2 - Verbesserung der Lichtexposition im Schulalltag
Laut Expertinnen könne damit die circadiane Rhythmik – die innere Tagesuhr – und der Schlaf unterstützt werden.
Konkret empfehlen sie vermehrt Unterricht und Pausen im Freien abzuhalten und die Lichtinstallation in den Innenräumen darauf abzustimmen.