### Human: اعاني من حبوب صغيره تحت الجلد بوجهي نفس لو البشره وروس سوادء علي الانف وحول الفم لو غامق### Assistant: بشرتك دهنيه لهذا عليك الامتناع عن تناول البيض والسمك والموز للكورتيزون والمكسرات والحلويات والاهم استخدام كريم خاص يعيد لبشرتك نضارتها وانوثتها ويزيل الزوان ويلاشي الحبوب الصغيره تحت الجلد ابدئي اليوم بتناول حبه طبيعي رجاء 100 ملغ قبل النوم علي ان لا تتناولي الحليب ومشتقاته قبل 3 ساعات من تناول الحبه