『イチから住 〜前略、移住しました〜』は、2015年4月12日から2018年9月23日まで、テレビ朝日系列で放送されたバラエティ番組。

## 内容

タレントが地方へ行き、自ら住居、勤務先を探し3ヵ月間の田舎暮らしを実践、その経験を元に移住マニュアルを作る。

## 出演者

- やす(ずん) #1、3 - 12
- 布川隼汰 #2 - 4、6、8 - 10
- ドロンズ石本 #11 - 23
- 福井仁美 #14 - 25、78、139
- 大杉漣 #24、28
- まこと(シャ乱Q)&富永美樹夫妻 #26 - 36、47 - 48、103、150 - 153
- 高畑こと美 #37 - 40、42 - 46
- 高畑裕太 #40
- 高畑淳子 #42
- 尾上寛之 #38 - 39、41 - 47、78
- 斉藤祥太 #48 - 55、57、59 - 61
- 斉藤慶太 #48 - 55、57、59 - 61
- 冨家規政 #56 - 59、61 - 63、65 - 68、70 - 74
- 泉浩&末永遥夫妻 #64、66 - 77
- 川岡大次郎 #75 - 87
- 野村宏伸 #79 - 86、88 - 89、91 - 93
- 水野裕子 #90 - 92、94、97、99、101
- 川野太郎 #95 - 96、98、100、102、105 - 106
- 清水國明 #99
- 鳥羽潤 #104、109、111 - 115、117
- 大鶴義丹 #107 - 118
- 篠原信一 #119 - 124、126 - 128
- 藤田朋子 #123 - 125、127 - 129、132 - 135
- 野村真美 #130 - 131、133 - 137
- 宮地真緒 #138 - 139、141 - 149
- 益子直美&山本雅道 #140 - 141、143
- 男性ナレーター:小倉久寛
- 女性ナレーター:竹達彩奈・戸松遥・豊崎愛生・日笠陽子(この4人が週替わりに担当する)#1 - 25、島本真衣(テレビ朝日アナウンサー)#26 - 153

## 放送リスト

### 2015年

| 回 | 放送日 | 出演者 | 移住地 | 週代わりナレーター | 備考 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 1 | 4月12日 | やす | 山梨県小菅村 | 豊崎愛生 | 道の駅こすげの開設に参加 |
| 2 | 4月19日 | 布川隼汰 | 香川県小豆島 | 戸松遥 |  |
| 3 | 4月26日 | やす・布川隼汰 | 山梨県小菅村・香川県小豆島 | 竹達彩奈 |  |
| 4 | 5月3日 | 日笠陽子 |  |
| 5 | 5月10日 | やす | 山梨県小菅村 | 豊崎愛生 |  |
| 6 | 5月17日 | やす・布川隼汰 | 山梨県小菅村・香川県小豆島 | 戸松遥 |  |
| 7 | 5月24日 | やす | 山梨県小菅村 | 竹達彩奈 |  |
| 8 | 5月31日 | やす・布川隼汰 | 山梨県小菅村・香川県小豆島 | 日笠陽子 |  |
| 9 | 6月7日 | 豊崎愛生 |  |
| 10 | 6月14日 | 戸松遥 |  |
| 11 | 6月21日 | やす・ドロンズ石本 | 山梨県小菅村・千葉県いすみ市 | 竹達彩奈 |  |
| 12 | 6月28日 | 日笠陽子 |  |
| 13 | 7月5日 | ドロンズ石本 | 千葉県いすみ市 | 豊崎愛生 |  |
| 14 | 7月12日 | ドロンズ石本・福井仁美 | 千葉県いすみ市・長野県飯島町 | 戸松遥 |  |
| 15 | 7月19日 | 竹達彩奈 |  |
| 16 | 7月26日 | 日笠陽子 |  |
| 17 | 8月2日 | 豊崎愛生 |  |
| 18 | 8月9日 | 戸松遥 |  |
| 19 | 8月16日 | 竹達彩奈 |  |
| 20 | 8月23日 | 豊崎愛生 |  |
| 21 | 8月30日 | 日笠陽子 |  |
| 22 | 9月13日 | 竹達彩奈 |  |
| 23 | 9月20日 | 日笠陽子 |  |
| 24 | 9月27日 | 福井仁美・大杉漣 | 長野県飯島町・鳥取県岩美町 | 豊崎愛生 |  |
| 25 | 10月4日 | 福井仁美 | 長野県飯島町 | 戸松遥 | この回まで竹達・戸松・豊崎・日笠の4人が週替わりに担当。 |

