『くらしのサプリ!集合!鈴木三姉妹』は、BS朝日で2011年10月8日から2012年6月16日まで毎週土曜日12:00 - 12:30(JST)に放送されていた生活情報番組。全27回。クラシエホームプロダクツ(現・クラシエ)の一社提供。

ここでは、後継番組『くらしのサプリ!集合!○○三姉妹』( - まるまるさんしまい)、『美活三姉妹』(びかつさんしまい)についても記述する。

## 概要

それぞれ異なる分野で活躍する、世代の異なる完全初対面の女性3名が「三姉妹」として集合。毎回3人のうちの1人が“幹事”となり、「女の冒険」をテーマに、それぞれのやってみたいこと、気になることを三姉妹で挑戦する情報バラエティ。全編ロケーション撮影。

## くらしのサプリ!集合!鈴木三姉妹

苗字が同じ「鈴木」という理由だけで集まり“鈴木三姉妹”を結成。女優の鈴木砂羽が長女、歌手の鈴木亜美が次女、モデルの鈴木友菜が三女として出演する。

番組ナレーションでの3人の呼び名はそれぞれ「砂羽姉(さわねえ)」、「亜美姉(あみねえ)・亜美ちゃん」、「友菜ちゃん」。

2012年3月3日、公開収録イベントが行なわれた。このときの模様は第17,18回に放送された。

オープニングアニメのキャラクター原案は鈴木亜美。第1回の企画「番組キャラクター作り」で3姉妹の中から選ばれた。

### 出演者

- 鈴木砂羽 - 長女:気風のいい姉御肌
- 鈴木亜美 - 次女:気配り上手
- 鈴木友菜 - 三女:恥ずかしがりやで内気

※性格は番組で紹介されたもの

### コーナー

- スズキの酢

- SUZUKI 109 BOX

### スタッフ

- ナレーター:鈴木麻里子、鈴木真仁
- 構成:関口正晴
- 番組キャラクター原案:鈴木亜美
- 写真撮影:小浦方仁
- AD:田頭幸司、橋口由美子
- ディレクター:田村英之、加藤洋
- AP:三浦みきね
- プロデューサー:坂口由紀子(BS朝日)、朝倉雅彦(博報堂DYMP)、荻原朋実(同左)、清水準一(JCTV)
- 制作協力:JCTV
- 制作:BS朝日、博報堂DYメディアパートナーズ

### 放送リスト

| 回 | 放送日 | サブタイトル | その他出演 |
| --- | --- | --- | --- |
| 1 | 2011年10月8日 | 鈴木三姉妹、緊張の初集合! |  |
| 2 | 2011年10月15日 | 亜美が幹事で空中エクササイズ | Lu Nagata(ポールダンス東京主宰) |
| 3 | 2011年10月22日 | 砂羽が幹事でおんな寿司職人 | 鈴木浩太郎(六本木すずき・大将) |
| 4 | 2011年10月29日 | 友菜が幹事でワンちゃん大集合 | 新保清美(DOGLYトレーナー)、小川晃代(ペトグラファー) |
| 5 | 2011年11月5日 | 砂羽・亜美・友菜 三姉妹の歩み part1 | 総集編 |
| 6 | 2011年11月12日 | 友菜が幹事で台湾・開運ツアー | 台湾ロケ |
| 7 | 2011年11月19日 | 砂羽が幹事で飲茶マスター |
| 8 | 2011年11月26日 | 亜美が幹事でバーテンダー | 石垣忍(Bar「石の華」オーナー,バーテンダー) |
| 9 | 2011年12月3日 | 砂羽が幹事でおしゃれ晴れ着 | 白瀧あゆみ、白瀧幹夫(白瀧呉服店) |
| 10 | 2012年1月21日 | 友菜が幹事でフラワーアレンジ | 今野政代(ベル・フルール代表) |
| 11 | 2012年1月28日 | 亜美が幹事でフラメンコ | 平富恵(平富恵スペイン舞踊研究所代表) 秦史乃、ミゲル・デ・バダホス、今田央 |
| 12 | 2012年2月4日 | 砂羽が幹事でピザ作り | ペッペさん(NAPOLI STA'CA"オーナー) |
| 13 | 2012年2月11日 | 亜美が幹事でエイジングケア | Noriko(ジュニア野菜ソムリエ) 間々田佳子(フェイシャルヨガ認定インストラクター) |
| 14 | 2012年2月18日 | 友菜が幹事でキャンドルアート | 小林由衣(キャンドルスタジオ代官山講師) |
| 15 | 2012年2月25日 | 砂羽が幹事で韓流探訪 | TRIPLE-K(ジョ・ジャンヨン、ジャン・インスン) 姉妹や(金美羅、金寶羅、金サラ) |
| 16 | 2012年3月3日 | 砂羽・亜美・友菜 三姉妹の歩み part2 | 総集編+台湾旅行未公開シーン 徐實琴(横町の母・占い師) |
| 17 | 2012年3月10日 | 三姉妹が幹事でガールズイベント! | 鈴木麻里子(進行) 栗原孝利(鼎泰豊総料理長) |
| 18 | 2012年3月17日 | 三姉妹が幹事でガールズトークSP | 鈴木麻里子(進行) |
| 19 | 2012年4月21日 | 友菜が幹事で印象アップ | 重田みゆき(インプレッショントレーナー) |
| 20 | 2012年4月28日 | 亜美が幹事で江戸切子 | 尾島英次(尾島硝子工芸・三代目江戸切子師) |
| 21 | 2012年5月5日 | 友菜が幹事でオリジナル枕作り | 飯沼亜純(PILLOWY café店長) |
| 22 | 2012年5月12日 | 砂羽が幹事で屋上菜園 | KAORU(野菜ソムリエ1号)、桝室夏樹(リビエラ青山植栽管理) |
| 23 | 2012年5月19日 | 亜美が幹事で護身術 | 松元國士(ジャパン・クラヴマガ チーフインストラクター) |
| 24 | 2012年5月26日 | 友菜が幹事でメガネコーデ | 藤裕美(眼鏡スタイリスト) |
| 25 | 2012年6月2日 | 亜美が幹事でトルコ料理 | トラン・レベント(ASENAオーナーシェフ) |
| 26 | 2012年6月9日 | 砂羽が幹事でバウムクーヘン作り | 寒川ハジメ(アウトドア案内人) |
| 27 | 2012年6月16日 | 砂羽・亜美・友菜 三姉妹の歩み part3 | 総集編 |

