### Human: تناولت فيتامين ب حبوب ظنا انني اعاني نقص منه وبدون استشاره طبيب بعد ذلك اصبحت تظهر عل جلدي اعراض حساسيه مثل الطفح الجلدي تبقي عده ساعات وتختفيكيف اتخلص من ذلك### Assistant: عليك اجراء فحص دم شامل خاصه ارتفاع كريات الدم البيضاء بعدها عليك الامتناع عن تناول الحلويات والبيض والسمك والموز والمسكنات ما عدا بريدنيزولن كذلك مشتقات داي كلوفينات اضرار الشيشه وادويه المفاصل والابتعاد عن السمسم والفول والمعلبات التي تحتوي علي المواد الحافظه ثم تناول حبه تل فاست 180 ملغ كل مساء قبل النوم وحبه زنك عيار 50 ملغ يوميا بعد الفطار مع مراجعتي