Могу ли я использовать эти советы, если я уже пробовал множество других и ничего не помогло?
Да, вы можете использовать эти советы, даже если пробовали множество других. Что работает для одного человека, может не работать для другого. В статье содержится много различных идей и рекомендаций, которые вы можете попробовать, чтобы найти подходящий вариант для себя.