### Human: انا اتجشا كثيرا مع اصوات بالبطن ومعدل ضربات القلب يزيد الي 96 نبضه بعد الاكل علما بانه 60 نبضه اثناء الراحه التامه واجريت تخطيط وتحليل دم والحمدلله سليم وانا قلق بشان هذا### Assistant: حاول ان تمضغ الطعام جيدا وتكون وجبات الطعام خفيفه وان تاكل 5 مرات في اليوم والاكثار من الماء والابتعاد عن المشروبات الغازيه مع عدم شرب الماء اثناء الاكل ونبضات قلب في الحدود الطبيعيه