### Human: ماهي الاغذيه التي تسبب ارتفاع ضغط الدم والاغذيه المساعده علي خفضه### Assistant: الدهنيه بامواعها تسبب ارتفاع الضغط وامرض القلب والخضروات بانواعها مفيده وسلامتك