Les suppléments de vitamines et de minéraux sont-ils nécessaires pour les athlètes?
L'apport en vitamines et en suppléments minéraux facilite la production d'énergie, la récupération musculaire et la performance globale des athlètes. Néanmoins, les exigences individuelles diffèrent; par conséquent, obtenir des conseils d'un nutritionniste sportif est important.