### Human: هل وجود تعجرات طوليه في الاظافر تدل علي نقص فيتامينات معينه وهل هي ا وه علي الرغم من طهورها في 3 اظافر فقط وتدبا في الاسحمرار في باقي الاظافر ومع العلم ايضا اني اثناءل فوليك اسيد فولي كاب 25 وانا في مرحله الخصوبه والتبويض هل تنازل اي فيتامين ممكن ان يؤثر بالسلي علي الاخصاب ام العكس### Assistant: عاده يكون سبب هذه الحاله ضعف توارد الدم للاطراف والذي من علاماته ايضا الشكوي من برود اطراف الاصابع خاصه في فصل الشتاء والعلاج يكون بارتداء قفاز من الصوف في اوقات البروده لتنشيط الدوره الدمويه بالاصابع ولنفس الغرض يمكن القيام بعمل تدليك لليدين والاصابع واداء بعض التمرينات الرياضيه للاصابع مثل الثني والمد عده مرات وقد يحتاج الامر لاستشاره الطبيب لوصف دواء منشط لدوره الدمويه الطرفيه مثل رونيكول ريتارد قرص كل 12 ساعه