هل بدلة الساونا الخاصة بالنساء مضرة لشخص كل يوم يعمل رياضة المشي لمدة نصف ساعة وهل هي تساعد على التنحيف
بدلة الساونا لا تعمل على التنحيف وانما على فقدان السوائل والاصح ان المشي وحرق الدهون هو الذي يفقد الوزن ويعمل على التنحيف , التنحيف يكون بالرياضة والحمية الغذائية