RETIRO DE YOGA EN LA PLAYA: NUESTRO PLAN PARA EL VERANITO
Hacer un retiro de yoga en la playa en verano es uno de los planes que más nos apetecen. Solecito, olor a mar, baños tras la práctica, comida rica y sana, música, gente interesante y por supuesto Yoga y Sup Yoga. Nos encanta la idea de disfrutar de unas vacaciones sin que éstas acaben pasándonos factura, acercándonos a patrones egóicos de desgaste, frustración, incoherencia interna o ganas de terminar las vacaciones para volver a la rutina que nos aporta equilibrio.