山にはソビエト連邦時代に作られた博物館もあり、出土した考古資料や歴史についての展示をしている。山腹のふもと近くは共同墓地になっている。
世界遺産.
登録対象.
登録名.
その日本語訳は文献によって揺れがある。
吉野博行
経歴.
静岡県磐田市出身。日本大学商学部卒業後、ヤマハ発動機に入社。
チェリッシュ愛の贈り物
放送時間.
現在
過去
漠河設治局
鴎浦設置局
高エネルギー可視光線
青色光網膜傷害.
網膜損傷を引き起こす光化学的なメカニズムは、目の光受容体による光吸収によって引き起こされる。光が光受容体に照射される通常の状態では、その細胞が白濁すると、視覚のビジュアルサイクル と呼ばれる代謝過程を通して光受容体としての機能が回復する。しかしながら、青色光を多く吸収した場合は、細胞が白濁してから機能回復する前に再び悪化するプロセスを引き起こす事が報告されている。このことは網膜細胞の酸化的損傷の可能性を大きく増加させている。
このメカニズムによって、皮膚のような生物学組織、目のレンズ、特に網膜については、それほど強くないレベルの紫外線放射や短波長光であっても、長期間暴露すると元に戻らなくなるほどの変化を引き起こすことを示している可能性がある。
皮膚への影響.
近赤外線にも同様の傷害を与えるとする向きもある。
細胞間質においては、膠原繊維（コラーゲン）や弾性繊維（エラスチン）を変性させしわ、たるみの原因になるほか、細胞に対しても傷害となり皮膚の光老化へ繋がる。
概日リズムとの関係.
日中、強い光を浴びるとメラトニンの分泌は減少し、夜、暗くなってくると分泌量が増える。メラトニンが脈拍・体温・血圧などを低下させることで睡眠の準備が出来たと体が認識し、睡眠に向かわせる作用がある。また朝日を浴びて規則正しく生活することで、メラトニンの分泌する時間や量が調整され、人の持つ体内時計の機能、生体リズムが調整される。そのため不規則な生活や昼間、太陽光を浴びないような生活を続けるとメラトニンがうまく分泌されず、不眠症などの睡眠障害の原因となる。
ブルーライトカット眼鏡.
青色の光（ブルーライト）を減衰させるという眼鏡が市販されている。
青色光網膜傷害
田尻和宏
人物・経歴.
プロフィール.
弟のマティアはノルディック複合のイタリア代表である。
プロフィール.
松本竜一