ストレスが原因で胃がむかつくことはありますか？
はい、ストレスが原因で胃がむかつくことはあります。ストレスは自律神経のバランスを崩し、胃の動きや分泌を乱すことがあります。その結果、胃の内容物が逆流したり、胃の壁に刺激が加わったりして、胃のむかつきや吐き気を引き起こすことがあります。ストレスによる胃のむかつきを改善するには、ストレスの原因を見つけて対処することが大切です。また、食事は小分けにしてよく噛み、刺激物や脂っこいものは控えるようにしましょう。必要に応じて胃薬や漢方薬を服用することも効果的です。