### Human: عندما اكون متعبه جسديا من الارهاق واذهب للنوم اشعر بخفقان في القلب والخوف عند حدوث اي شئ وانا نائمه كدخول احد افراد العائله الي الغرفه او عندما يرن جرس الهاتف مع العلم انني اكون نائمه بالفعل وفي اوقات النوم العاديه اكون نائمه بالفعل ولكني اشعر ببعض من ما يدور حولي ولكني لا استطيع ان استيقظ من النوم انا عمري 19 عام ارجو تفسير تلك الحالتين شكرا### Assistant: لا داعي للقلق ولكن ننصح بمعاوده اخصائي نفسيه للوقوف علي تفاصيل اكثر وتحديد ان كان ذلك يترافق مع احلام مزعجه او مع معتقدات وافكار معينه ومن ثم وضع خطه علاجيه تتناسب مع حالتك