### Human: ما هي اسباب الام اسفل الظهر حيث اني اعاني منذ اسبوعين منها بعد النهوض من النوم وبعد الجلوس الطويل اي اني لاستطيع ان اجعل ظهري الطرفين كلها سريعه من شده الالم والغريب ان هذه الاعراض تختفي عند المشي والحركه### Assistant: بما ان الم الظهر عرض فان الالم قد يظهر بسبب وجود اعتلال في اعضاء اخري يمتد تاثير الالم فيها الي الظهر منها 1 اضطرابات البطن مثل الالتهاب الزائده الدوديه امرض بالحرارهماهي المثانه انتانات الحوض اضطرابات المبايض وام الدم الدمويه 2 الاورام قد تكون مصدرا لالام الهيكل العظمي 3 البروتينات العظام والعمود الفقري 4 متلازمه جذر العصب 5 الم ليفي عضلي 6 الم اللفافه العضليه 7 متلازمه الالم العضلي الهيكلي 8 متلازمه ذنب الفرس 9 تضيق نخاعي 10 تنكس نخاعي 11 القرص المنفتق