### Human: السلام عليكم انا مريضه بالسكري وهذا يؤثر في حالتي النفسيه جدا فكلما تحدثت عن هذا الموضوع ابدا بالبكاء علما ان زوجي لايهمه هذا الموضوع وهو يحبني لكن انا اشعر اني لست طبيعيه ومتعبه دائما ودائما اتذكر احداث مؤلمه واتخيل اشياء مخيفه تصيبني بالرعب والقلق وتؤدي بي للصداع وصعوبه في النوم حاولت ان اساعد نفسي وانسي لكن لاجدوي ساعدوني ارجوكم### Assistant: اي مرض يصاحبه مكون نفسي مهم وللتقليل من ذلك ينبغي اولا الالتزام بالعلاج للتاكد من السيطره الكامله علي مستوي طبيعي للسكري والخطوه الثانيه عدم التفكير فيه واعتباره كاي مرض اخر يمكن ان لا يسبب اي مشاكل مستقبليه اذا اتبعت والمطالعهج الطبيه وتواصلت مع طبيبك المعالج باسحمرار