Comment gérer son stress pendant les règles ?
Parmi ses adeptes, on retrouve beaucoup de femmes qui subissent des règles douloureuses, ou même qui souffrent d'endométriose : "Même si on ne soigne pas les pathologies, on peut calmer l'inflammation et le mental" ajoute-t-elle. Claire Andreewitch est du même avis : "La bonne gestion de stress change tout pour nos hormones. Lire la suite