Как предотвратить развитие геморроя?
Для профилактики геморроя рекомендуется поддерживать здоровую диету с высоким содержанием клетчатки, пить достаточное количество воды, избегать длительного сидения и напряжения при дефекации, а также заниматься регулярной физической активностью.