Zu welcher Zeit sollte ich Schwarztee trinken?
Viele Menschen fragen sich, was die beste Tageszeit zum Trinken von Schwarztee ist. Natürlich kannst du den Tee zu jeder Zeit trinken – aufgrund des Koffeingehalts ist er aber ein echter Wachmacher. Koffeinhaltige Getränke können die Schlafqualität beeinträchtigen, weshalb du vor dem Schlafengehen am besten keinen schwarzen Tee trinken solltest.