光和甜宝奶: “如果你觉得自己处理不了那么多信息，但又不想什么都不做，那么你可以：只看几个你信任的信息源；和身边的人讨论可行的方案，把同理诉诸行动，减少无力感；帮助身边的人，比如提醒他们戴口罩；做点不相关的事情，不必有负罪感；永远记得，你只有拯救好自己，才能拯救别人。”…谢谢！