### Human: امارس العاده السريه اكتر من مرتين يوميا من وقت البلوغ الي ان اصيبت يوميا بضعف انتصاب حاد وانعدام الشهوه وانا مقبل علي الزواج ما الحل وكيف يمكن معالجه هذا الموضوع### Assistant: عليك التوقف عن العاده السريه عليك الراحه والنوم الكافي عليك تحسين لياقتك البدنيه بممارسه الرياضه اليوميه والتغذيه المتوازنه وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وهذهلائحه بالاطعمه التي تساعد علي التخلص من الضعف الجنسيه مثل الثوم البصل القمح الموز الزنجبيل حبه البركه التمر الحلبه الحمض العدس بذر الكتان الكاكاو الزعفران جوز الطيب القرنفل العود الكرفس الشبت التوت الاسماك الدهنيه التفاح ستتحسن بالتدريج مبروك