### Human: السلام عليكم هل هناك وجبات معينه تزيد من نشاط الغده الدرقيه وهل هناك رياضه معينه لشد ترهالات الجسم### Assistant: لا يوجد اغذيه معينه تزيد من نشاط الغده الدرقيه