Jakie pozycje są najlepsze do spania z bólem rwy kulszowej?
Do spania z bólem nerwu kulszowego najbardziej zalecana jest pozycja na plecach, ponieważ zapewnia ona większy odpoczynek dolnej części pleców. Dodatkowo, jeśli uniesiesz nieco kolana i umieścisz pod nimi poduszkę, poczujesz się znacznie bardziej komfortowo podczas zasypiania.