### Human: اعاني من الم اعلي المعده مع حموضه وتجشؤ مستمر ويحدث مع التجشؤ احيانا كثيره اثناء خروج الهواء تغير مزعج لنبضات القلب يسبب لي الشعور بالتعب بعدها اود معرفه السبب### Assistant: يلدو انك تعاني من ارتداد حامض المعده الي المريء يجب الالتزام بحميه غذائيه صحيه باجتناب او الاعتدال في تناول الدهنيه والمقالي والمشاوي والسكريات الثلاثينات الغازيه والتدخين والقهوه والشاي والبصل لا تاكل متاخرا في الليل بحيث تكون اخر وجبه من 3 الي 4 ساعات قبل النوم بسبب العمر انصح بعكل بعمل منظار للمرو المعده وصف العلاجات اللازمه عند الطبيب