夢を見るメカニズムは？
動物は浅い睡眠のレム睡眠と深い睡眠のノンレム睡眠を繰り返しますが、レム睡眠時の記憶の整理段階において、無意識の中に閉じ込められた感情が開放され夢を見ます。詳しくは夢を見るメカニズムをご覧ください。