### Human: مرحبا اعاني في انتصاب القضيب في اليل اكثر من خمسه مره عندها اذهب الي الحمام لتبو لهذا اعني من قله نوم هل من علاج### Assistant: الوقايه وهي اهم من العلاج تتم بممارسه الرياضه الجسديه والابتعاد عن المثيرات الجنسيهه والمنبهات