Voor wie is de gevorderde mindfulness groep geschikt?
Volwassenen, die eerder een mindfulness training hebben gevolgd.
Optimaal is ervaring met het 8-weekse mindfulness programma, want dan spreken wij dezelfde taal.
Heb je mindfulness op een andere manier kennis gemaakt, dan kun je met een gratis proefles het antwoord vinden, of die groep en seculiere manier bij jou past.