كيف يمكن بناء أساس قوي من خلال الوعي الذاتي وقبول الذات؟
يتطلب بناء أساس قوي الوعي الذاتي، وهو القدرة على فهم مشاعرنا وتفكيرنا، وقبول الذات بكل ما فيها من إيجابيات وسلبيات.