### Human: مرحبا انا جاتني نوبه هلع قبل سنه ولازالت اعاني من الخوف من الموت واشعر بصداع شديد وعدم القدره علي البكاء وعدم الشعور بالحياه والارق والخوف قبل النوم فماهو العلاج### Assistant: هناك نوعان من العلاج دوائي وعلاج سلوكي الافضل هو الدمج بينهما