### Human: السلام عليكم احيانا استيقظ من النوم واحس بعدم ارتياح والم طفيف في ارقبه جهه الاعصاب اليمني واليسري والم في العين وجفاف في الانف يؤدي بعدها الي صداع وغثيان وتاتيني كل حوالي عشرين بوم### Assistant: حسب وصفك اخي الكريم فلربما ان وضعيه النوم الخاصه بك غير ملائمه وبحاجه الي تعديل في ارتفاع مستوي الوساده بحيث ان لا تتجاوز سمكها المسافه ما بين رقبتك واخر 351916840497 الخاطئه تعيق مجري الهواء فيؤثر علي التنفس وكميه الاكسجين بالدم كذلك يؤذي فقرات ارقبه ويتسبب باحداث تلك الاعراض