Amejjay: lemḥadra ilaq. Tuzzart-agi ilaq tameṭṭut ur s-t-laq ara. Ala nettwali tiqbayliyin-nneɣ aṭas i yellan d tizuranin ilaq ad xedment l’activité physique ad leḥḥunt, am t-settitin-nneɣ tilawin n zik xedment lecɣal n lexla, maci daya-agi id awen-id-nniɣ zaɛma tameṭṭut ad teruḥ ad texdem lexlawi, mais les activités physique, meme tameṭṭut mi ara tili tehlek le cancer l’activité physique tsenqas 20% des risques de résider baci ad as-id yuɣal le cancer-nni-ines.