莎莎舞

，是一种风格平民化，自由气息浓郁，强调个性化与不受拘束的舞蹈。同时，由于脱胎于拉丁舞，它保留了其典雅的气质。这样一种雅俗共赏的激情热舞，经常吸引众多年轻人加入其中，以便感受它的魅力。
起源.
“Salsa”一词的原本含义是一种食物调味酱莎莎酱，西班牙语发音（谐音）酷似“萨尔萨”，故也称萨尔萨舞。它起源于古巴，是当今欧美非常流行的社交舞蹈之一。莎莎舞在纽约和佛罗里达（州）两地区的拉丁社区得到发展，并逐渐发展出多种风格。不同地域的莎莎舞有所不同，但其基本步伐及节奏相似。主要流派有纽约莎莎舞（New York Salsa）、哥伦比亚莎莎舞（Colombia Salsa）、洛杉矶莎莎舞（L.A. Salsa）和古巴莎莎舞（Cuba Salsa）等，纽约莎莎舞跳法是目前的主流跳法。
"莎莎"这个术语是由强尼·帕切科在1960年代于纽约创造的，作为当时在城市中播放的古巴舞曲的总称。随著莎莎音乐的兴起，莎莎舞作为一种舞蹈也随之出现，这是一种结合了曼波（在1950年代的纽约非常流行）以及索恩、Rumba等拉丁舞蹈和美国舞蹈如摇摆舞、哈斯特舞和踢踏舞的舞蹈风格。
风格及特点.
多年来，世界各地出现了许多不同风格的莎莎舞。其中许多风格彼此兼容，但其他风格的差异足以使不同风格的舞者之间的舞蹈变得困难。
莎莎舞与其他双人舞有许多相似之处，莎莎中学到的风格和技巧可以应用到其他拉丁舞中，如巴查塔。将其他舞蹈风格技术融入莎莎舞中也变得普遍，舞者将一种风格的风格和动作融入其他风格，创造新的舞蹈风格融合。
纽约风格.
"On 2"风格的莎莎舞起源于纽约，通常被称为纽约风格。这是一种线性莎莎舞，舞者在槽中跳舞，类似于洛杉矶风格莎莎。与其他莎莎风格不同，纽约风格是在音乐的第二拍上跳舞（"on 2"），而跟随者在音乐的第一小节上向前踏步，而不是领舞者。通常还会更强调表演"shines"，舞者分开独舞，进行复杂的脚步和造型——这一现象可能源于摇摆舞和纽约踢踏舞。
纽约风格是莎莎音乐诞生后出现的第一种莎莎舞风格，融合了古巴舞蹈，如曼波、索恩、pachanga和伦巴，以及美国舞蹈如摇摆舞和踢踏舞。
纽约风格莎莎舞最具影响力的人物之一是Eddie Torres（被称为"曼波之王"），他被认为帮助正式化了基于曼波的"on 2"莎莎节拍，并通过在纽约的舞蹈工作室教授这一风格以及早期的教学录影带来推广它。
纽约风格莎莎舞强调与莎莎音乐中的打击乐器（如康加鼓、定音鼓和克拉维）和谐，因为这些乐器中的许多或所有乐器通常在音乐中标记第二拍。
洛杉矶风格.
洛杉矶风格莎莎舞（LA风格）是在音乐的第一拍上跳舞（"on 1"），舞者在音乐的第一拍向前踏步，与纽约风格的"on 2"相对。LA风格莎莎舞在一条线或"槽"中跳舞，舞者在整个舞蹈过程中交换位置，与古巴莎莎舞的圆形舞蹈方式不同。
这种舞蹈的两个基本元素是前后基本步和交叉引导。在这一模式中，领舞者在第一拍向前踏步，在第二和第三拍向右踏步，同时逆时针转90度（面向左侧），保持槽的开放。然后，跟随者在第五和第六拍直走，并在第七和第八拍转身，而领舞者则再次逆时针转90度并稍微向前，回到槽中。总的来说，这对舞伴转了180°，跟随者和领舞者互换位置。
"Vazquez兄弟"（Luis Vazquez、Francisco Vazquez、Johnny Vazquez和Rogelio Moreno）被认为是LA风格早期发展和增长的推动者。Luis Vazquez是洛杉矶第一支莎莎舞团"Salsa Brava"的共同创始人。Vazquez兄弟受到舞台舞蹈（如tap dance）的影响，帮助发展了LA风格以华丽动作和杂技而闻名的声誉。
其他在LA风格莎莎舞中著名的人物包括莎莎推广者Albert Torres，他创建了洛杉矶莎莎大会，这是美国第一个莎莎大会，也是多年来世界上最大的莎莎活动之一。后来的舞者如Alex Da Silva、Christian Oviedo和Liz Lira也被认为是当今我们所知的LA风格舞蹈的发展者。
古巴风格 / 赌场.
