چرا در روز خواب آلود هستیم؟
کمبود خوابی، بی‌خوابی، آپنه خواب، سندرم پای بی‌قرار، نارکولپسی، افسردگی، مصرف بعضی از داروها و افزایش سن از دلایل رایج خواب آلودگی در طول روز هستند.