¿Por qué es saludable la ensalada mediterránea?
La ensalada griega es baja en calorías y rica en nutrientes, además de proporcionarle una dosis saludable de vitaminas A y C, así como de potasio y hierro. También contiene fitonutrientes y antioxidantes, lo que reduce el riesgo de problemas de salud como las enfermedades cardíacas y el cáncer.