### Human: يداهمني تساؤل غريب عن كيفيه قيامي بنشطاتي الدراسيه الذهنيه بشكل اوضح كيف تفعلها كيف تركز او تذاكر ما مصدر تلك القده العقليه داهمني دائما ولا زال يفقدني التركيز ارجو الرد### Assistant: هذي اعراض طبيعيه خاصه في سن المراهقه الافضل تذهب لطبيب نفسيه وسلوك حتي يساعدك في التخلص من هذي الاعراض