¿Cuál es un ejemplo de ejercicio pasivo?
Ejemplos de ejercicios pasivos
Algunos ejercicios pasivos que puedes hacer a diario por tu cuenta son: Flexionar los dedos. Doble los dedos hacia la palma de la mano y luego enderécelos, o trabaje para enderezar los dedos si ya están doblados. Repítalo de 5 a 10 veces.