フロントプレスはほとんど三角筋の前に負荷が集中し、バックプレスはフロントプレスよりも三角筋の横への負荷が多い。
ワイドグリップで行なえば三角筋に多くの負荷がかかり、僧帽筋と上腕三頭筋への負荷が減少する。
ハンマーストレングス・ショルダープレス.
三角筋前部のストレッチも狙っているので、ボトムポジションでは脇を締めて、肩甲骨が寄らないようにする。肩甲骨が寄ると、三角筋ではなく僧帽筋上部や大胸筋上部が刺激されるので注意が必要である。
スミスマシン・ショルダープレス.
バーベル・ショルダープレスと同じ要領で行う。軌道が決まっているのでバーベル・ショルダープレスよりも高重量を扱える。
ショルダープレス・マシン.
ショルダープレスはマシンでも行うことができる。可能な限りワイドグリップで行うとよい。
ハリー・マーコウィッツ
冷暖房
下敷
百鬼夜翔
アリス＝紗良・オット
人物.
父親がドイツ人、母親が日本人。日本語・ドイツ語・英語を流暢に話せる。日本語はミュンヘンの日本人学校で身につけた。
弦楽四重奏曲 (ドビュッシー)
作品.
背景.
楽曲構成.
西脇急行線
マートン・ミラー
 
小さき勇者たち～ガメラ～ オリジナルサウンドトラック
谷津田陽一
経歴.
自力兼備のスピードは中野時代に入ってからもトップクラスで、位置に固執せず自在な仕掛けで伸びてくる脚は中野、菅田、吉井ら若手が軸になる特別競輪準決勝でも常に波乱を呼ぶ不気味さを有していた。
師匠が涙して喜んだ.
現役晩年.
現役引退後.
栗原成郎
人物.
ウィリアム・シャープ
旧日立航空機立川工場変電所
概要.
都立公園内の文化財.
モニュメント.
アクセス.
記法について.
同じ函数を表す記号だが、表記にはいくつかバリエーションがある。
複素数 と正整数 に対して、特殊函数論では を昇冪
を表すのに用いるが、組合せ論では を降冪
として用いる。混乱を避けるため、昇冪を , 降冪を でそれぞれ表すこともよく行われる。さらに は全く別の冪乗に似た記号を用いる。
差分学における降冪は微分学における冪の類似対応物である。
ガンマ関数Γを用いると
応用.
一般化.
で定義される。
階乗冪
階乗冪は冪あるいは冪函数の類似であり、特殊函数論あるいは組合せ論に広く応用を持つ。
定義.