Kan je elke dag zoete aardappel eten?
Ja je kunt elke dag zoete aardappel eten. Is het gezond, nee. een gezond dieet heeft te maken met afwisseling van voeding en portiegrootte. Probeer elke dag zoveel mogelijk verschillende voedingsmiddelen te eten. Denk in groenten kleuren, zoals de regenboog. Dan weet je dat je goed zit en genoeg afwisselt.