Çakralar nasıl açılır?
Bloke olmuş çakraları açmak için Meditasyon, yoga, aromaterapi, nefes egzersizleri ve reiki gibi odaklanma ve arınma seansları yapılabildiği gibi “olumlamalar” yaparak da (örneğin,  her gün kendi kendine olumlu cümleler kurmak ve tekrarlamak gibi) çakralardaki enerjinin akışta kalması sağlanabilmektedir.