### Human: عندما استيقظ من النوم وابدا بالتحرك من الفراش تبدا يدي بالتقطقه عندما اسند للوقوف وعندما اصلي الركبه ايضا تطقطق بطريقه غريبه ارجوا الرد### Assistant: الطقطقه الغير مرافقه للالم غير مهمه وممكن تجاهلها