Ayağa kramp girmesi neden olur?
Ayağa kramp girmesi, sinirlerin üst üste gelmesi veya ağır egzersizler kaynaklı meydana gelebilir. bir sebep olmadan kendiliğinden de oluşabilecek olan krampların geçmesi için bölgeye soğuk veya sıcak kompres uygulanabilir.