Hoe kan ik mijn allergieën verminderen met dit dieet?
Door gluten en zuivel uit je dieet te verwijderen, kun je de kans op allergische reacties en spijsverteringsproblemen verminderen. Het volgen van een dieet zonder gluten en zuivel kan bijdragen aan een beter immuunsysteem en een algehele verbetering van je welzijn.