¿Qué tipo de aminoácido es la taurina?
La taurina es considerada un aminoácido circunstancialmente esencial, es decir, que es uno de los nutrientes que el cuerpo puede producir por sí solo, sin necesidad de adquirirlo a través de los alimentos o suplementos.
Sin embargo, esto no ocurre siempre, ya que en algunas condiciones el cuerpo no puede sintetizar esta molécula. Es por esto que se trata de un aminoácido de tipo semi-esencial, de allí la importancia de consumirlo.