MBZUAI/UrduMMLU huggingface dataset:
مضمون: health and physical education
سوال: چلنے کی نسبت تیز حرکت کو ____ کہتے ہیں۔
A) اچھلنا
B) چلنا
C) دوڑنا
D) چڑھنا
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: جسم کے جس حصے پر بال نہیں اگتے
A) ٹانگ
B) بازو
C) سر
D) ہاتھ کی ہتھیلی
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: انسانی جسم ____ نظاموں پر مشتمل ہے۔
A) 13
B) 11
C) 10
D) 15
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: والی بال نیٹ کی اونچائی مردوں کے لیے ہوتی ہے
A) 2.43 میٹر
B) 2.34 میٹر
C) 2.44 میٹر
D) 3.43 میٹر
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: اچھل کر جسم کو دائیں یا بائیں جانب موڑنا ____ کی سرگرمی کہلاتی ہے۔
A) مڑنا
B) مڑنا اور مروڑنا
C) مروڑنا
D) جھلانا اور گھمانا
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: گولہ پھینکنے کے دائرہ کا قطر ____ ہوتا ہے۔
A) 2.134 میٹر
B) 2.125 میٹر
C) 2.126 میٹر
D) 2.135 میٹر
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: وہ نقص جس کی وجہ سے پیٹ کا نچلا حصہ آگے کو نکل آتا ہے، ____ کہلاتا ہے۔
A) چپٹا پاؤں
B) گول کمر کا نقص
C) ناہموار کندھے
D) خالی کمر کا نقص
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: بیڈمنٹن کھیل میں سنگل مقابلوں کے لیے کورٹ کی لمبائی ہوتی ہے
A) 13.40 میٹر
B) 13.04 میٹر
C) 13.41 میٹر
D) 13.14 میٹر
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: اچھی قامت کا تعلق انسان کی حالت سے ہے :
A) باطنی
B) جسمانی
C) دونوں A اور B
D) ان میں سے کوئی نہیں
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: گولہ پھینکنے کے لیے وقت دیا جاتا ہے :
A) ایک منٹ
B) دو منٹ
C) تین منٹ
D) چار منٹ
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: جمناسٹک تمام کھیلوں کی ____ ہے :
A) نانی
B) بہن
C) دادی
D) ماں
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: 400 میٹر دوڑ کے ٹریک کی گلیوں کی چوڑائی ہوتی ہے :
A) 2.32 میٹر
B) 2 میٹر
C) 3 میٹر
D) 1.22 میٹر
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: تعلیم جسمانی کے ذریعے معاشرہ بنتا ہے :
A) مثالی
B) تباہ حال
C) برباد
D) ناقص
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: والی بال میں ٹیکنیکل ٹائم آؤٹ کا دورانیہ ہوتا ہے :
A) 1 منٹ
B) 2 منٹ
C) 1 1/2 منٹ
D) 1/2 منٹ
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ( صرف لڑکوں کے لئے ) والی بال گیند کا وزن ____ گرام ہوتا ہے۔
A) 230 -250
B) 220- 240
C) 210 -230
D) 260 -280
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: والی بال کورٹ کی چوڑائی ____ ہے۔
A) 11 میٹر
B) 12 میٹر
C) 10 میٹر
D) 9 میٹر
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: بیڈمنٹن کورٹ کی لمبائی ____ ہوتی ہے۔
A) 14.00 میٹر
B) 13.20 میٹر
C) 13.80 میٹر
D) 13.40 میٹر
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: حرکت کی اقسام ہیں:
A) 4
B) 5
C) 3
D) 2
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: معیاری ٹریک کی گلیاں ہوتی ہیں:
A) 7
B) 9
C) 10
D) 8
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: نسخہ کیمیا سے کیا مراد ہے؟
A) انجیل
B) ڈاکٹری کتاب
C) قرآن مجید
D) زبور
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: بہت نازک عضو ہے:
A) کان
B) بازو
C) آنکھ
D) ٹانگ
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال:  والی بال کورٹ کی چوڑائی والی لائن کو کہتے ہیں:
