### Human: هل هناك امكانيه لعلاج هشاشه العظام او علي الاقل التقليل من اثاره### Assistant: الرياضه وعدم التدخين هناك ادويه سينيلارلكن وفيتامين د ودواء يعيد الكلس من الدم للعظم كال فوسميكس ويعطي حبه اسبوعيا كمايوجد الكثير من الاضطرابات الحديثه ولكن تعطي باشراف الطبيب