¿Cuánto Ejercicio Debo Hacer?
Si buscas tener una alimentación esencialmente keto a la par que un itinerario de entrenamiento necesitas saber cuánto ejercicio hacer. Si ya te has hecho esta pregunta te alegrará saber que has encontrado la respuesta. Bastará con que realices 2 sesiones minimo o 4 maximo en tus rutinas diarias.