Hoe moet guarana ingenomen worden?
Guarana moet in kleine hoeveelheden genomen worden en geleidelijk verhoogd worden. Het is belangrijk het niet langer dan 2 of 3 maanden te gebruiken, want het lichaam raakt gewend aan de cafeïne en voelt niet langer het opwekkende gevoel. Het is het beste om een paar weken rust te nemen en te stoppen met het innemen ervan.