Почему важно разминаться перед тренировкой по хоккею?
Разминка перед тренировкой по хоккею является очень важным аспектом подготовки к тренировке. Она помогает разогреть мышцы и суставы, уменьшить риск получения травм и улучшить результаты тренировки.