Какие современные тренды для тренировок по разным направлениям используются в клубе?
В фитнес-клубе «Лагуна» работают опытные квалифицированные специалисты, которые широко применяют самые современные методы тренировок. Например, Zimba — уникальное сочетание фитнес-упражнений и танцевальных движений (сальса, меренга, хип-хоп), программа «Умное тело» для проявления способности понимать язык своих движений, оздоровительные комплексы Flexfit, Tabata, Antigravity и многое другое.