Detoks suyu nasıl yapılır?
Detoks suyu, detoks programı dahilinde tüketilen ve vücuttan toksinlerin atılmasını sağlayan ayrıca metabolizmanın da hızlanmasını destekleyen sıvılardır. Bu katkıların yanı sıra vücut için gerekli vitamin ve mineralleri de içermelidir. Bu sayede bağışıklık sisteminin güçlenmesi de katkı sağlar. Detoks suyu, organik birçok meyve ve sebze içerebilir. Elma, salatalık, nane, armut, muz, Hindistan cevizi, çilek, kivi, maydanoz, limon gibi meyve ve sebzeler genelde başrol besinlerdir.