ما هي المدة التي يمكن الوصول فيها إلي الوزن المثالي؟
إن إنقاص الوزن بصورة سريعة أمر غير صحي لذلك فلا يوجد مدة لا بد أن تصل فيها إلي الوزن المثالي لأنها مختلفة من شخص لأخر.