Kun je de piriformis rekken ondanks pijn?
Als je begint met het rekken van de piriformis, heb je waarschijnlijk al veel pijn. Daarom zal het niet mogelijk zijn dat deze pijn helemaal verdwijnt tijdens het rekken. In feite is de pijn van het strekken van de piriformis natuurlijk en zelfs wenselijk (8). Dit betekent namelijk dat de spier soepeler wordt en zijn verharding verliest.