Является ли ходьба хорошим видом физической нагрузки для людей с анкилозирующим спондилитом?
Да, ходьба является хорошей физической нагрузкой для людей с анкилозирующим спондилитом, при условии, что вы носите удобную, поддерживающую обувь и используете любые вспомогательные приспособления, необходимые для поддержания равновесия. Для поддержания хорошей общей физической формы вам также следует выполнять упражнения на укрепление, осанку и гибкость.