### Human: ماهي مده الاستراحه بعد عمليه الفتق الاربي وماهي الاوزان المسموح حملها بعد شهر من العمليه عمري 31 سنه### Assistant: من ثلاث اسابيع الي اربعه والوزن المسموح لا يتعدي من 5 الي 8 كيلو جرام