क्या गोभी डायबिटीज के रोगियों के लिए अच्छी होती है?
हां, अगर संतुलित मात्रा में ली जाए, तो गोभी डायबिटीज के रोगियों के लिए अच्छी हो सकती है। गोभी में कैरोटीनॉयड, ल्यूटिन व बीटा-कैरोटीन जैसे स्वास्थ्यकारी तत्व होते हैं, इसलिए यह डायबिटीज में लाभकारी हो सकती है