### Human: اخر دوره لي في 8 القعده هل يمكنكم حساب مامضي علي حملي من شهور انا حامل بتوئم وزنهم ضعيف هل يمكن ارشادي الي نوع من الطعام يزيد وزنهم او مكمل غذائي مناسب وما رئيكم في اوميغا 3### Assistant: انت حامل 5 شهور بين 10 و 11 اخذ اوميغا