### Human: اعاني من امساك من فتره ليست بالقصيره من حوالي سنه ونص واعاني منه جدا لدرجه نزول دم بغزاره والم يستلمر لمده تصل ل 12 ساعه لبعد دخول الحمام واحيانا ف اليوم التالي يحدث مغص### Assistant: من الضروري للوصول الي تشخيص صحيح وعلاج مناسب مراجعه اخصائي الجهاز الهضمي لاجراء منظار سفلي للقولون واخصائي الجراحه العامه تجنب الامساك بتناول اطعمه ذات محتوي عال من الالياف وكذلك السوائل والشوربات احيانا يحتاج البعض الي الملينات مثل الارسوفالك وننصح بالتاكد من فحص وظائف الغده الدرقيه