粉刺、痘痘是怎麼生成的?痘痘該如何護理？
痘痘、青春痘的正式名稱是「痤瘡」，所謂青春不能重來，許多年輕人卻常面臨青春痘困擾，即使年近三十的輕熟齡，也可能因熬夜、壓力、飲食不正常，或是氣候交替等因素導致痘痘來報到。長痘痘容易讓人沒有自信，閃閃躲躲害怕他人眼光的停留，若是剛好遇到重要約會，就更無法自信赴約！
痘痘成因分為3階段：
第1階段：皮脂分泌旺盛
健康肌膚的外層都有一道天然屏障的「皮脂膜」，能幫助肌膚保濕鎖水，調節pH值，調理油水平衡，減少病原菌與紫外線傷害，但因為代謝異常有時也會導致皮脂分泌旺盛，加上過度清潔而引發皮膚乾燥，此時皮脂腺就會過度分泌油脂，讓皮膚明顯出油。
第2階段：角質粉刺增生
肌膚異常的代謝過程，過度增生或代謝不全，造成老廢角質堆積，加上厚重粉底、彩妝及環境灰塵、細菌，混合肌膚過多的油脂，容易導致毛孔阻塞、發炎，產生粉刺。
第3階段：痤瘡桿菌增生+局部發炎
當內部皮脂腺分泌旺盛，且外在毛孔阻塞時，毛囊內會形成一個缺氧環境，導致痤瘡桿菌大量孳生，發生局部發炎的現象，這時如果無法有效抗痘、護理，加上常時間載口罩或用手、用工具擠壓，都可能導致青春痘惡化，留下痕疤。
青春痘是個皮膚疾病，預防、保養、治療必須全盤思考，單靠保養或單靠用藥，都無法達到最佳效果。臉上的痘痘狀況還是有輕微到嚴重的差別，如果過於嚴重除了聰明保養之外，還要尋求醫師指示正確用藥，才能維持最佳狀態，一般痘痘護理著重：清潔、保濕、控油、防曬，可以選用貼近肌膚酸鹼值的溫和洗面乳清潔皮脂，搭配定期適度去角質，深層代謝老廢角質，維持毛囊清爽通暢，保持肌膚乾爽，同時減少外在刺激，使膚質維持健康與平衡穩定的狀態，重要時刻痘痘不來攪局。