Какие изменения в поведении и режиме сна могут помочь устранить храп?
Изменение положения тела при сне (спящий на боку или на животе), использование увлажнителя воздуха, регулярный сон в установленное время, предотвращение контакта с аллергенами и создание спокойной обстановки перед сном могут помочь снизить вероятность храпа у ребенка.