『サ道』は、タナカカツキによるサウナを題材とした一連の著作。

2011年に刊行された『サ道』は、タナカがサウナにはまってゆく過程を、エッセイとイラストを交えて描く書籍。2016年に『サ道 心と体が「ととのう」サウナの心得』と改題し、加筆して文庫化した。

『モーニング』(講談社)にて、フィクション作品として『マンガ サ道〜マンガで読むサウナ道〜』が2014年42号に読切掲載ののち、2015年7号より断続的に連載され、2019年と2021年にはテレビドラマ化された。

## 書誌情報

- タナカカツキ『サ道』PARCO出版、単行本(ソフトカバー)
  - 2011年11月28日発売、ISBN 978-4-89194-923-5
- タナカカツキ『サ道 心と体が「ととのう」サウナの心得』講談社〈講談社+α文庫〉※上記書籍の改訂・加筆版
  - 2016年09月21日発売、ISBN 978-4-06-281696-0
- タナカカツキ『サ道 ととのいの果てに』PARCO出版、単行本(ソフトカバー)
  - 2022年02月28日発売、ISBN 978-4-86-506383-7
- タナカカツキ『マンガ サ道〜マンガで読むサウナ道〜』講談社〈モーニングKC〉、既刊6巻
  1. 2016年01月22日発売、ISBN 978-4-06-388555-2
  2. 2019年07月23日発売、ISBN 978-4-06-516291-0
  3. 2019年11月21日発売、ISBN 978-4-06-517776-1
  4. 2021年01月21日発売、ISBN 978-4-06-521915-7
  5. 2021年08月23日発売、ISBN 978-4-06-524621-4
  6. 2022年08月23日発売、ISBN 978-4-06-528915-0
- タナカカツキ『マンガ サ道 forビギナーズ 著者傑作選』講談社〈モーニングKC〉、2022年8月23日発売、ISBN 978-4-06-528913-6

## テレビドラマ

2019年7月20日(19日深夜)から10月5日 (4日深夜)まで、テレビ東京のドラマ枠「ドラマ25」でテレビドラマ化された。原田泰造演じる主人公が様々なサウナを訪れ、サウナ&カプセルホテル北欧(主に浴場かレストラン)にて訪れた施設の特徴や感想を語り、「ととのう」までの姿を描く。

劇中のサウナは実在する施設を使用しており、実際の経営者や従業員も登場する場合がある。また、参考資料として映像のみ登場している施設(後述の放送日程を参照)や、台詞のみで存在が言及されている施設もある。

原作者のタナカは、「ととのう」瞬間を表現する劇中CGも制作し、主題歌の作詞も手がけている。

次回予告に相当する映像はエンディングにて、白黒映像として挿入される。エンドロールでは次回のサウナについて語られ、本編に登場したサウナの特徴(温度と湿度)と、サウナ入浴時の注意書きが表示される。サ道2021は次回予告がエンディングとは別に追加された。2024年冬SPではエンディング後にエピローグがあった。

また、本編では温浴施設におけるマナー違反の例が度々語られている。

2019年12月28日に年末スペシャル『2019 年末SP -北の聖地でととのう-』が放送された。

2021年2月14日にスペシャル『サ道 〜2021年冬 東京の空の下、少し離れてととのう〜』が放送された。この回から新型コロナウイルス感染症の社会的情勢を反映した演出を取り入れている。

2021年7月10日(9日深夜)から9月25日(24日深夜)まで、新シリーズ『サ道2021』がドラマ25枠にて放送された。

2022年12月25日にスペシャルドラマ『サ道〜2022年冬〜』が放送された。

2023年12月24日にスペシャルドラマ『サ道〜2023年冬〜』が放送された。

2024年12月21日にスペシャルドラマ『サ道 2024SP 誰しも何かを胸にととのう』が放送された。

### 登場人物

キャストはプライベートでもサウナに行くサウナ好きから選ばれた。

### スタッフ

#### シーズン1スタッフ

- 脚本 - 根本ノンジ、竹村武司、永井ふわふわ
- ブレーン - マグ万平
- 監督 - 長島翔
- 音楽 - とくさしけんご
- チーフプロデューサー - 大和健太郎
- プロデューサー - 五箇公貴、寺原洋平、松本彩夏、手塚公一、伊藤才聞
- 制作 - テレビ東京、イースト・エンタテインメント
- 製作著作 - 「サ道」製作委員会

