Then I went through a Goldilocks routine of "too much," "too little," "Ah, just right" until I found a new way of creating the samefeeling of stretched hip flexors that I had previously experienced.
तब मैंने एक गोल्डिल्क्स रूटीन के माध्यम से "बहुत अधिक," "बहुत कम," "आह, बस सही" तक चलाया, जब तक मुझे लगता है कि पहले अनुभवी था फैली हिप फ्लेक्सर्स की एक ही भावना पैदा करने का एक नया तरीका मिल गया।