¿Cómo puedo conseguir recetas de invierno bajas en calorías?
Para hacer las recetas más saludables, opta por técnicas de cocción más ligeras como el vapor, asado o a la parrilla. Incorpora ingredientes frescos y reduce el uso de grasas y azúcares innecesarios sustituyéndolos por verduras o cereales integrales.