Psoas-oefeningen - Door een liesontsteking doen de psoas-oefeningen pijn. Wat kan ik doen?
Bij klachten in de liezen is het vooral belangrijk om dit gebied zoveel mogelijk te ontgiften. Het is niet onaannemelijk dat er in dit gebied cloudy energy zit, ofwel energetische en lichamelijke afvalstoffen. Het warm wrijven en voorzichtig roteren van het liesgebied, zoals uitgelegd in de Taotraining modules, is dan ook aan te raden.
De psoas-oefeningen zijn vooral goed voor het openen van de Ming Men, waardoor seksuele energie omhoog kan stromen langs de ruggengraat en je uiteindelijk wat we noemen Medicijn gaat maken. Hoe meer Medicijn je maakt des te meer komt dit je gezondheid ten goede, alsmede je liezen.