¿Qué ventajas trae la pérdida de peso?
La pérdida de peso puede tener muchos beneficios para la salud, incluyendo una disminución del riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión y la enfermedad cardiovascular. También puede mejorar la calidad de vida, la autoestima y la movilidad, y aumentar la energía y la resistencia física.