الطبخ بزيت جوز الهند يزيد أم يقلل من الوزن؟
قد أظهرت الدراسات أن زيت جوز الهند يحتوي على دهون ثلاثية متوسطة الحلقات تساعد على حرق 120 سعرة حرارية وتقلل من الشهية، لذا فإنه يساعد على إنقاص الوزن.