ब्रश ऑयल पुलिंग से पहले करना चाहिए या बाद में?
ऑयल पुलिंग से पहले ब्रश करने की जरूरत नहीं है। हां, बाद में ब्रश करना चाहिए, ताकि मुंह से तेल और बैक्टीरिया को पूरी तरह से हटाया जा सके।