Dobbiamo prepararci in qualche modo all’incontro?
I colloqui di coppia possono essere fatti dal vivo nel mio studio o online, esattamente come quelli individuali.  Suggerimenti come affrontare al meglio il colloquio ritagliatevi circa un’ora di tempo solo per voi stessi senza interruzioni, in un luogo privato e protetto, senza fare altre cose; tenete in mente che state facendo qualcosa di importante per voi stessi e attribuite un valore al colloquio che può essere quello di una richiesta d’aiuto, un’occasione per trovare insieme allo psicologo risorse e modalità per fronteggiare una difficoltà. Non è una “chiacchierata”: il valore che attribuiamo alle nostre azioni inizia dal linguaggio che scegliamo per definirle; tenete riservati gli argomenti del colloquio affinché la riflessione sia profonda e rappresenti un momento con voi stessi. Raccontare i contenuti di un colloquio è “spargere” invece di riflettere.