Можно ли есть детям бразильский орех?
Диетологи и врачи рекомендуют вводить в рацион орех не раньше, чем в три года. В молодом возрасте организм ребенка подвержен аллергии, и ребенок может быть подавлен маленькими семенами.
Плод содержит селен, который полезен при кожных заболеваниях, регулирует уровень сахара в крови. Продукт не следует давать детям, страдающим аллергией на что-либо, потому что бразильские орехи находятся в верхней части списка большинства аллергенных орехов.
В составе также есть бар с радием, который является ограничением на использование в детстве. Несколько орехов в день достаточно для ребенка.