Larxel/healthqa-br huggingface dataset:
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O teste cardiopulmonar de exercício (TCPE) mensura de forma direta algumas variáveis fisiológicas que, acrescentadas à ergometria convencional, se tornam relevantes para a avaliação da condição física de indivíduos saudáveis. Entre estas variáveis está o consumo máximo de oxigênio, o VO2Máx. Para a identificação de um teste verdadeiramente máximo alguns critérios devem ser observados.
Nesse sentido, analise as afirmativas a seguir.
I. Para que o teste seja considerado máximo, um dos critérios se refere à estabilidade no consumo de oxigênio do avaliado (VO2), caracterizado por uma variação menor do que 2,1 mL.kg-1.min-1, a despeito do aumento de carga entre dois estágios consecutivos.
II. Quando a frequência cardíaca do avaliado atinge 90% do valor máximo predito para a sua idade, que pode ser calculada pela fórmula (220 idade), o teste pode ser considerado como máximo.
III. A razão de troca respiratória (RER) maior ou igual a 1,0 é um dos critérios geralmente utilizados para que o teste seja considerado máximo, quando aplicado em indivíduos fisicamente ativos.
Está correto o que se afirma em

A) I, apenas.
B) I e II, apenas.
C) I e III, apenas.
D) II e III, apenas.
E) I, II e III.

Resposta correta: C
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Profissionais de Educação Física, técnicos e atletas regularmente buscam realizar testes em ambiente de laboratório que possam auxiliá-los na prescrição do treinamento, assim como na predição de sucesso em eventos competitivos.
A respeito dos testes que servem para os fins citados, assinale a afirmativa correta.

A) O teste para determinação do limiar de lactato tem por base a construção de uma curva da concentração do lactato sanguíneo coletado ao longo de um teste, sendo determinado o limiar no ponto de corte caracterizado por um aumento abrupto superior a 8,0 m mol L-1 na sua concentração.
B) O teste de potência crítica pode ser utilizado para predizer o desempenho em eventos de endurance e considera como parâmetro principal para prescrição do treino a intensidade do exercício em que o consumo máximo de oxigênio é atingido e mantido.
C) O teste de Wingate é realizado em cicloergômetro e visa determinar a potência anaeróbica máxima e a potência média durante 30 segundos de esforço.
D) O teste isocinético de força e o teste de uma repetição máxima (1 RM) com pesos livres fornecem as mesmas informações a respeito da força aplicada pelo avaliado em diferentes ângulos de movimento
E) O teste de velocidade de pico de corrida indica a velocidade máxima atingida pelo avaliado no teste, que deve ser mantida por mais de 60 segundos, e tem correlação com potência anaeróbica máxima.

Resposta correta: C
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No que se refere ao fracionamento da composição corporal, há dois componentes principais, que devem ser isolados para facilitar o seu cálculo.
Usando um modelo de dois compartimentos, assinale a opção que indica os dois componentes a serem considerados.

A) Massa gorda e massa óssea.
B) Massa muscular e massa residual.
C) Massa gorda e massa muscular.
D) Massa muscular e massa corporal magra.
E) Massa gorda e massa corporal magra.

Resposta correta: E
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A prevalência da Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) está relacionada, entre outros fatores, com a idade, sendo mais prevalente em mulheres e nas pessoas com sobrepeso.
Os exercícios físicos têm importante função na prevenção e no tratamento da HAS, pois reduz seus fatores de risco e evita a progressão para um quadro clínico mais grave.
Entre os exercícios que podem exercer efeito hipotensor sobre a HAS, levando a reduções na pressão arterial de repouso, assinale a opção que apresenta o de maior significado.

A) O aeróbio.
B) O resistido.
C) O de alongamento.
D) O de flexibilidade.
E) O de equilíbrio.

Resposta correta: A
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O gráfico a seguir apresenta os valores de consumo de oxigênio de um indivíduo fisicamente ativo e de um atleta durante um protocolo incremental, indicando o VO2Pico e VO2Máx.
Cada ponto representa a média dos últimos 30 segundos de cada estágio.
[Image of a graph showing oxygen consumption (ml/kg/min) vs intensity (km/h) for an 'Ativo' person and an 'Atleta'. Both lines increase with intensity. The 'Ativo' line peaks around 14 km/h (labeled VO2PICO). The 'Atleta' line continues to increase and plateaus around 19-20 km/h (labeled VO2MAX) at a higher oxygen consumption level than the 'Ativo' peak.]
(Fonte: PITANGA, FJG. Orientações para avaliação e prescrição de exercícios físicos direcionados à saúde. São Paulo. CREF/4. 2019)
Com base nas informações disponíveis no gráfico e em relação à interpretação do desempenho dos dois indivíduos no teste, assinale a afirmativa correta.

