### Human: لدي نقص فيتامين د 149 لا اعرف كم جرعه العلاج فعندما اثناءل نقط 5600 وحده يوميا اشعر بالام غريبه في كل جسمي وفي المعده ما هي الجرعه الواجب تناولها لرفع الفيتامين باسرع شكل### Assistant: السلام عليكم يؤخذ 50 الف وحده في الاسبوع لمده 8 اسابيع ثم تؤخذ حبه واحده كل شهر لمده 6 شهور ويعاد التحليل للاطمئنان علي وصول الفيتامين الي معدله الطبيعي