### Human: هل ممكن ان امارس رياضه الجري بعد 3 اشهر من عمليه الفتق الاربي بالشبكه بدون خوف من ان يفتح مع العلم انه ما زال يالمني قليلا بعد الاكل### Assistant: نعم ممكن ذلك