A) O indivíduo fisicamente ativo não atingiu a exaustão e por conseguinte não chegou ao seu desempenho máximo no teste.
B) Os dados do atleta apresentam uma estabilização no consumo de oxigênio, indicando que a energia necessária para aumentar a intensidade de exercício a partir deste ponto veio exclusivamente do metabolismo aeróbico.
C) O consumo de oxigênio do indivíduo fisicamente ativo ao longo do teste indica que o metabolismo anaeróbico foi mais utilizado que o aeróbico.
D) Para a mesma intensidade de exercício, o atleta consome menos oxigênio que o indivíduo ativo, observação que indica maior economia de movimento por parte do atleta.
E) O atleta atingiu o 1º limiar ventilatório na intensidade de 13km/h.

Resposta correta: D
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Os Cuidados Paliativos Pediátricos têm, como base, o cuidado holístico e integral ao paciente pediátrico e à sua família. Assim, a Educação Física é uma área da saúde indispensável para o cuidado interdisciplinar, pois, contempla uma série de manifestações culturais próprias do universo infantil.
Sobre as manifestações culturais contempladas pelo profissional de Educação Física nos Cuidados Paliativos Pediátricos, assinale a afirmativa correta.

A) Devem estimular atividades de resistência de peso e aeróbias.
B) Devem abranger atividades de dança, jogos e lutas.
C) Devem incluir atividade anaeróbias e jogos.
D) Devem envolver atividade circenses e de musculação.
E) Devem incluir atividades da natureza e aeróbias.

Resposta correta: B
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Na Unidade de Terapia Intensiva, as ações devem ser escolhidas com muito cuidado.
A criteriosa avaliação física e das comorbidades envolvidas deve ser realizada por toda a equipe, para entender quais são as limitações e como atuar para que as atividades sejam benéficas para o paciente.
Diante disso, assinale a opção que apresenta uma boa alternativa de atividades.

A) Os jogos eletrônicos e o xadrez.
B) Os jogos esportivos e de carta.
C) Os jogos coletivos e as atividades de mágica.
D) Os jogos eletrônicos e a musculação.
E) Os jogos coletivos e de carta.

Resposta correta: E
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O Programa Academia da Saúde é uma estratégia de promoção da saúde e produção do cuidado que funciona com a implantação de espaços públicos conhecidos como polos onde são ofertadas práticas de atividades físicas para a população. Esses polos fazem parte da rede de Atenção Primária à Saúde e são dotados de infraestrutura, equipamentos e profissionais qualificados.
Assinale a opção que apresenta um objetivo do Programa Academia da Saúde.

A) Ofertar serviços e iniciativas para aquém das práticas corporais e atividade física, contribuindo para a produção do cuidado integral em rede e para a promoção da saúde.
B) Ofertar práticas corporais e atividade física, contribuindo para a produção do cuidado específico em rede e para a promoção da saúde.
C) Ofertar serviços e iniciativas para além das práticas corporais e da atividade física, contribuindo para a produção do cuidado integral em rede e para a promoção da saúde.
D) Ofertar somente práticas corporais, contribuindo para a produção do cuidado específico em rede e para a promoção da saúde.
E) Ofertar a participação popular por meio de uma construção particular para a promoção da saúde.

Resposta correta: C
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O Programa Academia da Saúde é uma estratégia de promoção da saúde e produção do cuidado, que integra a rede de Atenção Primária à Saúde, complementando o cuidado integral e fortalecendo as ações de promoção da saúde em articulação com outros programas e ações nessa área.
Assinale a opção que apresenta os valores norteadores das atividades do Programa Academia da Saúde.

A) Desenvolvimento da autonomia, participação individual, características únicas e empoderamento.
B) Equidade, participação social, dependência e individualismo.
C) Participação individual, respeito às individualidades, dependência e ciência.
D) Desenvolvimento da autonomia, equidade, empoderamento e participação social.
E) Equidade, desenvolvimento da dependência, protagonismo e participação social.

Resposta correta: D
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A Epidemiologia estuda a distribuição e os determinantes das doenças ou condições relacionadas à saúde em populações específicas. De uma maneira geral, os estudos epidemiológicos observacionais podem ser classificados em descritivos e analíticos.
Os objetivos dos estudos descritivos são os de determinar a distribuição de doenças ou das condições relacionadas à saúde, segundo algumas variáveis. Assinale a opção que as indica.

