### Human: انا ظهري من الاسفل والحوض في الم شديد جدا ومش عارف اجلس من شده الام ما السبب لوسمحتم### Assistant: اذا كان الالم يزداد مع الجلوس والركوع ويخف مع الوقوف وارجاع الظهر للخلف فهنالك احتمال بوجود انزلاق غضروفي وللتاكد من ذلك قم بعمل اشعه رنين مغناطيسي وعرضها علي اخصائي العظام او العلاج الطبيعي