چگونه می‌توانم اعتماد به نفس خود را در یادگیری افزایش دهم؟
برای افزایش اعتماد به نفس در یادگیری، می‌توانید از تکنیک‌های مثبت‌نگری، تعیین اهداف کوچک و قابل دسترسی، و پاداش دادن به خود برای هر پیشرفت استفاده کنید.