### Human: هل اتنميل بالراس سببه القلق والارتباك لاني اعاني منه هالفتره والفتره الي راحت ويختلفي عندما انتهي من الدراسيه وعبد بدايه ترم ياتي مالحل### Assistant: الحل هو ان تتحلي بالاراده القويه وان تمارس الرياضه الجسديه وان تزيد ثقتك بقدراتك وبنفسك