क्या भीगी हुई किशमिश से वजन बढ़ता है?
जी नहीं, बल्कि किशमिश का सेवन आपके मीठे की क्रैविंग से लड़कर आपका वज़न नियंत्रण में रखता है । इसीलिए इसका सेवन वज़न कम करने के लिए भी किया जाता है।