J’ai déjà compris et pardonné à mes parents. Je ne suis plus en colère.
A l’âge adulte, et notamment lorsqu’on devient parent à son tour, on peut comprendre de nombreuses choses, et dans ces cas-là, se dire avoir pardonné. Cependant, ce n’est pas parce que l’adulte a compris, que l’enfant en soi en a fait de même. Certaines parts de nous peuvent encore être enfermées dans la colère, même si l’adulte se raconte autre chose. Il est donc important d’aller rencontrer ces espaces et de leur permettre d’exprimer ce qu’ils ont encore à dire, pour libérer définitivement les dernières chaines qui nous relient au passé et avancer plus sereinement en conscience.