### Human: السلام عليكم اني ابلغ من العمر 29 سنه متزوجه ولديه طفله واحده عمرها سنتان ونصف ليس لديه اي مرض مزمن كالضغط او السكري او ماشابه لاكني اعاني من الم قوي في كعب قدمي الايمن والايسر ولا اعرف ماذا افعل اتمني ان تقدموا لي المشوره الطبيه ولكم جزيل الشكر والتقدير### Assistant: الم الكعبين وخاصه فتره الصباح مع الخطوات الاؤلي يكون غالبا بسبب وجود منقار عظمي في الكعبين ينصح عمل صوره اشعه للقدمين في حال وجود هذا المنقار او السن العظمي يمكن استخدام ضبان طبي من السيليكون احيانا يكون الالم نتيجه الالتهاب غشائي عضلي علي كل حال يجب مراجعه جراح عظام من اجل الفحص والعلاج