Quelles sont les posiions sexuelles les plus adaptées pendant la grossesse ?
Il est possible que la future maman jouisse d’une sexualité épanouie en essayant de nouvelles positions sexuelles avec son partenaire. Les gynécologues recommandent d’ailleurs, une activité sexuelle régulière pour les nombreux bienfaits qu’elle procure et qui participent à la consolidation des liens amoureux au sein du couple.
Pour ce faire, une communication entre les deux partenaires est conseillée afin de s’exprimer sur les ressentis et faire part des envies mutuelles, notamment à mesure que la grossesse progresse. Aussi, la sexualité peut être sans risque pour la future maman tant que les rapports s’effectuent avec douceur en excluant tout geste brusque.
La position de la femme sur le dessus lui permet de garder le contrôle sur le degré de pénétration et favoriserait l’atteinte de l’orgasme plus facilement. La position de la petite cuillère est tout autant conseillée puisqu’elle est confortable et n’exige pas un grand effort. Par ailleurs, le sexe oral permet au couple d’accéder au plaisir avec beaucoup de tendresse.