.シャンプー時のお湯の温度に気をつける
シャンプー時のお湯の温度は、38℃前後のぬるま湯が適温です。
お湯温度が冷たすぎると、皮脂汚れが落ちずらく、シャンプーが泡立たない原因に。
逆に熱すぎると、頭皮や髪が乾燥する原因になります。