Similarly, research conducted in Finland showed that participants who walked in a city park for at least 20 minutes had much lower stress levels than those who walked in the city centre.
In एक अन्य अध्ययनफिनलैंड में शोधकर्ताओं ने पाया कि शहरी निवासियों जो एक शहरी पार्क या वुडलैंड के माध्यम के रूप में छोटा रूप में 20 मिनट के लिए strolled जो एक शहर के केंद्र में strolled की तुलना में काफी अधिक तनाव से राहत की सूचना दी।