#### 2021スタッフ

- 脚本 - 根本ノンジ、山田能龍、竹村武司
- 監督 - 長島翔
- 音楽 - とくさしけんご
- プロデューサー - 寺原洋平(テレビ東京)、五箇公貴、手塚公一、伊藤才聞
- 制作 - テレビ東京、イースト・ファクトリー
- 製作著作 - 「サ道2021」製作委員会

#### 2023SPスタッフ

- 脚本 - 根本ノンジ
- 監督 - 長島翔
- 音楽 - とくさしけんご
- プロデューサー - 寺原洋平(テレビ東京)、太田凌介(テレビ東京)、五箇公貴、手塚公一、伊藤才聞
- 制作 - テレビ東京、イースト・ファクトリー
- 製作著作 - 「サ道2023」製作委員会

### 放送日程

シーズン1

| 各話 | 放送日 | サブタイトル | 脚本 | 登場する施設(太字は各話のメイン) |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 第1話 | 2019年07月20日 | 上野の空の下でととのう | 根本ノンジ | サウナ&カプセルホテル北欧 (以降もシリーズを通じて毎回登場) みやこ湯(回想) |
| 第2話 | 07月27日 | 風の滝でととのう | ニューウイング |
| 第3話 | 08月03日 | 杉並の住宅街でととのう | ゆ家 和ごころ 吉の湯 天空のアジト マルシンスパ(回想) タイムズ スパ・レスタ(回想) 麻布黒美水温泉 竹の湯(回想) |
| 第4話 | 08月10日 | エレガントな熱波でととのう | 竹村武司 | 草加健康センター サウナセンター 天空のアジト マルシンスパ(回想) 新湯治場 秋山温泉(回想) |
| 第5話 | 08月17日 | テントサウナでととのう | 根本ノンジ | 湘南ひらつか太古の湯 グリーンサウナ |
| 第6話 | 08月24日 | サウナの聖地でととのう | 竹村武司 | サウナしきじ |
| 第7話 | 08月31日 | ゴッドファーザーと共にととのう | サウナ&カプセルホテル ウェルビー栄店 |
| 第8話 | 09月07日 | 女性のための最先端サウナでととのう | サウナラボ |
| 第9話 | 09月14日 | 哀しきサラリーマンの隣でととのう | 永井ふわふわ | 大磯プリンスホテル THERMAL SPA S.WAVE |
| 第10話 | 09月21日 | 天空のアジトで男泣きにととのう | 根本ノンジ | 天空のアジト マルシンスパ |
| 第11話 | 09月28日 | 西の聖地でととのう...のか!? | 竹村武司 | サウナと天然温泉 湯けむり天国 湯らっくす |
| 第12話 | 10月05日 | サウナとは? |
| 年末SP | 12月28日 | 北の聖地でととのう | 星野リゾート OMO7旭川 サウナプラトー 吹上露天の湯 吹上温泉保養センター 白銀荘 |
| 2021年冬SP | 2021年2月14日 | 東京の空の下、少し離れてととのう | 根本ノンジ | 豊島園 庭の湯 サウナ錦糸町 |

