喝水如何提升學習成績？
飲水對人體腦部反應關係密切，調查指當體內流失體重的1%水分，其專注力、反應力、解難能力都會隨之下降。而且，水分是讓每個細胞、器官和機體運作不可缺少的元素...詳情請看