A) سائیڈ لائن
B) اینڈ لائن
C) سروس لائن
D) ٹچ لائن
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: (صرف طلباء کے لئے) — والی بال کورٹ میں اینڈ لائن سے پیچھے ہوتا ہے:
A) سروس زون
B) فرنٹ زون
C) فری زون
D) بیک زون
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: (صرف طالبات کے لئے) — بیڈ منٹن کورٹ ____ شکل کا ہوتا ہے:
A) مستطیل
B) تکونی
C) چوکور
D) گول
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: (صرف طالبات کے لئے) — بیڈ منٹن کورٹ کی لمبائی ہوتی ہے:
A) 14.40 میٹر
B) 12.40 میٹر
C) 15 میٹر
D) 13.40 میٹر
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: تعلیم جسمانی کس کا لازمی جزو ہے؟
A) روحانی تعلیم
B) معاشرتی تعلیم
C) فنی تعلیم
D) عام تعلیم
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: یونانی تعلیم جسمانی کو ____ کہتے تھے۔
A) کھیل
B) تفریح
C) مشغلہ
D) جمناسٹک
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: اچھی اچھال کا معیار ہے۔
A) زیادہ سانس
B) زیادہ بلندی
C) زیادہ دوڑ
D) زیادہ فاصلہ
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: انسانی جسم میں کُل کتنے نظام ہیں؟
A) 08
B) 11
C) 10
D) 09
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: والی بال کھیل کتنے سیٹوں پر مشتمل ہوتا ہے؟ — والی بال نیٹ کی لمبائی ہوتی ہے۔
A) تین — 9.25 میٹر
B) پانچ — 9.50 میٹر
C) چھ — 7.50 میٹر
D) سات — 8.50 میٹر
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: والی بال میچ کے دوران ہر ٹیم کے ____ کھلاڑیوں کو کھیل میں شرکت کرنا ہوگی۔ — بیڈ منٹن ڈبلز کی گیم میں دونوں طرف ____ کھلاڑی ہوتے ہیں۔
A) تین، تین — 1, 1
B) چھ، چھ — 2, 2
C) سات، سات — 3, 3
D) چار، چار — 4, 4
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: 200 میٹر دوڑ کے ٹریک میں کم از کم راہداریاں ہوتی ہیں۔ — 100 میٹر دوڑ کے مقابلے ____ راہداریوں میں ہوتے ہیں۔
A) 6 — سیدھی
B) 8 — الٹی
C) 7 — گول
D) 9 — بیضوی
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: گولہ پھینکنے کے دائرے کا قطر کتنا ہوتا ہے؟ — بیڈ منٹن کورٹ کی بیک گیلری کی چوڑائی ہوتی ہے۔
A) 2.145 میٹر — 775 ملی میٹر
B) 2.150 میٹر — 780 ملی میٹر
C) 2.135 میٹر — 760 ملی میٹر
D) 2.140 میٹر — 770 ملی میٹر
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: درست قامت سے انسان کی کارکردگی ہوتی ہے۔
A) نقصان
B) فائدہ
C) کمی
D) اضافہ
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: اچھلنے کے مراحل ہیں۔
A) 02
B) 05
C) 04
D) 03
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: صحت مند رہنے کے لئے ضروری ہے۔
A) ورزش
B) زیادہ کھانا
C) تفریح
D) خوشی
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: زندگی قائم رکھنے کے لئے ضروری ہے۔
A) خوراک
B) توانائی
C) ہوا
D) آکسیجن
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: صرف لڑکوں کے لیے — گولے کے سیکٹر کی لکیروں کا رنگ ہوتا ہے۔
A) سفید
B) سیاہ
C) زرد
D) سرخ
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: صرف لڑکیوں کے لیے — گولا پھینکنے کے سیکٹر کا زاویہ ہوتا ہے۔
A) 34.92°
B) 35.92°
C) 40.92°
D) 38.92°
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: صرف لڑکیوں کے لیے — شٹل کاک کا کم از کم وزن ہوتا ہے۔
A) 4.74 گرام
B) 3.50 گرام
C) 4.75 گرام
D) 4.80 گرام
