The research, led by scientists from University College London (UCL) in the UK, found that over a quarter of people who regularly meditate have had a 'particularly unpleasant' psychological experience related to the practice, including feelings of fear and distorted emotions.
ब्रिटेन की यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन (यूसीएल) की अगुवाई में हुए शोध में पाया गया कि नियमित ध्यान करने वाले एक चौथाई लोगों को इस अभ्यास से ‘विशेष रूप से अप्रिय’ मनोवैज्ञानिक अनुभव हुआ.