Günde Ne Kadar Sirkeli Su İçilmeli?
Elma sirkesi gibi doğal sirkeler, sağlık açısından bazı faydalar sağlayabilir. Ancak, sirkeli su içerken dikkatli olunmalıdır çünkü aşırı miktarda asit alımı mide rahatsızlıklarına neden olabilir. Sirkeli su içmek için günde 1-2 çay kaşığı elma sirkesi 1 bardak suya eklenerek hazırlanabilir.