### Human: اعاني من مشكله فالركبه وبالتحديد في صابونه الركبه اصبت من عامين كنت العب في ملعب رملي واعتقد صار خلع فالصابونه واوقات الركبه تنقفل لما امشي رغم اني عملت اشعه رنين بعض الاطباءء قال انه الصابونه متحركه من موقعها المهم انا سويت تقويه للركبه 5 اشهر بس بدون اي نتيجه للعلم الركبه ما فيها قطع فالرباط والغضاريف سليمه ما الحل### Assistant: ينصح مراجعه جراح عظام وعمل منظار للركبه بهدف تشخيصي وعلاجي اورغامتريل بتمارين تقويه عضلات الفخذين