Welke soorten guarana supplementen zijn er?
Hoewel er koolzuurhoudende dranken, frisdranken en hydraterende gels bestaan die guarana bevatten, richten we ons in deze gids op tabletten en zuiver poeder, beide gemaakt van de zaden van deze vrucht. Deze supplementen hebben de hoogste concentratie guarana en zijn het meest effectief om de gezondheid te verbeteren
Guaranatabletten/capsules: bevatten guarana-extract omhuld met een dun omhulsel, waardoor ze de vorm van een capsule of tablet krijgen. Het omhulselmateriaal kan dierlijke gelatine zijn of gemodificeerde cellulose (plantaardig). De smaak is bijna neutraal. Ze kunnen ook andere ingrediënten bevatten zoals ginseng, stuifmeel, vitamine E of calcium.
Guaranapoeder: Het zaad wordt van de pulp gescheiden en dan schoongemaakt, gedroogd en vermalen tot een fijn poeder van hoge zuiverheid. De smaak is licht bitter, aards en houtachtig. Het moet gemengd worden met melk, plantaardige drank, milkshake of yoghurt om het smakelijker te maken.