どうやったら要領良くなれますか？
最初に段取りを決めるだけでもかなり違います。効率が良くなれば、気持ちも徐々に前向きになり、ネガティブ思考から抜け出せるようになります。物事の順序を考えられるようになるため、自然と良くなります。