### Human: رشح قوي وصداع دايم وارهاق جسدي وضغط واطي ولا اقوي علي الحراك### Assistant: ننصح بشراب عصاير وفواكه تحتوي علي فيتامين س مثل البرتقال ياخذان لونكثر من للسوائل الدافئه تنازل باراستمول للصداع ولو في ارتفاع درجه الحراره لتخفيض درجه الحراره استعمال مضادات نظريهفرويد لايقاف الرشح وازاله احتقان الانف عاجل الشفاء لك اتمني عوفيت وشفيت