Longe (1) comportant : - un connecteur (2) muni d’un corps (4) possédant une portion de poignée (4b) prolongée par une portion de crochet (4a) définissant une ouverture et d’un doigt (5) fixé au corps (4) et monté mobile entre une position de fermeture fermant l’ouverture pour définir un anneau avec le corps (4) et une position d’ouverture destinée à autoriser une insertion/extraction d’un élément à travers l’ouverture ; - un élément filaire (3) ; - un enrouleur (7) configuré pour enrouler ou dérouler l’élément filaire (3), l’élément filaire (3) ayant une première extrémité fixée à un tambour (8) de l’enrouleur (7) et une deuxième extrémité (3b) montée mobile par rapport au tambour (8); caractérisé en ce que l’enrouleur (7) est monté immobile par rapport au corps (4) et en ce que le tambour (8) est disposé dans une cavité définie par la poignée (4b), l’élément filaire (3) s’enroulant dans la cavité autour du tambour (8) et la poignée (4b) définissant une fente de sortie de l’élément filaire (3). Longe (1) selon la revendication 1 dans laquelle la première extrémité (3a) de l’élément filaire (3) est indissociable du connecteur (2). Longe selon l’une quelconque des revendications 1 et 2 dans laquelle le doigt (5) est monté mobile dans un plan de déplacement et dans laquelle le tambour (8) est monté mobile en rotation autour d’un premier axe de rotation perpendiculaire audit plan de déplacement. Longe selon l’une quelconque des revendications 1 à 3 dans laquelle le tambour (8) est monté mobile en rotation autour d’un arbre de rotation (9) monté fixement au corps (4). Longe selon l’une quelconque des revendications 1 à 4 comportant un ressort (10) ayant une première extrémité fixée au corps (4) et une deuxième extrémité fixée à l’enrouleur (7) pour s’opposer à une rotation du tambour (8). Longe (1) selon l’une quelconque des revendications 1 à 5 comportant un bloqueur (15) disposé dans la poignée (4b), le bloqueur (15) étant configuré pour détecter une vitesse de rotation du tambour (8) et pour bloquer la rotation du tambour (8) lorsque la vitesse de déroulement de l’élément filaire (3) détectée est supérieure à une vitesse seuil, le bloqueur (15) prenant appui sur le corps (4) pour bloquer la rotation du tambour (8). Longe (1) selon l’une quelconque des revendications 1 à 6 dans laquelle l’enrouleur (7) comporte un tambour (8) monté rotatif et une roue rotative (12) liés fonctionnellement pour tourner ensemble dans la cavité, l’élément filaire (3) étant fixé au tambour (8) et le ressort (10) ayant la deuxième extrémité fixée à la roue rotative (12), le tambour (8) et la roue rotative (12) étant disposés l’un derrière l’autre entre la portion de crochet (4a) et la fente de sortie de l’élément filaire (3). Longe (1) selon la revendication 7 dans laquelle le doigt (5) est mobile dans un plan de déplacement et dans laquelle la roue rotative (12) et le tambour (12) sont chacun montés rotatifs autour d’axes de rotation qui sont perpendiculaires audit plan de déplacement. Longe (1) selon l’une des revendications 7 et 8 dans laquelle la roue rotative (12) et le tambour (8) sont chacun dentés et s’engrènent ensemble. Longe (1) selon l’une quelconque des revendications 7 à 9 lorsqu’elle dépend de la revendication 6 dans laquelle le bloqueur (15) est fixé au tambour (8). Longe (1) selon l’une quelconque des revendications précédentes dans laquelle le doigt (5) est mobile dans un plan de déplacement et dans laquelle la poignée (4b) possède une largeur supérieure à une épaisseur, la largeur étant mesurée dans le plan de déplacement perpendiculairement à un axe d’insertion/extraction d’un élément dans le crochet (4a), l’épaisseur étant mesurée perpendiculairement au plan de déplacement. Longe (1) selon l’une quelconque des revendications précédentes dans laquelle le doigt (5) est mobile dans un plan de déplacement et dans laquelle le corps (4) possède un premier flasque (19) et un deuxième flasque (19) montés en vis-à-vis perpendiculairement au plan de déplacement, le tambour (8) étant disposé entre le premier flasque (19) et le deuxième flasque (19). Longe (1) selon l’une quelconque des revendications précédentes dans laquelle une commande (6) est fixée au corps (4) et montée mobile entre une position de verrouillage et une position de déverrouillage, dans la position de verrouillage, la commande (6) interdisant un déplacement du doigt (5) depuis la position de fermeture jusqu’à la position d’ouverture, dans la position de déverrouillage, la commande (6) autorisant un déplacement du doigt (5) depuis la position de fermeture jusqu’à la position d’ouverture. Longe (1) selon la revendication 13 dans laquelle le doigt (5) est mobile dans un plan de déplacement et dans laquelle la commande (6) est saillante du corps (4) selon le plan de déplacement. Longe selon la revendication 14 dans laquelle la commande (6) est montée mobile en pivotement autour d’un axe de pivotement perpendiculaire au plan de déplacement. Longe antichute (1) comportant une longe selon l’une quelconque des revendications précédentes dans laquelle une deuxième extrémité (3b) de l’élément filaire (3) est fixée à un absorbeur d’énergie (18), par exemple un absorbeur d’énergie par rupture de coutures ou de fils de liage, l’absorbeur d’énergie étant destiné à se fixer à un harnais d’encordement. Harnais d’encordement comportant une longe antichute selon la revendication précédente, la longe antichute étant fixée à un point de suspension abdominal, à un point de suspension sternal ou à un point de suspension dorsal.