آیا مصرف خرمالو برای دیابت خوب است؟
بله، خرمالو غذای سالمی برای افرادی است که دیابت دارند. خرمالو فیبر غذایی بالایی دارد، بنابراین از افزایش قند خون جلوگیری می‌کند. همچنین آنتی‌اکسیدان‌های موجود در خرمالو، از استرس اکسیداتیو که باعث بیماری‌های مزمن مانند دیابت می‌شود، جلوگیری می‌کند.