### Human: السلام عليكم كيف يمكنني ان اعرف ايام التبويض لقد اتتني العاده في 11 مارس والعاده الاخيره اتتني في يوم 28 افريل تاخرت علما بانها كانت منتظمه من قبل ربما سبب عدم انتظامها تناولي حبوب بالاستثاره والان اريد معرفه ايام التي يجب الجماع فيها ارجو المساعده قبل ان تنتهي ايام التبويض زائرتكم الدائمه شكرا### Assistant: ايام الاباده المتوقعه تكون تقريبا ب 10 14 يوم قبل نزول الدوره القادمه اول يوم من الدوره القادمه فاذا كانت دورتك منتظمه كل 28 يوم فان افضل ايام لحصول الحمل هي يوم 10121416 من بدايه الدوره