Zijn er snack/cheat momenten of mag ik alleen groente eten?
Alleen groenten eten is absoluut niet vol te houden. En dit hoeft ook helemaal niet! Een gebalanceerd dieet bestaat sowieso uit meer dan enkel groenten/koolhydraten. Als het in je macro’s past, kun je best weleens dat koekje of chips nemen. Meten is weten!