Welche Tabletten/Nahrungsergänzungsmittel sind gut für das Haarwachstum?
Vitamin B3, B5 und B6 tragen zu einer starken Haarstruktur bei und aktivieren den Zellstoffwechsel. Biotin ist eines der wichtigsten Vitamine für die Haare und auch Eisen sowie Zink werden für das gesunde Haarwachstum benötigt. Im Idealfall enthält das Mittel gegen Haarausfall also diese sechs Nährstoffe.