### Human: اعاني من قله التبرز واذا صار التبرز تكون كميته قليله جدا واشعر بانتفاخ وليس انتفاخ احس ان الاكل باقي جوه ارجو تشخيص حالتي وهل تؤثر علي الحاله النفسيه### Assistant: ان ما تعاني منه من قله التبرز بسبب الامساك وذلك لانك تشعر بان التفريغ غير مكتمل بالاضافه لوجود صلابه في البراز الامساك يحدث نتيجه لاسباب عده منها اخطاء التغذيه واهمال الرياضه عدم شرب كميات كافيه من السوائل انسدد الامعاء الاصابه بالبواسير الامساك الناتج عن تناول بعض الادويه مثل مضاد الحموضه او مضادات السعال الاصابه بمتلازمه القولون العصبي تجاهل رغبه الملحه باخراج البراز اقرا المزيد كيف تحمي نفسك من الامساك الاندروفين