### Human: انا متزوجه وعندي طفلين وعمري 29 سنه واعاني من خنقه وتصل الي تتليج ايدي ورجلي عندما يخرج زوجي من البيت وعندما يصل اريد المشاجره معاه وعلي طول كثيره التثاؤب هل هذا مرض نفسي وماهو العلاج### Assistant: قد يكون الامر ناجم عن اكتئاب وهذا بسيط ولكن احيانا يعود لاسباب اخري وفي جميع الاحوال ننصحك بمعاوده اخصائي نفسيه وهو سيساعدك علي تحديد السبب وسيضع لك العلاج المعرفي السلوكي الذي سيخلصك من هذه الحاله بشكل تدريجي وقد يحتاج المر الي استخدام بعض الادويه المضاده للقلق خاصه في البدايه