Vì sao không nên tập công nghệ EMS với thời gian nhiều hơn?
Việc tập gym EMS nhiều hơn 2 buổi/ tuần thực chất không thể mang lại hiệu quả nhiều hơn. Bên cạnh đó, bạn không cần thiết tăng số buổi tập vì những lý do sau!