اعاني من امساك مزمن منذ سنة ومؤخرا صارت عندي زوائد جلدية مثل الثالول غامقة اللون في منطقة فتحة الشرج وخط...
الامساك من اصعب الامور لانها تسبب البواسير والشق الشرجي
يجب علاجها
عن طريق تناول الاغذية الغنية بالالياف
تناول دواء ملين شراب
شرب الماء بكثرة و الرياضة
عدم الجلوس لفترات طريلة