Hvad gør vi, hvis vi ikke kan kommunikere uden at skændes?
Når samtaler konstant fører til skænderier, kan det være tegn på dybere liggende problemer eller en manglende evne til at håndtere konflikter sundt. Overvej at: Tage en pause, hvis samtalen bliver for opildnet, og aftal et tidspunkt at genoptage den på. Øve jer i teknikker for konflikthåndtering, som for eksempel at holde sig til emnet og undgå personlige angreb. Søge hjælp fra en parterapeut, der kan tilbyde nye perspektiver og værktøjer til bedre kommunikation. I Lavendla kan du gå i parterapi med din partner hos en af vores terapeuter eller psykologer. Flere af dem er specialiserede i parforhold. Tjek listen og deres profiler her på siden og book en tid direkte hos dem.