WordPressにアップロードできるMP4等の動画ファイル形式とは？
mp4、m4v（MPEG4形式）
mpeg、mpg、mpe（MPEG1形式）
asf、asx、wax、wmv、wmx（Microsoftの動画形式）
avi（Windowsの標準動画形式）
mov、qt（Appleの動画形式）
flv（Flash動画形式）
divx、ogv、mkv（その他の形式）
詳細はこちらをご覧ください。