Говорят, нужно вспоминать только плохое, тогда получится быстро забыть бывшего, работает ли это на самом деле?
Некоторые психологи дают вредные советы: вспоминайте самое плохое, представляйте мужчину в невыгодном свете и тогда разлюбите. Это абсолютная ерунда. Мозг воспринимает эти мысли, пусть негативные, все равно как постоянное напоминание, эмоционально насыщенные мысли о важном. Нужно понять, что вы находитесь в психологической зависимости и важно применять правильные методы.