### Human: دائما عندما اري الناس اري كفوف يدهم خشنه وصلبه اما كفي لينه لماذا وما الحل### Assistant: لانك لا تستخدم يدك بالعمل كثيرا وتحتاج ايضا الي فحص فيتامين دال الثدي وبين والزنك وبي 12