Wie schnell wirkt Brahmi?
Wie auch bei anderen adaptogenen Pflanzenstoffen hat sich in der Praxis eine kurmäßige Anwendung von 8 Wochen mit Brahmi bewährt. Dann solltest du eine ebenso lange Pause einlegen, oder zu einem anderen Pflanzenstoff greifen. Danach kann Brahmi erneut zum Einsatz kommen.