Kan jeg tage MCT Olie, hvis jeg ikke følger en ketogen diæt?
Absolut! Selvom MCT Olie ofte er forbundet med ketogene diæter på grund af dens evne til hurtigt at producere ketoner, kan alle drage fordel af MCT Olie uanset kost. MCT Olie kan hjælpe med at forbedre energiniveauet, understøtte hjernefunktionen, hjælpe med vægttab og meget mere. Så uanset om du følger en lavkulhydratdiæt eller ej, kan du stadig drage fordel af at tilføje MCT Olie til din rutine.