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: صرف لڑکیوں کے لیے — بیڈمنٹن کورٹ میں بیک گیلری کی چوڑائی ہے۔
A) 700 ملی میٹر
B) 698 ملی میٹر
C) 760 ملی میٹر
D) 518 ملی میٹر
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: جسم کو چھوٹا سے چھوٹا کرنے کو کہتے ہیں۔
A) جھولنا
B) مروڑنا
C) سکڑنا
D) پھیلانا
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ریڑھ کی ہڈی کے قدرتی خموں کو برقرار رکھنے کا نام ہے۔
A) قامت
B) جسامت
C) تعلیم جسمانی
D) صحت
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: 100 میٹر دوڑ کا سٹارٹ لینے کے لیے استعمال کیے جاتے ہیں۔
A) گڑھے کھود کر
B) ویسٹرن سٹائل
C) سٹارٹنگ بلاکس
D) ایسٹرن سٹائل
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: مخالف پر قابو پانے کے لیے سہارا لیا جاتا ہے۔
A) انفرادی تعلیم
B) تفریحی تعلیم
C) تعلیم جسمانی
D) روایتی تعلیم
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: والی بال کھیل میں ہر ٹیم کے کھلاڑیوں کی زیادہ سے زیادہ تعداد ہوتی ہے۔
A) 11
B) 10
C) 12
D) 13
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: والی بال کا وزن ہوتا ہے۔
A) 260-280gm
B) 200-220gm
C) 230-250gm
D) 180-190gm
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: والی بال کورٹ ____ شکل کا ہوتا ہے۔
A) تکون
B) گول
C) مستطیل
D) چوکور
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: بیڈمنٹن میں بیک گیلری کی چوڑائی ہوتی ہے۔
A) 760 ملی میٹر
B) 730 ملی میٹر
C) 750 ملی میٹر
D) 740 ملی میٹر
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: "اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کے بچے ذہین ہوں تو انہیں طاقتور بنائیں" — قول ہے:
A) امام غزالی
B) ارسطو
C) مسٹر بنچر
D) روسو
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: جو ارادتاً حرکت انسان کرتا ہے، اُسے۔۔۔۔۔۔۔۔ حرکت کہتے ہیں۔
A) بنیادی
B) ارادی
C) فروعی
D) غیر ارادی
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: جمناسٹک کی سرگرمیوں کا آغاز ہوا۔
A) یونان
B) روس
C) امریکہ
D) مصر
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: گاڑیوں کا دھواں۔۔۔۔۔۔۔۔ آلودگی ظاہر کرتا ہے۔
A) فضائی
B) شور کی
C) آبی
D) ذہنی
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: والی بال میں گیمز کی تعداد ہوتی ہے۔
A) 5
B) 1
C) 3
D) 4
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: والی بال گراؤنڈ کی چوڑائی ہوتی ہے۔
A) 10 میٹر
B) 13 میٹر
C) 11 میٹر
D) 9 میٹر
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: لیبرو کھلاڑی کا لباس ہوتا ہے۔
A) نیلا
B) ٹیم سے مختلف
C) کالا
D) سفید
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: والی بال میں امپائر کی جگہ ہوتی ہے۔
A) کہیں بھی
B) پیچھے
C) کونے پر
D) نیٹ سے باہر
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: بیڈ منٹن کے نیٹ کی چوڑائی ہوتی ہے۔
A) 40 سینٹی میٹر
B) 76 سینٹی میٹر
C) 50 سینٹی میٹر
D) 60 سینٹی میٹر
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: شٹل کاک کا وزن ہوتا ہے۔
A) 5.50-4.74 گرام
B) 5-6 گرام
C) 6.55-5.02 گرام
D) 4-5 گرام
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: اچھلنے کے مراحل ہوتے ہیں:
A) 8
B) 2
C) 6
D) 4
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: نیٹ کو سہارا دینے والے پول کی اونچائی ____ میٹر ہوتی ہے۔
A) 2.55
B) 2.60
C) 2.65
D) 2.50
