### Human: انا مدخن ولا انوي تركه حاليا سؤالي ما الذي يجب علي تناوله باسحمرار لتنظيف الرئتين والدم بشكل عام من سموم التدخين لتخفيف وتنظيف اثاره قدر ما امكن علي الاقل### Assistant: الاكسجين والهواء النقي سيلامات