Hoe kan ik omgaan met onderliggende psychologische problemen die naar voren komen tijdens het herstel?
Het is belangrijk om professionele hulp te zoeken, zoals therapie of counseling, om effectief met onderliggende psychologische problemen zoals angst, depressie of trauma om te gaan. Deze problemen vereisen vaak meer dan alleen zelfhulp en kunnen de kans op terugval vergroten als ze niet worden aangepakt.