### Human: كثره النسيان والام الراس المتكرر عند الدراسه مع ان ذاكرتي كانت قويه من قبل عمر ي 19 سنه### Assistant: الاسترخاء والرياضه ولا تنسي عمل فحص قوه الدم وفيتامين ب 12