### Human: انا فتاه العمر 20 غير متزوجه منذ اسبوع استيقظ من منتصبف نومي بسبب غثيان شديد والشعور بالقئ وبعد فتره يزول الشعور وارجع انام ما السبب### Assistant: اظن بان السبب هو تجمع عصاره المعده وهي ماده حامضه فتسبب لك تهيج المعده والالم مما يوقظك من النوم وعندما تفرغ المعده من محتواها الحامضي تشعرين بتحسن فترجعين الي النوم ولكن لماذا تتجمع عصاره المعده فقت النوم فقط وليس نهارا لانك تنامين علي الجانب الايسر والنوم الصحي يكون علي الجانب الايمن الذي يساعد علي مرور عصاره المعده الي الاثني عشر ولتخفيض عصاره المعده بالاساس ممكن اخذ مخفضات الحموضه وعدم تناول العشاء في وقت متاخر من الليل والابتعاد عن البهارات الحاره انصحك بزياره طبيب امرض الجهاز الهضمي ولتمني لك الشفاء