### Human: انا وزني ينزل وامشي ساعتين يوميا واعمل رياضه احيانالكن اعاني من اسفل البطن عندي بارزه متداليه بشكل مزعج جدا مهما نحفت والالاستشاره السبب ومالحل معها فتاه عمري 27 سنه### Assistant: هناك بعض الدهون الموضعيه مثل دهون جدار البطن تحتاج الي وقت طويل بالحميه والرياضه لتختفي تدريجيا وتحتاج الي صبر ضف الي ذلك في بعض الناس تعمل شفط دهون موضعي او استخدام اشعه السونار جلسات تخسيس لهذه المنطقه وكل هذا يعتمد اذا انت متزوجه وفي حمل كثير ام انسه