Er paddleboarding god træning?
Paddleboarding er rigtig god træning. Det træner både dine muskler, din kondition og din balance. Ved paddleboarding får du også brugt musklerne i hele kroppen, og du laver rotationsbevægelser. Det er en sport, hvor du selv bestemmer tempoet og, hvor udfordrende det skal være, så alle kan være med.