Qual è la definizione di benessere?
Per benessere si intende uno stato di benessere fisico, mentale e sociale complessivo, e non semplicemente l'assenza di malattie o disturbi. Si tratta di un approccio olistico alla salute che implica il perseguimento attivo di abitudini e scelte di vita sane per raggiungere un benessere ottimale.