### Human: ابنتي عمرها 16 سنه تعاني من الام متواصله في ظهرها خصوصا حين تقف لفترات طويله ماذا استطيع ان افعل لاخفف الالم لديها مع العلم اني حاولت دهن فيكس ولم تشعر بالراحه### Assistant: اذا كان الالم شديدا فهذه الحاله بحاجه الي المعاينه الطبيه واجراء الصور اللازمه اما اذا كان الالم خفيف ومتقطع فهي بحاجه الي تدليك عضلات الظهر باستخدام مرهم للعضلات