¿Pueden corregirse las rodillas valgas en los adultos mediante el ejercicio?
Ejercicio. Para la mayoría de las personas con genu valgum, el ejercicio puede ayudar a realinear y estabilizar sus rodillas. Su médico o fisioterapeuta puede evaluar su forma de andar y sugerirle ejercicios diseñados para fortalecer los músculos de las piernas, las caderas y los muslos. Los estiramientos específicos también pueden ser útiles para aliviar los síntomas.