### Human: السلام عليكم انا عندي غضروفين في ارقبه و 3 في القطنيه واعاني من صداع وزعلله وتنميل بالوجه ودوخه وهزه في جسمي متواصلين والموضوع في تزايد ارجو الافاده### Assistant: جلسات بالاغتسال افضل شيء لك ومعه سحب الفقرات