¿Qué alternativas de tratamiento existen para la depresión que no incluyen medicamentos antidepresivos?
Algunas alternativas para tratar la depresión sin medicamentos incluyen la terapia cognitivo-conductual, la terapia interpersonal, la meditación y el mindfulness, el ejercicio regular, cambios en la dieta y la terapia electroconvulsiva en casos severos. Además, el apoyo social y grupos de autoayuda pueden ser beneficiosos en el manejo de los síntomas.