யோகா, அவர்களை தழுவுதல் அவர்களை நோய் மற்றும் வறுமையின் பிடியில் இருந்து காப்பாற்றும்.
তাঁদের জীবনযাপনে যোগের প্রভাব বৃদ্ধি করতে পারলে তাঁদেরকে আরও বেশি করে অসুস্থতা ও দারিদ্র্যের কবল থেকে বাঁচানো যাবে।