### Human: لدي الم في العصعص يزيد مع الجلوس واحيانا الم متقطعه في اسفل الظهر### Assistant: الام العصعص غالبا ما تحدث نتيجه السقوط علي المقعده ونحن ننصح بالجلوس علي وساده طريه او هناك وسائد خاصه مفتوحه من المنتصبف واذا لم تتحسن الحاله يجب ان تعرض حالتك علي طبيب واجراء الصور الشعاعيه اللازمه