¿Cuáles son los mejores ejercicios de baloncesto para mejorar el regate?
Regate a la espalda y cruzado
Con un balón en cada mano, golpea los balones 3 veces, al mismo tiempo, a cada lado de tu cuerpo. A continuación, pasa un balón por detrás de la espalda y otro por delante a la mano contraria. Una vez que hayas pasado los balones al otro lado, vuelve a golpear los balones 3 veces y repite.