गिर गाय का दूध पीने से क्या फायदा होता है?
गिर गाय के दूध में ऑमेगा-3 फैटी एसिड्स मौजूद होते हैं, जो हृदय स्वास्थ्य को मजबूत करने में मदद करता है. इन फैटी एसिड्स का नियमित सेवन हृदय रोगों के जोखिम को कम करने में सहायता कर सकता है.