### Human: اعني من كثرات التبول تبول في النهار فقط عندما اتنول مضغ القات اكثر من اربع الئ خمس مرات في اليوم اتبول اكثر من ماشربه في نفس وقت التبول وفي حاله اذ توضيت او تجففت باي شي سرع### Assistant: عليك ان تزيد من كميه السوائل التي تشربها وخاصه الاكثار من شرب الماء