動悸が続く場合は、どのように対処すべきでしょうか？
動悸が続く場合は、ストレスや不安を感じているサインかもしれません。まずは、ストレス管理に努め、リラックスする時間を作ることが大切です。また、必要に応じて、カウンセリングや医療機関への相談も検討してください。