بهترین زمان مصرف آب سیب برای کاهش وزن کدام است؟
شما می‌توانید یک ساعت قبل از غذا، آب سیب بنوشید تا اشتهای شما را بگیرد و حجم غذای شما کاهش پیدا کند و به مرور، وزن شما کم شود.