چرا در شب تنگی نفس و اضطراب بیشتر رخ می‌دهد؟
بسیاری از مردم حملات پانیک یا اضطراب را در شب تجربه می‌کنند که می‌تواند باعث تنگی نفس شود و ممکن است بدون هیچ محرک آشکاری رخ دهد. مشابه حملات اضطرابی در طول روز، هیچ علت شناخته شده‌ای وجود ندارد، اما عوامل مختلفی از جمله استرس و ژنتیک می‌توانند در این امر نقش داشته باشند.