آیا یادداشت روزانه درد در کنترل آن موثر است؟
بله، مخصوصا در درد مزمن. یادداشت کردن هم به بیمار در درک بیشتر درد کمک می کند تا بهتر بتواند علائم را با متخصص جراحی زیبایی خود در میان بگذارد، و هم یک روش کارآمد برای تعیین عوامل موثر در کنترل درد است