변비에 좋은 차를 몇 번씩 마셔야 할까요?
변비에 좋은 차를 하루에 2~3회 마시는 것이 좋습니다. 아침, 점심, 저녁 식사 후에 차를 마시면 변비 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.