Które witaminy są ważne dla przeciwdziałania starzeniu się?
Witamina C jest jedną z najważniejszych witamin w walce ze starzeniem się skóry, ponieważ bierze udział w tworzeniu kolagenu w organizmie. Ponadto witaminy A i E są bardzo dobre w walce z wolnymi rodnikami! Nawiasem mówiąc, retinol jest najsilniejszą formą witaminy A i dlatego jest również wysoce zalecany jako składnik aktywny w dziedzinie anti-aging!