### Human: كيف يمكن للشخص ان يحمي اسنانه من التسوس وهل تنظيف الاسنان بالدبوس تسبب تسوس والالتهاب لثه ورائحه فم كريهه### Assistant: التنظيف الدوري للاسنان والغسول الفموي وتناول الاطعمه الصحيه والابتعاد عن التدخين والاطعمه الضاره يقلل فرص الاسرس ما هو الدنبوس