Was ist ein Handynacken?
Wer lange und oft in schlechter Haltung und mit gesenktem Kopf ein Smartphone oder Tablet bedient, kann aufgrund der falschen Nackenbelastung Beschwerden im Bereich der Halswirbelsäule erhalten (HWS-Syndrom). Diese unnatürliche Haltung führt zu einer Fehlbelastung im Nacken, was sich in Nacken- und Kopfschmerzen sowie Verspannungen im Rücken äussert. Die Medizin spricht dann von einem sogenannten «Handynacken».