### Human: السلام عليكم اريد معرفه ايام الخصوبه والاباده لتجنب الحمل علما ان اخر دوره شهريه لي كانت يوم 17 10 شوال وهل هذه الطريقه مضمونه لتجنب الحمل### Assistant: اولا هذه الطريقه غير مضمونه انكانت الدوره منتظمه كل 28 يوم موعد الاباده المتوقع يوم 14 عليه تجنب العلاقه من يوم 12 الي يوم 17