ライジングサン石油
山口正紀
人物.
広村堤防
広村堤防（ひろむらていぼう）は、和歌山県有田郡広川町にある防浪堤防。国の史跡に指定されている。
歴史.
畠山氏の堤防.
広村（現在の広川町）は、湯浅湾の最奥部に位置するため、古くから津波で甚大な被害を受けてきた。
和田の石堤と宝永地震.
安政地震と「稲むらの火」.
広村堤防の築造.
安政地震による津波の被害によって、広村住人の多くが家や職を失った。また村人は津波の再来におびえて、他の村へ移住する者も出るようになった。
その後の広村堤防.
概況.
評価.
比嘉栄昇
NAIS
解説.
荻野目版の曲名の候補にはサビの歌詞から「シンデレラ・ボーイ」などがあったが、所属するライジングプロダクション社長の平哲夫による鶴の一声で「ダンシング・ヒーロー」に決まった。
チャート成績.
文化的影響.
洋楽カバーのアイドル歌謡として発売されたが、元の曲がユーロビートに分類されるダンスミュージックだったため、販売戦略とは異なる文化が後に形成された。
盆踊りの曲として定着.
バブリー・ダンスとしてリバイバルヒット.
ダンシング・ヒーロー ジ・アーカイブス.
解説.
収録曲.
三内村
地理.
現在の東温市の東部。四国山地の皿ヶ嶺連峰の北側、重信川支流の一つである井内川、表川の拝志川の流域。南に石墨山。井内峠を境として川瀬村に、同じく黒森峠で面河村に接する。
歴史.
藩政期
明治以降
地域.
行政.
役場
大字則之内においた。
産業.
水田耕作が中心。広い山林を擁する。
交通.
鉄道等はない。
四国地方
来歴.
九州地方
ショルダー・プレス
ショルダープレスは主に上腕三頭筋・三角筋前部
が鍛えられるレジスタンストレーニングであり、
【動作】
□バーをゆっくり降下させ、後頭部の近くを通過して、耳たぶの下端の高さまで下ろす。
□バーを基準の高さまで下ろしたらバーを挙上して開始姿勢に戻る。
【ポイント】
□動作中に背中が丸まったり、反ったりしないように注意する。
□肘は常にバーの真下にくるようにして、手首は真っ直ぐな状態を保つ。
具体的動作.
ダンベル・ショルダープレス.
アーノルド・プレス.
アーノルド・シュワルツェネッガーが行っていたエクササイズ。
バーベル・ショルダープレス.