هل القرنفل يزيد الوزن؟
لا، في حين أن استخدام القرنفل يمكن أن يكون إضافة مفيدة لخطة التخسيس، فمن المهم التذكير أنه لا يجب الاعتماد عليه كحل وحيد بمفرده، حيث يجب دمجه ضمن نمط حياة صحي شامل يشمل تغذية متوازنة وممارسة الرياضة بانتظام.