### Human: السلام عليكم يادكتور انا لدي الالتهاب في المعده وحساسيه القمح وانا ضعيفه جدا مع اني ملتزمه بالحميه وعندما اكل معدتي تهيج واريد التقيؤ فهل لي بشيئ يزيد من وزني جزاك الله خير### Assistant: المريض بالحساسيه من الجلوتين يجب عليه الامتناع التام عن تناول القمح والشعير والجاودار ولكن يمكن الحصول علي النشويات الضروريه للجسم بتناول الارز والبطاطس والبطاطا والشوفان كما لا توجد مشكله بالنسبه لبقيه الاطعمه مثل اللجوءم والخضروات والفاكهه الخ