Bagaimana tips agar produksi ASI lancar, apakah boleh mulai melakukan pijatan saat hamil 38 minggu?
Mama, senang sekali Mama mulai berinisiatif melakukan pijatan untuk memperbanyak produksi ASI setelah melahirkan. Mama direkomendasikan memijat payudara setelah usia kandungan di atas 36 minggu, karena pijatan di payudara dapat meningkatkan produksi hormon Oksitosin yang berperan dalam proses pengeluaran ASI juga bisa memicu kontraksi otot rahim. Karena saat ini usia kandungan Mama sudah 38 minggu maka diperbolehkan ya Ma untuk melakukan pijatan payudara.
Untuk meningkatkan produksi ASI sangat disarankan Mama melakukan IMD, menyusui si Kecil langsung dari payudara Mama, memperhatikan pola makan dengan gizi seimbang, istirahat yang cukup dan mengelola stres ya Ma. Namun informasi yang kami sampaikan bersifat umum, sebaiknya Mama berkonsultasi kembali dengan dokter mengenai kondisi kehamilan Mama ya.