### Human: اعاني من الام مفاصل منذ 20 عام وتعرق زائدوبعد الحاليل لم يوجدعندي رومتزم او الالتهاب مفاصل ولم اسئل بشئن اتعرق افيدوني من فضلكم### Assistant: اول شيئ عليك بتفادي او تقليل شده التمارين التي تسبب هذه الاعراض وان لم تتحسن راجع الطبيب المختص غالبا ستحتاج ابره ستيرويد موضعي