Que peut-on manger au petit déjeuner lors d'un régime anti-candida ?
Lors d'un régime anti-candida, le petit déjeuner peut être constitué de légumes crus ou cuits, tels que des courgettes et des carottes. On peut également consommer des aliments riches en protéines et en fibres, comme les œufs brouillés accompagnés de légumes verts. Les fruits à faible teneur en sucres comme la clémentine sont également très appréciés pour leur apport nutritionnel mais aussi pour leur goût agréable. Enfin, les boissons sans sucre telles que le thé vert ou noir et le café infusent une dose supplémentaire d’antioxydants à votre organisme.