### Human: اعاني من سلس البول الدائم يعني غير مرتبط لا باجهاد ولاتعب ولا اي نشاط مع العلم ان لا اعاني من مرض السكري ولا اي مرض ولا اتعاطي اي نوع من الادويه واني غير متزوجه### Assistant: اولا يجب استبعاد البروتينات البول بالتحليل والزراعه ثم عمل اشعه صوتيه للمثانه لاستبعاد حصوات او غيرها اذا لم يوجد اي مرض عليك بتقويه عضلات الحوض بتمارين كيجل وهناك ادويه قد تساعد في تخفيف الاعراض مثل والليونهلا او للشعروفاتح