### Human: الالتهاب مزمن في القولون ما هي اهم النصائح عمري 30 عام لا ادخن### Assistant: عزيزي في موقعنا كتابات عديده عن هذا الموضوع ارجوك تصفح موقعنا انه افضل المواقع وستجد الكثير من المواضيع العلميه والمفيده