《乘风2023》是2023年芒果TV推出的女性音乐竞演真人秀，属于《乘风破浪的姐姐》系列的第四季，共邀请了33位年龄在30岁以上的女艺人参与。本季节目于2023年5月5日在芒果TV及咪咕视频等平台首播。节目主题曲为《风之所向》。
制作团及常驻嘉宾
* 乘风见证人：黄晓明
* 舞台公演主持人：齐思钧
* 音乐总监：赵兆
* 舞台总监：经伟
* 金牌经纪人：霍汶希
* 国际音乐制作人：Josh Cumbee
参与选手
节目共有33位女艺人参与。
个人喜爱度排名
除了初舞台表演排名，其余排名是根据每场公演现场观众投送的乘风值，所做的个人喜爱度排名。
节目内容
赛制
本季唯有担任过「乘风创始人」才有资格拿到总决赛乘风之夜的入场券，而「乘风创始人」拥有每一次公演优先选择权。
* 初舞台成绩排名前五的陈嘉桦、刘逸云、卢靖姗、谢娜、孙悦成为首批「乘风创始人」。
* 依据一公成绩，获胜队伍的队长可以选出一名「乘风创始人」，《龙拳》队的黄丽玲、《吻别》队的刘惜君和《叮叮当当》队的芝芙成为第二批「乘风创始人」。
* 依据二公成绩，获胜同盟的队长可以选出「乘风创始人」。第一名的谢娜同盟获得两个名额，朱珠、曾可妮成为「乘风创始人」；第二名的陈嘉桦同盟获得一个名额，龚琳娜成为「乘风创始人」。而自由队《从头》挑战成功，由于刘逸云已为「乘风创始人」，谢欣自动成为「乘风创始人」。
* 依据三公成绩，每一轮获胜同盟的队长可以选出「乘风创始人」。第一轮获胜的《山河图》张嘉倪成为「乘风创始人」；第二轮获胜的《归途有风》美依礼芽自动成为「乘风创始人」。
* 依据四公成绩，获胜两轮的刘逸云联合创始人队获得一个新「乘风创始人」名额，队内乘风创始人共同选择陈意涵成为新「乘风创始人」。
* 依据五公成绩，谢娜联合创始人队获得第一，贾静雯、刘雅瑟成为「乘风创始人」，其余未淘汰姐姐吉娜·爱丽丝、瞿颖、蔡少芬成为「乘风创始人」。
* 依据复活赛成绩，乘风值第一名的唐伯虎.第二名的汪小敏成功复活，成为最后一批「乘风创始人」。
初舞台表演
2023年4月28日，乘风2023宝藏指南发布，根据指南、所有观众可在网上"安利"（投票推荐）33位中任何人，获得100万票的嘉宾，其初舞台表演会在网上被“解锁”即可被观看。
第一场公演：平仄音标，撞成调
依据初舞台评分排名，成绩排名前五，自动成为「乘风创始人」。最终产生五个「创始人队伍」及四个「自由队伍」。
* 「创始人队伍」：初舞台排名前五位「乘风创始人」由高到低依次选歌，选歌结束后，按顺序依次选择队友，每轮只能选择一名队友。
* 「自由队伍」：待五位「乘风创始人」组队结束后，未组队的成员依据初舞台排名，依次选择剩下的四首歌曲，组成自由队伍。
本次公演为「同阵型PK战」，由现场1000位观众在观看舞台演出后，投送乘风值，同阵型三支队伍中，第一名者「全员安全」，反之，另两队「全员危险」。演出结束后，共会产生三支「全员安全」队伍及六支「全员危险」队伍。最终，在六支「全员危险」队伍中，淘汰个人喜爱度排名的末四位（第30名至第33名：陈冰、唐伯虎、王佳宇、卡捷琳娜）；产生两个「双生危险位」（第28名陈意涵、第29名许靖韵），下次小组考核唯一胜出者才能登上二公正式舞台。
* 队长为粗体
第二场公演：当白天，抱紧黑夜
依据一公成绩，共有六个乘风创始人产生（3位连任乘风创始人、3位新乘风创始人）。
* 「连任乘风创始人」：三支一公获胜的队伍，已有的乘风创始人（谢娜、陈嘉桦、卢靖姗），继续连任至第二次公演。
* 「新乘风创始人」：由一公获胜且已是乘风创始人的谢娜、陈嘉桦、卢靖姗，另外选出队伍内的新乘风创始人（黄丽玲、芝芙、刘惜君）。
