ロープを飛び越えながら適切なフォームを維持することは重要ですか？
はい、怪我を避け、利益を最大化するためにロープをジャンプしながら、適切なフォームを維持することが不可欠です。体を直立させ、前を見て、足のボールに柔らかく着地し、ハンドルのリラックスしたグリップを維持します。