Combien de séances de réflexologie est-il nécessaire ? A quelle fréquence ?
Selon les motifs de consultation, vos troubles et votre état général, le nombre de séance peut varier. Il faut savoir que la réflexologie constitue souvent un travail de fond, sur le long terme. Il faut être patient avec son corps, lui laisser le temps de réagir.
En règle générale je recommande 3 à 5 séances minimum à intervalles de 7 à 15 jours, ce qui permet d'installer une amélioration de façon pérenne. Puis une séance d'entretien, afin de maintenir l'équilibre, tous les 6 mois (aux inter-saisons) ou lorsque vous en ressentez le besoin.