هل يمكن أن تخفض بذور الكتان نسبة الكوليسترول؟
نعم ، يمكن أن ترتبط الألياف القابلة للذوبان في بذور الكتان بالكوليسترول في الأمعاء وتمنع امتصاصه في مجرى الدم ، مما يساعد على خفض مستويات الكوليسترول الكلية.