На какую часть тела воздействует Сетубандхасана?
Сету Бандхасана укрепляет мышцы спины. Напряжение и напряжение в мышцах спины снимаются растяжкой, обеспечиваемой асаной. Растягивает и тонизирует шею, позвоночник и грудь.