### Human: هناك خفقان واختلاجات بصوره ملحوظه ومتكرره عند الحجاب الحاجز في الجهه اليمني ارجو توضيح السبب لتجنبه اذا امكن### Assistant: اجراء تغيرات في نمط الحياه مثل تقليل الوزن تناول وجبات صغيره حتي متوسطه الحد من تناول الاطعمه الدسمه الحامضيه مثل الطماطم الحمضيات وعصائر الفواكه الكافين الثلاثينات الكحوليه تناول الوجبات قبل ثلاث الي اربع ساعات من وقت النوم وتجنب الوجبات الخفيفه قبل النوم رفع موضع الراس في سريركم بمقدار 15 سنتيمتر الامتناع عن التدخين تجنب الملابس الضيقه تناول الادويه مثل مضادات الحموضه اذا كانت الادويه وتغير نمط الحياه غير فعاله يجب تحديد ما اذا كان الامر يستلزم التدخل الجراحي اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه ضروري لاعطاء العلاج المناسب في حال وجودها