It lowers cholesterol, in contrast to white rice, prevents constipation, normalizes the activity of the digestive tract, clears the body of toxins.
यह सफेद चावल के विपरीत, कोलेस्ट्रॉल को कम करता है, कब्ज को रोकता है, पाचन तंत्र की गतिविधि को सामान्य करता है, विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ़ करता है।