Quale cibo si digerisce più velocemente?
Tuttavia, il tempo esatto varia e dipende da fattori come: Quantità e tipo di cibo mangiato: I cibi ricchi di proteine e i cibi grassi, come la carne e il pesce, possono richiedere più tempo per essere digeriti rispetto ai cibi ricchi di fibre, come la frutta e la verdura. I dolci, come caramelle, cracker e pasticcini, sono tra gli alimenti digeriti più velocemente.