MBZUAI/UrduMMLU huggingface dataset:
مضمون: health and physical education
سوال: اچھا کھلاڑی پابند ہوتا ہے۔
A) کھیلنے کا
B) ڈسپلن کا
C) دوڑنے کا
D) لڑنے کا
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: ہوا پانی اور خوراک کی طرح انسان کی بنیادی ضرورت ہے۔
A) سگریٹ
B) دولت
C) گھر
D) دفتر
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی کھیل میں کتنے امپائر ہوتے ہیں؟
A) ایک
B) تین
C) چار
D) دو
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ٹیبل ٹینس میز کی لمبائی کو حصوں میں تقسیم کیا جاتا ہے۔
A) دو
B) تین
C) ایک
D) چار
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ڈسکس پھینکنے کے کھیل میں دائرہ میٹریل سے بنتا ہے۔
A) لوہا
B) چاندی
C) کسی بھی پختہ
D) سونا
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: لمبی چھلانگ میں تختے کے آگے تہہ بچھائی جاتی ہے۔
A) چاولوں کی
B) مکئی کی
C) پلاسٹک یاریت
D) نمک کی
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: 100×4 میٹر دوڑ میں ایک ٹیم چھے کھلاڑیوں پر مشتمل ہوتی ہے جبکہ مقابلے میں حصہ لیتے ہیں۔
A) 2 کھلاڑی
B) 3 کھلاڑی
C) 4 کھلاڑی
D) 5 کھلاڑی
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ٹیبل ٹینس میز کی سطح ہوتی ہے۔
A) صاف
B) ہموار
C) کھردری
D) کانٹے دار
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی میں ریفری کی اجازت سے اضافی کھلاڑی تبدیل ہو سکتے ہیں۔
A) 5
B) 6
C) 3
D) 4
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ڈسکس کے کنارے ہوں گے۔
A) گول
B) مستطیل
C) چپٹے
D) بیضوی
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ٹیبل ٹینس میں وہ شخص جو میچ کو روکنے کا اشارہ کر سکتا ہے۔
A) کمشنر
B) تھرڈ امپائر
C) امپائر
D) ریفری
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: "رومال گرانا" کے کھیل میں بچے ایک دائرے کی شکل میں منہ ____ کر کے بیٹھ جاتے ہیں۔
A) بائیں
B) دائیں
C) اوپر
D) نیچے
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ایتھلیٹ کو دوڑنے کے لیے راہداری ____ سے دی جاتی ہے۔
A) کھلاڑی کے پہنچنے کی ترتیب
B) آفیشلز کی مرضی
C) حروفِ تہجی
D) قرعہ اندازی
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ____ کے بغیر کچھ لمحے بھی زندہ رہنا مشکل ہوتا ہے۔
A) پانی
B) خوراک
C) ہوا
D) دودھ
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: (صرف لڑکوں کے لئے) ہاکی کے کھیل کے میدان کی لمبائی ____ میٹر ہے۔
A) 92.40
B) 89.40
C) 90.40
D) 91.40
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: (صرف لڑکوں کے لئے) ایک ہاکی میچ میں ہر ٹیم کے ____ اضافی کھلاڑی ہوتے ہیں۔
A) 5
B) 2
C) 4
D) 3
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال:  لمبی چھلانگ لگانے کے تختے کی گہرائی ____ سینٹی میٹر ہے۔
A) 20
B) 15
C) 10
D) 5
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: (صرف لڑکوں کے لئے) لمبی چھلانگ کے ____ مختلف مراحل ہوتے ہیں۔
A) 3
B) 5
C) 4
D) 2
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال:  ڈاک دوڑ میں بیٹن کی تبدیلی کا علاقہ ____ میٹر ہے۔
A) 10
B) 20
C) 15
D) 5
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: (صرف لڑکیوں کے لئے) ٹیبل ٹینس میز کی اونچائی ____ سینٹی میٹر ہوتی ہے۔
A) 73
B) 75
C) 74
D) 76
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال:  ٹیبل ٹینس کا جال ____ رنگ کا ہوتا ہے۔
A) سرخ
B) سفید
C) سبز
D) سیاہ
