### Human: مرحبا انا عندي السكر مرتفع ما ذا اثناءل كي اخفض من ارتفاعه وهل شرب القرفه او الزنجبيل الدافئ يخفض ارتفاع السكر### Assistant: يجب اتباع نظام غذائي ودوائي متكاملين تحت اشراف الطبيب المعالج