### Human: انا اعاني من الخمول طوال اليوم انام 14 ساعه فقط استيقظ للدوام وبقيه يومي نائمه لدي نقص فيتامين دال 9 واستخدم علاج منذ شهر ولم الاحظ فرق والغده سليمه اريد مكملات تفيدني### Assistant: عليك بفحص فيتامين ب 12 وكذلك الغده الدرقيه تناول الهايبوتين يوميا