### Human: ما هي الطرق الممكنه لمنع الحمل دون استعمال الحبوب### Assistant: هناك طرق متعدده اذا كانت الدوره الشهريه المنتظمه بتجنب فتره الجماع في فتره الاباده من اليوم 11 الي 17 من الدوره الشهريه او استعمال الواقي او القذف خارج المهبلل او استخدام اللولب مع الاحتياط باستشاره طبيب نسائيه لهذه الامور