Quel âge pour la sophrologie enfant ?
La sophrologie pour les enfants Fatigue, manque de concentration, hyper-sollicitations, besoin de se retrouver et se reconnecter à la réalité : la sophrologie est tout à fait adaptée pour les enfants à partir de 3-4 ans. Elle utilise des exercices ludiques et faciles à refaire à la maison pour trouver en soi des ressources et des solutions. Le sophrologue accompagne l’enfant à être mieux dans son corps, dans sa tête, dans son coeur. Elle permet notamment aux enfants de : Se détendre en apprivoisant leur corps autrement, Découvrir et améliorer leurs capacités d’attention, d’écoute, de concentration ainsi que leur créativité, Améliorer leur timidité, manque de confiance en soi, agressivité… Accueillir et gérer leurs émotions, Retrouver un sommeil de qualité Pas de tenue particulière – à partir de 4 ans Tarifs sophrologie enfants : Séances individuelles : 45€ / 45 mn