### Human: اعاني من انزلاق غضروفي فقره رابعه وخامسه وزني 84 وطولي 165 عمري 29 اخذت كورس علاج طبيعي الالم اختفت ولكنها تاتي مع بذل مجهود هل يمكنني الحمل والانجاب طبيعيا### Assistant: ينصح العمل علي تقويه عضلات البطن والظهر يمكنك الحمل والانجاب