Perché sento la mia mente debole?
L'affaticamento mentale è uno stato di stanchezza che si manifesta quando i livelli di energia del cervello sono molto bassi. L'affaticamento mentale è solitamente il risultato di uno stress prolungato e causato da una varietà di fattori come ad esempio un importante impegno di lavoro oppure l’aver procrastinato un’attività fino all’ultimo momento.