Entspannen und loslassen fällt mir schwer, ich bin unruhig. Ist das sanfte Jin Shin Jyutsu überhaupt etwas für mich?
hier kommt deine antwort... Grundsätzlich kannst du dich regelmäßig selbst strömen und wirst einen heilsamen Effekt kennenlernen. Eine JSJ-Sitzung geht normalerweise tiefer, weil du dich besser entspannen kannst..... » Mehr über Meditation und Entspannung erfahren