Wie häufig sollte ich das Schlafzimmer lüften?
Lüften reduziert Ausdünstungen und Schadstoffe in der Raumluft und senkt das Risiko für Kopfschmerzen und Schimmel. Je wärmer es draußen ist, desto öfter solltest du stoßlüften oder querlüften. Und zwar 2 – 4 x täglich zwischen 5 und 30 Minuten.