Quelle est la différence entre le coaching et la thérapie ?
En coaching, un objectif est généralement fixé. Le coaching est axé sur le comment.
Le coaching est axé sur le présent et va chercher vos ressources pour vous aider à passer de votre état présent à la situation future désirée.
La thérapie est très souvent axée sur le passé et la recherche des raisons qui font qu’on répète des schémas de comportements ou que l’on ressent un mal-être psychique ou psychologique.
Dans ces 4 séances pratiques pour avancer, vous en sortirez avec des pistes et des outils concrets pour changer une situation qui vous bloque.