十文字大元の自彊術普及の根本精神は「国民そして世界中の人達が自彊術で健康に！自彊術には家元制度は要らない」である。つまり商業主義を排するものである。自彊術は十文字大元が生命と私財を投じて普及させた。
〇歴史はすべて収録されている.
〇戦後の自彊術の追加事項.
久家恒衛を近藤芳郎医学博士が名古屋医師会長吉田誠三医学博士に紹介し、吉田博士は厚生大臣を会長とする健康と長寿の会を発足。近藤医博もこれに賛同。東京、大阪、名古屋、鳥取と開催。大盛況を収める。ところが鳥取会場にて近藤医博が突如自分のチラシを撒き両者決裂。 
自彊術の指導権を独占する内容だが、株式会社金門製作所（当時）、十文字学園、近畿自彊術友の会、十文字自彊術健悠会、吉田病院、社団法人生命の財蓄体操普及会等が提訴してこれを却下。なんと自彊術は近近藤芳郎が創ったとの文言がある。これは盗作事件であり、社団法人自彊術普及会のこの行為は十文字大元の根本精神を踏みにじったものである。
主な実践団体.
参考資料.
この本の序文は、大隈重信が書いている。序文のなかで、自らが己の病を治す自彊術は、人間社会の罪悪は社会自らが救済する能力を持っているという彼の政治観と符合するところがあると述べている。
松平は、東京専門学校（後の早稲田大学）の講師をしていたので、その関係から大隈が書いたのであろうか。十文字大元も早稲田大学で自彊術の講演を行っている。
珪灰石
産出地.
スカルン帯にもっともふつうに産する鉱物で、アメリカ、カナダ、メキシコ、ノルウェー、フィンランド、イタリアなどが主な産地。日本では、岐阜県春日鉱山が産業用に多量に産出したことで有名。
性質・特徴.
分類.
概要.
収録曲.
※「おはようクレヨン」以降はスタジオテイクのリマスタリング。
山口いずみ
英傑伝シリーズ
司令部編成.
司令部は、横須賀基地に設置されている。
また、自衛艦隊#司令部の編成を参照。
部隊編成.
足羽町
足羽町（あすわちょう）は、福井県にかつて存在した町。
臼杵せんべい
御油の松並木
御油の松並木（ごゆのまつなみき）は、愛知県豊川市御油町の東海道御油宿と同県同市赤坂町の赤坂宿の間にある松並木。松並木はかつて五街道の各所に存在したが、様々な理由で伐採されたりして現存している松並木は少ない。御油の松並木は、現存している数少ない松並木の一つである。
概要.