Como deve ser o travesseiro de quem tem apneia do sono?
O travesseiro ideal para quem tem apneia do sono deve apoiar a cabeça e o pescoço adequadamente para manter as vias aéreas abertas.
Travesseiros que deixam a cabeça um pouco mais alta que o resto do corpo (como os travesseiros anti-refluxo) podem ser uma boa opção - desde que não prejudiquem o alinhamento do pescoço e da coluna vertebral!
Ultimamente, temos gostado bastante da proposta dos travesseiros ajustáveis: eles vêm com enchimentos internos removíveis, de forma que você possa regular exatamente a altura que mais se adequa às suas necessidades.
Veja alguns dos nossos favoritos dessa categoria:
Travesseiro Snow IWS
Travesseiro Luuna Ajustável
Travesseiro Emma Antiestresse
Travesseiro Zissou Ajustável