Как можно уменьшить потребление соли при питании для людей старше 40 лет
При питании для людей старше 40 лет рекомендуется уменьшить потребление соли. Это можно сделать, используя меньше соли при приготовлении пищи, а также избегая продуктов, которые содержат много соли, таких как соленья и соленые орехи.