【清新芦笋】把红灯笼椒切成粗长丝型；芦笋切成与灯笼椒同长度、煮一锅水把切好的芦笋放下去灼到五成熟、盛在盘子里备用……下橄榄油到平底锅：大火；先放芦笋炒一分钟、放盐：再放红灯笼椒炒一分钟，熄火加黑胡椒粉、鲜柠檬汁……梅花间竹地摆好在盘子里：用柠檬块点缀！