Могут ли определенные лекарства или вещества влиять на фазы сна?
Да, такие вещества, как кофеин и алкоголь, а также некоторые лекарства, такие как антидепрессанты или бета-блокаторы, могут влиять на стадии сна, уменьшая количество времени, проводимого в глубоком и быстром сне.