### Human: ماهي اسباب خشونه الركبه وماهو العلاج### Assistant: خشونه الركبه هي عمليه تعري عظم مفصلي الفخذ والساق في مفصل الركبه بسبب الاحتكاك الناتج عن ضعف عضلات الفخذين زياده الوزن الصدمات والاصابات قطع في الغضاريف الوحشيه والانسيه وتركها دون علاج او ترميم وجودقطع عظميه صغيره داخل المفصل اثر اصابات تحرش وتحتك بسطح الفخذ والساق وتاكل غضاريفهما الحاميه قله او جفاف سائل الركبه وجود البروتينات في المفصل في الحالات البسيطه والمتوسطه يمكن الاستفاده من العلاج الطبيعي وفي الحالات المتقدمه يمكن تبديل المفصل