Quel est le meilleur moment pour le consommer ?
Le meilleur moment pour consommer du collagène dépend des préférences personnelles et des objectifs individuels. Certains préfèrent le prendre le matin à jeun, tandis que d'autres le prennent avant ou après l'exercice ou avant le coucher. L'important est de le consommer régulièrement pour maximiser ses bienfaits.