### Human: السلام عليكم هل الاستحملم بالماء البارد او حمامات الثلج يوميا مضر### Assistant: وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته من ناحيه طبيه بحته الحمام الدافئ يساعد علي فتح مسامات الجلد واخراج الاوساخ وعلي الاسترخاء اما الحمام البارد فيساعد علي تنشيط الدوره الدمويه واغلاق مسامات الجلد ويمنح شعور بالنشاط والحيويه