Composition pour le soin et/ou le nettoyage du corps, comprenant (a) un polymère de polysaccharide non ionique, (b) un système tensioactif comprenant un tensioactif anionique et un tensioactif amphotère, et (c) des granules de sel, comprenant 80 % en poids ou plus de granules de chlorure de sodium par rapport au poids total des granules de sel, dans laquelle la composition ne comprend aucun tensioactif cationique. Composition selon la revendication 1, dans laquelle le polymère de polysaccharide non ionique est choisi parmi les gommes non ioniques, par exemple les galactomannanes, incluant la gomme de guar, de caroube, de konjac, et tara, et les dérivés de celles-ci. Composition selon l’une quelconque des revendications précédentes, dans laquelle le tensioactif anionique est choisi parmi sulfates d’alkyle, éthersulfates d’alkyle, sulfonates d’alkyle, sulfosuccinates d’alkyle, sulfoacétates d’alkyle, iséthionates d’acyle, monoacides alcoxylés, acides aminés acylés, par exemple taurates d’acyle, glycinates d’acyle, glutamates d’acyle, sarcosinates d’acyle, des sels de ceux-ci, et un mélange de ceux-ci. Composition selon l’une quelconque des revendications précédentes, dans laquelle le tensioactif amphotère est choisi parmi bétaïnes, sultaïnes d’alkyle, amphoacétates et amphodiacétates d’alkyle, amphoproprionates d’alkyle, et des mélanges de ceux-ci. Composition selon l’une quelconque des revendications précédentes, dans laquelle les compositions comprennent en outre un tensioactif non ionique, qui est de préférence choisi parmi esters gras éthoxylés, esters glycériques d’acides gras, alcanolamides d’acides gras, et des mélanges de ceux-ci. Composition selon l’une quelconque des revendications précédentes, dans laquelle la composition comprend en outre des polyols choisis parmi butylène glycol, propylène glycol, isoprène glycol, caprylyl glycol, glycérol, polyéthylène glycols et des mélanges de ceux-ci ; de préférence, le solvant est présent en une quantité allant de 1 % en poids à 30 % en poids, de préférence de 5 % en poids à 20 % en poids, ou de 8 % en poids à 15 % en poids, par rapport au poids total de la composition. Composition selon l’une quelconque des revendications précédentes, dans laquelle la composition comprend en outre un correcteur de pH, qui est de préférence choisi parmi un acide carboxylique, un acide citrique, un acide lactique et des mélanges de ceux-ci ; de préférence, le correcteur de pH est présent en une quantité allant de 0,01 % en poids à 1 % en poids, de préférence de 0,03 % en poids à 0,5 % en poids, ou de 0,05 % en poids à 0,2 % en poids, par rapport au poids total de la composition. Composition translucide pour le soin et/ou le nettoyage du corps, sous forme de gel, comprenant (a) une quantité de 0,1 % en poids à 0,2 % en poids d’une gomme de guar non ionique, par exemple l’hydroxypropyl guar, par rapport au poids total de la composition, (b) un système tensioactif comprenant un tensioactif anionique, par exemple un éthersulfate d’alkyle, et un tensioactif amphotère, par exemple la bétaïne, et facultativement une quantité de 10 % en poids ou moins d’un tensioactif non ionique par rapport au poids total de la composition, et (c) une quantité de 40 % en poids à 60 % en poids de granules de chlorure de sodium, par rapport au poids total de la composition, dans laquelle les granules de sel comprennent 80 % en poids ou plus de granules de chlorure de sodium par rapport au poids total des granules de sel et la composition ne comprend aucun tensioactif cationique. Procédé de soin et/ou de nettoyage de la peau, en particulier de la peau du corps, comprenant (i) l’application sur la peau, incluant la peau sèche et la peau humide, de la composition selon l’une quelconque des revendications 1 à 8 ; (ii) le massage de la peau ; et (iii) le rinçage de la composition à l’eau. Utilisation de la composition selon l’une quelconque des revendications 1 à 8 comme gommage corporel.