Qu'est-ce que la méthode Rire Bien-être et comment fonctionne-t-elle ?
Laughter Wellness est une méthode de bien-être complète et innovante qui combine les meilleurs éléments des pratiques du rire, de la psychologie positive, de la pleine conscience et d'autres techniques éprouvées pour favoriser la croissance personnelle, le bien-être émotionnel et la santé globale. Cette approche unique encourage les participants à s'engager dans diverses activités édifiantes, telles que des exercices de rire, des techniques de pleine conscience et des pratiques de psychologie positive, adaptées aux besoins et préférences individuels.
La façon dont cela fonctionne est comme un coupe-circuit pour la douleur et la négativité et une machine à laver pour les émotions sales. Il met intentionnellement l'énergie du rire en mouvement, agissant comme un puissant déclencheur de bienfaits dans cinq dimensions (santé physique, mentale, émotionnelle, sociale et spirituelle) qui constituent le fondement de la guérison.