¿Se puede poner hielo en una botella de agua térmica?
Sí, de hecho, utilizar hielo dentro de tu botella de agua hará que la temperatura se mantenga por mucho más tiempo, recuerda que estas tienen un recubrimiento interno de doble capa y al vacío, que evitan que el frío salga del interior al no tener a donde ser conducido. De igual manera, es recomendado meter la botella a la nevera horas antes de utilizarla para que, al meterle agua, se mantenga fría durante todo el entrenamiento.