As your risk for high blood pressure increases with excess sodium intake, so does your risk for heart disease and stroke.
बहुत अधिक नमक खाने से आपके उच्च रक्तचाप का खतरा बढ़ सकता है, जिससे हृदय रोग और स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ जाता है।