### Human: انا في السادسه عشر من عمري مارست العاده السريه منذ الطفوله وتركتها منذ اكثر من شهر تقريبا هل يمكن ان يزيد وزني مع الرياضه والغذاء السليم ام ان هذه العاده تمنع ذلك حتي بعد تركها لاني نحيفه جدا وزني قليل جدا بالنسبه لطولي ونسبه العضل قليل جدا ثانيا هل تؤدي هذه العاده الي توقف النمو او بطئه لان الثدي عندي صغير قليلا### Assistant: المهم ان تتوقفي وسيعود الجسم لحالته الطبيعيه