Come posso proteggere il mio corpo dal sole?
Adottare un atteggiamento sensato nei confronti del sole è il modo migliore per ridurre al minimo il rischio di danni alla pelle causati dal sole:
Evitare la sovraesposizione al sole e tenersi al riparo dalla luce diretta del sole nelle ore più intense, cioè tra le 12.00 e le 15.00.
Mantenere la pelle coperta con indumenti protettivi, compreso un cappello e occhiali da sole, quando possibile.
Applicare la protezione solare a fondo e riapplicare regolarmente per mantenere il livello di copertura necessario a proteggere la pelle dai danni indotti dai raggi UV.
Ricordate che i danni causati dal sole non sono solo per i bagnanti. I raggi nocivi possono colpire la pelle anche nelle giornate nuvolose, quindi ogni parte del corpo regolarmente esposta (collo, viso, naso, naso, mani, braccia e décolleté per esempio) dovrebbe essere protetta adeguatamente tutto l'anno