100メートルハードル(英: 100 metres hurdles)は、陸上競技のハードル競走の一種で、10台のハードルを跳び越えながら100メートルを走るタイムを競う競技。主に女子の競技であり、男子では主に110メートルハードルが行われる。

## 概要

- 最初のハードルまでの距離はいずれも13.0m。そこから8.5m間隔で10台設置されていて、最後のハードルからゴールまでは10.5mである。ハードルの高さは、84.0cm。
- 夏季オリンピックにおいて本競技は1932年ロサンゼルスオリンピックからの正式種目であったが、1932年から1968年メキシコシティーオリンピックまでは8台のハードルを跳び越える80メートルハードルが行われていた。100mに変更されたのは1972年ミュンヘンオリンピックからである。
- 世界的にヨーロッパ勢が強く、北アメリカ勢がそれを追う展開となっている。この種目においてアジアの選手は8位以内入賞できれば上出来といったところのレベルであるが、僅かながら上位入賞を果たした選手もいる。
- 依田郁子が1964年東京オリンピックで5位に入賞を果たした。当時はまだ80メートルハードルで行われており、現在の距離で日本記録が公認されるようになったのは1969年からである。

ハードル間の距離は「インターバル」と呼ばれる。

100mYHの少年Bは、中学3年と高校1年が対象だが、日本では主に国体やジュニアオリンピックで実施されている。

- インターバルの歩数は一般的に「3歩」と表現されるが、これは振り上げた前足がハードルを超えて着地するのを「0歩目」と換算している。それに対して反対の足が1歩目および3歩目となり3歩目がそのまま踏み切り足となるので、常に同じ足で踏み切っている状態が3歩と表現されることになる。スタートから1台目までの歩数は8歩が主流である。

## 世界歴代10傑

|  | タイム | 名前 | 所属 | 日付 |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 1 | 12秒12 | トビ・アムサン | ナイジェリア | 2022年7月24日 |
| 2 | 12秒20 | ケンドラ・ハリソン | アメリカ合衆国 | 2016年7月22日 |
| 3 | 12秒21 | ヨルダンカ・ドンコワ | ブルガリア | 1988年8月20日 |
| 4 | 12秒24 | アッケラ・ニュージェント | ジャマイカ | 2024年8月30日 |
| 5 | 12秒25 | ギンカ・ザゴルチェワ | ブルガリア | 1987年8月8日 |
| マサイ・ラッセル | アメリカ合衆国 | 2024年6月30日 |
| 7 | 12秒26 | リュドミラ・エンクイスト | ロシア | 1992年6月6日 |
| ブリアナ・ローリンズ | アメリカ合衆国 | 2013年6月22日 |
| ジャスミン・カマチョ=クイン | プエルトリコ | 2021年8月1日 |
| 10 | 12秒28 | サリー・ピアソン | オーストラリア | 2011年9月3日 |
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## エリア記録

| エリア | タイム | 名前 | 所属 | 場所 | 日付 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| アフリカ | 12秒12 | トビ・アムサン | ナイジェリア | ユージーン | 2022年7月24日 |
| アジア | 12秒44 | オルガ・シシギナ | カザフスタン | ルツェルン | 1995年6月27日 |
| ヨーロッパ | 12秒21 | ヨルダンカ・ドンコワ | ブルガリア | スタラ・ザゴラ | 1988年8月20日 |
| 北アメリカ | 12秒20 | ケンドラ・ハリソン | アメリカ合衆国 | ロンドン | 2016年7月22日 |
| 南アメリカ | 12秒49 | マリベル・カイセド | エクアドル | アーカンソー | 2024年5月23日 |
| オセアニア | 12秒28 | サリー・ピアソン | オーストラリア | テグ | 2011年9月3日 |

