لما امشى بعد الاكل بيحصل الم فى المنطقه دى ولما باكل اكل فيه بهارات
هل دا القولون ولا اى؟
في الاغلب التهاب قولوني او متلازمة القولون العصبي تحتاجي لكشف اكلينيكي وفحص البراز وعليه يتقرر اشياء كثيرة ولكن في كل الاحوال عليكي بتناول وجبات صغيرة خالية م الدسامة والمحمر والمسبا والبهارات والتوابل والشاي والقهوة والمشروبات الغازية والسجائر وغير ذلك من توصيات الغذاء الصحى