Yetişkinlerde D Vitamini Kaç Olmalıdır?
D vitamini eksikliği belli hastalıkların oluşumunu tetiklemektedir. Hem çocuklar hem de yaşlılar için d vitamini çok önemlidir. Yetişkinlerde 30 ng/ml düzeyi altında kalmak değerlerin düştüğünün göstergesidir. Yetişkin kişide d vitamini değeri 40 ng/ml en faza 70 ng/ml olmalıdır. Bu durum 100 40 ng/ml değerine kadar çıkabilir. Ancak bu durum hiç sağlıklı değildir.