### Human: السلام عليكم عمري 50 سنه ضغط الدم عندي يكون من 90130 و 85130 واحيانا 12075 وهذا من سنتين هل انا مصابه بارتفاع ضغط### Assistant: اختي الفاضله هي مرحله ماقبل ارتفاع ضغط الدم وهذه الحاله لا تحتاج الي علاج دوائي ولكن تحتاج الي رياضه وتقليل الوزن وتقليل ملح الصوديوم بالطعام وعفوا ولكن للامانه منع تعاطي الكحوليات تماما