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال:  ڈبلز کھیلنے کے لیے کورٹ کے درمیان ایک ____ ملی میٹر چوڑی سفید لکیر لگائی جاتی ہے۔
A) 5
B) 2
C) 4
D) 3
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال:  ٹیبل ٹینس گیم ____ پوائنٹس کی ہوتی ہے۔
A) 17
B) 11
C) 15
D) 13
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: (صرف لڑکیوں کے لئے) ٹیبل ٹینس کی بال کا رنگ سفید یا ____ ہوگا۔
A) سرخ
B) سیاہ
C) پیلا
D) نیلا
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: کھیلوں کے ذریعے اضافہ ہوتا ہے :
A) جسمانی فٹنس میں
B) یہ تمام
C)  وزن میں
D)  ذہنی فٹنس میں
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی کے میدان کے درمیان والی لائن کو کہتے ہیں :
A)  گول لائن
B)  لمبی لائن
C)  بیک لائن
D)  سنٹرل لائن
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ٹیبل ٹینس کی گیند کا وزن ہوتا ہے :
A)  2.5 گرام
B)  2.9 گرام
C)  2.4 گرام
D)  2.7 گرام
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ڈسکس تھرو کا وزن عورتوں کے لیے ہوتا ہے :
A)  1/2 کلو گرام
B)  1 کلو گرام
C)  3 کلو گرام
D)  2 کلو گرام
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: لمبی چھلانگ میں دوڑنے کے راستے کی لمبائی ہوتی ہے :
A) 40 میٹر
B)  35 میٹر
C)  45 میٹر
D) 50 میٹر
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: لمبی چھلانگ کے مراحل ہوتے ہے :
A) 04
B)  07
C) 06
D)  05
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ( برائے طلباء ) ہاکی کا کھیل کتنے منٹ کے دو وقفوں پر مشتمل ہوتا ہے :
A)  7.6 منٹ
B)  7.8 منٹ
C)  7.5 منٹ
D) 7.7 منٹ
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی میں ایک وقت میں زیادہ سے زیادہ کتنے کھلاڑیوں کو کھلانے کی اجازت ہوتی ہے :
A) 11
B)  12
C)  13
D)  10
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی کے کھیل میں امپائرز ہوتے ہیں :
A)  04
B)  03
C)  05
D)  02
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ( برائے طالبات ) ٹیبل ٹینس میں سروس کرواتے وقت گیند کو کم از کم کتنا اوپر نیچے اچھالا جاتا ہے :
A) 20 سینٹی میٹر 
B) 16 سینٹی میٹر 
C) 14 سینٹی میٹر 
D) 18 سینٹی میٹر 
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال:  ٹیبل ٹینس کے سنگل گیم میں کھلاڑی ہوتے ہیں :
A)  08
B)  06
C) 04
D)  02
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: اچھا کھلاڑی ہوتا ہے :
A) لاپرواہ
B) اطاعت گزار
C) خودغرض
D) غیر ذمہ دار
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: تفریح انسان میں تبدیلی پیدا کرتی ہے :
A) غیر مثبت
B) غیر ضروری
C) وقتی
D) مثبت
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: قامتی نقائص پیدا ہونا شروع ہوتے ہیں :
A) جوانی میں
B) بڑھاپے میں
C) اوائل عمر میں
D) بچپن میں
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی کھیل کے میدان کی لمبائی ہوتی ہے :
A) 89.40 میٹر
B) 90.40 میٹر
C) 92.40 میٹر
D) 91.40 میٹر
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ٹیبل ٹینس کے کھیل کے کتنے پوائنٹ ہوتے ہیں :
A) 15
B) 11
C) 21
D) 20
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: مردوں کیلئے ڈسکس کا وزن ہوتا ہے :
A) 7 کلوگرام
B) 4 کلوگرام
C) 3 کلوگرام
D) 2 کلوگرام
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ڈبل کی گیم میں ایک ٹیم میں کتنے کھلاڑی کھیلتے ہیں (ٹیبل ٹینس میں) :
A) 4
B) 5
C) 6
D) 2
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: الکحل کا استعمال ہوتا ہے :
