क्या खर्राटे हानिकारक होते हैं?
हां, गंभीर खर्राटे नींद की गुणवत्ता प्रभावित कर सकते हैं और उच्च रक्तचाप, दिल की समस्याएं आदि के साथ जुड़े हो सकते हैं।