### Human: اشعر بالم ف الخصيه اليمني ومع الامساك بها اشعر مؤخرا ببروز ولكن شكلها من الخارج طبيعي اعراض ايه دي مع العلم اني بمار العاده هل لو بطلتها هتخف من غير علاج وساعات الكيس بيصغراوي### Assistant: اذا توقفت عن العاده فستتحسن بالتدريج ولا داعي للقلقمارس الرياضه والتغذيه المتوازنه وتناول الكثير من الماء والسوائل