¿Qué es la fatiga mental?
Seguramente hayas oído hablar del término fatiga mental. Y es que se trata de un fenómeno más habitual de lo que debería, especialmente cuando las personas se enfrentan a una alta carga de trabajo.
Con fatiga mental nos referimos a un estado en el que disminuye la capacidad física y mental de una persona a raíz de haber realizado un trabajo a lo largo de un determinado tiempo.