## くらしのサプリ!集合!○○三姉妹

上記の『集合!鈴木三姉妹』の後継番組として2012年8月26日から2013年6月30日まで放送。放送時間が土曜日12時台から日曜日17:00 - 17:30(JST)に移動となった。全34回。

前作同様「女の冒険」をテーマにしているが、『○○三姉妹』のタイトル通り、出演者の苗字が異なっている。長女はモデルの富岡佳子、次女は女優の野波麻帆、三女をお笑いタレントのおかもとまりが担当。第19回から長女役はスポーツコメンテーターの小谷実可子に、第26回から次女役は女優の紺野まひるにそれぞれ交代。

原則として番組内では、お互いを愛称で呼び合う決まりで、それぞれの呼び名は、「ヨッちゃん」(富岡)、「マホちゃん」(野波)、「まりっぺ」(おかもと)、「ミカ姉」(小谷)、「マッピー」(紺野)となっている。

クラシエの一社提供。提供読みは出演者自ら行なう。

- 2012年11月、番組初の海外ロケをタイで敢行。この模様は第14,15回に放送された。
- 2012年12月4日、公開収録イベントを開催。ららぽーとTOKYO-BAY中央広場にて番組が募ったおよそ100人の女性観客を前に、トークショー、三姉妹produceファッションショーが行われた。この模様は第16,17回に放送された。
- 2013年に入ると1ヶ月半にわたって放送休止。再開(第19回/2月16日)に合わせてリニューアルを実施。富岡に代わって新しい長女役として小谷実可子が加入。同年4月の1ヶ月間も放送を休止し、5月の再開時から野波に代わって新しい次女役として紺野まひるが加入。

### 出演者

- 長女:富岡佳子(モデル)(#1-18)、小谷実可子(スポーツコメンテーター)(#19-34)
- 次女:野波麻帆(女優)(#1-25)、紺野まひる(女優)(#26-34)
- 三女:おかもとまり(お笑いタレント)(#1-34)

### スタッフ

- ナレーター:鈴木麻里子
- 構成:関口正晴
- CGデザイン:白幡裕彦(博報堂DYMP)、Zazie Co.,Ltd.
- AD:田頭幸司、橋口由美子、花田聖子、鈴木信太
- ディレクター:田村英之、加藤洋、鈴木悠太、及川和彦
- AP:三浦みきね、及川和彦
- プロデューサー:坂口由紀子(BS朝日)、朝倉雅彦(博報堂DYMP)、荻原朋実(同左)、三上公也(同左)、清水準一(JCTV)、加藤洋(同左)
- 制作協力:JCTV
- 制作:BS朝日、博報堂DYメディアパートナーズ

