چگونه می‌توان پرخوری عصبی را کنترل نمود؟
ورزش روزانه، خواب کافی، و سایر عادات سبک زندگی سالم به شما کمک می کند تا بدون نیاز به پرخوری عصبی از شرایط سخت عبور کنید.