### Human: السلام عليكم وطولي 170 وزني هي انصحوباستعمل بخاف من الامتحان لدرجه اني استحاله انام ليله الامتحان واستحاله اكل او اشرب اي حاجه وشعور بالغثيان ببقي خارجه ميته بمعني الكلمه### Assistant: الامتحان موقف طبيعي يجب التعامل معه بعقلانيه فقط هو عباره عن اسئله وليست اشياء مبهمه المهم تركيز المزاكره والثقه بالنفس اكتر من الخوف القلق المثمر لا يعوق التحصيل اما الخوف الزائد يؤثر سلبا