مصرف متعادل قهوه اسپرسو به صورت روزانه چه فایده ای برای بدن ما دارد؟
مصرف متعادل قهوه اسپرسو (حدود 200 تا 300 میلی گرم در روز) می تواند خطر ابتلا به پارکینسون، بیماری دیابت نوع دوم، بیماری های کبدی و سنگ کیسه صفرا را تا حدی کاهش دهد. البته تنها به شرطی که قهوه اسپرسو را با شیر پرچرب، شکر فراوان و یا خامه میل نکنید.