### Human: السلام عليكم اريد الاستفسار حول موضوع مهم واريد حلول عندي مشكل في الركبه عند صعود الدرج احس بالالم وعندما اكون واقف وانحني باستخدام مفاصل الركبه عند الزاويه 100 تقريبا احس بالالم والسبب هو انني لعبه كره القدم دات يوم كتيرا في ارضيه من الازفلت فبدا الالم انا اريد حلا وشكرا### Assistant: الحل يكون من خلال تشخيص الحاله من الضروري زياره جراح عظام من اجل الفحص السريري وقد تحتاج لصوره رنين مغناطيسي للركبه للتاكد من سلامه الغضاريف والاربطه والخضوع لجلسات علاج طبيعي في حال سلامتها