It can improve good cholesterol (HDL) in the body, and reduce bad cholesterol (LDL and Triglycerides).
अलसी हमारे शरीर में अच्छे कोलेस्ट्राल की मात्रा को बढ़ाता है और ट्राइग्लीसराइट्स व खराब कोलेस्ट्राल (एल. डी. एल. ) की मात्रा को कम करती है.