Magnesio durante el embarazo
Durante el embarazo, tu cuerpo y el de tu bebé tienen que hacer un montón de cosas. Tus músculos realizan un trabajo extra porque llevas más peso. Además, el pequeñín de tu vientre recurre mucho a tus reservas. Quizá duermas peor o tengas que levantarte al baño un par de veces cada noche. Además, tienes mucho que organizar, porque lo quieres tener todo listo para cuando más adelante llegue el peque.  Por eso siempre es bienvenida una ayudita extra. Suplementar con magnesio es buena idea. Apoya diversas funciones corporales. Así, contribuye al funcionamiento normal de los músculos y al proceso de división celular. Además, contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.