A) شربت
B) جوس
C) شراب
D) سوڈا واٹر
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ڈاک دوڑ میں ایک ٹیم کتنے کھلاڑیوں پر مشتمل ہوتی ہے :
A) پانچ
B) چھ
C) چار
D) تین
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ڈسکس کا وزن عورتوں کے لیے کتنا ہوگا :
A) 1 کلوگرام
B) 2 1⁄2 کلوگرام
C) 2 کلوگرام
D) 1 1⁄2 کلوگرام
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی کھیل کے میدان میں سنٹرلائن کتنی پیمائش پر لگائی جاتی ہے :
A) 22.90 میٹر
B) 25 میٹر
C) 23 میٹر
D) 24 میٹر
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ٹیبل ٹینس سنگل میچ کتنی گیمز پر مشتمل ہوتا ہے :
A) 7
B) 5
C) 3
D) 4
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: جگر سٹور کرتا ہے۔
A) انسولین
B) پروٹین
C) گلائیکوجن
D) مالٹوز
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: نیزہ پھینکنے کے مقابلوں میں کھلاڑی کو زیادہ سے زیادہ کوششیں دی جاتی ہیں۔
A) نو
B) آٹھ
C) چھ
D) تین
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: اونچی چھلانگ میں کراس بار کا وزن ہوتا ہے۔
A) 3 کلو گرام
B) 2 1/2 کلو گرام
C) 2 کلو گرام
D) 1 کلو گرام
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: وہ عضلات جو انسان کی مرضی کے تابع نہیں ہوتے۔
A) ارادی عضلات
B) غیر ارادی عضلات
C) جلدی عضلات
D) استخوانی عضلات
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: اگر کسی نے زہر کھا لیا تو سب سے پہلے کرنا چاہیے۔
A) مالش
B) قے کروائیں
C) سونے دے
D) پانی پلائیں
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: خواتین بیڈمنٹن سنگل گیم میں پوائنٹس ہوتے ہیں۔
A) 11
B) 21
C) 17
D) 15
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: ____ حرکت کے قابل بناتے ہیں :
A) جسم
B) دماغ
C) عضلات
D) اعصاب
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: موسم گرما میں ایک خصوصی نعمت تصور کیا جاتا ہے :
A) چائے
B) شربت
C) آب جو
D) کو کو
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: کراس بار ہر راؤنڈ کے بعد بلند کی جاتی ہے :
A) 6 سینٹی میٹر 
B) 8 سینٹی میٹر 
C) 2 سینٹی میٹر 
D) 4 سینٹی میٹر 
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: متوازن غذا کا ایندھن کہلاتے ہیں :
A) روغنیات
B) نشاستہ
C) پانی
D) حیاتین
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: 400 میٹر دوڑ میں ایتھلیٹس کو گلیاں الاٹ کی جاتی ہیں :
A) ریفری کی مرضی سے
B) انتظامیہ کی مرضی سے
C) قرعہ اندازی سے
D) کوچ کی مرضی سے
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: بیماری میں جسم کا مدافعتی نظام ختم ہو جاتا ہے :
A) سوزاک
B) شنکرڈ
C) آتشک
D) ایڈز
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: سنکھیا ____ کی صورت میں ملتا ہے :
A) گولیوں
B) کیپسول
C) ڈلیوں
D) دوائی
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: انسانی زندگی کو قائم رکھنے کے لیے اشد ضروری ہے :
A) نائٹروجن
B) کاربن
C) ہائیڈروجن
D) آکسیجن
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ٹورنی کٹ متاثرہ فرد پر باندھی جا سکتی ہے :
A) پانچ گھنٹوں کے لیے
B) دو گھنٹوں کے لیے
C) تین گھنٹوں کے لیے
D) چار گھنٹوں کے لیے
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: باسکٹ بال میں لوہے کے رنگ کا قطر ہوتا ہے :
A) 25 سینٹی میٹر
B) 35 سینٹی میٹر
C) 45 سینٹی میٹر
D) 55 سینٹی میٹر
