Warum schlafen so viele Menschen in der Seitenlage?
Warum so viele Menschen in Seitenlage schlafen, hat evolutionäre Gründe. Die Körperhaltung kommt der Embryostellung im Mutterleib am nächsten und wir fühlen uns dabei schlichtweg geborgen.
Es gibt jedoch noch einen anderen Grund: Verbringen wir den Grossteil des Arbeitstages im Sitzen, sind unsere Rumpfmuskeln dadurch verkürzt. Liegen wir mit ausgestreckten Beinen auf dem Rücken, fühlt sich das durch die Muskelverkürzung meist weniger bequem als die zusammengezogene Seitenlage an.