Jak długo trwa leczenie bezsenności?
Czas leczenia zależy od przyczyny bezsenności. W przypadku krótkotrwałych problemów, poprawa może nastąpić już po kilku tygodniach stosowania odpowiednich metod. Przewlekła bezsenność wymaga zazwyczaj dłuższego procesu terapeutycznego, który może trwać kilka miesięcy.