### Human: مرحبا انا عندي 22 سنه قمت بالعاده السريه باسحمرار حتي فقد الشهوه تماما ارجو الرد بسرعه عشان حالتي النفسيه صفر### Assistant: ولماذا تكون حالتك النفسيه صفر توقف عن ممارسه العاده السريه حافظ علي غذائك الطبي والمتوازن مارس الرياضه الجسديه والسباحه