### Human: انا عمري 29 سنه متزوجه ولي بنت انا اسكن مع اهل زوجي وبسبب كثره كلامي اعاني من المشاكل كيف انقص من الثرثره واصبح غامضه الشخصيه وشكرا### Assistant: اذا كان هذا طبعك الثرثره فلا بد ان تدربي نفسك علي الصمت والكلام المختصر