過剰なタンパク質は体内で脂肪に変換されますか?
はい、過剰なタンパク質は体内で脂肪に変換され、その後のエネルギー利用に使用されます。タンパク質を過剰に摂取すると、あらゆる供給源からの過剰なエネルギーが脂肪として蓄えられるため、体重増加につながる可能性があります。