People usually turn to oranges to get vitamin C intake but don’t forget that peppers too has a generous amount in it.
लोग आमतौर पर विटामिन सी का सेवन करने के लिए संतरे की ओर रुख करते हैं लेकिन यह नहीं जानते कि मिर्च में भी एक उदार राशि है.