### Human: لدي الام في العصعص عند الجلوس وظهري الي الخلف او عند اللمس فقط فما الحل### Assistant: هذا الالتهاب في العصعص ويحتاج لعدم الجلوس علي مقاعد صلبه واختيار مقاعد طريه للجلوس وهناك وسادات علي شكل قرص مدور تباع في الصيدليات يمكن الجلوس عليها