### Human: لدي الم اسفل الظهر ويبدو جليا عند الاستيقاظ صباحا ويكون بالجانبين احيانا واحيانا بالجانب الايسر ويخف كثيرا مع التحرك اثناء العمل مع بقاء اسفل الظهر به ثقل نوعا ما ارجو النصيحه### Assistant: عليكي التوجه الي طبيب جراحه عظام او اعصاب او الي طبيب الاسره لاجراء الفحوصات الشعاعيه والسريريه لنتمكن من تقديم النصيحه