Welke kruiden en specerijen worden gebruikt in een Rasayana-kuur?
De Ayurveda-arts bepaalt voor u welke preparaten uit de Ayurveda-geneeskunde worden gebruikt. Voorbeelden zijn Ashwaghanda om kracht en het immuunsysteem te versterken, Amalaki of Amla om de geest te kalmeren en het geheugen te verbeteren, en Pippali - Long Pepper - om de geest en waarneming aan te scherpen.