### Human: انا عم عاني من الام في قدمي تنمل قدمي اليسري وعم حس بحرارهه وحرقه اقدامي وصدور صوت من ركبي عندما اتسلق الدرج وحاليا في الم بقدمي اليسري تمتد الي وركي عند اقرفص او اجلس اشعر به### Assistant: هذا يكون الالتهاب بالاعصاب ويحتاج تقليل من المجهود وعدم التعرض للبرد والضغط العصبي ومقويات للاعصاب