Sind die offenen Klassen für mich geeignet?
Meine Yoga-Klassen sind inspiriert vom Anusara Yoga und holen dich dort ab, wo du gerade stehst. Durch die detaillierten Anweisungen und den präzisen Aufbau der einzelnen Haltungen sind die Klassen genauso für Yoga Neulinge als auch für langjährig Praktizierende geeignet. Egal ob du regelmäßig übst, Yoga einfach mal ausprobieren möchtest oder vielleicht sogar den ersten Schritt in eine eigene Praxis wagst - du bist herzlich willkommen mitzumachen.
Solltest du gesundheitliche Einschränkungen haben und/oder schwanger sein, schreibe mir bitte vorab eine E-Mail an info@sandrawagneryoga.de. Dann können wir gemeinsam erörtern, ob die Kurse für dich geeignet sind.