### Human: اعاني من حاله كابه وعدم استقرار ولدي رغبه بالبكاء### Assistant: يحتاج تحديد العلاج الي تشخيص دقيق حتي تستطيعي ان تستفيدي منه سواء كان ذلك من الناحيه الدوائيه او الناحيه السلوكيه المعرفيه لذا من المهم مراجعه معالج قريب منك يفيدك تمارين التفكر الارتقائي وتنظيم نمط الحياه اليوميه بالاضافه الي وضع اهداف ايجابيه ومتيبعتها