Mot : abdo
Catégorie : N
Genre : Masculin
Définition : Exercice pour muscler son abdomen.
Exemples : Il faut faire des abdos. | Si c'est trop simple, tu augmentes, au fur et à mesure de ta réussite, un abdo par série. Soit, six séries de 21 abdos, un jour, puis six séries de 22 abdos.