Wat zijn de voordelen van het kiezen voor plantaardige eiwitten boven dierlijke eiwitten?
Het kiezen voor plantaardige eiwitten heeft verschillende voordelen, waaronder een lagere kans op hart- en vaatziekten en een kleine ecologische voetafdruk vergeleken met dierlijke eiwitten. Dit maakt plantaardige eiwitten een gezonde en duurzame keuze voor spierherstel.