### Human: ارجو الرد ب اسرع وقت اعاني من تساقط وتقصف شديد لشعري واريد حل حبوب سيستين ب 6 هل هي مفيده للشعر وهل فيه افضل منها وكيف استخدامها وكم حبه باليوم### Assistant: العلاج الصحيح لتساقط الشعر يبحث عن اسباب التساقط في البدايه عليك عمل الفحوصات التاليه لانك تعاني من نقص في اكتر من واحده من الاتي الزنك فيتامين د فيتامين ب 12 الثدي وبين ومخزون الحديد والغده الدرقيه وبعد ذلك استطيع تقديم المساعده