Dâu tây có gì tốt?
Giống như quả việt quất, dâu tây có màu đỏ sặc sỡ nhờ chất anthocyanins, giúp chúng trở thành 1 trong các loại thực phẩm chống oxy hóa vô cùng tốt. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng dâu tây có thể làm giảm viêm và giảm huyết áp, do đó có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim,...