آیا میتوان پروتئین وی فانتوم را در کنار گینر استفاده کرد؟
گینر ها دارای مقادیرrnبالایی کربوهیدرات هستند که بیشتر در رژیم های افزایش وزن کاربرد دارند اما اگرrnوزن کاربر پائین هست یا نسبت قد و وزن در یک راستا هستند میتوان از مکمل گینر درrnکنار پروتئین وی  استفاده کرد