宗谷丘陵は、北海道稚内市にある日本最北の丘陵。

## 概要

宗谷岬南部に広がる標高20メートルから400メートルまでのなだらかな丘陵地帯。地理学者で東京大学名誉教授の鈴木秀夫により、2万年前の氷河期に形成されたものと確認された。北から南に向かい標高が高くなり、緩やかに起伏しているが、深い谷はほとんど存在しない。明治期の山火事によって樹木が消失した。気温が上がらず強風が吹くため、現在も樹木が回復していない。そのため、樹木にさえぎられることなく、周氷河地形を目視できる数少ない場所となっている。

## 観光

「宗谷丘陵の周氷河地形」として北海道遺産に選定されている。宗谷丘陵フットパスコースは、日本最北のフットパスコースである。

- 宗谷丘陵展望休憩施設(ゲストハウスアルメリア)

- 白い道

## 産業

- 宗谷岬ウィンドファーム

- 宗谷岬牧場

## 主な山岳

| 名称 | 標高 | 三角点 | 点名 | 位置 | 源流 |
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| 丸山 | 167.2 m | 3等 | 丸山 | 北緯45度29分08秒 東経141度55分47秒﻿ / ﻿北緯45.48556度 東経141.92972度﻿ / 45.48556; 141.92972﻿ (丸山) | オンコロマナイ川 泊内川 |
| 宗谷山 | 172.0 m | 1等 | 宗谷山 | 北緯45度28分13秒 東経141度53分42秒﻿ / ﻿北緯45.47028度 東経141.89500度﻿ / 45.47028; 141.89500﻿ (宗谷山) | 富磯川 |
| 萌間山 | 122.1 m | 3等 | 萌間山 | 北緯45度27分02秒 東経141度59分28秒﻿ / ﻿北緯45.45056度 東経141.99111度﻿ / 45.45056; 141.99111﻿ (萌間山) | -- |
| 時前山 | 107.7 m | 1等 | 時前山 | 北緯45度26分39秒 東経142度01分04秒﻿ / ﻿北緯45.44417度 東経142.01778度﻿ / 45.44417; 142.01778﻿ (時前山) | -- |
| 箆射峰 | 210.6 m | 1等 | 箆射峰 | 北緯45度24分21秒 東経141度38分56秒﻿ / ﻿北緯45.40583度 東経141.64889度﻿ / 45.40583; 141.64889﻿ (箆射峰) | ウロンナイ川 リペンルム マタルーナイ |
| モイマ山 | 232.0 m | 4等 | 藻間山 | 北緯45度23分33秒 東経141度55分22秒﻿ / ﻿北緯45.39250度 東経141.92278度﻿ / 45.39250; 141.92278﻿ (モイマ山) | -- |
| 気無山 | 200.9 m | 1等 | 気無山 | 北緯45度22分04秒 東経141度52分28秒﻿ / ﻿北緯45.36778度 東経141.87444度﻿ / 45.36778; 141.87444﻿ (気無山) | -- |
| 千富尻 | 146.7 m | 1等 | 千富尻 | 北緯45度18分52秒 東経141度45分14秒﻿ / ﻿北緯45.31444度 東経141.75389度﻿ / 45.31444; 141.75389﻿ (千富尻) | -- |
| タツナラシ山 | 223 m | -- | -- | 北緯45度18分31秒 東経141度51分03秒﻿ / ﻿北緯45.30861度 東経141.85083度﻿ / 45.30861; 141.85083﻿ (タツナラシ山) | -- |
| エタンパック山 | 313 m (三角点は313.3m) | 3等 | 恵丹白 | 北緯45度13分50秒 東経142度00分48秒﻿ / ﻿北緯45.23056度 東経142.01333度﻿ / 45.23056; 142.01333﻿ (エタンパック山) | 猿骨川 声問川 目梨別九線川 |
| 石油鉱山 | 187 m | -- | -- | 北緯45度12分20秒 東経141度50分10秒﻿ / ﻿北緯45.20556度 東経141.83611度﻿ / 45.20556; 141.83611﻿ (石油鉱山) | -- |
| 稲星山 | 224.7 m | 3等 | 稲星 | 北緯45度10分42秒 東経141度55分49秒﻿ / ﻿北緯45.17833度 東経141.93028度﻿ / 45.17833; 141.93028﻿ (稲星山) | -- |
