### Human: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اود ان اطرح عليكم مشكلتي التي اعاني منها من 8 سنين تقريبا الا وهي تحرك عضلات الارادف لا اراديا وعند الجلوس الم في عضلات الارداف علما اني امارس الرياضه دائما وعندما اتوتر تزداد الحاله شيئا فشيئا واشعر بالخجل ولم احصل علي الحل المناسب جزاكم الله الف خير ياطاقم الطبي ارجو المساعده### Assistant: هذه التقلصات العضليه في الارداف او الساقين او في الذراعين لها اسباب كثيره منها خلل في كيمياء الدم وخاصه الصوديوم الله وينبغي اجهاد عضلي فقدان سوائل بكثره توتر مشاكل في النخاع الشوكي سواء ضيق القناه او ضغط علي بعض الاعصاب