「型は下手だが実戦には強い」と言われるような者もいるが、喧嘩が上手い人は、何も練習していなくても、たいてい自然に上手くなっているもので、格闘技のトレーニングは、このようなスキルを向上させることができるだけだという。型は、身体に理論を染み込ませ、その動きを質的に変容させる役割を果たす。自分の動きを見えなくするために、そして相手が動こうとする瞬間をとらえる力を養うために、練習を重ねるのであり、レンガを割るような能力を身につけることではない。また鉄山によれば、試合などで使うことを前提に技術を学びたい者は、振武舘に来ることを勧めない。そういう者は、いっそのこと腕立て伏せをして筋力をつけたり、走って持久力をつけてくる方がよっぽど早く助かるはずであるという（たとえそれが武術とは呼べないものになるとしても） 。
格闘技で両者が戦うときは、お互いの身体的な資質をぶつけ合うことになる。攻撃をかわすには動物的な資質が必要であるが、武術では、攻撃が展開される前に察知できるような能力の育成を目指すのであり、そのために、攻めたいところを攻めてくるような「完璧性」を持つ型のトレーニングを行う。しかし、戦う前に自分の体をコントロールすることが重要である。そのためには、まず、腕を上げるという単純な動作でさえ、私たちは自分の体をコントロールできていないことに気づかなければならない、とした。
稽古方法.
黒田によれば、人にはそれぞれ個性があるものの、それは術の世界においてはただの癖でしかなく、型の世界では無色無臭、そこには人ならずただ型が存在するのみであるとする。理論的な動きを正しく動くことができれば、そこには無個性な身体的動きが存在するのみで、個性を持った人間が型を打ったとき、そこに独自の動きが反映された色やにおいがあってはならない。そのため門弟には、黒田鉄山の動きをいわば完全にコピーしてもらうことをその目標としている。