### Human: عمري 15 سنه اعاني من اكتئاب حاد الجميع يقول لي ان كلامي يوحي لهم باني في ال 40 لم اعد اشتطيع البكاء كما بالسابق درجاتي في انخفاض مستمر ماذا تنصحني حي استطيع تفادي ازمتي النفسيه### Assistant: اولا يجب ان يتم تشخيص الاكتئاب كاضطراب نفسي بمساعده المستشار الدوائي او السلوكي الصفات الاكتئابيه التي تظهر في مرحله المراهقه شبيهه بتلك التي تظهر عند البالغين واهم هذه الصفات قله وجود الدافعيه للدراسه وحاله من اضطراب الوظائف الميلانوما كاضطراب النوم والشهيه علي الطعام حاله من الخمول الجسدي والفكري قله الكلام او الردود السريعه علي الاخرين وجود الشحوب والاعياء كعلامه ظاهره للاخرين اضافه الي انخفاض الاستمتاع بالشؤون الحياتيه اليوميه وهذا يؤدي الي حاله من صراع الادوار في ذات الانسان وحاله من فقدان القدره السابقه علي التكيف مع الذات ومع البيئه وننصح بمراجعه الاستشاري الدوائي والسلوكي