शवासन में आंखे बंद होनी चाहिए या खुली हुई होनी चाहिए?
जैसा आपको उचित लगे, आप शवासन में आंखे बंद भी रख सकते हैं या फिर आंखों को एक जगह केंद्रित करके खुली भी रख सकते हैं। मन की शांति के लिए आंखे बंद ही रखे तो उचित होगा।