در زمان بارداری دوقلو، باید چه مقدار وزن اضافه کنیم؟
اگر با دوقلو باردار هستید، نیاز به افزایش وزن بیشتری نسبت به زمانی که با یک نوزاد باردارید، خواهید داشت. میزان افزایش وزن به وزن قبل از بارداری و تعداد نوزادها وابسته است. با پزشک خود در خصوص افزایش وزن مشورت کنید. به طور کلی، در دوران بارداری دوقلو باید به صورت زیر عمل کنید: – اگر پیش از بارداری وزن مناسبی داشتید، در طول بارداری باید حدود ۱۶ تا ۲۴ کیلوگرم وزن اضافه کنید. – اگر پیش از بارداری دچار اضافه وزن بودید، در طول بارداری باید حدود ۱۴ تا ۲۲ کیلوگرم افزایش وزن داشته باشید. – اگر پیش از بارداری با چاقی مواجه بودید، در طول بارداری باید حدود ۱۱ تا ۱۹ کیلوگرم وزن اضافه کنید.