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی میں بیک بورڈ کی اونچائی ہوتی ہے :
A) 36 سینٹی میٹر
B) 26 سینٹی میٹر
C) 46 سینٹی میٹر
D) 66 سینٹی میٹر
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: بیڈ منٹن میں شٹل کے پروں کی لمبائی ہوتی ہے :
A) 7cm
B) 2cm
C) 4cm
D) 5cm
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: سپورٹس مین شپ کس سے پیدا ہوتی ہے ؟
A) خوراک سے
B) کھیل سے
C) ورزش سے
D) آرام سے
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: ٹیم کپتان بننے پر صلاحیت بڑھتی ہے
A) طاقت
B) معاشرتی
C) قائدانہ
D) تکنیک
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: تمام مشروبات کا بڑا جزو ہے
A) پانی
B) دودھ
C) چائے
D) لسی
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: حرارت ناپنے کا ایک پیمانہ ہے
A) حرارہ
B) سیکنڈ
C) میٹر
D) کلوگرام
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: نیزہ پھینکنے کے لیے وقت دیا جاتا ہے
A) 60 سیکنڈ
B) 90 سیکنڈ
C) 45 سیکنڈ
D) 30 سیکنڈ
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: 400 میٹر کے ٹریک کی شکل ہوتی ہے
A) بیضوی
B) گول
C) مستطیل
D) مربع
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: اونچی چھلانگ کے مقابلے سے قبل ٹرائل جیمپس دیئے جاتے ہیں
A) ایک
B) تین
C) دو
D) چار
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: خواب آور گولیاں کھانے سے کس چیز پر فوراً اثر ہوتا ہے ؟
A) پھیپھڑوں پر
B) نظام عصبی پر
C) جگر پر
D) معدہ پر
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: قاتل بیماری جانی جاتی ہے
A) ایڈز
B) سوزاک
C) ٹٹنس
D) آتشک
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: فرسٹ ایڈر کو پہلا کام کیا کرنا چاہیے
A) خون روکنا
B) گرمائش دینا
C) مصنوعی تنفس دینا
D) سبب کو دور کرنا
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: سانس لینے کے عمل میں ……………. آکسیجن استعمال ہو جاتی ہے
A) 0.04 فیصد
B) 16 فیصد
C) 21 فیصد
D) 5 فیصد
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی بال کا زیادہ سے زیادہ وزن ہوتا ہے
A) 160 گرام
B) 163 گرام
C) 170 گرام
D) 155 گرام
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: ٹیبل ٹینس میں گیند کا وزن ہوتا ہے
A) 2.60 گرام
B) 2.80 گرام
C) 2.70 گرام
D) 2.50 گرام
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: افیون کا رنگ ہوتا ہے:
A) سبز
B) کالا
C) نیلا
D) سرخ
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: انسانی جسم میں کتنے عضلات ہوتے ہیں؟
A) 450
B) 500
C) 400
D) 600
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: مصنوعی سانس دینے کا سب سے مؤثر طریقہ ہے:
A) منہ سے منہ
B) شیفر
C) سلوسٹر
D) ہولگر نیلسن
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ایسا مشروب جس میں الکحل پائی جاتی ہے:
A) وسکی
B) کافی
C) چائے
D) لسی
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: نشوز بلڈرز ____ میں پائے جاتے ہیں۔
A) پروٹین
B) کاربوہائیڈریٹس
C) وٹامنز
D) چکنائی
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ایک معیاری ٹریک میں گلیوں کی تعداد ہوتی ہے:
A) 7
B) 8
C) 10
D) 6
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: برائے طلباء — ہاکی گراؤنڈ کی لمبائی ہوتی ہے:
A) 90 m
B) 100 m
C) 91.40 m
D) 110 m
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: برائے طالبات — بیڈمنٹن کھیل میں خواتین کی سنگل گیم ہوتی ہے:
A) 20 پوائنٹس
B) 15 پوائنٹس
C) 11 پوائنٹس
