With a bounty of heart-healthy monounsaturated fat and vitamin E, olive oil is one of the most suitable choices for lipids.
हृदय-स्वस्थ monounsaturated वसा और विटामिन ई की एक बहुतायत के साथ, जैतून का तेल लिपिड के लिए सबसे अच्छा विकल्प में से एक है।