¿Qué tan importante es que me tome la temperatura a la misma hora cada día?
Para aquellos utilizando el método sintotérmico de PFN, es importante establecer un patrón de temperatura útil y confinable; asi mismo es muy importante que la temperatura sea tomada alrededor de la misma hora, sobretodo cuando estan tratando de establecer los períodos infértiles. Puedes tomar la temperatura hasta 45 minutos antes o después de tu hora normal sin considerar que hubo irregularidad en esta temperatura, siempre y cuando todas las temperaturas sean tomadas antes de 7:30 am. Una vez que el período post-ovulatorio infértil haya sido establecido, hay un poco mas de flexibilidad en cuanto a este punto.