Kun je pull-ups zonder bar of stang doen?
Een pull-up zonder stang is lastig, maar zeker niet onmogelijk. Probeer naar een ander object te zoeken waar je stevig aan kunt hangen. Denk bijvoorbeeld aan een houten balk of muurtje. Ook staan er in parken en speeltuintjes vaak klimrekken waar je stangen vindt om jezelf aan op te trekken. Maar uiteindelijk blijft een pull-up bar toch het prettigst. Je kunt ze bovendien vaak al voor twee tientjes kopen, zoals deze pull-up bar.