¿Qué tipo de entrenamiento se recomienda para mejorar la resistencia en el fútbol?
Para mejorar la resistencia en el fútbol, se recomienda realizar entrenamientos de alta intensidad que combinen ejercicios de carrera, saltos y movimientos laterales. También es importante que los jugadores realicen entrenamientos de fuerza para fortalecer sus músculos y mejorar su resistencia.