匙菜的禁忌是什麼？在食用時應該避免或注意什麼？
匙菜含有高量的草酸，可能導致腎結石形成。有腎臟問題的人應避免食用。
建議在食用前煮熟匙菜，因為它含有一種叫做原甲狀腺素的化合物，可能抑制身體吸收碘，導致甲狀腺腫。
匙菜可能會導致脹氣和腹脹，尤其是生食時。
在烹煮或食用前，務必將匙菜徹底清洗，因為它可能會被土壤或細菌污染。
匙菜是十字花科蔬菜，這意味著它可能會干擾甲狀腺激素的產生，對於有甲狀腺問題的人建議適量食用，如有疑慮應諮詢醫生。
匙菜含有高量的草酸，可能導致腎結石形成。有腎臟問題的人應避免食用。
建議在食用前煮熟匙菜，因為它含有一種叫做原甲狀腺素的化合物，可能抑制身體吸收碘，導致甲狀腺腫。
匙菜可能會導致脹氣和腹脹，尤其是生食時。
在烹煮或食用前，務必將匙菜徹底清洗，因為它可能會被土壤或細菌污染。
匙菜是十字花科蔬菜，這意味著它可能會干擾甲狀腺激素的產生，對於有甲狀腺問題的人建議適量食用，如有疑慮應諮詢醫生。