Waarom slaap je beter na het dragen van een Blauw licht Bril?
Blauw licht van beeldschermen verstoort de aanmaak van melatonine, ons slaaphormoon. Wanneer je thuis voor het slapen nog tv kijkt of op je telefoon zit, is het aan te raden om de computerbril te dragen om een positief effect op je nachtrust te krijgen.