هل يمكن أن يكون هذا النوع من الوجبة جزءًا من خطة فقدان الوزن؟
نعم، يمكن أن يكون تناول التونة بالخضروات دايت بدون زيت جزءًا من خطة فقدان الوزن إذا كانت جزءًا من نظام غذائي صحي ومتوازن يتضمن تقليل السعرات الحرارية الإجمالية وممارسة الرياضة بانتظام.