Hvad er fordelene ved at inkludere bulgur i min kost?
Bulgur er en fremragende kilde til komplekse kulhydrater og fibre. Det giver en langvarig følelse af mæthed, hjælper med at forhindre blodsukkersvingninger og er rig på vigtige næringsstoffer som B-vitaminer, folat, jern og magnesium.