¿Qué pasa si tomo aceite de oliva con limón en ayunas todos los días?
Tomar aceite de oliva con limón en ayunas todos los días puede tener varios beneficios para la salud, como por ejemplo: reducir la sensación de apetito, ser depurativo, prevenir enfermedades cardiovasculares, fortalecer el sistema inmunológico, ser una opción saludable en nuestras preparaciones culinarias y desintoxicar el hígado. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el consumo excesivo de aceite de oliva puede contribuir a un alto consumo de calorías y a un aumento de peso. Por lo tanto, se recomienda moderar su consumo diario y seguir una dieta equilibrada y saludable en su conjunto.