### Human: مرحبا بدي اسال شو سبب السرحان والنسيان وقله التركيز وهل في شيء ممكن اعمله لحتي اتخلص من هالموضوع### Assistant: غالبا هذه الاعراض تصاحبها عوامل نفسيه من الممكن ان تكون متعلقه بمشاكل في الاسره او مع الاصدقاء او غيرها عليك ان تبحثي عن مصادر القلق في حياتك وحلها جذريا يمكنك مراجعه طبيب او معالج نفسي للمتابعه