Dieta przy refluksie – jak przygotować potrawy i co spożywać?
Potrawy powinny być lekko strawne, najlepiej: gotowane lub pieczone w folii/ na parze, duszone bez obsmażania, ewentualnie smażone bez użycia tłuszczu. pamiętać należy, że szczególnie pomocne w diecie jest spożywanie ziół.