### Human: اشعر بالم في كلتا يدي عندما استعمل الهاتف وانا نائم علي ظهري يظهر هذا ا لم تدريجيا### Assistant: يبدو انك تطيلين في المكالمه تقلص العضلات بسبب اجهادها وابقائها في وضعيه معينه لفتره طويله قد تسبب هذا الالم يمكنك عمل صوره اشعه للعنق ومراجعه مركز علاج طبيعي قد يكون سبب الالم وجود ما يسمي بالضلع الزائد في الفقره العنقيه السابعه