### Human: قولون عصبي واصبت بنزله معويه والالتهاب في المعده وتعالجت بمضاداتهل اشرب اللبن الرائب والزبادي ام يضرني اذا لاكيف اعيد توازن الاسفنجي علي في الامعاء### Assistant: اللبن يحتوي زمره جرثوميه مفيده تعيد التوازن لبكتريا الامعاء