### Human: امي تعاني من ضغط دموي وسكري لهيموغلوبين وانتفاخ قولون دائم كيف لي ان اتابعها في المنزل وما هي افضل الاوقات لاخذ قياسات الضغط### Assistant: المهم الالتزام بالعلاج وبالحميه الغذائيه المحدده من قبل الطبيب المعالج خاصه تجنب الملح والدهون في الطعام وتجنب الافراط في تناول النشويات وافضل قياس لضغط الدم هو بعد الاستيقاظ صباحا حيث عاده ما يكون في اعلي مستوي له ويفيد في تحديد درجه الاستجابه علي العلاج