Welche Rolle spielt das emotionale Wohlbefinden in der Selbstfürsorge?
Emotionales Wohlbefinden ist eine Schlüsselkomponente der Selbstfürsorge, da es darum geht, die eigenen Gefühle zu erkennen und zu akzeptieren. Durch emotionale Balance können Menschen besser mit Herausforderungen umgehen und ihre Resilienz stärken.