Moet ik (vaak) sporten in het afslankprogramma?
Nee, afvallen doe je in de keuken en niet in de sportschool. Dit wil niet zeggen dat sporten en bewegen niet heel gezond voor je zijn. Maar het is niet nodig om af te vallen. In het Verantwoord Afvallen programma kun je aangeven hoe vaak je sport zodat het dieetschema altijd 100% op jou persoonlijk is afgestemd!