### Human: سابقا سالت عن موضوع ضعف الانتصاب والحمد لله قمت بتجربه فحص الانتصاب عند الفجر كانت النتيجه بان النتصاب كان كاملا ولكن سوالي هو انني اشعر عند ممارسه الجنس مع زوجتي 1 بضعف قليل في النتصاب واشعر بانني سوف افقده 2 عند القذف اشعر بان اقذف يكون ضعيفا والسائل لا يخرج كاملا 3 بعد الانتهاء من الممارسه اشعر بالتعب والنعاس وارجو السؤال عن المواد التي تزيد من النشوه واللذه اثناء الممارسه شكرا لكم### Assistant: 1 لتسحين النتصاب يجب ممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه ويمكن تناول بعض الاقراص المقويه لالانتصاب بعد استشاره طبيبكراجع انتصاب 2 الرياضه تحسن الانتصاب وتزيد السائل 3 بعد القذف يشعر الرجل والمراه بالتعب نتيجه افراز هرموننات ولا داعي للقلق بل الاستفاده من النوم والراحه ربما لاعاده اكره ولا داعي للقلق