क्या इसबगोल के सेवन से वजन कम होता है?
इसबगोल का सेवन करने से वजन कम होने की संभावना हो सकती है, क्योंकि यह आपको भरपूर महसूस करने की भावना देता है जिससे आप खाने की मात्रा कम कर सकते हैं।