آیا روغن ماهی و ویتامین D را با هم مصرف کنم؟
بله. مصرف روغن ماهی و ویتامین D با هم توصیه می شود. روغن ماهی، اسیدهای چرب امگا 3 را برای سلامت قلب فراهم می کند و ویتامین D از سلامت استخوان و جذب کلسیم حمایت می کند.