### Human: السلام عليكم انا مقيم الكويت وعندي طقطه في المعده وغازات والم في الجهه اليسري واحيانا بالمعده وعاوز ادخل الحمام كتير من غير داعي وحاليا الم اثناء التغوط ماهو العلاج شكرا### Assistant: غالبا تعاني من متلازمه القولون المتهيج حاول تنظيم الغذاء اكثر اكثر من الالياف والسوائل الدافئه خضار وفواكه ابتعد عن المشروبات الغازيه المستقبليه والمخللات وكل ما يمكن ان يثير القولون