در دوران نوروز برای جلوگیری از خستگی چه کار کنیم ؟
برای جلوگیری از خستگی استفاده از تفریح های هوشمند و ورزش روزانه بسیار بسیار مفید است که باعث ترشح هورمون های شادی و نشاط در مغز می شود که از خستگی شما جلوگیری می کند.