Prendre soin de soi pendant sa grossesse par Aurélie Canzoneri
Aurélie Canzoneri, naturopathe passionnée par les sujets relatifs au bien-être nous livre ses conseils pour vivre sereinement sa grossesse : La grossesse est une période très particulière et singulière dans la vie d’une femme.
En effet, tout d’abord, nous avons toutes des besoins qui nous sont propres, une façon différente de voir la maternité, de gérer son temps, son rapport à la famille, à l’enfant (ou aux enfants) attendu(s). C’est ainsi qu’il n’y a pas qu’une seule façon de vivre sa grossesse, en revanche, il y a des principes généraux, des conseils qui s'appliquent à toutes, à vous de prendre et tester ce qui vous convient le mieux !
Vous avez également remarqué que pendant la grossesse, beaucoup de produits et techniques de soins sont interdits, en revanche il existe également beaucoup d’autres produits que vous pouvez utiliser, consommer, qui sont totalement inoffensifs pour vous, votre (vos) enfants et qui vous feront du bien. Dans cet article, je vais vous lister plein d’astuces pour vous aider à prendre soin de vous pendant cette belle période qu’est la grossesse.