### Human: بالنسبه للغضروف في الفقره الرابعه والخامسه انا استشرت طبيب وكنت تعبانه جدا والدكتور حولني الي علاج طبيعي والحمد لله كان في تحسن هل ممكن الغضروف ده ينتهي ويرجع لوضعه الاصلي### Assistant: نعم في عمرك من الممكن اذا كان اسحمرارا لتمارين تقويه العضلات وعمل علاج طبيعي مره في العام من سبع الي عشر جلسات والسباحه تبقي الافضل في حل هذه المشاكل