### Human: فتاه تبلغ من العمر 30 سنه تزوجت قبل سنه ولكن عند العلاقه الجنسيهه لا تشعر مع الزوج اي لذه جنسيه او رعشه حيث طول العلاقه كامله مع المداعبه لا تتجاوز النصف ساعه ايش الحل### Assistant: ينتج البرود الجنسيه لاسباب نفسيه او انفعاليه كالضغط القلق الاكتئاب او التعب الشعور بالذنب او الهم عدم الاثاره بالشكل الكافي الخوف من الالم من الجنس الخوف من الحمل وعدم الارتياح لشريك الحياه عدم الارتياح للمكان استخدام الكحول او الادويهقد يشمل علاج البرود الجنسيه التوعيه الجنسيهه تعزيز الاثاره الجنسيهه توفير طرق تساعد علي الالهاء تشجيع السلوكيات الغير مرتبطه بالجنس ولكنها تحفز التنبيه مثل بعث رسائل حلوه ولمس الجسم بمناطق اخري غير الاعضاء التناسليه مما سيزيد الراحه عند الشريكه وفد يحفزها ان تشعر بالاثاره تقليل الالم عن طريق التحكم بكميه النفاذ وذلك