Di solito riesco a gestire i miei problemi. Ho davvero bisogno di intraprendere un percorso psicologico?
Tutti nella vita attraversiamo momenti particolarmente duri. Sebbene tu possa aver superato con successo molte delle difficoltà che hai affrontato, non c’è niente di sbagliato nel cercare un supporto extra quando senti di averne il bisogno. Avere abbastanza coscienziosità e responsabilità da accorgersi di quando si ha bisogno di una mano in più, è un grande segno forza e lungimiranza, e non debolezza. La terapia psicologica ti fornirà il supporto di cui hai bisogno, aiutandoti a riconoscere e gestire i comportamenti e i pensieri che si interpongono tra te e il benessere che meriti di raggiungere.