Có nên thay đổi vị trí chỗ ngồi để giảm cảm giác buồn ngủ không?
Thay đổi vị trí chỗ ngồi là một trong những cách giảm cảm giác buồn ngủ hiệu quả tại văn phòng. Khi ngồi một thời gian dài ở cùng một vị trí, cơ thể và não bộ của chúng ta có thể trở nên mệt mỏi và gây ra cảm giác buồn ngủ.