### Human: امي مصابه بمرض الديسك انزلاق غضروفي في اسفل الظهر اود الاستفسار هل المشي مفيد لمرض الديسك ام لا### Assistant: اهلا وسهلا اختي الكريمه الحمدلله علي سلامه الوالده نعم المشي مفيد ولكن هل تم الالتحاق ببرنامج علاج طبيعي ان شاء الله ما تشوف شر