Sente-se ansioso e estressado?
Como Smith & Barrett explicam neste artigo em inglês, a “incerteza de não saber o que virá pela frente, especialmente em tempos de adversidades, pode gerar sentimentos de ansiedade e medo”. A quarentena imposta pelo coronavírus difere de qualquer outra situação de confinamento, especialmente porque não se sabe quando ela terminará. Com isso, há a dificuldade de se planejar para o fim desse período, o que gera ansiedade em relação ao futuro. Leia mais