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: والی بال نیٹ کی چوڑائی ____ میٹر ہوتی ہے۔
A) 1
B) 2
C) 1.5
D) 3
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: والی بال میں امپائر کہاں کھڑا ہوتا ہے:
A) نیٹ کے نزدیک
B) پیچھے
C) کہیں بھی
D) کونے پر
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: بیڈ منٹن کے ڈبل میں دونوں جانب کتنے کتنے کھلاڑی کھڑے ہوتے ہیں؟
A) 3, 3
B) 1, 1
C) 4, 4
D) 2, 2
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: قامتی نقائص عموماً کس عمر سے شروع ہو جاتے ہیں ؟
A) بڑھاپا
B) جوانی
C) اوائل
D) بچپن
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: انسانی جسم میں ہڈیوں کی تعداد کتنی ہوتی ہے؟
A) 201
B) 302
C) 206
D) 306
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: عورتوں کے لئے گولے کا وزن کتنے کلو گرام ہوتا ہے؟
A) 4.00
B) 7.26
C) 3.25
D) 7.27
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: بیڈ منٹن کورٹ کی تمام لائنوں کی چوڑائی ____ سینٹی میٹر ہوتی ہے۔
A) 2
B) 5
C) 4
D) 3
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: زندگی نام ہے :
A) علم حاصل کرنے کا
B) حرکت کا
C) اعلیٰ رتبے کا
D) کھانے پینے کا
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: رومال گرانا ایک کھیل ہے :
A) ڈاگ دوڑ کا
B) دائرے کا
C) جھانسہ دینے کا
D) تعاقب کا
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: تھالی پھینکنے کے دائرے کا اندرونی قطر۔۔۔۔۔۔ میٹر ہوتا ہے :
A) 2.40
B) 2.50
C) 2.60
D) 2.30
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: ایک اچھے کھلاڑی کے لیے کامیابی کی کنجی ہے :
A) ڈسپلن
B) فرض شناسی
C) اطاعت
D) خود اعتمادی
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ہائیکنگ کے معنی ہیں :
A) تفریح کرنا
B) پہاڑوں پر پیدل سفر کرنا
C) پیدل سفر کرنا
D) پکنک منانا
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: غذا کے حصول کے ذرائع۔۔۔۔۔۔ ہیں۔
A) 06
B) 04
C) 02
D) 03
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ہوا کا دباؤ پہاڑوں کی چوٹیوں پر۔۔۔۔۔۔ ہوتا ہے
A) کم
B) صفر
C) زیادہ
D) نارمل
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: سکواش میں کافی مقدار میں۔۔۔۔۔۔ پایا جاتا ہے
A) وٹامن سی
B) وٹامن ڈی
C) وٹامن بی
D) وٹامن کے
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی کے کھیل کے دوران اگر بال تبدیل کرنا پڑ جائے تو کھیل کا دوبارہ آغاز۔۔۔۔۔۔ سے ہوگا :
A) کارنر ہٹ
B) سنٹر پاس
C) بلی
D) فری ہٹ
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: لمبی چھلانگ میں دوڑنے کے راستے کی چوڑائی۔۔۔۔۔۔ میٹر ہوتی ہے :
A) 1.22
B) 1.42
C) 1.32
D) 1.52
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ڈسکس کا وزن مردوں کے لیے ہوتا ہے :
A) 2 کلو گرام
B) 5 کلو گرام
C) 1 کلو گرام
D) 4 کلو گرام
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: تھالی کا وزن عورتوں کے لیے ہوتا ہے :
A) 2 کلو گرام
B) 0.5 کلو گرام
C) 1 کلو گرام
D) 3 کلو گرام
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ٹیبل ٹینس کی ایک گیم۔۔۔۔۔۔ پوائنٹس پر مشتمل ہوتی ہے :
A) 13
B) 11
C) 15
D) 17
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: مشروبات کی ____ اقسام ہوتی ہیں۔
A) 5
B) 3
C) 4
D) 2
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ایسی غذا جس میں تمام غذائی اجزاء موجود ہوں ____ کہلاتی ہے۔
A) متوازن غذا
B) غذائیت
C) غیر متوازن غذا
