### Human: انا حامل ف الشهر الثاني وشهيتي جدا ضعيفه وزني 45 نحيفه نحف شديد ماهي الاطعمه التي تفتح الشهيه وتزيد وزن الحامل### Assistant: للضروره لكم بشكل عام وبالاخص الفوليك اسيد والحديد