Welke vitamines voor ADHD?
Deze studie toonde aan dat een voldoende inname van omega-3-vetzuren en vitamine D helpt bij het voorkomen en matigen van de ernst van hersenstoornissen. Inderdaad, de synthese, vrijlating en functie van serotonine in de hersenen worden gereguleerd door vitamine D, evenals EPA en DHA.