Wie schnell kann ich Fortschritte mit einem Personal Trainer erwarten?
Klienten, die mit einem Personal Trainer zusammenarbeiten, machen in der Regel signifikant schnellere Fortschritte als beim selbstständigen Training. Die professionelle Anleitung und kontinuierliche Unterstützung sind entscheidend für Trainingserfolge, die oft in kürzerer Zeit sichtbar werden.