Как понять, что мы находимся на этапе "отвращение" и как с этим справиться?
Этап отвращения характеризуется накопленными негативными эмоциями и раздражением друг на друга. Вы можете чувствовать усталость от партнёра и желание отдалиться. Важно открыто обсуждать свои чувства, работать над проблемами вместе и, возможно, обратиться к психологу. Прощение и возвращение эмоциональной связи также помогут преодолеть этот этап.