Parc régional des Grèves
Le parc régional des Grèves est une aire protégée canadienne située à cheval sur les localités de Contrecoeur et de Sorel-Tracy en Montérégie. Elle est gérée dans le but d'assurer la conservation des paysages en même temps que d'organiser des activités récréatives.
Géographie.
À la suite de l'expansion territoriale de 2020, l'ensemble des lots protégés par différents types d'ententes de conservation du Parc régional des Grèves couvre une superficie . La zone de protection couvre une soixantaine d'hectares.
La rive sud-est du fleuve Saint-Laurent borde le parc régional sur environ . Les sentiers pédestres du parc s'étendent sur . Il comporte deux postes d'accueil qui offrent le stationnement aux visiteurs. Ces postes d'accueil permettent d'accommoder les usagers du parc et offrent des services de base pour les activités récréatives et touristiques.
Informations touristiques.
Toutes les informations peuvent être obtenues aux deux entrées du parc :
Histoire.
En 2006, quatre partenaires (Rio Tinto Fer et Titane, le Cégep de Sorel-Tracy, la Colonie des Grèves et l’organisme à but non lucratif Kinéglobe) s'allient aux villes de Contrecœur et de Sorel-Tracy pour constituer la « Coopérative de solidarité du parc régional des Grèves », laquelle vise à développer cette zone en parc régional pour bonifier l'offre d'activités récréatives et touristiques.
En 2009, la ville de Contrecœur et Nature-Action Québec s'affilient pour acquérir une partie du bois de Contrecœur, soit 65 hectares, qui appartenaient à la colonie de vacances des Grèves. Cet acquisition fut rendue possible financièrement grâce à la participation de la Communauté Métropolitaine de Montréal (CMM), la Fondation Hydro-Québec pour l’Environnement (FHQE), le ministère du Développement durable, de l’Environnement et des Parcs (MDDEP) ainsi que de la ville de Contrecœur. Ces partenaires reconnaissaient l'écosystème forestier exceptionnel du bois de Contrecœur.
Dès 2010, est réalisée une promenade sur le littoral du fleuve Saint-Laurent afin de mettre le site en valeur tout en protégeant la nature. En 2010, les quatre partenaires lancent le projet de visant surtout à aménager la colline (site P-84) de résidus miniers d'environ 500 mètres de large, 2 kilomètres de long et 35 mètres de haut. Ce site qui est situé entre l'autoroute 30 et la route 132, occupe 290 hectares. L'objectif était alors de mettre en valeur ce site en créant une zone touristique de récréation.
En 2016, l'Union des municipalités du Québec (UMQ) décerne le prix « Votre coup de cœur » conjointement aux villes de Contrecœur et de Sorel-Tracy pour récompenser leurs initiatives visant le développement du parc régional des Grèves.
En 2019, une subvention de est accordée par le Fonds d'appui au rayonnement des régions (FARR) afin de construire divers aménagements dans le parc tandis que sont octroyés pour la mise à niveau des infrastructures de la colonie de vacances des Grèves. Cette somme servit notamment à l'aménagement d'un mur d'escalade extérieur, l'ajout de deux nouvelles stations d'interprétation, l'installation d'un nouveau mobilier extérieur pour les aires de repos, un réaménagement du stationnement du pavillon d'accueil de Sorel-Tracy, afin de favoriser les activités récréatives et touristiques notamment en bonifiant les infrastructures sur l'interprétation de la nature.
En novembre 2019, une servitude de conservation perpétuelle est consentie sur huit lots acquis depuis 2009. Cette initiative s'inscrit dans le cadre du développement durable de la ville de Contrecœur afin de préserver l'état naturel du parc des Grèves.
En 2020, grâce à un investissement de fait conjointement par la ville de Contrecœur et par Nature-Action Québec, la zone de conservation du parc régional s’agrandit de 15 hectares sur le territoire de Contrecœur. Cet agrandissement pour fin environnementale porte sur deux lots avec convention d'indivision.
Cette acquisition de 2020 s'intègre à la « Trame verte et bleue du Grand Montréal » qui vise la protection et la mise en valeur de milieux naturels, de paysages et de patrimoines bâtis. Il s'agit d'une perspective intégrée et globale, qui s'appuie sur des initiatives locales à l'échelle du Grand Montréal.
