### Human: اشعر دائما بانني متوتر وعصبي وفي بعض الاحيان اشعر بانني اعيش صراع داخلي مع نفسي كما انني اعاني نن صعوبه النوم اريد دوا ء فعال وغير ادماني وشكرا### Assistant: لا دواء دون معاينه الطبيب اولا ولهذا من الافضل مراجعه طبيب نفسي الذي يمكنه مساعدتك ربما دون الحاجه لدواء