エプソムソルトにダイエット効果があるのは本当ですか？
エプソムソルト自体にダイエット効果はないです。しかし、エプソムソルトによって体が温まり汗をかくため、むくみが取れたり代謝が良くなります。その結果、ダイエットにはなっているという見方もできます。