Vanaf wanneer kan ik meedoen?
Je kunt al meedoen vanaf 16 weken tot uiterlijk 32 weken zwangerschap.. Hoe eerder je start met de lessen, hoe meer profijt je van de oefeningen zult hebben tijdens je zwangerschap en bevalling. Meedoen kan tot uiterlijk 2, maximaal 1, week voor de uitgerekende datum.