمتاع ماهو العلاج### Assistant: تعتمد رغبه الجنسيهه علي مستوي الهرمونات في الدم والثقافه الجنسيهه ونسبتها 186 والمؤثرات الجنسيهه والنشاط الجسدي والحاله النفسيه ويجب البحث عن السبب اولاوفي جميع الحالات ينصح بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذه لائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح