Puis-je également utiliser un rouleau de fascia pour d'autres zones du corps?
Oui, un rouleau de fascia peut également être utilisé sur d'autres zones du corps, comme le dos, les jambes et les épaules. Mais il est important de positionner le rouleau correctement et d'utiliser la bonne technique. Pour des applications spécifiques, il existe également des rouleaux spéciaux avec différentes surfaces et formes, adaptés à des zones spécifiques du corps.