### Human: كيف اتخلص من التكلسات بين فقرات ارقبه بطريقه سريعه علما ان العلاج الطبيعي لم يحقق نتائج معي وانا لاعب كمال اجسام ولا اقدر علي ترك هذه العبه### Assistant: اذا كانت هذه التكلسات غير مسببه لضيق في القناه العصبيه او ضغط علي الاعصاب ليس هناك حاجه لازالتها