Vad är prokrastination och varför prokrastinerar vi?
Prokrastination är ett beteende för att mer eller mindre uttalat undvika något. Beteendet kopplas till våra känslor och belöningssystem och forskning pekar på att vissa situationer skapar känslor som ökar sannolikheten för att vi ska prokrastinera. Vår personlighet spelar också en viktig roll i vårt beteende.