『7スタライブ』は、テレビ東京で、2011年10月3日から2024年3月29日まで生放送されていた関東ローカルの生活情報番組。

このページでは『7スタLIVE』時代からのちに『7スタい〜な!』に改題後まで続く、内容をほぼ同一とする金曜午前中の生活情報番組を扱う。

## 概要

前身番組『7スタBratch!』に続いてテレビ東京のオープンスタジオ『7スタ』からの生放送で、生活情報と通販を中心とする。当初は『7スタLIVE』と表記。

従来9時台後半(9:29 - 9:58)にて『E morning』に内包されていた『快適!ショッピングスタジオ』(ジャパネットたかた制作)は引き続き本番組に内包される。なお、金曜日のみ『快適!―』が78分の拡大版(9:29 - 10:47)となるため、7スタからはテレビ東京アナ2名の進行による簡素な情報番組となる(10:51 - 11:00までは『太陽と緑の健やかタイム』(アサヒ緑健提供。2012年3月まで)を放送)。
不定期で東京都議会関連番組が放送されることもあり(10:00 - 10:50)、その場合も金曜日同様簡素な情報番組となるが、通販コーナーも放送される。

2012年4月2日から放送時間が9:28 - 11:13枠に変更・拡大される。そのうち、11:00 - 11:13の通販枠『虎ノ門市場〜幸せごはん漫遊記〜』についてはテレビ東京のほかTXN系列各局にも同時ネット放送される(テレビ東京以外のTXN各局は単独番組扱いで、新聞のテレビ欄では「虎ノ門市場・(地方名)編」として表記されている。なお、TVQ九州放送は当初「世界秘境全集傑作選」が編成されていたため放送されていなかったが、2012年7月からネットを開始)。2012年3月まで11:00 - 11:10枠に放送されていた『マイ・ライク!』は当番組に内包され、10:48 - 11:00に放送されるが、テレビ東京以外のTXN各局は『虎ノ門市場-』の開始と引き換えで打ち切りとなった。

2013年9月30日から番組はリニューアルし、新MCに香坂みゆきが起用され、タイトル表記も『7スタライブ』とLIVEからライブへと改める。

2014年3月28日で帯番組としての体制を終了。翌週からは月曜日から木曜日まで当該枠で後継番組『生活情報マーケット なないろ日和!』がスタートされ、香坂は『生活情報マーケット なないろ日和!』のメインキャスターへ異動。本番組は『生活情報マーケット なないろ日和!』が編成されない金曜日のみ放送する形に変更され、簡素な情報番組スタイルへと改められた。

2017年10月6日からは前座番組として『7スタライブプラス』を9:11 - 9:21に放送(前座番組『韓流プレミア(韓国ドラマ枠)』からはステブレレスで接続)。

2023年9月29日で12年間続いた『ライブ』は終了。翌10月6日からは内容をほぼそのまんまに前座を『7スタい〜な!プラス』、本編を『暮らしのヒント 7スタい〜な!』に改題している。

### 変遷

| 期間 | | ロゴ | 放送時間(日本時間) |
| --- | --- | --- | --- |
| 2011.10.03 | 2012.03.30 | 7スタLIVE | 平日 9:27 - 11:00(093分) |
| 2012.04.02 | 2013.09.27 | 平日 9:28 - 11:13(105分) |
| 2013.09.30 | 2014.03.28 | 7スタライブ |
| 2014.04.04 | 2018.09.28 | 金曜 9:28 - 11:13(105分) |
| 2018.10.05 | 2023.09.29 | 金曜 9:26 - 11:13(107分) |
| 2023.10.06 | 2024.03.29 | 7スタい〜な! |

## 出演者

### 現在

- 中原みなみ(テレビ東京アナウンサー、2022年7月1日 - 2024年3月29日)
- 長部稀(テレビ東京アナウンサー、2023年5月26日 - 2024年3月29日) - 隔週で出演
- 髙橋大悟(テレビ東京アナウンサー、2023年6月2日 - 2024年3月29日) - 隔週で出演

- 乱一世(通販コーナーのナレーションも兼任)

### 過去

- 兵藤ゆき(2011年10月3日 - 2013年9月26日、また降板してから2ヶ月後に11月20日にもゲスト出演で一日限りのMC復帰)
- パトリック・ハーラン(パックンマックン)(2011年10月3日 - 2014年3月27日)
- 香坂みゆき(2013年9月30日 - 2014年3月27日)
  - 香坂のみ、後継番組も担当。
- 山内乃理子(2011年10月3日 - 2014年3月27日)
- 明山直未(2011年10月3日 - 2014年3月27日)

