### Human: كنت نائما وعندما استقيظت عانيت من صداع متوسط يزداد عند الانحناءء للامام ارجو افادتي وشكرا### Assistant: هل هذا الصداع حدث فقط بعد الاستيقاظ من النوم وهل تعاني من اي مشكله بالجهاز التنفسي او اي مشكله بالانف او الجيوب الانفيه واين مكان الالم هل في مقدمه الراس ام جزء معين في الراس ام الراس كلها وهل توجد اي اعراض اخري مع الصداع وعامه اذا كان صداع بدون اي اعراض مصاحبه فيمكنك الاطمئنان وممكن اخذ قرص بنادول كمانرجو زياره طبيب الاسره لتحديد نوع وسبب الصداع