D) 21 پوائنٹس
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: برائے طالبات — ٹیبل ٹینس میز کی چوڑائی والی لائن کو کہتے ہیں:
A) گول لائن
B) اینڈ لائن
C) سائیڈ لائن
D) ٹچ لائن
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: حرارت ناپنے کا پیمانہ ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ ہے۔
A) سیکنڈ
B) حرارہ
C) کلو گرام
D) میٹر
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: ______ ٹیکے کی شکل میں استعمال ہوتا ہے۔
A) نکوٹین
B) سنکھیا
C) افیون
D) مارفیا
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ہائی جمپ میں لینڈنگ ایریا کی اونچائی ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ سینٹی میٹرز ہوتی ہے۔
A) 76
B) 74
C) 70
D) 72
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: تھینیو برومن ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ میں پایا جاتا ہے۔
A) چائے
B) کوکو
C) لسی
D) کافی
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ شکست کو فراخ دلی سے قبول کرتا ہے۔
A) شاگرد
B) دوست
C) کھلاڑی
D) کوچ
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: مصنوعی طریقہ تنفس ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ میں مریض کو سیدھا لٹایا جاتا ہے۔
A) ہولگر نیلسن
B) منہ سے منہ لگا کر
C) سلویسٹر
D) شیفر
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: معیاری ٹریک کی گلی کی چوڑائی ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ میٹر ہوتی ہے۔
A) 1.24
B) 1.26
C) 1.22
D) 1.20
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: جیولن میں قوس کی چوڑائی ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ سینٹی میٹرز ہے۔
A) 5
B) 3
C) 7
D) 9
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ذائقہ کی حس ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ میں ہوتی ہے۔
A) زبان
B) حلق
C) معدہ
D) دانتوں
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: (صرف طلباء کیلئے) — ہاکی میں چوڑائی کی لائن ____ لائن کہلاتی ہے۔
A) بیک
B) گول
C) اینڈ
D) سٹارٹنگ
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال:  بیڈمنٹن پولز کی اونچائی ____ میٹرز ہوتی ہے۔
A) 1.55
B) 1.57
C) 1.51
D) 1.53
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال:  ٹیبل ٹینس بال کا قطر ____ ملی میٹر ہوتا ہے۔
A) 45
B) 30
C) 20
D) 40
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: جلے ہوئے حصے کو ٹھنڈے پانی میں ڈبوتے ہیں :
A) 10 منٹ
B) 40 منٹ
C) 30 منٹ
D) 20 منٹ
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ٹینن جزو ہے :
A) چائے
B) لسی
C) دودھ
D) الکوحل
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: سانپ کے اوپر کے جبڑے میں تیز دانت ہوتے ہیں :
A) 2
B) 3
C) 4
D) 5
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: وٹامن کی اقسام ہیں :
A) 6
B) 5
C) 8
D) 7
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: مردوں کیلئے نیزے کا وزن ہوتا ہے :
A) 800 گرام
B) 700 گرام
C) 600 گرام
D) 900 گرام
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ایسی خوراک جس میں غذائی اجزاء مناسب مقدار میں نہیں ہوتے، کہلاتی ہیں :
A) غیر متوازن
B) متوازن غذا
C) صحت مندانہ
D) غذائیت
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ٹیم کپتان بننے پر ایک کھلاڑی میں صلاحیت بڑھتی ہے :
A) طاقت
B) قائدانہ
C) تکنیکی
D) معاشرتی
