### Human: انا عملت جميع الفحوصات المطلوببه للشعر وجدت لدي نقص بفيتامين د 209 واخذت حبوب فيتامين د لمده شهر عيار 500 اسبوعي ونقص مخزون الحديد 106 واخذت بالمساعده ل 3 ش بس شعري سيء### Assistant: اولا فيتامين دال الجرعه خمسين الف اسبوعيا وليس خمسه الاف ثم تحتاجين الي شامبو وسائل وكريم وزيت متوفر في فلسطين يوقف تساقط شعرك خلال 10 ايم ويبدا تدريجيا بنمو الشعر المفقود ويمكن تامينه الي الاردن