Doğumdan hemen sonra kilo vermek için diyet yapmalı mıyım?
Doğumdan hemen sonra diyet yapılmasını asla önermiyoruz. En az 1 sene sonra diyet yapılabilir. Bu süreç içinde anne sütünün daha kaliteli olması daha önemlidir. Bu neden ile annenin yeterli ve dengeli beslenmesi daha önemlidir.