### Human: هل يمكن لثوم ان يخفض من الضغظ وماهي الجرعه المستخدمه عند الاستخدام وهل يوجد دراسات سابقه عن هذا العلاج وشكرا لكم### Assistant: نعم يمكن وهناك كثير من الدراسات التي تؤكد ذلك لكن لا يمكن ان يكون بديلا عن العلاج