### Human: عالجت الالتهاب المراره ونصحوني باطعمه بدون دهون ما هي### Assistant: كل الخضار الفواكه والطعام المسلوق والشوربه بدون سمن اودهن والخبز والمواد النشويه معكرونه ورز مطبوخ بزيت خفيف او مسلوق بشكل تجنب السمنه والزبده وجلد الدجاج وجلد السمك