### Human: عندما ابقي مع نفسي افكر بهومي بهمومي وهو شيء هم محدد احاول جدا الهراب من التفكير في هذه الحظه لكنني اريد الهراب من التفكير بهذا الامر المزعج طيله حياتي انسي بالفعل### Assistant: عاده الانشغال بامور تتناسب مع رغبه والطموح وممارسه الرياضه بشكل يومي والمطالعه والاختلاط بالمقربين والاصدفاء يساعدك في ذلك