تخم کدو را بهتر است چه زمانی از روز مصرف کرد؟
به طور کلی بهتر است تخم کدو را صبح یا به عنوان میان وعده مصرف کنید. کسانی که با مشکلات خواب درگیرند میتوانند درست قبل از خواب یا پس از شام تخم کدو را مصرف کنند.