Можно ли вылечить хронический стресс?
Вылечить хронический стресс, к сожалению, невозможно. Можно лишь с помощью успокоительных лекарств приглушить тревогу на время. Но длительный прием таких лекарств вызывает зависимость и сам может стать стрессом при отмене препарата. Чтобы справиться с хроническим стрессом, нужно увидеть причины, его вызывающие, и устранить их, либо снизить продолжительность действия стрессового фактора.