Czy adaptogeny odkładają się w organizmie, czy można jakoś nimi przesycić organizm?
Adaptogeny nie odkładają się w organizmie. Większość z nich usuwana jest z systemu po kilku do kilkunastu godzin. Wyjątek stanowią bacopa monnieri i gotu kola, które utrzymują się dłużej w organizmie. Nie oznacza to rzecz jasna, że można wobec tego nadużywać tych substancji. Przypominamy, że nie należy przekraczać maksymalnej zalecanej przez producenta dawki.