### Human: لماذا يرتفع مستوي السكر في الدم بعد ممارسه التمارين الرياضيه في اغلب الاحيان وفي احيان اخري يهبط مستواه هل هذه حاله مرضيه وخطيره وما هو سببها وعلاجها### Assistant: ذلك يعتمد علي انتاج السكر من الكبد حيث في بعض الاحيان ينتج الكبد كميات كافيه او زائده وفي احيان اخره لايستطيع الكبد ان ينتج مايكفي ويعود السبب في عدم الانتظام في سكر الدم الي نقص الانسولين في الجسم والحل هو النظام حيث يجب اكل كميه مناسبه من الطعام قبل الرياضه بحيث تكون مناسبه لوقت ممارسه الرياضه