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال:  ہاکی کے میچ میں ایک ٹیم میں کھلاڑی کھیلتے ہیں :
A) 9
B) 11
C) 13
D) 7
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: ٹیم کی قیادت کرنے سے صلاحیتیں بڑھتی ہیں۔
A) جذباتی
B) معاشی
C) قائدانہ
D) معاشرتی
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ٹریک کے ایک چکر پر مشتمل دوڑ ہوتی ہے۔
A) 800 میٹر
B) 400 میٹر
C) 110 میٹر
D) 600 میٹر
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: ایک پاؤں پر لگائی جائے گی۔
A) اونچی چھلانگ
B) فارورڈ رول
C) پش ان
D) ہٹ ان
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: عضلات کی اقسام ہیں
A) 4
B) 2
C) 1
D) 3
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: تمام مشروبات کا جزو اعظم ہے۔
A) پانی
B) دودھ
C) چائے
D) الکحل
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: حرارت ماپنے کا ایک پیمانہ ہے۔
A) لیکٹو میٹر
B) بیرو میٹر
C) ملی میٹر
D) حرارہ
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: کونسا غذائی جزو "خوراک کا ایندھن" کہلاتا ہے؟
A) پانی
B) حیاتین
C) لحمیات
D) نشاستہ
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: "نکوٹین" ____ میں پائی جاتی ہے،
A) افیون
B) سنکھیا
C) تمباکو
D) بیلا ڈونا
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: "ایڈز" ____ میں دریافت ہوئی۔
A) 1979
B) 1981
C) 1975
D) 1972
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: جسم کے جلے ہوئے حصے کو پانی میں ____ کیلئے ڈبوتے ہیں۔
A) 45 منٹ
B) 35 منٹ
C) 10 منٹ
D) 20 منٹ
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: جسم میں سب سے زیادہ حرارت پیدا کرنے کا باعث ہیں۔
A) حیاتین
B) نمکیات
C) لحمیات
D) روغنیات
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: سنکھیا ، ایک ____ ہے۔
A) نمک
B) وٹامن
C) زہر
D) بیماری
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: (صرف طلباء کے لیے) 156-163 گرام ____ بال کا وزن ہوتا ہے۔
A) فٹ بال
B) باسکٹ بال
C) ہاکی
D) والی بال
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: "جمپ بال" سے کھیل کا آغاز ہوتا ہے۔
A) ہاکی
B) بیڈمنٹن
C) ہینڈ بال
D) باسکٹ بال
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: (صرف طالبات کے لیے) بیڈمنٹن میں سائیڈ گیلری کی چوڑائی ہوتی ہے۔
A) 46cm
B) 65cm
C) 60cm
D) 55cm
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: چھوٹی آنت کا پہلا حصہ کہلاتا ہے۔
A) ریکٹم
B) جگر
C) ڈیوڈینم
D) لبلبہ
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: خون کی 25 فیصد مقدار ہوتی ہے۔
A) اعصاب
B) معدہ
C) ہڈیوں
D) عضلات
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ہماری خوراک ____ اجزاء پر مشتمل ہوتی ہے۔
A) 6
B) 5
C) 4
D) 2
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: سوزاک کی وجہ بننے والا جراثیم ہے۔
A) گونوکوکس
B) سپائرو
C) ایچ آئی وی
D) سالمونیلا
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: شیفر کے مصنوعی تنفس کے طریقے میں 1 منٹ میں کتنا دباؤ ڈالا جاتا ہے۔
A) 10
B) 13
C) 15
D) 12
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: فرصت کا بہترین استعمال ہے۔
A) کھیل
B) بزنس
C) کام
D) پڑھائی
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: قائدانہ صلاحیتیں پروان چڑھتی ہیں۔
A) ورزش
B) سیر
C) موسیقی
D) ٹیم کی قیادت
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: نیزہ ہمیشہ پھینکا جائے گا ____ ہاتھ ہاتھوں سے۔
