Auf was muss ich nach den Sitzungen achten?
Besonders wichtig ist es, nach dem Termin viel zu trinken. Der Körper braucht Flüssigkeit, um freigesetzte Schlacken und Schadstoffe ausscheiden zu können.
Auch ist es sinnvoll, die eigene Wahrnehmung für den Körper zu schulen. Es geht weniger darum, sofort zu bewerten und zu korrigieren, als zunächst ein Bewusstsein dafür zu entwickeln, was eigentlich passiert.