### Human: لدي الم في الرجل اليسري عند المشي واشعر انها مشذوذه من الخلف وتحول الالم الي الفخذ وشعرت ان الجزء اعلي الركبه مشذوذ بقوه ذهبت الي دكتور عظام اعطاني حبوب مرخيات العضلات وشعرت بتحسن الحمدلله لكن الالم ياتي من فتره لاخري فجاهءه تحول الالم ا### Assistant: نعم قد يكون هذا الالم نتيجه شد عضلي وتم علاجك بطريقه سليمه يمكنك التخفيف من هذا الشد بتمارين اطاله العضلات وعدم الجلوس علي ارض صلبه وعدم وضع اي محفظه في الجيب الخلفي