Wat is het voordeel van een cursus zelfvertrouwen?
Je krijgt hulp, het hoeft niet helemaal uit jezelf te komen. Het afleren van oude patronen en het aanleren van nieuw gedrag kan je bovendien in een veilige omgeving oefenen, voordat je het in de praktijk moet doen. Daarnaast levert een cursus jou de steunfiguur die je wellicht niet hebt gehad of die je nu ter aanmoediging hard nodig hebt. En, zeker niet onbelangrijk, het is moeilijk om bij jezelf (onbewuste) gedachten en patronen te herkennen die jou in het dagelijks leven in de weg zitten.