### Human: انا بنت واحس بغثيان ودوخه وبروده والم في الصدر في فتره الدوره هل هذا طبيعي ولا اخذ دواء### Assistant: طبيعي لا داع للقلق تغذي بشكل افضل ونال قدرا اكبر من الراحه في هذه الفتره