### Human: السلام عليكم شعري كان ناعم وجميل لكن مع الصبغات والاسشوار يتساقط كثير وجدا مقصف صار ابغي شيء يرجع حيويته وماهو افضل شامبو وشكرا### Assistant: في البدايه عليك عمل الفحوصات التاليه لانك تعاني من نقص في اكتر من واحده من الاتي الزنك فيتامين د فيتامين ب 12 الثدي وبين ومخزون الحديد والغده الدرقيه وبعد ذلك استطيع تقديم المساعده