¿Qué pasa si leo en la oscuridad?
Leer en la oscuridad puede ser difícil para los ojos y puede causar fatiga visual y dolor de cabeza. También puede aumentar el riesgo de sufrir una lesión ocular, ya que los ojos tienen que trabajar más duro para enfocar la luz y pueden sentirse más secos y cansados. Además, leer en la oscuridad puede ser más difícil para algunas personas debido a problemas de visión como la miopía o el presbicia.
Por lo tanto, es importante tener una buena iluminación mientras se lee para evitar estos problemas y proteger la salud de los ojos. Si a pesar de todo, necesita leer en la oscuridad, es recomendable utilizar una luz de lectura, como una lámpara de mesa o una linterna suave, para iluminar la página y hacer que sea más fácil para los ojos enfocar la luz.