Làm sao để ngăn ngừa răng bị hô xô lệch trở lại sau khi niềng?
Để ngăn ngừa răng bị hô xô lệch trở lại sau khi niềng bạn cần chú ý những điều sau:
- Đeo hàm duy trì bằng với thời gian niềng răng, đeo cả ngày chỉ trừ lúc ăn uống.
- Từ bỏ các thói quen xấu ảnh hưởng đến răng miệng như dùng lưỡi đẩy răng, nghiến răng, hút thuốc lá, uống rượu bia,...
- Tái khám định kỳ
- Xây dựng chế độ ăn phù hợp tránh hoặc hạn chế ăn như thức ăn quá dai, cứng, nhiều đường, quá nóng hoặc quá lạnh. [xem thêm]