身體排毒是什麼概念？
我們可以將人體想成一座大工廠，工廠每天運作製造供應我們維生的能量，在製造的過程中難免會產生一些廢棄物（如：尿液、糞便、代謝物等），工廠本身也有處理廢棄物的垃圾通道（如：代謝系統、排泄系統等），只要遵循著正常的運作守則，工廠就不至於會被廢棄物堆積，進而影響工廠運作。