Могу ли я питаться без углеводов, чтобы снизить уровень сахара в крови?
Нет, т.к углеводы являются основным источником энергии для тела, и без них тело не может функционировать нормально. Однако, для контроля уровня сахара в крови можно ограничить потребление быстрых углеводов и увеличить потребление комплексных углеводов.