¿Cómo se duerme cuando duele el cuello?
Dolor de cuello
En caso de dolor de cuello, lo mejor es utilizar una almohada anatómica o con memoria, que se adapte a la forma de la cabeza y el cuello, y sea firme, ni demasiado alta ni demasiado baja. La mejor postura sigue siendo de lado, ya que no implica rotación del cuello.