Jak powinienem przeprowadzić resuscytację krążeniowo-oddechową (CPR)?
Aby przeprowadzić resuscytację krążeniowo-oddechową, rozpocznij od sprawdzenia reakcji poszkodowanego i jeśli nie reaguje, wezwij służby ratunkowe. Połóż osobę na twardej, płaskiej powierzchni i uklęknij obok niej. Połóż dłonie na środku klatki piersiowej poszkodowanego, jedna na drugiej, i rozpocznij uciskanie klatki piersiowej. Uciskaj mocno i szybko, z częstotliwością około 100-120 uciśnięć na minutę. Po każdych 30 uciśnięciach wykonaj dwa oddechy ratownicze, lekko odchylając głowę poszkodowanego do tyłu, ściskając jego nos i zakrywając usta swoimi. Kontynuuj ten cykl, aż nadejdzie pomoc lub dana osoba zacznie wykazywać oznaki powrotu do zdrowia.