Faut-il un entraînement spécifique pour participer à une cyclosportive en montagne ?
Oui, il est recommandé de suivre un programme d’entraînement spécifique pour les cyclosportives en montagne, avec un focus sur l’endurance, la force et l’ascension. Cela vous permettra de mieux gérer les efforts prolongés et les pentes raides.