Hoe lang duurt het om intuïtief te kunnen eten?
Dit is erg afhankelijk van je huidige dieetgeschiedenis. Hoe lang het heeft geduurd en hoe intensief je ermee bezig bent geweest. In het geval voeding je leven niet voor een lange periode heeft beheerst, gaan er minimaal 2 maanden overheen om intuïtief eten je eigen te maken.