Hvorfor har jeg hedeture om natten?
Svedeture om natten kan være forstyrrende for din søvn, men er i de fleste tilfælde ikke alvorligt. Ofte kan slippe for dine hedeture om natten, ved at udskifte din dyne eller pude til en som er mere kølende. Du kan også forsøge at skrue ned for temperaturen i dit soveværelse.