¿Qué posturas de yoga están prohibidas en embarazadas?
Pese a que el yoga es una actividad bastante recomendada para las embarazadas, lo cierto es que se debe controlar su realización. Es importante evitar posturas de yoga que supongan a la embarazada estar tumbada boca arriba o las posturas invertidas puesto que se correría el riesgo de caídas.
Tampoco estarían recomendadas las posturas de flexión abdominal para evitar comprimir el vientre.