Come riposare gli occhi dagli schermi?
Per riposare gli occhi dagli schermi, è consigliabile seguire la regola 20-20-20: ogni 20 minuti, guarda qualcosa a 20 piedi di distanza per almeno 20 secondi. L'uso di una barra LED con protezione occhi può anche aiutare a ridurre l'affaticamento visivo.