### Human: انا اتكلم مع نفسي كثيرا ولاقدر ان اسيطر علي نفسي في الكلام هذه الحاله تشعرني بالاكتاب وتؤثر علي حياتي وعملي ارجو ايجاد الحل سنتين وانا اتكلم مع نفسي دائما مشغول التفكير### Assistant: انت بحاجه لتقيم الطبيب النفساني ثم العلاج