### Human: انا عملت عمل جراحي لمفصل يدي والان هو متكلس ويدي لاتفتح اريد خطوات لعلاج التكلس دون رجوع لمعالج فيزيائي وهل الماء الساخن يفيد بفك التكلس### Assistant: الرجاء الايضاح باي مفصل الرسغ ام المرفق والافضل ارسال الصوره الشعاعيه الاخيره