Может ли шпинат улучшить здоровье волос?
Да, шпинат может улучшить здоровье волос. Он богат витаминами А и С, которые нужны вашему телу для выработки кожного сала, маслянистого вещества, которое увлажняет кожу головы и сохраняет волосы здоровыми.