A) Idade, região e cidade de nascimento dos indivíduos.
B) Tempo, lugar e características dos indivíduos.
C) Variação sazonal, região e variação cíclica.
D) Ocupação profissional, idade dos indivíduos e variação cíclica.
E) Cidade de nascimento, variação cíclica e idade dos indivíduos.

Resposta correta: B
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Sobre os estudos epidemiológicos analíticos caso-controle, analise as afirmativas a seguir.
I. São estudos comparativos acerca da ocorrência da doença/condição relacionada à saúde e da exposição de interesse entre grupos de indivíduos, para verificar a possível associação entre essas variáveis e compreender os fatores que podem estar relacionados ao desenvolvimento do problema.
II. Estudos utilizados para investigar a etiologia de doenças ou de condições relacionadas à saúde para avaliar ações e serviços de saúde.
III. Estudos em que os participantes são classificados em expostos e não expostos a um determinado fator de interesse e a mensuração da exposição antecede o desenvolvimento da doença.
Está correto o que se afirma em

A) I, apenas.
B) II, apenas.
C) III, apenas.
D) I e II, apenas.
E) I e III, apenas.

Resposta correta: A
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A ética profissional estabelece normas morais que visam garantir a integridade, a honestidade e o respeito em todas as interações profissionais.
Assinale a opção que indica, corretamente, características éticas de integridade.

A) Atualizar os conhecimentos, desenvolvendo habilidades e competências para cumprir as responsabilidades profissionais.
B) Agir com honestidade, transparência e responsabilidade, mantendo a coerência entre os princípios pessoais e o comportamento profissional.
C) Tratar todas as pessoas de maneira justa, imparcial e sem discriminação, fomentando as relações colaborativas com os membros da equipe de trabalho.
D) Tratar os colegas, clientes, superiores e subordinados com respeito, consideração e dignidade, reconhecendo a diversidade de valores e opiniões.
E) Manter a confidencialidade das informações coletadas no exercício da profissão, respeitando a privacidade e os direitos dos clientes ou colegas.

Resposta correta: B
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O Código de Ética Profissional propõe normatizar a articulação das dimensões técnica e social com a dimensão ética, de forma a garantir, no desempenho do profissional de Educação Física, a união de conhecimento científico e da atitude.
As opções a seguir, apresentam, segundo o Código de Ética Profissional, procedimentos do profissional de Educação Física no desempenho de suas funções, à exceção de uma. Assinale-a.

A) Sugerir o aperfeiçoamento técnico, científico e cultural de profissionais sob sua orientação.
B) Assinar documento ou relatório elaborado por terceiros, sem sua orientação, supervisão ou fiscalização.
C) Aceitar encargos somente quando se julgar capaz de apresentar desempenho seguro, para si e para seus beneficiários.
D) Assegurar a seus beneficiários um serviço profissional seguro, competente e atualizado, prestado com excelência técnica.
E) Usar a posição ocupada na direção de entidade de classe sem obter vantagens diretas ou indiretas.

Resposta correta: B
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Para ser efetiva e proporcionar a melhoria do condicionamento físico de um indivíduo, a prescrição do treinamento deve respeitar os princípios do treinamento esportivo.
Relacione os princípios apresentados às suas respectivas definições.
1. Reversibilidade
2. Especificidade
3. Progressão de carga
4. Sobrecarga
() A sobrecarga deve ser aumentada gradualmente ao longo do programa de treinamento.
() Para melhorar a aptidão física os sistemas do organismo devem ser estressados, com aumento da intensidade e/ou do volume do exercício.
() Os efeitos do treinamento são evidenciados tanto na musculatura envolvida no exercício quanto nos sistemas energéticos trabalhados.
() As adaptações fisiológicas obtidas através do treino são transitórias e podem ser perdidas se a prática for interrompida.
Assinale a opção que indica a relação correta, na ordem apresentada.

A) 1-4-2-3.
B) 2-4-1-3.
C) 1-3-4-2.
D) 3-4-2-1.
E) 2-3-1-4.

Resposta correta: D
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Assinale a opção que apresenta o conceito de Ética.