| 回 | 放送日 | 出演者 | 移住地 | 備考 |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 26 | 10月11日 | まこと・富永美樹 | 静岡県沼津市戸田 |  |
| 27 | 10月18日 |  |
| 28 | 10月25日 | まこと・富永美樹・大杉漣 | 静岡県沼津市戸田・鳥取県智頭町 |  |
| 29 | 11月1日 | まこと・富永美樹 | 静岡県沼津市戸田 |  |
| 30 | 11月8日 |  |
| 31 | 11月15日 |  |
| 32 | 11月22日 |  |
| 33 | 11月29日 |  |
| 34 | 12月13日 |  |
| 35 | 12月20日 |  |
| 36 | 12月27日 | 1時間SP(18:00 - 18:57) |

### 2016年

| 回 | 放送日 | 出演者 | 移住地 | 備考 |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 37 | 1月17日 | 高畑こと美 | 大分県豊後高田市 |  |
| 38 | 1月24日 | 高畑こと美・尾上寛之 | 大分県豊後高田市・新潟県村上市 |  |
| 39 | 1月31日 |  |
| 40 | 2月7日 | 高畑こと美・高畑裕太 | 大分県豊後高田市 |  |
| 41 | 2月14日 | 尾上寛之 | 新潟県村上市 |  |
| 42 | 2月21日 | 高畑こと美・高畑淳子・尾上寛之 | 大分県豊後高田市・新潟県村上市 |  |
| 43 | 2月28日 | 高畑こと美・尾上寛之 |  |
| 44 | 3月6日 |  |
| 45 | 3月13日 |  |
| 46 | 3月20日 |  |
| 47 | 3月27日 | まこと・富永美樹・尾上寛之 | 静岡県沼津市戸田・新潟県村上市 |  |
| 48 | 4月3日 | まこと・富永美樹・斉藤祥太・斉藤慶太 | 静岡県沼津市戸田・山形県金山町 |  |
| 49 | 4月10日 | 斉藤祥太・斉藤慶太 | 山形県金山町 |  |
| 50 | 4月17日 |  |
| 51 | 4月24日 | まこと・富永美樹 | 静岡県沼津市戸田 |  |
| 52 | 5月1日 | 斉藤祥太・斉藤慶太 | 山形県金山町 |  |
| 53 | 5月8日 | まこと・富永美樹・斉藤祥太・斉藤慶太 | 静岡県沼津市戸田・山形県金山町 |  |
| 54 | 5月15日 | 斉藤祥太・斉藤慶太 | 山形県金山町 |  |
| 55 | 5月22日 |  |
| 56 | 5月29日 | 冨家規政 | 山梨県北杜市 |  |
| 57 | 6月5日 | 冨家規政・斉藤祥太・斉藤慶太 | 山梨県北杜市・山形県金山町 |  |
| 58 | 6月12日 | 冨家規政 | 山梨県北杜市 |  |
| 59 | 6月19日 | 冨家規政・斉藤祥太・斉藤慶太 | 山梨県北杜市・山形県金山町 |  |
| 60 | 6月26日 | まこと・富永美樹・斉藤祥太・斉藤慶太 | 静岡県沼津市戸田・山形県金山町 |  |
| 61 | 7月3日 | 冨家規政・斉藤祥太・斉藤慶太 | 山梨県北杜市・山形県金山町 |  |
| 62 | 7月10日 | 冨家規政 | 山梨県北杜市 |  |
| 63 | 7月17日 |  |
| 64 | 7月24日 | まこと・富永美樹・泉浩・末永遥 | 静岡県沼津市戸田・青森県青森市浅虫 |  |
| 65 | 7月31日 | 冨家規政 | 山梨県北杜市 |  |
| 66 | 8月7日 | 冨家規政・泉浩・末永遥 | 山梨県北杜市・青森県青森市浅虫 |  |
| 67 | 8月14日 |  |
| 68 | 8月21日 |  |
| 69 | 8月28日 | 泉浩・末永遥 | 青森県青森市浅虫 |  |
| 70 | 9月4日 | 冨家規政・泉浩・末永遥 | 山梨県北杜市・青森県青森市浅虫 |  |
| 71 | 9月11日 |  |
| 72 | 9月18日 |  |
| 73 | 9月25日 | 冨家規政 | 山梨県北杜市 |  |
| 74 | 10月2日 | 冨家規政・泉浩・末永遥 | 山梨県北杜市・青森県青森市浅虫 |  |
| 75 | 10月9日 | 川岡大次郎 | 栃木県那須塩原市 |  |
| 76 | 10月16日 | 川岡大次郎・泉浩・末永遥 | 栃木県那須塩原市・青森県青森市浅虫 |  |
| 77 | 10月23日 |  |
| 78 | 11月6日 | 川岡大次郎・福井仁美 | 栃木県那須塩原市・長崎県佐世保市九十九島 |  |
| 79 | 11月20日 | 野村宏伸 | 静岡県下田市 |  |
| 78 | 11月27日 | 野村宏伸・尾上寛之 | 静岡県下田市・愛媛県松山市 |  |
| 80 | 12月11日 | 野村宏伸・川岡大次郎 | 静岡県下田市・栃木県那須塩原市 |  |
| 81 | 12月18日 |  |

