Tube (2) pour échangeur de chaleur (1) définissant un canal (100) de circulation de fluide, ledit canal (100) s'étendant selon une direction longitudinale (D) et comportant une première paroi plane (3) comprenant au moins un couple d’éléments de perturbation (11, 12), ledit couple d’éléments de perturbation (11,12) étant formé d’un premier élément de perturbation (11) et d’un deuxième élément de perturbation (12), les premier et deuxième éléments de perturbation (11, 12) étant constitués d’une déformation locale de ladite première paroi plane (3) vers l’intérieur du tube (2), caractérisé en ce que lesdits premier et deuxième éléments de perturbation (11, 12) s’étendent respectivement entre une première base (21) et une première crête (31) et entre une deuxième base (22) et une deuxième crête (32), ladite première crête (31) se présentant sous une forme allongée suivant une première droite (41) et ladite deuxième crête (32) se présentant sous une forme allongée suivant une deuxième droite (42), ladite première droite (41) coupant ladite deuxième crête (32), et en ce qu’une troisième droite (43) parallèle à la direction longitudinale (D) et passant par le centre de la première base (21) coupe la deuxième base (22). Tube (2) selon l’une des revendications précédentes, caractérisé en ce que l’intersection entre la première droite (41) et la direction longitudinale (D) forme un angle A, lequel est compris entre 20° et 60°, notamment entre 30° et 50°. Tube (2) selon l’une des revendications précédentes, caractérisé en ce que l’intersection entre la deuxième droite (42) et la direction longitudinale (D) forme un angle B, lequel est compris entre 45° et 85°, notamment entre 55° et 75°. Tube (2) selon l’une des revendications précédentes, caractérisé en ce que le ratio de la hauteur h des éléments de perturbation (11, 12) sur la hauteur H du canal (100) est compris entre 0,1 et 0,4, notamment entre 0,2 et 0,3. Tube (2) selon l’une des revendications précédentes, caractérisé en ce que le ratio de la hauteur h des éléments de perturbation (11, 12) sur l’épaisseur e de la première paroi plane (3) est compris entre 0,1 et 4,0, notamment entre 0,5 et 2,5. Tube (2) selon l’une des revendications précédentes, caractérisé en ce que les première et deuxième crêtes (31, 32) des éléments de perturbation (11, 12) sont espacées d’une distance comprise entre 1 et 3 mm. Tube (2) selon l’une des revendications précédentes, caractérisé en ce qu’il comporte une deuxième paroi plane (4) parallèle à la première paroi plane (3), les couples d’éléments de perturbation (11, 12) étant agencés en alternance sur la première paroi plane (3) et sur la deuxième paroi plane (4). Tube (2) selon l’une des revendications précédentes, caractérisé en ce que deux couples d’éléments de perturbation (11, 12) successifs d’une même paroi plane (3, 4) alignés le long de la direction longitudinale (D) sont espacés d'un pas (P) compris entre 2 et 6 mm. Tubes (2) selon l’une des revendications précédentes, comprenant des éléments de perturbation additionnels (13), en plus des couples éléments de perturbation (11, 12), et dont la crête a une forme différente de la crête (31, 32) des éléments de perturbation (11, 12). Echangeur de chaleur (1) comprenant une pluralité de tubes (2), connectés entre eux au travers de deux collecteurs (130, 140) caractérisé en ce qu’au moins un desdits tubes est selon l'une quelconque des revendications précédentes, ladite pluralité de tubes (2) définissant un circuit de circulation pour un fluide apte à être perturbé par les éléments de perturbation (11, 12) et un espace (110) de circulation pour de l'air.