### Human: ابكي ولا استطيع التوقف من كثره البكاء اشعر اني ساجن ولا يوجد اي سبب ماهو السبب### Assistant: اذا كنت تعاني من عدم القدره علي تنظيم المشاعر والتعامل معها مثل حال البكاء يلزمك تقيم اولا ثم وضع خطه علاجيه