اول باید از نخ دندان استفاده شود یا مسواک؟
بهتر است اول با نخ دندان فاصله بین دندان‌ها را تمیز کرده تا مواد غذایی از بین دندان‌ها خارج شود. با این کار در واقع کارایی مسواک نیز بیشتر خواهد شد. شاید استفاده از نخ دندان سخت و کلافه‌کننده باشد ولی از اقدامات لازم برای رعایت بهداشت دهان و دندان است. همچنین درحین مسواک زدن باید پرزهای مسواک در زوایه 45 درجه با دندان قرار گیرند.