Какие изменения образа жизни помогают уменьшить симптомы ГЭРБ?
Изменения образа жизни для снижения ГЭРБ включают потерю веса, отказ от провоцирующих продуктов, дробное питание и избегание лежания после еды. Также помогает отказ от курения и приподнятое положение головы во время сна.