Cosa fare in caso di privazione del sonno e depressione post-partum?
La mancanza di sonno può essere associata all'ansia nelle neo-mamme. Se manifesti sintomi di depressione post partum chiedi aiuto, sia alla tua famiglia che ad un medico. Le mamme che manifestano sintomi di depressione post-partum impiegano più tempo ad addormentarsi e dormono per periodi più brevi. Inoltre la qualità del sonno è peggiore.