### 2018年

| 回 | 放送日 | 出演者 | 移住地 | 備考 |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 124 | 1月14日 | 藤田朋子・篠原信一 | 群馬県桐生市・沖縄県宮古島市 | 30分繰り上げ・3分拡大(18:00 - 18:30、『相葉マナブ』は休止) |
| 125 | 1月21日 | 藤田朋子 | 群馬県桐生市 |  |
| 126 | 1月28日 | 篠原信一 | 沖縄県宮古島市 |  |
| 127 | 2月4日 | 藤田朋子・篠原信一 | 群馬県桐生市・沖縄県宮古島市 |  |
| 128 | 2月11日 |  |
| 129 | 2月25日 | 藤田朋子 | 群馬県桐生市 |  |
| 130 | 3月4日 | 野村真美 | 静岡県三島市 |  |
| 131 | 3月11日 |  |
| 132 | 3月25日 | 藤田朋子 | 群馬県桐生市 | 30分繰り上げ・3分拡大(18:00 - 18:30、『相葉マナブ』は休止) |
| 133 | 4月8日 | 野村真美・藤田朋子 | 静岡県三島市・群馬県桐生市 |  |
| 134 | 4月15日 |  |
| 135 | 4月29日 |  |
| 136 | 5月13日 | 野村真美 | 静岡県三島市 | 30分繰り上げ・3分拡大(18:00 - 18:30、『相葉マナブ』は休止) |
| 137 | 5月20日 |  |
| 138 | 6月3日 | 宮地真緒 | 長野県白馬村 | 30分繰り上げ・3分拡大(18:00 - 18:30、『相葉マナブ』は休止) |
| 139 | 6月10日 | 宮地真緒・福井仁美 | 長野県白馬村・沖縄県浦添市 |  |
| 140 | 6月17日 | 益子直美&山本雅道 | 山梨県富士河口湖町 |  |
| 141 | 6月24日 | 益子直美&山本雅道・宮地真緒 | 山梨県富士河口湖町・長野県白馬村 |  |
| 142 | 7月1日 | 宮地真緒 | 長野県白馬村 |  |
| 143 | 7月8日 | 益子直美&山本雅道・宮地真緒 | 山梨県富士河口湖町・長野県白馬村 | 1分拡大(18:30 - 18:58) |
| 144 | 7月15日 |  |
| 145 | 7月22日 |  |
| 146 | 8月5日 |  |
| 147 | 8月12日 |  |
| 148 | 8月19日 |  |
| 149 | 8月26日 |  |
| 150 | 9月2日 | 益子直美&山本雅道・まこと&富永美樹 | 山梨県富士河口湖町・静岡県沼津市戸田 |  |
| 151 | 9月9日 | まこと&富永美樹 | 静岡県沼津市戸田 |  |
| 152 | 9月16日 |  |
| 153 | 9月23日 |  |
|

