Nên chuẩn bị quần áo khi tập luyện như thế nào?
Dạ chào chị. Nên mặc trang phục thoáng khí, có chất liệu dễ thấm mồ hôi. Đối với mùa nóng, bạn có thể lựa chọn bộ đồ thể thao ngắn có tay sát nách và quần đùi. Còn mùa mưa thì có thể chọn loại quần dài để giữ nhiệt.