Flød lavaen fra Mt. amount in units (real)
Mount St. Helens -- Den næste eruptive periode, Castle Creek periode, begyndte omkring 400 fvt., og er kendetegnet ved en ændring i sammensætningen af St. Helens lava, med tilføjelse af olivine og basalt. Topmødet før 1980 begyndte at danne sig i Castle Creek-perioden. Betydelige lavastrømme ud over de tidligere meget mere almindelige fragmenterede og pulveriserede lavaer og klipper (tephra) skelnede denne periode. Store lavastrømme af andesite og basalt dækkede dele af bjerget, herunder en omkring år 100 f.Kr., der rejste hele vejen ind i Lewis og Kalama floden dale. Andre, som for eksempel Cave Basalt (kendt for sit system af lavarør), strømmede op til 14 kilometer fra deres udluftning. I det første århundrede bevægede mudderstrømme sig 50 kilometer ned ad Tutle - og Kalamaflodens dale og nåede måske Columbiafloden. Der fulgte yderligere 400 års hvile.