## U20世界歴代10傑

|  | タイム | 名前 | 所属 | 日付 |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 1 | 12秒71 | ブリタニー・アンダーソン | ジャマイカ | 2019年7月24日 |
| 2 | 12秒74 | ディオール・ホール | アメリカ合衆国 | 2015年6月13日 |
| 3 | 12秒75 | シャネル・ブリセット | アメリカ合衆国 | 2018年5月13日 |
| ケリカ・ヒル | ジャマイカ | 2023年4月22日 |
| 5 | 12秒76 | Ackera Nugent | ジャマイカ | 2021年5月29日 |
| 6 | 12秒83A | トビ・アムサン | ナイジェリア | 2016年4月30日 |
| 7 | 12秒84 | アリウスカ・ロペス | キューバ | 1987年7月16日 |
| ティア・ジョーンズ | アメリカ合衆国 | 2016年6月25日 |
| 9 | 12秒85 | エリビラ・ヘルマン | ベラルーシ | 2016年7月24日 |
| 10 | 12秒86 | Cortney Jones | アメリカ合衆国 | 2018年6月7日 |

## アジア歴代10傑

|  | タイム | 名前 | 所属 | 日付 |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 1 | 12秒44 | オルガ・シシギナ | カザフスタン | 1995年6月27日 |
| 2 | 12秒61 | スベトラーナ・グサロワ | カザフスタン | 1985年8月3日* |
| 3 | 12秒64 | 張瑜 | 中国 | 1993年9月9日 |
| 4 | 12秒68 | ナタリア・イヴォニンスカヤ | カザフスタン | 2012年6月19日 |
| 5 | 12秒69 | Anastasiya Pelepenko | カザフスタン | 2012年6月9日 |
| 福部真子 | 日本 | 2024年7月20日 |
| 7 | 12秒72 | 呉水嬌 | 中国 | 2014年10月1日 |
| 8 | 12秒73 | 劉華金 | 中国 | 1990年10月2日 |
| トレシア・ロバーツ | タイ | 1998年7月13日 |
| 10 | 12秒74 | Zeng Yan | 中国 | 1997年10月18日 |
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- 記録を出した当時はソビエト連邦

## 日本歴代10傑

|  | タイム | 風速 | 名前 | 所属 | 場所 | 日付 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 1 | 12秒69 | +1.2 | 福部真子 | 日本建設工業 | 平塚 | 2024年7月20日 |
| 2 | 12秒83 | +1.9 | 田中佑美 | 富士通 | 山口 | 2024年9月23日 |
| 3 | 12秒86 | -0.2 | 青木益未 | 七十七銀行 | 新潟 | 2022年4月10日 |
| +0.7 +0.4 | 寺田明日香 | ジャパンクリエイト | 大阪 横浜 | 2023年5月7日 2023年5月21日 |
| 5 | 12秒94 | ±0.0 | 大松由季 | CDL | 岐阜 | 2024年10月5日 |
| 6 | 12秒96 | +0.4 | 清山ちさと | いちご | 横浜 | 2023年5月21日 |
| 7 | 12秒99 | +1.9 | 中島ひとみ | 長谷川体育施設 | 山口 | 2024年9月23日 |
| 8 | 13秒00 | +0.7 | 金沢イボンヌ | 佐田建設 | 札幌 | 2000年7月16日 |
| +1.5 | 鈴木美帆 | 長谷川体育施設 | 鳥取 | 2021年6月6日 |
| +1.9 | 紫村仁美 | リタジャパン | 鳥取 | 2024年6月2日 |
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## U20日本歴代10傑

- 樹立年の12月31日時点で年齢が20歳未満であるジュニア選手のみが対象となる。

|  | タイム | 名前 | 所属 | 日付 |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 1 | 13秒05 | 寺田明日香 | 北海道ハイテクAC | 2009年6月26日 2009年7月12日 |
| 2 | 13秒28 | 高橋亜珠 | 筑波大学 | 2024年5月10日 |
| 3 | 13秒34 | 小林歩未 | 船橋市立船橋高等学校 | 2018年8月2日 |
| 4 | 13秒36 | 島野真生 | 日本体育大学 | 2020年9月13日 |
| 5 | 13秒38 | 松田晏奈 | 長崎日本大学高等学校 | 2023年10月16日 |
| 6 | 13秒40 | 青木益未 | 環太平洋大学 | 2013年6月22日 |
| 林美希 | 早稲田大学 | 2024年5月10日 |
| 仮屋愛優 | 東京高等学校 | 2024年5月18日 |
| 福井有香 | 立命館大学 | 2024年5月23日 |
| 10 | 13秒41 | 岩佐茉結子 | 東京学芸大学 | 2021年9月19日 |

