Cayenne
Cayenne est la préfecture et la capitale régionale de la Guyane. C'est la ville la plus peuplée avec environ habitants, et son agglomération regroupe plus du tiers des habitants de la Guyane. 
Comprendre.
La ville a été construite sur un site marécageux entouré de monts (Monts Lucas, Baduel, et Montabo). Le centre-ville est petit, avec un plan en damier et de belles maisons créoles. Les petits commerces, les centres administratifs publics et privés y sont nombreux.
Aller.
Évitez d'arriver le dimanche (tout est fermé) : vous commencez vos vacances par errer dans une ville déserte.
En avion.
Depuis la France (métropole): un vol quotidien relie Paris Orly Ouest à l'aéroport Félix Eboué, à quelques kilomètres de Cayenne. Deux compagnies, Air France et Air Caraïbes, desservent la Guyane depuis la métropole donc les tarifs ne sont pas très compétitifs. Les tarifs sont variables en fonction de la saison et plus élevés pendant la période touristique (juillet-août).
Il existe aussi des liaisons vers les Antilles et Miami, ainsi que vers le Surinam et le Brésil (Macapa et Belem). Au départ de Paris, vous paierez l'aller-retour entre 700 et en fonction de la compagnie et des dates choisies.
En voiture.
Depuis l'aéroport Félix Eboué, le parcours dure environ 20 à pour arriver dans le centre-ville de Cayenne. La ville est reliée aux principales agglomérations de la Guyane (Kourou et Saint-Laurent-du-Maroni).
En bus.
Attention, il n'existe pas de navette reliant l'aéroport Félix Eboué à Cayenne : taxis exclusivement, parfois absents tard le soir...
Circuler.
Dans le centre-ville, le meilleur moyen de circuler c'est la marche. En revanche si votre lieu d'hébergement est excentré, il est fortement conseillé de louer une voiture, car le réseau de transport en commun n'est pas très développé. Il est facile de se repérer, car les rues du centre-ville suivent un plan en damier, en revanche les panneaux indiquant les directions ne sont pas nombreux.
Les villes proches sont Rémire-Montjoly à environ en voiture, et Matoury environ .
Apprendre.
Université.
Toutes ces écoles qui font partie de l'Université des Antilles et de la Guyane(UAG) http://www.univ-ag.fr/
Institut de Formation des Maitres (IUFM)
Institut d'Enseignement Supérieur de la Guyane (IESG)
École d'infirmière
En 2008, le Pôle Universitaire Guyanais (PUG) http://www.poluniv-guyane.fr/accueil/ doit ouvrir sur le site de Trou Biran, près du centre-ville de Cayenne. 
Il regroupera:
l'Institut Universitaire de technologie (IUT)
Institut de Formation des Maitres (IUFM)
Institut d'Enseignement Supérieur de la Guyane (IESG)
UFR de médecine
Travailler.
L'Économie de cette région de France est faible, le tissu industriel est quasi inexistant.
Les emplois les plus nombreux à promouvoir sont dans le secteur tertiaire, l'éducation, l'administration.
http://www.guyane.cci.fr/
http://www.ac-guyane.fr/
Acheter.
Ouvert de le mercredi, le vendredi et le samedi.
Ouvert tous les matins sauf le dimanche.
Manger.
La restauration de Cayenne est le reflet de la mosaïque ethnique guyanaise : créole, française, chinoise, libanaise, javanaise...
Bon marché.
Les restaurants chinois sont les moins chers : 15-. On trouve aussi les roulottes qui vendent des hamburgers et des plats javanais sur la Place des Palmistes. 
Boire un verre / Sortir.
Cayenne ' vit' peu la nuit, les bars ne sont pas légion et l'insécurité n'arrange rien. Il existe quelques petits bars sympas dans le centre-ville. Les boites de nuits sont généralement en périphérie ou dans les villes de l'agglomération. 
" Le MOONLIGHT Discothèque "route de Montabo chemin Grant
"Le Bar des Palmistes"
Assez cher, par exemple le Ricard est à , mais c'est un des rares endroits ouverts le dimanche.
"La bodega"
Petit bar sympa avec une bonne ambiance.
"Le lido night"
"L'Exotica"
"L'Iguana Café", bar lounge aéré au centre de Cayenne
Le Carnaval Guyanais est très animé et long (il dure environ 2 mois, du premier dimanche de Janvier jusqu'au mercredi des cendres). Tous les week-end, les hommes se rencontrent dans les dancings, pour danser sur des rythmes endiablés avec les Touloulous (femmes déguisées de la tête aux pieds). Cette tradition est unique dans le monde, et cela contribue à son originalité. Les dancings sont :
"Le Soleil Levant" (les initiés disent "chez Nana")
"Polyna"
Tous les dimanches de Carnaval, les groupes carnavalesques défilent dans les rues jusque dans la nuit. Les défilés sont le reflet de la diversité ethnique et culturelle Guyanaise, on voit des groupes brésiliens, créoles, métropolitains, chinois, etc... 
Lors de la grande parade qui a lieu le dernier dimanche de Carnaval, les nombreux groupes se parent de leurs plus belles tenues. Les groupes célèbres sont:
"Chiré Band"
"Réno Band"
"Kassialata"
"Manaré"
"Piraye"
Se loger.
Classe moyenne.
Hôtel Ket Tai. Situé en bordure du centre-ville, il est plutôt spartiate mais propre. Chambres simples à , doubles à 50 et triples à 60.
Santé.
Système de santé identique à la France métropolitaine