Jaki materac do spania będzie najlepszy dla kręgosłupa?
W przypadku bólów kręgosłupa najlepiej sprawdzają się materace ortopedyczne. Są to wyroby medyczne, których właściwości zostały potwierdzone badaniami. Skutecznie odciążają mięśnie, sprzyjają przyjmowaniu anatomicznej pozycji podczas snu i wspomagają rehabilitację.
Ważne jest, aby materac do spania na bolący kręgosłup był właściwie dopasowany pod względem twardości i elastyczności – najlepiej, żeby cechował się elastycznością punktową. Warto zdecydować się na materac z różnymi strefami twardości.