Hvad er mentaltræning?
Mentaltræningen har til formål at styrke sportsudøverens mindset. Det skal bl.a. gøre udøveren stærkere i afgørende situationer under maksimalt pres. Det er et vigtigt træningsområde indenfor sport og i erhvervslivet.Læs også: Derfor betyder det rette mindset alting i elitesport