### Human: انا عمري 18 من شهر 10 وانا اذا جتني الدوره لازم اول يوم بعد اي شيء اكله ارجع الله يعزكم وبعدها احس ارتاح من الالم مع اني احس ان الدوره ما صارت تعورني زي زمان بس الترجيع### Assistant: خذي من اليوم الاول للدوره حبه دومبي مرتين في اليوم مع خبه بوسكوبان عند الضروره