O que são os cuidados necessários? Se eu não segui-los, a doença volta?"
Os cuidados necessários são recomendações que não têm a ver com a doença em si, mas sim com a recuperação da saúde e fortalecimento do organismo. Quanto mais você preservar seu corpo, melhores condições você dá a ele para se recuperar. Por um ano: • Evitar exposição prolongada ao sol: não tomar banho de sol e usar sombrinha para caminhar • Evitar choques térmicos, tais como: banho frio, banho de piscina, chuva, tomar banho quente e sair sem agasalho em local frio ou ao vento, etc • Não tomar banho de mar; • Não fazer esforço físico ou ginástica; • Subir e descer escada degrau por degrau colocando os 2 pés em cada degrau; • Não tomar bebidas geladas, sorvete etc. Eliminar: Comidas excessivamente temperadas e qualquer tipo de pimenta.