They are a good source of beta-carotene, vitamin C, vitamin E, zinc and selenium, which keep your liver healthy.
इसमें प्रचुर मात्रा में बीटा कैरोटीन, विटामिन सी, विटामिन ई, जिंक, सेलेनियम जैसे तत्व पाए जाते हैं जो लिवर को सेहतमंद रखते हैं।