Hur skiljer sig olika typer av armbrytning från varandra?
Olika typer av armbrytning skiljer sig åt genom krav på styrka, teknisk skicklighet och positionering. Till exempel är toproll mer fokuserad på hand- och handledsstyrka medan hook innebär att föra motståndarens handled nedåt. Det är viktigt för deltagare att kunna behärska olika tekniker för att vara framgångsrika inom armbrytning.