به چه روش هایی میتوان گل را ترک کرد ؟
روش درمانی MET: در این روش که اولین قدم برای ترک گل است، انگیزه فرد از مصرف مواد مشخص شده و اهداف ترک آن را اولویت بندی می‌کنند.
رفتار درمانی شناختی CBT: در این روش به فرد کمک می‌شود تا افکار ناراحت کننده را در خود شناسایی کرده و با نحوه مدیریت آنها آشنا شود. برای مثال اگر فردی به دلیل استرس‌های اجتماعی به مصرف گل روی می‌آورد، در این روش عادات مفیدی را جایگزین آن خواهد کرد.
مدیریت مشروط CM: در روش CM به فرد پاداشی در جهت ترک گل داده شده تا در این مسیر ثابت قدم بماند.