Wie kann ich die Lungenfunktion verbessern?
Eine eingeschränkte Lungenfunktion beeinträchtigt die Lebensqualität. Deshalb ist es für Menschen mit chronischer Lungenerkrankung besonders wichtig, die Lungenfunktion - wenn möglich - zu verbessern. Hierzu dienen unter anderem spezielle atemerleichternde Techniken und eine gezielte Stärkung der Atemmuskulatur. Letzteres gelingt vor allem durch bewusste Atemübungen und "Lungensport", der die Atemmuskulatur trainiert. Für zu Hause bieten sich sogenannte Atemtrainingsgeräte an, die in unterschiedlichen Varianten erhältlich sind.