Jakie są skutki długoterminowego stresu dla metabolizmu i ogólnego stanu zdrowia?
Długotrwały stres może spowolnić metabolizm i prowadzić do przyrostu masy ciała. Może również prowadzić do wielu innych problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca, cukrzyca, problemy z układem immunologicznym i zaburzenia snu.