## 高校歴代10傑

- 一般規格(高さ84.0cm・インターバル8.5m)で実施された記録に限る。

|  | タイム | 名前 | 所属 | 日付 |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 1 | 13秒34 | 小林歩未 | 船橋市立船橋高等学校 | 2018年8月2日 |
| 2 | 13秒38 | 松田晏奈 | 長崎日本大学高等学校 | 2023年10月16日 |
| 3 | 13秒39 | 寺田明日香 | 北海道恵庭北高等学校 | 2007年7月21日 |
| 4 | 13秒40 | 仮屋愛優 | 東京高等学校 | 2024年5月18日 |
| 5 | 13秒42 | 芝田愛花 | 北海道恵庭南高等学校 | 2018年10月8日 |
| 横山涼葉 | 共愛学園高等学校 | 2024年8月1日 |
| 谷中天架 | 大分県立大分雄城台高等学校 | 2023年10月16日 |
| 8 | 13秒44 | 森本明子 | 埼玉栄高等学校 | 1994年6月17日 |
| 清山ちさと | 宮崎県立宮崎商業高等学校 | 2009年8月2日 |
| 10 | 13秒46 | 田中佑美 | 関西大学第一高等学校 | 2016年7月23日 |
| 林美希 | 中京大学附属中京高等学校 | 2022年5月22日 2022年6月11日 |
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### 高校学年別歴代記録

高校2年歴代5傑

|  | タイム | 名前 | 所属 | 日付 |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 1 | 13秒38 | 松田晏奈 | 長崎日本大学高等学校 | 2023年10月16日 |
| 2 | 13秒42 | 谷中天架 | 大分県立大分雄城台高等学校 | 2023年10月16日 |
| 3 | 13秒46 | 林美希 | 中京大学附属中京高等学校 | 2022年5月22日 2022年6月11日 |
| 4 | 13秒49 | 井上凪紗 | 滝川第二高等学校 | 2024年10月13日 |
| 5 | 13秒54 | 寺田明日香 | 北海道恵庭北高等学校 | 2006年8月6日 |

## 中学歴代10傑

- 中学規格100mJH(高さ76.2cm・インターバル8.0m)で実施された記録に限る。

|  | タイム | 名前 | 所属 | 日付 |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 1 | 13秒42 | 香取奈摘 | 古河市立三和中学校 | 2022年8月21日 |
| 2 | 13秒46 | 福田花奏 | 神河町立神河中学校 | 2024年7月27日 |
| 3 | 13秒47 | 谷中天架 | シュブスタンス北九州 | 2021年11月7日 |
| 4 | 13秒50 | 今村好花 | 太宰府市立太宰府東中学校 | 2024年7月7日 |
| 5 | 13秒56 | 澤田イレーネオギモンギ | KMC陸上クラブ | 2012年6月3日 |
| 6 | 13秒61 | 中里百葉 | 佐野市立田沼東中学校 | 2019年7月30日 |
| 7 | 13秒62 | 岩佐茉結子 | 白井市立七次台中学校 | 2017年8月8日 |
| 8 | 13秒64 | 中山璃子 | 岩見沢市立明成中学校 | 2017年8月22日 |
| 9 | 13秒66 | 藤原かれん | 神河町立神河中学校 | 2019年8月11日 |
| 横山柚希 | 柏市立田中中学校 | 2024年8月8日 |

### 中学学年別歴代記録

- 100mYH(高さ76.2cm・インターバル8.5m)

- 以下、中学1年男子の記録を示す。一般規格(0.840m/8.5m)で実施された記録に限る。