### Human: العب كره السله 5 مرات في الاسبوع وبسبب هذا اعاني من الم في الكاحل لكنه طفيف اريد علاجا جذريا### Assistant: من الممكن تخفيف اللعب وارتداء بوط حذاء برقبه واذا استمر الوضع عليك مراجعه اخصائي عظام