¿Debo dejar de nadar en el final del embarazo?
Muchas mujeres que realizan deporte para estar en forma y preparadas de cara al parto. No obstante, la mayoría se cuestiona cuándo deben dejar de hacer ejercicio estando embarazadas o cuándo dejar de nadar en su estado. Normalmente una vez llegada la semana 38 de embarazo se recomienda dejar de realizar ejercicios físicos excesivos, es preferible salir caminar o nadar. Aunque también es relevante dejar de nadar una vez has expulsado el tapón mucoso para evitar las infecciones.