どのくらいの量のCBDオイルを摂取すればいいですか？
CBDオイルは、個々の代謝反応やエンドカンナビノイドシステムなど、考慮すべき要素が多いため、標準的な推奨摂取量はありません。しかし、CBDオイルの旅を始めるのに最も安全な方法は、低～中程度の強度のCBDオイルを使って、できれば1日2～3回、1～2滴の低用量から始めて、自分の気分を評価することだと提案されています。より多くの量が必要だと思われる場合は、最適な量に達するまで、5日ごとにゆっくりと量を増やしていきます。