¿Pueden los productos lácteos afectar la salud de la piel?
Los productos lácteos pueden afectar la salud de la piel y algunas personas experimentan acné u otros problemas de la piel debido al consumo de lácteos. Sin embargo, los productos lácteos fermentados como el yogur contienen probióticos que pueden beneficiar la piel al mejorar la salud intestinal y reducir la inflamación.