### Human: عندي غازات في بطني الجه اليسري العليا وهذه الحاله تحصل غالبا اثناء اليل مع وجع مع العلم اني طالب ثاويه يعني سادس اعدادي والنو ارجو الع ج### Assistant: لا تشرب المشروبات الغازيه ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ايضا البصل والملفوف وعن المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل تناول الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخه تناول شاي الاعشاب مثل النعناع والبابونج وغيرهما مفيده لحالات القولون العصبي علاجات الغازات ديسفلاتيل باسكوبان كبسولات زيت النعناع حارب الامساك بتناول الخضار والفاكهه والاكثار من شرب الماء حوالي 8 اكواب يوميا