¿Cuáles son los riesgos del aeroyoga?
Antes de iniciarte en la práctica del aeroyoga, conviene saber cuáles son sus contraindicaciones si sufres algún tipo de dolencia que pueda verse empeorada. Habla con el monitor antes de acudir a las clases y consulta con tu médico si el aeroyoga puede ser perjudicial para tu salud. Si padeces alguno de los problemas que te indicamos a continuación, es posible que no puedas practicar aeroyoga durante un tiempo. Glaucoma y desprendimiento de retina, embarazo, cirugías recientes, especialmente en espalda, cadera o articulaciones, artritis o artrosis, Osteoporosis, hernia de hiato o de disco, presión arterial muy baja o muy alta, vértigos, gripe o sinusitis, conmoción cerebral o derrame cerebral reciente, lesiones en la cabeza, cefaleas o desmayos recientes y esclerosis cerebral.