地元岩手県内のテレビ・ラジオ局でリポーターの他、関東でも活躍する。本所属事務所はキメラだが、テレビ朝日アスクでアナウンスの勉強をしていたこともあり、同社にも属し「アスクマネージメント」にその業務を一部委託して活動している。
ネオトラスト
過酷な勤務状況により労働基準監督署より是正を受ける。
BANG! BANG! ZIP
大分合同庁舎
大分合同庁舎（おおいたごうどうちょうしゃ）は、大分県大分市新川町に所在する、複数の国の出先機関が入居する合同庁舎である。
日本手造り腕時計協会
所在地.
業務.
腕時計、懐中時計、日時計、星時計、クロックの製造販売。
手作り時計教室、時計作家の育成、支援。
JGN
JGN
概要.
アースレース
設計.
記録への挑戦.
「アースレース」は低公害技術を展示航海する事を目的としていた。
アディ・ギル.
アディ・ギル
持ち送り
概要.
中国で紀元前から使われてきた持ち送りは、石製でも木製でも「斗拱」と呼ばれている。日本の寺社建築によく見られる「組物」に相当する。
装飾としての持ち送り.
イングランドでよく見られる半木骨造の家では、出窓などの窓を下から支持する木製の持ち送り（梁受け）が見られ、彫刻を施していることが多い。
古典建築.
持ち送り構造.
中世の木造の家では、カンチレバーで張り出させた上階がよく見られるが、持ち送り構造と技法はよく似ている。
持ち送り積み
宮下遥
来歴.
大阪国際大和田中学校入学後、岡山シーガルズの監督であり同校の総監督でもある河本昭義の勧めでセッターへと転向した。
プレースタイル.
岡山シーガルズ監督の河本昭義は、「シーソーゲームのさなかに来る生きたボール、悪球をさばくときの精度が高い。」とコメントしている。
個人成績.
出演.
YouTube.
 岡山シーガルズ 
CS放送.
ハライブ・トライアングル
伊藤松雄
人物・来歴.
新民謡の創作も行った。
国立国会図書館蔵書。
ハラーイブ・トライアングル
ハラーイブ・トライアングル（、 、ラテン文字転写: ）は、エジプト・スーダン国境地帯の紅海沿岸にある地域の名称。ハラーイブ（ハライブ）は、この地域の南東部にある町の名である。エジプトとスーダンが領有権を主張しており、エジプトが実効支配している。