### Human: ما هي اسباب ا م اطراف لوحي الكتف المستمره### Assistant: في الاعمار الشابه غالبا سبب الالم تقلص عضلي نتيجه لضعف عضلات الظهر ينصح مراجعه جراح عظام لتقيم حاله العمود الفقري من حيث وجود جنف او ميلان السباحه وتمارين الظهر مفيده في حالتك