### Human: اعاني من ضغوط نفسيه فانا ادرس كليه الطب الشنه الاولي وقد دخلتها بدون رغبه كما اني اعاني من زياده الوزن وعدم تعاون الاهل او احترامهم لارائي وانا الاخت الكبري بين اخوتي### Assistant: تحتاجين التدرب علي اثبات الذات المايوباثي وتمارين تنظيم الوقت تمارين السيطره علي النفس وهذا يتاتي بمراجعه اقرب معالج نفسي قريب منك