Was sollte ich bei der Nutzung von Gehhilfen und Krücken beachten?
Um auf die unterschiedlichen Krankheitsbilder und Bedürfnisse einzugehen, erhalten Sie Gehhilfen und Krücken in verschiedenen Ausführungen. Vor der Nutzung sollten Sie sich die Hilfsmittel immer von einer Fachkraft korrekt auf Sie anpassen lassen: Höhe Die geeignete Höhe von Gehhilfen und Krücken ist für eine langfristig gesunde Nutzung oder den Reha-Erfolg unerlässlich. Denn nur dann bieten die Krücken die erforderliche Stabilität und Sicherheit. Bei zu niedrigen Modellen müssen Sie sich permanent nach vorn beugen – das schadet Ihrer Wirbelsäule. Mit zu hohen Unterarmstützen kommen Sie hingegen leicht aus dem Gleichgewicht. Um zu testen, ob die Krücken die richtige Höhe haben, stellen Sie sich entspannt hin und lassen die Arme locker nach unten fallen. Befindet sich Ihr Handgelenk auf der Höhe des Griffes, ist die Einstellung optimal. Viele der Reha-Hilfsmittel sind anpassbar, sodass sie sich Ihr Wunschprodukt individuell einstellen lassen können. Sicherheit Krücken sollen Ihnen Entlastung verschaffen und Sie trotz Beeinträchtigung sicher gehen lassen. Aus diesem Grund müssen die Hilfsmittel selbst hohen Sicherheitsanforderungen standhalten. Als vorteilhaft erweisen sich Unterarmstützen mit einem Stoßdämpfungssystem, das die Erschütterungen beim Laufen reduziert. Reflektoren an den Krücken erhöhen die Sicherheit zusätzlich, denn damit sind Sie selbst im Dunkeln nicht zu übersehen. Weitere Aspekte Achten Sie darauf, dass die Krücken auf Ihr Gewicht ausgelegt sind. Außerdem sollten die Griffe gut in der Hand liegen: Ergonomisch geformte Griffe verhindern Fehlhaltungen und beugen so unnötigen Krankheiten vor.