Chạy marathon trên ban công thời Covid-19
VĐV Elisha Nochomovitz (Pháp) hoàn thành giải chạy ảo cự ly 42 km trên ban công trong thời gian giãn cách xã hội vì dịch.
Khi Covid-19 lan rộng, nhiều cuộc thi điền kinh lớn như Boston Marathon, Thế vận hội Tokyo phải hoãn để đảm bảo an toàn. Trong bối cảnh ấy, các VĐV sáng tạo đường chạy riêng cho mình để thoát khỏi tình trạng "mắc kẹt" tại nhà. Hồi tháng 3, VĐV Elisha Nochomovitz (32 tuổi) gây chú ý khi chạy gần 7 tiếng trên ban công chỉ dài 7 m, chinh phục cự ly 42,2 km trong lần đầu dự giải marathon ảo.
Trước khi có ý tưởng chạy trên ban công, Nochomovitz từng lên kế hoạch dự giải Barcelona Marathon vào tháng 3. Tuy nhiên, cuộc thi buộc phải dời sang tháng 10 do ảnh hưởng của đại dịch. Khi Pháp bị phong tỏa, Nochomovitz nghĩ đến hình thức chạy marathon ảo trên ban công nhà mình.
"Tôi đã nghĩ đó là ý tưởng điên rồ," Nochomovitz kể lại. Tuy nhiên khi thổ lộ dự định với bạn gái, anh nhận được sự ủng hộ. "Cô ấy nói tôi cứ làm những gì anh muốn, nhưng chỉ cần dọn dẹp ban công", anh cho biết.
Dù căn hộ có tầm nhìn ra dãy núi Pyrenees phía Nam nước Pháp, Nochomovitz và nhiều runner khác cho rằng chạy hàng nghìn vòng trên ban công chật hẹp là thách thức cả về thể chất lẫn tinh thần. Thậm chí, Nochomovitz còn nảy sinh tâm lý tự ti, nghĩ bản thân không thể hoàn thành cuộc đua, cần phải dừng lại. Tuy nhiên, mỗi lần xuất hiện cảm xúc tiêu cực, chân chạy 32 tuổi lại "niệm thần chú": "Ở đâu có ý chí, ở đó có con đường". Đây cũng là câu nói tạo động lực cho anh trong suốt hành trình chinh phục 42,2 km.
Nochomovitz quyết định thử thách bản thân nhằm tìm lại trạng thái tích cực khi phải tạm nghỉ quản lý nhà hàng trong 14 ngày. Anh nói muốn chứng minh mình có thể hoàn thành cuộc đua dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào.
Ngoài ra cuộc thi cũng là cách Nochomovitz tôn vinh những chuyên gia y tế đã cống hiến, cứu chữa bệnh nhân hết mình trong đại dịch. Theo anh, bản thân không thể giúp được gì cho các bác sĩ ở bệnh viện, nhưng có thể kêu gọi mọi người nâng cao sức khỏe bằng cách tự tập thể dục tại nhà.
Khi bước vào giải đấu, để vượt qua thời gian nhàm chán trên ban công, anh chọn cách nghe nhạc, nhìn ra quang cảnh phía xa và suy nghĩ mọi thứ về hành tinh. Ở mốc 34 km, anh dừng lại một chút để sạc đồng hồ đo khoảng cách chạy. Việc nghỉ ngơi làm gián đoạn cuộc thi đồng thời khiến cơ thể mất thời gian thích ứng với vận động cường độ cao trở lại. Nhưng đây cũng là thử thách khiến VĐV Pháp chứng minh sức mạnh bản thân.
Trong suốt hành trình, bạn gái luôn ở bên cổ vũ, tiếp nước và giúp anh thay áo sạch khi mồ hôi đổ quá nhiều. Sau 6 giờ 48 phút, Nochomovitz hoàn thành cuộc đua cự ly 42,2 km, chậm hơn 3 tiếng so với thành tích tốt nhất tại cuộc thi marathon thực trước đó. Trước lúc đến với giải chạy ảo, Nochomovitz đã là VĐV dày dạn kinh nghiệm, trải qua hơn 30 cuộc đua đường trường, nhưng lần này cảm giác hoàn toàn mới lạ và khác biệt.
Khi hành trình chinh phục thử thách của Nochomovitz xuất hiện trên Intagram và bản tin đài truyền hình, anh nhận được tin nhắn từ các runner đang tập luyện ở nhà. Hàng xóm cũng được truyền cảm hứng và bắt đầu chăm chỉ đi bộ trên ban công nhà họ.
Chân chạy Pháp hy vọng cuộc đua của mình sẽ lan tỏa tới nhiều người hơn, từ đó truyền đi thông điệp: "Bạn nên ở nhà để ngăn chặn sự lây lan của virus.... nCoV có thể là thông điệp từ hành tinh chúng ta, ví dụ: này các bạn, từ bây giờ hãy đi chậm lại", anh nói thêm.
Tuệ Khương (Theo Cnbc)
Chạy bộ tốt cho sức khỏe, cải thiện hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, ngừa nguy cơ bệnh tật và nhiều lợi ích khác. Người mê marathon có thể tham gia VnExpress Marathon Huế 2020. Các runner có cơ hội sải bước trên các cung đường đẹp, chiêm ngưỡng nhiều danh lam thắng cảnh và di tích nổi tiếng.
Muốn khám phá Thủ đô, bạn có thể tham gia giải chạy đêm quy mô lớn đầu tiên tại Hà Nội - VnExpress Marathon Hanoi Midnight, mang tới nhiều trải nghiệm độc đáo, khám phá nét đẹp, văn hóa khi về đêm của Hà Nội.