Kan multivitaminpreparat tas under graviditet och amning?
Under graviditeten har kvinnor ett ökat behov av vitaminer, mineraler och spårämnen. Det gäller särskilt vitamin B6 och B12, järn och zink.
I en studie har man funnit att multivitaminprodukter kan kompensera för detta extra behov. (6) Om underskottet inte kompenseras kan kramper och liknande uppstå.
En annan studie visade dessutom att konsumtion av multivitaminprodukter före och under graviditeten kan minska risken för missfall. (7)
I en annan studie undersöktes effekten av multivitaminprodukter på fettbildningen i embryot och risken för fetma efter födseln. Regelbunden konsumtion tycks minska båda. (8)
En annan studie visar att regelbunden konsumtion kan minska risken för infertilitet hos kvinnor. (9)