Wat te doen bij beknelde zenuw elleboog?
Op de volgende manieren kunt u de zenuw ontzien: Vermijd het buigen van de elleboog. Doe de armen niet over elkaar. Houd de telefoon in uw andere hand. Neem een boekenstandaard als u veel leest. Plaats op het werk een kussen onder uw elleboog en let op de positie van uw toetsenbord. More items...