Come la curcuma può contribuire alla bellezza della pelle?
La curcuma contiene un composto chiamato curcumina, che ha potenti proprietà antiossidanti e anti-infiammatorie. Queste proprietà possono aiutare a proteggere la pelle dai danni causati dai radicali liberi, molecole instabili che possono causare l'invecchiamento precoce della pelle. Inoltre, uno studio ha mostrato che gli estratti acquosi di Curcuma longa L. possono migliorare la salute della pelle, suggerendo che l'inclusione della curcuma nella dieta potrebbe contribuire a migliorare l'aspetto della pelle.