Czy istnieją szczególne zasady dotyczące suplementacji dla mężczyzn prowadzących siedzący tryb życia vs mężczyzn prowadzących aktywny tryb życia?
Tak, mężczyźni prowadzący aktywny tryb życia mogą mieć większe zapotrzebowanie na niektóre witaminy i minerały, takie jak witaminy z grupy B czy magnez, które wspierają produkcję energii i regenerację mięśni. Z kolei mężczyźni prowadzący siedzący tryb życia powinni szczególnie zwracać uwagę na składniki wspomagające prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia i metabolizmu, takie jak omega-3, witamina D czy chrom.