क्या महिलाएं शिलाजीत ले सकती हैं?
हां, महिलाएं शिलाजीत ले सकती हैं। यह कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जिसमें बेहतर ऊर्जा स्तर, बेहतर संज्ञानात्मक कार्य और बेहतर पोषक तत्व अवशोषण शामिल हैं।