Hoe kunnen dadels worden opgenomen in een uitgebalanceerd dieet?
Dadels kunnen op verschillende manieren worden opgenomen in een uitgebalanceerd dieet. Ze kunnen worden geconsumeerd als een gezonde snack, bijvoorbeeld als tussendoortje of als toevoeging aan smoothies. Daarnaast kunnen ze worden gebruikt als ingrediënt in recepten, zoals energierepen of desserts.