Zijn ademhalingstechnieken geschikt voor kinderen?
Ja, ademhalingstechnieken kunnen ook voor kinderen geschikt zijn. Het is echter wel belangrijk om ervoor te zorgen dat de techniek op een speelse en begrijpelijke manier wordt uitgelegd. Bovendien is het belangrijk om kinderen te leren dat ze altijd rustig moeten blijven ademen, ook als ze gestrest of angstig zijn.