Quelle est la différence avec l'imagination ?
Je pense que l'imagination est plus large et englobe la créativité de manière générale (un ensemble d'intuitions et une sensibilité), alors que la visualisation mentale est un de ses outils. Enfin, l'imaginaire tourne les capacités psychiques vers l'irréel, alors que la visualisation mentale vise à agir sur le réel grâce au champ d'action de l'esprit. L'imagination peut être un refuge, la visualisation mentale est un moyen d'agir.