Вопрос 6: Как избежать повторения боли в пояснице
Ответ: Чтобы избежать повторения боли в пояснице, важно соблюдать правила гигиены труда и отдыха, а также следить за своим весом и физической формой. Важно также соблюдать правильную осанку и избегать нагрузок на спину.