### テーマ曲

- MILANO 「Over The Rainbow」(#1-25)
- Kiyoshi Sugo 「Lilac」(#26-34)

### 放送リスト

| 回 | 放送日 | サブタイトル(幹事) | その他出演 | 備考 |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 1 | 2012年8月26日 | はじめまして |  |  |
| 2 | 2012年9月2日 | ポールダンス(おかもと) | eMy(ポールダンサー) | なでしこリーグカップ2012中継のため 13:00 - 13:30枠で放送 |
| 3 | 2012年9月9日 | おもてなしテーブルコーディネート(野波) | マカロン由香(出張料理人) |
| 4 | 2012年9月16日 | LA発スペシャリティストアでお買い物(富岡) | 阿部真澄美(ロンハーマン) |  |
| 5 | 2012年9月23日 | ステンドグラス三姉妹 〜スステンドグラス作り〜(野波) | 大浦容紫子(ガラス工芸家) |  |
| 6 | 2012年9月30日 | 小筆で美文字(富岡) | 中塚翠涛(書家) |  |
| 7 | 2012年10月7日 | 行楽の秋!伊香保三姉妹(おかもと) | 真渕智子(民芸山白屋) 半田正博・美樹(勝月堂) |  |
| 8 | 2012年10月14日 | 秋の味覚狩り三姉妹(おかもと) | 福田秀樹・今朝(陣平農園) |  |
| 9 | 2012年10月21日 | 三姉妹の歩み Part1 | 総集編(#1-8) | |
| 10 | 2012年10月28日 | ハンモックヨガ三姉妹 〜癒しのハンモックヨガ〜(野波) | 万菜美(インストラクター) |  |
| 11 | 2012年11月4日 | 帽子三姉妹 〜帽子コーデを学ぶ(富岡)〜 | 石田欧子(帽子デザイナー) |  |
| 12 | 2012年11月11日 | スパイス三姉妹 〜スパイス職人伝授の本場カレー〜(富岡) | 野口慎一郎 |  |
| 13 | 2012年11月18日 | スマホ三姉妹 〜スマホを使いこなそう!〜(おかもと) | 小西かいり(アプリソムリエ) |  |
| 14 | 2012年11月25日 | 癒されタイ!三姉妹(おかもと) |  | 「タイで美しくなろう」のタイトルで 前編・後編の2週にわたって放送 |
| 15 | 2012年12月2日 | 食べタイ!買いタイ!三姉妹(おかもと) |  |
| 16 | 2012年12月16日 | イベント三姉妹 〜ビューティ編〜 | 佐藤絵里香(美容ジャーナリスト) | ららぽーとTOKYO-BAYでの公開イベントを放送 |
| 17 | 2012年12月23日 | イベント三姉妹 〜ファッション編〜 |  |
| 18 | 2012年12月30日 | 三姉妹の歩み Part2 | 総集編(#10-17) | |
| 19 | 2013年2月17日 | はじめまして!小谷実可子 | 渡辺果南(イルカ飼育員) | リニューアルで出演者交代(富岡→小谷) |
| 20 | 2013年2月24日 | ショウガ三姉妹 〜ショウガ料理を極める〜(おかもと) | 三浦竹記 (GINGER×BAL VEGIN) |  |
| 21 | 2013年3月3日 | オーラソーマ三姉妹 〜イギリス発!話題のカラーセラピー〜(野波) | 桶谷史(コズミック・クリア) |  |
| 22 | 2013年3月10日 | "建もの探訪"三姉妹(小谷) | 山埼剛(グローバルエージェンツ) |  |
| 23 | 2013年3月17日 | シンクロナイズド三姉妹 〜シンクロナイズドスイミングに挑戦!〜(おかもと) |  |  |
| 24 | 2013年3月24日 | 天然酵母パン三姉妹 〜天然酵母パンを作ろう〜(野波) | 伊藤香並(ナブル代表) |  |
| 25 | 2013年3月31日 | 三姉妹の歩み Part3 | 総集編(#19-24) | |
| 26 | 2013年5月5日 | たこ焼き三姉妹 〜はじめまして!紺野まひるです。〜(紺野) |  | 出演者交代(野波→紺野) |
| 27 | 2013年5月12日 | はとバス三姉 〜妹懐かしき昭和の東京バスツアー!〜(おかもと) | 水石理美(はとバスガイド) |  |
| 28 | 2013年5月19日 | ウォーキング三姉妹 〜ウォーキングで美しく健康になろう!〜(小谷) | 勅使川原郁恵 |  |
| 29 | 2013年5月26日 | 和太鼓三姉 〜太鼓で心も体もリフレッシュ!〜(小谷) | 中条きのこ(TAIKO-LAB) |  |
| 30 | 2013年6月2日 | お絵描き三姉妹 〜楽しく画力アップ!〜(紺野) | みうらみつくに(青山書画院) |  |
| 31 | 2013年6月9日 | コーヒー三姉妹 〜コーヒー通になろう!〜(おかもと) | 松本昭人(FILBERT STEPS) |  |
| 32 | 2013年6月16日 | インテリアグリーン三姉妹 〜観葉植物で癒し生活!〜(紺野) | 金田和希(REN) |  |
| 33 | 2013年6月23日 | アボカド三姉妹 〜心もおどる新アボカド料理!〜(まり) | 小泉充(Platinum Lounge) |  |
| 34 | 2013年6月30日 | 三姉妹の歩み Part4 | 総集編(#26-33) | |

