補給食(ほきゅうしょく)とは、自転車ロードレースやサイクリング、マラソン(ウルトラマラソン、トレイルランニング)、トライアスロンなど、長時間に渡って行われるスポーツの最中に摂取される食料である。ここでは主に自転車について記述する。概要.レース中は走行しながら食べるので、食べやすく消化吸収のよいものが求められる。他にも、走行中でも取り出したり食べたりしやすいという特殊な要請に応えられるよう工夫が凝らされている。走行中に必要な栄養素は基本的にグリコーゲンなので、高カロリーなものが使用される。一般的にはパワーバー、ゼリー飲料のような市販品が使われることが多いが、UCIワールドツアーなどプロのロードレースでは、栄養バランスを考慮して栄養士資格を持つチームスタッフが特別に作ったものを食するケースも多く、中には味覚重視でケーキなどが含まれることもある。また水分についても、一般的なスポーツドリンク以外に、飲みやすさを重視してコーラ等の炭酸飲料を合わせて摂取するという。栄養素、吸収性など食品の特性を勘案し、吸収しにくいものは走行前半に摂り、吸収の良いものは最後に取っておくなど工夫が凝らされる。超幾何定理牛形山登山道は東麓にある夏油温泉から通じている。筆箱(ふでばこ)とは、鉛筆、シャープペンシル、消しゴム、定規、修正テープ、ハサミ、付箋などを入れる物である。筆入れ(ふでいれ)、ペンケースとも称される。主に学校へ筆記用具を持っていくために使用する。歴史.構造.かつてはセルロイドによるものが多かったが、引火しやすいという欠点があった。ブリキ製のものも伝統的で現在も一定数の金属製のものがある(カンペンと呼ぶ)。現在はプラスチック製の箱や布製の物がほとんどである。他にポリ塩化ビニル製や皮革、人造皮革もある。形式も様々で、伝統的なものは弁当箱のような入れ子式の蓋を持つもので、中には鉛筆を入れるしきりなどがある。布製のものは横に長い財布のような構造で入れ口はファスナーで開閉する。鉛筆削りを内蔵したもの、キャラクターやイラスト、ブランド名の入ったものもある。千年谷公園概要.