Jag har tidigare skador, kan jag ändå delta?
Vi rekommenderar alltid att du konsulterar en läkare innan du deltar om du har tidigare skadehistorik. Varje träningspass är 100% anpassningsbart och du är ALDRIG tvingad att göra något du inte vill eller kan göra. Du är alltid fri att utöva en övning, modifiera den eller byta ut den mot något annat som fungerar för dig!