I miglior 5 Rimedi Naturali per le Allergie Stagionali?
1 Ribes Nigrum
Il Ribes Nigrum o Ribes Nero ha azione Cortisone Simile: stimola la corteccia surrenale per la produzione del nostro cortisone naturale ed è efficace contro tutti i tipi di allergie. Il gemmodetrivato di Ribes viene perciò impiegato per le allergie cutanee e respiratorie: è indicato in caso di riniti allergiche e croniche, asma, bronchiti, laringiti, faringiti, dermatiti e congiuntivite. Ha inoltre un’azione immunostimolante, combatte la stanchezza e aumenta la resistenza al freddo al fine di prevenire malattie influenzali. Il Ribes Nigrum si trova principalmente sottoforma di Tintura Madre ed il dosaggio consigliato varia da 30 a 60 gocce die tal quali o diluite in acqua
2 Quercetina
La Quercetina è un potente antiossidante che si trova naturalmente nelle cipolle, nelle mele e in altri prodotti. La quercetina inibisce le numerose fasi che portano alla liberazione di istamina e alla produzione di prostaglandine e leucotrieni, mediatori del sistema immunitario ad azione pro-infiammatoria, nonché gli enzimi 5-Lipossigenasi e Fosfolipasi A2. Nel contempo esercita una potente azione antiossidante. Grazie alla sua capacità di modulare l'infiammazione è indicata nelle allergie respiratorie e cutanee. La dose consigliata è di 500mg/die
3 Bromelina
La Bromelina è un principio attivo comunemente presente nel gambo di ananas. La Bromelina è un buon mucolitico, utile nei disturbi delle vie respiratorie ed in particolare, si è dimostrata un ottimo decongestionante delle mucose in caso di flogosi acuta catarrale ed infiammazioni. Per questo motivo trova utilizzo come rimedio naturale nel trattamento di asma allergica associata a difficoltà respiratori. La dose consigliata è di 400-500mg da assumere 3 volte al giorno a stomaco vuoto
4 Vitamina C
La Vitamina C è un potente antiossidante e antistaminico naturale. La vitamina C agisce interferendo con la struttura chimica dell'istamina, distruggendola, e attivando i meccanismi di disintossicazione grazie alla sua potente attività antiossidante. In questo modo i livelli circolanti di istamina nel sangue si riducono e i sintomi allergici migliorano. Come integratore alimentare si consiglia l'assunzione di 500-1000mg al giorno
5 Perilla
La Perilla è ottima come rimedio naturale contro le allergie e le infiammazioni. La Perilla agisce attivamente modulando il livello di immunoglobuline E (IgE) che si elevano naturalmente in caso di reazione allergica: i semi sono risultati particolarmente efficaci nelle malattie infiammatorie, dermatiti, psoriasi, asma e, appunto, allergie. Il dosaggio in perle o oli varia tra i 500-1000mg da 1 a 4 volte al giorno in base alla gravità dei sintomi.