هل البيض يرفع الضغط؟
ذكرت بعض الدراسات أن تناول البيض بكميات مناسبة في اليوم قد يساعد على تنظيم ضغط الدم في الجسم
كما يساهم تناول بيضة إلى ثلاث بيضات في اليوم في خفض مستوى ضغط الدم المرتفع، لذلك فإن من يعانون من ارتفاع ضغط الدم، قد يكون عليهم تناول البيض لخفض مستوى الضغط
مشاهدة المزيد هنا