► Какие ограничения существуют по длительности приёма конъюгированной линолевой кислоты? Сколько нужно принимать КЛК, чтобы получить положительный эффект?
Конъюгированная линолевая кислота относится к жирным кислотам. Присутствует в отдельных продуктах питания. Ограничений в длительности приёма биологически активной добавки не существует. В среднем длительность курса для получения устойчивого положительного эффекта составляет 2-3 месяца.
Метаболизация жиров растянута по времени. Рекомендуется принимать до 5 грамм в сутки для получения положительного эффекта.