100g ức gà bao nhiêu protein?
Một phần ức gà đã được nấu chín, không bao gồm da (khoảng 172 gam) sẽ cung cấp khoảng 54 gram protein. Suy ra, cứ 100 gam ức gà sẽ tương đương với 31 gram protein.