Hur kan jag gå ner i vikt under klimakteriet?
Under klimakteriet är vilsam sömn lika viktig som att få tillräckligt med motion. På grund av hormonella förändringar kan det dock vara svårare att gå ner i vikt under klimakteriet. Drick nässelte, som stödjer fettförbränningen, och försök att äta hälsosamt.