### Human: امر بفتره ضغوط ومشاكل اشعر بضيق في التنفس وضغط علي الحلق وشعور المغص في البطن مع الم في الراس تستمر لفترات طويله مع صعوبه النوم هل من دواء يساعد علي الاسترخاء غير شرب الاعشاب### Assistant: براي قبل كل شئ يجب مراجعه طبيبك العام لاجراء فحوصات شامله مخبريه وشعاعيه واعتقد انه سيحولك الي طبيب الامرض العصبيه والنفسيه وسيعطيك علاجا يحيط بحالتك