## ネット局と放送時間

| 放送地域 | 放送局 | 系列 | 放送日時 | 放送期間 | 遅れ |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 関東広域圏 | テレビ朝日(EX) | テレビ朝日系列 | 日曜 18:30 - 18:57 | 2015年4月12日 - 2018年9月23日 | 制作局 |
| 北海道 | 北海道テレビ(HTB) | 同時ネット |
| 青森県 | 青森朝日放送(ABA) |
| 岩手県 | 岩手朝日テレビ(IAT) |
| 宮城県 | 東日本放送(KHB) |
| 秋田県 | 秋田朝日放送(AAB) |
| 山形県 | 山形テレビ(YTS) |
| 福島県 | 福島放送(KFB) |
| 新潟県 | 新潟テレビ21(UX) |
| 長野県 | 長野朝日放送(abn) |
| 静岡県 | 静岡朝日テレビ(SATV) |
| 石川県 | 北陸朝日放送(HAB) |
| 中京広域圏 | メ〜テレ (NBN) |
| 近畿広域圏 | 朝日放送テレビ(ABC TV) |
| 広島県 | 広島ホームテレビ(HOME) |
| 山口県 | 山口朝日放送(yab) |
| 香川県・岡山県 | 瀬戸内海放送(KSB) |
| 愛媛県 | 愛媛朝日テレビ(eat) |
| 福岡県 | 九州朝日放送(KBC) |
| 長崎県 | 長崎文化放送(ncc) |
| 熊本県 | 熊本朝日放送(KAB) |
| 大分県 | 大分朝日放送(OAB) |
| 鹿児島県 | 鹿児島放送(KKB) |
| 沖縄県 | 琉球朝日放送(QAB) |
| 宮崎県 | 宮崎放送(mrt) | TBS系列 | 火曜 15:20 - 15:50 | 2017年4月4日 - 2018年10月2日 | 遅れネット |

### 過去のネット局

| 放送地域 | 放送局 | 系列 | 放送日時 | 放送期間 | 遅れ |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 鳥取県・島根県 | 日本海テレビ(NKT) | 日本テレビ系列 | 土曜 5:29 - 5:59 | 2015年4月18日 - 2017年3月25日 | 遅れネット |

## スタッフ

- 構成:折戸泰二郎、工藤ひろこ、水野英昭
- 技術:TSP
- 音楽:中島克
- 編集:倉田裕麻
- MA:福嶋由幸、嶋脇悠
- CG:ドラゴンプーピクチャーズ
- 編成:田中真由子(テレビ朝日)
- 営業:杉田正芳(テレビ朝日)
- 宣伝:岸田慎介(テレビ朝日)
- WEB:見村浩利(テレビ朝日)
- デスク:原利加子(テレビ朝日、一時離脱→復帰)
- リサーチ:フォーミュレーション
- 制作協力:零CREATE、トップシーン
- AD:星原弘章、大西智之、中川浩輔、酒井僚、渡邉巽、濱田実花
- ディレクター:東信幸、大西耕太、閑和明、本道英門、水落美咲、竹田阿弥乃、植田弘樹、櫛田建太郎、進藤譲、後藤北斗、春田正義、熊谷充史、杉浦夏樹(杉浦→以前はAD)
- 演出:渡邊伸(渡邊→以前は演出→ディレクター)
- プロデューサー:新田良太(テレビ朝日)、伊織秀二、小泉哲朗、平出さとし、四戸美穂
- ゼネラルプロデューサー:寺田伸也(テレビ朝日)
- 制作著作:テレビ朝日

### 過去のスタッフ

- 編集:今野友貴
- MA:一色勇人
- 編成:島川博篤(テレビ朝日)
- 宣伝:樽井勝弘、村上理絵(テレビ朝日)
- 営業:白井伸之(テレビ朝日)
- WEB:黒木堅太(テレビ朝日)
- デスク:由利倫梨子(テレビ朝日)
- ディレクター:中広周平
- AP:犬飼真未
- プロデューサー:松野良紀、髙橋伸之、松本能幸(共にテレビ朝日)