### Human: ارجو اعطائي بعض النصائح حول تبطيء الصلع الوراثي عند الرجال### Assistant: جرائات تساعد علي تاخير ظور الصلع الوراثي عند الرجل 1 تدليك الراس بسوائل وشامبو تحتوي علي ماده الكافين مثل البيسين الذي يعمل علي تقويه اصيلات الشعر 2 تناول ماده الزنك 3 التغذيه الجيده التي تحتوي علي فيتامين ب 12 وفيتامين س 4 يمكن تعويض الشعر المتساقط عن طريق الحراحه التجميليه وزراعه الشعر