¿Cuánto mide un cajón de madera de Crossfit?
El cajón pliométrico es rectangular, de madera y siempre debe ser más largo que ancho. Aunque hay diferentes medidas según el fabricante,  las medidas más aconsejadas por los profesionales para este tipo de cajones son de  45 cm. de ancho 75 cm. de largo y 10 a 15 cm. de alto.