基本的には糖尿病慢性期合併症が生じてしまったら運動療法は行わない方が良いとされている。網膜症があれば、低血糖をおこし交感神経が反応し高血圧になると網膜剥離を起こすこともある。腎症があれば、運動でタンパク尿は増えて、腎臓をさらに障害する。糖尿病性神経障害があれば運動は怪我のリスクとなる。
これらが認められた場合は運動療法は制限した方がよいとされている。ただし、運動療法の制限の適応になったとしても日常動作まで制限されることは稀であり、安静臥床を必要とするということではない。
うつ病における運動療法.
注意点.
体調に不安がある場合は、医師や専門のトレーナーの指導を受けることが望ましい。
運動は適度な範囲に収める必要がある。過剰な運動は逆効果となる。
運動療法の楽しみ方.
運動療法は、自分が本当に好きなように行えばよい。楽しみが多ければ、毎日多くの運動をすることができる。家族や友人と一緒に運動をするのも良い。
名和淀江道路
アンジャル
概要.
古池雄
人物.
口癖は「幸せな家庭をつくる」好きな言葉は「風になりたい」。
特技は歯笛。また、自他共に認めるゲーム好きである。
大の車好きでもある。
米子道路
生徒指導主事
卍の城物語
概要.
戦国時代から江戸時代にかけての弘前藩・津軽氏とその家臣たちの人間模様を描いた物語を、青森放送のアナウンサーたちが朗読していた番組。「卍の城」とは、弘前藩の本拠地であった弘前城のことである。現在の青森県弘前市にあたる場所を舞台にしていたため、スポンサーも弘前市や弘前市近辺市町村の企業が中心だった。
原作者は、弘前市内で教員を務める知坂元（ちさか げん）。ラジオドラマ化するにあたって脚本を担当したのは、藤崎町在住の教員で劇作家の畑澤聖悟（はたさわ せいご）。朗読を担当していたのは全員青森放送のアナウンサーで、大友寿郎（現・青森放送代表取締役専務） → 綱川和夫 → 大竹辰也（現・フリーアナウンサー） → 辻拓哉（退社） → 鮫島大史が務めていた。年末年始などには朗読を行わず、朗読担当者と原作者が昔の弘前についてトークする企画に差し替えることもあった。
舞台化.
脚本・演出はラジオドラマでも脚本を担当した畑澤聖悟が務めた。