Нужно ли искать «своего» психотерапевта?
Да, обязательно! Между клиентом и специалистом должна выстроиться связь — «терапевтический альянс». Именно этот момент влияет на то, насколько успешным будет лечение, ведь чем больше вы будете доверять психотерапевту, тем проще и комфортнее вам будет раскрыть на сеансе свои проблемы. Ситуации, когда человек меняет нескольких психотерапевтов, пока не найдет идеальный вариант, очень типичны. Поэтому не бойтесь искать того, который будет вам симпатичен.