Bagaimana Cara Mencegah Cedera pada Pemain Voli saat Melakukan Jumping Smash?
Penting bagi para pemain voli untuk memahami pentingnya teknik yang benar saat melakukan jumping smash. Pelatihan yang cermat dan pemahaman tentang cara melandai dengan aman setelah lompatan dapat membantu mengurangi risiko cedera. Selain itu, penggunaan perlengkapan pelindung seperti sepatu voli yang tepat dan pelindung lutut dapat membantu mencegah cedera.