D) عام غذا
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ڈاک دوڑ کا معیاری ٹریک ____ میٹرز ہوتا ہے۔
A) 100
B) 200
C) 400
D) 300
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی میں شوٹنگ سرکل کی پیمائش ____ میٹرز ہوتی ہے۔
A) 16.64
B) 11.64
C) 14.63
D) 15.64
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ____ پاکستانی مشروب ہے۔
A) برانڈی
B) سکواش
C) لسی
D) کافی
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: متعدی امراض ____ سے پھیلتے ہیں۔
A) سردی
B) تندرست آدمی
C) ادویات
D) جراثیم
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ایک معیاری ٹریک کی راہداریوں کی چوڑائی ____ میٹرز ہوتی ہے۔
A) 1.14
B) 1.18
C) 1.22
D) 1.10
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: تھالی پھینکنے کے دائرے کا اندرونی قطر ____ میٹرز ہوتا ہے۔
A) 2.50
B) 3.50
C) 4.50
D) 1.50
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی گراؤنڈ کی چوڑائی ____ میٹرز ہوتی ہے۔
A) 55
B) 45
C) 35
D) 25
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: کونسی بیماریاں ایک شخص سے دوسرے شخص کو منتقل ہوں۔
A) متعدی بیماریاں
B) وراثتی بیماریاں
C) جسمانی بیماریاں
D) جنسی بیماریاں
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: 100x4 میٹر دوڑ میں ایک کھلاڑی۔۔۔۔۔۔ میٹر دوڑتا ہے۔
A) 200
B) 100
C) 50
D) 400
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: ٹیبل ٹینس کی گیم کتنے پوائنٹس پر مشتمل ہوتی ہے؟
A) 12
B) 11
C) 10
D) 5
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: لمبی چھلانگ کے مراحل ہوتے ہیں۔
A) 3
B) 5
C) 4
D) 6
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ڈسکس تھرو میں کھلاڑیوں کی تعداد آٹھ سے زیادہ ہو جائے تو پہلے کتنی کوششیں دی جائیں گی؟
A) 6-6
B) 8-8
C) 5-5
D) 3-3
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی کی ٹیم میں کھلاڑیوں کی تعداد ہوتی ہے۔
A) 14
B) 16
C) 12
D) 11
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ڈسکس کا وزن مردوں کے لئے ہوتا ہے۔
A) 3 کلو گرام
B) 01 کلو گرام
C) 04 کلو گرام
D) 02 کلو گرام
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی گراؤنڈ میں لائنوں کی چوڑائی۔۔۔۔۔۔ ملی میٹر ہوتی ہے۔
A) 65
B) 85
C) 75
D) 70
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: لمبی چھلانگ میں دوڑنے کی لمبائی ہوتی ہے۔
A) 30 میٹر
B) 45 میٹر
C) 35 میٹر
D) 40 میٹر
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: الکحلی مشروبات سے بیماریاں لاحق ہوتی ہیں۔
A) پھیپھڑے
B) دل کی
C) گردوں کی
D) معدے اور جگر
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: 100x4 میٹر ریس میں بیٹن کی تبدیلی کا علاقہ کتنا ہوتا ہے۔
A) 15 میٹر
B) 10 میٹر
C) 25 میٹر
D) 20 میٹر
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: روزمرہ مصروفیت کے بعد جو وقت بچتا ہے اس کو کہتے ہیں
A) شراب نوشی
B) سنیما بینی
C) کھیل
D) فارغ وقت
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: پودے جذب کرتے ہیں
A) کلورین
B) ہائیڈروجن
C) کاربن ڈائی آکسائیڈ
D) نائٹروجن
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی کے میدان کی چوڑائی ہوتی ہے — ٹیبل ٹینس میز کی چوڑائی ہوتی ہے۔
A) 55 میٹر — 1.52 میٹر
B) 100 میٹر — 2.74 میٹر
C) 65 میٹر — 3 میٹر
D) 60 میٹر — 4 میٹر
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی کے میدان کی تمام لائنوں کی چوڑائی ہوتی ہے۔ 
