آیا آجیل ماده غذایی مفیدی برای سلامت دندان ها است؟
بله، آجیل و انواع مغزها به دلیل داشتن آنتی اکسیدان می توانند تاثیر فراوانی بر سلامت دهان و دندان داشته باشند. با این حال حین مصرف آجیل و مغزها ذرات آنها در لا به لای دندان ها باقی می ماند که در صورت برطرف نشدن می تواند زمینه مناسبی برای رشد باکتری های مضر و ایجاد پوسیدگی یا پلاک دندان ها را فراهم آورد.