問題1：負面情緒對我們的健康有何影響？
答：負面情緒對我們的健康有著重大的影響。長期的負面情緒可能導致身體和心理健康問題，如壓力增加、心血管疾病、消化問題和睡眠障礙等。因此，瞭解和管理負面情緒對維護身心健康至關重要。