| 丸山 | 35 m | -- | -- | 北緯45度10分13秒 東経142度08分02秒﻿ / ﻿北緯45.17028度 東経142.13389度﻿ / 45.17028; 142.13389﻿ (丸山) | -- |
| 幌尻山 | 426.8 m | 1等 | 幌尻山 | 北緯45度09分56秒 東経142度00分31秒﻿ / ﻿北緯45.16556度 東経142.00861度﻿ / 45.16556; 142.00861﻿ (幌尻山) | セキタンベツ川 ポロナイ川 |
| サマキシリ山 | 264 m | -- | -- | 北緯45度08分55秒 東経142度09分52秒﻿ / ﻿北緯45.14861度 東経142.16444度﻿ / 45.14861; 142.16444﻿ (サマキシリ山) | 成田川 ユウクル川 ポンケイ川 |
| 円山 | 13.4 m | 2等 | 円山 | 北緯45度06分56秒 東経141度43分05秒﻿ / ﻿北緯45.11556度 東経141.71806度﻿ / 45.11556; 141.71806﻿ (円山) | -- |
| トキタイ山 | 291.5 m | 2等 | 土岐体山 | 北緯45度06分37秒 東経142度11分29秒﻿ / ﻿北緯45.11028度 東経142.19139度﻿ / 45.11028; 142.19139﻿ (トキタイ山) | -- |
| 鵜伏山 | 255.8 m | 1等 | 鵜伏山 | 北緯45度02分26秒 東経141度55分42秒﻿ / ﻿北緯45.04056度 東経141.92833度﻿ / 45.04056; 141.92833﻿ (鵜伏山) | -- |
| イソサンヌプリ山 | 581.2 m | 1等 | 磯桟岳 | 北緯45度00分40秒 東経142度09分14秒﻿ / ﻿北緯45.01111度 東経142.15389度﻿ / 45.01111; 142.15389﻿ (イソサンヌプリ山) | 宇津内川 冷水沢川 |
| 三角山 | 309.6 m | 3等 | 三角山 | 北緯44度59分31秒 東経142度12分44秒﻿ / ﻿北緯44.99194度 東経142.21222度﻿ / 44.99194; 142.21222﻿ (三角山) | 平太郎沢川 |
| 大畑山 | 109 m | -- | -- | 北緯44度58分20秒 東経162度16分42秒﻿ / ﻿北緯44.97222度 東経162.27833度﻿ / 44.97222; 162.27833﻿ (大畑山) | -- |
| 知駒岳 | 529.1 m | 2等 | 知駒岳 | 北緯44度57分30秒 東経142度09分01秒﻿ / ﻿北緯44.95833度 東経142.15028度﻿ / 44.95833; 142.15028﻿ (知駒岳) | 掬水川 ヌポロマポロ川 知駒内川 |
| 摺鉢山 | 480 m | -- | -- | 北緯44度56分52秒 東経142度07分59秒﻿ / ﻿北緯44.94778度 東経142.13306度﻿ / 44.94778; 142.13306﻿ (摺鉢山) | -- |
| クンネシリ山 | 280 m | -- | -- | 北緯44度52分31秒 東経142度04分30秒﻿ / ﻿北緯44.87528度 東経142.07500度﻿ / 44.87528; 142.07500﻿ (クンネシリ山) | クンネシリ川 |
| パンケ山 | 631.9 m | 1等 | 下沢岳 | 北緯44度51分25秒 東経142度08分59秒﻿ / ﻿北緯44.85694度 東経142.14972度﻿ / 44.85694; 142.14972﻿ (パンケ山) | マップの沢川 林道沢川 姉歯ノ沢川 ウノサワ川 |
| ペンケ山 | 716.2 m | 2等 | 頓別坊 | 北緯44度48分47秒 東経142度09分34秒﻿ / ﻿北緯44.81306度 東経142.15944度﻿ / 44.81306; 142.15944﻿ (ペンケ山) | ペンケナイ川 トヨマナイ川 ポンピラナイ川 稚宇遠川 琴平川 頓別坊川 |
| 天狗山 | 516.8 m | 3等 | 辺知蘭内 | 北緯44度44分42秒 東経142度09分43秒﻿ / ﻿北緯44.74500度 東経142.16194度﻿ / 44.74500; 142.16194﻿ (天狗山) | -- |

## 道路

- 国道238号
- 北海道道889号上猿払清浜線