O que é a Amnésia Glútea?
A amnésia glútea é considerada uma síndrome onde, tal como o nome indica, os músculos que constituem as nádegas parecem estar adormecidos. As consequências podem ser devastadoras para o corpo devido ao facto de outros músculos começarem a compensar as falhas dos glúteos, alterando toda a mecânica do nosso organismo. É aconselhada a prática de exercício físico regular e alguns exercícios específicos para os glúteos, bem como a adoção de uma alimentação saudável, contudo a nível estético também há consequências! Resultado da degradação da massa muscular, surge a flacidez e, na maioria dos casos, a indesejada celulite.