Quante ore al giorno si può indossare una fascia lombare?
Generalizzando possiamo affermare che le fasce lombari non nascono per essere indossate tutta la giornata. Il loro corretto utilizzo sarebbe per un paio di ore al giorno. Questo perché a causa della fascia è possibile che i muscoli diventino con il passare del tempo sempre più deboli. I muscoli invece devono rafforzarsi se si vuole con il tempo riuscire ad eliminare i dolori alla schiena.
Questi sono dati generici ed indicativi. Una persona che ha un problema alla schiena, giusto per fare un esempio, e deve sollevare pesi importanti durante il suo turno di lavoro, di 6-8 ore, indosserà la fascia per tutto questo lasso di tempo per evitare lesioni e dolori. Si tratta quindi di un dettaglio piuttosto soggettivo. Proprio per questo motivo è consigliabile chiedere al proprio medico curante.