Q . क्या हर रोज ड्राई फ्रूट का सेवन कर सकते है ?
ans . हाँ आप हर रोज गठिया में ड्राई फ्रूट्स का सेवन कर सकते है परन्तु बहुत थोड़ी मात्रा में आप अपने हथेली के बीच वाले हिसे के अनुसार ड्राई फ्रूट का सेवन कर सकते है |