¿Puedo combinar el barefoot con el uso de calzado tradicional?
Sí, muchas personas combinan el barefoot con el uso de calzado tradicional. Puedes alternar entre correr descalzo y usar zapatillas convencionales para adaptarte a diferentes superficies y necesidades. Recuerda que la transición gradual y escuchar a tu cuerpo son clave para evitar lesiones.