Was bedeutet zahngesunde Ernährung?
Bei der zahngesunden Ernährung kommt es nicht darauf an, auf Süßigkeiten komplett zu verzichten, es geht vielmehr um einen sorgsamen Umgang mit zuckerhaltigen Lebensmitteln. Süßigkeiten und Limonaden sollten Kinder nur wohldosiert konsumieren. Zudem gilt es – insbesondere nach säurehaltigen Lebensmitteln - den richtigen Zeitpunkt für das Zähneputzen zu finden. Daneben ist es für die Gesundheit von Zähnen und Zahnfleisch wichtig, verschiedene Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente in den Speiseplan einzubauen.
Mit der richtigen Ernährung unterstützen Sie die Zahngesundheit Ihres Kindes von Anfang an. Ihr Zahnarzt gibt Ihnen gerne Tipps, wie Sie die Ernährung Ihres Kindes gesund und genussvoll gestalten können.