### Human: اثناء تحدثي امام الناس يحدث عندي زياده لضربات القلب وصعوبه التنفس والكلام مما يسبب لي الاحراج### Assistant: هذا يسمي رهاب اجتماعي وبالعلاج المعرفي السلوكي تحت اشراف اخصائي نفسيه سيتلاشي تماما