『本庄鈴ととのいました』(ほんじょうすずととのいました 英題:I was with Suzu Honjo)は、エンタちゃん放送局で配信されているバラエティ番組である。かつてはエンタ!959でテレビ番組として放送されていた。dTV、アマゾンPrime Videoなどで配信されるメンズNECOチャンネルとの共同制作番組。

## 番組概要

本庄鈴がMCを務めるのサウナ情報バラエティー番組。放送初期はdTV・メンズNECOで先行配信。その後エンタ!959で放送。1ヶ月間はPigooオンデマンドで配信された。全国のサウナを巡りながら「ととのう」を体験、業界にサウナ女子の輪を広げていくことを目指す。第1回前となる2021年1月21日には本番組の先行上映会・ネットサイン会を含めたYouTube生配信会も行われた。放送初回は2021年3月17日。1回2本撮り。一般客が映りこむことを避けるため、開店前に収録しており、収録時はおおむね朝7時から撮影を開始している。

湯船、サウナなどの入浴シーンはタオル着用。第1回はMCの本庄が「一番ととのいやすい」としている湯乃泉・草加健康センターで撮影した。

番組名は表記ゆれがあり、タイトルロゴ通り『本庄鈴ととのいました♡』とハートマークが付記されるケースもある。

2021年12月よりU-NEXTで配信開始。

2023年3月26日、連動ポッドキャスト番組『本庄鈴のととのうラジオ』を不定期で配信開始。

2024年1月17日放送分をもって、スカパー!およびPigooオンデマンドでの配信が終了。以降はDMMオンラインサロン「エンタちゃん放送局」、vimeoライブでの配信となる。

3月13日、DMMオンラインサロン「エンタちゃん放送局」の開局を記念した3番組合同トークショーを開催。出演者は天使もえ&青柳貴哉(今日のあまつか)、本庄鈴(本庄鈴ととのいました)、未歩なな(未歩ななの始めの一歩)。

