Posso fazer reeducação alimentar sozinho?
Embora seja possível iniciar o processo de reeducação alimentar por conta própria, a orientação de profissionais especializados pode ser muito útil. Nutricionistas podem ajudar a desenvolver um plano personalizado e equilibrado, enquanto a hipnose clínica pode trabalhar os aspectos emocionais e comportamentais associados à alimentação.