Qu’est ce que le yoga du son ?
Le yoga du son se définit comme l’ensemble des pratiques qui utilisent la voix, et plus précisément le chant des voyelles, le chant des matras et le chant harmonique, comme support de méditation. On utilise le son, la voix et la respiration pour arriver en état de méditation. En yoga du son, tout n’est qu’une question de vibration. Par la vibration sonore qu’elle créé, la voix stimule l’énergie de notre corps. Le travail repose sur la puissance (volume), la hauteur (grave, aiguë), la longueur (temps, respiration) et la mélodie du son.