六位新乘风创始人拥有优先选歌权，根据个人喜爱度排名由高到低依次「进行选曲」，没有被「乘风创始人」选择的歌曲成为「自由歌曲」。此次选歌主要分为两轮，第一轮为「双向互选」，第二轮为「单向选择」及「自由选择」。最终，组成八支队伍。
* 「双向互选」：自由成员投递的志愿与乘风创始人心仪名单相互匹配，即成功组队。
* 「单向选择」：未完成组队的队伍，可由「乘风创始人」从投递志愿名单内，一次选择一名成员补齐队伍。
* 「自由选择」：剩余未组队的自由成员，根据一公个人喜爱度排名由高到低依次加入未完成组队的队伍，包含未被「乘风创始人」选择的两首「自由歌曲」。
第二次公演分为两轮对抗赛，第一轮为「乘风创始人阵营对决赛」，第二轮为「自由队伍出线赛」。
* 「乘风创始人阵营对决赛」：新、老乘风创始人队伍自动组成三大阵营，分数相加后，阵营总成绩前二者全员安全，且第一名可获得2个新乘风创始人席位，第二名获得1个新乘风创始人席位，阵营总成绩第三名者，全员危险。
* 「自由队伍出线赛」：两支自由队伍依次上场挑战六支乘风创始人队伍成绩，只要冲进榜单前三名，即全员安全，并且获得1个乘风创始人席位，反之，全员危险。
此次公演原先预计预计淘汰个人喜爱度排名的末四位（第25名至第28名），但排名第26名的吴优，二公阵营排名第一名，全员安全，因此淘汰第24、25、27、28名，而又因第23名的李莎旻子及徐怀钰乘风值相同，两位并列第23名，最终淘汰第25、27、28名的赵丽娜、李彩桦、汪小敏。
* 队长为粗体
第三场公演：千山万水，一曲勾销
依据二公成绩，共产生四个新乘风创始人席位。截至第二场公演结束，目前已产生12位乘风创始人。
* 「刘逸云、谢欣《从头》」新乘风创始人席位：自由队伍《从头》成功挑战六支乘风创始人队伍，冲进榜单前三名，因此获得1个乘风创始人席位，而又因刘逸云初舞台成绩排名前五已获得乘风创始人身分，此次新乘风创始人席位则由谢欣自动当选。
* 「谢娜阵营」新乘风创始人席位：因二公总成绩排名第一名，「谢娜阵营」获得2个新乘风创始人席位，经现任乘风创始人谢娜及黄丽玲讨论后，选择朱珠、曾可妮成为新乘风创始人。
* 「陈嘉桦阵营」新乘风创始人席位：因二公总成绩排名第二名，「陈嘉桦阵营」获得1个新乘风创始人席位，经现任乘风创始人陈嘉桦及芝芙讨论后，选择龚琳娜成为新乘风创始人。
第三场公演12位乘风创始人组成三支联合创始人队伍，其中谢娜、陈嘉桦从初舞台至二公舞台结束，因连续担任三次乘风创始人，自动成功两支联创队的队长，其余乘风创始人与该队长有传承关系则自动加入该队伍（芝芙、龚琳娜加入「陈嘉桦联合创始人队」，黄丽玲、朱珠、曾可妮加入「谢娜联合创始人队」）。第三支联合创始人队伍的队长则由现有乘风创始人孙悦、刘逸云、谢欣、刘惜君、卢靖姗，按照个人喜爱度排名选出，最后由排名最高的刘逸云，自动成为第三支联创队的队长。而再经过两轮选择「联创队与未连任的乘风创始人双向交流」、「联合创始人队伍组建」，最终组满三支八至九人队伍。
* 「联创队与未连任的乘风创始人双向交流」：未连任的乘风创始人的孙悦、谢欣、刘惜君、卢靖姗，经选择皆加入「刘逸云联创队」。
* 「联合创始人队伍组建」：未组队的自由队员，根据空余席位，按照个人喜爱度排名由低到高依次选择「心仪队伍」加入，如遇该队伍席位已补满，则喜爱度排名较高者可向排名较低者发起替位。
第三次公演分为三轮，第一、二轮为三大联创队排位赛，第三轮为联创队队长合作赛，最终三轮表演分数相加，成绩最高的联合创始人队伍，全员安全，反之全员危险，最终淘汰两位（第24名吴优、第25名李莎旻子）。
