### Human: لماذا جميع مفاصل جسمي تبرقع بشكل مستمر مع ان سني 24 سنه ودائما بشعر بالارهاق الزائد مع ان شغل طبيعي اليومي ويوجد موجع دائم اعلي الكعب الرجلين اي عند الضغط علي اعلي الكعب ب 1 سم### Assistant: هذه الالام قد تكون ناتجه عن نقص للضروره لكم وخاصه فيتامين ب 12 وفيتامين د الام وتر اخيل بسبب الالتهاب او لبس حذاء جديد ضاغط او رياضه نادره ينصح عمل حاليل مخبريه بخصوصص للضروره لكم وممارسه الرياضه بشكل يومي والابتعاد عن التدخين والتقليل من الاجهاد والسهر