Cildin Sebum Dengesi Nedir?
Çevremizde sıklıkla duyduğumuz sebum, cildimizin yağ üreten doğal dokusudur. Sadece yağ içermemekle beraber cilt bariyerinin korunması, antimikrobiyal etki ve hassasiyete karşı direnci de destekler. Yeterli miktarda üretimi cilt için gerekli ve önemliyken fazla ya da az üretiminde değişen cilt şikâyetlerine sebep olabilir.
Sebum dengesi birçok farklı faktörden etkilenmektedir. Çevresel ve vücut içinden gelen bu etkenlere beraber bakalım.
• Beslenme (Yağlı, rafine ve çok yoğun baharatlı gıdalar sebum üretimini arttırabilir)
• Hormonal değişimler (Ergenlik, hormon desteği almak, hamilelik, laktasyon dönemi, menopoz, andropoz, hormon hastalıkları vb.)
• Çevresel faktörler (Hava kirliliği, güneş ve kapalı mekânlardaki havanın kirliliği)
• Yanlış kozmetik ürünü seçimi (Cildinize faydadan çok zarar veren ürünler zamanla cilt dengenizi bozabilir.)