Kun je kwark eten bij een koolhydraatarm dieet?
Jazeker, het is absoluut mogelijk om kwark te eten bij een koolhydraatarm dieet. De reguliere kwarksoorten bevatten slechts zo’n 4 tot 5 gram koolhydraten per 100 gram. Hierdoor kun je gerust een kommetje kwark nemen en alsnog op je koolhydraten letten.