¿Cuáles son las consecuencias a largo plazo del burnout si no se aborda?
Salud física: Aumento del riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, hipertensión y problemas digestivos. Salud mental: Mayor riesgo de desarrollar trastornos de ansiedad, depresión y otros problemas de salud mental. Productividad: Disminución de la productividad y el rendimiento en el trabajo. Relaciones: Deterioro de las relaciones personales y profesionales. Rotación de personal: Mayor probabilidad de abandono del empleo, lo que puede afectar a la empresa en términos de costos y pérdida de talento.