Welche Geräte empfehlen sich für Anfänger?
Hast du noch nicht so viel Erfahrung im Bereich Ausdauer, empfehlen wir dir, dich für ein Laufband, ein Ergometer oder ein Rudergerät zu entscheiden. Sowohl der Stepper, als auch der Crosstrainer empfehlen sich eher für Leute, die bereits eine gewisse Grundausdauer besitzen.