### Human: السلام عليكم انا انسانه مرحه ونشيطه ولكن سريعه الغضب بعض الاحيان اغضب فتاتيني نوبات بكاء شديده تزيد من خفقان قلبي فاحس بتنميل في اطراف يدي ورجلي وتعوج يدي تبقي هكذا حتا اهدا### Assistant: الغضب من المشاعر المؤلمه وكبتها لا ياتي الا بالضرر علي صاحبها يمكنك تعلم مهارات تنظيم المشاعر بمساعده طبيب