¿Quién tiene problemas renales puede tomar creatina?
Aunque la creatina sea generalmente segura para la mayoría de las personas, individuos con problemas renales deben evitar la suplementación de creatina, ya que esto puede provocar daños renales. Es muy importante que las personas con problemas de salud consulten a su médico antes de iniciar cualquier nueva suplementación, incluyendo la creatina.