### Human: اعاني من حاله منذ اكثر من 4 سنوات حين اكون بجانب رجل اشعر بالتوتر الشديد احبس انفاسي وتتزايد دقات قلبي وصعوبه التنفس حتي لو كان والدي او اخي فالطفوله قد تعرضت لعنف اسري مره### Assistant: لاتخافي وانصحك بضروره الذهاب الي طبيب نفسي متخصص لتقيم الحاله ومن ثما تتحدد طرق العلاج اما ان تكون بالعلاج العققايري او الجلسات النفسيه المدعمه فلا تتردد ي حتي تتفاقم الحاله