Как правильно спать чтобы ничего не болело?
Только 8% людей все время спят на спине. Если вы один из них — вам повезло, поскольку сон на спине является лучшим вариантом для уменьшения боли, так как эта поза позволяет вашему телу отдыхать в нейтральном положении.