### Human: انا شاب ابلغ من العمر 31 سنه واعاني من سرعه القذف بشكل كبير وخاصه في المره الاولي من الجماع فبمجرد ان تمسك المراه بالقضيب وتداعبه اقذف ولكن اذا استخدمت ا لجماع للمره الثانيه لا مشكله فيه وبعض الاحيان يكون سريع القذف فما ادري ما هو الحل افيدوني### Assistant: هذا يدل انك لا تمارس الجنس بطريقه منتظمه اي غير متزوج وهذا يحدث من كثره الاثاره والاحتقان ولذلك تكون الامور عاديه في المره الثانيه وستعود الامور الي عادتها عندما تستقر الحاله ولكن يمكنك المساعده في ممارسه الرياضه اليوميه هوا ات جديده