### Human: اشعر بثقل شديد في الساقين واحيانا الرجلين خاصه مع الطلوع والمشي وعند الجلوس اشعر بتخدير احيانا وتشنج في ارقبه عند المشي بعد الجلوس بجد صعوبه بالغه في الحركه تقل تدريجيا### Assistant: مراجعه مركز علاج طبيعي عمل فحص دم الحديد فيتامين ب 12 فيتامين د