### Human: السلام عليكم ارجوكم طمئنوني انا شاب عمري 30 عام واعاني احياني من وخزات بسيطه في الصدر وذهبت الي الطبيب واخبرني انها تشنجات او حساسيه علما اني عملت تخطيط قلب كهربائي اكثر من اربع مرات خلال شهر واجريت كامل حاليل الدم سكر كوليسترول الخخ وكل الامور طبيعيه لكنني عندما اسمع ان هناك شخص في الثلاثين من عمره توفي وانه لم يكن يعاني من شيئ سابق اخاف ارجوكم طمئنوني والاعمار بيد الله لكن التفكير والخوف قاتل ارجوكم احتاج الاجابه بسرعه### Assistant: لا داعي للقلق خاصه ان الفحص الطبي لم بكشف عن اي خلل عضوي وننصح بعدم التفكير بالمرض والموت هاشغال نفسك بنشاطات تتناسب مع طموحك وميولك مع ممارسه الرياضه خاصه التي فيها مشاركه جماعيه بشكل يومي كونها تساعدك علي تعزيز ثقتك بنفسك وتبعد عنك بعض الافكار السلبيه