### Human: اشعر بالم شديد بكعب القدم ولاستطيع ان اضغط قدمي بالارض من شده الالام مالسبب بالتوجهالي اعاني منذ سنهوانا الان حامل باسبوعين### Assistant: الام الكعب ربما تكون بسبب الالتهاب الغشاء المبطن للقدم وكذلك بسبب المشي الواقيوف فترات طويله حافي القدمين علي ارض صلبه مثل الرخام من 10 شهور تحتاج الي لبس الاحذيه القاسيه من القاعده الخارجيه ولينه من الداخل اي تحت القدم لتمتص الوزن كذلك عمل رياضه لاطاله عضله الساق الخلفيه