Вопрос 3: Как можно избежать хруста плеч при круговых движениях
Ответ: Хруст плеч при круговых движениях без боли обычно не является проблемой и не требует избегания. Однако, если хруст сопровождается болью или ограничением движения, стоит обратиться к врачу для диагностики и лечения.