### Human: اعاني من اكتئاب منذ اربعه اشهر وانا وحيده جدا لاستطيع البوح بما يدايقني لاحد ولاستطيع الذهاب بمفردي لدكتور نفسي اشعر ب ان هذا الاكتئاب قد يصيبني بنوبه قلبيهاو الانتحار ماذا فعل### Assistant: لا بد علي الاقل ان تراجعي طبيب الاسره