马尔茨的这本书应该是心理自助图书的经典作品了,拿破仑*希尔,安东尼*罗宾等成功大师都极力推荐这本书。作者为好莱坞明星做过整容，也为数百万人做过心理调适。本书在美国还被作为奥运选手的心理指导手册。经典而实用！