Kan overdosering af kalktabletter have bivirkninger?
Ja, selvom calcium er essentielt for kroppen, kan for store mængder føre til helbredsproblemer. Overdosering af kalk kan forårsage nyresten, forkalkning af blodkar og nedsat optagelse af andre vigtige mineraler som jern og magnesium. Symptomer på for meget calcium kan inkludere maveproblemer, kvalme og i svære tilfælde hjerterytmeforstyrrelser. Det er derfor vigtigt at overholde anbefalede doseringer og rådføre sig med en sundhedsfaglig person, før man tager høje doser i længere tid.