¿Es nutritiva la Malaya Frita?
Este rico plato es muy nutritivo y saludable gracias a sus ingredientes. La carne de malaya es una buena fuente de proteínas de alta calidad, lo que la convierte en una opción nutritiva para el desarrollo y la reparación de tejidos en el cuerpo, es rica en hierro, que es importante para prevenir la anemia ferropénica y para el transporte de oxígeno en la sangre. La cebolla y ajo, ayudan a mejorar la densidad ósea, tener beneficios para la salud ósea y mejorar la circulación sanguínea al dilatar los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial.