ダイエット目的通いたいので、マッチョではなく、すらっとした体型になりたいのですが大丈夫でしょうか？
はい、全く問題ございません。
トレーニングでインナーマッスルを中心に鍛えることで姿勢改善・代謝アップをしながら、適切な食事管理と有酸素運動、より効果を高めたい場合にはサプリメントも取り入れながら、最短ルートで理想の体へと導きます。