Gibt es einen Ernährungsplan, den ich bei der Anwendung von Saxenda befolgen muss?
Es gibt keinen speziellen Ernährungsplan, aber es ist wichtig, dass Sie während der Einnahme von Saxenda eine kalorienarme Ernährung einhalten und sich ausreichend bewegen. Ihr Arzt kann Ihnen vor Beginn der Einnahme dabei helfen. Neben der körperlichen Betätigung erhöht eine gesunde Ernährung die Wahrscheinlichkeit, dass die Behandlung erfolgreich verläuft.
Der Richtwert für Frauen liegt bei 2.000 Kalorien pro Tag und für Männer bei 2.500 Kalorien pro Tag. Es wird allgemein empfohlen, ein Kaloriendefizit von 500 Kalorien pro Tag anzustreben, um etwa 0,25 kg pro Woche zu verlieren. [popover id=ref3]