### Human: انا اعاني من داء نقرص مزمن ولا اعرف ان كان مرضي هذا متعلق فيه لا استطيع المشي بسرعه ولا الركض وايضا لاستطيع ان اقرفص اشعر بالم كبير عند نزولي درج### Assistant: بالاضافه للنقرس وقله استخدام المفصل وضعف العضلات قد يصاحبها خشونه في المفصل عليك عمل صوره اشعه للركبتين ومراجعه اخصائي روماتيزم ومفاصل والابتعاد عن وضع القرفصاء وكل ما يسبب اجهاد مفصل الركبه والكاحل