### Human: كيف يمكن زياده كثافه العظم لو سمحت يادكتور### Assistant: عن طريق تناول العلاج الصحي الذي به عنصر الكالسيوم احتمالهليك د بكثره مع الرياضه وعلاج اي امرض هرموننيه تسبب نقص الكالسيوم