### Human: ماهي العصائر التي ترفع الدم### Assistant: هذا يعتمد علي نوع فقر الدم فاذا كان السبب هو نقص الحديد مثلا ينبغي تناول يتناول الخضار ذات الاوراق العريضه اما فقر الدم الناجم عن نقص ب 12 فاللجوءم الحل هو تعويض كل عوز