Aller.
En voiture.
Rejoindre l'autoroute (Vaudreuil-Dorion ↔ Sorel-Tracy)
À vélo.
La route verte n 3 Salaberry-de-Valleyfield ↔ Saint-François-du-Lac passe par la route .
Circuler.
Les sentiers et pistes sont uniquement accessibles à pied ou, l'hiver, à raquettes. Certains sont aussi accessibles à la pratique du ski de fond en hiver. Le chiens, autres que les chiens guides, sont interdits d'entrée. Tous les sentiers sont accessibles aux , notez cependant que les chemins en caillebotis ne sont pas équipés de rails de sécurité.
Voir.
Le parc offre une biodiversité distinctive sur le plan:
Faire.
Principales activités dans le parc.
La marche en sentier est fort populaire, ainsi que l'observation de la nature et du fleuve. Ce parc comporte deux sites d'interprétation du patrimoine dont l'un à l'accueil Contrecœur et l'autre à l'accueil Sorel-Tracy.
En hiver, les raquetteurs et les fondeurs (ski de randonnée) peuvent s'aventurer sur les pistes aménagées dans le territoire du parc. En hiver, le parc met à la disposition du public des couloirs de glissade sur tube près du sentier Bernard-Landry, soit dans la zone entre la route 132 et la voie ferrée.
Des amateurs d’ornithologie, de mycologie ou des amants de la nature viennent régulièrement visiter ce parc régional. Certains cercles y organisent des excursions, selon les saisons.
Réseau de sentiers multifonctionnels.
Ce parc régional est doté d'un réseau de 11 sentiers multifonctionnels (marche, ski de fond et raquettes) sur plus de qui sont accessibles en toutes saisons. Ce parc régional offre de pistes de ski de fond, de pistes de ski patin et de sentiers de raquette et de marche hivernale. La distance entre les deux postes d'accueil est de . Le stationnement et l'accès aux sentiers sont gratuits.
Service de location d'équipement.
Les visiteurs du parc doivent apporter leurs équipements de randonnée : ski de randonnée, raquette, bâton de marche, caméra, etc. En été, le parc offre un service de location de canots et des cours de voile.
Manger.
Pour ceux qui ont emporté leur nourriture les nombreuses aires de pique-nique aménagées leur permettent de se restaurer, parfois même à l'abri des intempéries.
Pour ceux qui n'ont rien emporté, il n'existe qu'un seul endroit dans le parc où se restaurer. Sinon, il faudra vous rendre via l'autoroute n 30, à minimum au nord, à Tracy ou via la route n 132, à minimum 14 kilomètres au sud, dans le centre de Contrecœur. 
Boire un verre / Sortir.
Le seul endroit où déguster une boisson est la cafétéria "Au Cœur des Grèves". Toutefois un point d'eau potable est mis à disposition dans chacun des deux centres d'accueil. 
Se loger.
En dehors du parc, vous trouverez à Sorel-Tracy un hôtel et quatre motels, dont un à « Les Grèves » ( au nord de l'accueil de Contrecœur).
Communiquer.
La réception des signaux téléphoniques est de bonne qualité sur la majorité de la surface du parc.
Gérer le quotidien.
Sécurité.
En cas de problème grave, des balises d'évacuation d'urgence sont installées à plusieurs intersections de sentiers. En cas d'urgence, composez le &lt;tel:911&gt;, renseignez le numéro (composé de 3 chiffres suivit d'un tiret puis de 2 autres chiffres) de la balise la plus proche et précisez que c'est une intervention « hors route ».
Santé.
Les deux centres d'accueil sont chacun équipés d'un poste de secours pour les premiers soins.
Des médecins généralistes, des pharmacies et des vétérinaires sont présents à Sorel-Tracy et à Contrecœur. Vous trouverez des opticiens-lunettiers uniquement à Sorel-Tracy.
L’hôpital, avec un service d'urgence le plus proche est le centre hospitalier Hôtel-Dieu à Sorel ( par l'avenue de l'Hôtel-Dieu  )