किशमिश खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है?
किशमिश का पानी विटामिन सी और विटामिन बी कॉम्प्लेक्स का अच्छा स्त्रोत है और इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट्स भी होते हैं जो इंफेक्शंस और बीमारियों को दूर रखते हैं. शरीर डिटॉक्स होता है - एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होने के चलते किशमिश का पानी अच्छे डिटॉक्स वॉटर की तरह शरीर से गंदे टॉक्सिंस निकालने का काम करता है।