Welche Rolle spielt die Ernährung bei der Heilung?
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung hat einen positiven Einfluss auf den Körper und kann zur Heilung beitragen. Die Einstellung zum Essen und die bewusste Wahrnehmung von Hunger und Sättigung spielt dabei eine wichtige Rolle. Es geht also nicht nur darum, was man isst, sondern auch wie man isst.