آیا اسیدهای آمینه هم همانند ویتامین‌ها می‌توانند با علائم افسردگی مقابله کنند؟
بله، اسیدهای آمینه هم مانند ویتامین‌ها به کارکرد درست بدن، افزایش تمرکز، از بین بردن علائم افسردگی و... کمک بسیاری می‌کنند. از این رو مصرف موادغذایی دارای اسید آمینه در کنار ویتامین‌ها توصیه می‌شود.