Welche Rolle spielen Selbsthilfegruppen bei der Traumabewältigung?
Selbsthilfegruppen bieten Betroffenen einen Raum, um Erfahrungen auszutauschen und Unterstützung zu finden. Sie sind ein wichtiger Bestandteil der Heilung, da sie den Rückhalt von Gleichgesinnten und das Gefühl von Gemeinschaft fördern, was gerade nach traumatischen Erlebnissen sehr hilfreich sein kann.