### Human: اسمرار لون بشرتي بصوره غير طبيعيه استعملت واقي شمس حفظ بشرتي من الشمس لكن لم يعيد لونها كما كان اريد وصفه لتفتيح بشرتي### Assistant: تناولي الانحلاليه سي 500 مرتين يوميا بعد الاكل واستخدمي كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا وعليك وضع واقي مناسب للشمس عند التعرض للشمس