Доктор, имеется варикоз нижних конечностей. Очень люблю заниматься спортом, в том числе потаскать тяжести в тренажерном зале. Понимаю, что нагрузка на ноги нежелательна. Скажите, если я исключу нагрузки на ниж конечности, а буду тренировать исключительно брюшной пресс, руки, верх плечевой пояс, способны ли такие тренировки указанных групп мышц негативно повлиять на ноги т.е. на прогресс болезни конечностей??? Прощу Вашего заключения. Спасибо!
Здравствуйте!
Нагрузки на мышцы брюшного пресса также негативно сказываются на венах, т.к. при этом повышается внутрибрюшное давление, затрудняется отток крови по венам. Такие нагрузки желательно исключить. Всё прочее – не противопоказано. Но на любые занятия спортом желательно надевать специальный компрессионный трикотаж.
Будьте здоровы!