### Human: ما هو علاج القولون العصبي### Assistant: العلاجات عديده ومتنوعه وتختلف من حاله الي اخري يعتمد مثلا علي وجود اسهال ام امساك وامور اخري الاعم في العلاج هو الحميه الغذائيه باجتناب او الاعتدال في تناول الاغذيه المهيجه للقولون مثل الدهنيه والمقالي والمشاوي والسكريات الثلاثينات الغازيه والتدخين والقهوه والشاي والبصل المستقبليه والملفوف والقرنبيط وعند بعض المرضي الحليب الاكثار من الخضار والفواكه والسوائل ممارسه الرياضه واجتناب التوتر والقلق