### Human: عندما امارس العاده السريه احس بالتعب والم خفيف في الراس واريد النوم فهل هو عادي ارجوا المساعده### Assistant: هذا عادي ودليل ان جسمك ضعيف فاما ان تبطل العاده السريه او تقوي لياقتك البدنيه والا ستعاني من مشاكل اخري ايضا