Где содержится витамин Б9?
Витамин Б9 попадает в наше тело вместе с продуктами питания: зеленью, орехами, овощами, разнообразными фруктами, яичными желтками, бобовыми, молоком и творогом, рыбой (кетой, тунцом и лососем).