### Human: انا عندي الم في بطن رجلي احس لما امشي كتير وخصوصا لما اجري احس انو في شي بيشد وبيتمزق اتوقع انو وتر الالم ما بكمل معي كتير يعني في لحظه الجري بعد فتره بجي الشد اهدي هيك شي نص ساعه ويروح الالم بس ما بقدر اجري لفتره شو السبب وليش وشو الحل### Assistant: ا لم الموصوف وامرتبط بالحركه ويزول مع الراحه قد يكون بسبب تراكم حامض اللاكتيك او الالتهاب غشائي عضلينصح ا حماء والتدرج بالرياضه والعمل علي اطاله عض ت القدم والساق ومراجعه مركز علاج طبيعي