Eignen sich Ergometer f�r Anf�nger?
Ergometer sind bew�hrte Cardioger�te f�r Anf�nger. Das Trainingsprinzip ist einfach und sehr stark an das Fahrradfahren angelehnt. Es bedarf keiner gro�en Vorbereitung. Durch den Trainingscomputer und die M�glichkeit des pulsgesteuerten Trainings ist auch der Anf�nger bestens auf einem Ergometer aufgehoben.