Kan rynkor också förebyggas med superfoods?
En hälsosam kost är mycket viktig för en fast hud, som nämnts ovan! Ett särskilt bra superfood-tips är mandlar: De innehåller massor av värdefulla fibrer, olje- och folsyra, E-vitamin, kalcium och zink. Om du äter mandlar varje dag gör du definitivt något bra för din hud.