مصرف چه مقدار از این ماده مناسب است؟
بزرگسالان می توانند مقدار 200 تا 300 گرم از این ماده را با خیال راحت مصرف کنند. مقدار بیشتر از این، می تواند مشکلات خواب را به همراه داشته باشد.