### Human: اعاني نقص في فيتامين د وصل 8 وصف لي طبيب حقنه 200 في الشهر كبسولله 500 هل هذه جرعه كبيره وما هي الجرعه المسموح بها في حاله النقص الشديد في فيتامين د### Assistant: يا خمسه الاف في اليوم يوميا لمده 3 شهور يا 200 الف في الشهر لا يصح الجمع بينهما