¿Qué es un stepper?
Los Steppers son herramientas de entrenamiento físico que permiten simular el movimiento que se realiza al subir escaleras, pero de manera estática.
Este movimiento permite fortalecer y tonificar los músculos de la parte baja del cuerpo, las piernas y los glúteos; además, al realizar ejercicios aeróbicos permite quemar grasa rápidamente.