Question- जल्दी पेट कम कैसे करे व पेट कम करने के लिए क्या खाएं?
Answer- जल्दी से पेट को कम करने के लिय आपको संतुलित आहार लेना आवश्यक है, समय पर खाना, कार्ब की मात्रा कम लेना दिन में दो बार ग्रीन टी का सेवन व सुबह कसरत या रनिंग करके आप अपने वजन को जल्दी कम कर सकते है।