آیا می‌توانم پس از صرف وعده غذایی یوگا انجام دهم؟
بله، می‌توانید یوگا را پس از صرف وعده غذایی انجام دهید. با این حال، بهتر است بین وعده غذایی و تمرین حداقل یک تا دو ساعت فاصله بگذارید.