Tôi hay ngủ theo tư thế bào thai, bó gối lại thì có sao không?
Tư thế nằm ngủ kiểu bào thai lại dễ gây đau lưng và khớp gối khi bạn ngủ dậy. Đồng thời, áp lực nằm nghiêng cộng với việc tay tác động vào da mặt mà tư thế ngủ này có thể khiến cho da mặt bạn chảy xệ.