प्रश्न - आम खाने से वज़न बढ़ता है?
उत्तर - हां, आम में उच्च कैलोरी होती है। इसलिए आम की अधिक मात्रा खाने से वजन बढ़ सकता है। वजन नियंत्रण के लिए आम का सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए।