### Human: انا لدي سرعه انتصاب وهذا يزعجني لا استطيع النوم احيانا مالحل### Assistant: هذا سرعه استثاره جنسيه عند الشباب قلل من تناول التوابل والسكريات استعمل كريم البيكربونات قبل النوم