サプリで栄養不足を解消していいですか？
サプリメントのみで栄養不足を解消するのはおすすめできません。
栄養不足は原則、食生活の見直しで解消するのが望ましいです。不足しがちな栄養を補う目的であれば、サプリメントは有効活用すべきでしょう。
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更新日
2023-12-04