Je suis de mauvaise humeur avant mes règles… est-ce qu’on y faire quelque chose ?
Effectivement, certaines femmes sont sensibles aux variations hormonales du cycle et cela peut affecter leur humeur. On parle de syndrome prémenstruel (ou SPM) pour désigner les symptômes qui arrivent avant les règles : maux de tête, tension dans les seins, douleurs lombaires… Certaines se reposent, certaines prennent des médicaments, certaines…