? L'utilisation d'une lampe de luminothérapie est-elle sans danger pour ma santé ?
Les lampes de luminothérapie sont considérées comme un dispositif médical (on les assimile à de la médecine douce). On l'a vu, elles ont beaucoup de bienfaits. Cependant, on vous recommandera tout de même de demander conseil à votre médecin avant d'acheter une lampe. En effet, les lampes de luminothérapies sont contre-indiquées dans certaines pathologies : les pathologies oculaires, troubles de la rétine et les troubles bipolaires en phase haute. Il sera aussi très important de vérifier que votre lampe de luminothérapie soit conforme aux normes et qu'elle n'émette pas d'UV.