Hoe kan een suikervrij dieet mijn spijsvertering verbeteren?
Suiker kan de spijsvertering verstoren en leiden tot problemen zoals een opgeblazen gevoel en een onregelmatige stoelgang. Door suikerbewust te eten en suiker te vermijden, kunt u bijdragen aan een betere spijsvertering en een gezondere darmflora.