Как можно лечить тендинит ахиллова сухожилия?
Тендинит ахиллова сухожилия — это воспаление ахиллова сухожилия, часто вызываемое чрезмерным использованием или внезапным увеличением активности. Лечение обычно включает отдых, прикладывание льда, использование безрецептурных обезболивающих, выполнение специальных упражнений на растяжку и ношение поддерживающей обуви или ортопедических стельок. В тяжелых случаях может потребоваться физиотерапия или даже хирургическое вмешательство.