### Human: اشعر بالم في رقبتي وايضا اسفل كتفي اليمين وعندما ارفع يدي لاعلي اسمع صوت طقطقه واضح اسفل كتفي مباشرا### Assistant: في مثل عمرك الالم قد يكون بسبب شد عضلي او ميلان عمود فقري او وجود نتوء عرضي زائد في الفقره العنقيه السابعه ينصح مراجعه جراح عظام من اجل الفحص السريري وعمل صوره اشعه وفي جميع الاحوال عليك تقويه عضلات الظهر والسباحه ان امكن الصوت المسموع من المفاصل لايشكل خطوره مالم يسبب الما وكل عام وانت بخير