Hoe moet ik mijn mondkapje gebruiken?
Hoogleraar infectiepreventie Andreas Voss heeft een paar tips om een mondkapje goed te gebruiken. Ten eerste: zorg dat je je handen wast of desinfecteert voordat je het mondkapje opzet. „Je gaat toch even zitten friemelen aan je neus en dicht bij je ogen. Daar wil je niet met je vieze en mogelijk besmette vingers komen.” Goede handhygiëne is ook bij het afzetten belangrijk. Wil je het mondkapje bewaren, om bijvoorbeeld later op de dag te gebruiken voor je treinreis terug naar huis, gebruik dan een afsluitbare plastic zak of boterhamdoos. Voss raadt mensen aan altijd twee exemplaren mee te nemen. Als je er, bijvoorbeeld als hooikoortspatiënt, een paar keer in niest, is het mondkapje aan vervanging toe. „Als zo’n ding echt nat of vochtig aanvoelt, is hij doorlaatbaar en is het tijd om te wisselen.” Voss adviseert sowieso om een mondkapje na een dag weg te gooien of een herbruikbare te wassen. „Ik ben benieuwd hoe de zuinige Nederlanders hiermee omgaan.” Een andere tip van Voss: zorg dat het mondkapje comfortabel zit. „Als je masker gaat irriteren, ga je er de hele tijd aanzitten, dat werkt averechts”, zegt hij. Zet het mondkapje ook niet voortdurend op en af om te eten of te drinken. „Mensen raken dan vaak de voorkant aan. Doe dat niet, want als daar druppels van anderen hangen raken je vingers besmet.” Wat Voss ook wel eens ziet: mensen die hun mondkapje juist wegtrekken als ze moeten hoesten en niezen. „Doe dat niet, daar zijn ze juist voor. We willen de viezigheid in het masker hebben.”