Investigación sobre la membrana blanca de las naranjas
La membrana blanca interna de las naranjas es una parte que rodea los gajos y se encuentra justo debajo de la piel de este cítrico Algunas personas prefieren pelar completamente la fruta para evitar su consumo, mientras que otras la consumen junto con la pulpa debido a sus posibles beneficios para la salud.
Investigaciones recientes sugieren que la membrana blanca de las naranjas contiene una mayor cantidad de fibra y antioxidantes que la propia pulpa Estos componentes pueden ayudar a reducir el colesterol, mejorar la digestión y fortalecer el sistema inmunológico.
Expertos en nutrición como la doctora María Pérez han señalado que la membrana blanca de las naranjas es una fuente importante de hesperidina, un flavonoide con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que pueden contribuir a la salud cardiovascular. No obstante, es importante tener en cuenta que algunas personas pueden experimentar problemas digestivos al consumir esta parte de la fruta, especialmente aquellas con sensibilidad gastrointestinal o enfermedades como la enfermedad de Crohn