Cos'è traumatico?
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Consideriamo traumatiche tutte quelle esperienze in cui si è assistito oppure ci si è confrontati con la possibilità di lesioni e pericolo per l'incolumità della propria o altrui vita.
Il disagio e lo stress post traumatico possono manifestarsi attraverso ricordi intrusivi, flashback, disturbi del sonno, incubi, inappetenza, stato ansioso e condotte di evitamento compromettendo significativamente la qualità della vita della persona che sperimenta tale stato di fragilità.
Non solo le catastrofi naturali, gli eventi violenti o i casi nefasti, anche il parto può essere considerato un evento così significativo, complesso ed intenso da tradursi, per alcune donne, in un evento traumatico.
Tale esperienza può essere obbiettiva e dunque trovare radici nelle eventuali complicanze concrete che possono presentarsi durante il parto; ma anche soggettiva in quanto traumatico è in ogni caso il vissuto di paura e fragilità provato dalla partoriente durante un evento così intenso e complesso, a prescindere dal fatto che il parto si sia svolto in maniera regolare.. Dunque non temere di essere inadeguata, incapace o “sbagliata” rispetto ad un eventuale disagio che provi in relazione all'evento del parto!