Quanto tempo ci vuole per ottenere pettorali scolpiti?
La crescita muscolare è un processo lento e il tempo necessario per ottenere pettorali scolpiti può variare a seconda di molti fattori, tra cui il tuo livello di fitness iniziale, la tua genetica, la tua dieta e il tuo regime di allenamento. Sii paziente e costante, e i risultati arriveranno.