¿La banaba sirve para la pérdida de peso?
En un estudio publicado en Phytotherapy Research en 2014, los investigadores evaluaron la efectividad de una mezcla de extractos de plantas (incluida banaba) en la pérdida de peso. Después del período de tratamiento de 12 semanas, los que tomaron la mezcla de extracto habían perdido significativamente más peso y masa de grasa corporal en comparación con los que tomaron un placebo. También hubo una mayor reducción en la cintura y la circunferencia de la cadera.