Quand commencer les vitamines prénatales ?
La prise de vitamines, avec une emphase sur l'acide folique et la vitamine D, devrait débuter dès la conception et se poursuivre tout au long de la grossesse, voire après pour soutenir la période post-partum. Ces compléments alimentaires aident à pallier les carences nutritionnelles et assurent que les femmes enceintes reçoivent les nutriments essentiels pour le développement optimal du bébé.