Quel est l'aliment le plus riche en collagène ?
"Il est  important d'adopter une alimentation riche en antioxydants pour limiter la dégradation des fibres collagène par les radicaux libres.  On fait le plein de fruits et légumes, d'épices et d'herbes comme le curcuma, l'origan, le gingembre, la coriandre, le persil, le basilic. Lire la suite