Apakah renang dapat membantu mengurangi celulit pada paha?
Renang merupakan olahraga bebas beban yang melibatkan hampir semua otot tubuh, termasuk otot-otot paha. Dengan meningkatkan sirkulasi darah dan membakar kalori secara efektif, renang dapat membantu mengurangi lemak di seluruh tubuh, termasuk mengurangi penampilan celulit pada paha.