### Human: اعاني من شرخ شرجي يتسبب في الم اثناء التبرز من دون نزيف وسببه امساك شديد قبل شهرين ماهي النصائح ميكوسالفان لمن يعاني من الشرخ وكم تكون مده شفاؤه في العاده اذا التزمت بالنصائح### Assistant: الالتزام بحميه غنيه الالياف والمتابعه مع طبيبك