### Human: بعد التعب والمجهود عندما اتنفس اتالم من الصدر وبعد فتره ينهذهب الالم### Assistant: ابتعد عن التدخين والملوثات وخذ فترات من الراحه اثناء المجهودو راجع الطبيب من اجل مراقبه الضغط والتغذيه السليمه وشرب الماء الكاف