Wat zijn de voordelen van een koolhydraatarm voedingspatroon?
De voordelen van een koolhydraatarm voedingspatroon zijn onder andere een verbeterde vetverbranding, minder honger door een hogere inname van eiwitten en gezonde vetten, en een lager risico op energieverlies. Dit kan ook bijdragen aan gewichtsverlies en een gezondere stofwisseling.