### Human: خروج مخاط ودم مع البراز مستمر معي من شهرين بدون الام بالبطن وحاليل الدم سليمه لايوجد انيميا اعاني من بواسير داخليه ولكن لايوجد الم عند التبرز وغازات بالظهر تخف بعدخروج المخاط### Assistant: تجنب التفكير والقلق والنرفزه الراحه البلوغلعمر يجب تغير انماطنا السريعه المتعجله في تناول الطعام وفي عمليه التبرز لا بد ان ندقق في نوعيه الاطعمه التي ناكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازيه ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ايضا البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخه شاي الاعشاب مثل النعناع والبابونج مفيده يجب مراجعه طبيب جراح لفحص البواسير والتاكد من التشخيص كما انه من الضروري اجراء فحص البراز ل لمعرفه ما اذا كان هناك اميبا وعندما عرفت التشخيص يتم وضع العلاج المناسب