### Human: عندي الم في ساقي اليمني من اليسار وفي ساقي اليسري في اليمين مقابله لبعض تؤلمني عندما العب كره او اجري فما العلاج او السبب### Assistant: العلاج من خلال مط عضله الساق والاحماء الكافي قبل اللعب وعمل جلسات مساج