Điều gì xảy ra khi bạn làm việc suốt nhiều giờ đồng hồ?
Nếu bạn lao động chân tay, chỉ cần trải qua 3-4 tiếng, các axit sẽ tiết ra và làm cơ mỏi nhừ, đau nhức. Còn trong trường hợp bạn lao động trí óc, não bộ của bạn cũng sẽ đến lúc “báo động đỏ” khi nó phải “chạy” với công suất cao. Khi ấy, bạn sẽ nhức đầu, mỏi mắt, đau vai gáy, đau lưng,....