※香坂、山内、明山は当番組の月曜日 - 木曜の後番組である『生活情報マーケット なないろ日和!』に出演している。

| 期間 | | MC | |
| --- | --- | --- | --- |
| 男性 | 女性 |
| 2011年10月7日 | 2012年9月28日 | 森田京之介 | 相内優香 |
| 2012年10月5日 | 2013年3月29日 | 前田海嘉 |
| 2013年4月5日 | 2013年9月27日 | 紺野あさ美 |
| 2013年10月4日 | 2014年3月28日 | 野沢春日 |
| 2014年4月4日 | 2014年9月26日 | 鷲見玲奈 |
| 2014年10月3日 | 2015年6月26日 | 紺野あさ美 |
| 2015年7月3日 | 2016年10月28日 | 田口尚平 |
| 2016年11月4日 | 2017年3月31日 | 原田修佑 |
| 2017年4月7日 | 2019年12月27日 | 角谷暁子 |
| 2020年1月10日 | 2020年9月25日 | 中垣正太郎 | 田中瞳 |
| 2020年10月2日 | 2020年12月25日 | 島田一輝 |
| 2021年1月8日 | 2021年6月25日 | 池谷実悠 |
| 2021年7月2日 | 2022年6月24日 | 冨田有紀 |
| 2022年7月1日 | 2023年3月31日 | 中原みなみ 藤井由依 |
| 2023年5月26日 | 2024年3月29日 | 長部稀 高橋大悟 |

※いずれも出演当時テレビ東京アナウンサー

- 鷲見玲奈(テレビ東京アナウンサー)
- 野沢春日(テレビ東京アナウンサー)

- 中嶋みさ
- 濱本りか
- 柴田愛子
- 我山亜希子
- ティアナ(2013年4月 - 9月、ウクライナ出身。担当前まではTOKYO MX『5時に夢中!サタデー』黒船特派員を担当)
- シモネ(2013年4月 - 9月、ブラジル出身。日本人の夫を持つ)
- 北條愁子
- 宮崎留実
- 松田京子
- 諸永彰子

※北條、宮崎、松田、諸永は『ものスタMOVE』から移籍、諸永は「ものスタ」以来1年(または1年半)ぶりとなる。

- 林克征(テレビ東京アナウンサー)
- 狩野恵里(テレビ東京アナウンサー)
- 白石小百合(テレビ東京アナウンサー)
- 植田萌子(テレビ東京アナウンサー)

## 内容

(2023年10月現在)
基本的にコーナーは『7スタLIVE』時代からすべて引き継ぎ。コーナー名の頭に「☆」があるものは『ライブ』から、『★』は『い〜な!』から開始。

### 7スタい〜な!

- 月~木と同等の「ジャパネットたかたテレビショッピング」だが、金曜は78分の拡大版となる。

- 原田龍二・原田愛が「生活に役立つヒントを届ける」コーナーだが、実質テレビ東京ダイレクト運営の「テレビ東京マート」のショッピング

- 東京ホテイソン(たける・ショーゴ)と高橋大悟によるミニ特集

- 月~金で放送される帯番組。

## ネット局

| 放送対象地域 | 放送局 | 放送期間 | 放送日時 | 系列 | 備考 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 関東広域圏 | テレビ東京(TX) | 2011年10月3日 - 2024年3月29日 | 金曜 9:26 - 11:13 | テレビ東京系列 | 制作局 |
| 北海道 | テレビ北海道(TVh) | 金曜 11:00 - 11:13 | 部分同時ネット (『虎ノ門市場』のみ) |
| 愛知県 | テレビ愛知(TVA) |
| 大阪府 | テレビ大阪(TVO) |
| 岡山県・香川県 | テレビせとうち(TSC) |
| 福岡県 | TVQ九州放送(TVQ) | 2012年7月2日 - 2024年3月29日 |

2022年10月14日放送分は、テレビ東京のみ放送時間を午後9時26分~午前10時35分まで短縮放送。なお、内包番組である『虎ノ門市場』については独立番組扱いで放送。これは、『絶メシロード Season2』第7話を再放送するための措置。

『7スタい~な』はBSテレ東が部分同時ネット(本編〈9:59 - 10:55〉のみ)で放送している。