برای مقابله با اثرات قرنطینه چه باید کرد؟
استرس ناشی از این بیماری در کنار کم تحرکی دوران قرنطینه می‌تواند اثرات جسمی و روانی زیادی به دنبال داشته باشد. با کمک فعالیت بدنی و تکنیک‌های تمدد اعصاب و مدیتیشن تا حدودی می‌توان این عوارض را کاهش داد.