Kan alle drage fordel af regulering af nervesystemet, eller er det kun for dem, der oplever kronisk stress?
Alle kan drage fordel af regulering af nervesystemet. Uanset om du håndterer kronisk stress eller blot ønsker at forbedre din generelle trivsel eller endda arbejdspræstation, kan disse praksisser støtte et sundere og mere afbalanceret liv.