Hvordan kan jeg bruge madpyramiden i min daglige kost?
Madpyramiden kan bruges til at sammensætte sunde måltider ved at inkludere fødevarer fra hver fødevaregruppe. Du kan bruge den til at vælge fuldkornsprodukter, frugt og grøntsager, magre proteiner og begrænse forbruget af søde sager og fastfood.