‏أعاني من خلخلة الأسنان الامامية السفلي ولدي ازدحام في نفس المنطقة ومن فترة ازلت ازلت الجير من أسناني السؤال ما...
الجير سبب اساسي ل التهاب اللثه والنسج المحيطه بالاسنان ... و خلخلة الاسنان يعتبر من اكثر الاعراض لهكذا مشكلة . كما ان تزاحم الاسنان يساعد على تراكم الجير اكثر لصعوبة التنظيف .... افضل شي انك عملت تصفية للاسنان ويفضل عدم لمس الاسنان بالاصابع او حتى باللسان واذا كانت المشكلة في البداية فان الاسنان ستعود ثابته كما كانت .......كما انصح بالتزام الطريقة الصحيحة للتنظيف حتى تمنع تراكم الجير مجددا .