क्या रोजाना अजवायन का पानी पीना अच्छा है?
अजवायन के बीज में आयोडीन, फास्फोरस, कैल्शियम और पोटेशियम भी होते हैं, जो नियमित रूप से सेवन करने पर कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकते हैं। अजवाइन का पानी पीने से मधुमेह, कब्ज, पेट दर्द और गैस, दस्त, अस्थमा आदि से लड़ने में मदद मिल सकती है।