Fungsi gerakan ayunan lengan saat melakukan jalan cepat adalah
Fungsi / tujuan gerakan ayunan lengan saat melakukan gerakan jalan cepat adalah (B) untuk menjaga keseimbangan badan.  Dengan lengan tangan yang bergerak ke depan belakang serta bahu yang naik turun berlawanan dengan gerak pinggul untuk menyeimbangkan badan sisi kanan dan kiri agar tetap seimbang saat melangkah / berjalan.