त्रिफला चूर्ण वजन कम करने में कैसे मदद करता है?
अगर आप वजन कम करने की सोच रहे हैं तो आप त्रिफला को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं। त्रिफला चूर्ण खाने से पाचन शक्ति अच्छे से काम करती है। त्रिफला चूर्ण खाने से पेट में जमा फैट बर्न होने में मदद मिलती है। फैट बर्न होने पर वजन कम होने में मदद मिलती है। वजन कन करने के लिए त्रिफला चूर्ण के साथ-साथ कसरत और बैलेंस डाइट भी बहुत जरुरी है। आपको बता दें कि सिर्फ त्रिफला चूर्ण से वजन कम होने में मदद मिलती है।