Mito: Sólo las personas "locas" necesitan ver a un psicoterapeuta.
Realidad: La terapia no está reservada para situaciones extremas. Es un recurso valioso para cualquier persona que busque comprenderse mejor, mejorar su bienestar emocional o enfrentar desafíos cotidianos. Ver a un psicoterapeuta no implica "locura", sino un paso hacia el autocuidado y el desarrollo personal.