### Human: لما يكون الضغط 100140 يحتاج الي علاج ام لا### Assistant: في الاغلب لا يحتاج الي علاج ولكن يحتاج متابعه دوريه وتغير في نمط الحياه مثل ممارسه الرياضه يوميا وعدم التدخين اذا كنت مدخن وتقليل الاملاح في الطعام