### Human: عندي الام حاده بالعظام وخصوصا الارجل واسفل الظهر واكتئاب احيانا كسل وحللت عن فيتامين دال في مختبر وجدت فيتامين دال عندي 625 بماذا تنصحوني اسعدكم الله وجزاكم خير### Assistant: نقص فيتامين د قد يؤدي الي هذه الاعراض انصحك باستخدام حبوب فيتامين د 500 وحده دوليه حبه واحده اسبوعيا لمده ثلاثه شهور ومن ثم اعاده الفحص