- 2012年12月9日は特別番組「フィギュアスケート・グランプリファイナル2012 男子ショート・女子フリー」のため放送休止。

## 美活三姉妹

シリーズ第3弾。番組テーマは「美活」。番組では三姉妹が美を高めていくための活動にチャレンジする。サブタイトルは、2013年7月1日から9月30日(#1-14)までは「くらしのサプリ」、2013年10月7日(#15)以降は「くらしにマルシェ」。全26回。

### 出演者

- 長女:小谷実可子(スポーツコメンテーター)
- 次女:紺野まひる(女優)
- 三女:おかもとまり(お笑いタレント)

- 井上智明(『美ST』編集長)(#1-14)

### コーナー

- 新美活子(にいみ かつこ)の美活Trendy(#1-14)

- ドリンクマルシェ(#15- )

### スタッフ

- ナレーター:鈴木麻里子
- 構成:関口正晴
- 撮影:松尾孝二、脇田清治、下村哲郎、木下健一、佐野潤、星野聡太
- AD:田頭幸司、花田聖子
- ディレクター:田村英之、及川和彦、鈴木悠太
- AP:三浦みきね
- プロデューサー:三上公也(博報堂DY)、加藤洋(JCTV)、坂口由紀子(BS朝日)
- 制作協力:JCTV
- 制作:BS朝日、博報堂DYメディアパートナーズ

### 放送リスト

| 回 | 放送日 | サブタイトル | その他出演 |
| --- | --- | --- | --- |
| 〜くらしのサプリ〜 | | | |
| 1 | 2013年7月1日 | 薬膳でエイジングケア | 森永聡和(ZEN ROOM)  青木満(漢方治療家) |
| 2 | 2013年7月8日 |
| 3 | 2013年7月15日 | ネイルケアで指先美人 | 星野優子(エトワール) |
| 4 | 2013年7月22日 | 気軽にオシャレ浴衣 | 内海祐子(くるり) |
| 5 | 2013年7月29日 |
| 6 | 2013年8月5日 | ストレッチですっきりボディ | 伏島香織(ストレッチプラス) |
| 7 | 2013年8月12日 |
| 8 | 2013年8月19日 | チーズで健康美肌 | 吉田健志(スブリデオ レストラーレ) |
| 9 | 2013年8月26日 |
| 10 | 2013年9月2日 | ヘッドスパでエイジングケア | 山崎美千代(Syma銀座店) |
| 11 | 2013年9月9日 |
| 12 | 2013年9月16日 | 餃子でスタイルアップ | 渡久地聡美 |
| 13 | 2013年9月23日 | 神長秀隆、斉藤輝 (SANKOUEN) |
| 14 | 2013年9月30日 | 美活の歩み(総集編#1-13) | |
| 〜くらしにマルシェ〜 | | | |
| 15 | 2013年10月7日 | アンテナショップで産直マルシェ |  |
| 16 | 2013年10月14日 |
| 17 | 2013年10月21日 | 豆料理で健康美食 | 三原葉子(はな豆) |
| 18 | 2013年10月28日 |
| 19 | 2013年11月4日 | 太極拳でインナービューティー | 清水理佐 (全日本チャンピオン) |
| 20 | 2013年11月11日 |
| 21 | 2013年11月18日 | 草木染めでビューティーコーデ | 小室真以人(MAITO) |
| 22 | 2013年11月25日 |
| 23 | 2013年12月2日 | オリーブオイルでエイジングケア | 石井秀代 (オリーブオイル・ソムリエ) |
| 24 | 2013年12月9日 |
| 25 | 2013年12月16日 | ロールケーキで美活Xmas | 宇佐美慎太郎(irina) |
| 26 | 2013年12月23日 | 美活の歩み(総集編#15-25) | |