### Human: لدي تنكس بسيط في غضروف الركبه اليمني وصف لي الطبيب لسانهاوانا كولاجين بعد 3 اشهر ما زلت اشعر بالم عند ثني الركبه بشكل كامل هل سيذهب الالم وتعود الركبه طبيعيه مع الوقت### Assistant: مرحبا بكم عليك بالمداومه علي جلسات العلاج الطبيعي وانقاص الوزن الزائد وعدم ممارسه التمارين العنيفه وبهذا يمكنك الاحتفاظ بكفاءه عاليه للركبه تحياتي لكم وتمنياتي بالشفاء العاجل واسعدني تواصلكم