A) O conjunto de convenções sociais estabelecidas com o objetivo de orientar os comportamentos para uma boa convivência social, devido à interdependência humana.
B) A essência do comportamento, a maneira de ser do indivíduo, sendo uma marca particular da invariabilidade dos traços e das capacidades que possui um indivíduo.
C) A problematização das questões relativas aos costumes de uma sociedade, estabelecendo de maneira moderada e com visão questionadora, o que é certo e o que é errado.
D) O padrão invasivo de desrespeito e violação dos direitos dos outros que se inicia na infância ou começo da adolescência e continua na idade adulta.
E) A ação que contraria o que foi exposto a respeito dos comportamentos individuais, devido à falta de pudor e à indução ao pecado.

Resposta correta: C
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Ao se regulamentar a Educação Física como atividade profissional, foi identificada, simultaneamente à importância de conhecimento técnico e científico especializado, a necessidade do desenvolvimento de competência específica para sua aplicação, que possibilite estender os valores e os benefícios advindos da sua prática a toda a sociedade.
Dessa forma, a Ética Profissional é definida como o conjunto de princípios que

A) abrange os padrões de comportamento pessoal e corporativo esperados.
B) serve como guia para conduzir os indivíduos de uma sociedade.
C) problematiza as questões relacionadas à conduta dos seres humanos em relação a outros.
D) busca entender o que é certo ou errado para uma determinada crença.
E) rege nossas decisões em busca de uma harmonia espiritual.

Resposta correta: A
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A Educação Física é uma área de conhecimento e de intervenção profissional que tem como objeto de estudo e de aplicação a motricidade ou movimento humano, a cultura do movimento corporal, com foco nas diferentes formas e modalidades do exercício físico, da ginástica, do jogo, do esporte, das lutas e da dança, visando atender às necessidades sociais no campo da saúde, da educação e da formação, da cultura, do alto rendimento esportivo e do lazer.
Sobre a proposta das Diretrizes Curriculares Nacionais, que entende a Educação Física como cultura corporal, assinale a afirmativa correta.

A) O organismo e o corpo são distintos, um representa o sistema fisiológico e, o outro, um contexto sociocultural.
B) O corpo humano é uma máquina com muitos sistemas integrados, por isso não produz movimentos com resultados afetivos ou sociais.
C) O organismo e o corpo fazem parte de um sistema integrado, não havendo distinção alguma entre eles.
D) O organismo e o sistema neurológico trabalham em conjunto, desenvolvendo um sistema integrado.
E) O corpo humano é representado pela conexão de vários sistemas independentes e autônomos.

Resposta correta: C
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Para a realização de testes físicos e a prescrição de exercícios com segurança para pessoas idosas, é importante o conhecimento dos efeitos do envelhecimento sobre funções fisiológicas dessa população, seja em repouso ou durante o esforço.
Assim, sobre as alterações fisiológicas observadas com o envelhecimento, assinale a afirmativa correta.

A) A frequência cardíaca de repouso e a frequência cardíaca máxima diminuem.
B) O débito cardíaco máximo não se altera.
C) A capacidade vital e o volume residual respiratório aumentam.
D) A flexibilidade aumenta e a massa muscular diminui.
E) A pressão arterial de repouso e de esforço aumentam.

Resposta correta: E
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O Bacharel em Educação Física tem formação geral, humanista, técnica, crítica, reflexiva e ética, fundamentada no rigor científico, na reflexão filosófica e na conduta ética em todos os campos de intervenção profissional.
A formação do Bacharel em Educação Física, para atuar nos campos de intervenção citados, deverá contemplar os seguintes eixos articuladores:

A) meio ambiente, talassoterapia e religião.
B) esporte, religião e economia.
C) saúde, esporte e cultura e lazer.
D) talassoterapia, saúde e meio ambiente.
E) economia, meio ambiente e saúde.

Resposta correta: C
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Assinale a opção que indica o método de análise da composição corporal que busca avaliar a distribuição da gordura com base no constructo de que o corpo humano muda do formato de um cilindro para o de um cone duplo, com acúmulo de gordura ao redor da cintura.

A) Prega cutânea.
B) Índice de conicidade.
C) IMC.
D) Pesagem hidrostática.
E) DEXA.

Resposta correta: B
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Acerca da avaliação da composição corporal, a técnica da pesagem hidrostática é considerada um método

A) duplamente direto.
B) duplamente indireto.
C) direto.
D) indireto.
E) empírico.

Resposta correta: D
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A Biotipologia estuda o biótipo que é construído a partir da herança e expressa pelas vertentes morfológica, funcional e temperamental. Em função dos biótipos corporais há diferentes tipos somatotipológicos, entre eles o endomorfismo.
Assinale a opção que indica as características do endomorfismo.

