自律神経とはどのような神経のことですか？
自律神経は、心臓や血管、呼吸、消化など、無意識に行われる身体の自動調節を担う神経です。交感神経と副交感神経に分かれていて、交感神経はストレスに反応し、副交感神経はリラックスに反応します。