Hvordan kan man planlægge en daglig rutine for at opretholde et stabilt blodsukkerniveau?
For at opretholde et stabilt blodsukkerniveau er det vigtigt at planlægge en daglig rutine for mennesker med diabetes. Dette kan omfatte at spise små og hyppige måltider med lavt glykemisk indeks, spise måltider på faste tidspunkter, tage medicin og insulin som foreskrevet, samt engagere sig i regelmæssig fysisk aktivitet for at holde blodsukkerniveauet under kontrol.