### Human: انا شاب في 23 من العمر اصبت في كتفي اليمن منذ 10 شهور اثناء التمرين المفصل الاخرمي الترقوي وما زلت اعاني من الم وطقطقه عند تحريك المفصل لاعلي مع العلم اني امارس رياضه كمال الاجسام فهل علي التوقف عن هذه اللعبه ام ماذا### Assistant: ينصح التوقف عن ممارسه هذه الرياضه وعدم اجهاد العضلات والمفصل حتي يتم الشفاء ومراجعه مركز علاج طبيعي