¿Cómo se debe usar el andador?
El andador es un dispositivo de ayuda a la movilidad que se utiliza para mejorar el equilibrio y la estabilidad de una persona al caminar. Aquí te indicamos cómo usar un andador correctamente:
1. Ajuste la altura del andador: ajuste la altura del andador a la altura adecuada para que las asas queden a la altura de las muñecas. Para ajustar la altura, busque los botones de ajuste en las patas del andador y ajústelos según sea necesario.
2. Colóquese detrás del andador: colóquese detrás del andador y agarre las asas con las manos. Mantenga los codos ligeramente doblados y cerca de su cuerpo.
3. Camine hacia el andador: mueva el pie más cercano al andador hacia adelante y colóquelo dentro del área del andador. Luego, mueva el pie opuesto hacia adelante para colocarlo dentro del área del andador, junto con el primer pie.
4. Mueva el andador hacia adelante: levante el andador y muévalo hacia adelante, asegurándose de que esté en una posición segura antes de dar el siguiente paso.
5. Siga moviéndose: repita los pasos 3 y 4 para continuar moviéndose hacia adelante.
Es importante recordar que al usar un andador, debe mantener una postura erguida y mirar hacia adelante. Además, debe asegurarse de que el andador esté colocado de manera segura en el suelo antes de tomar un paso. Siempre que sea posible, es recomendable usar el andador en un espacio amplio y sin obstáculos para evitar accidentes.