Was ist Klarträumen und wie funktioniert es?
Klarträumen oder luzides Träumen ist eine Technik, bei der der Träumer sich während des Traums seiner Traumsituation bewusst ist und oft die Kontrolle über die Handlung erlangt. Diese Methode kann helfen, die Qualität der Träume zu verbessern und die Traumerfahrung bewusster zu gestalten.