A) 90 ملی میٹر 
B) 75 ملی میٹر
C) 100 ملی میٹر 
D) 60 ملی میٹر 
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: جب بال دفاعی ٹیم کے کسی کھلاڑی کی ہاکی سے ٹچ نہ ہو اور اس کی اپنی بیک لائن سے باہر چلا جائے تو کھیل کا آغاز کیا جاتا ہے۔ — ٹیبل ٹینس میں گیند کا وزن ہوتا ہے
A) 16 گز کی فری ہٹ سے — 2.7 گرام
B) سنٹر پاس سے — 4.7 گرام
C) بیک پاس سے — 3.7 گرام
D) بلّی سے — 5 گرام
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: بیٹن کا وزن ہوتا ہے۔ — ہاکی کے کھیل میں کتنے امپائرز میدان کے اندر ہوتے ہیں۔
A) 50 گرام 
B) 60 گرام 
C) 40 گرام
D) 30 گرام 
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: انسانی جسم میں ہڈیوں کی افزائش ____ سال تک ہوتی ہے۔
A) 20
B) 23
C) 22
D) 18
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: بیٹن تبدیل کرنے کے طریقے ہیں۔
A) 4
B) 6
C) 2
D) 3
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ہائیکنگ ہے — ہائیکنگ ہے۔
A) قدیم کھیل
B) تفریحی مشغلہ
C) تجارتی سرگرمی
D) تخلیقی سرگرمی
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: جسمانی فٹنس سے اضافہ ہوتا ہے۔
A) دولت میں
B) قوتِ برداشت میں
C) قوتِ ارادی میں
D) علم میں
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: صرف لڑکوں کے لیے — لمبی چھلانگ لگانے کے مراحل ہیں۔
A) 4
B) 8
C) 2
D) 6
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: صرف لڑکوں کے لیے — ہاکی کے کھیل کا آغاز ہوتا ہے۔
A) بلی سے
B) سنٹر پاس سے
C) پش سے
D) ہٹ سے
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال:  ہاکی کے گراؤنڈ کی لمبائی والی لائن کو کہتے ہیں۔
A) بیک لائن
B) ٹچ لائن
C) سائیڈ لائن
D) گول لائن
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال:  "تھالی پھینکنے" کے طریقے ہیں۔
A) 3
B) 4
C) 2
D) 5
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: صرف لڑکیوں کے لیے — ٹیبل ٹینس کے میز کی لمبائی ہوتی ہے۔
A) 1.74 m
B) 2.74 m
C) 3 m
D) 3.74 m
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: صرف لڑکیوں کے لیے — ٹیبل ٹینس میں گیند کا رنگ ہوتا ہے۔
A) سفید
B) سبز
C) سیاہ
D) سرخ
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ایک اچھے کھلاڑی میں جذبہ کوٹ کوٹ کر بھرا ہوتا ہے :
A) قوت برداشت
B) طاقت
C) دولت
D) شہرت
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: بارش ہوا میں موجود ____ کو اپنے ساتھ زمین پر لے آتی ہے :
A) کثافتوں
B) جراثیم
C) نمکیات
D) گیسوں
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: پانی کو صاف کرنے والی دوائی کا نام ہے :
A) پوٹاشیم سلفیٹ
B) پوٹاشیم کلورائیڈ
C) کیلشیم کلورائیڈ
D) پوٹاشیم پر میگنیٹ
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ڈاک دوڑ (ریلے ریس) میں ہر کھلاڑی دوڑ مکمل کرتا ہے :
A) 400 میٹر
B) 120 میٹر
C) 200 میٹر
D) 100 میٹر
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: (برائے طلباء) ڈسکس پھینکنے کے دائرے کا اندرونی قطر ہوتا ہے :
A) 3.00 میٹر
B) 2.50 میٹر
C) 2.00 میٹر
D) 1.50 میٹر
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال:  پینلٹی سٹروک ملتا ہے :
A) دفاعی ٹیم کو
B) گول کیپر کو
C) ان میں سے کوئی نہیں
D) حملہ آور ٹیم کو
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: (برائے طلباء) بیٹن کی تبدیلی کے طریقے ہیں :
A) 03
B) 04
C) 02
D) 06
