### Human: كيف اعلم ان ضغطي عالي من غير جهاز### Assistant: ليس ممكنا وان ظهرت بعض المؤشرات والاعراض كالصداع وضيق النفس او الدوار او غير ذلك فهي ليست قاطعه كونها متعدده الاسباب