¿Cómo comparo los servicios de diferentes entrenadores?
Voy a hablar desde el punto de vista de un entrenamiento personal individualizado y no grupal. A la hora de comparar a diferentes profesionales, me fiaría en los siguientes aspectos: Que sepan explicar el porqué de todo lo que haces en el caso de Que quieras saberlo. Que planifiquen el entrenamiento y no lo improvisen en el momento. Que te hagan una valoración previa para determinar objetivos y necesidades. Que tengan progresiones y regresiones de los diferentes ejercicios para que se puedan adaptar a ti en todo momento. Que te manden tareas para casa en caso de que las necesites. Que tengan un control de la carga para que el entrenamiento sea progresivo y adaptado a ti.