Wie soll ich mich auf die erste Therapiesitzung vorbereiten?
Die Entscheidung, eine Therapie zu beginnen, ist meistens ein wichtiger Moment im Leben und kann daher Angst und Stress verursachen. Es lohnt sich, dafür zu sorgen, dass Sie einen Moment früher an den Ort kommen und einige Minuten in Ruhe Ihre Gedanken sammeln. Sie müssen sich nicht vorbereiten. Wenn Sie über Unterlagen zu früheren Behandlungen verfügen, bringen Sie diese bitte mit.