文脈: 難発酵性繊維分は便量を増やす働きがあるので、
選択肢a: 不安を感じることはありません
選択肢b: 面倒で食べる気をなくすこともある
選択肢c: 便秘改善に有効だ
選択肢d: 面倒な手続きは不要だ
答え: c