### Human: معظم الايام اشعر دائما بالحزن والياس وعدم رغبه في فعل اي شئ بسبب الشعور بالارهاق والكسل والتوتر والعصبيه وقله النوم واحب ان اجلس بمفردي اغلب الوقت هل من مساعده### Assistant: كل هذه الاعراض ترجح الاصابه بالاكتئاب الاكتئاب مرض له طرق علاجيه عديده وفعاله منها العلاج الدوائي والعلاج النفسي انصحك بزياره طبيب نفسي لتقيم حالتك بدقه وصف العلاج المناسب لحالتك