Qual vitamina tomar para candidíase?
Vitaminas como a vitamina C e a vitamina D podem ajudar a fortalecer o sistema imunológico e prevenir infecções, incluindo a candidíase. Inclua alimentos ricos nessas vitaminas em sua dieta, como frutas cítricas, vegetais folhosos verdes e peixes gordurosos. Consulte um médico ou nutricionista antes de tomar suplementos vitamínicos.