Hoe beïnvloeden levensstijlfactoren mijn motivatie op het werk?
Levensstijlfactoren zoals voeding, slaap en lichaamsbeweging hebben een directe impact op je energieniveau en motivatie. Een gezonde levensstijl bevordert niet alleen je welzijn, maar helpt ook om stress te verminderen en productiever te zijn tijdens lange werkdagen.