Wat betekent supineren/supinatie?
Supinatie ofwel het supineren van de voet tijdens de afwikkeling betekent dat de voet tijdens de landings-, stand- en afzet fase te weinig naar binnen kantelt en dus op de buitenkant ofwel laterale zijde van de voet afwikkelt.
Het supineren kent vele vormen en meerdere oorzaken. De meest veel voorkomende oorzaken zijn; O-benen, een holvoet (hoge wreef) en een naar binnen gedraaid been. Het type mannenschoen wat hier het beste bij past is een neutrale heren hardloopschoen met voldoende demping en flexibiliteit.