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: (برائے طالبات) (4 x 100) میٹر ریلے ریس میں استعمال ہونے والے بیٹن کا وزن ہوتا ہے :
A) 40 گرام
B) 25 گرام
C) 50 گرام
D) 60 گرام
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: (برائے طالبات) لمبی چھلانگ کے مراحل ہیں :
A) 03
B) 04
C) 05
D) 06
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال:  ٹیبل ٹینس کے نیٹ کی چوڑائی ہوتی ہے :
A) 15.15 سینٹی میٹر
B) 15.45 سینٹی میٹر
C) 15.25 سینٹی میٹر
D) 15.35 سینٹی میٹر
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: جسمانی نظاموں کی کارکردگی میں اضافہ کا باعث ہے :
A) جسمانی فٹنس
B) تعلیم
C) دولت
D) معاشرہ
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: بیٹن کا وزن ہوتا ہے :
A) 50 گرام
B) 60 گرام
C) 30 گرام
D) 40 گرام
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: الکحلی مشروب ہے :
A) چائے
B) بیئر
C) سکواش
D) کافی
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی کھیل کے میدان کی چوڑائی ہوتی ہے :
A) 50 میٹر
B) 45 میٹر
C) 60 میٹر
D) 55 میٹر
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ایک گرام پروٹین میں حرارے ہوتے ہیں :
A) 4.1
B) 5.1
C) 6.1
D) 3.1
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی کے میدان کی لائنوں کا رنگ ہوتا ہے :
A) سبز
B) نیلا
C) سفید
D) سرخ
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: لمبی چھلانگ کے مراحل ہیں :
A) 2
B) 3
C) 4
D) 5
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: بیٹن کی تبدیلی کے طریقے ہیں :
A) 4
B) 1
C) 2
D) 3
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: تھالی پھینکنے کے دائرے کا قطر ہے :
A) 2.50 میٹر
B) 3.50 میٹر
C) 1.50 میٹر
D) 4.50 میٹر
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: تفریح سے حاصل ہوتی ہے:
A) خوشی
B) درد
C) غمی
D) دکھ
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: آبادی سے دور دل فریب ماحول میں شب بسری کہلاتی ہے:
A) نفاست
B) تفریح
C) کیمپنگ
D) ٹھنڈی رات
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی کے میدان کی لمبائی والی لائن کہلاتی ہے:
A) ٹچ لائن
B) سائیڈ لائن
C) بیک لائن
D) اینڈ لائن
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی کے کھیل میں ریفری ہوتے ہیں:
A) 1
B) 2
C) 3
D) 4
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: لمبی چھلانگ میں ٹیک آف بورڈ کی لمبائی ہوتی ہے:
A) 1.26 - 1.27 m
B) 1.38 - 1.39 m
C) 1.21 - 1.22 m
D) 1.31 - 1.32 m
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: جمناسٹک کا لفظ کس زبان سے ماخوذ ہے:
A) فارسی
B) انگریزی
C) یونانی
D) عربی
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی کھیل کا کل دورانیہ ہوتا ہے:
A) 90 منٹ
B) 100 منٹ
C) 80 منٹ
D) 70 منٹ
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: بیٹن کی تبدیلی کا علاقہ ہوتا ہے:
A) 25 میٹر
B) 15 میٹر
C) 10 میٹر
D) 20 میٹر
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: تندرست آدمی کا درجہ حرارت ہوتا ہے:
A) 96.4°F
B) 98.6°F
C) 100°F
D) 86.4°F
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: ہائیکنگ کون سی جگہ پر کی جاتی ہے:
A) ٹریک پر
B) پہاڑوں پر
C) گراؤنڈ پر
D) ہوا میں
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: تعاقب کرنے کا کھیل ہے:
A) فٹ بال
B) ہاکی
C) رومال گرانا
D) کرکٹ
