Apples: Apples include quercetin – an antioxidant which improves in boosting our body’s disease-fighting abilities.
सेब से इम्युनिटी बढ़ती है-सेब में क्वेरसेटिन नाम का एंटी ऑक्सिडेंट पाया जाता है जिससे आपके शरीर की बीमारियों से लड़ने की क्षमता बढ़ती है.