چه مدت بعد از ارتودنسی باید از نگهدارنده استفاده کنیم؟
به طور معمول تا 12 ماه پس از پایان درمان طبیعی شما باید در شبانه روز حدودا 22 ساعت از نگهدارنده ها استفاده کنید.