Consonance Therapy to mieszanka ćwiczeń z różnych metod (gestalt, CBT, EMDR, terapia ciała)?
Nie. To samodzielna i kompleksowa metoda, nie oparta na żadnej z wymienionych metod i nie jest jej wariantem. Metoda Consonance Therapy integruje już istniejącą klasyczną i nowoczesną wiedzę oraz ostatnie badania naukowe z dziedziny psychologii, psychotraumatologii, neurologii, epigenetyki, somatyki itp. Metoda Consonance Therapy posiada własną koncepcję, strukturę osobowości, system pracy i opracowane protokoły stworzone przez autorkę. Co do narzędzi pracy na różnych poziomach percepcji - większość ćwiczeń, praktyk są autentyczne, stworzone przez autorkę. Praktyki pracy z ciałem są wykorzystane z metod zorientowanych na pracę z ciałem, dzwiękiem i ruchem przecież w interpretacji autorki.