### Human: هل شرب فيتامين سي الفوار يوميا يسبب حصوه في الكلي هل هذه المعلومه صحيحه لا اعاني من مشاكل لكن نصحتني به دكتوره جلديه ولاحظت تحسن في الشعر من ناحيه التساقط### Assistant: وبعدها يفضل الحصول عليه من الفواكه والخضار