Apps para dejar de fumar, ¿pueden ayudarme?
Pero también hay una noticia, buena no, ¡Buenísima! Y es que vives una época en la que la tecnología te acompaña, te ayuda y hasta te supervisa, ¡Y ay de ti vuelvas a caer!
Cuando decimos tecnología, hablamos, cómo no, de los teléfonos inteligentes (o smartphones) en los que puedes descargar la aplicación para dejar de fumar que mejor se adapte a tus necesidades y costumbres. Incluso puedes combinar varias de ellas para optimizar todos tus esfuerzos.