Vilka delar av kroppen tränar jag med ett skivstångsset?
Till skillnad från när du använder egenkroppsträning kommer ett skivstångsset erbjuda dig träning av hela kroppen. Det är ett enkelt redskap som ger dig ett helhetsperspektiv på din träning utan att du behöver springa på gymmet och använda flera olika maskiner åt gången.