### Human: اشعر باكتاب حاد لا استطيع التحدث مع عائلتي واصدقائي لا اطيق سماع اصواتهم اعتزلت عنهم لا احب رئيه الضوء فجلست في غرفه مضلمه وانا علي هذه الحال منذ اكثر من اسبوع### Assistant: ان شاء الله بسيطه ممكن تنظري للجانب المشرق فيهم وعلاقتهم معك وحاولي تراجعي عياده نفسيه ولا انصحك بالعزله