バナナと牛乳をミキサーにかけ、なめらかになるまで攪拌する。その際、銀座バナナジュースが開発した製法である完熟バナナを一日冷凍させたバナナを使用することで、氷を使わずにひんやりと濃厚なバナナジュースに仕上がる。
また、専門店では黒胡麻やきな粉などを入れたメニューが販売されていることも多い。
栄養　効果.
札幌市立創成小学校
校歌.
中央創成小学校校歌.
西創成小学校校歌.
創成小学校校歌.
関係者.
出身者.
肩書の「元」は省略する。
記念碑.
梁田貞音楽碑.
「札幌市立中央創成小学校の跡」の碑.
クラブ活動.
通学区域.
札幌市中央区
進学先中学校.
※閉校時
三倉 (曖昧さ回避)
ピーター・アイヴァース殺害事件
HEETS
概要.
ミスティオ
榎田ユウリ
概要.
榎田尤利
GET BACK (近藤真彦のアルバム)
概要.
収録曲.
作詞：沢ちひろ，作曲：ジョー・リノイエ，編曲：ジョー・リノイエ・鈴川真樹（特記以外）
吸油率
定義.
吸油率は以下の計算式で定義される。
傾向.
表面積が大きい食材は吸油率が高くなる傾向にある。また、衣を付けると衣が油を吸うため、吸油率は高くなる。したがって、衣を付けない素揚げは吸油率が低く、衣揚げ（天ぷら、フライ、から揚げ）は吸油率が高い。調理方法ごとに調べた吸油率は以下の通りである。
なお、肉や魚は揚げている間に食材中の油が溶け出すこともあるため、一概に言えない。また、食材の種類や切り方によって変化することもある。
活用.
吸油率は、揚げ物料理のエネルギー量（カロリー）を計算する際に参考にすることができる。
エネルギー量を計算する際には、まず最初に調理方法・食材・切り方に応じた吸油率を市販の食品成分表などで調べる。ただし、すべてを網羅した成分表はないため、類似するものを見ながら参考にするしかない。次に、以下の計算式で材料に吸収される油の量を計算する。
最後に、こうして求めた油の量に応じて、エネルギー量を計算する。
陸前・陸中地震
If or…
概要.
本シリーズは、タイトル通り、「もしも村上が○○だったら…」という設定のもと、殺陣やダンスにコントなど様々なパフォーマンスなど、多彩なエンターテインメントの要素を用いて毎年新しい演目に挑戦、1人舞台の可能性の限界を超えようとしている意欲的な舞台。