### Human: اعاني من دوخه شبه مستمره تنميل بالاطراف يزيد ويقل صداع متنقل بالراس واحيانا زغلله بالعين ضربات قلب سريعه تستمر لايام وترجع لطبيعتها ايام عملت رنين ومقطعيه للمخ والامور تمام### Assistant: انصحك بجانب التغذيه السليمه والنوم المعتدل والجلوس بصوره صحيحه وصحيه اعليك بممارسه الرياضه بانتظام ولاباس من محاربه القلق وعمل فحص ازالتهاويكن والا فمراجعه طبيب الاسره