Czy mogę trenować Karate Kyokushin, jeśli jestem w starszym wieku?
Tak, Karate Kyokushin jest odpowiednie dla osób w każdym wieku. Ważne jest jednak, aby treningi były dostosowane do Twoich możliwości i kondycji fizycznej. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem nowego programu treningowego.