В: Нужно ли веганам употреблять натто для получения витамина K2?
О: Нет, и филлохинон (K1), и менахинон (K2) вполне подходят для поддержания уровня витамина K в организме человека, и веганы могут получать достаточное количество витамина K из зеленых листовых овощей.