## 出演者

- 本庄鈴

- 高橋慎

## 放送リスト

| 放送回 | 初回放送日 | ゲスト | 備考 |
| --- | --- | --- | --- |
| #1 | 2021年 3月17日 |  | 1月21日先行配信。湯乃泉・草加健康センター。BD Vol.1収録。 |
| #2 | 4月17日 | 青空ひかり | 1月21日先行配信。湯乃泉・草加健康センター。BD Vol.1収録。 |
| #3 | 5月19日 | あべみかこ | 3月10日先行配信。新宿歌舞伎町・テルマー湯。BD Vol.1収録。 |
| #4 | 6月16日 | あべみかこ | 4月10日先行配信。新宿歌舞伎町・テルマー湯後編。BD Vol.1収録。 |
| #5 | 7月17日 | 小倉由菜 | 5月10日先行配信。萩の湯編。BD Vol.1収録。 |
| #6 | 8月18日 | 加藤あやの | 6月7日先行配信。改良湯編。BD Vol.2収録。 |
| #7 | 9月17日 | 唯井まひろ 井上勝正 | 7月11日先行配信。おふろの国編。BD Vol.2収録。 |
| #8 | 10月16日 | 唯井まひろ | おふろの国・後編。BD Vol.2収録。 |
| #9 | 11月16日 |  | 8月26日先行配信。六本木・チームラボリコネクト編。BD Vol.2収録。 |
| #10 | 12月17日 | 山岸逢花 | 9月12日先行配信。ノーラ名栗テントサウナ編。BD Vol.2収録。 |
| #11 | 2022年 1月16日 | 栄川乃亜 | 11月18日先行配信。ザベッド&スパ所沢編。BD Vol.3収録。 |
| #12 | 2月16日 |  | 12月19日先行配信。°C恵比寿編。BD Vol.3収録。 |
| #13 | 3月16日 |  | 教えて鈴先生スペシャル(総集編)。 |
| #14 | 4月17日 | 時田亜美 | 2022年2月10日先行配信。松本湯編。BD Vol.3収録。 |
| #15 | 5月18日 | 時田亜美 | BD Vol.3収録。 |
| #16 | 6月16日 |  | 2022年4月3日先行配信。ソロサウナtune編。BD Vol.3収録。 |
| #17 | 7月17日 | 竹内有紀 | 2022年6月4日先行公開。蔵サウナ(KURA SAUNA)編。BD Vol.4収録。 |
| #18 | 8月17日 |  | BD発売記念公開放送。BD Vol.4収録。 |
| #19 | 9月18日 | miru | 2022年9月9日先行配信、スタジオ収録。日光サウナリゾート編。BD Vol.4収録。 |
| #20 | 10月19日 | あべみかこ 栄川乃亜 | 2022年7月30日、ロフト9渋谷収録。BD Vol.4収録。 |
| #21 | 11月16日 | あべみかこ 栄川乃亜 | サウナ女子トークライブ後編。BD Vol.4収録。 |
| #22 | 12月16日 | 山岸逢花 | 2022年10月2日先行配信。シーサウナシャック編。BD Vol.5収録。 |
| #23 | 2023年 1月17日 | 架乃ゆら | 2022年10月16日先行配信。埼玉・ときたまひみつきちCOMORIVER編。BD Vol.5収録。 |
| #24 | 2月16日 | 青空ひかり | 2023年1月22日収録、先行配信、KUDOCHI SAUNA編。BD Vol.6収録。 |
| #25 | 3月16日 | miru 架乃ゆら | 12月22日収録、先行配信。第2回サウナ女子トークライブ。BD Vol.5収録。 |
| #26 | 4月16日 | 青空ひかり | ラグジュアリーサウナ番外編。 |
| #27 | 5月17日 | 安達夕莉 | 2023年3月18日先行配信。Ledian Spa編。BD Vol.6収録。 |
| #28 | 6月16日 |  | 2023年4月23日先行配信。パーソナルサウナKUU編。BD Vol.7収録。 |
| #29 | 7月16日 | 浜辺栞帆 | 2023年6月22日先行配信。RED° E-SAUNA UENO編。BD Vol.7収録。 |
| #30 | 8月16日 | 小倉由菜 唯井まひろ | 2023年7月25日先行配信。サウナスイートキャビン編。BD Vol.6収録。 |
| #31 | 09月17日 | 小倉由菜 唯井まひろ | 2023年8月5日先行配信。サウナ飯BBQ編。BD Vol.6収録。 |
| #32 | 10月18日 | 楓ふうあ | 2023年9月20日先行配信。KUDOCHIsauna六本木店編。BD Vol.7収録。 |
| #33 | 11月17日 |  | 2023年10月26日先行配信。8HOTEL湘南藤沢編。BD Vol.7収録。 |
|  |  | 青空ひかり | 2023年11月12日開催、「本庄鈴ととのいましたVol.6」発売記念トークイベント。 |
| #34 | 12月16日 | 山岸あや花 | 2023年12月5日先行配信。蔵サウナ宇都宮編。BD Vol.8収録。 |
| #35 | 2024年 1月17日 | 山岸あや花 | スカパーの放送番組としては最終回。BD Vol.8収録。 |

## 配信リスト

| 配信回 | 初回配信日 | ゲスト | 備考 |
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| #36 | 3月8日 |  | ポッドキャスト「本庄鈴のととのうラジオ」映像版。BD Vol.8収録。 |
| #37 |  | スター諸星 | 2024年1月21日先行配信。アウフグース講習編。BD Vol.8収録。 |
| #38 |  |  | 2月23日先行配信。Blu-ray発売記念サイン&PR会。 |
| #39 | 4月12日 | 流川夕 | 3月27日先行配信。サウナランド浅草編。BD Vol.8収録。 |
| #40 | 6月14日 |  | 浅草・TARU SAUNA LABO編。BD Vol.9収録。 |
| #41 |  | 御園もも | KAMAKURA HOTEL編。BD Vol.9収録。 |
| #42 | 8月16日 | 浅野こころ | Sauna Lounge Rentola編。BD Vol.9収録。 |
| #43 |  | 希島あいり | 8月25日先行配信。SAUNA OOO編。BD Vol.9収録。 |
| #44 | 10月18日 |  | 本庄鈴のととのうラジオ。夏の思い出、写真展の話。BD Vol.9収録。 |
| #45 | 11月17日 |  | 新作BD(2作同時)発売イベント。 |
| #46 | 12月20日 | miru | ととのうラジオイン沖縄 |
|  |  |  | 10月2日先行配信。KUDOCHI SAUNA 上野湯島店 編 |
| #47 | 2025年2月21日 | miru | 2025年1月25日先行配信。亜熱帯サウナ編。 |
|  |  | 海老咲あお | ノーラ名栗編。3月15日先行配信。 |
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## スタッフ

- 制作協力:C-more エンターテイメント、日活
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