A) Indivíduos com estrutura óssea ideal, que têm os ombros largos e a cintura estreita, além de uma caixa torácica larga.
B) Indivíduos globosos, com corpo arredondado, sem definição muscular e com grande massa corporal.
C) Indivíduos com escassez de massa muscular e massa de gordura.
D) Indivíduos lineares que estão associados a baixo peso corporal.
E) Indivíduos musculosos, com baixa quantidade de gordura corporal.

Resposta correta: B
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As pregas cutâneas são definidas como uma medida da espessura de duas camadas de pele e a gordura subcutânea adjacente. É um dos métodos mais práticos para a avaliação da composição corporal, visto que de 50% a 70% da gordura corporal está localizada na área subcutânea.
Nesse sentido, assinale a opção que descreve a técnica correta para a medida da prega cutânea.

A) Pode ser realizada em qualquer hemicorpo, sem restrições.
B) Realizada por meio de uma medida no local, tomada de forma direta em relação às demais.
C) As medidas devem ser realizadas imediatamente após exercícios físicos.
D) O ponto anatômico correspondente à prega cutânea deve ser identificado e marcado cuidadosamente
E) Para que a leitura da medida seja realizada, deve-se soltar a pressão das hastes do compasso e dos dedos que seguram a prega.

Resposta correta: D
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O propósito de acompanhar o desempenho motor é obter informações quantitativas que possam propiciar comparações com o objetivo de identificar o comportamento relacionado a aspectos de conduta e de solicitação motora.
O salto em distância parado, em que o avaliado se coloca atrás da linha de partida, saltando para frente com impulso simultâneo das pernas, procurando atingir o ponto mais distante possível, tem como objetivo avaliar a(o)

A) potência muscular.
B) equilíbrio.
C) velocidade.
D) agilidade.
E) flexibilidade.

Resposta correta: A
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Crianças e adolescentes apresentam diferenças na massa corporal, na massa muscular, na estatura entre outras variáveis, comparativamente com adultos. Em função disso, a avaliação e prescrição de exercícios para esse público deve respeitar algumas recomendações específicas.
A esse respeito, assinale a afirmativa correta.

A) Crianças e adolescentes não devem realizar treinamento de força, em função de seu esqueleto imaturo.
B) Crianças apresentam capacidade anaeróbica mais baixa do que adultos, o que limita sua capacidade de realizar exercícios intensos e vigorosos prolongados.
C) A capacidade de termorregulação é maior em crianças e adolescentes, quando comparada à de adultos.
D) A variação aguda da frequência cardíaca em resposta ao exercício é menor em crianças, comparativamente aos adultos.
E) A duração de atividades aeróbicas realizadas por crianças não deve exceder a 30 minutos por dia.

Resposta correta: B
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A intensidade é o grau do esforço físico necessário para fazer uma atividade física, e pode ser leve, moderada e vigorosa.
Em relação à intensidade moderada, assinale a afirmativa correta.

A) Exige esforço físico mínimo e causa pequeno aumento da respiração e dos batimentos cardíacos.
B) Nessa intensidade, a respiração é tranquila e é possível conversar normalmente durante o movimento.
C) Em uma escala de 0 a 10, a percepção de cansaço está entre 7 e 8.
D) Nessa intensidade, não é possível conversar e nem cantar enquanto se movimenta.
E) Nessa intensidade, é possível conversar com dificuldade enquanto se movimenta e não é possível cantar.

Resposta correta: E
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A prática exitosa de atividade física, entendida como boa prática ou prática bem-sucedida, promove o aumento da atividade física dos participantes por meio de um processo planejado, replicável e sustentável que garante e promove a participação e a autonomia. Portanto, para uma prática de atividade física ser considerada exitosa é necessário atender aos seguintes atributos: autonomia, participação, planejamento, replicação e sustentabilidade. Os atributos avaliam as estratégias para tornar a ação exitosa.
Nesse sentido, sobre o atributo sustentabilidade, assinale a afirmativa correta.

A) A ação que tem potencial para ser institucionalizada porque é capaz de aumentar a atividade física dos participantes, independentemente da gestão
B) A ação que deve ter objetivos tangíveis e metas mensuráveis que necessitam ser avaliados constantemente, tanto a ação quanto os participantes.
C) A ação que deve promover o engajamento e o vínculo dos usuários com o serviço, que tenha adesão e assiduidade.
D) A ação que deve ser descrita com clareza e aplicável em diferentes locais respeitando os espaços existentes em cada contexto.
E) A ação que deve promover a autonomia dos participantes para o engajamento nas decisões.

Resposta correta: A