### Human: السلام اللهم صلي علي محمد وال محمد اعاني من كثر التغوط### Assistant: هذا يعتمد علي عدد مرات التغوط ونوعيه وكميه البراز التبرز لحدي ثلاثك مرات في اليوم باز عادي وليس اسهال والكميه المعتاده يعتبر طبيعي وتنتج كثره التغوط من كثره الاكل وتناول الالياف وايضا تحدث كثره التغوط عند زياده نشاط الغده الدرقيه والتي قد يصاحبها كثره الاكل