Để rèn luyện trí nên nên chơi trò chơi gì?
Trò chơi đố chữ và đoán có thể làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ. Chơi một số trò chơi hành động và đấu súng vừa phải có thể tăng tốc độ phản ứng của bạn và cải thiện khả năng phối hợp. Tuy nhiên, không khuyến khích bạn chơi những trò chơi quá bạo lực hay áp dụng thực tiễn.