u00bfCuu00e1l es la funciu00f3n de los rodillos de masaje en la recuperaciu00f3n muscular?
Los rodillos de masaje ayudan a aliviar la tensiu00f3n muscular, mejorar la circulaciu00f3n sanguu00ednea y reducir la inflamaciu00f3n en los mu00fasculos. Ademu00e1s, contribuyen a la recuperaciu00f3n muscular al disminuir la rigidez y mejorar la flexibilidad de los tejidos musculares.