### Human: اخدت حقن عضل وانا طفله كتير وعملت شكل الغمازه ف الجاهتين تؤلمني عند الجلوس طويلا واسمرار وشكلهم مش لطيف ايه الحل### Assistant: مؤشر علي الحاله الصحيه الجيده تقع هذه الغمازات في المكان الذي يربط بين اثنين من عظام الحوض في العمود الفقري لا توجد اي عضلات او انسجه تحت الجلد في هذه المنطقه فهذه التجويفات تجعل من الاسهل عليك الوصول للحركه المنشوده اذ تسهل حركه الدوره الدمويه بشكل جيد في جميع انحاء منطقه الحوض وتعني ايضا انك لا تعاني من زياده الوزن الانتباه من خطر طول الوقت جالسا والا فمراجعه طبيب الاسره سلامات