Por que devo ter um hobby?
Um hobby pode ser considerado uma grande oportunidade de ter uma determinada ocupação que realmente se gosta. Temos várias funções que somos obrigados a executar e que nos tornam úteis e em certa medida dão significado e segurança à vida.
No entanto, nossos dias não podem ser preenchidos apenas por obrigações, atividades como lazer, cultura, arte, música, culinária, atividades manuais e esportes podem agregar valor e satisfação a sua rotina.
Por exemplo, se você sempre gostou de cuidar de plantas, ou fazer alguma ação voltada às artes, essa é uma oportunidade de colocar em prática sua paixão. Além do mais, esses momentos podem ser vistos como uma oportunidade de relaxar e se dedicar a atividades que lhe dê prazer.