### Human: كيف يمكنني المحافظه علي السوائل في جسمي فانا اشرب الكبر من الماء واحس ان بشرتي وفمي جافتان وانا اتبول كثيرا بالرغم انني لا اعاني من اي مرض مزمن### Assistant: عليك بتحليل سكر صايم ومفطر فورا