Jak zrobić racje żywnościowe?
Racja żywnościowa cieszy się dużą popularnością wśród miłośników ekstremalnych wypraw, a nawet zwykłych turystów ze względu na to, że jest stosunkowo tania i gotowa do użycia. Wiedząc, że nasza wycieczka potrwa 3 dni, wystarczy zabrać 3 pakiety racji obliczonej na całodzienne wyżywienie, aby nie musieć podczas wyczerpującej wspinaczki myśleć o jedzeniu. Jednak zrobienie racji żywnościowej samodzielnie nie należy do trudnych zadań, a może być nawet korzystne z tego powodu, że znając własne potrzeby dobierzemy składniki racji w taki sposób, aby były najlepiej przystosowane pod względem energetycznym, a także smakowym. Aby przygotować rację żywnościową wystarczy udać się do sklepu i kupić produkty zapakowane w puszki, do wykorzystania jako ciepły posiłek oraz pozostałe składniki, czyli produkty zachowujące długą przydatność do spożycia.