¿Por qué la danza es importante en nuestra vida?
Bailar puede ser una forma de mantenerse en forma para personas de todas las edades, formas y tamaños. Tiene una amplia gama de beneficios físicos y mentales que incluyen: mejora la condición de su corazón y pulmones. aumento de la fuerza muscular, la resistencia y la aptitud motora.