### Human: السلام عليكم حضرتك انا عندي اسفل ظهري الم في العظمتين اللتان توجدان حول اسفل العمود الفقري ولا اعرف ما السبب واريد معالقيتها لاني لا استطيع ممارسه اي رياضه او المشي بانتظام### Assistant: هنالك اسباب كثيره لالم الظهر منها الشد العضلي الجهد علي الاربطه الانزلاق الغضروفي الا البروتينات المختلفه زحف الفقرات خلل في الاربطه هشاشه العظم وهكذا عموما تحتاج الي فحص سريري لمعرفه السبب وممكن اشعه للفقرات القطنيه والعجزيه وعند معرفه السبب ممكن اخذ العلاج المناسب للحاله