¿Todo el proceso para dejar de fumar solo dura unos días?
No, dejarás de fumar en pocos días pero el proceso es más largo. Durante el curso aprenderemos y practicaremos por primera vez herramientas y técnicas que después incorporaremos a nuestra rutina diaria hasta tenerlas totalmente interiorizadas. Por lo tanto, tendremos que seguir usándolas más allá de esos  días.