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی کے میدان کی لمبائی والی لائنیں کہلاتی ہیں:
A) بیک لائن
B) فرنٹ لائن
C) سنٹر لائن
D) سائیڈ لائن
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: تفریحی اور چھوٹے رقبے کا کھیل ہے۔
A) تعاقب کا کھیل
B) کرکٹ
C) ٹیبل ٹینس
D) ہاکی
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: انسانی جسم مختلف ____ کا مجموعہ ہے۔
A) عضلات
B) ہڈیوں
C) اعضاء
D) اعصاب
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ____ ہائیکنگ کے لیے ضروری ہے۔
A) ابر آلود موسم
B) مقامی گائیڈ
C) گرمیوں کا موسم
D) سواری
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: ( صرف لڑکوں کے لئے ) — پینالٹی سٹروک کا نشان پوسٹ کے وسط میں ____ میٹر کے فاصلے پر لگایا جاتا ہے۔
A) پانچ
B) چار
C) چھ
D) سات
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ایک ہاکی میچ میں ہر ٹیم کے ____ اضافی کھلاڑی حصہ لیتے ہیں۔
A) پانچ
B) تین
C) چھ
D) چار
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ڈاک دوڑ میں بیٹن تبدیل کرنے کا علاقہ ____ میٹر ہوتا ہے۔
A) تیس
B) پانچ
C) دس
D) بیس
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: لمبی چھلانگ میں چھلانگ لگانے کے تختے کی گہرائی ____ سینٹی میٹر ہوتی ہے۔
A) سات
B) نو
C) دس
D) آٹھ
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: لمبی چھلانگ کے رن وے کی لمبائی ____ میٹر ہے۔
A) چالیس
B) تیس
C) بیس
D) دس
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ( صرف لڑکیوں کے لئے ) — ٹیبل ٹینس کے میز کی لمبائی ____ میٹر ہوتی ہے۔
A) 2.72
B) 2.75
C) 2.74
D) 2.73
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ٹیبل ٹینس کے نیٹ کی لمبائی ____ میٹر ہوتی ہے۔
A) 1.83
B) 1.81
C) 1.82
D) 1.84
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ٹیبل ٹینس کے بال کا وزن ____ گرام ہے۔
A) 2.6
B) 2.7
C) 2.5
D) 2.8
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: ڈاک دوڑ میں بیٹن کا وزن ____ گرام ہوتا ہے۔
A) 20
B) 40
C) 50
D) 30
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ہائیکنگ کے لئے ضروری سامان شامل ہے:
A) کتابیں
B) کرسی
C) چارپائی
D) فرسٹ ایڈ باکس
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: اچھے کھلاڑی کے لئے ____ ضروری ہے:
A) دولت
B) ہار
C) فٹنس
D) جیت
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: اچھا کھلاڑی پابندی کرتا ہے:
A) کھیل کی
B) سونے کی
C) ڈسپلن کی
D) دوڑنے کی
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: چھوٹی عمر میں بچوں کی ہڈیاں ہوتی ہیں:
A) نرم
B) مضبوط
C) کمزور
D) سخت
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ڈسکس تھرو کی جاتی ہے:
A) دائرے سے
B) سیکٹر سے
C) ٹریک سے
D) گراؤنڈ سے
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: (صرف طلباء کے لئے) — ہاکی گراؤنڈ میں لائنوں کا رنگ ہوتا ہے:
A) سرخ
B) سبز
C) نیلا
D) سفید
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: (صرف طلباء کے لئے) — ہاکی گراؤنڈ میں گول پوسٹ کے سامنے والے ایریا کو کہتے ہیں:
A) شوٹنگ سرکل
B) بیک لائن
C) گول لائن
D) کارنر
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال:  ٹیبل ٹینس گیم کے پوائنٹس ہوتے ہیں:
A) 15
B) 13
C) 11
D) 10
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: کونسی قامت اچھی شخصیت کی آئینہ دار ہوتی ہے؟
A) نامناسب قامت
B) درست قامت
C) خراب قامت
D) پیچیدہ قامت
درست جواب: B