¿Está bien tomar suplementos de colágeno?
Las investigaciones como las mostradas en el National Library of Medicine, y en el Journal of Toxicology and Environmental Health, Critical Reviews sugieren que los suplementos de colágeno son una forma segura y efectiva para mejorar la salud de la piel y aliviar la dolencia de las articulaciones. Pero, como con cualquier complemento, es mejor que seáis cautelosos y consultéis a vuestro médico de cabecera antes de iniciar cualquier tratamiento.