Cẩm nang phòng chống bắt nạt dành cho teen

Cẩm nang phòng chống bắt nạt dành cho teen (tên đầy đủ: Cẩm nang phòng chống bắt nạt dành cho teen: Những hoạt động giúp em xử trí với các hình thức bạo hành trong cuộc sống và bạo hành qua mạng xã hội; tiếng Anh (gốc): The Bullying Workbook for Teens: Activities to Help You Deal with Social Aggression and Cyberbullying) là một cuốn sách thể loại thanh thiếu niên, viết bởi hai chuyên gia tâm lý Raychelle Cassada Lohmann và Julia V. Taylor. Cuốn sách xuất bản lần đầu tiên vào năm 2013 bởi New Harbinger Publications, nội dung chủ yếu tập trung vào việc cung cấp các kỹ năng dựa trên liệu pháp nhận thức hành vi (CBT), yêu cầu người trẻ phải "đối phó" với tình trạng bắt nạt trực tiếp và bắt nạt trên mạng.

Tác giả 
Raychelle Cassada Lohmann là một chuyên gia tâm lý, có bằng Tiến sĩ về Giáo dục và Giám sát Tham vấn. Tác giả cuốn sách The Anger Workbook for Teens và xuất hiện trong chuyên mục của Psychology Today. 

Julia V. Taylor là một chuyên viên tham vấn học đường, Phó Giáo sư về Giáo dục Tham vấn tại Đại học Virginia. Sách của bà chủ yếu viết về vẻ bề ngoài, sự hung tính trong mối quan hệ.

Lời tựa sách viết bởi Haley Kilpatrick, người thành lập tổ chức phi lợi nhuận Girl Talk.

Nội dung 
Theo tác giả Raychelle Cassada Lohmann, cấu trúc cuốn sách gồm "42 hoạt động tự trợ giúp", yêu cầu thanh thiếu niên "học các mẹo và chiến lược chống bắt nạt, quản lý cảm xúc và học kỹ năng giao tiếp mang tính xây dựng". Nội dung sách áp dụng nguyên tắc của liệu pháp nhận thức hành vi(CBT) "giúp người đọc hiểu mối liên hệ giữa" tư duy, cảm xúc và hành động của họ. Chủ đề của sách chủ yếu bao gồm: 

 Phân biệt giữa hành vi bắt nạt (có "ý đồ xấu", lặp đi lặp lại, mất cân bằng quyền lực) và những mâu thuẫn thông thường hoặc "hành vi thô lỗ".
 Phân loại các hình thức bắt nạt gồm bắt nạt bằng nói chuyện, cơ thể, xã hội, tâm lý và bắt nạt trên mạng.
 Hướng dẫn khi nào nên "phớt lờ", khi nào nên "đáp trả khôn ngoan" và khi nào cần tìm kiếm "sự giúp đỡ từ người lớn".
 Các bước cụ thể để "bảo vệ bản thân trực tuyến", như thay đổi mật khẩu, lưu giữ bằng chứng và báo cáo các hành vi vi phạm. (bắt nạt qua mạng) 
 Xây dựng sự tự trọng, sự tự tin, học cách "hiểu cảm xúc của người khác" và xác định các mối quan hệ tình bạn "độc hại".

Tại Việt Nam 
Tại Việt Nam, cuốn sách do NXB Kim Đồng mua bản quyền và phát hành vào năm 2019 với tiêu đề Cẩm nang phòng chống bắt nạt dành cho teen: Những hoạt động giúp em xử trí với các hình thức bạo hành trong cuộc sống và bạo hành qua mạng xã hội. Bản dịch tiếng Việt do dịch giả Ngọc Thư thực hiện, 154 trang với kích thước 15 x 23 cm.

Đánh giá 
Rosalind Wiseman, tác giả cuốn Queen Bees & Wannabes, mô tả đây là "một 'nguồn tài liệu thiết thực' giúp học sinh vượt qua các tình huống bị bắt nạt". Rachel Simmons, tác giả cuốn Odd Girl Out, nhận xét sách là một "người bạn đồng hành không định kiến" và là "công cụ cần thiết cho các nhà lâm sàng". Một bài đánh giá trên trang Stellar Kitten Book Reviews đánh giá sách 4/5 sao, cho rằng nội dung sách "mang tính thông tin cao và cung cấp nhiều công cụ hữu ích mà không gây cảm giác áp đặt". Một chuyên gia tâm lý trên trang Goodreads đưa ra quan điểm phê bình, cho rằng cuốn sách "tập trung quá nhiều vào việc điều chỉnh các tình huống xã hội phức tạp thay vì giải quyết triệt để những tổn thương tâm lý do bắt nạt gây ra". Người này cũng "bày tỏ lo ngại" về việc "coi sự lo âu của nạn nhân là 'phi lý' trong khi thực tế môi trường học đường đôi khi không an toàn". Về mặt học thuật, chương trình Cyberprogram 2.0 dựa trên nền tảng của cuốn sách.

Liên kết ngoài 

 Mua sách tại Fahasa

Tham khảo 

Bắt nạt
Sách tâm lý học
Tâm lý học xã hội
Thanh thiếu niên
Tâm lý học