كيف يمكنني زيادة عدد الحيوانات المنوية لدي بشكل طبيعي؟
توجد بعض الطرق الطبيعية لزيادة عدد الحيوانات المنوية. وعلاج انخفاض عدد الحيوانات المنوية عند الرجال، ومنها: الحصول على النوم الكافي، والإقلاع عن التدخين، وتجنب الكحول والمخدرات، وتجنب بعض الأدوية الموصوفة، تناول مكمل الحلبة، الحصول على ما يكفي من فيتامين د.، تناول المزيد من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة.