IELTSリスニングを聞いていてもまったく聞き取れません
音がまったく聞き取れないということは、リスニングで使える単語不足であることが考えられます。仮に文字列で覚えた単語であっても、音で覚えていない単語はリスニングででてきても聞き取れません。
なので、単語やフレーズを覚える際は、必ず音でも覚えることをオススメします。