Hvad er fordelene ved at spise en keto morgenmad?
En keto morgenmad kan hjælpe dig med at opnå og opretholde ketose, hvilket kan føre til vægttab og øget energi. Ved at spise en morgenmad rig på sunde fedtstoffer og moderat i kulhydrater får du også en tilfredsstillende start på dagen, der holder sulten væk i længere tid.