### Human: سمعت عن فوائد بالتعلميات الصودا في تبيض الاسنان وتبيض الجسم لكن خفت ن يكون لها اضرار فهل لها اضرار### Assistant: بيكربونات الصوديوم عاده لايكون لها اثار جانبيه اذا تم تداولها بكميات طبيعيه في اطعمه وعند الافراط في الاستخدام يسبب جفاف الجلد