Hoe weet ik of mijn angst chronisch is?
Als je merkt dat je symptomen van angstaanval ervaart zoals overmatige zorgen, obsessieve gedachten, onregelmatige hartslag, maagpijn en misselijkheid gedurende een lange periode, dan kan het zijn dat je chronische angst hebt ontwikkeld.
Wacht in dat geval niet met ingrijpen. Zoek zo snel mogelijk professionele hulp.