### Human: ماهي اهم التعلمات الواجب اتباعها بعد عمليه الفتق الاربي وماهو احتمال عوده الفتق لمكان الاصابه### Assistant: اولا الراحه ثانيا عدم حمل اي شي يزيد عن 5 كجم ثالثا عدم ممارسه الرياضه الثقيله والركض رابعا عدم ممارسه الجنس حتي يشفي الجرح تماما خامسا محاوله عدم المرض وخاصه الكحه لانها جدا مؤذيه