류마티스 관절염을 예방할 수 있는 방법은 무엇인가요?
류마티스 관절염은 예방하기 어려운 질환입니다. 그러나 꾸준한 운동, 체중 관리, 흡연을 피하는 것 등은 관절의 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한, 규칙적인 휴식과 스트레스 관리도 중요합니다. 이러한 습관을 갖는 것은 조금이나마 류마티스 관절염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.