چگونه از دهانشویه استفاده کنیم؟
حداقل روزی یک بار از دهانشویه‌های ضد عفونی کننده استفاده کنید تا باکتری‌هایی که در تشکیل پلاک و ابتلا به بیماری لثه نقش دارند را از بین ببرید. شستشوی دهان با فلوراید از پوسیدگی دندان‌ها جلوگیری می‌کند. بعضی از دهانشویه‌ها هم دهان را ضد عفونی می‌کنند و هم حاوی فلوراید هستند. بیشتر دندانپزشکان معتقدند که کودکان کمتر از 6 سال نباید از فلوراید استفاده کنند، زیرا احتمال دارد آن را بخورند. شما می‌توانید قبل و یا بعد از مسواک زدن از دهانشویه استفاده کنید. باید دهانشویه را به مدت 30 تا 60 ثانیه در دهان خود بچرخانید.