Можно ли сочетать жиросжигающие упражнения с силовыми тренировками
Да, сочетание жиросжигающих упражнений с силовыми тренировками может быть очень эффективным для сжигания жира и укрепления мышц. Важно разработать правильную программу тренировок, чтобы предотвратить переутомление и травмы.