آیا تغییر مداوم وضعیت نشستن کمککننده است؟
تغییر وضعیت نشستن به طور مرتب می‌تواند به کاهش خستگی، سفتی عضلات و بهبود گردش خون کمک کند. گاهی اوقات بلند شدن و حرکت نیز بسیار موثر است.