### Human: السلام عليكم اعاني من الام في الظهر سبب المشكله كنت اعمل لمده تزيد عن 8 ساعت في اليوم علي كرسي مائل للجهه اليمن تقريبا لمده من 8 اشهر وسنه الان اعني الم طفيقا لكن عندما اميل للجهه اليمين اشعر بوكز والام بعض الاحيان قويه شكرا### Assistant: اعتقد ان لديك تقلصا عضليا وليس انزلاقا غضروفيا للتفصيل اكثر حول نعميلخبطها الغضروفيه ينصح العوده لموقع الطبي لمقاله بعنوان الديسك