### Human: اعاني من الام شديده ومغص عند التبرز ما التشخيص### Assistant: هذه غالبا تقلصات في القولون واكثري من شرب المياه وتفادي بعض الماكولات مثل البقوليات والشطه وكلي كميات قليله علي فترات قصيره