Thái Cực Quyền 24 Thức là gì?
Thái Cực Quyền 24 Thức là một môn võ thuật có nguồn gốc từ Trung Quốc, với các động tác nhẹ nhàng, chậm rãi và linh hoạt, điều hòa bởi hơi thở. Đây là hệ thống bài quyền đơn giản nhất trong Thái Cực Quyền, dễ học và dễ nhớ. Nó đã trở thành một bài tập dưỡng sinh được lựa chọn bởi hàng triệu người tập luyện từ mọi đối tượng và lứa tuổi.