介護のほんね（かいごのほんね）は、株式会社メドレーによって運営されている、口コミや評判で探せる介護施設や老人ホームの検索サイト。
概要.
運営側は、介護施設の利用者と家族および施設関係者など多様な立場からの「生の声」「口コミ」を掲載するとしている。
オプト・イン
オプトイン
オプトイン（）は、事業者がユーザーに広告メールを送信する前に許可を取ること。また、ユーザーが事業者に許可の意思を示すこと。 オプトインは、メーリングリスト、ニュースレター、広告などをユーザーに配信する前に事業者がユーザーから取得する必要がある。許可を取らずに送信される商用メールは、迷惑メールやスパムとして批判される。 
オプトインと反対に、ユーザーが事業者に受信拒否の意思を示すことをオプトアウトという。
取得方法の方式.
オプトインの取得方法はいくつかの一般的な方式に分類できる。
シングルオプトイン方式.
ダブルオプトイン方式.
オプトアウト方式.
配信リストに最初から強制的に購読者を入れてしまう方式であり、購読者は配信停止を申請する選択肢を与えられる。この方式は、日本や欧州連合および他の多くの法域では違法である。
電子メールアドレスの確認方法.
電子メールアドレス認証は、電子メールアドレスの所有者を実際に検証するための手法である。これは通常、トークンを含む電子メールを、確認するアドレスに送信し、そのトークンを送り返すよう要求することで実施される。多くの場合は、電子メール内のURLをクリックさせて特定のワンタイムURLにアクセスさせる。
ウィキペディアもこの方法を使用している。 
ベストプラクティス.
電子メールアドレスの検証（確認）は、多くのスパム対策支持者によって、オプトイン電子メール広告などの電子メール通信に必要な最小限の手順であると見なされている。 
電子メールアドレスの個人情報としての取り扱い.