### Human: اعاني من غازات البطن بسحمرار ما هو العلاج المناسب علما باني ادخن شيشه واشكر جميع القائمين علي الموقع والاطباءء علي المجهود الجياره### Assistant: المعاناه من الغازات الكثيره في البطن له اسباب متعدده قد تكون نتيجه طبيعه الماكولات التي تؤدي الي الانتفاخ كالمحرشات وقد تكون جزء من اعراض القولون العصبي الناجم عن اضطراب المزاج الكابي والقلق وتزداد مع النيكوتين والكفائين اقلعي عن الشيشه ومارسي الرياضه والقراءه واشربي الكمون ومضغ النعناع