### Human: انا اعاني من صعوبه في البراز اكرمك الله الم في الرجل من اسفل اظهر حتي القدم اثناء المشي ماهي الاسباب وماهو علاجه### Assistant: عليك تزبيط طعامك ليحتوي علي الكثير من الالياف للقضاء علي الامساك راجع امساك في القاموس الامساك علاج الامساك عند الاطفال الرضع والكبار الطبي كما ان عليك اتباع النصائح المذكوره في الم الظهر المصطلحات الطبيه الطبي