### Human: انا اعاني من مرض السكري النوع الاول وابلغ من العمر 16 سنه ويبلغ طولي 160 وزني 78 واريد حميه غذائيه مناسبه لسني### Assistant: يجب عليك اخذ ا نسولين في اوقاته وحتي وانت في المدرسه وعيش حياتك زي باقي زم ءك في ممارسه الرياضه ونشاطات المدرسه وكل كل شيء ماعدا الحلويات والمياه الغازيه والواجبات السريعه