藤原 実頼（ふじわら の さねより）は、平安時代前期から中期にかけての公卿・歌人。
概要.
関白・藤原忠平の長男。藤原北家の嫡流として、藤氏長者となり、村上天皇の天暦の治を支えたが、外戚となることができず、嫡流は弟・師輔の子孫（九条流）へと伝えられた。ただし、若くして没した師輔の代理の形ではあるが、関白、次いで摂政に就任している。
また、有職故実に通じ、小野宮流を創始した。
経歴.
同年、冷泉天皇は譲位し、守平親王が即位（円融天皇）。実頼は関白から摂政に転ずる。
人物.
実頼は、最終的に弟の師輔の家系に嫡流を譲ることになったことから、『栄花物語』が師輔を、「一（実頼）苦しき二の人（師輔）」と実頼とを比較して評するなど、政治的実権が乏しく、直接の外戚の座を獲得した師輔、伊尹・兼家親子に実権を持たれていたと考えられている。
しかし、村上朝においては、太政官符・宣旨発給の責任者である上卿の回数が師輔と較べて多い。また、冷泉天皇即位式の際、通常は大極殿で行うべきところを、天皇御悩のために、異常事に備えるべく内裏内の紫宸殿で挙行するように変更、これが実頼の功績であると称賛され、以降、これが通例となったことなどから、実頼の政治的才覚がうかがえる事例もあり、更なる議論が必要と思われる。
有職故実に詳しく、父・忠平の教命を受けて『小野宮故実旧例』を執筆。朝廷儀礼の一つである小野宮流を形成した。なお、実頼の流派が小野宮流と呼ばれる所以は彼の邸宅名による。
実頼は多才で趣味も豊富である上に、きちんとした性格で人の模範として引かれる程であった。一方で、心の奥底が深く気難しい性格であったという評価もある。
官歴.
※月日は旧暦。特に指示のない限り『公卿補任』の記載による。
系譜.
源能有の女・昭子を母とする藤原師輔・師氏・師尹らは異母弟にあたる。
モロトフ・カクテル
永田裕志
人物.
来歴.
デビュー以前.
初タイトル獲得まで.
ヒール転向.
コミカル路線.
世界ヘビー級王座戴冠.
青義軍の結成.
得意技.
敬礼ポーズ.
なお、アントニオ猪木はこのポーズを嫌っている。
逗子インターチェンジ
逗子インターチェンジ（ずしインターチェンジ）は、神奈川県逗子市沼間にある横浜横須賀道路本線のインターチェンジである。
概要.