ها ينصح لعلاج الهلع بقراءة كتب مثل تخلص من الهلع في ايام وما الى ذلك
الهلع نوع من انواع القلق يحتاج الى علاج سلوكي من الطبيب المختص وقد يحتاج الى علاج دوائي حسب درجة الحالة اما مجرد قراءة كتاب فلا يعول عليه لعلاج المرض