Hur hjälper en balanspall från Lanab Group mig?
En balanspall från Lanab Group är en pall som är lite rundad nedtill mot golvet. Det gör att den inte står helt stilla, utan att du måste hjälpa till och hålla balansen när du sitter på den. Så fastän du sitter ner får kroppen ändå hela tiden träna, både balans och muskulatur. Perfekt om du har ett stillasittande jobb!