Вопрос: Что такое амла и почему она важна?
О: Амла, также известная как индийский крыжовник, - это плод, который используется в народной медицине на протяжении многих веков. Это один из самых мощных в мире антиоксидантов, то есть он способен защищать клетки от повреждения свободными радикалами. Кроме того, он обладает многими другими полезными свойствами, такими как снижение уровня холестерина и сахара, борьба с раковыми клетками и защита мозга.