在古巴，一种名为"赌场"的流行舞蹈被推广为古巴风格莎莎或"Salsa Cubana"，以区分它与其他莎莎风格，当这个名称在1970年代国际上流行时。跳"赌场"是流行社会文化的表现；古巴人认为"赌场"是围绕他们流行音乐的社交和文化活动的一部分。"赌场"这个名称源自西班牙语中舞厅的术语"Casinos Deportivos"，在20世纪中期及以后，许多社交舞蹈是在这些舞厅中进行的，主要是富裕的白人古巴人。
历史上，"赌场"作为伴侣舞的起源可以追溯到古巴的"Son"舞、恰恰恰、丹宗和瓜拉查。传统上，赌场舞是以"反拍"的方式跳舞。这意味著在每个克拉维模式中，第一拍和第五拍不会踏步，而第四拍和第八拍则被强调。这样，舞者不仅仅是跟随节拍，而是通过他们的动作为音乐的多节奏模式做出贡献。同时，舞者也经常以"正拍"的方式跳舞，虽然最初是"on3"，而现在则是"on1"。
这种风格的特点是理解和自发使用非洲古巴舞蹈词汇，融入"赌场"舞蹈中。就像"sonero"（索恩和莎莎乐队的主唱）会在自己的歌曲中"引用"其他旧歌曲一样，"赌场"舞者经常即兴参考其他舞蹈，整合民间舞蹈的动作、手势和延伸段落。这在非洲裔古巴人中尤其真实。这些即兴表演可能包括伦巴、非洲神祇的舞蹈、较旧的流行舞蹈如恰恰恰和丹宗，以及舞者可能感受到的任何东西。
迈阿密风格赌场.
由古巴移民在佛罗里达州发展而成，并以迈阿密为中心，这种舞蹈风格是赌场和美国文化及舞蹈元素的融合。迈阿密风格与其他北美风格的主要区别在于"后退"或"对角线"的步伐，这些步伐是向后斜著进行，而不是像纽约风格那样前后移动。舞者的身体重心不会像其他风格那样大幅度移动。相反，舞者保持上半身静止、优雅和放松，专注于脚步动作。舞者主要在"on1"的节拍上跳舞。
迈阿密风格与卡利风格的主要区别在于，后者完全在下拍（On1）上跳舞，并加入了闪光和表演风格的元素，遵循北美风格的曲目。迈阿密风格有许多追随者，特别是居住在南佛罗里达的古巴裔美国人和其他拉丁裔。
赌场轮舞.
在1950年代，莎莎轮舞或更准确地说是赌场轮舞在哈瓦那，古巴发展起来。舞者成对形成一个圆圈（"Rueda"在西班牙语中意为"轮"），由一个人呼叫舞步。许多舞步涉及快速交换伴侣。
"古巴轮舞"是原始的轮舞类型，起源于古巴。它不如迈阿密轮舞正式，包含约30个呼叫。它在1970年代被编纂。
"迈阿密轮舞"起源于1980年代的迈阿密，是一种正式的风格，具有许多基于混合的规则，是古巴轮舞和北美舞蹈风格的混合，某些例行动作反映了美国文化（例如可口可乐、Dedo、Adios），这在传统的古巴风格轮舞中是不存在的。
哥伦比亚 / 卡利风格.
