Comment les signes de bien-être peuvent-ils être affectés par le stress?
Le stress peut perturber les signes de bien-être, entraînant des troubles du sommeil, une fatigue accrue, des douleurs musculaires, des maux de tête et un système immunitaire affaibli. Cela peut également affecter l'humeur, provoquant anxiété, irritabilité ou dépression, modifiant globalement la perception du bien-être.