### Human: عندي بروز في الركبه وتحس بفراغ في جوانب الركبه وذلك نتيجه العاده السريه هل يوجد علاج لذلك شكل الركبه اصبح غير طبيعي لدرجه عدم القدره علي اظهارها امام احد بلبس شورت او مايوه### Assistant: الفراغ الذي تحسه بجانبي الركبه وضع طبيعي ومرتبط بالوزن وطبقه الدهون ولا علاقه له بالعاده السريه تقويه عضلات الفخذين تخفف من هذا الفراغ والالتزام بغذاء صحي وممارسه الرياضه