### Human: انامتزوج عمري 30 سنه متزوج بقالي سنه انا اعاني من نسبه سائل المنوي ضعيف بنسبه 17 وكترت املاح وصديد وذهبت الي الطبيب وصفلي هذا العلاج اي يست بسن 9 سنين حمض الفوليك فما الحل### Assistant: تابع علاج طبيبك وعليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح وستتحسن بالتدريج