हिप-हॉप थेरेपी क्या होता है ?
Hip-Hop Therapy संगीत चिकित्सा का एक रूप है जो हिप-हॉप संगीत और संस्कृति का उपयोग एक चिकित्सीय उपकरण के रूप में करता है जिससे व्यक्तियों को खुद को अभिव्यक्त करने, भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक मुद्दों से निपटने और व्यक्तिगत विकास और विकास को बढ़ावा देने में मदद मिलती है। हिप-हॉप थेरेपी का उपयोग व्यक्तियों, समूहों और समुदायों के साथ किया जा सकता है। हिप-हॉप थेरेपी कई रूप ले सकती है, जिसमें समूह थेरेपी सत्र (group therapy session) शामिल हैं, जहां प्रतिभागी अपने स्वयं के हिप-हॉप गीत बनाते हैं और साझा करते हैं, साथ ही एक-एक थेरेपी सत्र जहां हिप-हॉप संगीत और संस्कृति का उपयोग ग्राहकों से जुड़ने और मदद करने के लिए किया जाता है। वे अपने विचारों और भावनाओं का पता लगाते हैं।