不喜欢的原因有3点1，前面调息时间也太长了点，光调息就快睡着了2，老师的普通话讲的听起来怪怪的，卷舌音跟平舌音不分3，背景也太家常了点，就是家里的电视机柜+电视+空调，而且老师的感觉没有封面上看起来这么舒服，封面的色彩看起来还是蛮舒服的~里面的动作还行吧，但由于上面几点原因偶提不起太大兴趣