Er det nødvendigt at konsultere en sundhedsprofessionel, før man starter på en keto-diæt?
Det er altid en god idé at konsultere en sundhedsprofessionel, før man starter på enhver kostplan, herunder keto-diæten. De kan give individuel vejledning og sikre, at diæten passer til dine specifikke ernæringsbehov.