¿Cuántas horas de sueño para recordar?
Para los estudiantes que tienen que volver a sus libros, lo primero que deben hacer es recuperar un ritmo que les permita dormir al menos 8 horas por noche: este es el tiempo promedio necesario para un descanso saludable , que les permite afrontar el día a día con la máxima concentración y fijar en la memoria los conceptos y las...