### Human: دائما اشعر بالبرد لدرجه ارتدي جاكيت في عز الصيف حاليلي والغدد سليمه ولا اعاني من فقر الدم فقط نقص حاد في فيتامين دي### Assistant: العلاج يكون بتناول الكالسيوم وفيتامين دي والتعرض للشمس بشكل مباشر تحت درجه حراره 30 م وتناول مشتقات الالبان والبيض