需要尋求精神科醫生協助是否代表已經患有嚴重精神病？
不是。其實精神科的病症分為很多不同種類，由輕微焦慮、失眠以至較嚴重的病症都是經由精神科醫生評估。千萬不要諱疾忌醫，因為準確及全面性評估有助及時解決精神健康問題，以不至於耽誤了治療的黃金時間。而且不少涉及精神科有關的症狀都會影響人際關係，學業或工作發展等各個範疇。