### Human: انا اتحسس لكل تصرف مع الاخرين ولو تصرف صغير حتي اني يكون اقوم برد فعل عصبي اكثر من المطلوبب وبعدها اندم لانني اخطات حاولت ان اغير نفسي هلكن لاجدوي### Assistant: هذا يرجع الي صورتك عن نفسك وعن الاخرين ومعتقداتك تجاهم والخوف من الاذي الذي سيحدث من الاخرين يفيدك جلسات العلاج النفسي