Hat die Körperhaltung einen Einfluss auf die Atmung?
Ja, die Körperhaltung hat einen wesentlichen Einfluss auf die Atmung. Eine aufrechte Haltung eröffnet den Brustkorb, erleichtert die Atmung und unterstützt eine effektivere Lungenfunktion. Es ist wichtig, während der Atemübungen auf eine korrekte Haltung zu achten.