나트륨 섭취의 중요성은 무엇인가요?
나트륨은 우리 몸에 필요한 영양소 중 하나입니다. 우리 몸은 나트륨을 통해 올바른 수분 균형을 유지하고, 신경과 근육 기능을 조절합니다.