### Human: اصوات البطن المستمره مع امساك مع الم خفيف في البطن ما السبب والعلاج المناسب### Assistant: الاسباب الممكنه عديده ويجب الفحص لكشف السبب وبالتالي وصف العلاج المناسب قد يكون قولون عصبي او البروتينات او تضيقات او عدم تناول الالياف والسوائل بكميات كافيه او كسل في الغده الدرقيه واسباب اخري كل من الاسباب له علاج خاصابه ولكن علي العموم ينصح بتناول كميات مناسبه من الماء والالياف يوميا ممارسه الرياضه والمشي عند اللزوم يمكن استخدام بعض الملينات