¿Es normal sentir dolor al flexionar y estirar la rodilla después de hacer ejercicio?
No necesariamente. Si sientes dolor en la rodilla después de hacer ejercicio, es posible que hayas sufrido una lesión o que estés haciendo demasiado esfuerzo en tus rodillas. En algunos casos, el dolor de rodilla después del ejercicio es normal y se debe a la fatiga muscular. Sin embargo, si el dolor persiste o es intenso, es importante buscar atención médica para descartar cualquier lesión.