卡利风格莎莎舞，也被称为哥伦比亚莎莎舞和莎莎卡莱纳，是围绕哥伦比亚城市卡利发展的。卡利也被称为"莎莎之都"（Salsa's Capital）；因为在21世纪的派对、夜总会和节日中，莎莎音乐是主要的音乐类型。值得注意的是，卡利的莎莎风格受到社交场景的强烈影响，在90年代，大多数夜总会被称为Disoctecas，这是用来播放旧莎莎音乐的唱片，并有一段时间转变为Viejoteca，这是指夜总会播放莎莎音乐的黄金老歌的时期。
卡利风格莎莎的元素受到加勒比节奏舞蹈的强烈影响，这些舞蹈在莎莎之前就已经存在，如Pachanga和Boogaloo。卡利拥有世界上最多的莎莎学校和莎莎团队。许多比赛在哥伦比亚举行。
其中心特征是快速的脚步和跳跃动作，称为"repique"。哥伦比亚风格可能会执行交叉引导或"Dile Que No"，如其他风格所见，但更喜欢在封闭位置上原地踏步和移动。他们包括各种杂技，如伴侣翻转，以娱乐这些特技。他们的脚步动作精致而准确，帮助几位哥伦比亚风格舞者赢得主要的世界冠军。卡利每年举办许多莎莎活动，如世界莎莎卡利节和音乐爱好者与收藏家聚会。
场所.
莎莎舞社交活动通常在夜总会、酒吧、舞厅、餐厅和户外举行，特别是如果是户外节日的一部分。莎莎舞是一种国际舞蹈，可以在世界上大多数大都市城市中找到。每年举行的节日通常被称为"莎莎大会"，在各个主办城市举行，旨在吸引来自其他城市和国家的各种莎莎舞者。这些活动将舞者聚集在一起，分享他们对舞蹈的热情，建立社区，并分享动作和技巧。这些活动通常包括莎莎舞表演者、现场莎莎音乐、工作坊、开放舞蹈和比赛。另一方面，莎莎舞也在非常非正式的环境中进行，例如家庭或后院的派对。在某些西班牙语地区或其家族血统来自这些地区的人们中，莎莎舞常被视为重要的文化表达。
动作.
在许多莎莎舞的风格中，舞者通过踩踏来改变重心，上半身保持水平，几乎不受重心变化的影响。重心变化导致臀部移动。手臂和肩膀的动作也被纳入。古巴赌场的莎莎跳舞风格涉及腰部以上的显著运动，上下肩部运动和胸腔移位。
“领舞者”使用这些手臂在“打开”或“关闭”位置传达或发出“跟随者”的信号。开放的姿势要求两个舞者握住一只或两只手，特别是涉及转身，背后放置手臂，或者相互移动的动作等等。在关闭的位置，领导者把右手放在跟随者的背上，而跟随者把左手放在领导者的肩上。
在原始的拉丁美洲形式，莎莎的前进/后退运动是在对角线或侧向进行，三步重心变化完整。
在某些莎莎舞风格，如纽约风格中，舞者大多保持在彼此的前面（转换场所）；而在古典风格的拉丁美洲风格中，舞者围绕著彼此，有时以三个点为基点运动。这种圆形风格受到古巴Son Music的启发，特别是20世纪20年代蒙托诺Son music的节奏。然而，由于它是一种流行的音乐，所以它对即兴创作是开放的，因而不断演变。现代莎莎风格与发展它们的原始地理区域相关联并命名。在他们的家乡以外，这些风格往往都是奉献者。可以识别风格的特征包括：时间，基本步骤，脚型，身体动作，轮次和数字，态度，舞蹈影响以及合作伙伴之间相互拥抱的方式。在音乐酒吧音乐中，采取稍微大一点的步骤（中断步骤）以及步骤移动的方向通常可以用于识别风格。
步法.
舞蹈动作花样繁多、变化迅速，以突出腰胯的“8”字形摆动为特色，具有很强的观赏性和表演性，让众多时尚男女为之着迷。
音乐.
舞蹈配乐在曼波舞蹈的基础上进行改进，沿用了“Son Music”的结构，音乐的每一节拍为6至8拍。
发展趋势.
萨尔萨舞蹈社交活动通常在夜总会，酒吧，宴会厅，餐厅和室外举行，尤其是作为户外活动的一部分。 莎莎舞是一种国际舞蹈，可以被发现于世界上大多数都市中。节日每年举办一次，通常称为“萨尔萨大会”，各个主办城市旨在吸引来自其他城市和国家的各种莎莎舞者。 这些活动让舞者们共同散播他们对舞蹈的激情，建立社区，并分享彼此的动作和技巧。 这些活动通常包括萨尔萨舞表演，现场莎莎音乐，工作坊，开放舞蹈和比赛。