Co powinienem jeść, kiedy mam biegunkę i wymioty?
Po ustąpieniu ostrych objawów powinieneś zacząć od łagodnej diety, unikając tłustych, ostro przyprawionych potraw czy produktów mlecznych. Dobre są banany, ryż, owoce, pieczywo tostowe, zupy czy gotowane warzywa. Pamiętaj o piciu dużo płynów.