마사지가 당신에게 좋은가요?
많은 사람들은 마사지가 단지 휴식과 스트레스 해소를 위한 것이라고 믿는다. 그러나 마사지는 다른 많은 건강상의 이점도 제공한다. 마사지는 혈액순환을 개선하고, 긴장을 풀고, 근육의 긴장과 통증을 완화시키며, 스트레스 수준을 줄일 수 있다.