Wat kan ik zelf doen om mijn herstel te bevorderen?
Er zijn een aantal dingen die je zelf kunt doen om je herstel te bevorderen, zoals:
De oefeningen die je van de fysiotherapeut hebt gekregen, thuis uitvoeren.
Gezond eten en drinken.
Voldoende rusten.
Roken en alcohol vermijden.