### Human: عمري 21 سنهاعاني من الم في البطن عند المعده الشهر الحالي بشكل دوري غير منتظم ومفاجئ اذا لم التزم بالطعام الصحياو عند الحركه بدون اسهال او غثيان### Assistant: اذا الطعام الصحي هو الحل انتي طبيبه نفسك