Was ist Kollagen? Was sind die gesundheitlichen Vorteile?
Kollagen ist das häufigste Protein im Körper, wichtig für Haut, Haare, Gelenke, Knochen und vieles mehr mehr. Es gibt verschiedene Typen von Kollagen, wobei Typ I und Typ III am häufigsten vorkommen. Typ I ist hauptsächlich in Haut, Sehnen und Knochen zu finden, während Typ III vor allem in Knorpel vorkommt. Kollagen… verbessert Hautelastizität und -feuchtigkeit unterstützt Knochen- und Gelenkgesundheit fördert Haar- und Nagelwachstum unterstützt Muskelaufbau und Bindegewebe verbessert die Darmgesundheit