कौन सी चीज खाने से दिमाग तेज होता है?
अगर आप हर दिन बादाम, अखरोट, का सेवन करते है तो दिमाग को अच्छे नुट्रिशन मिलते है और उसकी मरम्त होने में मदद होती है। आप हर दिन 5 से 6 बदाम की घिरी भिगो के खाए। बादाम और अखरोट कमजोर दिमाग को तेज करने के लिए अच्छे फ़ूड माने गए है।