Почему рекомендуется ограничивать потребление красного мяса при гипертонии?
Красное мясо богато насыщенными жирами, которые могут способствовать образованию холестерина и атеросклерозу. Ограничение потребления красного мяса в пользу нежирных источников белка может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний