Wie kann ich mich vor und während einer Prüfung besser konzentrieren?
Erstelle einen Zeitplan für deine Prüfungsvorbereitung, plane Pausen ein und gestalte deine Lernumgebung ruhig und aufgeräumt. Während der Prüfung können Atemübungen und ein gutes Zeitmanagement helfen, die Konzentration aufrechtzuerhalten und ruhig zu arbeiten.