Hoe weet ik of ik vitaminen of mineralen moet aanvullen?
Het bepalen of u vitaminen of mineralen moet aanvullen kan gebaseerd zijn op verschillende factoren, waaronder uw dieet, gezondheidstoestand en levensstijl. Een tekort kan vaak worden vastgesteld door een bloedonderzoek of het maken van een afspraak met een huisarts voor voedingssupplementen advies.