### Human: كيف يمكن تفادي ازمه الحساسيه الصدريه اثناء ممارسه الرياضه وهل هذه الاخيره مفيده للحساسيه شكرا### Assistant: قبل الرياضه بربع ساعه لابد من اخذ فينتولين بختين بالاضافه المواظبه علي الوقائي الرياضه مفيده لكل شي