क्या अभी लोगों को Multivitamin Tablets खानी चाहिए?
नहीं, जिन लोगों के भोजन में स्मपूर्ण पौषक तत्व शामिल होते हैं उन्हें Multivitamin Tablets खाने की कोई आवश्यकता नहीं हैं। मगर इसके विपरित यदि आप आवश्यक पौषक तत्व भोजन से ग्रहण नहीं कर पाते हैं तो आपको उन्हें अपनी दिनचर्या में शामिल अवश्य करने चाहिए।