질문. 모유수유 중 커피는 얼마나 마셔도 괜찮을까요? | 모유수유 커피
답변. 모유수유 중 커피는하루 2-3잔이내로 섭취하는 것이 좋습니다.카페인은 모유를 통해 아기에게 전달될 수 있으며, 아기의수면을 방해하거나흥분시킬 수 있습니다. 특히 신생아나 조산아의 경우, 카페인에 더 민감할 수 있으므로주의해야 합니다. 커피를 마신 후에는 아기의반응을 살펴보고,수면이나행동에 이상이 있으면 커피 섭취량을 줄이거나시간을 조절하는 것이 좋습니다.