A) دائیں
B) ایک
C) دونوں
D) بائیں
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال:  باسکٹ بال ٹیم میں متبادل کھلاڑیوں کی تعداد ہوتی ہے۔
A) 3
B) 6
C) 4
D) 7
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال:  "لیٹ" کی اصطلاح استعمال ہوتی ہے۔
A) ٹیبل ٹینس
B) ہاکی
C) باسکٹ بال
D) ہینڈ بال
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: موجودہ دور میں ____ کی افادیت و اہمیت اور بھی زیادہ ہو گئی ہے :
A) کھیلوں
B) آرام
C) روزگار
D) مشینوں
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: شکست کو فراخدلی سے قبول کرتا ہے :
A) کھلاڑی
B) کوچ
C) دوست
D) شاگرد
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: معدے کے آغاز کے سرے کو کہتے ہیں :
A) میوکس ممبرین
B) پیریٹونیم
C) پائلورک اینڈ
D) کارڈیک اینڈ
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: متوازن غذا میں ____ غذائی اجزاء پائے جاتے ہیں :
A) 06
B) 05
C) 03
D) 04
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: نیزہ پھینکنے کے دوڑنے کے راستے کی کم از کم لمبائی ہوتی ہے :
A) 25 میٹر
B) 35 میٹر
C) 30 میٹر
D) 40 میٹر
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: خواب آور گولیاں متاثر کرتی ہیں :
A) نظام اعصاب
B) نظام تنفس
C) نظام عضلات
D) نظام استخوان
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: سوزاک ____ جراثیم سے پھیلتا ہے :
A) گونوکوکس
B) سالمونیلا ٹائیفی
C) روبیلا
D) ویبریو کالرا
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: بجلی کا اچھا موصل ہے :
A) ہوا
B) گرمی
C) پانی
D) سردی
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: (طلباء کے لیے) — باسکٹ بال کھیل ____ کے دورانیے پر مشتمل ہوتا ہے :
A) 12 منٹ کے چار کوارٹر
B) 15 منٹ کے چار کوارٹر
C) 10 منٹ کے چار کوارٹر
D) 08 منٹ کے چار کوارٹر
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: (طالبات کے لیے) — بیڈ منٹن کھیل میں شٹل کے پروں کی تعداد ہوتی ہے :
A) 16
B) 15
C) 13
D) 12
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: 400 میٹر دوڑ کے ٹریک کی گلی کی چوڑائی ہوتی ہے۔
A) 2 میٹر
B) 3 میٹر
C) 2.50 میٹر
D) 1.22 میٹر
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: افیون کس پودے سے حاصل ہوتی ہے؟
A) ایرو کیریا
B) گلاب
C) پوست
D) امرود
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ایڈز کتنے الفاظ کا مخفف ہے؟
A) 4
B) 3
C) 2
D) 5
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: کوکین تمباکو کے کس حصے سے حاصل ہوتی ہے؟
A) جڑ سے
B) پتوں سے
C) پھولوں سے
D) سب سے
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: غذا کے تحلیل ہونے کے نظام کو کہتے ہیں۔
A) نظام عضلات
B) نظام تنفس
C) نظام اعصاب
D) نظام انہضام
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: دل کے عضلات کہلاتے ہیں۔
A) ارادی
B) استخوانی
C) قلبی
D) جلدی
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: روغنیات کو انگریزی میں کہتے ہیں۔
A) وٹامن
B) کاربو ہائیڈریٹس
C) پروٹین
D) فیٹس
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: نیزہ کی گرفت میں لمبائی ہوتی ہے۔
A) 15 سم
B) 25 سم
C) 20 سم
D) 10 سم
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ہاکی گراؤنڈ کتنے حصوں پر مشتمل ہوتا ہے؟
A) 5
B) 4
C) 2
D) 6
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: کھلاڑی جس کا سفیر ہوتا ہے
A) فطرت
