Bestaan er vegan pre workouts?
Vegan is hot. Steeds meer mensen kiezen voor een gezonde levensstijl en gaan voor vegan producten. Niet alleen voor hun gewone voeding maar ook bij het gebruik van supplementen. Vegan wil zeggen dat er dierlijke ingrediënten in een product zitten. Dat geldt niet alleen voor vlees, vis en gevogelte, maar ook voor bijvoorbeeld producten als zuivel, eieren en honing. Het grote verschil tussen vegan en niet-vegan producten is dat de vegan varianten alleen plantaardige en natuurlijke ingrediënten bevatten. In de meeste vegan pre workout producten zit gewoon cafeïne. Een mooi vegan alternatief is de pre workout van Optimum Nutrition. Het merk claimt voor goud te gaan en bevat 85 mg cafeïne. Daarnaast zit er groene thee-extract in en Rhodiola rosea in. Je neemt het supplement een uur voor je workout voor de beste prestaties.