### Human: انا كنت ف مكان في بحر وبشرتي ملتهبه ولونها احمر سخنه وكمان بشرتي اسمرت ياتراي الاحمرار دا يزول بعد اد ايه وكمان عايزه طريقه تخليني ارجع بيضاء تاني### Assistant: الاسمرار يحتاج لكريم تفتيح الافضل كان استخدام واقي شمس قبل التعرض الاحمرار الافضل فحصه لمعرفه درجه تاثير الحراره علي البشره