¿Qué debe comer mi hijo de 7 años?
Una dieta sana y equilibrada
al menos 5 raciones de fruta y verdura variada cada día. comidas a base de alimentos con almidón, como patatas, pan, pasta y arroz (elija variedades integrales cuando sea posible) algo de leche y productos lácteos o alternativas (elija opciones bajas en grasa cuando pueda)