### Human: لدي ارتجاع في المعده يزعجني كثيرا مع احساس بوجود ماء يطفو فوق معدتي والم في معدتي اشعر به فقط عندما المسها بيدي مالسبب ومالهلاج مشكورين### Assistant: غالبا عمدك فتق حجابي يجب اتبع حميه بتناول وجبات خفيفه ومتعدده وعدم تناول السوائل مع الطعام وعدم النوم بعد الطعام وتخفيف الوزن وتناول تستعملينها 40 وميتوكال