Welche Ausrüstung brauche ich für das Marathontraining und den Wettkampftag?
Zur Grundausstattung gehören ein gutes Paar Laufschuhe, feuchtigkeitsableitende Kleidung und ein Trinksystem. Am Wettkampftag können eine GPS-Uhr zur Tempomessung, Energiegels oder Snacks sowie entsprechende Wetterkleidung sehr hilfreich sein.