Wie kann ich Hanfprotein in meine Ernährung einbauen?
Die Herstellung von Proteinshakes ist die häufigste Art, Hanfprotein zu konsumieren. Abgesehen von Shakes gibt es Dutzende von Möglichkeiten, Hanfprotein in Ihre Ernährung aufzunehmen. Sie können es leicht in Saft oder Ihr Lieblingsgetränk mischen. Eine Charge mit Schokoladengeschmack kann Ihren morgendlichen Haferflocken hinzugefügt werden, oder Sie können das Pulver mit Joghurt, Obst oder Kokosnuss-Curry mischen. Hanfprotein kann auch als Ersatz für Mehl in Backrezepten verwendet werden – Sie können damit Proteinriegel und eiweißreiche Pfannkuchen, Muffins und Brote herstellen. (Keine Sorge; Hitze schadet dem Protein nicht).