### Human: كيفيه التخلص من الروائح الكرئهيه والغازات ايضا مع العلم ان انا غالبا تحدث لي هذه الحالات عندما سوف انام او ممكن في النوم ذاته ما السبب في ذلك وما الحل### Assistant: قد يكون ذلك ناتجا عن الاصابه بطفيليات الامعاء او الامساك الناتج عن اضطرابات القولون ننصح بعمل تحليل براز والابتعاد عن الاطعمه المسببه للغازات واضطراب القولون مثل البقوليات والمياه الغازيه والقهوه ومشتقاتها وننصح بتناول البرتقال وشرب كميات كافيه من المياه اثناء اليوم