### Human: مشكلتي اعاني تراكم الافكار السلبيه واكتئاب سبب لي تدهور وتاخير دراستي ولا يوجد عندي اصدقاء اريد ان اتكلم وافضفض عن كل ما يسبب لي الالم اريد تواصل مع طبيب نفسي بدون زياره### Assistant: لاداعي للقلق من مراجعه الطبيب النفسي لان تقيم الحاله يكون افضل ونتاءج الاستجابه اسرع فقد تستدعي الحاله علاج سلوكي فقط وحسب تقيم الطبيب