Jakie są zdrowe alternatywy dla soli w kuchni?
Istnieje wiele zdrowych alternatyw dla soli, które mogą wzbogacić smak potraw bez zwiększania zawartości sodu. Przykłady obejmują zioła i przyprawy, sok z cytryny, ocet, czy nawet niewielkie ilości cukru, które mogą pomóc w osiągnięciu balansu smakowego.