آیا می توان به رژیم هایی که شامل قرص لاغری می شوند اعتماد کرد؟
خیر! تا حد امکان از مصرف قرص های لاغری خودداری کنید. در اغلب موارد، این قرص های چربی سوز و لاغری عوارضی مثل افزایش فشار خون، کم آبی بدن، افسردگی و حتی مرگ را به دنبال دارند. بهترین راه همان رژیم غذایی اصولی و ورزش است.