* 第一、二轮「三大联创队排位赛」：三支联创队每轮表演一首歌曲，进行一对一对一的比拚，每轮票数最高的联创队，将诞生1名新乘风创始人，两轮比赛共产生2名新乘风创始人。
* 第三轮「联创队队长合作赛」：三位联创队队长首次同台完成一首合作曲，表演结束后，现场1000位观众将对三位队长进行三选一投票。
* 队长为粗体
第四场公演：琴弦琴键，撒娇撒野
依据三公成绩，共产生两个新乘风创始人席位。截至第三场公演结束，目前已产生14位乘风创始人。
* 「陈嘉桦阵营」新乘风创始人席位：因三公上半场排名第一名，「陈嘉桦阵营」获得1个新乘风创始人席位，经现任乘风创始人商议后，选择张嘉倪成为新乘风创始人。
* 「刘逸云阵营」新乘风创始人席位：因三公下半场排名第一名，「刘逸云阵营」获得1个新乘风创始人席位，经现任乘风创始人商议后，选择美依礼芽成为新乘风创始人。
第四场公演14位乘风创始人承接上一次公演组成三支联合创始人队伍，自由姐姐则再经过一轮选择「自由姐姐选歌环节」，最终组满三支七至八人队伍。
* 「自由姐姐选歌环节」：未组队的自由队员，根据空余席位，按照个人喜爱度排名由低到高依次选择「心仪歌曲」加入，如遇该队伍席位已补满，则喜爱度排名较高者可向排名较低者发起替位。
第四次公演分为三轮，第一、二轮为「团秀歌曲对决」以及「师姐帮帮唱」，第三轮为联创队合作赛。三轮第一之联创队，全员安全及获得一个新乘风创始人席位；赢得两轮第一之联创队，获得一个新乘风创始人席位，但全员危险。最终，淘汰一位（第22名秋瓷炫）。
* 第一轮「团秀歌曲对决」：三支联创队依据上一次公演总乘风值高至低进行选歌，进行一对一对一的比拚。
* 第二轮「师姐帮帮唱」：三支联创队透过夹娃娃游戏进行选歌，进行一对一对一的比拚，选到的歌曲也会有对应师姐进行帮唱（第一季孟佳《闭嘴跳舞》、第二季周笔畅《看看》、第三季郑秀妍 《午夜恰恰》）。
* 第三轮「联创队合作赛」：三支联创队各派出一名成员同台完成一首合作曲，表演结束后，现场1000位观众将对三位表演者进行三选一投票。
* 小队长为粗体
第五场公演：自转璀璨，公转燎原
依据四公成绩，共产生一个新乘风创始人席位。截至第四场公演结束，目前已产生15位乘风创始人。
* 「刘逸云阵营」新乘风创始人席位：因四公在三轮比拚中取得两轮胜利，「刘逸云阵营」获得1个新乘风创始人席位，经现任乘风创始人商议后，选择陈意涵成为新乘风创始人。
第五场公演所有成员承接上一次公演组成三支联合创始人队伍，最终组满三支六至八人队伍。
第五次公演分为三轮，第一、二轮为「跨联创队1v1合作赛」以及「团秀歌曲对决」，第三轮为联创队合作赛。总乘风值第一之联创队，全员安全及未成为乘风创始人之队员成为新乘风创始人；其余队伍中个人喜爱度末两位的姐姐将面临淘汰，其余安全且未担任过乘风创始人之成员一同成为乘风创始人。最终，淘汰两位（第20名徐怀钰、第21名谢欣）。
* 第一轮「跨联创队1v1合作赛」：三支联创队依据上一次公演总乘风值高至低进行选歌及选择对手，进行一对一的比拚。
* 第二轮「团秀歌曲对决」：三支联创队透过默契游戏进行选歌，进行一对一对一的比拚。
* 第三轮「联创队合作赛」：三支联创队各派出一名成员同台完成一首合作曲，表演结束后，现场1000位观众将对三位表演者进行三选一投票。
复活赛
复活赛为车轮排位赛，11位姐姐将会依次进行表演，乘风值前二名的姐姐，将会成功复活。成功复活的唐伯虎加入刘逸云联合创始人队，汪小敏加入谢娜联合创始人队