### Human: ماهو انسب علاج للغثيان والقيء اثناء السفر مع العلم ان الشخص يعاني من الضغط والسكر### Assistant: دوار السفر عباره عن الشعور باللوعه او رغبه بالقيء اثناء ركوب الطياره او السياره او الباخره وينشا دوار السفر بسبب اضطراب بالاذن الداخليه نتيجه الحركه وهي من المشاكل الشائعه الحدوث عند الكثيرين قلل من الاكل قبل واثناء السفر مع تجنب الاكلات الدسمه والاكلات المحتويه علي البهارات تجنب روائح الاكل النفاذه اختار كرسي يقع في منطقه قليله ب 4 اسابيع كالمقعد الامامي في السياره اما بالنسبه للطياره فانسب مقعد هو في المنطقه الوسطي بمستوي جناحا الطائره اما بالباخره فالدور الارضي هو المفضل