ما هي السبانخ؟
السبانخ هي خضرة ورقية كبيرة وسميكة من عائلة السبانخ. بطعمها اللاذع والمغذي، تعد خضرة مهمة لصحة الإنسان. تحتوي على فيتامينات ومعادن مفيدة.