### Human: مند اكتر من سنه اعاني من الام في الرجلين مرات يصيبني متل الشد العضلي وبعض الوقاه اشعر بوخز وعماه صوره بلكمبيوتر ولا يوجد انسدد شراينكما قال الدكتور اريد ايقاف هدا الوخز والالم تحياتي لكم### Assistant: التقلص العضلي قد يكون نتيجه نقص فيتامين ب 12 او فيتامين د او نتيجه جهد عضلي قوي وقوف لفترات طويله او بسبب استخدام مدر بول لدي مرضي الضغط ينصح مراجعه اخصائي اعصاب او مركز علاج طبيعي