क्या सोयाबीन से वेट लॉस होता है?
कई अध्ययन में बताया गया है कि सोयाबीन खाने से वजन कम होने में मदद मिलती है। सोयाबीन में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, फाइबर पाया जाता है।