オンラインセッションの時間は各回どれくらいですか？
オンラインでの個人パーソナルは月に1回、60分、合計5回あります。グループセッション（参加できなくても録画で受講可能）は隔週2回、60分、合計10回です。グループは、各モジュールのフォローアップです。