### Human: السلام عليكم لدي الم خلف الراس من فتره قصيره ياتي عند بدايه العمليه الجنسيهه وتسمر ال ساعات مع العلم اني غير مدخن### Assistant: لا علاقه بين العمليه الجنسيهه والالم خلف الراس قد يكون شد في العظلات فينصح ان تقوم بدش دافئ لمده 20 دقيقه قبل الممارسه واداء بعض التمرينات الرياضيه الخاصه بارقبه مثل تمرين مسح الزجاج باليدينن اعلي واسفل وشكرا