### Human: اعاني من الم اسفل الظهر الم حاد ومؤلم يصل الي الفخذين وعدم القدره علي الوقوف لمده طويله وعندما استلقي يخف الالم تنقص حدته ساعدوني قمت باخذ ابر مسكنه لكن الالم لن يختلفي تماما### Assistant: مراجعه مركز علاج طبيعي والعمل علي تقويه عضلات الظهر