Hayley Vetras - Thistle's resident nutritionist - believes that it's one of the most potently rich superfoods in the world: "Just one cup of matcha green tea provides over 5 times as many antioxidants as any other food, 6.2 times that of goji berries, 7 times that of dark chocolate, 17 times that of blueberries, and 60.5 times that of spinach."
वास्तव में, थिसल के निवासी पोषण विशेषज्ञ, हेली वीट्रास ने मुझे बताया, यह दुनिया में सबसे शक्तिशाली समृद्ध सुपरफूड्स में से एक हैः "सिर्फ एक कप मेला हरी चाय 5 गुना अधिक एंटीऑक्सिडेंट्स को किसी अन्य भोजन के रूप में प्रदान करती है, 6.2 बार गोजी जामुन, अंधेरे चॉकलेट के 7 गुना, ब्लूबेरी के 17 गुना, और पालक के 60.5 गुना!