16時間勤務では何時間休憩できるの？
8時間以上勤務する場合は、1時間以上の休憩を取らなければいけません。1時間の休憩は必須ですが、それ以上の休憩時間や仮眠の有無は施設によって異なるので、施設に事前に確認することが大切です。
「介護職の夜勤の実態」で、夜勤の休憩や勤務回数について詳しく解説しているので、どれほど休めるのか気になる方は、ぜひご一読ください。