Quelle est la meilleure façon de l'utiliser ?
La meilleure façon d'utiliser le collagène dépend des préférences individuelles et des besoins spécifiques. Le collagène en poudre peut être mélangé à des boissons, ajouté à des smoothies ou incorporé dans des recettes culinaires. Les comprimés de collagène sont également une option pratique pour une prise quotidienne.