認知行動療法として、曝露療法の一種である内部感覚エクスポージャーや現実場面へのエクスポージャーを通して、「時間経過とともに不安が徐々に減少していく」・「不安に思っていたことが現実にならない」ということを実感できるようサポートすることが有効とされる。また、認知再構成法（機能的な考え方を治療者が提示したり患者と一緒に模索したりすることを通じて、新たな考え方を習得できるよう支援する技法）も有効とされている。
具体的には、腸症状に関する不安がある中でも行動をしていくことで「腸症状に関する不安があっても行動しているうちに収まっていく」・「腸症状に関する不安が現実にはならない」という実感を得たり（曝露療法）、腸症状に対するとらえ方を変えていくことで「腸症状は誰にでもあることで、自分だけではなく恥ずかしいことではない」・「自分が他者の症状に気づかないように、他者も自分の症状を気にしておらず気づかない」という考え方を形成したり（認知再構成法）することをサポートし、腸症状への不安に対処できるよう支援していく。
また、症状を誘発する不安なことや嫌なことについて傾聴し、その不安を軽減したり嫌なことへの対処法を一緒に探したりすることも、回復への一助となる。
統計.
日本消化器病学会の過敏性腸症候群診療ガイドラインが引用している論文によると、全世界の過敏性腸症候群の有病率の変化は以下の通りで、経年的な変化はない。
性別別の世界の有病率は以下の通り。女性の方が多い。
年齢別の世界の有病率は以下の通り。年齢と共に低下する傾向にある。
ミケランジェリ
外部リンク.
マンボ
マンボ（）はラテン音楽の一つ。キューバの音楽形式でダンスのスタイル。
概要.
各国における受容.
米国.
ヨーロッパ.
イタリアの女優ソフィア・ローレンが「マンボ・バカン」を発表した。
日本.
マンボ楽曲のマーケティングにおいて特徴的な面は、ダンスホールを講師が巡回し、ダンス講習会が開かれたことである。以降も、舶来のダンスジャンルの楽曲が輸入された時には、同様の宣伝方法がとられるようになる。この若者を中心とした新しい文化はマンボ族と呼ばれ世間一般の風当たりは強かったが、芸術家の岡本太郎は「踊りは近代と原始をミックスした魅力がある」と絶賛、積極的に擁護した。
ランラン
真亀パーキングエリア