Czy te ćwiczenia i masaże są bezpieczne?
Tak. Podczas ćwiczeń nie przerywamy ciągłości skóry i nie dokonujemy inwazyjnych ingerencji. Ćwiczenia nie są też kontuzjogenne. Technika informuje, z jakim naciskiem traktować poszczególne partie twarzy, po to, żebyś wiedziała, jak prawidłowo i precyzyjnie wykonać ćwiczenia. Jeśli Twoja cera jest mocno naczynkowa — warto ją obserwować. Ćwicz zgodnie ze sobą i monitoruj reakcje skóry. Lekkie przekrwienie jest jak najbardziej w porządku. WAŻNE! Pamiętaj o sprawdzeniu przeciwwskazań do ćwiczeń — znajdziesz je w regulaminie aplikacji.