### Human: اعاني من قله كبيره في ماء المني المقذوف فما العلاج المقترح بجانب الراياضه ما هي الاغذيه او الاطعمه او الادويه التي تساعد علي زياده الا الالتهاب في الجسم### Assistant: الغذاء الجيد والمتوازن هو الاساس بالاضافه لجميع الماكولات البحريه مع غذاء ملكات النحل والعسل والمكسرات بانواعها