Na czym polega „czyste keto”?
Istnieje wiele rodzajów diet keto, a czyste keto to jeden z nich. Czyste keto oznacza spożywanie wysokiej jakości zdrowych produktów, które są bogate w składniki odżywcze. Oznacza to przygotowywanie domowych posiłków oraz unikanie sztucznych dodatków i żywności przetworzonej.