¿Cómo puedo detener las actualizaciones en segundo plano?
Haga clic con el botón derecho en "Windows Update". Elija "Propiedades" en el menú que aparece. En la ventana Propiedades, elija "Desactivar" en el menú desplegable. A continuación, haga clic en "Detener" para detener el servicio. Por último, seleccione "Aplicar" (si está disponible) y "Aceptar".