### Human: قمت بقياس السكر في الدم عن طريق اخذ عينه دم في المستشفي بعد صيام 12 ساعه وكانت النتيجه 109 هل يعتبر مؤشر لاصابتي بمرض السكر وما العمل للحفاظ علي مؤشر جيد وللعلم اني فحصت بعد شعوري في كل مره اثناءل فيها الحلويات خمول وصداع شديد### Assistant: هذا يدل علي انك تعاني من استعداد لمرض السكري او السكري الكامن وينصح بانقاص وزنك عن طريق الاعتدال في الطعام واتباع نمط حياه صحي بالاضافه اي استخدام علاج استعماليحصل تحت اشراف الطبيب المعالج