### Human: لماذا اعاني من انتفاخ في الجهه اليسري من اسفل البطن منذ اسبوعين تقريبا مع وجود غازات والانتفاخ يزيد عندما اكل واحيانا الم في اسفل الظهر ماهو الحل### Assistant: بعض الاطعمه تسبب انتفاخ وتطبل بطن بشكل طبيعي وهنا الحل الامثل بتجنب هذه الاطعمه حسب كل شخص بينما اسحمرار المشكله بشكل مزمن من انتفاخ والم او اعراض اخري يستدعي مراجعه الطبيب للفحص ونفي وجود مشاكل بالامعاء والقولون كتهيج الامعاء وغيره