Posso prendere un integratore di zinco se sono incinta?
La relazione tra zinco e fertilità è controversa. Le donne che cercano di rimanere incinta, quelle in gravidanza e quelle che allattano hanno bisogno di livelli salutari di zinco. Tuttavia, un consumo eccessivo di questo minerale da parte della madre può danneggiare il feto e anche il lattante.
All’inizio, non si consiglia alle donne incinta sane di integrare lo zinco. Se sospetti di avere una carenza di zinco e sei incinta o cerchi di rimanerlo, parlane con il tuo medico o con la tua ginecologa Loro determineranno, tramite analisi, se hai bisogno o meno di integrare lo zinco nello stato in cui ti trovi.