Jakie są sposoby na zmniejszenie dyskomfortu podczas długiego lotu?
Aby zmniejszyć dyskomfort podczas długiego lotu do Australii, zaleca się częste wstawanie i poruszanie się po kabinie, noszenie wygodnych ubrań, nawadnianie organizmu oraz korzystanie z poduszek i opasek na oczy dla lepszego snu. Dobrym pomysłem jest również wybór lotów z dłuższymi przesiadkami, aby dać sobie czas na odpoczynek między kolejnymi etapami podróży.