질문. 핸드폰을 오래 사용하면 시력이 나빠진다는데, 얼마나 심각한가요?
답변. 핸드폰을 오래 사용하면 눈의 피로도가 높아지고,시력 저하를 유발할 수 있습니다. 특히,블루라이트는 눈의 각막과 수정체에 손상을 주어 시력 감퇴를 앞당길 수 있습니다. 핸드폰 사용 시간을 줄이고,눈의 피로를 풀어주는 운동을 자주 하는 것이 중요합니다. 또한,블루라이트 차단 필터를 사용하는 것도 도움이 됩니다.