サ道2021

| 各話 | 放送日 | サブタイトル | 脚本 | 登場する施設(太字は各話のメイン) |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 第1話 | 2021年07月10日 | 東京の空の下 願いを込めてととのう | 根本ノンジ | 東京ドーム天然温泉・スパ ラクーア |
| 第2話 | 07月17日 | 憂鬱な朝、銭湯サウナでととのう | 錦糸町・黄金湯 |
| 第3話 | 07月24日 | 男の友情でととのう | テントサウナ |
| 第4話 | 07月31日 | 都心の上空、自分のペースでととのう | 山田能龍 | 池袋 タイムズ スパ・レスタ |
| 第5話 | 08月07日 | サウナの世界遺産でととのう | 大阪 ニュージャパン梅田 |
| 第6話 | 08月14日 | 青春の面影にととのう | 京都 五香湯 サウナの梅湯 |
| 第7話 | 08月21日 | 神々と一緒にととのう | 神戸 サウナ&スパ |
| 第8話 | 08月28日 | ととのいで逢えたら | 竹村武司 | サウナ&カプセルホテル北欧 |
| 第9話 | 09月04日 | 独りきりでととのう | 根本ノンジ | 秘密の場所 |
| 第10話 | 09月11日 | 偶然 訪れた夏にととのう | 竹村武司 | 埼玉 オーパークおごせ |
| 第11話 | 09月18日 | サウナの理想郷でととのう | 根本ノンジ | 佐賀 御船山楽園ホテル らかんの湯 |
| 第12話 | 09月25日 | 世界のどこかで一緒にととのう |
| 2022年冬SP | 2022年12月25日 | 小さな幸せを胸にととのう | ナカタサウナ 新湯治場 秋山温泉 湯どんぶり栄湯(偶然さんと明日菜) ROOFTOP(イケメン蒸し男) |
| 2023年冬SP | 2023年12月24日 | 一緒に旅に出て、ととのう | サウナカー The Sauna LAMP 野尻湖 三ノ輪・改栄湯 |
| 2024年冬SP | 2024年12月21日 | 誰しも 何かを胸にととのう | HUBHUB 下北沢 |

### 放送局

シーズン1

| 放送期間 | 放送日時 | 放送局 | 備考 |
| --- | --- | --- | --- |
| 2019年07月20日 - 10月05日 | 土曜 0:52 - 1:23(金曜深夜) | テレビ東京 | 製作局 |
| テレビ大阪 |  |
| テレビ北海道 |  |
| TVQ九州放送 |  |
| 08月07日 - 10月22日 | 水曜 1:00 - 1:30(火曜深夜) | テレビ愛知 |  |
| 08月13日 - 10月29日 | 火曜 1:00 - 1:30(月曜深夜) | 奈良テレビ | 独立局 |
| 08月16日 - 11月08日 | 金曜 0:53 - 1:23(木曜深夜) | 静岡放送 | TBS系 |
| 08月27日 - 11月26日 | 火曜 1:00 - 1:30(月曜深夜) | 北陸放送 |
| 09月02日 - 11月25日 | 月曜 1:25 - 1:55(日曜深夜) | テレビ熊本 | フジテレビ系 |
| 09月05日 - 11月22日 | 木曜 0:30 - 1:00(水曜深夜) | 鹿児島テレビ |
| 09月19日 - 12月05日 | 木曜 1:39 - 2:09(水曜深夜) | 福島中央テレビ | 日本テレビ系 |
| 10月03日 - 12月19日 | 木曜 0:00 - 0:30(水曜深夜) | BSテレ東(2K) |  |
| BSテレ東4K | 4Kアップコンバートで放送 |

サ道2021

| 放送期間 | 放送日時 | 放送局 | 備考 |
| --- | --- | --- | --- |
| 2021年07月10日 - 09月25日 | 土曜 0:52 - 1:23(金曜深夜) | テレビ東京 | 製作局 |
| テレビ大阪 |  |
| テレビ北海道 |  |
| テレビ愛知 |  |
| TVQ九州放送 |  |
| 8月11日 - 10月27日 | 水曜 0:30 - 1:00(火曜深夜) | NST新潟総合テレビ | フジテレビ系 |
| 8月21日 - 12月25日 | 土曜 11:05 - 11:35 | テレビ熊本 |
| 9月21日 - 12月07日 | 火曜 0:55 - 1:25(月曜深夜) | 青森テレビ | TBS系 |
| 9月24日 - 12月10日 | 金曜 1:50 - 2:20(木曜深夜) | 秋田テレビ | フジテレビ系 |
| 10月07日 - 12月23日 | 木曜 0:00 - 0:30(水曜深夜) | BSテレ東(2K) |  |
| BSテレ東4K | 4Kアップコンバートで放送 |

### DVD・Blu-ray

| テレビ東京 ドラマ25 | | |
| --- | --- | --- |
| 前番組 | 番組名 | 次番組 |
| 四月一日さん家の (2019年4月20日 - 7月6日) | サ道 (2019年7月20日 - 10月5日) | ひとりキャンプで食って寝る (2019年10月19日 - 12月28日) |
| ソロ活女子のススメ (2021年4月3日 - 6月19日) | サ道2021 (2021年7月10日 - 9月25日) | おしゃ家ソムリエおしゃ子!2 (2021年10月9日 - 12月25日) |