### Human: السلام عليكم انا عمري 40 سنه وامارس الجماعه تقريبا كل يوم واشكو من قله السائل المنوي### Assistant: كميه السائل المنوي المنتجه من الجسم محدوده الانفرانيل اليومي يقلل المخزون عليك ممارسه الرياضه والتغذيه المتوازنه وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات