Sejm

Panie Marszałku! Wysoka Izbo! 23 lutego obchodziliśmy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw. Celem obchodów jest upowszechnienie wiedzy na temat depresji i innych zaburzeń z nią związanych, zwiększenie świadomości co do tego schorzenia i jego objawów, konieczności diagnozowania i leczenia. Depresja jest długotrwałym zaburzeniem nastroju i emocji, które objawia się nie tylko smutkiem i przygnębieniem, ale też brakiem koncentracji, utratą zainteresowań, myślami samobójczymi, niską samooceną, zaburzeniami snu. Ojciec Święty Jan Paweł II mówił, że depresja prowadzi często do „kryzysu egzystencjalnego i duchowego, który wyraża się utratą sensu życia” i obnaża „kruchość człowieka, psychologiczną i duchową, którą w części wywołuje społeczeństwo”. Depresja w znaczeniu klinicznym jest zaburzeniem, którego nie należy bagatelizować. Zwykle wskazana jest specjalistyczna terapia. Jednak często dobry nastrój zależy od nas samych. Mamy możliwości, aby samemu zadbać o lepsze samopoczucie. Wiele osób może zwyczajnie skarżyć się na gorszy nastrój niespełniający kryteriów rozpoznania depresji. Wiedza, co można wzmocnić lub uzupełnić w naszym życiu, znacząco chroni przed depresją.