¿Qué alimentos ayudan a reducir la flacidez y la papada?
Dentro de este grupo de alimentos ricos en vitamina E, los nutricionistas coinciden en tres que merecen especial atención, ya que gracias al conjunto de su composición nutricional, pueden ayudarte a reducir la flacidez y la papada: son las acelgas, las almendras y las aceitunas.