ما يمكنني فعله لجعل عضوي الذكري أقوى؟
الحفاظ على نمط حياة صحي، بما في ذلك ممارسة الرياضة بانتظام، واتباع نظام غذائي متوازن، وإدارة التوتر، وتجنب التدخين، وتقليل استهلاك الكحول، يمكن أن يساهم في صحة العضو الذكري بشكل عام. استشر متخصص في الصحة الجنسية للرجال للحصول على إرشادات شخصية.