### Human: الم ليلي كصداع ونبض بمرخره العنق وبالعضلات ممتد للكتفين مع نقطه بجوار العمود الفقري كالابهر وبالذراع الم تم عمل رنين لاشئ الفقرات سليمه والاعصاب ايضا ما الحل وما العلاج الطبيعي### Assistant: ينصح التاكد من وضع ضغط الدم العمل علي تقويه عضلات العنق والابتعاد عن التوتر والمنبهات