क्या विटामिन C शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है?
जी हां, विटामिन सी एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट होता है जो शरीर को बाहरी संक्रमण से लड़ने में प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है.