عندي طقطقة في الكتف الايسر لا يوجد اي الم مع العلم اني العب كمال اجسام و
لا خوف من طقطقة المفاصل مالم تسبب الما , رياضة كمال الاجسام في عمرك تستدعي الحذر وعدم المبالغة في الاوزان وضرورة الاحماء قبل التمرين