激しい運動は DNA 損傷にどのような影響を与えますか?
A. 激しい運動をすると、レース中だけでなく 6 日後に DNA 損傷が増加します。スーパーオキシドジスムターゼ、カタラーゼ、グルタチオンペルオキシダーゼの生成などの内部防御機構が強化されるため、全く走らない場合よりも DNA 損傷が少なくなります。