To get rid of many diseases including stress, anxiety, heart problem, liver, kidney, cancer, do pranayama by sitting in water.
स्ट्रेस , एंजाइटी, हार्ट प्रॉब्लम, लिवर, किडनी, कैंसर सहित कई रोगों से निजात पाना चाहते हैं कि पानी में बैठकर प्राणायाम करें।