Kann ich Pilates machen, wenn ich eine Verletzung habe?
Pilates kann für die Rehabilitation von Verletzungen von Vorteil sein. Es ist jedoch wichtig, einen Arzt zu konsultieren und den Ausbilder über Ihre Verletzung zu informieren. Ein modifiziertes Programm kann so konzipiert sein, dass es Ihren spezifischen Anforderungen entspricht.