Wat kan ik doen om emotionele uitputting te voorkomen?
Zelfzorg is cruciaal. Zorg voor voldoende rust, mediteer regelmatig, en zorg voor energetische reiniging om negatieve energieën los te laten. Overweeg ook om een mentor of therapeut te raadplegen die je kan ondersteunen in het omgaan met de emotionele belasting van je werk.