Dispositif de protection dorsale pour la pratique d’activités sportives, comprenant une plaque (1) couvrant au moins partiellement la surface du dos et dans l’épaisseur de laquelle sont ménagés des évidements destinés à assurer la flexibilité de ladite plaque, caractérisé en ce que ladite plaque comporte une arête longitudinale (11) dont l’axe (X) est destiné à s’étendre le long de la colonne vertébrale en délimitant, de part et d’autre, deux parties droite et gauche composées chacune d’une zone haute (Z1, Z2) et d’une zone basse (Z3, Z4), en formant ainsi quatre zones distinctes, les quatre zones étant mobiles les unes par rapport aux autres, chacune desdites zones étant pourvue d’évidements sous forme de fentes (10, 10’) débouchant sur au moins une face (1a, 1b) de ladite plaque et les fentes étant orientées avec une inclinaison d’angle (a) variable par rapport à l’axe (X) de l’arête longitudinale (11) de façon à dissocier la flexibilité desdites zones. Dispositif selon la revendication 1, caractérisé en ce que, dans les zones hautes (Z1, Z2), les fentes (10) sont orientées de façon divergente par rapport à l’axe (X) vers le bord supérieur (11a) de la plaque (1) et, dans les zones basses (Z3, Z4), les fentes sont orientées de façon divergente par rapport à l’axe (X) vers le bord inférieur (11b) de ladite plaque. Dispositif selon l’une des revendications précédentes, caractérisé en ce que l’arête longitudinale (11) comporte un pavé central (12) situé à l’intersection des quatre zones. Dispositif selon l’une des revendications précédentes, caractérisé en ce que lesdites fentes (10, 10’) partent à proximité de l’axe (X) et s‘étendent jusqu’aux contours de ladite plaque (1) en ménageant une bordure périphérique pleine (1c). Dispositif selon l’une des revendications précédentes, caractérisé en ce que les fentes (10, 10’) débouchent sur la face extérieure (1a) de la plaque (1). Dispositif selon la revendication précédente, caractérisé en ce qu’au moins une fente (10, 10’) de chaque partie droite et gauche débouche aussi sur la face intérieure (1b) de la plaque (1) via au moins un orifice (10a) ménagé au travers du fond de ladite fente. Dispositif selon l’une des revendications précédentes, caractérisé en ce que l’angle (a) d’inclinaison des fentes (10, 10’) par rapport à l’axe (X) de l’arête longitudinale (11) est compris entre 0° et 180°en valeur absolue. Dispositif selon la revendication précédente, caractérisé en ce que, dans lesdites zones hautes (Z1, Z2), l’angle (a) d’inclinaison des fentes (10, 10’) est compris entre 0° et 90° tandis que, dans lesdites zones basses (Z3, Z4), l’angle (a) d’inclinaison des fentes (10, 10’) est compris entre 90° et 180°. Dispositif selon l’une des revendications précédentes, caractérisé en ce que les parties distales desdites zones haute (Z1, Z2) et basse (Z3, Z4) comportent une série de fentes parallèles. Dispositif selon l’une des revendications précédentes, caractérisé en ce que les deux zones hautes, respectivement, droite (Z1) et gauche (Z2), sont séparées des deux zones basses, respectivement, droite (Z3) et gauche (Z4), par au moins une fente (10’) s’étendant selon un axe (Y) perpendiculaire à l’axe (X) de l’arête longitudinale (11). Dispositif selon l’une des revendications précédentes, caractérisé en ce que, la variation, entre deux fentes adjacentes (10, 10’), de leur angle (a) d’inclinaison par rapport à l’axe (X) de l’arête longitudinale (11) est comprise entre 0° et 6°. Dispositif selon l’une des revendications précédentes, caractérisé en ce que les deux zones hautes, droite (Z1) et gauche (Z2), présentent des dimensions permettant de couvrir au moins en partie les omoplates. Dispositif selon l’une des revendications précédentes, caractérisé en ce que les deux zone basses, droite (Z3) et gauche (Z4), présentent des dimensions permettant de couvrir au moins les vertèbres lombaires. Dispositif selon l’une des revendications précédentes, caractérisé en ce que ladite plaque (1) est réalisée avec une matière élastique ou viscoélastique. Dispositif selon l’une des revendications précédentes, caractérisé en ce que les parties gauche et droite de ladite plaque (1) sont symétriques par rapport à l’axe (X). Dispositif selon l’une des revendications précédentes, caractérisé en ce que ladite plaque (1) est pourvue d’éléments de fixation d’au moins une sangle de support et de maintien. Utilisation du dispositif selon l’une des revendications précédentes, caractérisée en ce que ladite plaque (1) est logée dans une poche dorsale d’un gilet.