This term is understood as gymnastics, which is a complex system of exercises aimed at contracting and stretching muscles.
इस शब्द को जिमनास्टिक के रूप में समझा जाता है, जो मांसपेशियों को संविदा और खींचने के उद्देश्य से अभ्यास की एक जटिल प्रणाली है।