### Human: عندما استلقي علي بطني وانهض احس بالدوخه والم في راس ما سبب ذلك اعاني من هذه الظاهره منذ صغري### Assistant: سبب هذه الدوخه هو هبوط ضغط الدم عند القيام بسرعه وغالبا ضغط دمك المعتاد يميل ان يكون منخفضا اشربي مياه بكثره مثل لترين في اليوم وازيدي كميه الملح في الطعام