अश्विनी मुद्रा कितनी बार करना चाहिए?
अश्विनी मुद्रा का अभ्यास आप दिन में दो बार सुबह-शाम कर सकते हैं। लेकिन ध्यान रहे की इसका अभ्यास हमेशा खाली पेट ही करें।