Was bedeutet Selbstreflexion?
Selbstreflexion ist ein Prozess, bei dem Sie sich mit Ihren eigenen Gedanken, Gefühlen, Verhaltensweisen und Motivationen auseinandersetzen. Es geht darum, sich selbst möglichst objektiv zu betrachten, um so ein besseres Verständnis über sich selbst zu gewinnen. Dies erfordert oft eine ehrliche und kritische Betrachtung der eigenen Verhaltensweisen. Erkennen Sie Ihre Stärken und Schwächen, überprüfen Sie Ihre Ziele und Werte und schauen Sie, wie sie interagieren und agieren. Selbstreflexion ist ein wesentlicher Teil eines Lernprozesses und der persönlichen Weiterentwicklung.