### Human: هل اللي عند ضعف الانتصاب لا يستطيع الزواج وغير قادر علي فض غشاء البكاره### Assistant: ال علاقه للضعف بفض البكاره والمهم معرفه سبب الضعف لذلك عليك عمل فحص لهرموننات الجنسيهه فاذا كانت طبيعيه فعليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح ستتحسن بالتدريج