DE COMBIEN DE SÉANCES AURAI-JE BESOIN ?
Il est recommandé de bénéficier de 1 à 2 séances de Neurofeedback par semaine. (Il est même possible d’en avoir 3 ou plus, en fonction de l'intensité et des effets recherchés sur les symptômes). Ce rythme est à définir entre le praticien et le bénéficiaire, en fonction des problèmes mentionnés, des disponibilités d’agenda pour les 2 personnes, des objectifs du bénéficiaire et de ses moyens financiers. On ne peut pas prédire le nombre de séances nécessaires à chacun. Les réactions du système nerveux central sont spécifiques et uniques à chaque individu. Chaque cerveau travaille à son propre rythme, connaît ses priorités d’intervention, et sait quelles orientations il doit prendre. Le praticien ne peut donc pas prédire le temps qui sera nécessaire à votre cerveau pour se réguler. Les premiers effets bénéfiques apparaissent souvent après 6 ou 7 séances, laps de temps nécessaire pour que les changements commencent à être mémorisés. Mais il est nécessaire de poursuivre l’entrainement au minimum une vingtaine de séances. Il faut souvent poursuivre au-delà de 20, selon la nature des problèmes et leur ancienneté, l’évolution des progrès et l’objectif que le client s’est donné. Lorsque le bénéficiaire ressent une amélioration globale et durable de son état, il peut poursuivre ses séances 1 ou 2 fois par mois, puis revenir uniquement lorsqu’il en ressent le besoin. Le praticien l’invitera à refaire une séance d’entretien 6 mois après la fin de son entrainement, puis 12 mois après. Il n’y a aucun phénomène d’addiction aux séances de Neurofeedback. Au bout d’un certain temps, les bénéficiaires ressentent d’eux-mêmes le besoin d’arrêter l’entrainement. RECOMMANDATIONS Il est recommandé avant les séances, de : Ne pas boire de café ni d’alcool, ni avoir absorbé de drogue, (ces substances ralentissent ou perturbent le travail de régulation du cerveau) Avoir mangé suffisamment (l’entrainement du cerveau consomme beaucoup d’énergie) Eviter d’ingérer trop de sucre particulièrement pour les personnes TDAH Se reposer, si possible, après la séance Suivre très régulièrement ces séances afin d’optimiser la progression du travail, quels que soient les effets constatés. Au bout d’un certain nombre de séances et après que certaines choses ont évolué en vous, il vous est conseillé de reconsidérer, AVEC VOTRE MEDECIN TRAITANT, vos traitements médicamenteux.