¿Cómo puedo prevenir la candidiasis?
Aunque no existe ningún método que evite la candidiasis al 100%, se puede prevenir en gran medida siguiendo una serie recomendaciones:Higiene íntima adecuada: evita usar productos que alteren el pH fisiológico vaginal, el crecimiento del los bacilos que mantienen el equilibrio de la flora vaginal depende de un pH ligeramente ácido que no debemos alterar.Ropa íntima: preferiblemente de algodón a tejidos sintéticos. Evita utilizar prendas demasiado ajustadas que retengan la humedad.No hacer un uso inadecuado o excesivo de antibióticos, pueden alterar la flora intestinal y provocar una bajada de defensas que desemboque en una candidiasis.Controla la humedad de la zona íntima, C. albican crece mejor en ambientes húmedos, evita permanecer mucho tiempo con ropa húmeda o mojada: ropa de deporte, trajes de baño...