Sinusite: cosa posso fare?
Per lenire i sintomi in caso di sinusite è possibile ricorrere agli spray nasali. Tuttavia, prestate attenzione ad usare spray nasali decongestionanti solo per breve tempo, poiché questi spray riescono a lenire i disturbi solo nel breve termine. Un rimedio comprovato è l’inalazione di vapore acqueo. Prima di portare l’acqua a bollore, potete aggiungere fiori di camomilla o timo e coprire la ciotola contenente l’acqua calda con un panno. In questo modo potete inalare ed espirare il vapore acqueo lentamente. Nella nostra guida trovate ulteriori utili indicazioni sulle sinusiti.