¿Cuáles son los beneficios para la salud de las Judías Verdes?
Las Judías Verdes son una excelente fuente de vitaminas A, C, K, fibra y folato. Son bajas en calorías y no contienen grasas, lo que las hace una opción ideal para dietas saludables. Su alto contenido en fibra puede ayudar a mejorar la digestión y a mantener un peso saludable.