¿Cuál es la mejor manera de integrar el calostro en mi vida?
Complementar con calostro ofrece una amplia gama de posibles beneficios para la salud, pero funciona mejor cuando se integra a un estilo de vida saludable. Eso incluye comer una dieta balanceada, hacer ejercicio regularmente y dormir bien todas las noches. El estrés, el consumo excesivo de alcohol, los cigarrillos o el uso de drogas pueden en realidad obstaculizar los efectos del calostro e impedir su absorción adecuada.