为了获得最佳的健康益处，应该多久吃一次人参？
它根据个人需求和食用人参的形式而有所不同。然而，许多人发现每天服用人参，无论是作为补充剂、茶还是天然根，都是有益的。请务必咨询医疗保健专业人士以获得个性化建议。