B) گھرانہ
C) امن
D) جنگ
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: شکر کو گلوکوز میں تبدیل کرتا ہے
A) پیپسن
B) ایرپسن
C) رینن
D) مالٹیز
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: غذا کو چبانے سے رطوبت خارج ہوتی ہے
A) مالٹوز
B) گیسٹرک
C) سلائیوا
D) ایمی لیز
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: نیزہ کیلئے کھلاڑی کو زیادہ سے زیادہ کوششیں دی جاتی ہیں
A) 8
B) 6
C) 7
D) 4
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: ہائی جمپ میں ہر بلندی پر کوششیں دی جاتی ہیں
A) 2
B) 4
C) 3
D) 5
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: ایسا مشروب جس میں الکوحل پائی جاتی ہے
A) برانڈی
B) چائے
C) کافی
D) لسی
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: ایڈز وائرس کا نام ہے
A) ایچ آئی وی
B) ایچ آئی ڈی
C) ایل ایچ وی
D) ایچ آئی ٹی
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: مصنوعی تنفس کا سب سے زیادہ استعمال ہونے والا طریقہ ہے
A) ہولگر نیلین کا طریقہ
B) سلویسٹر کا طریقہ
C) منہ سے منہ کا طریقہ
D) شیفر کا طریقہ
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: صرف طلباء کے لئے — ہاکی گراؤنڈ کی چوڑائی ہوتی ہے
A) 65 میٹر
B) 60 میٹر
C) 55 میٹر
D) 50 میٹر
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: حیات پرور مادے ہوتے ہیں :
A) وٹامن
B) نشاستہ
C) لحمیات
D) روغنیات
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: پاکستانی برانڈ کہلاتا ہے :
A) وسکی
B) برانڈی
C) لسی
D) بیئر
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: اونچی چھلانگ کے دوڑنے کے راستے کی کم از کم لمبائی ہوتی ہے :
A) 15 میٹر
B) 10 میٹر
C) 20 میٹر
D) 12 میٹر
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: سگریٹ پینے سے انسان شکار ہو جاتا ہے :
A) پھیپھڑوں کا کینسر
B) بلڈ پریشر
C) اینیمیا
D) ذیا بیطس
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: انسانی جسم کا تقریباً حصہ پانی ہوتا ہے :
A) 70 فیصد
B) 45 فیصد
C) 50 فیصد
D) 60 فیصد
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: فیصلے کو خندہ پیشانی سے قبول کرتا ہے :
A) کھلاڑی
B) دوست
C) شاگرد
D) کوچ
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: زہر جسم میں طریقوں سے داخل ہو سکتا ہے :
A) تین
B) دو
C) پانچ
D) چار
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: ڈبل مقابلوں میں بیڈمنٹن کورٹ کی لمبائی ہوتی ہے :
A) 14.83 میٹر
B) 15.90 میٹر
C) 13.40 میٹر
D) 12.14 میٹر
درست جواب: C
مضمون: health and physical education
سوال: نیزہ پھینکنے کے راستے کی چوڑائی ہوتی ہے۔
A) 5 میٹر
B) 3 میٹر
C) 6 میٹر
D) 4 میٹر
درست جواب: D
مضمون: health and physical education
سوال: اونچی چھلانگ میں ہر بلندی پر کوششیں دی جاتی ہیں۔
A) 3, 3
B) 5, 5
C) 4, 4
D) 2, 2
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: مصنوعی تنفس کے طریقے ہوتے ہیں۔
A) ایک
B) تین
C) چھ
D) آٹھ
درست جواب: B
مضمون: health and physical education
سوال: کھیل میں ہمیشہ کامیابی قدم چومتی ہے۔
A) کھلاڑی کے
B) کوچ کے
C) شاگرد کے
D) دوست کے
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: لعاب دہن کے خمیر کا نام ہے۔
A) ٹائی لین
B) رینن
C) پیپسن
D) مالٹوز
درست جواب: A
مضمون: health and physical education
سوال: (صرف طلباء کے لئے) — ہاکی گول پوسٹوں کا درمیانی فاصلہ ہوتا ہے۔
A) 7 میٹر
B) 3.66 میٹر
C) 4 میٹر
D) 5 میٹر
درست جواب: B