مصرف ماهی کپور مناسب دوران بارداری است؟
یکی از انواع ماهی های توصیه شده برای مصرف در دوران بارداری ماهی کپور است. زیرا درصد آلودگی به فلزات سنگین در آن ناچیز است و به دلیل خواص متعددی که دارد به رشد جنین و تامین کلیسیم مورد نیاز برای جلوگیری از پوکی استخوان مادر کمک می نماید.