क्या गर्म पानी से पेट की वसा कम होती है?
बैली फैट को कम करने वाले खाद्य पदार्थों के तहत गर्म पानी पीने से थर्मोजेनेसिस प्रभाव उत्पन्न होता है, जो चयापचय दर में वृद्धि कर सकता है। यह क्रिया प्रतिदिन की ऊर्जा के व्यय को बढ़ा सकती है, जिससे शरीर में मौजूद फैट कम किया जा सकता है (31)। इसलिए, ऐसा माना जा सकता है कि गर्म पानी पेट की वसा को कम करने में फायदेमंद हो सकता है।