### Human: عن رجل كبير في السن عمل عمليه استبدال مفصل لي الركبه وبعد سنه تقريبا من العمليه ضعفت العضلات وبدئه لديه مشكله عدم التحميل عليها هو ماهي التمرينات الافضل لي عملها له مع العلم انه كبير سن لك او النصائح### Assistant: تحريك المفصلاو ثني الركبه عده جلسات في اليوم للمحافظه علي دمويه العضلات