Faut-il prendre la levure de bière avant ou après les repas ?
La levure de bière est disponible sous forme de comprimé, de gélule et de paillette. Vous pouvez donc choisir le mode de consommation qui vous convient le mieux.
Si vous préférez acheter la levure de bière en boîte, vous pourrez prendre trois comprimés par jour, matin, midi et soir. Vous pouvez les consommer après chaque repas. Certaines personnes préfèrent la levure de bière sous forme de paillette. Elle se prend pendant le repas. En effet, elle se mélange dans les crudités. Généralement, les gens saupoudrent leur salade d’un peu de ce complément alimentaire pour donner un goût unique et savoureux à la préparation tout en profitant d’une cure profitable à l’organisme.