### Human: كيف اتخلص من مرض التشنج المهبللي وانا بكرلا اريد فقد عذريتي الا بزوجي### Assistant: العلاج عاده ما ينطوي علي تقديم المشوره للحصول علي السبب الجذري للتشنج المهبللي بعض الخبراء استخام برنامج بطيء يعتمد علي الاسترخاء لعضلات المهبلل بحيث يفتح المهبلل بعدها بسهوله تعاون الزوج ممكن ان يساعد في الموضوع والتعاون بين الاثنين مهم وضع الموسعات في المهبلل مع تزايد في الحجم يوما عن يوم علي مدي عده اسابيع وهذا يساعد علي فتح المهبلل واسترخاء العضلات ثقافه جنسيه عن اعضاء الرجل والمراه وعملهما بالاضافه الي محاولات الاسترخاء والحمام الدافيء مع الاسترخاء راجعي تشنج المهبلل في القاموس