Что такое программа healthy?
Дорожка предлагает вам 10 записанных программ, варьирующих скорость и наклон в зависимости от вашей цели.5 программ оздоровления "Healthy" позволяют поддерживать подвижность тела и тонус мышц, улучшают работу дыхательной системы.Для поддержания формы или восстановления занимайтесь каждый день в течение не менее 10 минут. Такой тип тренировок позволяет мягко нагружать мышцы и суставы и может быть использован как разогрев перед более интенсивными физическими упражнениями.Для повышения тонуса ног выберите более значительный наклон и увеличьте продолжительность упражнения.