### Human: انا عندي بواسير مابين المرحله الثانيه والثالثه مالهلاج معندي امكانيه لاجراء جراحه### Assistant: تجنب الامساك ويشمل تناول الخضار والاغذيه الغنيه بالالياف والاكثار من السوائل واحيانا تحتاج الي ملينات وكذلك مغاطس الماء الدافيء بعد الاخراج